NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK



Podobné dokumenty
PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP

EmoTrance slabikář (Dr. Silvia Hartmann, tvůrkyně metody EmoTrance)

Léčba bolesti u mnohočetného myelomu

Léčba bolesti u mnohočetného myelomu. O. Sláma, MOU Brno

Mgr. Vendula Kolářová

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství.

Zdraví a nemoc. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Atletika. Sprint na 60m a na 100 m

Otázky a odpovědi Co je to parterní gymnastika? Může se cvičit při osteoporóze?

(bod Močový měchýř 2): Tento bod najdete na vnitřním koutku obočí hned vedle kořene nosu.

Návod k použití. 2. Tento přístroj je určen pouze pro domácí použití. Nepoužívejte pro komerční nebo léčebné účely.

Rekondice a regenerace

P R A K T I C K Ý M A N U Á L

Energetická psychologie a terapie EFT

Digitální učební materiál

Projektově orientované studium. Metodika PBL

Psychologie Psycholog zdraví ie Stres

Vysoké učení technické v Brně Fakulta elektrotechniky a komunikačních technologií Institut experimentálních technologií

3. Metody automasáže 1. Stisk

VÝUKOVÝ PROGRAM PSYCHOLOGIE

KÓD: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY

Můj rok můj život Jaký byl a bude?


1. Video vládne internetu

Prenatální linie a její hlavní body

Dopravné - 50,- Kč cesta na penzion POD LESEM. Masáže každý pátek od hod. V jiné dny dle dohody,mimo čtvrtek. OBJEDNÁVKY NA PENZIONU!!!!!

MONTÁŽ - ÚDRŽBA - NÁVOD NA OPRAVU typ: P5/EP 5. Řídící ventilový systém P5 je ventilový polohovací systém od PMV s modulovým konstrukčním systémem.

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne

Popis obsahu a struktury programu

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla!

Velká Hradební 484/2 Ústí nad Labem NABÍDKA VZDĚLÁVÁNÍ PRO PĚSTOUNY

5 RAD A TIPŮ, JAK VYDĚLÁVAT PENÍZE NA BURZE. burzaprokazdeho.cz Petr Novák pecan.novak@gmail.com

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků

VÝSTUPNÍ ZPRÁVA. Zdroje stresu

5 RAD A TIPŮ. Jak vydělávat peníze na burze. #Burza pro každého - 5 rad a tipů. >> zpět na Obsah. elektronická publikace 2015

Co je syndrom vyhoření a jak s ním zacházet. PhDr. Alice Hamplová Centrum dohody 25. září 2018

KLIKY VARIACE TŘÍČTVRTEČNÍ KLIK KLIK S ROZPAŽENÍM. Lze provádět od 2. týdne. Lze provádět od 7. týdne

1. REKVALIFIKAČNÍ MASÉRSKÝ KURZ

7 osvědčených tipů jak vybudovat základnu věrných zákazníků

Tvorba elektronické studijní opory. Mgr. Libuše Danielová, PhDr. H. Kisvetrová, Ph.D.

Život s karcinomem ledviny

HYDRATACE to nejjednodušší a nejdůležitější co můžete udělat pro své zdraví, energii a vitalitu

Michal Ježek TĚLOVÉ SVÍCE. Terapie pomocí tělových svící

AUTOPATIE Jan Chotěborský

Pedagogická psychologie - vědní disciplína, vznikla v 80. letech 19. století, zabývá se chováním, prožíváním člověka v procesu vzdělávání

MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček

Nepravidelný občasník MŠ Ukrajinská

CVIÈENÍ PRO HYPERAKTIVNÍ DÌTI Speciální pohybová výchova

Letní masážní. nabídka. pro ženy, muže, dorost a seniory. Klub

DUŠEVNÍ HYGIENA, pracovní list

Bezdrátová váha na měření tuku. model CR9901. Návod k použití

Basketbal Praktická zkouška zřetězených dovedností

Dech proud životní energie

Psychologie ve sportu. Kateřina Kantová M.A. et M.A.

Vedení rozhovoru - fáze

TRÉNINK úvod, obecné principy, trocha filosofie. Marek Cahel Školení T , Zderaz Školení T3 - Vracov,

Odkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní.

Vítejte u druhého videa Studio x51 academy

kompletní půlroční hloubkový program s praktickými výstupy k nejklíčovějšímu období v životě člověka

Bolest těla a napětí v mysli z pohledu fyzioterapeuta. Petr Zahradník

3. Audit osobních energetických zdrojů jak zacházím se svou fyzickou, mentální, emocionální i duchovní energii

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES

Jde o naslouchání hudbě v uvolněném stavu s cílem povzbudit představivost, vnímání symbolů a pocitů.

