Fitness hodinky Polar Loop. Obj. č.:

Podobné dokumenty
Uživatelská příručka

Používateľská príručka

easystore.cz Uživatelská příručka

Krok 1 Zapněte počítač a předtím, než se spustí Windows, opakovaně stiskněte klávesu F8, až se na monitoru objeví následující údaje:

ihealth AM3 snímač denní aktivity a kvality spánku - uživatelská příručka $

Uživatelská příručka

BBW200 UŽIVATELSKÝ MANUÁL

1.1 BBL125 / 227 / 229 UŽIVATELSKÝ MANUÁL

Smar-Band 107HR. Uživatelská příručka

Fitness náramek Qairos AS-01. Obj. č.:

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

2 PÁROVÁNÍ. Při prvním použití ZeCircle, Vás nastavovací zpráva vyzve k nastavení ZeCircle pomocí mobilního zařízení nebo počítače.

1.1 Aplikace a jejich instalace (ios/android)

Chytrý HRM náramek ID107 Uživatelská příručka Inteligentní hledání - nekonečné objevování

Box IP Gateway. Obj. č.: Instalace

FITNESS APLIKACE SIL- VERCREST

1. Zapnutí a vypnutí 2. Přidání režimu do seznamu provedení

Stavebnice robota XY-Plotter Robot Kit V2.0. Obj. č.:

RUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL

Xiaomi Amazfit Bip. Uživatelský manuál

CHYTRÁ ETHERNETOVÁ BRÁNA BEG200 UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

Noste náramek na zápěstí podobně jako hodinky. Při prvním použití se ujistěte, zda je baterie nabitá. Slabá baterie způsobí vypnutí a

Mefit-229 ID: Komponenty. Nabíjení Před použitím nabijte přístroj podle instukcí níže. 1. Oddělte displej od pásku.

Průvodce pro přenos dat

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

U-BAND 107 Plus HR. Možnost připojení GPS Mobilní aplikace nabízí možnost sledovat sportovní aktivitu / 2 /

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (ios)

Tinke Uživatelská příručka

Úvod. Děkujeme vám za zakoupení tohoto výrobku Rollei! Před použitím zařízení, přečtěte si prosím pozorně tento návod.

Instalační návod a Návod k obsluze

CZ Návod Fitness náramek xtop 2019

Pouzdro s Bluetooth klávesnicí tablet S6000

Xiaomi Mi Band 2. Uživatelský manuál

Fitness náramek FT64. Hütermann. Návod k použití. Vážení zákazníci, děkujeme za koupi tohoto přístroje. Před použitím si prosím přečtěte návod.

KW10 chytré hodinky. Poznámky:

2011 Všechna práva vyhrazena. Stručné pokyny k zařízení Acer ICONIA TAB Model: A500/A501 Původní vydání: 4/2011. Acer ICONIA TAB.

XENGO. nová definice mobility UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA PLUG&PLAY

Obj. č.: Rozsah dodávky. Fitness hodinky Runtastic Orbit. Vlastnosti. Popis a ovládací prvky

FITNESS NÁRAMEK 2 V 1

Wi-Fi HD kamera Zetta ZN62

Easy, Reliable & Secure. Bezdrátový router N150 (N150R)

Tinke Uživatelská příručka

NÁVOD K OBSLUZE

Krokoměr s 3D senzorem PE 200. Obj. č Popis a ovládací prvky. Zobrazení na displeji. Účel použití. Vážený zákazníku,

Instalace. Bezdrátový přístupový bod NETGEAR ac WAC120. Obsah balení. NETGEAR, Inc. 350 East Plumeria Drive San Jose, CA USA.

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (Android)

Děkujeme Vám za zakoupení HSPA USB modemu Huawei E1750. Pomocí něj se můžete připojit k vysokorychlostnímu internetu.

Návod na použití vibračního budíku DYNAMITE

Uživatelský manuál. Veroval medi.connect: Jediným kliknutím ovládejte své zdraví. Veroval medi.connect: Jediným kliknutím ovládejte své zdraví.

HP OfficeJet 200 Mobile Printer series. Instalační příručka Bluetooth

CJB1JM0LCASA. Stručná příručka

Krokoměr s tukoměrem 2 v 1

T2M 2,4G LED ovladač barevné teploty

Seznamte se se zařízením Mobile WiFi

eses WiFi kamera venkovní 1080P vodotěsná 2MP CMOS Full HD Wanscam K22

Bezpečnostní pokyny. přístroje nebo zařízení, které je testováno.

Smart Watch Garett GV-08 návod

Navíc CP 16is vypočítají spotřebu kalorií a pomocí graficky znázorní zatížení v rámci nastavené srdeční frekvence.

2. Hrudní pás s vysílačem. Navíc CP 13is vypočítají spotřebu kalorií a pomocí graficky znázorní zatížení v rámci nastavené srdeční frekvence.

