Senioøi Zpravodaj Domu PORTUS Zpravodaj Domu Portus PROSINEC 2012 ROČNÍK XI. CENA 10 Kč VYDÁVÁ ŽIVOT 90, o. s. ROÈNÍK: V. CENA: 10 KÈ VYDÁVÁ IVOT 90
Zpravodaj Domu PORTUS VÁŽENÍ PŘÍZNIVCI ŽIVOTa 90. Srdečně vás zdravíme v těchto krátkých podzimních dnech a připomínáme milé předvánoční akce, které máme v těchto týdnech před sebou. V sobotu 8. prosince 2012 se koná Vánoční projížďka Prahou. Autobusy ŽIVOTa 90 projedou historickým jádrem Prahy, kde v předvánočním čase probíhají trhy a vánoční obřady v kostelech. Účastníci budou moci shlédnout například Strom republiky na Staroměstském náměstí, betlém v kostele Panny Marie Andělské u Lorety, Břevnovský klášter, chrám Svatého Víta na Pražském hradě, různé vánoční výstavy, Betlémskou kapli apod. Přihlásit se k projížďce můžete do konce listopadu u Jany Ivančové na telefonu 222 333 514. Ve středu 12. prosince vás také zveme na naši tradiční Vánoční sešlost, kterou uvede otec převor břevnovského kláštera Petr Prokop Sios trzo nek a zahraje a zazpívá soubor Ludus musicus. Vánoční setkání ŽIVOTa 90 k vám o krok přiblíží atmosféru nadcházejících Vánoc, kterou budete moci vychutnat se svými přáteli z Domu PORTUS. Vstupenky zakoupíte v recepci ŽIVOTa 90. Od poloviny listopadu můžete v předprodeji zakoupit prosincové vstupenky do Divadla U Valšů. Přijďte se například 4. prosince od 16:30 podívat na benefici herečky a bylinkářky Luby Skořepové, rádi vás uvidíme. Od 3. prosince si také můžete prohlédnout naši novou výstavu andílků, vyrobených z různých materiálů a pocházejících ze soukromé sbírky. Výstava bude opět ve vitrínách v přízemí Domu POR- TUS a bude trvat do konce tohoto roku. Těšíme se na vaši návštěvu! Strana 1 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Centrum denních služeb Centrum denních služeb KULTURNÍ PROGRAMY V PROSINCI 2012 Vstupné na každý pořad 20 Kč. (Kromě uvedených výjimek). Čtvrtek 6. prosince ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA 14:40; Místnost Dřevák Pokračování radosti a smíchu zápisník s vtipy s sebou Připravila: Ludmila Vladyková Čtvrtek 6. prosince KLUB FILATELISTŮ 16:30; Místnost Dřevák 125 let pražské potrubní pošty a její budoucnost Připravil: Antonín Šmíd Neděle 9. prosince HELIGONKY 14:40; Místnost Dřevák Koncert Heligonek s p. Jíchou a p. Taublerem Středa 12. prosince POVÍDÁNÍ O PRAZE 14:00; Místnost Dřevák Pražské opevnění Připravila: Ing. A. Štěpánová Středa 12. prosince VÁNOČNÍ SEŠLOST 16:00 Letošní Vánoční sešlost uvede převor břevnovského kláštera, otec Petr Prokop Siostrzonek. Hrát a zpívat vám bude vokálně instrumentální soubor Ludus musicus. Tento soubor se zaměřuje na hudbu středověku, renesance a baroka a ve snaze přiblížit se historickému vyznění používá kopie dobových hudebních nástrojů: antickou kitharu, lyru, tympanon, středověký žaltář, kobzu, loutny, trumšajt, kravské rohy, cimbálek, ba rokní kytaru, hoboj, gambu a další. Soubor Ludus musicus pravidelně vystupuje na hudebních festivalech a koncertních pódiích po celé Strana 2 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Centrum denních služeb České republice a účinkuje při nejrůznějších příležitostech v zahraničí. V poslední době je často zván do Francie a Německa. V ceně 50korunové vstupenky je zahrnuto tradiční vánoční občerstvení, které se bude podávat od 14:30 do 15:30 hodin v prostorách 1. patra. Program začne v 16:00 hodin v Divadle U Valšů. Ludus musicus Předprodej vstupenek začíná 15. listopadu 2012 v recepci Domu PORTUS. A možná přijde i Ježíšek Čtvrtek 13. prosince KULTURNÍ KLUB JANY HIMMLOVÉ 14:40; Místnost Dřevák Nový cyklus z dějin Českého státu Významné postavy šlechtického rodu Kinských Přejeme všem příznivcům ŽIVOTa 90 veselého kapříka. Šťastný a pokojný rok 2013. Jan a Blanka Lormanovi Strana 3 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Centrum denních služeb VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY PROSINEC 2012 S Jiřím Šlechtou Vstupné: členové ŽIVOTa 90: 10 Kč, ostatní: 20 Kč. Kontakt na p. Šlechtu: 220 802 267 Neděle 2. prosince KOSTEL SV. JOSEFA PALÁCE NA PŘÍKOPECH KOSTEL PANNY MARIE SNĚŽNÉ PROHLÍDKY Sraz ve 14:00 hodin na nástupišti stanice metra trasy B Náměstí Republiky. Neděle 9. prosince KOSTEL SV. JILJÍ S KLÁŠTEREM DOMINIKÁNŮ PALÁC PÁNŮ Z KUNŠTÁTU A PODĚBRAD PROHLÍDKA INTERIÉRŮ Sraz ve 14:00 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Staroměstská. Neděle 16. prosince STARÉ A NOVÉ LETIŠTĚ V RUZYNI Sraz ve 13:30 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Dejvická. Sobota 22. prosince HISTORIE KLEMENTINA S PROHLÍDKOU KOSTELA SV. SALVÁTORA Sraz ve 13:30 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Staroměstská. Středa 26. prosince PRAŽSKÉ BETLÉMY PROHLÍDKA Sraz ve 13:30 hodin na