Vliv prachu v ovzduší na lidské zdraví MUDr.Helena Kazmarová Státn tní zdravotní ústav h.kazmarova kazmarova@szu.cz
O čem se bude mluvit Co je prach a kde se s ním setkáváme Kde prach vzniká Prach doma a venku Není prach jako prach velikost, složení Vliv prachu v ovzduší na naše zdraví Dýchací ústrojí a dýchání Jak prach působí Kdo je citlivý na působení prachu v ovzduší Co tedy dělat Můžeme se vyhnout prachu? Jak se chovat? Co ještě můžeme dělat
Co je prach a kde se s ním n m setkáváme
Prach (aerosol, suspendovanéčástice, stice, PM ) ) je když. Různorodá směs s organických a anorganických částic Různého skupenství (pevných i kapalných) Různé velikosti (nm mm) a tvaru Různého složen ení (kovy, organické látky, soli, sloučeniny zemské kůry) Zahrnují i bioaerosoly (bakterie, spory plísn sní,, viry, pylová zrna) A látky l zachycené na povrchu těchto t částic
Venkovní ovzduší Přírodní zdroje Lidská činnost
Vnitřní ovzduší Vaření Kouření Přítomné osoby Venkovní ovzduší
Pro představup edstavu Lidský vlas 50 až 70 µm Spalovací procesy, organické látky prvky... Atp. < 2.5 µm resuspenze Prach, pylová zrna, zemina < 10 µm Cca 90 µm zrnko písku
Prach v ovzduší a zdraví
Dýchací ústrojí Průnik částic do dýchacího ústrojí >10µm horní cesty dýchací 5-10 µm velké průdušky 2,5 5 µm průdušinky <2,5 µm plicní sklípky
Jak se dýchací cesty brání Filtrace částic 5 µm Zvlhčení a ohřev vdechovaného vzduchu Reflexní uzávěr příklopky hrtanové Protiinfekční obrana buněčná i protilátková imunita Řasinkové buňky a hlen Kašel fagocytóza makrofágy
Jak dýcháme dechová frekvence novorozenec 40-50/min dospělý 10-18/min dechový objem 0,5l minutová ventilace v klidu cca 8 l/min maximální minutová ventilace cca 120 170 l/min průměrné množství vzduchu, které vdechne dospělý člověk za 1 den: 15 22 m 3
Prach a zdraví Prach je jednou z nejčastěji studovaných látek z hlediska účinku Zatím nebyla zjištěna neúčinná koncentrace, odhaduje se, že se blíží přírodnímu pozadí tj. asi 3-5 µg/m 3 pro PM 2,5 a pro 10 µg/m 3 PM 10 Oddělit přímý vliv znečištěného ovzduší na lidské zdraví od ostatních spolupůsobících faktorů a kvantifikovat jej je značně obtížné až nemožné. Co ovlivňuje účinky prachu: Velikost, tvar, chemické složení, rozpustnost Množství vdechnutého prachu (jak dlouho a jak intenzivně dýcháme, způsob dýchání) Jak jsme citliví
Kdo je citlivý na působenp sobení prachu v ovzduší Důležitý je věk, chronická onemocnění, aktuální zdravotní stav člověka a životní styl Malé děti, starší lidé, těhotné ženy astmatici, alergici a lidé s onemocněním dýchací a cévní soustavy, cukrovkou, sníženou imunitou i lidé s problematickým životním stylem (kuřáci, lidé se špatnými stravovacími návyky či lidé vystavení silnému stresu, toxikomani.)
Účinky prachu Dráždí dýchací cesty Snižuje samočistící funkce a obranyschopnost dýchacích cest - dobré podmínky pro infekce Makrofágy pohlcují částice, ale uvolňují látky způsobující zánětlivou reakci v plicní tkáni Zrychluje rozvoj chronické obstrukční plicní choroby Ovlivňuje srážlivost krve Oxidativní stres Další účinky v závislosti na chemickém složení
Co to znamená jak se to projeví Krátkodobá zátěž Vyšší výskyt příznakp znaků (kašel..) Zvýšen ení spotřeby lékůl na zlepšen ení dýchání u lidí s chronickým onemocněním m dýchacích cest Větší počet pacientů přijatých do nemocnic pro nemoci dýchacího ho ústrojí a srdeční obtíže Zvýšen ení úmrtnosti u starší ších a nemocných Dlouhodobá zátěž Snížen ení plicních ch funkcí u dětíd i dospělých Zvýšen ení nemocí dýchacích cest Zhoršen ení průběhu nemocných CHOPN Kardiovaskulární onemocnění Snížen ení očekávané délky života
Co tedy dělat d (a nedělat lat )
Jak se chovat Zvážit zda patříte mezi citlivé skupiny obyvatel Pobyt venku na jak dlouho a kam, kdy v průběhu dne, fyzická aktivita, některé činnosti odložit, pokud to jde přesunout dovnitř Větrání Pro chronicky nemocné Dodržovat předepsanou pravidelnou léčbu Nosit s sebou pohotovostní léky
Co ještě můžeme dělatd Nepoužívat spreje nebo barvy, nátěry obsahující organická rozpouštědla Nekouřit a nepobývat v zakouřených prostorách Nepoužívat krby a otevřená topeniště, nezapalovat na zahradě oheň. Nepálit domácí odpad, zvláště plasty a gumu. Neprovádět činnosti spojené s velkou prašností Omezit jízdu autem a používat jiné způsoby dopravykolo, chůzi nebo veřejnou dopravu Pokud musíte použít auto, snažit se auto plně vytížit, jezdit tak, abyste co nejvíce snížili emise (rychlost, režim jízdy, stav vozidla )
Myslet na své zdraví Zdraví lidé jsou podstatně méně ohroženi krátkodobými výkyvy kvality ovzduší
Děkuji Vám V m za pozornost