Uživatelský manuál UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. NTIVEL Serial No. Sériové číslo
|
|
- Milan Svoboda
- před 5 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Model No. NTIVEL Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/ Praha 9 Tel.: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ Přečtěte si pečlivě tento uživatelský manuál před zahájením použití trenažéru!
2 OBSAH Umístění výstražných etiket Bezpečnostní pokyny Začínáme Součástky Montáž Jak používat trenažér Nastavení počítače Údržba a servis Tréninkový manuál Seznam dílů Rozložený nákres Náhradní součástky Back Cover Recyklace Back Cover Technické specifikace Back Cover UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÝCH ETIKET Na tomto obrázku vidíte umístění výstražných etiket. ENGLISH Pokud některá z etiket chybí nebo je nečitelná kontaktujte servisní centrum. 125 Kg 2
3 BEZPEČNOSTNÍ POKYNY UPOZORNĚNÍ : Před montáží, používáním a údržbou svého posilovacího stroje si pročtěte pozorně tuto příručku. Prosím uložte příručku na bezpečné místo; poskytne vám nyní i v budoucnu informace, které potřebujete k používání a údržbě svého stroje. Tyto pokyny vždy pečlivě dodržujte. 1. Před zahájením tréninku konzultujte Váš zdravotní stav s lékařem. To je důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo osoby s dřívějšími zdravotními problémy. 2. Používejte trenažér pouze dle pokynů tohoto manuálu. 3. Každý uživatel trenažéru musí být seznámen s touto příručkou. 4. Trenažér je určen pro domácí použití. Není určen ke komerčním účelům, ani k využití v rámci institucí. 5. Trenažér sestavte na rovném a pevném povrchu. Postavte stroj na ochrannou podložku, abyste zabránili poškození podlahy. Udržujte nejméně 0,9m volného prostoru kolem všech stran stroje. 6. Před použitím trenažéru zkontrolujte a utáhněte všechny součásti. Opotřebované součásti vyměňte. 7. Trenažér nesmí používat děti do 12 let. Nedovolte domácím mazlíčkům přibližovat se k trenažéru. 8.Trenažér nesmí používat osoby s hmotností vyšší než 125 kg. 9. Cvičte ve vhodném oděvu a sportovní obuvi. Oděv volte přiléhavý, aby nehrozilo jeho zachycení do pohyblivých částí stroje. Nepoužívejte trenažér na boso, nebo v sandálech, či pantoflích. 10. Při nastupování a sestupování z trenažéru se vždy přidržujte madel. 11. Monitor srdečního tepu není lékařským přístrojem. Různé faktory,včetně pohybu uživatele, mohou ovlivnit přesnost měření. Monitor srdečního tepu je určen pouze jako pomocník při sestavování tréninku. 12. Trenažér nemá volnoběžku. Pedály se budou pohybovat dokud se setrvačník nezastaví. Snižujte rychlost šlapání postupně. 13. Při používání trenažéru udržujte záda rovná. 14.Pokud během cvičení pocítíte nevolnost, závratě nebo jiné nezvyklé příznaky, přerušte okamžitě trénink a vyhledejte lékaře. Nadměrné nebo nesprávné použití trenažéru může vést ke zdravotním problémům. 3
4 ZAČÍNÁME Děkujeme Vám, že jste si pro svůj trénink vybrali NORDICTRACK E500. Jízda na trenažéru je efektivní cvičení pro zvýšení kardiovaskulární kondice, budování vytrvalosti a fyzické zdatnosti. NORDICTRACK E500 nabízí velký výběr funkci, které Vám pomohou zefektivnit trénink doma. Před používáním trenažéru si pečlivě přečtěte tuto příručku. Pokud budete mít dotazy i po přečtení příručky, uvádějte konkrétní typ a sériové číslo trenažéru (viz přední strana manuálu) při kontaktování servisního centra. Následně Vám budeme moci lépe poradit. Na obrázku níže vidíte popis důležitých částí stroje. Madlo Držák tabletu Počítač Monitor srdečního tepu Madlo Držák lahve* Disk pedálu Pedály Kolečka Vyrovnávací kolečka 4 *Water bottle is not included
5 SOUČÁSTKY Na obrázku vidíte součástky nezbytné k montáži. První uvedené číslo je číslo zařazení v kusovníku a druhé číslo značí počet kusů. Některé součástky jsou již předmontovány a nenaleznete jej tedy v balíčku, ale již přímo na stroji. Některé součástky zde mohou být také navíc. NTIVEL NO 61*4 NO 20*4 NO 21*4 NO 21*2 NO 23*2 NO 24*2 NO 27*2 NO 28*2 NO 17*6 NO 16*6 NO 27*6 NO 101*1 NO 12*3 NO 103*1 NO 97*4 NO 17*3 NO 16*3 NO 17*6 NO 27*6 NO 33*6 NO 2*4 NO 16*4 NO 17*4 NO 18*2 NO 34*2 NO 35*2 NO 100*2 5
6 MONTÁŽ K montáži jsou zapotřebí dvě osoby. Rozložte si všechny díly a součásti na zem. Nevyhazujte žádné součástky a díly než dokončíte celou montáž. Díly určené vpravo jsou označené písmenem R, díly určené vlevo jsou označené písmenem L. K montáži budete potřebovat následující nářadí: Francouzský klíč šroubovák Identifikace malých součástek viz str 18. V případě jakýchkoliv dotazů k montáži, neváhejte kontaktovat servisní centrum a my Vám rádi poradíme. KROK 1 Připojte přední stabilizátor (93) pomocí dvou šroubů (61) ze spodní strany stabilizátoru. Připojte zadní stabilizátor (60) pomocí dvou šroubů (61)
7 KROK 2 I. Opatrně zvedněte rám řídítek (99) do vertikální polohy. Umístěte přední plastovou krytku (95) na rám řídítek (99). Připojte horní kabel počítače (96) a dolní kabel počítače (94). II. Vyjměte šrouby (16), pružinky (17) a podložky ( 27) z hlavního rámu a zasuňte rám řídítek (99) do rámu. Připevněte šrouby (16), pružinky (17) a podložky ( 27) tak, aby rám řídítek byl rovně. Následně šrouby dotáhněte. 7
8 14L 13L R 13R KROK 3 I. Upevněte ramena pedálu (26R + L) na kliku pomocí šroubů (16), pružinek (17), podložek (34) a kroužku (35). Plastový kryt (38) zajistěte pomocí šroubu (39). II. Zasuňte horní část pravého a levého madla (14) na osu ramena řídítek a zajistěte je pomocí podložky (100) dvou šroubů (16), dvou podložek (18) a dvou podložek (17). III. Zasuňte spodní část pravého a levého madla (22) do horní části pravého a levého madla (14) a zajistěte čtyřmi šrouby (20) a čtyřmi podložkami (21). IV. Upevněte ramena pedálu (26 R+L) rovnoběžně s pravým a levým madlem (22 R+L) a zajistěte je pomocí šroubů (23), podložek (24), podložek (28), podložek (27) a maticemi (21). Následně nasaďte krytku (29) pomocí šroubu. V. Následně nasaďte plastové krytky (13) na pravé a levé madlo pomocí šroubu, a plastový kryt (6) pomocí šroubů (5). 8