zastávce tramvaje linky č. 22 Pohořelec. Neděle 30. prosince HERCI NA MALÉ STRANĚ: J. WERICH, J. VOSKOVEC, E. KOHOUT, J. VINKLÁŘ, S. BUDÍNOVÁ, Z. ŠTĚPÁNEK, J. JIRÁSKOVÁ, A. MASARYKOVÁ Sraz ve 13:30 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Malostranská. S Jaroslavou Janouškovou Středa 12. prosince SVÁTEČNÍ PŘEDVÁNOČNÍ VYCHÁZKA S NÁVŠTĚVOU REZI DEN- CE PRIMÁTORA HL. MĚSTA PRAHY A ZAJÍMAVOSTÍ OKOLÍ. Sraz před Městskou knihovnou na Mariánském náměstí v 9:30 hodin. Strana 4 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Centrum denních služeb Sobota 15. prosince V NÁVAZNOSTI NA PŘEDNÁŠKU O ŠLECHTICKÉM RODU KINSKÝCH SE BUDE KONAT VYCHÁZKA PO PRAŽSKÝCH STAVBÁCH TOHOTO RODU. Sraz ve 14:00 hodin před vchodem do Kinského zahrady. Se Stanislavou Bůchovou Neděle 16. prosince KOMENTOVANÁ PROHLÍDKA TÉMĚŘ NOVÉHO KOSTELA A KOMUNITNÍHO CENTRA MATKY TEREZY S MOŽNOSTÍ ÚČASTI NA ADVENTNÍM KONCERTU SBORU CANTATE OD 16:00 HODIN. Sraz ve 13:45 u vchodu do metra trasy C Háje, směr Modrá škola. Nordic Walking s Jaroslavou Richterovou Sobota 1. prosince STODŮLKY, ŘEPORYJE (STŘEDOVĚKÉ MĚSTEČKO ŘEPORA) Sraz v 10:00 hodin na stanici metra trasy B Stodůlky. V PŘÍPADĚ SNĚHU I PRO BĚŽKAŘE Vážení přátelé a dobrovolní lektoři ŽIVOTa 90, výuka Akademie seniorů končí 13. prosince 2012. Těšíme se na vás opět 7. ledna 2013. Přejeme vám pěkné a klidné Vánoce a v novém roce nashledanou. Vaše sekce aktivizačních programů SENIOR BAZAR Byl založen na základě zkušeností získaných v cha ritativním obchůdku ve Velké Británii. Vše, co v bazaru najdete, pochází výlučně z darů. Zakoupením čehokoli, i drobnosti, si nejen uděláte radost, ale současně přispíváte na provoz Domu PORTUS. Opravdové poklady zde naleznou milovníci retro věcí i divadelníci profesionálové stejně jako ochotníci. Senior bazar, přízemí Domu PORTUS: Po, út, čt: 8:00 16:30 hod.; st, pá: 8:00 15:30 hod. Strana 5 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Centrum denních služeb INTERNETOVÁ KAVÁRNA PRO SENIORY Internetovou kavárnu se sedmi počítači s připojením na internet otevíráme pro seniory každý čtvrtek a pátek od 9:00 do 16:00 hodin v 1. patře Domu PORTUS. Přímo na místě vám poradí vlídný a zkušený lektor. Cena je 30 Kč/hod., individuální výuka a poradenství 100 Kč/hod. Platbu prosíme uhraďte na recepci Domu PORTUS. KONTAKT: Jiří Stejskal, tel.: 222 333 513 ZVÝHODNĚNÉ STRAVOVÁNÍ Nabízíme, především seniorům, možnost zvýhodněného stravování. Na recepci Domu PORTUS si vyzvedněte slevové poukázky na obědové me nu v restauraci Pražský most v domě U Valšů. Kupón předložíte při platbě v restauraci a dostanete menu v hodnotě 87 Kč za sníženou cenu 67 Kč. Menu zahrnuje polévku, výběr ze dvou hlavních jídel a perlivou/neperlivou vodu. Poukázky je možné vyzvednout jednotlivě nebo ve větším množství dopředu. Tuto nabídku mohou využít senioři i jejich rodinní příslušníci. Restaurace Pražský most v domě U Valšů, vchod z ulice Betlémská, Po Ne, otevřeno od 11:15 do 13:30 hodin. KAVÁRNIČKA U ELIŠKY V kavárničce, kterou najdete v prvním patře Domu PORTUS, nabízíme kávu, čaj, chlebíčky, domácí štrůdl nebo bábovku, teplé toasty a další dobroty za velmi rozumné ceny. Můžete u nás posedět i u sklenky vína, punče nebo grogu. Zdejší prostředí je nekuřácké. V naší milé kavárně určitě potkáte spoustu svých vrstevníků a nových přátel. Kavárnička U Elišky, 1. patro Domu PORTUS, otevřeno od 8:30 do 16:00 hodin. NABÍDKA SLUŽEB Soukromá stomatologická ordinace Doc. MUDr. J. Karra, CSc. Ordinační hodiny úterý: 9:00 16:30 hod., středa: 9:00 13:30 hod. Tel.: 222 333 977, 222 333 988 (Ceník stomatologických výkonů pro členy ŽIVOTa 90, o. s., je k nahlédnutí v recepci Domu PORTUS). Strana 6 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Divadlo U Valšů Program prosinec 2012 9. sezóna Po 3.12. Voskovec a Werich / Dialogy přes železnou oponu 16:00 pořadem provází Josef Gušlbauer Út 4.12. Benefice / Luba Skořepová aneb ve znamení Panny 16:30 pořadem provází prof. Miloš Horanský Pá 7.12. Popelka / Zdeněk Zahradník 10:00 opera na libreto Kamila Bednáře So 8.12. Příběh draka / Eugene Schwarz 19:00 Ruské divadlo KRASNYJ SARAFAN Út 11.12. Past / Robert Thomas 16:00 detektivní komedie St 12.12. Vánoční sešlost / Ludus musicus 16:00 tradiční předvánoční pořad So 15.12. 16:00 Po 17.12. 15:00 komedie Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just komedie na manželské téma Manžel pro Opalu / John Patrick Změna programu vyhrazena! DIVADLO U VALŠŮ, Karoliny Světlé 18, Praha 1 Dům PORTUS Pokladna a rezervace: 222 333 555 Pokladna otevřena v pracovních dnech od 8:00 do 15:30 a hodinu před představením, www.zivot90.cz Krásné a pohodové vánoční svátky, hodně zdraví a osobních úspěchů v roce 2013, vám přeje vaše Divadlo U Valšů Strana 7 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Divadlo U Valšů VOSKOVEC A WERICH / DIALOGY PŘES ŽELEZNOU OPONU komponovaný pořad Po 3. 