Dahua Bullet Wi-Fi kamera. Stručná příručka

Konvertibilní Tablet STRUČNÁ PŘÍRUČKA 8085 LKB001X CJB1FH002ASA

Systém pro kontrolu tlaku v pneumatikách CE 100. Obj. č.: Popis a ovládací prvky. Instalace

Uživatelský manuál Akční kamera

Aktualizace software tabletů GoClever TAB A73 / A101 / A103 (pomocí aplikace LiveSuit 1.05)

DVRS02WIFI. Full HD sportovní kamera, WI-FI. Uživatelská příručka

Obsah. Facebook Messenger 27 Instalace v systému Android 28 Instalace v systému ios 29

Smart Access Pracovní postup

Mini HD Bluetooth kamera Zetta Z18

Stručná příručka pro práci se systémem Arlo Baby

easystore.cz Rychlý start

Podpora. Děkujeme, že jste si vybrali výrobek společnosti NETGEAR.

Návod k instalaci programovací jednotky a programovací aplikace. Popis programování senzorů.

INSTALACE. MANUÁL PRO MOBILNÍ APLIKACI iconsole+

Stručná příručka. Ujistěte se, že máte všechny položky, které jsou vyobrazeny na obrázku obr. 1. (Štítky obsažené v balení mohou být různé.) obr.

Přídavná klávesnice Bluetooth Keyboard Cover

Git1 NÁVOD K OBSLUZE. Akční Kamera. Git1

XENGO. nová definice mobility UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

Nástěnné hodiny s bezpečnostní WI-FI kamerou

Instalace. Bezdrátový přístupový bod NETGEAR ac WAC120. Obsah balení. NETGEAR, Inc. 350 East Plumeria Drive San Jose, CA USA.

Manuál pro uživatele ios *pro aplikaci CONNECTED WATCH

Dahua Dome Wi-Fi kamera. Stručná příručka

Skrytá Wi-Fi kamera v síťovém adaptéru HD 1080P Pro Wi-Fi AC

Hodinky s kamerou Návod k použití

SP-1101W Skrátený inštalačný manuál

Dětská chůvička AI-IP020 se skrytou Full HD Wi-Fi kamerou

Uvědomte si, že pácháte trestný čin, pokud pomocí kamery sledujete cizí osoby bez jejich vědomí a souhlasu. Vysvětlivky k symbolům

Rider 60. Pozastavit/Ukončit ( /BACK/ / ) LAP PAGE

Bezpečnostní pokyny. V žádném případě fotorámeček neotevírejte.

Reproduktorová lišta. Průvodce spuštěním HT-CT370

Vasco Mini NÁVOD K OBSLUZE ČESKÝ

Uživatelská příručka

Mio ALPHA2 Uživatelská příručka

Záznamník teploty a vlhkosti AX-DT100. Návod k obsluze

Uživatelský manuál Kamera do auta

Dahua C série Wi-Fi kamera Stručná příručka

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

Bezdrátová bezpečnostní HD kamera Arlo Pro 2 Stručná příručka

Instalační a uživatelská příručka

Manuál pro uživatele OS Android *pro aplikaci CONNECTED WATCH

SP-1101W/SP-2101W Zkrácený Instalační Manuál

Transkript:

Vlastnosti Hodinky Polar Loop udržují přehled o veškerých Vašich aktivitách doslova o každém kroku, který za celý den uděláte a ukazují, jak dobře Vám fyzická aktivita dělá. Odmění Vás, když jste byli aktivní, a dodají Vám motivaci, pokud Vám ke splnění denního cíle ještě kousek chybí. Ve spojení se službou Polar Flow Webservice a aplikací do mobilního telefonu představují ideální řešení, jak být aktivní. Fitness hodinky Polar Loop Obj. č.: 105 23 96 Zobrazení: Polar Loop Activity Tracker, Polar Flow Webservice, mobilní aplikace Polar Flow Popis a ovládací prvky 1. Displej 2. Tlačítko 3. Přezka 4. Speciální USB port Vážený zákazníku, děkujeme Vám za Vaši důvěru a za nákup fitness hodinek Polar Loop. Tento návod k obsluze je součástí výrobku. Obsahuje důležité pokyny k uvedení výrobku do provozu a k jeho obsluze. Jestliže výrobek předáte jiným osobám, dbejte na to, abyste jim odevzdali i tento návod. Ponechejte si tento návod, abyste si jej mohli znovu kdykoliv přečíst! Součásti hodinek Polar Loop Rozsah dodávky 1. Hodinky Polar Loop 2. Přezka s odpruženými prvky (připevněná na hodinky Polar Loop) 3. Nástroj na úpravu přezky 4. Další prvek přezky navíc 5. Speciální USB kabel 6. Stručný návod s měřítkem 1 2