9 KROK 4 Připojte oba pedály (30R) pomocí šroubů (33), podložky (17), podložky (27) a pevně dotáhněte. 30L R KROK 5 Připojte malá madla (11) na rám řídítek pomocí šroubu (16), podložky (12) a podložky (17) KROK 6 Připojte držák počítače (3) k rámu řídítek pomocí šroubů (4)
10 KROK 7 Připojte horní kabel počítače ( 96) a dva kabely srdečního tepu s kabelem z počítače (1).Nasaďte počítač na rám (1)a zajistěte jej čtyřmi šrouby. Připojte držák tabletu (98) k počítači (1) pomocí čtyř šroubů (97): připojte všechny šrouby a následně je dotáhněte KROK 8 Nasaďte plastový kryt dle obrázku a zajistěte jej šrouby (4). Poznámka: Před zahájením cviční se ujistěte, že jsou všechny šrouby dotažené. Nyní je trenažér připraven ke cvičení
11 JAK POUŽÍVAT TRENAŽÉR CVIČENÍ NA TRENAŽÉRU Při nastupování na trenažér využijte madla nebo horní madla, následně šlápněte na pedál, který je ve spodní poloze. Následně šlápněte druhou nohou na druhý pedál. Zatlačte do pedálů, aby se začaly hýbat. Poznámka: Pedály se mohou pohybovat v obou směrech, dopředu i dozadu. Chcete-li sestoupit, vyčkejte až se pedály zastaví. Pokud pedály stojí, sundejte nohu z vyššího pedálů a následně tu druhou. PO SKONČENÍ CVIČENÍ Pokud se trenažér nepohybuje po dobu několika minut a tlačítko není stisknuté, počítač se vypne a dala budou ztracena bez uložení. DRŽÁK TABLETU DŮLEŽITÉ: Držák tabletu je určen pro téměř všechny velikosti tabletu. Nevkládejte do držáku jiná elektronická zařízení. Vložte tablet do držáku tabletu, tak aby spodní okraj tabletu byl zasunut do do držáku. Ujistěte se, že tablet v držáku drží. ZAPOJENÍ ADAPTÉRU DŮLEŽITÉ: Pokud je trenažér v chladu, přesuňte jej do teplé místnosti ještě před zapnutím. Pokud se tak nestane, může dojít po zapnutí počítače k poškození displeje nebo elektronických částí. Zapojte adaptér do zdířky na trenažéru. Druhý konec zapojte do elektrické energie nebo do prodlužovacího kabelu, je-li to nutné. Dbejte, aby zapojení bylo v souladu s místními předpisy. ` 11
12 DISPLEJ POČÍTAČE Contacts VLASTNOSTI POČÍTAČE Počítač nabízí řadu funkcí navržených tak, aby vaše tréninky byly co nejefektivnější a nejpříjemnější. Pokud nevyužíváte žádný program, ale ruční nastavení, odpor šlapání změníte stisknutím jediného tlačítka. Během cvičení vám počítač poskytne zpětnou vazbu a ukáže výsledky vašeho cvičení. Dokonce můžete měřit tepovou frekvenci pomocí senzorů srdeční frekvence nebo díky kompatibilnímu hrudnímu pásu (není součástí dodávky). Každé přednastavené cvičení automaticky změní odpor šlapání a vyzve Vás k udržení cílové rychlosti tak, abyste co nejlépe zefektivnili Vaše cvičení. Také můžete připojit tablet a pomocí aplikace ifit Bluetooth můžete zaznamenávat a sledovat informace o svém tréninku. 12
13 MANUÁLNÍ REŽIM 1. Začnete cvičit nebo stiskněte libovolné tlačítko. Jakmile se displej zapne, ozve se tón a trenažér je připraven ke cvičení. 2. Vyberte manuální režim. Stiskněte tlačítko Manual a potvrďte manuální režim. 3. Změňte odpor pedálů. Pokud cvičíte, můžete změnit odpor pedálů stisknutím Quick Resistance zvýšením či snížením nebo stisknutím rychlé volby - čísla. Poznámka: Po stisknutí tlačítka vyčkejte chvíli než dojde ke konečnému nastavení. 4. Sledujte své výsledky. Na displeji se zobrazí následující informace: Odpor Tento údaj zobrazuje odpor pedálů při cvičení. RPM Tento údaj zobrazuje rychlost cvičení za minutu (rpm). RPM průměr (RPM AVG) Tento údaj zobrazuje průměrnou rychlost cvičení za minutu (rpm). Rychlost Tento údaj zobrazuje aktuální rychlost v mílích nebo kilometrech. Jednotky lze změnit. Čas Pokud je vybrán manuální režim, čas se bude přičítat, pokud bude vybrán přednastavený režim, čas se bude odečítat až do 0. Watty Tento údaj zobrazuje výkon cvičení ve wattech. Průměrné watty (AVG.) Tento údaj zobrazuje průměrný výkon cvičení ve wattech. Scan Mode and Priority Mode Displeje kalorií a wattů se objeví ve střídavém cyklu (režim skenování). Chcete-li zvolit zobrazení kalorií nebo wattů pro nepřetržité zobrazení (prioritní režim), opakovaně stiskněte tlačítko zvýšení nebo snížení vedle tlačítka Enter, dokud se nezobrazí požadované zobrazení. Chcete-li se vrátit do režimu skenování, opakovaně stiskněte tlačítko zvýšení, dokud se neobjeví slovo SCAN. Stiskněte Home a vraťte se zpět do hlavní nabídky. Pokud je to nutné stiskněte Home znovu. Kalorie (ikona plamene) Pokud je vybrán manuální režim, na displeji se zobrazí předpokládaný počet spálených kalorií. U vybraného tréninku je možné předpokládané spálené kalorie odečítat nebo přičítat. Kalorie za hodinu (Cals/Hr) Tento údaj zobrazí předpokládaný počet kalorií spálených za hodinu. Vzdálenost Tento údaj zobrazí odcvičenou vzdálenost v mílích nebo kilometrech. Pulz (BPM) Tento údaj zobrazuje srdeční tep za minutu v případě používání senzorů nebo hrudního pásu. Průměrný pulz (BPM AVG) Tento údaj zobrazuje průměrný srdeční tep za minutu za dobu cvičení. 5. Stiskněte End/Summary pro ukončení cvičení a zobrazení výsledků cvičení. Výsledky se zobrazí pouze na pár vteřin. Stisknutím zvýšení či snížení hlasitosti upravíte požadovanou hlasitost. Měření srdečního tepu Pokud chcete měřit srdeční tep využijte jednu z možností. Je možné měřit pomocí senzorů na madlech nebo kompatibilním hrudním pásem (viz str. 15). Poznámka: Počítač je kompatibilní s hrudními pásy podporující BLUETOOTH Smart. 13 Poznámka: Pokud používáte obě varianty měření, hrudní pás bude mít vždy prioritu.