12. / 16:00 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč Potkávání Jiřího Voskovce a Jana Wericha v letech 1956 1974 v literárních obrazech stejnojmenné knihy Karla Koliše a Františka Cingera, spojené s křtem této knižní novinky. V programu vystoupí řada osobností, které měly to štěstí, že byly hereckými partnery Jana Wericha. Pořadem provází Josef Gušlbauer. BENEFICE / LUBA SKOŘEPOVÁ ANEB VE ZNAMENÍ PANNY Út 4. 12. / 16:30 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč Luba Skořepová si prožila dlouhý herecký život a ještě není u konce. Dětství trávila na venkově v podhůří, začala sama od sebe, neměla žádný vzor. Vždycky byla samostatná a taky tak bojovala o své místo na slunci, nikdo jí nepomáhal. Ve svých pokročilých letech má stále chuť do nových hereckých dobrodružství. Pomáhá jí v tom humor. Její herecký rejstřík sahá od dramatu ke komedii, objevuje se i lyrika a poezie. Napsala 14 půvabných knih, některé z nich si můžete zakoupit při autogramiádě, která bude součástí benefičního odpoledne. Pořadem bude provázet její oblíbený režisér prof. Miloš Horanský. Přijďte pobejt! POPELKA / ZDENĚK ZAHRADNÍK opera na libreto Kamila Bednáře Pá 7. 12. / 10:00 150 Kč / děti, studenti a senioři 100 Kč Divadelní soubor při T. J. Sokol Lázně Toušeň, dětský pě vecký sbor ZUŠ Chotěboř, autor a sólisté. Strana 8 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Divadlo U Valšů PŘÍBĚH DRAKA / EUGENE SCHWARZ (V RUŠTINĚ) So 8.12. / 19:00 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč Hraje: Ruské divadlo KRASNYJ SARAFAN Režie: Eduard Prokhasko Scéna a kostýmy: Petra Řezabkova, Svetlana Vasiljeva Herci: Boris Ačkasov, Alisa Butenko, Gleb Butenko, Georgij Vasiljev, Xenie Gareeva, Evgenij Golubko, Eva Dobuševa, Maxim Kulikov, Lev Kuročkin, Ekaterina Pankratova, Dmitrij Šarandin Uvádí: Sdružení krajanů a přátel ruské tradice v ČR PAST / ROBERT THOMAS napínavá detektivní komedie Út 11. 12. / 16:00 200 Kč / pro členy Ž90 150 Kč Touha po penězích, intriky a podvody, to vše vytváří zápletku detektivní hry známého autora Roberta Thomase, která byla uvedena v celé řadě světových divadel. Pojďte s námi do jedné chaty nedaleko Chamonix, kde se před vámi odehraje příběh plný napětí a nečekaných zvratů. V režii Ladislava Vymětala hrají: Pavel Batěk, Jaroslav Satoranský, Jana Pidrmanová / Kristýna Podzimková, Blanka Lormanová, Zdeněk Košata a Jan Miller. Scéna: Michal Hess, kostýmy: Ludmila Pavlousková Foto Pavel Štoll VÁNOČNÍ SEŠLOST St 12. 12. / 16:00 vstupné 50 Kč Letošní Vánoční sešlost uvede převor břevnovského kláštera, otec Petr Prokop Siostrzonek. Hrát a zpívat vám bude vokálně instrumentální soubor Ludus musicus. Tento soubor se zaměřuje na hudbu středověku, renesance a baroka a ve snaze přiblížit se historickému vyznění používá kopie dobových hudebních nástrojů. Strana 9 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Divadlo U Valšů MANŽELSKÉ ŠTĚSTÍ ANEB HOSPODYNĚ NA ZABITÍ / JIŘÍ JUST komedie na manželské téma So 15. 12. / 16:00 180 Kč / pro členy Ž90 130 Kč Marketingová ředitelka Diana vydělává, umělec na volné noze Hugo má domácnost sám na krku. A neklape to. Na záchranu domácnosti je povolána Vilemína Gruntorádová z agentury Manželské štěstí. Pro každou situaci má v rukávu dobrou radu - až je to na zabití. Hrají: Iva Hüttnerová, Michaela Dolinová a David Suchařípa, Režie: Ondřej Kepka, Scéna: Nikola Tempír, Hudební spolupráce: Miki Jelínek MANŽEL PRO OPALU / JOHN PATRICK Komedie o dobrých duších a špatných strašidlech, které svedl dohromady jeden inzerát. Po 17. 12. / 15:00 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč Hrají: Opala Kronkieová: Květa Fialová, Kapitán Mooney: Lubomír Lipský, Růženka Montefalcová: Naďa Konvalinková, Velma Lemonová: Foto Pavel Štoll Foto Ondřej Kepka Strana 10 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Divadlo U Valšů Blanka Lormanová, Otis Lemon: Čestmír Gebouský / David Vejražka, Režie: Jan Pecha, Scéna a kostýmy: Jan Růžička, Překlad Josef Novotný DIVADLO U VALŠŮ NA ZÁJEZDECH / PROSINEC 2012 2.12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just Divadlo Semafor Praha 6.12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just Divadlo Horní Počernice Praha / zajišťuje UA Harlekýn 19. 