Domov pro seniory Karolinka U NÁS 1. čtvrtletí 2016 www.sluzbyvsetin.cz
ŽIVOTNÍ JUBILEA V ROCE 2016 Ve třetím čtvrtletí (měsících leden, únor, březen) oslavili někteří naši uživatelé významná jubilea. LEDEN Friedrichová Dana 85 let Malíková Marie 90 let Plánková Ludmila 85 let Kovářová Helena 93 let Zajíčková Anna 85 let Vychopňová Ludmila 96 let ÚNOR Burdíková Marie 85 let Křivá Františka 91 let BŘEZEN Jašková Marie 75 let Juhaňáková Františka 92 let Orság Jaromír 75 let Leskovjanová Marie 93 let Kopečný Leopold 80 let Všem našim uživatelům přejeme hodně štěstí, zdraví a spokojenosti.
ÚVODNÍK Vážené čtenářky a čtenáři, jaro se pomalu probouzí a s tím, jak se probouzí příroda, ožíváme i my. Ne nadarmo je jaro spojováno s jarním úklidem. Máme chuť uklidit si, ať už v šatníku nebo v duši. Ale v tomto období nás může trápit i jarní únava a na tu hledáme nějaký životabudič. Doufáme, že takovým životabudičem bude i první vydání čtvrtletníku U NÁS v roce 2016. A na co všechno se můžeme těšit? Hlavním tématem tohoto vydání je reminiscence, kterou lze přeložit jako vzpomínku nebo vzpomínání. Mnozí z nás si vybavují vzpomínku na své prarodiče, stařenku a staříčka, jak se říká u nás na Valašsku, kteří vyprávěli příběhy ze svého života a líčili nám historii rodiny. Příběhy poutavé, mnohdy opakované, kdy jsme přesně věděli, jaká slova budou následovat, ale přesto jsme jim znovu a znovu naslouchali. A stejně tak společně vzpomínáme i my s našimi uživateli. Vzpomínáme se starými fotografiemi, módními doplňky, filmy, ale také s různými předměty denní potřeby nebo vůněmi. Klademe důraz na příjemné stránky vzpomínání, cílem je, aby nám bylo dobře. A protože vzpomínáme rádi na to pěkné, uvádíme i souhrn všech akcí, které se udály v Domově v měsících lednu, únoru a březnu. Společně jsme oslavili narozeniny, zavedli jsme novou tradici společných setkávání uživatelů z jednotlivých obcí, tvořili jsme v pracovní dílně, povídali si o kávě a ženy v Domově oslavily Mezinárodní den žen. Dále jsme pekli starodávné boží milosti a před Velikonocemi jsme vytvářeli velikonoční dekorace Domova. Abychom nezůstali jen u vzpomínání, uvádíme i nabídku akcí na toto čtvrtletí. A nelze zapomenout na zahradnické práce, se kterými je jaro spojováno. O tom, jaké rostliny budeme letos společně pěstovat, Vás informujeme v Zahradnickém okénku. Přejeme Vám příjemné čtení. Mgr. Jolana Bařáková, sociální pracovnice
INFORMACE Z DOMOVA Vzpomínky V životě člověk prožije okamžiky štěstí, ale také utrpení a bolesti. Setká se s lidskou pomocí i lhostejnosti druhých. Všechno, co prožijeme, si ukládáme a vzpomínky jsou to jediné, co nám nikdo nemůže vzít ani změnit. V našem Domově pomalu zavádíme prvky bazální stimulace, smyslové aktivizace a reminiscence. Všechny tyto koncepty mají jedno společné, a to práci se vzpomínkami a s životním příběhem člověka. Veškeré získané údaje nám poslouží k samotné péči a nastavení vhodných podmínek k rychlejší adaptaci na nové prostředí. Z naší strany to není zvědavost. Ne každé údaje jsou pro nás důležité, je na každém, co nám o sobě chce sdělit. Důležité je naslouchat, projevit zájem a navést naše uživatele k tomu, aby přijali sami sebe. Pomocí podnětů vyvolat vzpomínky, které člověk má ve své mysli, aby je znovu prožil a zpracoval. K tomu nám poslouží například předměty denní potřeby, staré fotografie, obrázky, vyšívané dečky nebo oblíbené vůně. Vyšší věk s sebou mnohdy nese zhoršenou paměť. Společná setkání pomáhají udržovat naše uživatele aktivními, posilují soustředěnost, procvičujeme paměť, vzájemně se respektujeme a hlavně vzpomínáme. Ve vzpomínkách si udělejte občas úklid, vyměňte zbytečné, spalte chmurné, oprašte příjemné a vylepšete