Víte, co dělat? Jak se zachovat v případech kdy přestanete být soběstační nebo se cítíte osamělí? Komu zavolat? Kdo Vám pomůže? Připravili jsme průvodce, které Vás provede krizovými životními situacemi, bude Vám nápomocen a poradí: Co dělat,...? Jakou pomoc využít, abyste mohli žít doma, ve svém bytě či domku tak dlouho, jak budete chtít a jak vám to zdravotní stav dovolí, a také plnohodnotně prožili seniorskou etapu života. Snažili jsme se o stručnost a přehlednost, ale tak abyste dostali co nejvíce přesných informací. Co dělat, když přestanu být soběstačný, ale chci zůstat doma? Soběstačností se rozumí úkony, které umožňují účastnit se sociálního života, tj. např. schopnost komunikovat, nakládat s penězi či předměty osobní potřeby, obstarat si osobní záležitosti, uvařit si, vyprat a uklidit. Zajít nebo zavolat na Městský úřad, kde vám poradí, koho požádat o pomoc, nebo se obrátit přímo na nejbližší sociální službu. Kontakty: Městský úřad Jablonec nad Nisou, odbor humanitní, oddělení sociálních služeb referentka sociálních služeb: Mgr. Tereza Šímová E-mail: simova@mestojablonec.cz Tel: 483 357 606, 774 405 790 Na obecním úřadě s rozšířenou působností státní správy si požádat o příspěvek na péči. Kontakty: Městský úřad Jablonec nad Nisou, odbor humanitní, oddělení dávek sociální péče vedoucí oddělení dávek sociální péče: Bc. Alena Beršíková E-mail: bersikova@mestojablonec.cz Tel: 483 357 280
Kdy je příspěvek poskytován? Příspěvek na péči pomůže uhradit náklady na sociální službu. Příspěvek na péči náleží osobám, které jsou především z důvodu dlouhodobě nepříznivého zdravotního stavu závislé na pomoci jiné osoby, a to v oblasti běžné denní péče o vlastní osobu a v soběstačnosti. Péčí o vlastní osobu se rozumí především takové denní úkony, které se týkají zajištění stravy, osobní hygieny, oblékání a zajištění chodu domácnosti. Příspěvek náleží osobě, o kterou má být pečováno, nikoliv osobě, která péči zajišťuje. Z příspěvku může občan uhradit buď sociální službu poskytovanou organizací, nebo péči blízké osoby. Co je pečovatelská služba? Je služba pomáhající seniorům, kteří nezvládají péči o svoji osobu a domácnost. Je poskytována každý den (všední dny, soboty, neděle, svátky) a domluvíte ji přímo s poskytovatelem. Starat se o vás budou kvalifikovaní pracovníci sociálních služeb. Pomůže vám: postarat se o hygienu a o sebe zajistit jídlo a teplý oběd uklidit domácnost, zajistit nákupy s praním, s žehlení prádla s doprovodem na veřejné instituce zajistit sociální poradenství Ceny: Většina úkonů je v hodinové sazbě, max. 100 Kč za hodinu. K úhradě úkonů lze využít příspěvek na péči. Kontakty na poskytovatele pečovatelské služby: Centrum sociálních služeb Jablonec nad Nisou, p. o. Adresa: Palackého 65, Jablonec nad Nisou, 466 04 Tel.: 483305986, 720 559 203 Email: socialni@centrumjablonec.cz Web: http://www.centrumjablonec.cz Kontaktní osoba: Marie Lokvencová (sociální pracovnice) Diakonie ČCE - středisko v Jablonci nad Nisou Adresa: Pod Baštou 10, Jablonec nad Nisou 46601 Tel.: 483 314 051, 721 008 313 E-mail: jablonec@diakoniecce.cz Web: http://www.diakoniecce.cz Kontaktní osoba: Michaela Albrechtová (ředitelka)