12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just Pelhřimov / zajišťuje UA Harlekýn Milá a energická Luba Skořepová se navzdory vážné nemoci, kterou prodělala v létě, vrací na prkna Divadla U Valšů! Po velkém úspěchu, který měla na jaře výstava jejích hereckých fotografií, uvádíme hereččinu benefici. Luba Skořepová si pozve herecké přátele a také svého oblíbeného režiséra prof. Miloše Horanského. Na závěr představení si můžete zakoupit a nechat podepsat některou z jejích knih. Divadlo U Valšů, roh ulic Karoliny Světlé a Betlémská, Praha 1 Pokladna a rezervace tel. 222 333 555, www.divadlouvalsu.cz Strana 11 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Krizová pomoc a poradenství Krizová pomoc a poradenství SENIOR TELEFON* Nabízíme službu telefonické krizové pomoci o. s. ŽIVOT 90: Linka důvěry a pomoci Senior telefon telefon: 800 157 157 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, zdarma Cítíte se opuštěni, potřebujete si popovídat, je vám smutno, máte problémy, potřebujete se poradit, ubližují vám lidé nebo úřady, zemřel vám partner, ztratili jste chuť do života nebo prožíváte jinou těžkou životní situaci? Nezůstávejte se svým trápením sami, obraťte se na nás a zavolejte zdarma na 800 157 157 nebo pište na e-mail seniortelefon@zivot90.cz. Služba je diskrétní a anonymní. Zajímáme se o vaše problémy a jsme tu pro vás. V našem týmu jsou příjemní lidé, kteří jsou připraveni se vám věnovat. Má problémy někdo z vašich přátel a blízkých a je pro něj obtížné se svě řit? Předejte mu naše telefonní číslo a pomozte mu tak. Poradenství poskytneme i osobám pečujícím o seniory. Působíme po celé České republice. Více o této sociální službě se můžete dočíst také na stránkách www.zivot90.cz. * Registrovaná sociální služba telefonické krizové pomoci Ministerstva práce a sociálních věcí po dle 55 zákona 108/2006 Sb. INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM Jako odborníci na seniorskou problematiku poskytujeme seniorům a jejich pečujícím rodinám poradenství: o službách poskytovaných naším občanským sdružením ŽIVOT 90 i o služ bách jiných organizací o zdravotní oblasti lékaři, poplatky, zdravotní péče, rehabilitace, kompenzační pomůcky Strana 13 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Krizová pomoc a poradenství o sociální oblasti péče o seniory v jejich domovech, tísňové tlačítko, pečo vatelské služby, stacionáře nebo krátkodobé pobyty, individuální sociální poradna poradenství v oblasti financí nároky, příspěvky a možnosti jejich čerpání a nebo možnosti řešení konkrétních situací v právní oblasti individuální právní poradenství zdarma poradenství v oblasti vzdělávání seniorů informace o volnočasových aktivitách: divadla, kina, výstavy, přednášky, vycházky, cvičení, plavání, cestování, rukodělné, jazykové, počítačové kurzy dále nabízíme možnost osobní inzerce pro seniory (v našem Zpravodaji nebo v Informačním centru) KDE: Informační a poradenské centrum, přízemí Domu PORTUS, vchod z vestibulu nebo z ulice Betlémská JAK: Rádi vás uvítáme osobně nebo nás kontaktujte telefonicky, e-mailem nebo písemně. Telefon: 222 333 500, e-mail: poradna@zivot90.cz, adresa: ŽIVOT 90, Infor mační centrum, Karoliny Světlé 18, Praha 1, 110 00 pondělí 9:00 12:00 13:00 16:00 úterý 9:00 12:00 13:00 16:00 středa 9:00 12:00 13:00 16:00 čtvrtek 13:30 15:00 Zavřeno Klub Kontakt pátek 9:00 12:00 Právní poradna Zavřeno Vážení uživatelé služeb Informačního a poradenského centra, rádi bychom vás informovali: V pátek probíhá v prostorách Informačního a poradenského centra individuální bezplatné právní poradenství, objednat se můžete na bezplatném tel. čísle 800 157 157. Pro velký zájem jsme také otevřeli další skupinu klubu Kontakt ve čtvrtek 13:30 15:00 hodin, která je přístupná i novým zájemcům. PROSÍM POZOR: Rádi bychom vás pozvali na VÁNOČNÍ KLUB KON- TAKT, který proběhne dne 27.12. 2012 13:30 15:00 v přízemí v Informačním a poradenském centru. Strana 14 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Krizová pomoc a poradenství PROSÍM POZOR: Informační a poradenské centrum bude ve dnech 24.12. 31.12. 2012 uzavřeno. V naléhavém případě se můžete obracet na NONSTOP BEZPLATNOU KRIZOVOU LINKU SENIOR TELEFON 800 157 157. SOCIÁLNÍ PORADNA Individuální poradenství nabízíme seniorům, kteří potřebují řešit naléhavý nebo déletrvající sociální problém. Informace poskytujeme také osobám, které pečují o těžce nemocné seniory vhodné služby, orientace v jejich nabídce, ve finančních možnostech a dávkách. Poradenství je bezplatné a zachovává soukromí uživatelů při řešení citlivých záležitostí. KDO: Julia Městková sociální pracovnice JAK: osobně po objednání na Senior telefonu 800 157 157 KDY: každé pondělí od 9:00 do 15:30 hodin KDE: Poradna, přízemí vedle recepce Domu PORTUS, v sídle ŽIVOTa 90 PRÁVNÍ PORADNA PRO SENIORY Umožňujeme seniorům získat radu v individuálních právních záležitostech. Nabízíme pomoc se základní právní orientací v problému, posouzení a návrh možného postupu řešení s doporučením advokáta, notáře nebo orgánů, které mohou být