pomáhat nás baví

Transkript

1 pomáhat nás baví S t o m i e H o j e n í r a n K a t é t r y I n t e n z i v n í p é č e

2 A jaro je tu! S jarem přichází i další číslo ConvaTec Radostí. Co v něm najdete? Představení naší nové kolegyně Silvie. Informujeme vás o novinkách v oblasti stomií i katétrů. Z oblasti hojení ran přinášíme článek, který napsala paní doktorka Šimůnková. Píše o svých zkušenostech s ConvaTec výrobkem Avelle. Na závěr přinášíme malou anketu k cykloakci Překonej sám sebe. Jak aktivní jste po vyvedení stomie v porovnáním se situací před zákrokem? Krásné jarní dny vám přeje ConvaTec tým ConvaTec přichází s novým projektem S RADIMEM V KONDICI ucelený program pro stomiky a nejen pro ně... Dostal jste po vyvedení stomie nějaké rady ohledně cvičení nebo fyzické aktivity? 2 To, že pohyb patří mezi základní vlastnosti živých organismů, jsme se učili již ve škole na hodinách biologie. Přesto však statistiky světové zdravotnické organizace (WHO) ukazují, že se mu věnujeme čím dál tím méně. A jak je to se sportem a pohybem u stomiků? Dosud existuje jen velmi málo informačních zdrojů, které se tomuto tématu věnují, což dává prostor i mnoha mýtům. 3 Z průzkumu, který ConvaTec provedl v Británii v roce 2016, který zahrnoval odpovědi od respondentů, vyplynulo, že 38 % stomiků se fyzické aktivitě věnuje méně než před operací (viz graf č. 1), což je pravděpodobně proto, že 82 % nedostalo žádné rady ani doporučení (viz graf č. 2). Z toho důvodu ConvaTec ve spolupráci s mnoha odborníky, stomickými sestrami, fyzioterapeuty a stomiky samotnými přichází s programem S Radimem v kondici. Jedná se o ucelený program, který se věnuje fyzické aktivitě a je určen všem, kteří podstoupili zákrok, jehož výsledkem je stomie. Z nejnovějších studií totiž vyplývá, že pohyb významně pozitivně ovlivňuje proces uzdravování a hojení a také pomáhá v boji proti vedlejším účinkům léčby. Pro všechny jsme připravili brožuru, která nabízí rady a tipy, jak mohou stomici sami dosáhnout lepší koordinace pohybu, což jim přinese více samostatnosti a duševní pohody. Součástí jsou i na míru vytvořené cviky, při jejichž pravidelném provádění mohou stomici výrazně snížit riziko vzniku parastomální kýly, jedné z nejčastějších komplikací. Průzkum ukázal, že ti, kteří se pravidelně hýbou mají diagnostikovanou kýlu v menším měřítku než ti, co jsou méně aktivní (viz graf č. 3). Program je vhodný i pro ty, kteří mají stomii již delší dobu. Těm přináší doporučení, jak být stále fit. Cílem programu S Radimem v kondici je stomiky vybavit znalostmi, které jim pomohou vést kvalitní a ničím neomezený život. Ať už jejich motivací je, že chtějí chodit na procházky s rodinou, nebo zdolávat kilometry na kole. Stomie totiž není konec aktivního životního stylu. I lidé s vývodem se účastní maratonů, závodů s překážkami či vysokohorské turistiky. Jistě i jim určitě někdo v průběhu jejich života řekl, že by měli spíše odpočívat. Ale i ten nejpřirozenější pohyb chůze je pro tělo mnohem prospěšnější, než pasivní ležení v posteli. Více informací o programu S Radimem v kondici získáte od našich obchodních zástupců nebo na našich internetových stránkách Jak aktivní jste po vyvedení stomie v porovnáním se situací před zákrokem? Anna Marchal, Zákaznický servis ConvaTec

