! 2 už to vím Regina Masaracchiová Ute Taschnerová Máme doma miminko DharmaGaia Knížky pro přemýšlivé lidi Knížka pro děti O porodu, kojení, nošení, péči, spánku a mazleníčku
Regina Masaracchiová & Ute Taschnerová Máme doma miminko Knížka pro děti o porodu, kojení, nošení, péči, spánku a mazleníčku k edice Už to vím! svazeček [2] V edici vyšlo: Maminčino bříško [1] DharmaGaia 2009
Obsah Narodilo se miminko 5 Anička 6 Odpovědi na otázky 36 Kojicí polohy 38 Glosář pro rodiče 40 Doslov Anny Rockel-Loenhoffové 45 Užitečné adresy k tématům porod a kojení 46 Užitečné knihy 47 O autorkách 48
Narodilo se miminko. Je to zázrak! Sotva se miminko narodí, chce být zase pěkně rychle co nejblíž u maminky. Nejlépe rovnou na bříško, odpočinout si a pomazlit se. Miminka mají velice rychle chuť na maminčino mlíčko. Potřebují hodně lásky a blízkosti, aby se cítila opravdu spokojená. Naše knížka je určena jak malým dětem, které si chtějí prohlížet obrázky, tak dětem větším, které už rozumějí textu. Ale ani dospělí nepřijdou zkrátka. Pro ně jsme připravily zajímavý doslov, obsáhlý glosář a část s užitečnými kontakty. Pro kojící maminky jsme na straně 38 39 shrnuly pozice vhodné pro kojení. Hodně zábavy při prohlížení a čtení přejí autorky Regina a Ute 5
Ahoj! Jmenuju se Pavel, je mi skoro sedm roků a chodím do první třídy. Nejradši hraju fotbal, někdy dokonce i se svojí sestřičkou Štěpánkou. Štěpánka má dva roky a stále se ještě drží máminy sukně. Je ještě malá, takže může. Maminka se jmenuje Alena. Je těhotná a brzo se jí narodí další miminko. Pak budu mít ještě jednoho sourozence. Jaké to asi bude? Můj táta Robert už se na miminko moc těší. Často mamince masíruje záda a krémem jí natírá čím dál tím větší břicho. Babička Hilda je tatínkova maminka. Už je pěkně stará, ale je s ní legrace. Mám rád, když si s námi hraje a vypráví nám pohádky. To je bezva. Teta Líza je maminčina sestra. Je doktorka a má dceru, která se jmenuje Karolína. To je moje sestřenice. Je stejně stará jako já, ale myslí si, že je chytřejší. Já ji ale mám i tak rád. 6
A to jsme my babička Hilda táta Robert máma Alena teta Líza Štěpánka Pavlík Karolína 7
Před pár týdny jsem se seznámil s maminčinou porodní asistentkou Andreou. Včera se zase přišla na maminku podívat a dlouho si o všem povídaly. Maminka totiž chce, aby se miminko narodilo doma. c Hurá! Dnes v noci se nám narodila sestřička! Už jsem si pomalu myslel, že bude maminčino břicho růst donekonečna, ale pak se to semlelo pěkně rychle. Když jsem se dnes ráno probudil, bylo miminko na světě. Maminka včera začala mít bolesti, kterým se říká kontrakce. Ty způsobují to, že se miminko narodí. Táta zavolal babičce, aby u nás přespala. Za chvíli přišla i teta Líza s Karolínou. Maminka si vlezla do vany, protože jí teplá voda dělala dobře. 8
a) Kdo pomáhá mamince u porodu? b) Jak se také říká porodním bolestem? 9
Babička si s námi hrála v pokojíčku. Večer, když jsme šli spát, nám vykládala velice dlouhou pohádku. Jednou jsem zaslechl, jak maminka sténá, a měl jsem o ni trochu strach. Babička, která ležela se mnou v posteli, mne ale uklidnila. Řekla mi, že to k porodu patří a zítra ráno už budeme mít sou ro zenečka. Potom jsem usnul. t Když jsem se dnes ráno probudil a běžel do ložnice, opravdu jsem za dveřmi slyšel mroukat miminko. Bylo to napínavější než Vánoce! Opatrně jsem otevřel dveře... Dobré ráno, Pavlíku. Pojď se podívat na sestřičku Aničku, řekla táta. Popadl jsem Štěpánku za ruku a šli jsme omrknout miminko. 10
a) Kde všude se dá miminko porodit? b) Proč je dobré, když je miminko u maminky? 15
a) Proč musí miminko tak často pít? b) Musí miminko pít i v noci? 21
Všechny malé děti chtějí být blízko rodičů, chtějí se mazlit a mazlit. A novorozená miminka potřebují ještě víc tělesného kontaktu. Lidská miminka totiž nejsou jenom kojenci, ale i nošenci. I některá zvířata jsou nošenci. Já budu hádat, nedá mi to. Opice, že jo. Viděl jsem je v ZOO. Šimpanzí miminko se drželo maminky na břiše a nepustilo se. Ano, správně, usmívá se tatínek. Ale i medvídci koala a klokani nosí své děti všude s sebou. Když jsou děti kojené, lépe se vyvíjejí a cítí se v bezpečí a v pohodě. A navíc má miminko pořád mléko na dosah a může se mazlit s maminkou, dodávám. 26
a) Proč je nošení tak důležité? b) Nosí svá mláďata i zvířata? 27