radostné zážitky své minulosti. Anatole France Společná setkání V našem zařízení našli druhý domov uživatelé z různých míst. Snažíme se pro ně připravit vhodné podmínky, aby se zde cítili příjemně a pomalu si zvykali na nové prostředí. V tuto dobu je pro ně velice povzbudivé setkání se známými lidmi a zapojení do dění Domova. Každý jsme jiný. Ale koho by nepotěšilo setkání s blízkým člověkem a vzpomínka na rodnou obec. Jedno odpoledne patřilo setkání uživatelů, kteří svůj život zasvětili obci Velké Karlovice. Ve společenské místnosti se sešlo devět uživatelů. Setkání se zúčastnili i uživatelé s omezenou pohyblivostí. Ne všichni se navzájem znali, rozpačité pohledy vystřídaly úsměvy v momentě, kdy každý prozradil své jméno. Promítnutí krátkého dokumentu o obci Velké Karlovice oživilo vzpomínky na známá místa a prvotní rozpaky se v tu ránu rozplynuly. Příjemné povídání u šálku kávy a vzájemná konverzace napomohly mnohým lépe se vyrovnat ze skutečností, že tady stráví podzim svého života. Stejné setkání čekalo i na obyvatele Lužné a blízkého okolí. Vzpomínání, povídání a nakonec zpívání známých písní vykouzlily úsměv na tváři všech zúčastněných. A to je odměna pro nás, pracovníky Domova pro seniory Karolinka.
Prevence chřipky-česneková polévka Zima nám ukázala všechny své stránky. Počasí se střídá, sněžení a teploty pod bodem mrazu vystřídalo oteplení a s ním i příchod chřipky a nachlazení. Nám nezbývá, než se proti těmto virům bránit. Opatření v podobě zákazu návštěv bylo nezbytné, ale ze všeho nejdůležitější je prevence. A jak se chránili naši předci? Kysané zelí, na tom se při společném posezení všichni shodneme. Také čaj s citronem a medem zažene už začínající nachlazení. Ale není nad česnek. Potvrdili to i vědecké studie. Česnek je totiž silné antibiotikum, antivirotikum, má antiseptické účinky, ale hlavně nám chutná. Společnými silami jsme si připravili česnekovou polévku. Recept jsme zvolili vlastní. Pár brambor, vejce, majoránka a hlavně česnek. Množství jsme volili podle chuti, s ohledem na naše žlučníky. Do přípravy se zapojily naše uživatelky, k ochutnávce vůně přilákala i muže. Chutnalo všem a jsme rádi, že jsme mohli udělat i něco pro zdraví. Příští posezení bude u šálku čaje. Do našeho Domova má chřipka vstup zakázán!
Pracovní dílna Uživatelé našeho Domova mají možnost trávit svůj čas v pracovní dílně. Snažíme se jim připravit činnosti kreativní, zajímavé, ale také přihlížíme na zdravotní omezení. Společná setkání se stala nedílnou součástí pracovního týdne. Malá skupinka se věnuje pletení košíků z papírových ruliček. Recyklování starých novin a letáků si oblíbilo několik žen, které neztratily šikovnost svých rukou ani s přibývajícími léty. Pletení je velice baví a i ony samy jsou překvapeny z konečného výsledku. Natřené košíky opatřené plátěnou košilkou používáme jako dekorace Domova, ale některé jsme věnovali jako ceny do tomboly na ples SPOLEČNĚ, jehož spolupořadatelem byly i Sociální služby Vsetín. Také práce s vlnou je pro naše uživatele příjemná. Zbytky různých barev jsme použili k výrobě drobných ozdob. Při navazování jednoduché smyčky na papírový kroužek jsme procvičili jemnou motoriku a radost z konečného výsledku nás potěšila. Kuželky Velice přátelská atmosféra zavládla v pátek odpoledne v Domově. S uživateli jsme se rozhodli, že si zpestříme čas pohybem a sportovní náladou při hraní kuželek. O tento sport je mezi uživateli velký zájem. Není proto divu, že možnosti zahrát si, využila zhruba dvacítka hráčů. Při společné hře nám k poslechu hrála dechová hudba a na posílení sil byla k dispozici ovocná šťáva. Až do poslední chvíle bylo klání velmi napínavé. První tři místa obsadili nejšikovnější uživatelé. Ostatní spoluhráči byli také spokojeni a měli radost ze společné hry. Petra Hermanová