14 Pokud je na senzorech plastový či igelitový obal, opatrně jej sundejte. Pro měření srdečního tepu chyťte senzory. Ruce by se měly co nejméně pohybovat. Pokud je srdeční pulz nalezen, zobrazí se dvě pomlčky a následně se zobrazí hodnota srdečního tepu. Pro přesnější měření držte senzory po dobu minimálně15 vteřin. 6. Po skončení cvičení se počítač automaticky vypne. Pokud se pedály po několik vteřin nehýbou, ozve se tón a počítač se zastaví. Pokud se pedály nehýbou několik minut a nebylo zmáčknuté nějaké tlačítko, počítač se vypne a údaje na displeji bez uložení zmizí. Po skončení cvičení vypněte trenažér a odpojte z elektrické sítě. UPOZORNĚNÍ: Pokud neodpojíte trenažér, může dojít k poškození elektrických komponentů. PŘEDNASTAVENÝ PROGRAM 1. Začněte cvičit nebo stiskněte libovolné tlačítko. Jakmile se displej zapne, ozve se tón a trenažér je připraven ke cvičení. 2. Vyberte přednastavený program. Senzory Pro vybrání přednastaveného programu, stiskněte Kalorie nebo Peformance opakovaně dokud se nezobrazí požadovaný program na displeji. Pokud vyberete přednastavený program, na displeji se zobrazí jméno a trvání a počet spálených kalorií. 3. Začněte cvičit. Každý trénink je rozdělen do minutových úseků. Odpor a sklon, a rychlost je nastaven pro každý úsek. Poznámka: Sklon, či odpor a/nebo rychlost může být v některých úsecích stejná. Na displeji se zobrazí úroveň odporu, úroveň sklonu a cílová rychlost pro první segment. Během tréninku budou profily na záložkách rychlosti a odolnosti ukazovat váš pokrok. Blikající segment profilu představuje aktuální segment výcviku. Výška blikajícího segmentu udává cílovou rychlost nebo úroveň odporu pro aktuální segment. Na konci každého úseku se ozve série tónů a nový úsek začne blikat. Pokud je naprogramována změna rychlosti, sklonu nebo odporu, zobrazí se změna na displeji. Změna se projeví i na nastavení trenažéru Jak cvičíte, budete vyzváni k udržení rychlosti šlapání v blízkosti cílové rychlosti pro aktuální úsek. Když se na displeji objeví šipka směřující nahoru, zvyšte své tempo. Když se objeví šipka směřující dolů, snižte tempo. Pokud se nezobrazí žádná šipka, udržujte své současné tempo. DŮLEŽITÉ: Zobrazovaná rychlost je pouze orientační a měla by působit hlavně jako motivace. Vaše rychlost může být nižší než je požadována počítačem. Důležité je cítit se během cvičení dobře. Pokud je nastavená rychlost nebo sklon pro vás pří-liš vysoká či nízká, můžete nastavit rychle tlačítky rychlé volby; pokud dojde ke změně úseku, na-stavení se automaticky změní. Pokud chcete změnu, musíte opět ručně nastavit. Cvičení bude takto probíhat dokud neskončí celý přednastavený trénink. Po skončení cvičení stiskněte End/Summary. Na displeji se zobrazí sumarizace cvičení. 4. Sledujte své výsledky. Viz str Měření srdečního tepu. Viz str. 13 Maximální rychlost a maximální úroveň odporu pro cvičení se také zobrazí na displeji. 6. Po skončení cvičení se počítač automaticky vypne. Viz str. 14. PŘIPOJENÍ CHYTRÉHO ZAŘÍZENÍ Počítač umožňuje připojení přes Bluetooth smart prostřednictvím aplikace ifit a kompatibilních hrudních pásů. 14
15 1. Stáhněte a nainstalujte si aplikaci ifit. Na vašem zařízení se systémem IOS nebo Android, najděte si App Store nebo Google Play, vyhledejte aplikaci ifit, a nainstalujte ji do svého zařízení. Ujistěte se, že vaše zařízení umožňuje připojení Bluetooth. Následně otevřete aplikaci ifit a následujte instrukce k nastavení a založení účtu ifit. 2. Připojení zařízení k počítači. Následujte pokyny v aplikaci ifit app a připojte zařízení. ZVUKOVÝ SYSTÉM Pro přehrávání hudebních nebo zvukových knih ze zvukového systému při cvičení, připojte 3,5 mm kabel (není součástí dodávky) do konektoru na počítači a do konektoru na vašem MP3 přehrávači, CD přehrávači nebo jiném osobním přehrávači zvuku; ujistěte se, že audio kabel je plně zapojen. Následně stiskněte tlačítko na vašem zařízení a pusťte hubu. Přidávat hlasitost můžete na vašem zařízení nebo na počítači trenažéru. Pokud dojde k připojení LED dioda blikne modře. Stiskněte Bluetooth Smart pro potvrzení připojení. 3. Nahrajte a sledujte informace o cvičení. Následujte instrukce v aplikaci ifit pro nahrávání a sledování výsledků vašeho cvičení. 4. Odpojení zařízení Pro odpojení zařízení stiskněte a držte Bluetooth Smart po dobu 5 vteřin. Poznámka: Všechna zařízení BLUETOOTH budou odpojena (vč. hrudního pásu atd.) PŘIPOJENÍ HRUDNÍHO PÁSU Počítač je kompatibilní s hrudními pásy podporujícími Bluetooth. Pro připojení Bluetooth hrudního pásu stiskněte tlačítko Bluetooth na počítači trenažéru. Pokud dojde k připojení, LED dioda dvakrát červeně zabliká. Poznámka: Pokud jsou v blízkosti např. dva hrudní pásy, připojí se vždy ten, který je blíž a má silnější signál. Pro odpojení hrudního pásu stiskněte a držte tlačítko Bluetooth po dobu 5 vteřin. Poznámka: Po odpojení zařízení Bluetooth dojde k odpojení všech doposud připojených zařízení, včetně hrudních pásů, chytrých zařízení atd. MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU Pokud je Vaším cílem spalování tuků nebo posílení kardiovaskulárního systému, pak cvičení s hlídáním srdečního tepu je krok k dosažení lepších výsledků. Monitor srdečního tepu Vám umožní nepřetržitě sledovat Vaši tepovou frekvenci během cvičení, což Vám pomůže dosáhnout Vašich cílů. Poznámka: Počítač je kompatibilní s hrudními pásy podporujícími Bluetooth. ZMĚNA NASTAVENÍ 1. Vyberte režim nastavení. Pro nastavení stiskněte tlačítko ozubeného kola. Režim nastavení se zobrazí na displeji. 2. Režim nastavení. Jakmile vyberete režim nastavení, na displeji se zobrazí nabídka. Tlačítkem nahoru či dolů vybírejte z nabídky a Enterem potvrzujte. Ve spodní části displeje se zobrazí pokyny pro vybranou obrazovku. Následujte instrukce v dolní části displeje. 3. Změna nastavení. Jednotky Jednotka se zobrazí na displeji. Pro změnu jednotky stiskněte Enter opakovaně. Pro míle vyberte English, pro kilometry vyberte Metric. 15
16 Kontrast Na displeji se zobrazí úroveň kontrastu. Kontrast můžete změnit tlačítkem zvýšit nebo snížit odpor. Uživatelské informace Na displeji se zobrazí celkový počet odcvičených hodin a kilometrů na trenažéru. 4. Ukončení režimu nastavení. Stiskněte Settings a ukončete režim nastavení. ÚDRŽBA A SERVIS ÚDRŽBA Řádná údržba trenažéru je důležitá pro optimální výkon a snížení opotřebení. Při každém použití trenažéru zkontrolujte a utáhněte všechny součásti. Okamžitě vyměňte opotřebované díly. Nejprve vypněte trenažér a odpojte z elektrické energie. Venkovní části utírejte vlhkým hadříkem a malý množstvím jemného mýdla ODSTRANĚNÍ PROBLÉMŮ Pokud počítač nezobrazuje srdeční tep v případě, že držíte senzory na madlech, nebo máte hrudní pás, případně je tep příliš vysoký či nízký, následujte str. 11 krok 5. Pokud potřebujete napájecí adaptér, kontaktujte vašeho prodejce. DŮLEŽITÉ: Používejte napájecí adaptér pouze prodávaný výrobcem a dodavatelem. DŮLEŽITÉ: Aby nedošlo k poškození počítače, udržujte počítač z dosahu kapalin a mimo přímé sluneční světlo. 16