pro daný problém kompetentní. KDO: JUDr. Zdenka Biedermannová právnička/dobrovolnice JAK: osobně po objednání na Senior telefonu 800 157 157 KDY: každý pátek 9:00 12:00 hodin KDE: Informační a poradenské centrum, v sídle ŽIVOTa 90 PSYCHOLOGICKÁ A MEZIGENERAČNÍ PORADNA Nabízíme bezplatné psychologicko-sociální poradenství při řešení naléhavých a neodkladných situací, které se dotýkají mezilidských vztahů v rodině, mezi přáteli, sousedy apod. Poskytujeme aktivní podporu formou rozhovoru při urovnávání konfliktů a problémů v mezilidských vztazích, včetně podpory u domácího násilí a týrání seniorů. Nabízíme také krizovou intervenci pro seniory a osoby, které o ně pečují. KDO: Poradenství poskytuje Mgr. Anna Vaněčková. KDY: každé úterý od 9:00 do 13:00 hodin od listopadu 2012 KDE: Poradna, přízemí vedle recepce Domu PORTUS, v sídle ŽIVOTa 90 Strana 15 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Krizová pomoc a poradenství JAK: Objednat se můžete v Informačním a poradenském centru po st 9 12, 13 16, tel. 222 333 500 nebo na nonstop bezplatném čísle Senior telefonu 800 157 157. KLUB KONTAKT KLUB PRO OSAMĚLÉ SENIORY V našem klubu se můžete seznámit a setkávat s vašimi vrstevníky a najít u nás nové přátele. Přijďte si popovídat o společných tématech o svých koníčcích, zážitcích, mezilidských vztazích, o dětech a vnoučatech, o knihách, divadle, historii, životním stylu, o vaření nebo o čemkoli, co vás bude bavit. Pro velký zájem máme nyní už dvě skupiny Klubu Kontakt. Přidejte se mezi nás, rádi vás přivítáme. KDY: každé pondělí od 13:30 do 15:00 hodin KDE: učebna 1. patro, Dům PORTUS, sídlo ŽIVOTa 90 a KDY: každý čtvrtek od 13:30 do 15:00 hodin KDE: v prostoru Informačního a poradenského centra, Dům PORTUS, sídlo ŽIVOTa 90 PROSÍM POZOR: Rádi bychom vás pozvali na VÁNOČNÍ KLUB KON- TAKT, který proběhne dne 27.12. 2012 13:30 15:00 v přízemí v Informačním a poradenském centru. PORTÁL PRO SENIORY WWW.SENIORUM.CZ Strana 16 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Krizová pomoc a poradenství OSOBNÍ INZERCE PRO SENIORY Máte zájem podat si inzerát do našeho Zpravodaje Senioři nebo na nástěnku Informačního a poradenského centra? Jak inzerci zařídit? 1) osobně v Informačním a poradenském centru; 2) poštou na adresu: ŽIVOT 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, 110 00, Praha 1; 3) elektronicky na adresu: poradna@zivot90.cz; 4) telefonicky na čísle 222 333 500 v provozní době Informačního a poradenského centra (viz tabulka u kapitoly Informační a poradenské centrum). Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Z důvodu výrobních lhůt nemůžeme ručit za otištění inzerátů došlých po uzávěrce. Cena za jeden řádek v inzertním předpisu (tj. 24 písmen) je 15 Kč. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V případě, že inzerát je komerčního charakteru, je účtována jednotná cena ve výši 100 Kč. V odpovědi na inzerát, prosím, uveďte na prvním řádku: Osobní inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: 1) osobně v provozní době Informačního a poradenského centra; 2) na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. ONA HLEDÁ JEHO Hledám společníka na zahradu a na chatu u Prahy, auto mám. Tel.: 223 013 541, 732 366 761. Zn.: 46/12 PŘÁTELSTVÍ Hledám přítele nebo přítelkyni s chatou poblíž lesa, jsem solidní, zdravá, přes 70 let. Tel.: 736 235 119. Zn.: 47/12 SLUŽBY PRÁCE Malování + lakování, stěhování, vyklízení, převozy nákl. dodávkou, veš kerý domácí servis. Spolehlivě, rychle, levně. Služba non-stop. Tel.: 724 995 383. Zn.: 28/12 KOUPĚ PRODEJ Sběratel koupí vymění vánoční formičky na pečení a na čokoládu věci, rostliny, zvířata atd. tel.: 724 995 383. Zn.: 45/12 RŮZNÉ Kdo by upletl nebo uháčkoval domácí bačkorky? Zn.: 44/12 Upozornění: Za obsah inzerátů, za kvalitu nabízených služeb a případné odpovědi o. s. ŽIVOT 90 neručí. Strana 17 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 KRÁTKODOBÉ POBYTOVÉ A REHABILITAČNÍ CENTRUM* Nabízíme možnost krátkodobých pobytů v sídle o. s. ŽIVOT 90 spojených s možností rehabilitace a péče zdravotních sester s maxilmální dobou pobytu 3 měsíce. Pobyt seniora doporučujeme za účelem odlehčení pečující rodině (dovolená, služební cesta, lázně, pobyt v nemocnici), pro případy pooperačních stavů vyžadujících rehabilitaci (např. operace kyčelního nebo kolenního kloubu, mozková příhoda) nebo pro seniory, kteří dočasně nemohou bydlet ve svém domově (rekonstrukce bytů, výměna oken, výtahů, koupelnová jádra apod.). Pobyt je vhodný také jako sociálně-společenský pro osamělé seniory, kteří u nás tráví čas ve společnosti svých vrstevníků. V rámci pobytu nabízíme: stravu 5 denně, sesterské služby, skupinové a individuální rehabilitace, arteterapii, tréninky paměti