První kroky Abyste mohli hodinky Polar Loop uvést do provozu, budete potřebovat počítač s připojením k internetu, z něhož můžete přistupovat ke službě Polar Flow Webservice. Tam uvedete hodinky Polar Loop do provozu. Připojení hodinek Polar Loop Zapojte hodinky Polar Loop pomocí speciálního USB kabelu do USB portu počítače, abyste je mohli zapnout. Magnetický konec kabelu, opatřený logem Polar, se automaticky přichytí, pokud je správně zapojený do náramku. Pokud to počítač vyžaduje, nechte ho nainstalovat potřebné ovladače. Nastavení můžete kdykoliv upravit prostřednictvím Polar Flow Webservice nebo mobilní aplikace. 4. Spusťte synchronizaci tím, že kliknete na Hotovo, a synchronizují se nastavení mezi náramkem a webovou službou. Pokud je synchronizace dokončená, objeví se na displeji hodinek Polar Loop háček, který se změní v symbol pro nabíjení, pokud probíhá nabíjení. 5. Nyní můžete buď hodinky Polar Loop nabít, až budou plně nabité, nebo je můžete odpojit od počítače a začít s nastavením velikosti náramku. Hodinky Polar Loop můžete také začít okamžitě používat, pokud je později nezapomenete plně nabít. Stažení a instalace Polar FlowSync Musíte si stáhnout a nainstalovat software Polar FlowSync, abyste si mohli hodinky Polar Loop zaregistrovat a synchronizovat údaje o svých aktivitách. 1. Navštivte stránku www.flow.polar.com/loop a stáhněte si Polar FlowSync. 2. Otevřete instalační balíček a postupujte podle pokynů na obrazovce. Nastavení velikosti náramku Na tomto videu můžete vidět, jak se náramek zkracuje: http://youtu.be/6w5dyjpb9gy Postupujte podle tohoto návodu, chcete-li náramek hodinek Polar Loop přizpůsobit obvodu Vašeho zápěstí. 1. Otevřete přezku tím, že zatlačíte na boční tlačítka na přezce. Účast na Polar Flow Pokud Vás hlášení ve vyskakovacím okně vyzve, abyste počítač restartovali, můžete toto okno jednoduše zavřít a pokračovat. 1. Po dokončení instalace FlowSync otevře služba Polar Flow Webservice automaticky internetový prohlížeč. Na displeji hodinek Polar Loop se objeví symbol synchronizace. 2. Uvolněte přezku na obou koncích. Pokud Polar FlowSync nerozpoznal hodinky, odpojte je a znovu je zapojte. Vyhněte se používání USB rozbočovače. Může se stát, že neposkytuje dostatek proudu ke stažení záznamů o aktivitách Activity Tracker. 2. Vytvořte si uživatelský účet Polar nebo se přihlaste, pokud účet již máte. Uživatelský účet Polar umožňuje přístup ke všem službám Polar Services, které vyžadují přihlášení: Polar Flow Webservice, polarpersonaltrainer.com a diskuzní fórum. 3. Zvolte nastavení pro své hodinky Polar Loop: Zadejte uživatelské údaje. Ty umožňují osobní oslovení a přesnou interpretaci Vašich denních aktivit a tréninkových jednotek. Vyberte časový formát, který se má používat pro zobrazení hodinek Polar Loop. Můžete si vybrat orientaci displeje tím, že uvedete zápěstí, na kterém budete náramek nosit. Doporučujeme Vám, abyste nosili náramek na své dominantní ruce, chcete-li docílit přesných výsledků. 3 4