Bezpečnostní opatření. Popis produktu OBSAH BALENÍ

Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe

10. Reflexy a reakční doba.

Obsah VII XII. Předmluva serveru Finančník.cz. Předmluva XIX. Poděkování. Úvod 1. Samotný proces a jeho uskutečňování 3

1. Pojetí speciálně pedagogické diagnostiky

Osobnostní profil na základě výsledků v dotazníku GPOP

Digitální učební materiál

terapie během spánku... Katalog Home Nová generace fyzio-matrací pro domácí léčbu a relaxaci

PSYCHICKÉ PROCESY A STAVY OSOBNOSTI

Obsah. Úvod 9 Členění knihy 10

Zkracovačky (Crunches)

Model ANG-1. Návod k použití a údržbě

Mgr. Lucie Kopáčová sociální pedagog

Gadovist 1,0 mmol/ml injekční roztok Gadobutrolum Gadovist 1,0 mmol/ml injekční roztok v předplněné injekční stříkačce Gadobutrolum

MG 148. z Masážní pás pro shiatsu masáž Návod k použití

PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO PACIENTA. FOTIL FOTIL FORTE oční kapky, roztok pilocarpinum hydrochloridum, timololi maleas

Léčba stresu. Eva Kubenková, Michal Chýlek

Veroval. Jistota bez čekání Rychlý a spolehlivý DOMÁCÍ TEST. 10 diagnostických testů pro domácí použití. Alergie/nesnášenlivost.

Vliv pozornosti na bezpečný pohyb v horách

DRUHY SPORTOVNÍ MASÁŽE

VÝUKOVÝ MATERIÁL: VY_32_INOVACE_ DUM 20, S 20 DATUM VYTVOŘENÍ:

Návštěvníci s mentálním postižením v muzeu. Mgr. Soňa Mertová, Muzeum bez bariér,

Výchovně-vzdělávací terapie pro děti se speciálními potřebami v Rumunsku

Dílčí část 1 Rozvojové aktivity pro pracovníky v sociálních službách

Foto: Jirka Svoboda Fotograf (

STAŇTE SE EXCELENTNÍM MASÉREM

Kam s tou rukou. Jakub Běžel Učitel plavání

NÁVOD K MONTÁŽI A OBSLUZE. Obj. č.:

Životní styl ovlivňuje prevenci i léčbu chronických ran

KA02 INKLUZE VE VZDĚLÁNÍ

VÝUKOVÝ MATERIÁL: VY_32_INOVACE_ DUM 10, S 20 DATUM VYTVOŘENÍ:

Jak předcházet riziku stresu na pracovišti

ČEMU SE VĚNUJE OBOR POZITIVNÍ PSYCHOLOGIE změna perspektivy, hlavní témata, úskalí

Zpracování: Bc. Jana Bártková ergoterapeut Ev. číslo: II PP 13/2016. Schválení: Mgr. M. Stejskalová vedoucí zařízení Verze: 01

Transkript:

2015 NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK

Kapitola - DEN 0 ZAČÍNÁME Připravte se na trénink NEURORESTART EMOCE. Věnujte pozornost informacím ve videu a pracovním listě, kde shrneme nejdůležitější zásady pro hladký průběh vašeho tréninku. Motto: Pokud očekáváš vítězství, je třeba v něj uvěřit tak, aby vítězství uvěřilo v tebe! Zkoumejte bedlivě veškeré informace, které k vám přichází. Mějte stále na paměti základní matici: Informace energie hmota Informaci proměňuje energie, prostřednictvím akce ve hmotu, tj. výsledek. Základní princip spočívá v tom, že akce se projeví ve hmotě a následují důkazy pro mnohé zázrak. V základu získáváte informace, je zcela na vás jakou formu energie do nich vložíte. Co je důležité, je činit akce. Bez konkrétního kroku se bohužel nic nestane! Vytrvejte a dělejte akce. Zásady pro dobré absolvování tréninku NEURORESTART EMOCE 21 DNÍ: Mějte otevřenou mysl a srdce. Pokud se vás jakákoliv technika osobně dotkne, je to skvělá zpráva pro vás! Víte s jistotou, že řešíte svůj nastavený program. Je naprosto jedno, zda je zabarvení v pozitivním slova smyslu nebo negativním slova smyslu. NEURORESTART EMOCE vás nechce ponechat v letargii. Záměrem je vyvolat akci. Zahoďte veškeré předpoklady a očekávání. Zapamatujte si následující matici: (In)formace * (In)spirace * (In)tuice Zůstaňte vždy IN nikoliv OUT Pracujte se svým dechem zůstaňte v nádechu. Pozorujte informace a nechte je proudit skrze Mozek x Srdce x Tělo. Buďte v procesu učení. Použité techniky: 1 Cílené zaměření pozornosti po dobu 21 dnů. Zásada, nepřerušujte program, vydržte i případný tlak. Práce s vděčnostmi. Pozorování životních náhod. Imaginace trénink představivosti. Práce s energetickými zářiči.