a sociální poradenství. Našim klien tům doporučujeme využívat volnočasové a kulturní aktivity v sídle ŽIVOTa 90. Celková kapacita centra je 9 míst. Nabízíme jeden jednolůžkový nebo čtyři dvoulůžkové pokoje, které jsou vybaveny polohovacím lůžkem, tísňovým voláním, lednicí, televizí, telefonem a uzamykatelnou schránkou. Pro ověření detailních podmínek, volné kapacity a další informace kontaktujte vedoucí respitního centra: Julie Šipošová, vedoucí oddělení, telefon: 222 333 548, popř. 222 333 547, mobil: 723 914 356, pondělí pátek: 7:00 16:00 hod., e-mail: julie.siposova@zivot90.cz * Odlehčovací pobytové a rehabilitační centrum je registrovaná sociální služba Ministerstva práce a sociálních věcí dle zákona 108/2006 Sb. DENNÍ POBYT V NAŠEM CENTRU** Nabízíme seniorům pobyty přes den především pro osoby žijící ve vlastních domácnostech nebo se svými rodinami. Senioři u nás mohou strávit část dne mezi svými vrstevníky, mohou absolvovat pravidelné rehabilitace nebo se zúčastnit volnočasových aktivit, které v našem sdružení nabízíme. Denní pobyt nabízíme v pracovní dny od 8 do 16 hodin (dle individuální dohody až do 18 hodin). Strana 18 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 Pro ověření detailních podmínek, volné kapacity a další informace kontaktujte vedoucí respitního centra: Julie Šipošová, vedoucí oddělení, telefon: 222 333 548, popř. 222 333 547, mobil: 723 914 356, pondělí pátek: 7:00 16:00 hod., e-mail: julie.siposova@zivot90.cz ** Denní ambulatní pobyt je registrovaná sociální služba Ministerstva práce a sociálních věcí dle zákona 108/2006 Sb. REHABILITACE Nabízíme možnost docházet na rehabilitace v sídle ŽIVOTa 90. Služby provádíme za velmi rozumnou cenu na základě poukazu na vyšetření FT předepsaného vaším lékařem. Poskytujeme tyto rehabilitační úkony: individuální léčebná tělesná výchova, reflexní masáž, vakuová masáž, vibrační masáž chodidel, cvičení na přístrojích. Elektroléčba: diadynamické proudy, ultrazvuk, klidová galvanizace, magnetoterapie. Ceník a informace o volných termínech jsou k dispozici ve 2. patře našeho sídla nebo v Informačním a poradenském centru v přízemí. Objednat se můžete telefonicky nebo osobně. KONTAKT: telefon 222 333 507, po út, čt pá: 7 14 hod., st: 7 13 hod. PŮJČOVNA KOMPENZAČNÍCH POMŮCEK Nabízíme možnost zapůjčit si kompenzační pomůcky lidem, kteří jsou v důsledku svého poranění nebo nemoci nuceni dočasně či trvale používat kompenzační pomůcky a podpůrné pomůcky (invalidní vozíky, pojízdné i pevné toaletní židle, různé druhy chodítek, sedačky na vanu, nástavce na WC, sprchovací křesla, berle, francouzské hole aj.). V rámci služby poskytujeme poradenství o vhodných pomůckách pro konkrétního klienta. Výhodou zapůjčení je možnost vyzkoušet si pomůcku v domácím prostředí a teprve poté si ji nechat předepsat lékařem. Ceník a informace jsou k dispozici ve 2. patře sídla ŽIVOTa 90 nebo v Infor mačním a poradenském centru v přízemí. Objednat se můžete telefonicky nebo osobně. KONTAKT: Telefon: 222 333 507, po út, čt pá: 7 14 hod., st: 7 13 hod. PEČOVATELSKÁ SLUŽBA*** Provozujeme pečovatelskou službu pro zájemce z Prahy, kteří uvítají pomoc při zajištění péče o jejich osobu a o chod domácnosti. Podporuje- Strana 19 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 me tak soběstačnost klienta a možnost žít kvalitní život ve vlastním domově. Nabízíme: nákupy potravin i osobních věcí, obstarávání receptů a vyzvedávání léků, úklid domácnosti, doprovod na procházky, k lékaři, na návštěvu přátel, do společnosti, apod. Samozřejmě poskytujeme i základní pomoc jakou je např. celková hygiena pro nemohoucí. Službu poskytujeme v pracovní dny v době od 8 do 16 hodin, po dohodě i mimo tento čas. Tuto službu hradí uživatel. KONTAKT: Petra Machová, vedoucí pečovatelské služby, telefon: 222 333 544, mobil: 732 141 629, e-mail: petra.machova@zivot90.cz *** Pečovatelská služba je registrovanou sociální službou Ministerstva práce a sociálních věci podle 55 zákona 108/2006 Sb., ve znění pozdějších předpisů. TÍSŇOVÉ TLAČÍTKO AREÍON Nabízíme službu tísňové péče tzv. tísňové SOS tlačítko. Toto tlačítko je vhodné pro seniory nebo handicapované osoby pobývající ve svých domovech i vycházející mimo něj na procházky, na ná kupy, do společnosti. Základním cílem služby je zvýšit bezpečí jejích uživatelů, snížit obavy pečujících a rodiny a umožnit tak senio rům žít v jejich domácím prostředí tak dlouho, jak je to jen možné. Pomocí stisku tísňového tlačítka si uživatel v případě pádu, nevolnosti, ohrožení, dezorientace nebo zdravotních akutních stavů, okamžitě dokáže přivolat pomoc doma i venku. Stiskem tlačítka, které nosí klient při sobě, dochází ke spojení s naším dispečinkem, který je 24 hodin denně, 7 dní v týdnu