Pomocí přiloženého nástroje uvolněte odpružené prvky tak, aby vyskočily z přezky. Poté sejměte přezku z náramku. Dbejte na to, abyste nestřihli do otvorů pro odpružené prvky. Opakujte stejný postup na druhém konci náramku. 5. Nasaďte přezku zpátky na náramek. Vezměte odpružený prvek, umístěte ho do prvního otvoru na konci náramku a zaveďte jeden konec prvku do otvoru v přezce. Použijte přiložený nástroj a nechte druhý konec odpruženého prvku zajistit ve druhém otvoru v přezce. Opakujte stejný postup na druhém konci náramku. 3. Změřte si obvod zápěstí. Oddělte měřítko podél perforované linie na stručném návodu k obsluze. Oviňte je pevně kolem zápěstí a poznamenejte si čísla. Na každé straně je číslo. Každé číslo značí počet bloků mezi drážkami na vnitřní straně náramku, které musíte odstřihnout. 6. Vyzkoušejte, zda Vám náramek dobře sedí. Délku můžete podle potřeby přizpůsobit tím, že posunete jeden z odpružených prvků přezky tak, aby náramek perfektně seděl. Případně náramek ještě zkraťte o jeden blok na každém konci. Displej Hodinky Polar Loop disponují LED displejem, který lze ovládat jedním jediným tlačítkem. Můžete procházet zobrazení na displeji tím, že opakovaně stisknete tlačítko: ACTV, CALS, STEP, TIME. Zobrazí se Vám podrobnější informace ke každému nadpisu. Jednoduše počkejte 2 sekundy a zobrazení na displeji se samo skryje. Hodinky Polar Loop noste na zápěstí, aby tlačítko mohlo správně fungovat. Chcete-li si zobrazení prohlédnout bez toho, abyste si hodinky nasadili, dotkněte se během stisknutí tlačítka speciálního USB portu na vnitřní straně. Sledování Vaší každodenní aktivity ACTV znamená každodenní aktivitu. Denní cíl aktivity se zobrazuje prostřednictvím ukazatele aktivity. Ukazatel aktivity se vyplňuje současně s tím, jak se přibližujete ke svému dennímu cíli. 4. Náramek opatrně zkraťte na obou koncích. Abyste zajistili, že se displej bude nacházet uprostřed, musíte náramek zkrátit na obou koncích. Od konce odpočítejte tolik bloků, kolik jste naměřili. Sledujte rovné linie v drážce mezi otvory pro odpružené prvky a potom náramek opatrně odstřihněte. 5 Ukazatel aktivity vyplňuje se, zatímco se pohybujete 6 Cíle můžete rychleji dosáhnout tím, že zvýšíte aktivitu, nebo si můžete po celý den udržovat mírné tempo.

TO GO co ještě musíte udělat, abyste dosáhli cíle TO GO nabízí možnosti, jak můžete dosáhnout svého denního cíle. Ukazuje, jak dlouho musíte být aktivní, pokud si vyberete aktivity s nižší, střední nebo vysokou intenzitou. Máte jeden cíl, ale celou řadu možností, jak ho dosáhnout. Denního cíle lze dosáhnout s nízkou, střední nebo vysokou intenzitou. Na náramku hodinek Polar Loop se zobrazuje UP pro nízkou aktivitu, WALK pro střední intenzitu a JOG pro vysokou intenzitu. Další příklady pro nízkou, střední a vysokou intenzitu najdete na stránce Polar Flow Webservice a můžete si zvolit, kterou cestou svůj cíl splníte. JOG označuje aktivity s vysokou intenzitou, jako je jogging, skupinový trénink, skákání přes švihadlo, košíková, fotbal, tenis, házená