Co jsou poruchy chování

Podobné dokumenty
Mgr. Alena Skotáková, Ph.D.

Obecným obsahem poradenských služeb je tedy činnost přispívající

Koncepce poradenských služeb ve škole

Školní poradenské pracoviště

ETOPEDIE JAKO VĚDNÍ OBOR vědní disciplína speciální pedagogiky, která se zabývá edukací jedinců s poruchami v chování a s rizikem vývoje této poruchy

Dle vyhlášky č. 72/2005 Sb. o poskytování poradenských služeb

Dlouhodobý plán výchovného poradenství

Základní škola, Most, Svážná 2342, příspěvková organizace. Poradenské služby

Plán školního poradenského pracoviště

SPLBP_ZSE ZÁKLADY SPECIÁLNÍ PEDAGOGIKY ETOPEDIE. Projevy dítěte s PCHE

Š K O L N Í P O R A D E N S K É P R A C O V I Š T Ě

Školní poradenské pracoviště ZŠ J.A. Komenského, Blatná Školní rok

Základní škola, Hradec Králové, Habrmanova 130. Školní poradenské pracoviště

Základní škola a mateřská škola Stod, příspěvková organizace Komenského nám. 10, Stod

Program školního poradenského pracoviště

Základní škola ŠKOLAMYŠL

Statut školního poradenského pracoviště (ŠPP)

Systém škol a školských poradenských zařízení

Statut školního poradenského pracoviště

Doplnění přednášky: PEDAGOGICKO-PSYCHOLOGICKÉ PORADNY A SPECIÁLNÍ PEDAGOGICKÁ CENTRA

Plán práce výchovného poradce

Pracovní náplň školního psychologa

SMĚRNICE č.503 /2013. Poradenské služby ve škole

PLÁN PRÁCE ŠKOLNÍHO PSYCHOLOGA

Školní poradenské pracoviště (ŠPP)

Poradenské služby poskytované ve škole

Školní poradenské pracoviště

Školní poradenské pracoviště na ZŠ a MŠ Brno, Blažkova

Program Školního poradenského pracoviště na školní rok

KONCEPCE VZDĚLÁVÁNÍ DĚTÍ SE SPECIÁLNÍMI VZDĚLÁVACÍMI POTŘEBAMI. I. Společná ustanovení Základní charakteristika poradenských služeb ve škole

preventivní péče ústavní nebo ochranné výchovy

Statut školního poradenského pracoviště

PROGRAM PORADENSKÝCH SLUŽEB VE ŠKOLE

Program poradenských služeb ve škole

ZŠ a MŠ Vlasatice. Statut školního poradenského pracoviště

ZÁKLADNÍ CHARAKTERISTIKA PORADENSKÝCH SLUŽEB VE ŠKOLE (školní rok 2010/2011)

VÝŇATEK Z VYHLÁŠKY Č. 72 / 2005 STANDARDNÍ PORADENSKÉ ČINNOSTI ŠKOLY

ZÁKLADNÍ ŠKOLA DAMBOŘICE STATUT ŠKOLNÍHO PORADENSKÉHO PRACOVIŠTĚ

PLÁN VÝCHOVNÉHO A KARIÉROVÉHO PORADENSTVÍ - ŠKOLNÍ ROK 2010/2011

Základní škola, Liberec, Vrchlického 262/17, příspěvková organizace Adresa: ZŠ, Vrchlického 262/17, Liberec 13

Koncepce poradenských služeb poskytovaných ve škole

Program poradenských služeb ve škole

Plán práce výchovného poradce na školní rok 2015/2016

Statut školního poradenského pracoviště

Mgr. Miroslav Raindl

Část D. 8 Vzdělávání žáků se speciálními vzdělávacími potřebami

Poskytování poradenských služeb ve škole

PROGRAM VÝCHOVNÉHO PORADENSTVÍ. školní rok 2016/2017

Plán práce výchovných poradců a plán prevence sociálně patologických jevů na školní rok 2018/19

Literatura Lazarová, Bohumíra. Netradiční role učitele. O situacích pomoci, krize a poradenství ve školní praxi.