17 TRÉNINKOVÝ MANUÁL UPOZORNĚNÍ: Před zahájením cvičebního programu konzultujte Váš zdravotní stav s Vaším lékařem. Toto je důležité pro osoby starší 35 let a osoby se zdravotními obtížemi. Monitor srdečního tepu není zdravotnickým zařízením. Mnoho faktorů může ovlivnit výsledek měření. Monitor srdečního tepu slouží pouze jako cvičební pomůcka. Tento návod Vám pomůže naplánovat Váš cvičební program. Podrobné informace o cvičení získáte ve specializovaných knihách nebo se poraďte se svým lékařem či trenérem. Pamatujte, že správná výživa a odpovídající odpočinek jsou zásadní pro úspěšné dosažení výsledků. Aerobní cvičení - Pokud je vaším cílem posílit váš kardiovaskulární systém, musíte provádět aerobní cvičení, což je činnost, která vyžaduje dlouhou dobu velké množství kyslíku. Pro aerobní cvičení upravte intenzitu cvičení, dokud vaše tepová frekvence nedosáhne nejvyššího čísla v tabulce tréninku. Rozcvička - Zahřejte se 5 až 10 minutami protahováním a lehkým cvičením. Rozcvička zvyšuje tělesnou teplotu, srdeční frekvenci a zrychluje krevní oběh v průběhu přípravy na cvičení. Zóna tréninku - Cvičte 20 až 30 minut ve střední zóně tepové frekvence. (Během několika prvních týdnů cvičebního programu neudržujte srdeční frekvenci ve zóně tréninku déle než 20 minut.) Dýchejte pravidelně a hluboce. Protažení - zakončete cvičení 5 až 10 minutami protahování. Protahování zvyšuje flexibilitu vašich svalů a pomáhá předcházet problémům po cvičení. Intenzita cvičení Pokud je Vašim cílem spálit přebytečné tuky a posílit kardiovaskulární systém, cvičení ve správné intenzitě je základ k úspěchu. Intenzitu můžete sledovat díky monitorování srdečního tepu. Tabulka níže Vám napoví v jakých zónách tepové frekvence byste se měli pohybovat. Frekvence cvičení Chcete-li zachovat nebo zlepšit svou fyzickou kondici, absolvujte tři tréninky každý týden, s nejméně jedním dnem odpočinku mezi tréninky. Po několika měsících pravidelného cvičení můžete v případě potřeby zařadit až pět tréninků každý týden. Nezapomeňte, že klíčem k úspěchu je pravidelné cvičení a zdravá vyvážená strava. Abyste našli správnou hodnotu srdeční frekvence, najděte si pod čarou Váš věk (vyberte číslo, které je nejbližší Vašemu věku). Tři čísla nad číslem věku Vám definují tréninkové zóny. Nejnižší číslo značí tepovou frekvenci pro spalování tuků. Prostřední číslo je, nejvyšší možný tep, kdy ještě tělo spaluje. Nejvyšší číslo znamená, že se pohybujete na hranici aerobní zóny a vy začínáte budovat rychlost. (v této zóně již tělo nespaluje tuky). Spalování tuků - Chcete-li účinně spalovat tuky, musíte trénovat v nízké intenzitě po delší dobu. Během několika prvních minut cvičení Vaše tělo využívá uhlohydrátové kalorie pro energii. Teprve po několika prvních minutách cvičení vaše tělo začne využívat tukové zásoby pro energii. Pokud je vaším cílem spalovat tuky, upravte intenzitu cvičení, tak aby byla srdeční frekvence v rozmezí hodnot uvedených v tabulce. Pro maximální spalování tuků cvičte se srdeční frekvencí blízko středního čísla z tabulky. 17
18 SEZNAM DÍLŮ Model No. NTIVEL Číslo Množství Popis Číslo Množství Popis 1 1 Computer 2 4 Self- tapping screw M4* Computer rack 4 3 Screw M5-0.8* Self- tapping screw M4* Central shaft cover 7 1 Hand pulse cable 650mm 8 4 Screw M * End Cap Φ32* Hand pulse gripsφ Handlebar welding 12 3 Washer Φ8*Φ16*1.5T 13L 1 Center Shaft Plastic Cover L 13R 1 Center Shaft Plastic Cover R 14L 1 Handrail welding L 14R 1 Handrail welding R 15 2 Foam Φ32*3T*510mm Allen Bolt M8-1.25* Spring Washer Φ Washer Φ8*Φ32*3T 19 4 Powder Metallurgy 38*17*15T 20 4 Allen Bolt M8-1.25* Nut M Lower Swing Bar welding 23 2 Allen Bolt M8-1.25* Wave Washer Φ10*Φ15*0.5T 25 4 Iron-based Powders Φ32*Φ10*14.5T 26L 1 Footplate Support Bar L 26R 1 Footplate Support Bar R Washer Φ8*Φ19*2T 28 2 Washer Φ10*Φ19*2T 29 2 Plastic Cover 30L 1 Footplate L 30R 1 Footplate R 31 2 Eva Foamed Tapes 20*250*3mm 32 2 Eva Foamed Tapes 20X40X Allen Bolt M8-1.25*45 5mm 34 2 Washer Φ8*Φ24*2T ucp 35 2 Tube Spacer Φ17.5*Φ22*12mm 36 2 C-Sharp Clip Φ Bearing RS 38 2 Crank Connect Cover 39 2 Screw M5* Drill Screw M5* Plastic Cover 42L 1 Chain Cover L 42R 1 Chain Cover R 43 3 Plastic screw Drill Screw M5* Crank plug 46 2 Round Cover 47 2 Flange Screw M *10T 48 2 Cross 49 8 Self- tapping screw M4.5* Axle Cap 51 1 Nut M10*1.25*6T 52 2 Chain Adjuster Set 53 1 C-Sharp Clip Φ Washer Φ20*Φ25*2.0T 55 1 Sensor with Cable1000mm 56 1 Main Frame 57 1 DC Cable 1000mm 58 2 Eva Foamed Tapes 60*90* Rear End Cap 60 1 Rear stabilizer 61 4 Allen Bolt M8-1.25*92mm 62 2 Bearing RS 63 3 Washer Φ20*Φ25*1.0T 64 1 Wave Washer Φ20*Φ25*0.5T 65 1 Belt Wheel Φ440* Round Metal Plate welding 67 4 Screw M8-1.25* Belt 690J Self- tapping screw M4.5* Magnet 40*25* Washer Φ6*Φ14*1.5T 72 2 Allen Bolt M6* spring Φ Rotating spindle Φ12* Magnet Steel Frame 76 1 Nut M *10T 77 1 Idler wheel mandrel Φ10*42mml 78 1 Idler wheel Φ37*20.5L 79 1 Washer 8*16*2T 80 2 C-Sharp Clip Φ Nut M Spring Φ1* Screw M6* Nut M Fly Wheel Φ300* Bearing RS 87 1 Mandrel M10* Nut M10* Flange Screw M10*1.25*10T 90 1 Wire 1000mm 91 1 Motor 92L 1 Front End Cap L 92R 1 Front End Cap R 93 1 Front stabilizer 94 1 Lower computer cable 800mm 95 1 Front Plastic Cover 96 1 Upper computer cable 1250mm 97 4 Screw M4-0.7* Tablet Holder 99 1 Handlebar Post Wave Washer Φ17*Φ25*0.5T Allen key wrench 5mm Adaptor Combination Wrench Poznámka: Specifikace dílů se může lišit. Pro aktuální popis součástek kontaktujte servisní centrum. 18
19 ROZLOŽENÝ NÁKRES 41 42L Item.101 Item.103 Item L L13L L R R L R R R 69 26R 19
20 ZÁRUKA Výrobce: Dovozce: NordicTrack FITNESS STORE s.r.o. Logan, Utah Marešova 643/6 USA Praha 9 Tel.: fitnestore@fitnestore.cz RECYKLACE OCHRANA ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ - informace k likvidaci elektrických a elektronických zařízení. Po uplynutí doby životnosti přistroje nebo v okamžiku, kdy by oprava byla neekonomická, přistroj nevhazujte do domovního odpadu. Za účelem správné likvidace výrobku jej odevzdejte na určených sběrných místech, kde budou přijata zdarma. Správnou likvidaci pomůžete zachovat cenné přírodní zdroje a napomáháte prevenci potenciálních negativních dopadů na životní prostředí a lidské zdraví, což by mohly byt důsledky nesprávné likvidace odpadů. Další podrobnosti si vyžádejte od místního úřadu nebo nejbližšího sběrného místa. Při nesprávné likvidaci tohoto druhu odpadu mohou být v souladu s předpisy uděleny pokuty. TECHNICKÉ SPECIFIKACE Rozměry produktu : (L x W x H) : 172 x 61 x 163 cm Váha produktu: 59,5 KG Part No. M01231
Uživatelský manuál CAUTION ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. NTIVEX Serial No. Sériové číslo
Model No. NTIVEX47016.2 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz CAUTION
VíceHB-8242HP Magnetic bike TIRO 30
HB-822HP Magnetic bike TIRO 30 Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku! Prosíme, pozorně si přečtěte následující instrukce v návodu krok po kroku. BEZPEČNOSTNÍ INSTRUKCE Tento stroj je určen pouze k domácímu