nebo squash. Hodinky Polar Loop udávají čas, který zbývá do dosažení Vašeho cíle, pokud budete vykonávat aktivity s vysokou intenzitou. STEP znamená počet kroků, které jste ušli. Množství a druh pohybu se zaznamenává a mění v přibližný počet kroků. Základní doporučení zní 10 000 nebo více kroků za den. TIME znamená čas. Aktuální čas a jeho formát se do hodinek přenáší během synchronizace prostřednictvím služby Polar Flow Webservice s využitím systémového času ve Vašem počítači. Chcete-li v hodinkách se záznamem aktivit Activity Tracker změnit čas, musíte nejprve změnit čas v počítači a následně ho synchronizovat v hodinkách Polar Loop. Další zobrazení na displeji NEBO NEBO WALK znamená aktivity se středně vysokou intenzitou, jako je chůze, sekání trávy, kruhový trénink, bowling, jízda na skateboardu, rekreační tanec, rekreační plavání nebo stolní tenis. Hodinky Polar Loop udávají čas, který zbývá do dosažení Vašeho cíle, pokud budete vykonávat aktivity se středně vysokou intenzitou. UP znamená aktivity s nízkou intenzitou, jako je úklid, mytí nádobí, práce na zahradě, hraní na kytaru, pečení, kulečník, pomalá chůze, šipky nebo cvičení tai-chi. Hodinky Polar Loop udávají čas, který zbývá do dosažení Vašeho cíle, pokud budete vykonávat aktivity s nízkou intenzitou. CALS znamená spotřebu kalorií, měří se v kilokaloriích. Spotřeba kalorií udává Váš bazální metabolismus plus kalorie, které jste během dne spálili během svých aktivit. Navíc se k Vaší denní spotřebě kalorií připočítávají také kalorie vypočtené na základě srdeční frekvence, pokud během tréninkových jednotek používáte senzor pro snímání srdeční frekvence. Spotřeba kalorií pro bazální metabolismus se počítá i v době, kdy hodinky se záznamem aktivit Activity Tracker nenosíte. BATT. LOW se zobrazí, když je stav nabití baterií nízký. Je nutné akumulátor během následujících 24 hodin nabít. CHARGE se objeví, když je akumulátor již téměř vybitý. Dokud akumulátor nenabijete, nemůžete společně s hodinkami Polar Loop používat senzor pro snímání srdeční frekvence a ani mobilní aplikaci Polar Flow. MEM. FULL se zobrazuje, když je paměť hodinek Polar Loop z 80 % zaplněná. Přeneste údaje o svých aktivitách prostřednictvím USB kabelu do Polar Flow Webservice nebo do mobilní aplikace Polar Flow. Hodinky Polar Loop mohou ukládat údaje maximálně za 12 dní. Když je paměť zaplněná, nejstarší záznamy jsou nahrazeny novějšími. FLIGHT MODE V režimu letadlo je veškerá bezdrátová komunikace zařízení deaktivovaná. Hodinky Polar Loop můžete nadále používat k zaznamenávání aktivit, ale nikoliv pro tréninkové jednotky se senzorem pro snímání srdeční frekvence, a kromě toho nelze synchronizovat data s mobilní aplikací Polar Flow. Zapněte režim letadlo tím, že po dobu 10 sekund podržíte stisknuté tlačítko, zatímco se na displeji zobrazuje nápis TIME. Když se objeví symbol letadla, tlačítko uvolněte. Chcete-li režim letadlo vypnout, stiskněte tlačítko v libovolném režimu zobrazení po dobu 10 sekund, dokud se neobjeví symbol letadla a nápis OFF. 7 8