Školní poradenské pracoviště Truhlářská

PROGRAM VÝCHOVNÉHO PORADENSTVÍ. školní rok 2017/2018

Metodický pokyn ředitele SOŠ a SOU, Kladno, Dubská ke vzdělávání žáků se specifickými poruchami učení a chování

Poradenské služby poskytované ve škole

Program poradenských služeb

Program poradenských služeb ve škole

OVĚŘENO: Datum: třída: 2.KOP

Příloha č. 1. Podrobný rozpis podporovaných aktivit

Příloha č. 1. Podrobný rozpis podporovaných aktivit

Výroční zpráva SVP HELP

Statut školního poradenského pracoviště ZŠ a MŠ Křtiny

Výchovný ústav, základní škola, střední škola a středisko výchovné péče Velké Meziříčí Středisko výchovné péče Velké Meziříčí

Ředitel školy ŽÁK. Rodina žáka

Program poradenských služeb ve škole

Problematika předčasných odchodů ze vzdělání

PLÁN PRÁCE VÝCHOVNÉHO PORADCE školní rok 2015/2016. Gymnázium T. G. Masaryka Litvínov Studentská 640, Litvínov

PLÁN PRÁCE VÝCHOVNÉHO PORADCE školní rok 2014/2015

Švehlova střední škola polytechnická Prostějov

412/2006 Sb. VYHLÁŠKA

Školní poradenské pracoviště

VYHLÁŠKA. č. 72/2005 Sb., o poskytování poradenských služeb ve školách a školských poradenských zařízeních

Mgr. Petr Spurný RESOCIA o.s.

Vymezení podporovaných aktivit

Práce výchovného poradce Oblasti činnosti, úkoly a harmonogram pro školní rok 2013/2014

ŠKOLNÍ PREVENTIVNÍ STRATEGIE

Raná péče / intervence

Střední průmyslová škola Třebíč Manželů Curieových 734, Třebíč

Poradenství. Školní poradenské pracoviště (ŠPP) zajišťuje pedagogicko-psychologické a kariérové poradenství.

Pracovní profily sociálních pracovníků vykonávajících sociálně-právní ochranu dětí

PROJEKT: Kariérové poradenství a psychologická pomoc žákům ve škole R.Č: CZ.1.07/1.1.26/ PORADENSKÝ TÝM NÁPLŇ PRÁCE

PLÁN PRÁCE ŠKOLNÍHO PORADENSKÉHO PRACOVIŠTĚ NA ŠKOLNÍ ROK 2016/2017

PLÁN VÝCHOVNÉHO PORADENSTVÍ NA ŠKOLNÍ ROK 2014/2015

Koncepce poradenských služeb poskytovaných ve škole

UNIVERZITA KARLOVA V PRAZE Fakulta tělesné výchovy a sportu. Psychopedie a etopedie. studijní opora pro kombinovanou formu studia (Bc.

Program poradenských služeb ve škole

Platné znění částí zákona č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, jichž se návrh novely týká, s vyznačením navrhovaných změn a doplnění

Švehlova střední škola polytechnická Prostějov

Školní preventivní strategie pro období

I. Úvod. II. Sociálně patologické jevy

Plán výchovného poradce - školní rok 2015/2016

Speciálně pedagogické centrum pro vady řeči

Mgr. Jana Matochová Ph.D., školní psycholog

Školní preventivní strategie (dlouhodobý preventivní program)

ŠSP se věnují: Individuální práci se žáky Skupinové práci se žáky Komunikaci s rodiči žáků Práci s pedagogickými pracovníky

PRÁVNÍ POSTAVENÍ DÍTĚTE S DUŠEVNÍ PORUCHOU V SYSTÉMU ŠKOLSTVÍ JUDR.JANA MAREČKOVÁ

Výroční zpráva SVP HELP za školní rok

Koncepce školního poradenského pracoviště. Základní škola Zruč nad Sázavou Mgr. et Bc. Ivana Stará

KONCEPCE POSKYTOVÁNÍ PORADENSKÝCH SLUŽEB

Základní škola a Mateřská škola Ústí nad Labem, SNP 2304/6, příspěvková organizace

Přehled vybraných platných předpisů pro oblast prevence sociálně patologických jevů

Transkript:

Poruchy chování

Co jsou poruchy chování Problémy spojené s přizpůsobivostí v běžném sociálním prostředí Jsou charakteristické takovými projevy jedince, které se vymykají přiměřenému chování dané věkové a sociokulturní skupiny Odlišit sociálně či psychicky podmíněné poruchy chování od specifických poruch chování (např. při ADHD) nebo od přirozených výkyvů chování