VíceUživatelský manuál UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. PFEVEL Serial No. Sériové číslo
Model No. PFEVEL39716.1 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ
VíceSpartan Sport Rotoped Výr. Číslo Návod
Spartan Sport Rotoped Výr. Číslo. 1010 Návod Návod k použití Krok 1: Vyberte hlavní rám se všemi dílci z krabice a položte ho na podlahu. Zkontrolujte díly dle seznamu, abyste se ujistili, zda je obsah
VíceUživatelský manuál UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. PFEVEX Serial No. Sériové číslo
Model No. PFEVEX74017.0 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ
VíceUŽIVATELSKÁ P ÍRU KA TITANIUM TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0
UŽIVATELSKÁ P ÍRU KA TITANIUM TC2.0, TC3.0, TX2.0, TXF3.0 Computer FUNKCE TLACÍTEK OVLADAC DRIVE TLACÍTEK Otáčejte ovladačem i-drive pro úpravu hodnot nastavení nebo úrovně odporu, otáčením po směru hodinových
VíceDULEŽITÉ INFORMACE BEZPECNOSTNÍ UPOZORNENÍ
DULEŽITÉ INFORMACE Trenažér sestavte podle pokynu uvedených v manuálu a používejte pouze originální dodané díly. Pred zahájením sestavování zkontrolujte, zda byly dodány všechny díly uvedené v seznamu
VíceDĚTSKÁ TŘÍKOLKA NÁVOD K OBSLUZE
DĚTSKÁ TŘÍKOLKA NÁVOD K OBSLUZE CZ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Pečlivě si přečtěte tento návod. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Rádi bychom požádali rodiče a ostatní odpovědné
VíceCyklistický trenažér
Cyklistický trenažér NÁVOD K POUŽITÍ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. CZ Prosíme, pečlivě si přečtěte tento návod k použití. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Pokud výrobek předáváte
VíceNávod na použití. Magnetický stepper SG8.5
Návod na použití Magnetický stepper SG8.5 SERVIS A NÁHRADNÍ DÍLY ZAJIŠŤUJE DODAVATEL INSPORTLINE, nám. J. Zajíce 3, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970, www.insportline.cz pro Slovensko: insportline s.r.o.,
VíceBĚŽECKÝ TRENAŽÉR DE LUXE
BĚŽECKÝ TRENAŽÉR DE LUXE NÁVOD K POUŽITÍ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Před použitím si pečlivě přečtěte tento návod. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. POPIS DÍLŮ Počet Název dílu
VíceUživatelský manuál. Eliptický trenažér MOTIO 20 (HB-8287 EL) Buďte zdraví, buďte fit
Uživatelský manuál Eliptický trenažér MOTIO 20 (HB-87 EL) Buďte zdraví, buďte fit Bezpečnostní instrukce Pečlivě čtěte před zahájením použití Tento trenažér byl navržen a zkonstruován tak, aby zajišťoval
VíceUživatelský manuál UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. PFEVEX Serial No. Sériové číslo
Model No. PFEVEX73017.0 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 602 22 55 77 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ
VíceDĚTSKÝ TRAKTOR NÁVOD K OBSLUZE. Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku.
DĚTSKÝ TRAKTOR NÁVOD K OBSLUZE CZ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Pečlivě si přečtěte tento návod k obsluze a dbejte dodržování všech uvedených instrukcí. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí.
VíceUživatelská příručka UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. PFEVEL Serial No. Sériové číslo
Model No. PFEVEL60717.0 Serial No. Uživatelská příručka Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ
VíceMAGNETICKÝ BEŽECKÝ PÁS ČÍS. VÝR: 1271
MAGNETICKÝ BEŽECKÝ PÁS ČÍS. VÝR: 7 UPOZORNĚNÍ: Přečtěte si všechny pokyny před použitím tohoto produktu. Uschovejte tuto příručku pro budoucí použití. Specifikace tohoto produktu se mohou lišit od této
VíceCROSSOVÝ TRENAŽÉR MOTIO 30
CROSSOVÝ TRENAŽÉR MOTIO 30 Zůstaňte zdraví, buďte fit! Drazí zákazníci, tímto Vám chceme poděkovat, že jste si vybrali Housefit HB-805EL a přejeme Vám mnoho zábavy a úspěchů během Vašeho cvičení. Tímto
VíceTOALETNÍ STOLEK NÁVOD K POUŽITÍ MONTÁŽ. Bezpečnostní upozornění
TOALETNÍ STOLEK NÁVOD K POUŽITÍ CZ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Prosím, přečtěte si pečlivě tento návod a dodržujte instrukce v něm uvedené. Vkládání baterií 2x AA 1.5V baterie 2x AA 1.5V
VíceDrazí zákazníci, přečtěte si velmi pečlivě tyto instrukce před zahájením používání stroje. Naleznete zde vemi důležité bezpečnostní informace.
UŽIVATELSKÝ MANUÁL Drazí zákazníci, přečtěte si velmi pečlivě tyto instrukce před zahájením používání stroje. Naleznete zde vemi důležité bezpečnostní informace. Důležitá bezpečnostní opatření Přečtěte
VíceUŽIVATELSKÝ MANUÁL TIRO 70 HB-8203HPM BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT!
UŽIVATELSKÝ MANUÁL TIRO 70 BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT! HB-803HPM Drazí zákazníci, tímto Vám chceme poděkovat, že jste si vybrali Housefit HB-803 HP a přejeme Vám mnoho zábavy a úspěchů během Vašeho cvičení.
VíceDigitální kapesní váha
Digitální kapesní váha max. 500g CZ Model: EHA 251 Návod k použití Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Prosím, přečtěte si tento návod k použití. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Charakteristika
VíceMagnetický eliptický crossový trenažér
Magnetický eliptický crossový trenažér Výr. Číslo. 997 Užívatelský manuál Důležité: Před použitím produktu si pozorně přečtěte instrukce. Uschovejte tento uživatelský manuál pro budoucí použití. Specifikace
VíceUživatelský manuál UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. PFEVEL Serial No. Sériové číslo
Model No. PFEVEL49717.1 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ
VíceCYKLOTRENAŽÉR. HB-8221 Tosca. Uživatelský manuál. Buďte zdraví, buďte fit!
CYKLOTRENAŽÉR HB-8221 Tosca Uživatelský manuál Buďte zdraví, buďte fit! Drazí zákazníci, přečtěte si velmi pečlivě tyto instrukce před zahájením používání stroje. Naleznete zde velmi důležité bezpečnostní
VíceStay Healthy,Stay Fit
Stay Healthy,Stay Fit Důležité bezpečnostní informace Uschovejte tento manuál na bezpečném místě. Před montáží a používáním přístroje je důležité si přečíst tento manuál Před použitím tohoto přístroje,
VíceTECHNICKÁ DATA
Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením instrukcí
VíceNávod na použití Eliptický trenažér Insportline STONE
Návod na použití Eliptický trenažér Insportline STONE ZÁRUČNÍ A POZÁRUČNÍ SERVIS ZAJIŠŤUJE: SEVEN SPORT s. r. o., Dělnická 957, 749 01 Vítkov www.insportline.cz tel/fax: +420 556 770 191, email: servis@insportline.cz
VíceDĚTSKÁ TŘÍKOLKA NÁVOD K POUŽITÍ
DĚTSKÁ TŘÍKOLKA NÁVOD K POUŽITÍ CZ Pečlivě si přečtěte tento návod. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Rádi bychom požádali rodiče a ostatní odpovědné dospělé osoby, aby si pečlivě přečetli tento
VíceSTARLIGHT UŽIVATELSKÝ MANUÁL
STARLIGHT UŽIVATELSKÝ MANUÁL Česky WWW.NGS.EU SPECIFIKACE STARLIGHT PŘENOSNÝ BLUETOOTH REPRODUKTOR Bluetooth verze: 2.1 + EDR Bluetooth dosah: 8-10 metrů Výkon reproduktoru: 20W Výdrž baterie: až 3 hodiny
VíceCHODÍTKO PRO SENIORY NÁVOD K POUŽITÍ
CZ CHODÍTKO PRO SENIORY NÁVOD K POUŽITÍ Vážený zákazníku, děkujeme Vám za důvěru, kterou jste projevil nákupem tohoto výrobku. Důkladně si přečtěte tyto pokyny k použití a uchovejte je pro další použití.
