Srdečník nať Srdečník obecný je známý především pro své silné sedativní účinky. Podle ruské badatelky Turovové má srdečník silnější sedativní účinky než kozlík, takže jej použíjeme všude tam, kde kozlík nezabírá nebo není snášen. výrazně tlumí tachykardii při vegetativních poruchách působí vysloveně kardiosedativně (pomáhá nejen při bušení srdce, ale i při některých formách srdeční arytmie) mírně snižuje krevní tlak pomáhá při nespavosti a při neurózách pomáhá při klimakterických obtížích (návaly, pocení apod.) působí močopudně působí spasmolyticky pomáhá při kolikových bolestech břicha (jeho hořčiny upravují trávení) je účinný při oslabené střevní peristaltice v důsledku křečí hladkého svalstva (pocity plnosti, nadýmání, zácpa, ztráta chuti k jídlu) je doplňkovým léčivem při cukrovce je dobrým podpůrným prostředkem chorob respiračních orgánů - plic, průdušek a dýchacích cest nálev má účinek protistresový Doporučujeme: obvyklá léková forma je nálev - pít 0,3-0,5 l během dne nebo 2-3 x denně 150 ml na lačno Při využití jako sedativa (tj. jeho hlavní indikace) lze kombinovat s meduňkou, chmelem, jmelím, hlohem. V těhotenství není sice užívání zakázono, ale je méně vhodné (nepřekračovat vhodné dávkování).
Světlík nať Působí svíravě a protizánětlivé, proto své uplatněni nachází ve formě nálevu hlavně při léčení některých očních onemocněních - pomáhá při zánětu spojivek a dalších očních obtížích jako mokvající ekzém, který se může objevit kolem očí, nebo při silné světloplachostí, při slzení očí a oční únavě. Abychom vyloučili riziko infekce, používáme k přípravě nálevu farmaceutické preparáty např. borovou vodu. K přípravě obkladů je možné používat v kombinaci s heřmánkovým květem. Kromě toho se užívá při zánětech sliznice horních cest dýchacích, proti zahlenění při kataru průdušek a nosních dutin. Podporuje také trávení, odstraňuje zažívací obtíže a zvyšuje chuť k jídlu. Dávkování: 2 polévkové lžíce se povaří 5 minut v 300 ml vody, vyluhuje se 10 minut v přikryté nádobě, scedí se. Připravuje se vždy čerstvý.
Svízel nať řezaná V lidovém léčitelství se využívá kvetoucí nať. Tato droga se využívá především v urologii - je značně močopudná, pomáhá při zánětech dolních cest močových. Současně snižuje chuť k jídlu, takže se úspěšně používá také v boji proti obezitě. méně známé ji silné působení protirevmatické - vnitřně ve formě nálevu, zevně aplikujeme kašovité obklady na oteklé klouby působí dobře při nočních křečích v nohou (vnitřně) zevně: na nehojící se rány, na lehčí popáleniny, na vředy Příprava: 1-2 kávové lžičky na šálek nálevu (150-200 ml vody). Uzavřený a za občasného promíchání se nechá nálev stát asi 10-15 min.
Šalvěj list řezaný Šalvěj lékařská byla používána od pradávna jako všelék a již v 10 stol. arabští lékaři věřili, že šalvěj dokáže prodloužit život až do stadia nesmrtelnosti. Zatímco jiní lékaři mnohem později deklamovali přísloví "proč by měl člověk zemřít, který na své zahradě pěstuje šalvěj".za všemi těmito příslovími pravděpodobně stojí fakt, že antioxidační vlastnosti šalvěje se projevují i po smrti tkáně. Tedy byla používána ke konzervování masa, které se pak nekazilo. Antioxidačně-konzervační účinek je srovnatelný s průmyslovými konzervanty. Využití šalvěje: Konzervace jídla- při cestě do přírody přidat trochu šalvěje do bagety, ryby, masa, apod. Máte jistoto, že neproděláte otravu žluklými tuky. Zažívací potíže: Šalvěj má spazmolytický účinek na hladké svalstvo trávicího ústrojí. Šalvěj je vhodná při křečích a na uklidnění bolestí břicha Poranění zevní - v dutině ústní: Výzkumy zjistily, že šalvěj likviduje bakterie způsobující mnoho druhů onemocnění. Šalvěj má adstringenní účinek (stahující), je vhodná k léčmě poranění i v dutině ústní, aftů, paradentózy, bolestí v krku a jako podpora antibiotikům při angíně. Jako jedna z výhledových možností uplatnění šalvěje je při léčbě diabetu. Zjistilo se, že pokud je vypit nálev ze šalvěje ráno na lačno, snižuje se hladina glukózy v krvi. Tradiční použití: Nálev na žaludek připravíte z 1-2 lžiček zalít vroucí vodou a nechat 10min odstát. Pijeme až 3 šalky denně. Na kloktadlo zvýšíme dávku listů až na 4 lžičky na šálek a kloktáme 3 denně po jídle.