Nastavení displeje Prostřednictvím Polar Flow Webservice nebo mobilní aplikace Polar Flow si můžete zvolit, na kterém zápěstí budete hodinky se záznamem aktivit Activity Tracker nosit. Nastavení podle toho změní orientaci displeje hodinek Polar Loop. Deníček je k dispozici na Polar Flow Webservice. Pokud své aktivity a výsledky tréninku přenesete ze záznamníku aktivit Activity Tracker do deníčku, můžete své aktivity jednoduše sledovat. Kromě denního přehledu získáte také odpovídající shrnutí průběhu tréninku za měsíc nebo týden. Doporučujeme Vám, abyste nosili náramek na své dominantní ruce, chcete-li docílit co nejpřesnějších výsledků. Nastavení můžete kdykoliv upravit prostřednictvím Polar Flow Webservice nebo mobilní aplikace Polar Flow. Změna nastavení displeje v počítači 1. Zapojte hodinky Polar Loop do USB portu počítače, jděte na www.polar.com/flow a přihlaste se. 2. Ve svém profilu najděte Nastavení a Produkty. 3. Vyberte Polar Loop a klikněte na Nastavení. Vyberte, na kterém zápěstí budete hodinky Polar Loop nosit. Orientace displeje se změní při následující synchronizaci. Změna nastavení displeje v mobilní aplikaci 1. Přejděte na Nastavení. 2. Vyberte zápěstí, na kterém budete hodinky Polar Loop nosit. POLAR FLOW WEBSERVICE Aktivní životní styl dosud nikdy nepřinášel tolik zábavy a dosud nikdy nebyl tak snadný! Podívejte se na služby Polar Flow Webservice na adrese polar.com/flow a dozvíte se, jak velký rozdíl mohou přinést drobná rozhodnutí a každodenní návyky. Synchronizace Vašich dat Pravidelně synchronizujte svá data s rozhraním Polar Flow Webservice a sledujte své výkony. Data můžete automaticky synchronizovat prostřednictvím mobilní aplikace Polar Flow nebo přes USB kabel. Synchronizace přes internetové rozhraní Pokaždé, když připojíte hodinky Polar Loop prostřednictvím speciálního USB kabelu k počítači, přenesou se údaje o aktivitě přes Polar FlowSync do webového rozhraní. Synchronizace přes mobilní aplikaci Data o Vašich aktivitách, získaná záznamníkem aktivit Activity Tracker, jsou s mobilní aplikací Polar Flow bezdrátově synchronizována přes Bluetooth a přes internetové připojení Vašeho chytrého telefonu s webovým rozhraním. Sledujte své výkony Activity Benefit sleduje všechny Vaše aktivity během dne a ukazuje, jak Vám pomáhá udržet zdraví. Odmění Vás, pokud jste byli aktivní, a dodají Vám motivaci, pokud Vám ke splnění denního cíle ještě kousek chybí. Activity Benefit Vám podá denní, týdenní a měsíční zpětnou vazbu, protože čím více se pohybujete, tím větší jsou přínosy pro Vaše zdraví. Prostřednictvím smartphonu nebo internetu si můžete kdykoliv ověřit, jak na tom jste. Zóny aktivit: Hodinky Polar Loop sledují denní aktivity na pěti stupních intenzity: klid, sezení, nízká aktivita, střední aktivita, vysoká aktivita. Měří různé zóny aktivit (nízká, střední, vysoká). Čím vyšší je intenzita, tím rychleji dosáhnete svého cíle. Na displeji hodinek Polar Loop se zobrazuje UP pro nízkou aktivitu, WALK pro střední intenzitu a JOG pro vysokou intenzitu. Další příklady pro nízkou, střední a vysokou intenzitu aktivity najdete na stránce Polar Flow Webservice. Rozšířená analýza aktivit: Celkové trvání aktivity udává kumulativní dobu, po kterou vykonáváte pohyby, které prospívají vašemu tělu a Vašemu zdraví. Vedle spousty podrobností, které ke své tělesné aktivitě a všem s ní spojeným zdravotním výhodám obdržíte, si můžete zobrazit také fáze neaktivity nebo dobu, kdy jste příliš dlouho seděli. 9 Náhled deníčku Polar Flow POLAR FLOW APP Díky mobilní aplikaci Polar Flow můžete své aktivity sledovat a analyzovat i na cestách a také můžete bezdrátově synchronizovat svá data s rozhraním Polar Flow Webservice. Je kompatibilní se zařízeními ios s podporou Bluetooth Smart počínaje iphone 4S a iphonem 5 a také ipod touch (5. generace nebo vyšší) s operačním systémem ios 6 nebo vyšším. Uvědomte si, prosím: Abyste mohli hodinky Polar Loop používat s mobilní aplikací Polar Flow, musíte produkt zaregistrovat prostřednictvím počítače. Další informace o registraci produktu najdete v kapitole První kroky. Stažení aplikace a spárování s hodinkami Polar Loop Ujistěte se, že je na Vašem zařízení s operačním systémem ios aktivovaný Bluetooth a že zařízení má připojení na internet. Používání mobilní aplikace Polar Flow s hodinkami Polar Loop 1. Stáhněte aplikaci z Apple App Store. 2. Otevřete aplikaci a přihlaste se ke svému účtu Polar. Počkejte, až se objeví vyskakovací okno Connect product (Připojit produkt). 3. Stiskněte tlačítko na hodinkách Polar Loop a hodinky spárujte s aplikací. Přejeďte s hodinkami v dostatečné blízkosti smartphonu, aby mohlo dojít ke spárování. 4. Stiskněte na svém zařízení s operačním systémem ios tlačítko OK a spárování odsouhlaste. Nyní budou nastavení z Vašeho účtu Polar Flow Webservice přenesena do aplikace a aplikace bude schopna zobrazit údaje o Vašich osobních aktivitách a podávat Vám pokyny. Synchronizace Vašich dat Mobilní aplikace Polar Flow synchronizuje údaje o Vašich aktivitách a nastavení automaticky s rozhraním Polar Flow Webservice, pokud je zapnutá a pokud se nachází v blízkosti zařízení s operačním systémem ios. Automatická synchronizace probíhá jednou za hodinu. Data můžete synchronizovat také ručně tím, že stisknete tlačítko na hodinkách Polar Loop. I když aplikace na Vašem zařízení s operačním systémem ios právě není zapnutá, běží dále na pozadí. Pokud stisknete tlačítko na hodinkách Polar Loop, spustí se synchronizace, pokud nebyla provedena v posledních 15 minutách. 10