3 ConvaTeC academy vzdělávací program pro zdravotníky Společnost ConvaTec působí na českém trhu od roku Od samého počátku jsme si byli vědomi potřeby vzdělávání jednak vzdělávání nás, zaměstnanců ConvaTec, ale i našich zákazníků. Proto jsme začali pořádat různé semináře a kurzy. V roce 2001 jsme se rozhodli, že bychom vzdělávání měli dát ucelený systém a koncept. Proto jsme veškeré naše vzdělávací aktivity pro profesionální zdravotníky sjednotili pod jednu značku ConvaTec Academy. Značku, která, jak věříme, reprezentuje nezávislost a odbornost v dalším vzdělávání zdravotníků věnujících se ošetřování stomií a hojení ran. Zárukou naplnění této vize je především nejen úzká spolupráce s významnými nemocnicemi s dlouholetou tradicí podpory vzdělávání v oblasti zdravotnictví FN Motol Praha a FN Ostrava, ale i spolupráce s předními odborníky v oblasti stomií i hojení ran. Odborné zkušenosti z jejich práce i aktivit školicích center vnášejí kvalitu a nezávislost do systému vzdělávání všech, kteří se chtějí více dozvědět a naučit v rámci ošetřování pacientů se stomií a s chronickými ranami. Známkou vysoké úrovně poskytovaných znalostí je i záštita Koloproktologické sekce České chirurgické společnosti J. E. Purkyně pro kurzy zaměřené na péči o stomické pacienty. Jednotlivé tematické kurzy jsou registrovány u České asociace sester. Pokud se chcete vzdělávat vy nebo vaše kolegyně či kolegové, můžete se přihlásit na některý náš kurz. Přihlášky najdete na stránkách v sekci ConvaTec Academy. 5 proč jsem SI vybrala ConvaTeC jako SvéHo partnera? Pro práci stomické sestry je spolehlivý partner nezbytný. Bez kvalitních pomůcek bych nemohla svým pacientům poskytovat radost, sílu a také naději, která jim tolik pomáhá v léčbě. ConvaTec plní roli partnera na 100 %. Je leaderem ve stomické péči a vždy přináší zajímavá a inovativní řešení léčby. Mohu se spolehnout na nejširší podporu, kterou jsou pravidelná školení, dodávání nových pomůcek i konzultace s profesionály. Díky tomu se mohu naplno věnovat pacientům a pomáhat jim v cestě za uzdravením. Veronika, 38 let, stomická sestra, Všeobecná fakultní nemocnice termíny Convatec Academy roce 2018 STOMIE Praha , , Brno , , Ostrava , 7. 6., termíny Convatec Academy roce 2018 HOJENÍ RAN Praha , , , Brno , , Ostrava , H. Králové těšíme se naviděnou na našich kurzech.

4 6 představení nové tváře ConvaTecu Silvie Riegerové Milí čtenáři, jsem ráda, že se vám mohu touto cestou představit. Ve společnosti ConvaTec pracuji od ledna letošního roku, a i když je to doba celkem krátká, změna, pro kterou jsem se vloni rozhodla, mě těší. Přátelská atmosféra, inspirativní kolegové a úsměv tak bych po prvních dvou měsících krátce popsala ConvaTec. Mám na starosti oblast hojení ran. Péče o rány prošla dlouhým a zajímavým vývojem, hojení samo o sobě je věda a poznatky, ke kterým se lidé v průběhu let dopracovali, se promítly právě do prostředků moderní léčby ran. Svou velmi důležitou roli hraje i holistický přístup k pacientovi, multioborová spolupráce a informovanost všech zúčastněných. Díky tomu se dnes daří hojit i komplikované rány. To jsou důvody, proč vidím ve své nynější práci hlubší smysl. Vystudovala jsem Univerzitu Karlovu a Západočeskou univerzitu v Plzni, původně pocházím ze západních Čech. Při studiích jsem několik let pracovala jako průvodkyně cestovní kanceláře. Cestování a poznávání nových míst zůstalo mým koníčkem, stejně tak jako čtení knih. Zpětně však musím přiznat, že naše stěhování do Irska s tehdy tříletým synem, bylo docela odvážné dobrodružství, které nás mnohé naučilo. Že se svět významně posunul zejména v oblasti technologií, jsem si znovu uvědomila při psaní těchto řádků. Tehdy jsme volávali domů z pevné linky nebo telefonní budky, a mělo to své kouzlo. Není to zase tak dávno....a možná je právě velké množství informací dnes běžná součást našich životů důvodem k zastavení se. A zamyšlení. I když už asi málokdo z nás v neděli odpoledne poslouchá s dětmi pohádku z rozhlasu, máme mnoho jiných možností, jak si uvědomit přítomný okamžik. Mnohdy stačí jen jít na procházku či si dát s někým milým dobrou večeři. Spokojenost je, myslím, to, co v životě hledáme. V loňském roce jsem se o takové malé zastavení alespoň pokusila. Vydala jsem se místo dovolené do Říma na kurz italštiny. Bydlela jsem v rodině, která jako každá správná italská rodina moc ráda, dlouze a dobře jedla. Večeře měla vždy stejný rituál, končila ovocem nebo sýrem. A pokaždé se mluvilo o tom, jaký kdo měl den. Obyčejná věc, zdá se. A mně přišla ve všední den přesto docela neobyčejná. Možná právě o takových malých radostech je la dolce vita. Přeji vám krásné jaro. Silvie Riegerová, Brand manager hojení ran VÝZNAM MĚŘENÍ DIURÉZY PŘI LÉČBĚ PACIENTA Diuréza za 1 hodinu znamená mnohem více než jenom měření. Zdravotní stav kriticky nemocného pacienta se může změnit z hodiny na hodinu, a proto je přesné změření diurézy za 1 hodinu považováno za významný indikátor při léčbě. Je to jasný indikátor zdravotního stavu pacienta. Chápeme důležitost vazby mezi urometry a péčí o pacienty, a proto jsme vytvořili bezpečný a snadno použitelný systém měření. UnoMeter Safeti Plus Pro pacienty na jednotkách intenzivní péče je dobré jen to nejlepší. Výhody systému: Kompaktní systém snižuje riziko kontaminace z podlahy Jednocestný ventil vestavěný do konektoru hadičky zamezuje zpětnému vstupu reziduální moče do katétru Jednocestný ventil ve sběrném sáčku pro prevenci retrográdní infekce Hadička s dvojitým kanálem umožňuje vyprázdnění do sběrné komory před měřením Bajonetový uzávěr a bezjehlový port pro odběr vzorků pro prevenci kontaminace Spirála na hadičce zabraňuje jejímu zalomení, čímž se snižuje riziko stázy moče Zdokonalené protibakteriální 5µ hydrofobní vzduchové filtry zajišťují konstantní průtok vzduchu systémem Zavěšená sběrná komora minimalizuje riziko retrográdní infekce. 7 Pro bližší informace kontaktujte: Leoš Alexa, leos.alexa@convatec.com, mobil: , ConvaTec Česká republika s. r. o., Olivova 4/2096, Praha 1