VíceSPORT BIKE HB INDIANA
SPORT BIKE HB 8207 - INDIANA Vážení zákazníci, před začátkem používání tohoto stroje si pečlivě přečtěte následující instrukce. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ Udržujte stroj mimo dosah dětí a zvířat. Nikdy nenechávejte
VíceUŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA OTÁZKY? Navštivte naše internetové stránky www.iconsupport.eu UPOZORNĚNÍ. Č. modelu PFIVEX87212.0 Výrobní č.:
Č. modelu PFIVEX87.0 Výrobní č.: UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA Štítek s výrobním č. Napište výrobní číslo do předchozího políčka. OTÁZKY? V případě dotazů nebo chybějících součástí nás prosím kontaktujte: Česká
VíceMINI RING PRO Výr. Číslo. 1314
MINI RING PRO Výr. Číslo. 1314 Montáž a cvičení Pohybující se kola Nepťibližujte se k nim počas průběhu cvičení Držte mimo dosahu dětí Maximální zatížení přístroje Mini Ring Pro je 110 kg. Následující
VíceBEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ
BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ Pro zajištění maximální bezpečnosti při cvičení provádějte pravidelné kontroly, zda nedošlo k poškození a opotřebení částí přístroje. Jestliže bude přístroj používat také jiná osoba,
VíceUživatelský manuál Magnetické spinningové kolo RACER 70 itrain (HB-8285CB)
Uživatelský manuál Magnetické spinningové kolo RACER 70 itrain (HB-8285CB) Buďte zdraví, buďte fit Bezpečnostní instrukce Pečlivě čtěte před zahájením použití Tento trenažér byl navržen a zkonstruován
VíceKOLOTOČ+HOUPAČKA 2v1
KOLOTOČ+HOUPAČKA 2v1 CZ Návod k použití Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Prosím, pečlivě si přečtěte tento návod k obsluze. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Předávate-li tento výrobek
VíceUživatelský manuál UPOZORNĚNÍ ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model No. PFEVEX Serial No. Sériové číslo
Model No. PFEVEX71316.0 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo ZÁKAZNICKÝ SERVIS FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz UPOZORNĚNÍ
VíceBEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ
BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ Pro zajištení maximální bezpecnosti pri cvicení provádejte pravidelné kontroly, zda nedošlo k poškození a opotrebení cástí prístroje. Jestliže bude prístroj používat také jiná osoba,
VíceBEZPEČNOSTNÍ RADY DŮLEŽITÉ: TOTO ZAŘÍZENÍ JE URČENO POUZE PRO DOMÁCÍ POUŽITÍ
BEZPEČNOSTNÍ RADY DŮLEŽITÉ: TOTO ZAŘÍZENÍ JE URČENO POUZE PRO DOMÁCÍ POUŽITÍ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ Děkujeme Vám za zakoupení našeho produktu. I když jsme vynaložili velké úsilí k zajištění kvality každého
VíceUživatelský manuál. Upozornění. Zákaznický servis
Model No. NTEVEL69816.0 Serial No. Uživatelský manuál Sériové číslo Zákaznický servis FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz Upozornění
VíceVěžový ventilátor
10031517 10031518 Věžový ventilátor Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody
Vícenávod na použití recumbent magnetic
návod na použití recumbent magnetic 1 SERVIS A NÁHRADNÍ DÍLY ZAJIŠŤUJE DODAVATEL Roman Košťál, nám. J. Zajíce 3, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970, www.insportline.cz pro Slovensko: insportline s.r.o.,
Více1.1 Aplikace a jejich instalace (ios/android)
1.1 Aplikace a jejich instalace (ios/android) Zařízení s operačním systémem ios (ipad): 1. Stažení aplikačního softwaru Přes ipad se připojte k itunes Store a spusťte Pafers. Přečtěte si instrukce a stáhněte
VíceYT-210 NÁVOD K POUŽITÍ
YT-210 NÁVOD K POUŽITÍ Nákres rozložení přístroje Seznam dílů a nářadí Čís. Popis Ks Čís. Popis Ks A Počítač 1ks F-11 Paže čepice 2ks A-1 šroub 4ks F-12 Ovládací kabel napětí 1ks B Počítačový stožár 1ks
VíceLED WIFI 36D, 100D, 150D DESKOVÉ SVĚTLO
LED WIFI 36D, 100D, 150D DESKOVÉ SVĚTLO Děkujeme, že jste si zakoupili náš výrobek FOMEI. Před použitím výrobku si pozorně přečtěte tento manuál. E-mail: sls@fomei.com Webové stránky: www.fomei.com Upozornění
VíceNÁVOD K OBSLUZE POZOR SLUŽBY ZÁKAZNÍKŮM. Model č. NTIVEL Sériové číslo. Výše si poznamenejte sériové číslo pro budoucí potřebu.
Model č. NTIVEL69016.0 Sériové číslo Výše si poznamenejte sériové číslo pro budoucí potřebu. NÁVOD K OBSLUZE Štítek se sériovým číslem SLUŽBY ZÁKAZNÍKŮM V případě dotazů, chybějících nebo poškozených dílů
VíceEliptický trenažér AIR I Návod na použití
Eliptický trenažér AIR I Návod na použití SERVIS A NÁHRADNÍ DÍLY ZAJIŠŤUJE DODAVATEL INSPORTLINE, nám. J. Zajíce 3, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970, www.insportline.cz pro Slovensko: insportline s.r.o.,
VíceSPINING ALPHA www.insportline.cz
SPINING ALPHA www.insportline.cz -1- Návod na použití -2- Složení kola: KROK 1 Připevněte přední a zadní stabilizační tyč (6 a 7) k hlavní části (1) a připevněte je šrouby, matkami a podložkami (10,11,12).
Více- rotoped je určen pouze pro domácí použití a testován pouze pro hmotnost do 150 kg
UŽIVATELSKÝ MANUÁL MOTIO 70 BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT! HB-803ELM Drazí zákazníci, tímto Vám chceme poděkovat, že jste si vybrali Housefit HB-803 EL a přejeme Vám mnoho zábavy a úspěchů během Vašeho cvičení.
Více112704 220 NÁVOD K OBSLUZE
112704 220 NÁVOD K OBSLUZE 1 Důležité bezpečnostní pokyny Pokud používáte elektrické přístroje, dodržujte základní bezpečnostní pravidla, včetně následujících: Před použitím šicího stroje si přečtěte následující
VícePoznámka: Před použitím tohoto zařízení si prosím pozorně přečtěte všechny pokyny
Poznámka: Před použitím tohoto zařízení si prosím pozorně přečtěte všechny pokyny Obsah: Než začnete:... 2 Důležité bezpečností pokyny:... 3 Návod k sestavení:... 4 Diagram:... 7 Seznam součástí:... 8
VíceComputer ATLANTA SM5900 Návod na použití
Computer ATLANTA SM5900 Návod na použití UPOZORNĚNÍ!! Tento model computeru je dotykový, stačí jen lehký dotyk displeje. Netlačte na displej, mohlo by dojít k poškození. Computer nesmí příjít do styku
VíceNávod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER
Návod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER ZÁRUČNÍ A POZÁRUČNÍ SERVIS ZAJIŠŤUJE: SEVEN SPORT s. r. o., Dělnická 957, 749 01 Vítkov www.insportline.cz tel/fax: +420 556 770 191, email: servis @insportline.cz
VíceOTÁZKY? NÁVOD K POUŽITÍ. Navštivte naše internetové stránky. UPOZORNĚNÍ. Č. modelu: PFIVEL Výrobní č.
Č. modelu: PFIVEL867.0 Výrobní č. NÁVOD K POUŽITÍ Napište výrobní číslo do předchozího políčka. Štítek se sériovým číslem OTÁZKY? V případě dotazů nebo chybějících součástí nás prosím kontaktujte: Z České
VíceNávod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER
Návod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER ZÁRUČNÍ A POZÁRUČNÍ SERVIS ZAJIŠŤUJE: SEVEN SPORT s. r. o., Dělnická 5, 4 01 Vítkov www.insportline.cz tel/fax: +40 556 0 11, email: servis@insportline.cz pre
VíceVestavěný hudební system
Vestavěný hudební system 10031947 10031948 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.