Glosář pro rodiče Glosář si neklade nároky na úplnost Baby friendly porodnice. Ocenění Baby Friendly mohou získat pouze porodnice, které splňují vysoké mezinárodní standardy v kvalitě péče o matku a novorozence. V takové porodnici se respektují potřeby matky a novorozence: pokud to zdravotní stav dovolí, nedochází ke zbytečnému oddělování dítěte od matky. Čerstvé maminky se tak už v porodnici učí porozumět svému miminku a jeho řeči. Veliký důraz se klade na kompetentní podporu kojících maminek. Bonding (z angl., spojení). Slovo bonding popisuje hluboký citový proces v prvních hodinách po porodu, kdy si rodiče, a především matka, budují vazby k novorozenci. Ten leží v ideálním případě nahý na nahém matčině břiše, což mu navíc pomáhá s regulací teploty. Díky tělesnému kontaktu se snižuje hladina stresových hormonů, která se vybudovala během porodu, a dochází k tvorbě nového hormonálního koktejlu. Mezi jiným i k tvorbě oxytocinu, hormonu lásky. Matka a dítě se naprosto zklidní a mohou se poprvé pořádně seznámit. Po nějaké době novorozenec většinou samostatně hledá bradavku a pije. Každá matka si vytváří vazbu s dítětem svým vlastním tempem. Nejdůležitějším úkolem pečující osoby je postarat se o klid a bezpečí, aby proces bondingu nebyl přerušen. Pokud po porodu dojde z důvodů komplikací k separaci matky a dítěte, je možné bonding dohnat později za podpory odborníka. Dula. Žena, která má sama děti, takže má s porodem praktické zkušenosti, navíc prošla vzděláním pro duly, a má tedy i znalosti teoretické. Zná potřeby ženy během těhotenství a porodu a rozumí jim. Doprovod duly u porodu navazuje na prastarou tradici, kdy rodičce byla k dispozici kromě porodní báby i druhá žena, kterou dobře znala a která měla vlastní zkušenosti s porodem. 40
Doslov Narozením dalšího miminka se změní celý rodinný systém. Proto není od věci zabývat se včas původním rodinným a biologickým systémem a přiblížit ho dětem, tak jako je to popsáno v této knížečce. Těhotenství, porod, kojení, komunikace s kojencem to jsou základní stavební kameny lidského života. Zde se nachází klíč k naplnění základních potřeb a k utvoření vzorců chování důležitých pro celý zbytek života. Schopnost rodit, kojit a komunikovat s novorozencem přitom není dána instinktivně, je ovlivněna kulturním chováním. Pokud je určitým způsobem silně pozměněna, mohou být malé děti, které očekávají naplnění archaických komunikačních vzorců, zmatené. V dnešní době jsou rodiče často bezradní v tom, jak se k dětem chovat. Vzorce chování, přístup k dětem, který odpovídá jejich způsobu chápání, už se nepředávají automaticky z generace na generaci. Správné způsoby jsou vesměs nahlíženy pouze ze zdravotnické perspektivy a odpovídající reakce se tak často odehrávají na stejné úrovni. Proto je velice důležité ukázat malým dětem normální životní procesy a jejich pokusy o přiblížení se novorozenci a pokusy o sourozeneckou komunikaci neoznačovat unáhleně jako žárlivost. Knížka, kterou držíte v ruce, skvěle naplňuje výše zmíněné požadavky. Hodí se do mateřských škol i pro předškoláky, jimž pomáhá probudit empatii, která vzniká pozorováním matky a novorozence v rodinném prostředí. Je nutno vyzvednout i další přednost této knížečky: její text bere ohled na doporučení Světové zdravotnické organizace a neopomíjí sociální úlohu porodních asistentek. Evropský institut porodní asistence (EIM) přeje knížečce mnoho štěstí na její cestě do rukou čtenářů. Anna Rockel-Leonhoffová porodní asistentka, lékařka, zmocněnkyně Úřadu pro osvětu při Evropském institutu porodní asistence (EIM) 45
Tato knižní řada je určena chlapcům a holčičkám ve věku od dvou do sedmi let, a samozřejmě jejich rodičům a prarodičům a tetám a strýcům Od již existujících publikací se liší svým širokým záběrem, kdy v jednotlivých dílech dovoluje dětem nahlédnout do všech situací, které mohou souviset s příchodem miminka na svět, a nevyhýbá se ani tématům, která jsou většinou opomíjená. Podává informace o těhotenství, přirozeném porodu, péči o miminko, kojení, nošení a jiné, všechny podložené oficiálními doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO) a UNICEF. Každá knížečka je určena k předčítání i k prohlížení, je psána řečí srozumitelnou dětem a bohatě ilustrována. Pavlík a Štěpánka mají doma čerstvou sestřičku. Maminka ji přikládá k prsu a kojí. Porodní asistentka Andrea odpovídá dětem na spoustu otázek a názorně jim vysvětluje, co miminko potřebuje, aby bylo šťastné a spokojené. Malý člověk totiž není jen kojenec, ale i nošenec. Když je u maminky, má pocit jistoty a bezpečí a daleko lépe prospívá. Když je u maminky, je všechno tak, jak má být. V knižní řadě Už to vím! vychází: 1. Maminčino bříško * Těhotenství 2. Máme doma miminko * Porod, kojení, nošení 3. Naše Anička * První rok miminka 4. Když se usmívá * Rozštěp rtu a patra 5. Dvojitá radost * Dvojčata 6. Velké omalovánky o miminku * Od početí až po batole 7. Nošeňátka * Nosit a být nošen 8. Císařinka * Císařský řez! 2 už to vím 9. O něco dřív * Nedonošeňátka 10. Klárka pořád pláče * Náročné miminko 11. Lili je teď v nebi * Osiřelí sourozenci 12. Babička nás potřebuje * Péče o prarodiče 13. Babička byla nejlepší * Smrt, zármutek a život 14. Narodí se doma! * Luxus soukromého porodu pro děti! 15. Mimi Lulu už to umí * Přirozená hygiena kojenců www.dharmagaia.cz