Více informací o Vašich aktivitách Activity Benefit sleduje všechny Vaše aktivity během dne a ukazuje, jak Vám pomáhá udržet zdraví. Odmění Vás, pokud jste byli aktivní, a dodají Vám motivaci, pokud Vám ke splnění denního cíle ještě kousek chybí. Activity Benefit Vám podá denní, týdenní a měsíční zpětnou vazbu, protože čím více se pohybujete, tím větší jsou přínosy pro Vaše zdraví. Prostřednictvím smartphonu nebo internetu si můžete kdykoliv ověřit, jak na tom jste. Zóny aktivit: Hodinky Polar Loop sledují denní aktivity na pěti stupních intenzity: klid, sezení, nízká aktivita, střední aktivita, vysoká aktivita. Měří různé zóny aktivit (nízká, střední, vysoká). Čím vyšší je intenzita, tím rychleji dosáhnete svého cíle. Na displeji hodinek Polar Loop se zobrazuje UP pro nízkou aktivitu, WALK pro střední intenzitu a JOG pro vysokou intenzitu. Další příklady pro nízkou, střední a vysokou intenzitu najdete v bodu Activity Guidance (Průvodce aktivitami) v mobilní aplikaci Polar Flow a také na rozhraní Polar Flow Webservice. Pokud jste senzor pro snímání srdeční frekvence předtím používali s jinými zařízeními nebo jiným softwarem, ujistěte se prosím, že senzor není během spárování s hodinkami Polar Loop propojený s jiným zařízením nebo softwarem. 1. Přiložte si kompatibilní senzor pro snímání srdeční frekvence. Ujistěte se, že jsou kontaktní plošky na popruhu dostatečně navlhčené. Další informace najdete v případě potřeby v návodu k použití senzoru pro snímání srdeční frekvence. 2. Podržte hodinky Polar Loop těsně vedle vysokofrekvenčního senzoru. 3. Stiskněte tlačítko na hodinkách Polar Loop a počkejte několik sekund, než přes displej přeběhne nápis PAIRED. Alarm při neaktivitě: Upozorní Vás, jak dlouho už sedíte. Rozšířená analýza aktivit: Celkové trvání aktivity udává kumulativní dobu, po kterou vykonáváte pohyby, které prospívají vašemu tělu a Vašemu zdraví. Vedle spousty podrobností, které ke své tělesné aktivitě a všem s ní spojeným zdravotním výhodám obdržíte, si můžete zobrazit také fáze neaktivity nebo dobu, kdy jste příliš dlouho seděli. Nyní se na displeji objeví Vaše aktuální srdeční frekvence a ukazatel EnergyPointer. Zahájení tréninku Chcete-li zahájit tréninkovou jednotku s měřením srdeční frekvence, jednoduše přiložte senzor pro snímání srdeční frekvence a hodinky Polar Loop a stiskněte tlačítko, dokud se Vám na displeji neobjeví srdeční frekvence. Aplikace Polar Flow Analýza srdeční frekvence během tréninku Pokud při tréninkových jednotkách používáte senzor pro snímání srdeční frekvence, můžete si výsledky tréninku podrobně prohlédnout i na cestách. Jednoduše vyberte tréninkovou jednotku, kterou chcete analyzovat. Zobrazí se křivka srdeční frekvence s maximální a průměrnou srdeční frekvencí, spotřeba kalorií a podíl tuku na spotřebě kalorií. Můžete se také podívat, jak dlouho jste se pohybovali v zóně spalování tuků a dozvíte se více o přínosech tréninku (Benefit) pro Vaše zdraví. Informace o přínosech (Benefit) pro Vaše zdraví představují motivační zpětnou vazbu k tréninkové jednotce a informují Vás, jak se trénink na Vašem těle projevil. Uvědomte si, prosím: Informace o benefitech jsou k dispozici pouze za předpokladu, že jste déle než 10 minut trénovali v zóně srdeční frekvence, která je vyšší než 50 % Vaší maximální srdeční frekvence. Senzor pro snímání srdeční frekvence Hodinky Polar Loop sledují všechny Vaše aktivity. Abyste z Vašeho každodenního tréninku měli co největší užitek, doporučujeme Vám, abyste používali senzor pro snímání srdeční frekvence Polar Loop Bluetooth Smart, který je volitelným, ovšem zároveň skvěle fungujícím doplňkem k hodinkám Polar Loop. Zatímco trénujete se senzorem pro snímání srdeční frekvence, nelze hodinky Polar Loop synchronizovat s mobilní aplikací Polar Flow. Data můžete synchronizovat poté, co jste tréninkovou jednotku dokončili. Vaše aktuální srdeční frekvence se zobrazuje v úderech za minutu. Příprava na trénink Po zobrazení srdeční frekvence se zobrazí aktuální hlavní efekt tréninku. EnergyPointer Vám během tréninkové jednotky ukazuje, zda hlavní efekt Vašeho tréninku spočívá ve spalování tuku nebo ve zlepšení kondice. FAT BURN V zóně spalování tuku je intenzita tréninku nižší a hlavním zdrojem energie je tuk. Tuk je spalován efektivně a Váš metabolismus, zejména oxidace tuků, se zvyšuje. Spárování senzoru pro snímání srdeční frekvence Senzor pro snímání srdeční frekvence Polar Bluetooth Smart si můžete spárovat se záznamníkem aktivit Activity Tracker. Doporučujeme Vám, abyste používali senzor pro snímání srdeční frekvence Polar Bluetooth Smart H6 a H7. Kompatibilitu se senzory pro snímání srdeční frekvence jiných výrobců nemůžeme zaručit. FIT V zóně fitness je intenzita tréninku vyšší a Vy zlepšujete kondici svého kardiovaskulárního systému, například posilujete svůj srdeční sval a zlepšujete prokrvení svalstva a plic. Hlavním zdrojem energie jsou uhlohydráty. 11 12