Současné pojetí Poruchy emocí nebo poruchy chování Chápání v souvislostech bio-psycho-sociálního modelu, postižení je tedy výsledek vztahů mezi Zdravotním stavem Sociálním prostředím Osobnostními faktory Dalšími faktory, ve kterých jedinec žije

Současné pojetí zohledňuje Celkovou životní a sociální situaci dítěte Potencialitu dítěte, jeho směřování a osvobozování se z odkázanosti na dospělém Základní cíle výchovně vzdělávacího procesu

Definice Pojem porucha chování nebo emocí je výrazem pro postižení, kdy se chování a emocionální reakce dítěte liší od odpovídajících věkových, kulturních nebo etnických norem a mají nepříznivý vliv na školní výkon včetně akademických, sociálních, předprofesních a osobnostních dovedností.

Zároveň Je něco víc než přechodná, víceméně předvídatelná reakce na stresující události z prostředí Vyskytuje se současně nejméně ve dvou různých prostředích, alespoň jedno souvisí se školou Přetrvává i přes individuální intervenci

Co je na definici důležité Minimalizuje stigma Je vnímavá vůči etnickým a kulturním rozdílnostem Nezahrnuje malé nebo přechodné reakce na běžné stresové situace Připouští kombinované postižení Zahrnuje celou škálu poruch emocí nebo chování

Současné názvosloví Problémové chování Riziková mládež Dispozice k poruchám chování soft terminologie Potíže, problémy v chování Provokující žák Nápadné chování

Projevy poruch chování Zlozvyky Lhaní Krádeže Záškoláctví, útěky, toulání Agresivita a šikanování Patologické závislosti Sexuální deviace Sebevražedné jednání

Možnosti školy při řešení problémů Metodický pokyn k primární prevenci sociálně patologických jevů u dětí, žáků a studentů ve školách a školských zařízeních Minimální preventivní program partneři mimo školu (NNO, SVP, PPP) Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy k výchově proti projevům rasismu, xenofobie a intolerance Metodické doporučení k primární prevenci rizikového chování u dětí a mládeže Metodický pokyn ministra školství, mládeže a tělovýchovy k prevenci a řešení šikanování mezi žáky škol a školských zařízení

Možnosti školy při řešení problémů II Metodický pokyn k jednotnému postupu při uvolňování a omlouvání žáků z vyučování, prevenci a postihu záškoláctví 10 hodin neomluvených pohovor s učitelem a rodiči 25 hodin neomluvených oznámit příslušnému orgánu sociálně-právní ochrany dětí nebo pověřenému obecnímu úřadu

Poradenství ve škole Výchovný poradce Metodik prevence Školní psycholog Školní speciální pedagog

Školská poradenská zařízení Vyhláška č. 72/2005 Sb., o poskytování poradenských služeb ve školách a školských poradenských zařízeních Poradenské služby pro žáky, studenty, školy, školská zařízení, rodiče Pedagogicko psychologická poradna Speciálně pedagogické centrum

Pedagogicko psychologická poradna Poskytuje služby pedagogicko-psychologického a speciálně pedagogického poradenství a pedagogicko-psychologickou pomoc při výchově a vzdělávání žáků Zjišťuje speciální vzdělávací potřeby žáků v běžných školách Poradenství dětem s rizikem školní neúspěšnosti, problémy v osobním a sociálním rozvoji Metodická podpora škole Spolupráce s metodikem prevence prevence sociálně patologických jevů

Speciálně pedagogické centrum Zdravotní postižení podpůrná opatření Zdravotní (a sociální) znevýhodnění vyrovnávací opatření Zjišťuje specifickou připravenost na školní docházku, zpracovává podklady pro integraci, zařazení, přeřazení Zajišťuje sppg péči pro integrované žáky Vykonává diagnostiku a poradenství pomoc při řešení problému, vytváření podmínek pro uplatňování a rozvíjení schopností, nadání a začleňování do společnosti Poskytuje poradenství pedagogickým pracovníkům a rodičům