připraven komunikovat s uživatelem a zajistit okamžitou pomoc přivolání rodiny, pečujících, složek integrovaného záchranného systému, nebo poskytnout radu a podporu. S tím souvisí i možnost uložení klíčů na dispečinku a zpřístupnění bytu v případech akutní potřeby např. lékaři. Zařízení je dodáváno spolu s čidlem pohybu, které umožňuje sledovat delší nehybnost v bytě uživatele a v takovém případě automaticky alarmovat dispečink. V případě opuštění bytu funguje také jako zabezpečovací zařízení. Kromě toho poskytujeme péči v širším slova smyslu jedenkrát týdně sami kontaktujeme uživatele a pohovoříme s ním, sledujeme trendy v jeho zdravotním stavu, nabízíme možnost připomínání léků nebo díky Strana 20 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 přibližné lokalizaci přes GSM signál zařízení pomoci s nalezením ztraceného, dezorientovaného člověka. Regiony naší působnosti: Praha, Středočeský kraj, Jihočeský kraj, Ústecký kraj, Karlovarský kraj, Liberecký kraj. Tísňová péče je služba hrazená uživatelem. Měsíční provoz stojí 400 550 Kč v závislosti na lokalitě a zvoleném typu zařízení. Měsíční poplatek zahrnuje: Služby dispečinku non-stop Servis zařízení Pravidelné volání 1 týdně Možnost uložení klíčů v trezoru dispečinku tísňové péče (záleží na podmínkách dané lokality) Výjezd sjednané převozové sanitní služby (záleží na podmínkách dané loka lity) Pro ověření detailních podmínek a další informace kontaktujte Dispe čink tísňové péče Areíon na tel. 222 333 539 nebo koncovky 540, 541, 542, 543. e-mail: areion@zivot90.cz PROSÍME, PŘISPĚJTE NA SBÍRKU PRO SENIOR TELEFON Senior telefon je bezplatná telefonická linka důvěry a pomoci, kterou provozuje naše organizace ŽIVOT 90. Sociální pracovnice Senior telefonu pomáhají anonymně volajícím seniorům s jejich problémy, trápením, poskytují konzultace, podávají rady, kam se obrátit a jak problémy řešit. Ročně přijmeme zhruba 12 000 telefonátů. Jako jediná v České republice je tato pomoc poskytována bezplatně. Více se o ní dozvíte v kapitole Krizová pomoc a poradenství v tomto Zpravodaji. Prosíme, přispějte na provoz této linky zachovejme ji bezplatnou pro senio ry, kteří budou potřebovat pomoc. Podpořit nás můžete odesláním dárcovské SMS ve tvaru: DMS ZIVOT90 na telefonní číslo 87 777. DMS má hodnotu 30 korun a z ní dostane Senior telefon 27 korun. Nastavte si roční podporu formou dárcovské SMS: Každý měsíc se vám automaticky odešle jedna SMS v ceně 30 Kč. Po roce se odesílání automaticky zruší. Odešlete jednu SMS ve tvaru: DMS ROK ZIVOT90 na telefonní číslo 87 777. Děkujeme vám. Strana 21 / prosinec 2012
Zpravodaj Domu PORTUS Prosíme Vás o finanční pomoc na provoz služeb pro seniory: Jednoduchá i bezpečná možnost, jak poskytnout finanční dar prostřednictvím internetu! Na našich webových stránkách www.zivot90.cz, na titulní straně dole, naleznete jednoduchý formulář. Vyberte částku nebo zadejte vlastní a klikněte darovat. Vyberte možnost platby platební kartou nebo převodem z účtu, vyplňte své údaje, zatrhněte souhlas s podmínkami a stiskněte zaslat dar. Ukázka webového formuláře pro zaslání platby: Možnost použití platebních karet: Zabezpečený systém: Pro účely snížení základu daně z příjmů vám rádi poskytneme písemné potvrzení o přijetí daru. V případě, že budete mít jakékoliv dotazy, týkající se možnosti finanční či hmotné podpory našeho sdružení, prosím, neváhejte se na nás obrátit. KONTAKT: René Urbanský, manažer fundraisingu, tel.: 222 333 501, mobil 606 088 992, e-mail: rene.urbansky@zivot90.cz Všem dárcům velice děkujeme za podporu! ZPRAVODAJ DOMU PORTUS, měsíčník, ročník XI, vychází: 10 čísel ročně (kromě července a srpna) Vydává: Občanské sdružení ŽIVOT 90, Karoliny Světlé 18, 110 00 Praha 1, www.zivot90.cz Vedoucí vydání: Ing. Zuzana Křivánková, manažerka sekce PR, e-mail: zuzana.krivankova@zivot90.cz, mobil: 604 760 093 Předplatné: Soňa Čermáková, e-mail: sona.cermakova@zivot90.cz, tel.: 222 333 592, fax: 222 333 599, distribuci zajišťuje: Společnost ADLEX s. r. o. Osobní inzerce: tel.: 222 333 500, e-mail: poradna@zivot90.cz Prodej: Recepce Domu PORTUS, tel.: 222 333 555 Registrace: MK ČR E 13935. Uzávěrka textů: 12. 11. 2012 Cena: 10 Kč (jednotlivá čísla), cena ročního předplatného: 150 Kč