Oslava MDŽ 8. března si připomínáme Mezinárodní den žen. Tento svátek máme spojený spíše s dobou totalitní, ale původ tohoto svátku hledejme v New Yorku, kde tamní švadleny stávkovaly za vyšší platy a volební právo. Naše ženy jsme si dovolily pozvat na společné posezení. Bohatá účast nás utvrdila o oblíbenosti tohoto svátku, a proto bylo nutné rozvrhnout setkání na dvě skupiny. Podávala se káva, zákusek, nechyběly vzpomínky nebo zpěv známých písniček. K tradici patří i květina. Jako dárek si každá žena odnesla rozkvetlou růži, úsměv na tváři a některé i slzy dojetí. Všem ženám ještě jednou vše nejlepší! Zasloužíme si to. Narozeninová oslava uživatelů DS Karolinka V měsících lednu a únoru oslavili někteří z našich uživatelů význačná životní jubilea. Je již zavedenou a velmi dobrou tradicí, že uživatelé v Domově slaví společně. Pravidelné narozeninové oslavy probíhají dle počtu oslavenců v intervalech po jednom až dvou měsících ve společenské místnosti. Slavnostně prostřené stoly a občerstvení oslavence naladí na správnou atmosféru a při poslechu dechové hudby všichni společně zpívají a také vzpomínají. Oslavenci přijímají blahopřání od všech zúčastněných a zástupců vedení Domova. Právě společné oslavy narozenin, které jsou společenskou událostí, přispívají k tomu, aby se u nás uživatelé cítili spokojeni a v dobré náladě. V prostorách Domova lze uspořádat soukromou oslavu narozenin našich uživatelů společně s rodinnými příslušníky. Pracovníci Domova rádi vyhoví a pomohou s organizací a přípravou. Tímto způsobem oslavila jedna z našich uživatelek jubileum v kruhu své rodiny a blízkých. Petra Hermanová
Společné čtení Kdo rád čte, ten ví, že kniha toho nabízí mnoho. Dává nám prostor pro využití vlastní fantazie, vzdělává a baví nás. Jenže je mnoho lidí, kteří knihy milují, ale číst je bohužel už nemohou. Poslech poutavých příběhů je jedinou možností, jak v této zálibě pokračovat. Proto jsme se s kolegyní rozhodly, že společně budeme předčítat těm, kteří si číst nemohou. Uživatelé si vybrali předčítání veselých bajek a pohádek. Vyprávění a společné odpolední setkání se všem líbilo a z knih budeme přečítat pravidelně. Petra Hermanová Velikonoční pečení O velikonočních svátcích odedávna hrálo důležitou roli sladké pečivo, především z kynutého těsta. Toto období napomáhalo postupnému přechodu od dlouhého čtyřicetidenního půstu k běžné stravě. K prvnímu takovému tradičnímu pečivu patří jidáše. Jedly se na Zelený čtvrtek a Velký pátek, mazané medem, který podle pověry chrání před uštknutím. K velikonočnímu pečení patří především mazanec, a také beránek, boží milosti nebo mrkvový koláč. Zdroj. http://www.kouzelnebydleni.cz/velikonocni-pecivo-jidasi-mazanec-bozi-milostiberanek-mrkvovy-kolac/ Boží milosti Pečení je činnost, která je v našem Domově velice oblíbená. Jednak pro to, že společně vzpomínáme na recepty a také každá hospodyňka má své vychytávky, o které se ráda podělí s ostatními. Než se pustíme do velikonočního pečení, chtěli jsme vyzkoušet něco nového, netradičního pro náš kraj. Méně známé jsou boží milosti, na které jsme dostali chuť. Opatřili jsme si recept a pustili se do práce. Z jednotlivých surovin se vypracovalo těsto, podobné nudlovému, které vyžadovalo trochu síly. Vyválení a následného krájení se zhostily naše uživatelky a pracovní vál se začal plnit různými tvary, které čekaly na smažení. Ještě teplé se měly obalit v moučkovém cukru, my jsme volili dietnější variantu, a to pouze poprášení z jedné strany. Vůně přilákala i pracovníky. U šálku kávy se chutnalo a plánovalo další pečení, tentokrát spojené s Velikonocemi.