Co škola poskytuje Prevenci školní neúspěšnosti Prevenci sociálně patologických jevů Kariérové poradenství, podporu při volbě povolání Odbornou pomoc při integraci Péči o vzdělávání nadaných žáků Průběžnou a dlouhodobou péči o žáky s neprospěchem, vytváření předpokladů pro jeho snižování Metodickou podporu učitelům např. při zavádění nových poznatků a metod

Náhradní výchovná péče Podle Školského zákona 561/2004 Sb., ten se odvolává na Zákon 109/2002 Sb. O výkonu ústavní výchovy a ochranné výchovy ve školských zařízeních a o preventivně výchovné péči ve školských zařízeních Diferenciace zařízení podle věku, mentální úrovně, zdravotního postižení, stupně obtížnosti výchovy, popř. pohlaví.

Ústavní výchova Nařizuje soud podle Zákona o rodině V občansko-právním řízení nezletilému do 18 let Jiná výchovná opatření nevedla k nápravě nebo rodiče nemohou z vážných důvodů výchovu zabezpečit Důvody výchovné a sociální není trestný charakter Může být zrušena soudem na žádost rodičů

Ústavní výchovu zabezpečují Do tří let zdravotnická zařízení Kojenecký ústav Dětský domov pro děti do tří let Od 3 do 18 let školská zařízení Dětské domovy Dětské domovy se školou Výchovné ústavy Do zletilosti, nejdéle do 19 let, kdykoliv předtím může být zrušena na základě soudního rozhodnutí

Ochranná výchova Nařizuje soud V občansko-právním řízení, pokud dítě spáchá trestný čin ve věku 12 15 let V trestním řízení u mladistvého mezi 15. a 18. rokem v případě, že ochranná výchova podle rozhodnutí soudu splní svůj účel lépe než uložení trestu odnětí svobody

Ochrannou výchovu zabezpečují Výchovné ústavy U dětí do 15 let výjimečně dětské domovy se školou Může být soudem prodloužena do 18 let Soud výchovu nařizuje, ale nerozhoduje, kde bude realizována, to rozhodují diagnostické ústavy

Rozhodnutí soudu Předběžné opatření Diagnostický ústav pro děti ÚV Diagnostický ústav pro mládež ÚV, OV Dětský domov ÚV Dětský domov se školou ÚV Dětský domov ÚV Výchovný ústav ÚV,OV

Diagnostický ústav Vstupní diagnostické zařízení Přijetí na základě rozhodnutí soudu (předběžné opatření) nebo na základě žádosti rodičů Spádová oblast, rozmisťuje do dalších zařízení v obvodu Doba pobytu asi 8 týdnů Může navrhnout i jiná opatření adopce, pěstounská péče

Úkoly diagnostického ústavu podle zákona Diagnostické vyšetření úrovně dítěte Vzdělávací jednak vzdělávání (PŠD nebo odborné, jednak také diagnostika Terapeutické náprava poruch v sociálních vztazích a problémech v chování Výchovné a sociální ve vztahu k osobnosti dítěte a jeho rodinné situaci Organizační umísťování do dalších zařízení Koordinační a metodické sjednocení odborného postupu v dalších zařízeních v obvodu

Diagnostický ústav organizace Dětský diagnostický ústav Diagnostický ústav pro mládež nekoedukovaný Výchovná skupina 4-6 dětí Školní docházka ve třídách, max. 8 dětí

Dětský domov Ústavní výchova svěřenců bez vážných poruch chování Základní organizační jednotka je koedukovaná rodinná skupina dětí různého věku, 5-8 dětí, 2-6 skupin Denní režim, systém komunikace, hospodaření co nejvíce přizpůsobit zvyklostem běžné rodiny Sourozenci v jedné skupině

Výchovný ústav Zpravidla děti starší 10 let s vážnými poruchami chování Ústavní i ochranná výchova Výchovná skupina dětí různého věku a pohlaví 5-8 svěřenců

Specifikace ústavů Výchovně léčebný ústav pro drogově závislé Pro svěřence s hyperaktivitou Pro nezletilé matky s dětmi S ochrannou výchovnou péčí

Preventivně výchovná péče Střediska výchovné péče pro děti a mládež (SVP) Organizační součást diagnostických ústavů, výchovných ústavů nebo samostatná Všestranná preventivně výchovná péče dětem a mladistvým s negativními projevy chování, pokud nejsou důvody pro výkon ústavní nebo ochranné výchovy Úroveň sekundární prevence Podmínkou přijetí je svobodné rozhodnutí klienta a souhlas rodičů