VíceRotoped s opěrkou na záda
Rotoped s opěrkou na záda Šrouby a nářadí Návod k montáži Děkujeme mnohokrát za zakoupení tohoto produktu. Prosím, přečtěte si pozorně tento návod k použití, než přístroj uvedete do provozu. A uschovejte
VíceVítejte. Přehled. Obsah balení
Přenosná video lupa Uživatelská příručka Vítejte Děkujeme Vám za nákup přenosné video lupy. Prosíme o přečtení tohoto návodu. Jeho obsah Vám pomůže, abyste mohli lupu používat, jak nejlépe je to možné.
VíceNávod na použití STEPPER FORTE (IN 191)
Návod na použití STEPPER FORTE (IN 191) SERVIS A NÁHRADNÍ DÍLY ZAJIŠŤUJE DODAVATEL Seven Sport s.r.o., Dělnická 957, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970, www.insportline.cz pro Slovensko: insportline s.r.o.,
VíceNÁVOD K OBSLUZE. WiFi MODUL SWM-03
CZ NÁVOD K OBSLUZE WiFi MODUL SWM-03 Pro uživatele Děkujeme, že jste si vybrali výrobek společnosti Sinclair. Před instalací a použitím tohoto výrobku si pečlivě přečtěte tento návod, abyste uměli zařízení
VíceNávod ke crossovému trenažéru MOTIO 90 HB-82031ELM BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT!
Návod ke crossovému trenažéru MOTIO 90 HB-82031ELM BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT! Drazí zákazníci, tímto Vám chceme poděkovat, že jste si vybrali Housefit HB-82031 ELM a přejeme Vám mnoho zábavy a úspěchů během
VíceFITNESS NÁRAMEK 2 V 1
FITNESS NÁRAMEK 2 V 1 Děkujeme, že jste se rozhodli ke koupi tohoto produktu. Přečtěte si prosím pozorně a pečlivě tuto příručku před tím, než uvedete přístroj do provozu. Návod pečlivě uchovejte pro případné
VíceUživatelský návod. Upozornění. Zákaznický servis
Model No. NTEVEL69818.0 Serial No. Uživatelský návod Sériové číslo Zákaznický servis FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 201 521 E- mail: fitnestore@fitnestore.cz Upozornění
VíceEVBIKE LCD displeje C961 Uživatelská příručka
EVBIKE LCD displeje C961 Uživatelská příručka WWW.EVBIKE.CZ - 1 - Obsah: 1/ INSTALACE 2/ ZÁKLADNÍ NASTAVENÍ 3/ POKROČILÉ NASTAVENÍ 4/ CHYBOVÁ HLÁŠENÍ Děkujeme, že jste si zakoupili výrobek EVBIKE a věříme,
VíceUŽIVATELSKÝ MANUÁL CZ IN 9101 Stepper insportline Bailar
UŽIVATELSKÝ MANUÁL CZ IN 9101 Stepper insportline Bailar OBSAH VŠEOBECNÉ INFORMACE... 3 BEZPEČNOSTNÍ POKYNY... 3 SPECIFIKACE... 4 MONTÁŽ... 5 KONTROLA OBSAHU BALENÍ... 5 MONTÁŽ ZÁKLADNY... 7 MONTÁŽ PEDÁLŮ...
VíceNávod k použití insportline AUSTIN
Návod k použití insportline AUSTIN STEP 6 ZÁRUČNÍ A POZÁRUČNÍ SERVIS ZAJIŠŤUJE: SEVEN SPORT s. r. o., Dělnická 957, 79 0 Vítkov www.insportline.cz tel/fax: +0 556 770 9, email: servis@insportline.cz pre
VíceSEIKO Digitální metronom SQ200 Návod k použití
SEIKO Digitální metronom SQ200 Návod k použití Pro bezpečné používání Varování Nerozebírejte, nepokoušejte se opravit nebo manipulovat s tímto metronomem, mohlo by dojít ke zkratu. Nepoužívejte tlačítka,
VíceOTÁZKY? NÁVOD K POUŽITÍ. Navštivte naše internetové stránky www.iconsupport.eu UPOZORNĚNÍ. Č. modelu: NTIVEL87015.0 Výrobní č.:
NÁVOD K POUŽITÍ Č. modelu: NTIVEL8705.0 Výrobní č.: Napište výrobní číslo do předchozího políčka. STEP 0 Štítek se sériovým číslem OTÁZKY? V případě dotazů nebo chybějících součástí nás prosím kontaktujte:
VíceSPINNINGOVÉ KOLO RACER 70 Uživatelský manuál
SPINNINGOVÉ KOLO RACER 70 Uživatelský manuál Buďte zdraví, buďte fit Bezpečnostní instrukce Pečlivě čtěte před zahájením použití Tento trenažér byl navržen a zkonstruován tak, aby zajišťoval co největší
VíceXB-523 Odšťavovač citrusových plodů Návod k obsluze
XB-523 Odšťavovač citrusových plodů Návod k obsluze Přečtěte jsi tento návod důkladně před použitím a uložte si jej pro použití v budoucnosti. 1 Důležité bezpečnostní pokyny - Pro zamezení poruch si tento
VíceSEIKO Quartz metronom SQ70
SEIKO Quartz metronom SQ70 NÁVOD K POUŽITÍ BEZPEČNÉ ZACHÁZENÍ UPOZORNĚNÍ! Nerozebírejte metronom, ani se jej nepokoušejte sami opravit, mohli byste tím způsobit zkrat. Nezacházejte s metronomem, máte-li
VícePosilovač břišních svalů SPARTAN Smart Magic Core
Posilovač břišních svalů SPARTAN Smart Magic Core Uživatelský manuál Před použitím si prosím důkladně přečtěte následující pokyny. Uživatelský manuál si uschovejte pro případ budoucí potřeby. V případě,
VíceHM-843 Mixér Návod k obsluze
HM-843 Mixér Návod k obsluze Přečtěte jsi tento návod důkladně před použitím a uložte si jej pro použití v budoucnosti. 1 Důležité bezpečnostní pokyny Pro zamezení poruch si tento Návod k použití pečlivě
VíceOsobní váha s fotorámečkem Návod k použití
CZ Osobní váha s fotorámečkem Návod k použití Vážený zákazníku, děkujeme Vám za důvěru, kterou jste nám projevil nákupem tohoto výrobku. Věříme že s ním budete plně spokojen. Tento návod slouží pro efektivní
VíceSwing Nordic Walking Stepper. návod k použití
Swing Nordic Walking Stepper návod k použití Obsah Rozsah dodávky 3 Účel použití 3 Prohlášení o shodě 3 Informace o bezpečnosti 4 Montáž 6 Informace o cvičení 8 Použití počítače 9 Zapínání/vypínání 9 Výběr
VíceRUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL
RUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL 1 Obsah ZAČÍNÁME...... 3 VAŠE CYKLISTICKÁ KRABIČKA...3 K ČEMU JE TENTO NÁVOD... 3 NASTAVENÍ... 3 NASTAVTE SI SVÉ VLOŽKY...3 NASTAVTE SI VLOŽKY NA SVÉM CHYTRÉM TELEFONU...
VíceMultifunkční osobní váha TH831
Multifunkční osobní váha TH831 Standardní srovnávací hodnoty Věk Tuk % Voda % Svalová hmota % Podváha Normál Nadváha Obezita Normál Normál Žena 10-12 28 >60
VíceBEZDRÁTOVÁ SLUCHÁTKA Clasic
BEZDRÁTOVÁ SLUCHÁTKA Clasic Návod k použití Děkujeme Vám za zakoupení tohoto produktu. Prosím, přečtěte si tento návod k obsluze. Návod si uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Technické údaje Vysílač
VíceCARDIO GYM NÁVOD K POUŽITÍ
CARDIO GYM NÁVOD K POUŽITÍ DĚKUJEME VÁM ZA ZAKOUPENÍ TOHOTO VÝROBKU. Prosíme, přečtěte si pozorně tento návod k použití. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Pokud výrobek předáváte dalšímu uživateli,
VíceUŽIVATELSKÝ MANUÁL MOTIO 50 BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT!