Velikonoce Teploty pomalu stoupají, ráno nás budí zpěv ptáků a vzduch voní tak nějak jinak. Velikonoce jsou tady. Pro někoho svátky jara, pro křesťany nejdůležitější svátek v roce, připomínka Ježíšovy smrti a jeho následné zmrtvýchvstání. V našem Domově jsme Pašijový týden začali v pondělí mší svatou, kterou nám tradičně odsloužil p. Marek Poláčik z farnosti Nový Hrozenkov. Vzpomínkám na tyto svátky jsme se věnovali i na pravidelných skupinových setkáních, při kterých nechyběly tradiční symboly Velikonoc. Kříž, vejce, beránek, kočičky, tyto a jiné předměty nám připomněly příjemné zážitky z minulosti i zvyklosti z jednotlivých krajů. Ve středu odpoledne jsme se sešli u promítání dokumentu s velikonoční tématikou. Nechyběly návody na různé techniky zdobení vajíček, ale i pletení pomlázky a recepty na tradiční jidáše. Po zhlédnutí se naše uživatelky pustily do zdobení perníčků, které jsme pekly den předem spolu s beránkem. Nechybělo barvení vajíček, povídání, vzpomínání. Naše setkání jsme ukončili ochutnávkou beránka a přáním pěkných Velikonoc.
Smyslová aktivizace-káva Šálek dobré kávy patří ke zvyklostem většiny z nás. Její chuť, vůni máme spojenou s chvilkou klidu, odpočinku nebo si ji vychutnáme ve společnosti blízkých. Připomínce tohoto tématu jsme se věnovali i při pravidelné smyslové aktivizaci. Různé druhy kávy jsme měli možnost si prohlédnout, porovnat velikost zrna, něco málo jsme si řekli i o samotném původu, pěstování a zpracování tohoto nápoje. Staré mlýnky a hrnečky nás vrátily do doby minulé a společné vzpomínání přimomnělo názvy jako cikorka nebo židovka. Shodli jsme se, že vařená melta patřila k nejoblíbenějšímu nápoji při práci v lese a také osvěžila při sušení sena. Pravá zrnková káva byla vzácná, vařila se jen vyjímečně nebo se přidávala k náhražce. Dnešní trh nabízí nespočet druhů, chutí, zpracování. I tyto produkty jsme si ukázali. Došlo i na mletí, místnost se naplnila vůní, stejnou jako si pamatujeme z obchodů, kde byly elektrické mlýnky běžnou součástí. Závěr patřil ochutnávce. Uvařilo se několik druhů a každý měl možnost vyzkoušet, porovnat, hodnotit. Úsměvy a prázdné hrníčky napověděly, že se posezení všem líbilo.
Zahradnické okénko Naše zahrádka po zimním odpočinku opět ožila. První cibuloviny už odkvetly a ven se klubou trvalky a bylinky. Uživatelé na novou sezónu nachystali a upravili vysoké záhony a také na balkónech už začali jarní práce a pravidelná starost o přezimované rostlinky. Radost dělají rozkvétající stromky i macešky a sedmikrásky, které zdobí vchod do Domova. Dobře se také daří rajčatům a letničkám, které uživatelé vyseli při pracovních dílnách. Jako novinku jsme v letošním roce zavedli zahradnický deník, kde zaznamenáváme naši práci a postřehy z práce s rostlinami, aby se nám v zimě lépe vzpomínalo. Petra Čechová Co na závěr? Vážené čtenářky a čtenáři, první číslo časopisu U NÁS pro rok 2016 se chýlí k závěru. Měli jste možnost připomenout si akce pořádané v prvním čtvrtletí a z fotografií je patrné, že účast na jednotlivých setkáních byla opravdu veliká. Zájem, který máte o pořádané aktivity, nás těší a zároveň motivuje k další práci. Také Vás prosíme o shovívavost a pochopení při fotografování při skupinových setkáních. Díky Vašim souhlasům se zveřejněním máme i v tomto časopise vložené pěkné fotografie z akcí. Novinkou pro tento rok bude rubrika Zahradnické okénko, kde se dočtete informace na téma zahradničení a pěstování. I Vy sami se můžete zapojit do péče o rostliny jak na jednotlivých balkonech, tak na záhonech před budovou B, stačí oslovit pracovníka rehabilitace nebo aktivizace. Jaro je konečně tady, ještě nás čeká osázení truhlíků balkonovými květinami a letničkami. Všichni se už těšíme na teplejší počasí, které nám dovolí nejen procházky, ale i posezení na lavičkách v zahradě, kde čerpáme sílu z jarního slunce. Na tvorbě čtvrtletníku spolupracovaly: K. Korytářová, P. Hermanová, Bc. P. Čechová, Mgr. J. Bařáková.