Úkoly preventivně výchovné péče Rozvíjení komunikace a pozitivních vztahů v rodině Individuální nebo skupinová práce s klientem nebo skupinou klientů Ambulantní, celodenní, lůžková pracoviště Práce podle individuálního výchovně vzdělávacího plánu Selhávající mohou být na základě soudu umístěni do ústavní výchovy Preventivní péči rozšířit na co nejmladší populaci

Výchovná a sociální práce s mladistvými DOSPĚLÍ Dospělí, kteří se octnou v rizikových situacích, jsou schopni obvykle sami využít podpůrných služeb a hledat profesionální pomoc Jsou schopni spíše identifikovat, co potřebují Lepší orientace v nabízených službách Tlak nepříznivých situací dospělé více mobilizuje k porozumění situaci a řešení problému

Výchovná a sociální práce s mladistvými - MLÁDEŽ Děti a mládež nemají zájem podílet se na procedurách Nejsou schopni rozeznat vhodnou službu O možnosti pomoci nemusí ani vědět Nechtějí navazovat kontakt, mohou mít strach Důležité je, jak se služby prezentují a jaké nároky kladou Zajištění potřebné intimity a důvěrnosti Odmítání z důvodu generačního antagonismu

Cílové skupiny Dlouhodobí nositelé konkrétního patologického jevu Ohrožují své okolí a jsou zároveň svým chováním ohroženi závislí na návykových látkách, rowdies Rizikové skupiny s epizodickým výskytem sociálně deviantního chování Mladí nezaměstnaní, záškoláci, útěkáři z domova Pozor na zjednodušující definici skupiny jsou značkovány přítomností určité patologie Skupiny ale nejsou stejnorodé

Co je nízkoprahovost Co znamenají pro vozíčkáře tři schody na úřad? Kolika sociálním nárokům musí mladí lidé čelit na cestě k nezávislé pozici dospělého a ke společenské úspěšnosti? Nízkoprahovost z hlediska interakčního a intervenčního bezbariérovost z hlediska architektonického (analogie)

Co je nízkoprahovost II Služba je organizována tak, aby byla umožněna její maximální přístupnost a fyzická dostupnost. Úsilí sledovat, vyhodnocovat a následně odstraňovat technické, psychologické a sociální bariéry, které by bránily cílové skupině ve vstupu do prostoru zařízení či při využití nabídky poskytovaných služeb

Kriteria k posuzování míry nízkoprahovosti Prostorové hledisko Dosažitelná vzdálenost Prostor s nejsnadnějším přístupem Časové hledisko Provozní doba odpovídá potřebám klientů Vhodný streetwork např. před začátkem školní výuky Čekací lhůty, objednací termíny

Kriteria k posuzování nízkoprahovosti II Psychosociální hledisko Od vybavení po chování pracovníků atmosféra neodrazující mladého klienta Možnost testovat službu, aniž by byla využita Věnovat žádoucí pozornost a naslouchat Budoucí klient by měl od první chvíle získat pocit, že je to on, kdo nastavuje pravidla kontaktu, určuje tempo, obsah i způsob komunikace a vztahů

Nízkoprahové služby x standardní NZDM nemohou zabránit či odstranit společenství ohrožující nebo rizikové chování i přes latentní společenskou zakázku Na snahy o snižování rizika nelze ale rezignovat Pro pracovníka NZDM jsou dominantní potřeby a zájmy konkrétních okrajových skupin a ohrožených jedinců Cílovou hodnotou hledání realistického kompromisu nebo požadavky na přizpůsobení se či konformitu a dojednávání o pravidlech pokojného soužití

Cíle nízkoprahových služeb Snižování bezprostředních zdravotních či sociálních rizik vyplývajících z rizikového chování Minimalizace různých druhů interpersonálních konfliktů Zprostředkování kvalifikovaného řešení problémů, jejich identifikace a přijetí klientem Snižování nebezpečí sekundární deviace a patologizace Stabilizace nepříznivé situace a rozšíření životních možností a příležitostí