Epigen terapie Studium knih. EPIGEN TERAPIE: Tato terapie vychází z kombinace několika směrů, které v zásadě řeší odbourávání energetických bloků v organismu. Tyto bloky vznikají na základě negativních emocí, které prožíváme. Zásadou je, že pracuje s konkrétním negativním pocitem, který blokuje naši osobnost a fyzické tělo různými projevy strachy, chronické bolesti, fobie, alergie, úzkosti, nízké sebevědomí, pocit nedostatku aj. Jednoduchou formou poťukávání na akupresurní body zakončení meridiánových drah řeší disbalanci v organismu a narovnává emoční rozpoložení jedince. Základní princip poťukování: Recept je jednoduchý a použitelný při prvních příznacích problémů, v tu chvíli máte přímý přístup ke všemu, co vyvolalo stres a rychle si pomůžete. Základní princip poklepu Je jednoduchý Snadno naučitelný Používá se na všechny problémy Podle potřeby se opakuje Jeho úkol spočívá v harmonizaci Odstraňuje negativní emoce a psychické a fyzické obtíže Základní kroky: 1) Naladění 2) Sekvence 3) Sekvence (opakování) Postup ošetření: Než přistoupíte k ošetření problému a jeho řešení, je vhodné stanovit jeho intenzitu měřitelnou veličinou. Ve většině případů se užívá škálovací technika škálovací stupnice. 2

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Obecně platí, že nízké číselné hodnoty jsou pozitivní, vyšší ukazují na vysokou míru problému. Po každém kolu sekvenci se kontroluje číselná škála, postup, změna. Pokud je dokončena sekvence na nule, je dosaženo tzv. emoční svobody. Naladění polarizace Polarizace se používá před ošetřením poťukáváním, zpravidla funguje jako prevence proti vlastní sabotáži. Vlastní sabotáž je jev, který způsobuje sama osoba, která podvědomě bojkotuje nápravu energetického systému. Existují dva způsoby naladění: Lymfatický bod žebra Bod masírujeme po směru hodinových ručiček s mírným tlakem. Karate bod preferovaný bod. Je lépe dosažitelný. 3

Naladění probíhá tím, že buď masírujeme lymfatický bod, nebo poklepáváme na karate bod. Opakujeme 3x nahlas formulku: I přesto, že mám.., mám se ráda a přijímám se. I přesto, že mne bolí hlava, akceptuji se I přestože se nemám ráda, mám se ráda I přestože mám problém XY, plně se přijímám Popis problému, obtíže by měl být, co nejpřesnější. Střílení naslepo se míjí výsledkem. Příklady: I přesto, že pociťuji špatnou náladu,.. I přesto, že mám pocit vzteku,. I přesto, že mám pocit bolesti,. I přesto, že mě bolí hlava (ruka, noha, rameno, bříško).. Složení věty, vždy polarizujeme negativní části věty a navazuje pozitivní zakončení. Buďte velmi konkrétní! Specifikujte svůj pocit či bolest do samého detailu. Provádění sekvence Poklep se provádí dvěma prsty prostředníčkem a ukazováčkem. Poklep se používá cca 7-8. Rytmus se časem vyladí dle vaší energie a potřeby. Je naprosto na vás, na jaké straně začnete. Během sekvence můžete střídat ruce. U každého bodu, který používáte, se oznamuje tzv. upomínková věta. Jedná se o krátké shrnutí ladící věty a nejedná se o celou ladící větu, ale o zkrácená vyjádření. Příklady: Bolí mě hlava Mám strach obávám se o své dítě Bolesti zad Poklepové body: Poklepové body jsou místy zakončení 14 meridiánů. Leží těsně pod kůží, proto je zapotřebí právě poklepu a doteku, aby došlo ke stimulaci. 4

ÚKOLY: 1) Zapisujte si tři vděčnosti denně. 2) Pozorujte náhody. 3) Pracujte s energetickým zářičem pro dnešní den je úkolem napište si motivaci pro trénink NEURORESTART EMOCE. Vytiskněte si energetický zářič pro tento den. Položte na něj ruku a jasně sdělte svou motivaci. Při představě motivace a popisu mějte po celou dobu ruku na zářiči. 4) Naučte se pečlivě základní princip poťukávání. Vyzkoušejte si systém v praxi. Zkoušejte ťukat na jakoukoliv situaci. 5