PROGRAM ŽIVOT 90, o. s. PROSINEC 2012 Datum Akce Kde a kdy sobota 1.12. Nordic Walking s Jaroslavou Richterovou: STODŮLKY ŘEPORYJE (STŘEDOVĚKÉ MĚSTEČKO ŘEPORA) / v případě sněhu i pro běžkaře / vstup zdarma neděle 2.12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: KOSTEL SV. JOSEFA, PALÁCE NA PŘÍKOPECH, KOSTEL PANNY MARIE SNĚŽNÉ PROHLÍDKY / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostaní 20 Kč pondělí 3.12. Voskovec a Werich / Dialogy přes železnou oponu / komponovaný pořad / pořadem provází Josef Gušlbauer / vstupné 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč úterý 4.12. Benefice / Luba Skořepová aneb ve znamení Panny / vstupné 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč čtvrtek 6.12. ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA: Pokračování radosti a smíchu zá pisník s vtipy s sebou / Připravila Ludmila Vladyková / vstupné 20 Kč KLUB FILATELISTŮ: 125 let pražské potrubní pošty a její budoucnost / Připravil Antonín Šmíd / vstupné 20 Kč pátek 7.12. Popelka / Zdeněk Zahradník / opera na libreto Kamila Bednáře / vstupné 150 Kč / děti, studenti a senioři 100 Kč sobota 8.12. Příběh draka / Eugene Schwarz / ruské divadlo KRASNYJ SARAFAN / vstupné 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč / v ruštině VÁNOČNÍ PROJÍŽĎKA / jízda historickým jádrem Prahy pro imobilní a zdravotně postižené seniory / zlevněné vstupné do vytipovaných památek neděle 9.12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: KOSTEL SV. JILJÍ S KLÁŠTEREM DOMINIKÁNŮ, PALÁC PÁNŮ Z KUNŠTÁTU A PODĚBRAD PROHLÍDKA INTERIÉRŮ / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostaní 20 Kč HELIGONKY: Koncert Heligonek s p. Jíchou a p. Taublerem / vstupné 20 Kč úterý 11.12. Past / Robert Thomas / napínavá detektivní komedie / vstupné 200 Kč / pro členy Ž90 150 Kč Sraz v 10:00 hodin na stanici metra trasy B Stodůlky. Sraz ve 14:00 hodin na nástupišti stanice metra trasy B Náměstí Republiky. Divadlo U Valšů, 16:00 Divadlo U Valšů, 16:30 Dům PORTUS, 1. patro, místnost Dřevák, 14:40 Dům PORTUS, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 Divadlo U Valšů, 10:00 Divadlo U Valšů, 19:00 11: 00 19:00, stanoviště poblíž domovů účastníků Sraz ve 14:00 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Staroměstská. Dům PORTUS, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00 Divadlo U Valšů, 16:00 středa 12.12. VÁNOČNÍ SEŠLOST / vokálně instrumentální soubor Ludus musicus / vstupné 50 Kč / v ceně občerstvení Dům PORTUS, 1. patro občerstvení, 14:30 15:30 / Divadlo U Valšů program, 16:00
Datum Akce Zpravodaj Domu PORTUS Kde a kdy středa čtvrtek 12.12. Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: Návštěva Rezidence primátora hl. města Prahy a zajímavostí okolí / vstup zdarma POVÍDÁNÍ O PRAZE: Pražské opevnění / Připravila: Ing. A. Štěpánová / vstupné 20 Kč 13.12. KULTURNÍ KLUB JANY HIMMLOVÉ: Nový cyklus z dějin Českého státu Významné postavy šlechtického rodu Kinských / vstupné 20 Kč sobota 15.12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just / komedie na manželské téma / vstupné 180 Kč / pro členy Ž90 130 Kč Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: Prohlídka pražských staveb šlechtického rodu Kinských / vstup zdarma neděle 16.12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: STARÉ A NOVÉ LETIŠTĚ V RUZYNI / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostaní 20 Kč Vycházka se Stanislavou Bůchovou: Komentovaná prohlídka kostela a komunitního centra Matky Terezy s možností účasti na adventním koncertu sboru Cantate. pondělí 17.12. Manžel pro Opalu / John Patrick / vstupné 150 Kč / pro členy Ž90 100 Kč sobota 22.12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: HISTORIE KLEMENTINA S PROHLÍDKOU KOSTELA SV. SALVÁTORA / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostaní 20 Kč středa 26.12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: PRAŽSKÉ BETLÉMY PROHLÍDKA / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostaní 20 Kč neděle 30.12. Vycházka s Jiřím Šlechtou: HERCI NA MALÉ STRANĚ: J. WERICH, J. VOSKOVEC, E. KOHOUT, J. VINKLÁŘ, S. BUDÍNOVÁ, Z. ŠTĚPÁNEK, J. JIRÁSKOVÁ, A. MASARYKOVÁ / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostaní 20 Kč Sraz před Městskou knihovnou na Mariánském náměstí v 9:30. Dům PORTUS, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00 Dům PORTUS, 1. patro, místnost Dřevák, 14:40 Divadlo U Valšů, 16:00 Sraz ve 14:00 před vchodem do Kinského zahrady. Sraz ve 13:30 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Dejvická. Sraz ve 13:45 u vchodu do metra trasy C Háje, směr Modrá škola / koncert sboru Cantate 16:00. Divadlo U Valšů, 15:00 Sraz ve 13:30 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Staroměstská. Sraz ve 13:30 hodin na zastávce tramvaje linky č. 22 Pohořelec. Sraz ve 13:30 hodin na nástupišti stanice metra trasy A Malostranská. DIVADLO U VALŠŮ NA ZÁJEZDECH / PROSINEC 2012 2.12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just Divadlo Semafor Praha 6.12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just Divadlo Horní Počernice Praha / zajišťuje UA Harlekýn 19.12. Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just Pelhřimov / zajišťuje UA Harlekýn