UŽIVATELSKÝ MANUÁL MOTIO 50 BUĎTE ZDRAVÍ, BUĎTE FIT! Drazí zákazníci, tímto Vám chceme poděkovat, že jste si vybrali Housefit HB-8203 EL a přejeme Vám mnoho zábavy a úspěchů během Vašeho cvičení. Tímto
VíceKrokoměr návod k použití PR-315
Krokoměr návod k použití PR-315 1. Úvod Děkujeme za nákup tohoto digitálního krokoměru. Doufáme, že Vám tento přístroj pomůže sledovat pokroky a zlepší Vaši vytrvalost. Krokoměr můžete připnout klipem
VíceObsah balení. 1 Sluchátka 2 Základnová stanice 3 Baterie ( 2 kusy) 4 Síťový adaptér
Obsah balení 1 Sluchátka 2 Základnová stanice 3 Baterie ( 2 kusy) 4 Síťový adaptér 5 Audio adaptér RCA 6 Audio kabel 3.5 mm 7 Audio adaptér z 6.3 mm na 3.5 mm 8 Externí mikrofon Funkční prvky: Sluchátka
VíceTermoreaktor s kapacitou 25 kyvet
Návod k obsluze HI 839800 Termoreaktor s kapacitou 25 kyvet 1 Vážený zákazníku, Děkujeme Vám, že jste si vybral produkt od firmy Hanna Instruments. Před použitím přístroje si prosím pečlivě přečtěte tento
VíceDVOUKANÁLOVÝ TEPLOMĚR AX Návod k obsluze
DVOUKANÁLOVÝ TEPLOMĚR AX-5003 Návod k obsluze 1.Úvod Děkujeme vám, za nákup dvoukanálového měřiče teploty. Před zahájením práce věnujte několik minut přečtení návodu k obsluze, abyste se co nejdůkladněji
VíceUŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA POZOR ZÁKAZNICKÝ SERVIS. Model č. NTIVEL Sériové č. Výše si poznamenejte sériové číslo pro budoucí potřebu.
Model č. NTIVEL49416.2 Sériové č. Výše si poznamenejte sériové číslo pro budoucí potřebu. UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA Štítek se sériovým číslem ZÁKAZNICKÝ SERVIS V případě dotazů, chybějících nebo poškozených
VíceEliptický Trenažer. e500. model: Návod k obsluze. Čeština
Eliptický Trenažer model: e500 Návod k obsluze Čeština Upozornění: Pokyny k vybalení stroje: A. POLOŽTE KRABICI NA ZEM TAK, ABY BYLO MOŽNÉ ZVEDNOUT VÍKO. VYBALTE ŘÍDÍTKA, BOČNÍ NOSNÉ TRUBKY, TRUBKU PEDÁLU
VíceIN 1225 PROFI insportline LEG PRESS/HACK SQUAT (CH3003) Návod na použití - CZ - 1 -
IN 1225 PROFI insportline LEG PRESS/HACK SQUAT (CH3003) Návod na použití - CZ - 1 - Základní informace: 1. Tento stroj je určen pro komerční použití. Stroj je určen pro komerční účely a vyšší výkonnostní
VíceMio LINK Uživatelská příručka
Mio LINK- Uživatelská příručka Mio LINK Uživatelská příručka Mio LINK - uživatelská příručka Obsah! Úvod! 3! Balení obsahuje!... 3! Upozornění:!... 3! Váš Mio LINK! 4! Aktivace Mio LINK!... 4! Jak nosit
VíceVideo boroskop AX-B520. Návod k obsluze
Video boroskop AX-B520 Návod k obsluze Obsah 1. Bezpečnostní instrukce... 3 2. Popis funkce... 3 3. Technické údaje... 4 4. Popis přístroje... 5 5. Obsluha zařízení... 7 6. Upozornění... 13 2 1. Bezpečnostní
VíceDěkuji moc za výběr tohoto produktu. Teploměr změří během několika vteřin tělesnou teplotu a to buď na čele a nebo v uchu.. To má následující výhody:
Přehled Děkuji moc za výběr tohoto produktu. Teploměr změří během několika vteřin tělesnou teplotu a to buď na čele a nebo v uchu.. To má následující výhody: 1) provedení 4-v-1 Měří teplotu okolí a tělesnou
VíceKuchyňská váha s odměrkou EK6331-20
CZ Kuchyňská váha s odměrkou EK6331-20 Návod k použití Max. váha 3000g (3kg) minimální váha 1g Baterie 1x 2032 Objem nádržky 1 l Návod k použití Funkce 1. Funkce odměrky 2. Zobrazení objemu mléka, oleje
VícePARTYBOX BT. User Manual. Návod k obsluze MT3150
PARTYBOX BT MT3150 Návod k obsluze User Manual 1 Úvod Pohled shora Děkujeme za koupi tohoto multifunkčního mobilního audio zařízení s funkcí karaoke. Věnujte chvíli čtení tohoto návodu před použitím zařízení.
VíceROTAČNÍ STEPPER NÁVOD K POUŽITÍ. Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku.
ROTAČNÍ STEPPER NÁVOD K POUŽITÍ CZ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Přečtete si prosím tento návod k použití. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Pokud výrobek předáváte další osobě, předejte
Víceh Počítač h Baterie h Napájecí šňůra h Knihy:
Číslo dílu: 92P1924 Děkujeme, že jste si zakoupili počítač IBM ThinkPad X Series. Porovnejte položky tohoto seznamu s položkami v krabici. Pokud některá z těchto položek chybí, obraťte se na svého prodejce.
VíceJS-217 cyklocomputer ID: 28274
JS-217 cyklocomputer ID: 28274 1. Tachometr 2. Senzor 3. Magnet FUNKCE 8 funkcí: - rychlostní komparátor (A) - zobrazení metrických či imperiálních jednotek (B) - automatické skenování (C) - upravený obvod
VíceDětská chůvička AI-IP020 se skrytou Full HD Wi-Fi kamerou
Dětská chůvička AI-IP020 se skrytou Full HD Wi-Fi kamerou Návod k obsluze Kontakt na dodavatele SHX Trading s.r.o. V Háji 15, Praha 7, 170 00 Tel: 244 472 125, e-mail: info@spyobchod.cz www.spyobchod.cz
Více3-300-262-11(1) Průvodce pro rychlé připojení a nastavení. Síťový audiosystém s pevným diskem NAS-SC55PKE. 2008 Sony Corporation
3-300-262-11(1) Průvodce pro rychlé připojení a nastavení Síťový audiosystém s pevným diskem NAS-SC55PKE 2008 Sony Corporation Kontrola požadovaných položek NAS-SC55PKE je soubor přístrojů, který se skládá
VíceActioncam Gimball. Uživatelská příručka (Česky)
Actioncam Gimball Uživatelská příručka (Česky) www.rollei.cz Popis produktu Instalace software Stáhněte a nainstalujte aplikaci Rollei nazvanou "Rollei AC Gimbal" na svůj telefon. Aplikace podporuje ios
VíceR-825. Návod k použití STOJANOVÝ VENTILÁTOR. česky. Stojanový ventilátor R-825
Návod k použití STOJANOVÝ VENTILÁTOR R-825 Před použitím tohoto spotřebiče se prosím seznamte s návodem k jeho obsluze. Spotřebič používejte pouze tak, jak je popsáno v tomto návodu k použití. Návod uschovejte
VíceVIBRA BELT GENIUS PROSÍM, PŘEČTĚTE SI PEČLIVĚ TENTO NÁVOD, NEŽ ZAČNETE PŘÍSTROJ POUŽÍVAT. NÁVOD K POUŽITÍ
VIBRA BELT GENIUS NÁVOD K POUŽITÍ PROSÍM, PŘEČTĚTE SI PEČLIVĚ TENTO NÁVOD, NEŽ ZAČNETE PŘÍSTROJ POUŽÍVAT. VIBRA BELT GENIUS je dokonale zkonstruovaný pás, který využívá unikátního oscilačního masážního
Více