Co dělat, když mě propustí z nemocnice, potřebuji zdravotní ošetření, ale dostat se k lékaři je pro mě obtížné? Domácí zdravotní péče vás ošetří doma a umožní Vám zůstat v domácím prostředí. Domácí péče je zdravotní služba, která je poskytována pacientům v jejich domácnosti na základě doporučení ošetřujícího lékaře po hospitalizaci v nemocnici, a to na dobu 14 dní. Doporučena může být také praktickým lékařem, zde doba trvání nerozhoduje. Služba podporuje navrácení zdraví a rozvoj soběstačnosti. Službu si domluvíte u lékaře. Starat se o vás budou kvalifikované zdravotní sestry. Základní úkony: kontrola hladiny cukru, krevního tlaku odběr krve a moči léčba bolesti ošetření vývodů všeho druhu péče o rány výplachy, cévkování nácvik a zaučování aplikace inzulinu Služba je zdarma pokud je péče ordinována lékařem, je plně hrazena ze zákonného zdravotního pojištění. Péče, kterou si vyžádá klient na základě vlastního rozhodnutí (se souhlasem ošetřujícího lékaře), je považována za nadstandardní a není hrazena ze zdravotního pojištění. V tom případě může být péče poskytnuta na základě smluvních cen a hrazena přímou platbou klienta. Kontakty na poskytovatele domácí zdravotní péče : MUDr. Tomáš Drobník Adresa: SMRŽO- MEDIC s. r. o. - domácí péče, Tyršova 1340, 468 51 Smržovka Tel.: 483 382 210, 776 792 055 Web: http://doktorzhor.cz/domaci-pece Kontaktní osoba: hlavní sestra domácí péče paní Dana Heřmanová http://doktorzhor.cz/domaci-pece/
Co dělat, když jsem soběstačný a rád bych se setkal se svými vrstevníky, vzdělával se a smysluplně trávil svůj volný čas? Kvalita života v seniorském věku, záleží ve vysoké míře na seniorech samotných, zda prožijí stáří aktivně ve společnosti přátel, známých obklopeni činnostmi, radostí z pohybu a vykonané práce nebo budou žít izolovaně. Pro vás je zde Spolkový dům a jsou zde Kluby seniorů. Spolkový dům je bezbariérový a poskytuje zázemí pro volnočasové a vzdělávací aktivity seniorů. V případě jakýchkoliv dotazů se můžete obrátit na koordinátorku aktivit pro seniory Blanku Svobodovou, kterou naleznete každé úterý od 8,00-12,00 ve 4. patře ve Spolkovém domě, Emilie Floriánové 8, 466 04 Jablonec nad Nisou. Spolkový dům, vchod z parkoviště Kontaktní osoba: Blanka Svobodová (vedoucí klubů seniorů) Tel.: 773 547 891 Email: jsbs@seznam.cz Kluby seniorů Kluby seniorů slouží k setkávání lidí v seniorském věku a fungují po celém městě. Jejich náplní je udržet si kontakt mezi vrstevníky, mít možnost se pobavit, sportovat, vzdělávat nebo se jen setkávat a prožít tak stáří aktivně. Účastníci klubů se věnují různým aktivitám, dle vlastního rozhodnutí a dovedností. V rámci klubů jsou realizovány i výlety do blízkého okolí a jsou organizovány tematické zájezdy. V dubnu 2011 vznikla jako stálý poradní orgán ředitelky Centra sociálních služeb Rada starších, která sdružuje vedoucí Klubů seniorů žijících trvale v Jablonci n. N. a hájí jejich zájmy. Kontakt na předsedkyni Rady starších: Eva Borchertová: 605 823 263 Vedoucí Klubů seniorů kontakty Eva Borchertová Klub jabloneckých seniorů 605 823 263 Věra Tesařová Klub seniorů DPS B. Němcové 54, Jablonec n. N. 732 141 797 Marie Klemsová Klub seniorů DPS Novoveská 5, Jablonec n. N. 602 876 180 Ludmila Hamříková Klub seniorů DPS Palackého 63, Jablonec n. N. 608 757 661 Ludmila Justová Klub seniorů, Opletalova 35, Jablonec n. N. 483 305 699 Květa Novotná Klub seniorů, Kulturní dům, Kokonín 603 348 110
Nejdůležitější čísla: Linka seniorů - 800 200 007 Na toto bezplatné číslo můžete volat každý všední den od 8.00 do 20.00. Linka seniorů je bezplatná a anonymní telefonická služba pro seniory a osoby v krizi. Nabízí volajícím důvěrný prostor pro sdílení jejich pocitů, provází je náročnými životními situacemi, poskytuje jim smysluplné kontakty na další služby a instituce a tím je podporuje v aktivním, nezávislém a důstojném životě.