Honzík a návštěvník z jiného světa
Je krásné ráno. Honzík si promne oči a posadí v postei. Rukama pod peřinou pomau zjišťuje, jesti tam nejsou mokré skvrny. Hurá! Daší noc v suchu! Mám fakt radost, že mi pan doktor moh pomoci. Ještě nemusím vstávat! 9 6 12 3 Noc v suchu je speciaizovaný web zaměřený na probematiku nočního pomočování dětí. Jeho obsah je svou formou a srozumiteností přizpůsoben jak dětským pacientům, tak i jejich rodičům své si tak zde najdou všechny věkové skupiny uživateů. Vede informačního servisu, který pravideně přináší zpravodajství o novinkách v této obasti a daší užitečné informace, se také můžete v rámci on-ine poradny obrátit na speciaistu, jenž zkonzutuje váš probém, respektive probém vašeho dítěte. Honzík se s úsměvem podívá na budík a znovu si ehne. 1
Po někoika minutách Honzík usyší zváštní has, který mu šeptá do ucha. Ahoj, Honzíku. Můžu si s tebou popovídat? Jmenuji se Ingof a přicestova jsem z jiného světa, abych si s tebou popovída. Proč se mnou? Co je na mně tak zváštního? Honzík otevře oči a otočí havu. Na poštáři vede něho eží chapec, jakého ještě nikdy nevidě. Honzíkovi připomíná bramboru s usměvavou tváří, tenkýma rukama a nohama a kšitovkou. Pane jo, ty jsi ae zváštní kámoš. Odkud jsi a můžu ti nějak pomoci? No, i když se od vás idí většinou išíme, máme spoečné dvě věci: muvíme stejným jazykem a také se v noci počůráváme. Syšei jsme, že u tebe se to zepšuje. Chtě bych vědět, čím to je, abych moh pomoci sobě i všem u nás. 2 3
No páni! Něco ti říct můžu, ae taky se pořád ještě učím. Moje kamarádka kapitánka Suchá ti může povědět víc. Moc mi pomoha. Zavoám ji. Najednou se zabeskne a Honzík s Ingofem se ocitnou na pohovce na zákadně kapitánky Suché. Honzík jí řekne o probému s nočním pomočováním na Ingofově panetě. Tak dobře. Vezmu vás na zváštní výet Při zmínce o kapitánce Suché se na stěně Honzíkova pokoje objevi kouzený pakát, který Honzíkovi daa. Honzík na něj pooží ruce a odříká: KAPITÁNKA SUCHÁ Pomáháme dětem, které se pomočují Více než tisíc usměvavých tváří Máme tady daší práci, Ingof potřebuje pomoc naši. 4 5
Don t drink me before bedtime! Po krátkém etu s kapitánkou Suchou přistanou na barevném tržišti. Jejich první zastávkou je stánek s ovocem a zeeninou. Na některých podinách jsou nápisy! U dašího stánku prodávají všechny druhy nápojů. Da bych si tady ten! NEPIJ MĚ PŘED SPANÍM! NEJEZ MĚ PŘED SPANÍM! NEJEZ MĚ PŘED SPANÍM! Podívej se na to. Proč nám to říkají? Kapitánka Suchá vysvětuje, že když si těsně před spaním dáš vodnaté ovoce, napříkad meoun nebo jabko, je to stejně špatné jako voda nebo džus. Je tomu tak proto, že ovoce napní čověka vodou a pak je pravděpodobnější, že se v noci počůrá. Teď si můžeš dát. Ae ať budeš děat cokoiv, nikdy nepij před spaním! No teda! Miuju hroznové víno, ae mysím, že bych ho večer asi nemě jíst! Ingof se s chutí napije a sibuje, že před spaním už nic pít nebude. 6 7
Když zajdou za roh, Ingof se najednou rozběhne a vzrušením poskakuje. Prosím, prosím, já chci dovnitř! Na mojí panetě si s těmito věcmi před spaním hodně hrajeme. NEHRAJ SI S NÁMI PŘED SPANÍM! Naše trojice po daším krátkém etu stojí před ordinací ékaře. Bez ohedu na to, na které panetě žiješ, tvůj pan doktor ti pomůže a poradí ti. Někdy je třeba kvůi nočnímu pomočování začít užívat éky. LÉKAŘ Ingof stojí před obchodem s eektronikou. Ve výoze jsou desítky zářivých přístrojů, z nichž některé vydávají divné hasité zvuky. A to by moh být jeden z tvých probémů. Když si budeš před spaním hrát s podobnými přístroji, může to narušit dobrý spánek. Už jsme skoro hotovi. Zbývá nám navštívit už jen jedno vemi důežité místo Nezapomeň: když ti pan doktor předepíše nějaké éky, vždycky je užívej! Najednou se objevi papoušek, přistá na rameni kapitánky Suché a křičí 8 9
Je důežité si zvyknout děat každý den stejné věci. Jdi se vyčůrat těsně před spaním a taky si zapisuj, kdy ses se v noci počůra a kdy ne před spaním se vyčůrat Honzík najednou syší, jak na něj maminka voá, a s eknutím se probudí. Stáe eží ve své postei. To by ae divný sen Aha! Tak proto je V v abecedě před ZZZZZZZZ! Když se podívá na poštář, uvidí ísteček A havně zůstaň v kidu, Ingofe. Vím, že probémy s nočním počůráváním se mohou řešit. Díky, Honzíku, za pomoc i za pomoc kapitánky Suché. Se srdečným pozdravem 10 11
Doporučení proti nočnímu pomočování Noční pomočování je zdravotním probém a když si promuvíš s ékařem, může ti pomoci Před spaním nepij, zváště ne bubinkové nápoje Před spaním nejez vodnaté ovoce jako meouny a jabka Příišný huk a ostré světo v noci může narušit spánek; před spaním se proto vyhni svítícím obrazovkám počítač, tabetů a teefonů Noční pomočování je běžné a mnoho daších dětí jím také trpí Pokud ti ékař dá éky, je důežité je užívat v dobu, kterou ékař předepsa Lékař ti také může dát enuretický aarm. Budeš-i jej mít, používej jej pode návodu Před spaním se vyčůrat nikdy nezapomeň se jít před spaním vyčůrat O Ingofovi a jeho příhodách se dozvíš více na webové stránce Noc v suchu http://www.nocvsuchu.cz Připrav se na návštěvu u ékaře, stáhni si apikaci Noc v suchu a zapisuj si pokrok Buď v kidu a nezapomeň, že probémy s nočním pomočováním jsou řešitené! 12
U/007/04/17