Ukončení tréninku Chcete-li ukončit záznam tréninkové jednotky, sejměte popruh z hrudi a oddělte od něho vysílací jednotku. Poté, co jste senzor pro snímání srdeční frekvence sňali, počkejte dvě minuty, než ho začnete používat s jiným zařízením nebo jiným softwarem. Důležité informace Nabíjení hodinek Polar Loop Když jsou hodinky Polar Loop plně nabité, můžete je podle intenzity používání používat až 6 dní. Hodinky Polar Loop disponují zabudovaným akumulátorem. Propojte hodinky Polar Loop a USB port Vašeho počítače speciálním USB kabelem, který je součástí balení. Chcete-li USB konektor zapojit do zásuvky, použijte USB síťový adaptér (není součástí dodávky). Pokud je akumulátor úplně vybitý, může trvat až 20 sekund, než se objeví animace, která indikuje nabíjení. Úplné nabití akumulátoru trvá asi 90 minut. Používáte-li síťový adaptér, ujistěte se, že je dimenzovaný pro výstup 5 V/DC / 0,5 A až 2 A max. Používejte pouze síťový adaptér s dostatečným jištěním (označení LPS, Limited Power Supply nebo von UL gelistet ). Během nabíjení se na displeji střídá symbol pro nabíjení a stav baterie. Péče o hodinky Polar Loop Hodinky Polar Loop čistěte roztokem vody a jemného saponátu. Osušte je ručníkem. Nikdy nepoužívejte alkohol a abrazivní materiály jako drátěnky nebo chemické čisticí prostředky. Hodinky Polar Loop uchovávejte na chladném a suchém místě. Neskladujte je ve vlhkém prostředí nebo v neprodyšném materiálu (např. v plastových sáčcích nebo ve sportovní tašce). Hodinky Polar Loop nevystavujte po delší dobu přímému slunečnímu záření. Technické údaje Baterie Životnost při plném nabití Typ Nabíjení Doba nabíjení až do plného nabití Paměť Kapacita Příklad Komunikace USB Bezdrátově až 6 dní Nabíjecí Li-Po akumulátor, 25 mah, nelze vyměnit USB kompatibilní síťový adaptér nebo USB port počítače s konektorem USB typu A 90 minut 4 MB 12 dní aktivity a 4 jednohodinové tréninkové jednotky nebo 7 dní aktivity a 8 jednohodinových tréninkových jednotek Speciální kabel Polar Konec kabelu na straně hodinek Polar Loop je zmagnetizovaný: Udržujte ho v dostatečné vzdálenosti od kreditních karet a kovových předmětů. Bluetooth Smart Obecné informace Vodotěsnost 20 m Vhodné ke koupání a plavání Okolní teplota 0 C až +50 C Teplota při nabíjení 0 C až +45 C Přesnost měření srdeční frekvence ±1 S/min. Definice platí pro konstantní podmínky. Rozsah měření srdeční frekvence 15 240 S/min Velikost Obvod zápěstí Hmotnost Šířka Displej 85 LED diod v rastru 5 17 Tlačítko Kapacitivní tlačítko min. 145 mm max. 240 mm 38 g 20 mm Vodotěsnost Hodinky Polar Loop jsou vodotěsné do hloubky 20 m. Můžete je nosit i při koupání a plavání. Aktualizace hodinek Polar Loop Pokud jsou pro hodinky Polar Loop k dispozici aktualizace, hodinky Vás automaticky vyzvou k aktualizaci Vašeho zařízení. Polar FlowSync synchronizuje všechna data před vyresetováním a aktualizací záznamníku aktivit Activity Tracker. Po aktualizaci se Vaše nastavení opět synchronizují se záznamníkem aktivit Activity Tracker. Senzory 3D snímač zrychlení Materiály náramku Přední lišta a pásek Přední lišta a dekorativní části Zadní víčko Šrouby zadního víčka Spojovací díly zadního víčka Přezka polyuretan (TPU) ABS + galvanické povrstvení PA + GF nerezová ocel nerezová ocel nerezová ocel Reset hodinek Polar Loop Musíte-li hodinky Polar Loop vyresetovat, připojte je k počítači a v nastavení Polar FlowSync zvolte Resetovat na tovární nastavení. Vyresetováním na tovární nastavení budou vymazána všechna data v záznamníku aktivit Activity Tracker, takže ho můžete znovu uvést do provozu. Systémové požadavky na počítač a smartphone Windows XP, Windows 7, Windows 8 a vyšší Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 a vyšší Volitelně mobilní aplikace Polar Flow pod ios 6 a vyšším, kompatibilní mobilní zařízení iphone 4S a iphone 5 a také ipod touch (5. generace a vyšší) 13 Recyklace Elektronické a elektrické produkty nesmějí být vhazovány do domovních odpadů. Likviduje odpad na konci doby životnosti výrobku přiměřeně podle platných zákonných ustanovení. Šetřete životní prostředí! Přispějte k jeho ochraně! Překlad tohoto návodu zajistila společnost Conrad Electronic Česká republika, s. r. o. Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv druhy kopií tohoto návodu, jako např. fotokopie, jsou předmětem souhlasu společnosti Conrad Electronic Česká republika, s. r. o. Návod k použití odpovídá technickému stavu při tisku! Změny vyhrazeny! Copyright Conrad Electronic Česká republika, s. r. o. MIH/02/2017 14