Použití: - pro zvýšení vitaminu C - při chřipce a nachlazení - při nemocech cév - při paradontóze - k celkovému posilnění organismu - normalizují srážlivost krve - při jarní únavě - při infekcích ledvin a močových cest Při delším užívání snižuje množství cholesterolu v krvi. Šípky můžeme vylepšit i kteroukoli jinou čajovou směs, neboť vitamíny prospívají při každém onemocnění. Šípky obsahují na 100 g plodů až 3000mg vitaminu C. Použití: 2 lžičky drcených šípků se přelijí ve smaltované nádobě ¼ l vody a nechají se 2 hodiny vylouhovat za občasného promíchání. Směs se zahřeje k varu, odstaví a dalších 30 minut se louhuje. Pije se teplý 3x denně před jídlem Šípek plod vč. semen drcený
Šípek slupky řezané Použití: - pro zvýšení vitaminu C - při chřipce a nachlazení - při nemocech cév při paradontóze - k celkovému posilnění organismu - normalizují srážlivost krve při jarní únavě - při infekcích ledvin a močových cest Při delším užívání snižuje množství cholesterolu v krvi. Šípky můžeme vylepšit i kteroukoli jinou čajovou směs, neboť vitamíny prospívají při každém onemocnění. Šípky obsahují na 100 g plodů až 3000mg vitaminu C. Použití: 2 lžičky slupek šípků se přelijí ve smaltované nádobě ¼ l vody a nechají se 2 hodiny vylouhovat za občasného promíchání. Směs se zahřeje k varu, odstaví a dalších 30 minut se louhuje. Pije se teplý 3x denně před jídlem
Třezalka nať řezaná Třezalka zaujímá dlouhodobě mezi léčivkami první místo. Má silné antibiotické a protizánětlivé účinky, podporuje látkovou výměnu, dokáže vyřešit většinu ekzémů, odstraňuje otoky, čistí krev, je fenomenální na depresivní stavy, podporuje zdravý spánek, jako jedna z mála dokáže pořádně zatočit s herpes viry, EB viry a s nadějí se na ni hledí při boji s AIDS. Velikou předností třezalky a přípravků z ní vyráběných je její nenávykovost, relativní bezpečnost i při dlouhodobějším užívání a také to, že nevyřazuje uživatele z dnes tak častých činností, jako jsou jízda autem a schopnost rychlého rozhodování při jakýchkoli složitých pracovních situacích (složité přístroje, počítače apod.). Třezalka v léčbě působí proti baktériím, podporuje látkovou výměnu. Dále je vhodná k léčbě zánětů a kožních ekzémů, zejména se osvědčila proti úzkosti, neklidu, lehčí depresi apod (nástup účinku za cca 10 dní). Zevně i vnitřně je vhodná k léčení ran, pohmožděnin, zlomenin, pomáhá při léčbě závtratí, tlumí vnitřní krvácení a zlepšuje kvalitu cévních stěn. Varování: není vhodné užívat pokud trpíte na nízký krevní tlak, těžší formy cukrovky a alergie K nežádoucím účinkům patří přecitlivělost na ultrafialové záření