Kriteria dostupnosti Dostupnost služby časová, místní, finanční dosažitelnost Citlivost k roli klienta z náhodného návštěvníka se stává pasivním pasažérem a posléze aktivním klientem Možnost nezávazné orientace v nabídce služeb, možnost vlastní volby Akceptace životních obtíží Bezpečí vytvořené pro klienta

Přístup ke klientům a jejich problémům Pracovník akceptuje, že klient vychází z jiných osobních zkušeností než z pohledu běžných hodnot Porozumění tomu čím a jak klienti žijí teď a tady x ne přístup jací jsou a co dělají špatně Pracovat s problémy, které člověk má a prožívá, ne jen s těmi, které způsobuje

Přístup ke klientům a jejich problémům II Činnosti v nízkoprahově pojímané práci směřují k Rozšíření životních příležitostí klientů Zprostředkování řešení problémů Zmírnění nebezpečí, hrozících jim z vyhrocení různých společenských konfliktů Jde také o změnu postojů sociálního okolí k atypickému chování

Důsledky odmítavého postoje Odcizení Nepatřím do této společnosti. Zneschopnění prožitek, že moje názory a zkušenosti nejsou legitimní, právoplatné Absence citlivosti vy mi nerozumíte

Porucha pozornosti a hyperaktivity ADD attention deficit disorder porucha pozornosti ADHD attention deficit hyperactivity disorder Název vychází z popisu chování Dříve LDE lehká mozková dysfunkce Název vychází z etiologie (příčiny) Ve školském zákoně vývojové poruchy učení

Základní znaky a diagnostika Vývojově nepřiměřený stupeň Pozornosti Hyperaktivity Impulzivity Pro diagnostiku podstatné, že příznaky se objevují Již před vstupem do školy Soustavně po dobu delší 6 měsíců Výrazně častěji než u jiných dětí stejného věku

Další obtíže Neschopnost dodržovat pravidla chování Provádět opakovaně po delší dobu určité pracovní výkony Často se rozvíjí potíže v učení Častější výskyt příznaků deprese, úzkosti Častější emoční problémy a problémy v sociálních dovednostech Problémy již v raném dětství, mohou přetrvávat v dospívání i dospělosti.

ADD Více problémů v oblasti pozornosti a percepčně motorických schopnostech Pomalé pracovní tempo Pro okolí méně nápadné Ve výuce nevyrušují

Ne všechny příznaky platí pro každé dítě a jejich stupeň se bude případ od případu lišit!

Příčiny a výskyt Příčiny: Nejsou zcela známé Největší vliv dědičnost nebo biologické faktory Možné: neurologická porucha zpracování nervových impulsů, komplikace v těhotenství a při porodu, znečištěné prostředí, strava, užívání alkoholu a drog v těhotenství Výskyt 3 10%, častější u chlapců (6:2)

Nápravné postupy Vyplývají z mezioborového přístupu farmakoterapie EEG-biofeedback pohybová rehabilitace logopedická náprava metody poradenské psychologie metody speciální pedagogiky

Výchovné zásady ve škole, rodině i jinde Vůči dítěti vystupovat s laskavostí Posilovat sebevědomí dítěte Vedení se má odehrávat za aktivní účasti vychovatele dítě vedeme, povzbuzujeme, uklidňujeme Práci i hraní dělit na krátké intervaly 15 min Umožnit dítěti dostatek spontánní hry a pohybu Podpora především v rodině

Výchovné zásady ve škole, rodině i jinde II Předcházet nedorozuměním v komunikaci mezi rodinou a školou, počítat s nižší samostatností dítěte Nenechat dítě prožívat své neúspěchy o samotě Konzultovat problémy s odborníky Studijní a profesní perspektiva dítěte mohou absolvovat SŠ i VŠ, intelektová kapacita není snížená, důležitá míra spokojenosti a seberealizace dítěte

Obecně tedy platí Dítě by mělo pracovat pod kontrolou Pedagog nemá odstraňovat nežádoucí projevy chování dítěte, ale upravovat podmínky, aby se minimalizoval vliv negativních projevů na výsledky jeho práce Častá zpětná vazba Pochvala a pozitivní hodnocení, a to hned po splnění úkolu

Obecně tedy platí II Upozorňování na chyby by mělo být jasné, jednoduché a konkrétní Zachovávat klid, udržovat kontakt z očí do očí Instrukce by měly obsahovat jen několik kroků