5 INTERMITENTNÍ KATÉTRY NOVÝ ROZMĚR ESTEEM + FLEX CONVEX V oblasti intermitentních katétrů se v České republice pohybujeme již 4. rokem. Na trh jsme vstoupili s katétrem GentleCath. I na takto vysoce penetrovaném trhu si našel své oblíbence z řad lékařů i koncových uživatelů. Od letošního května budeme zákazníkům nabízet nový, inovovaný katétr GentleCath Glide. Jedná se o druhou generaci stávajících katétrů. V čem je nový katétr lepší? Pojďme na to. I v oblasti stomických pomůcek budeme mít od května jednu novinku. Na podzim loňského roku jsme vám představili nový konvexní jednodílný sáček Esteem + Flex Convex. V současné době je k dipozici uzavřený, výpustný a urostomický sáček ve třech různých šířkách konvexity V1, V2, V3 přičemž konvexita V1 je nejširší a je pro stomie o velikosti 20 až 43 mm. Nyní přicházíme s novinkou KONVEXITOU VO. Konvexita VO je u uzavřených a výpustných sáčků a znamená to, že tyto nové sáčky mohou použít stomici, kteří mají stomii do velikosti až 57 mm. Tímto rozměrem je sáček Esteem + Flex Convex zcela unikátní a žádný jiný konvexní sáček nelze použít na takto velké stomie. 8 Jemný, klouzavý povrch hydrofilní katétr se zavádí opravdu snadno Díky jemnému, klouzavému povrchu se katétr zavádí velmi snadno. Snížení množství močového rezidua díky technologii FeelClean Při výrobě tohoto katétru jsme použili naši jedinečnou technologii pro snížení množství močového rezidua a její únik po provedeném cévkování, takže se uživatelé nemusejí tolik obávat, že moč ulpí na jejich oblečení, rukou a těle. Je to ideální řešení i pro nově operované stomiky, kteří mají stomii ještě oteklou. Můžete jim nabídnout hned po operaci tento sáček a v případě zmenšení stomie pouze změníte konvexitu sáčku, přičemž pacientovi zůstane sáček, na který je zvyklý a nemusí se učit nic nového. 9 Prevence kontaminace katétru díky pohyblivému modrému proužku Katétr GentleCath Glide obsahuje pohyblivý modrý proužek, který zabraňuje kontaminaci katétru bakteriemi z rukou. Rychlost a diskrétnost Katétr GentleCath Glide je připravený k okamžitému použití. Uživatelé mohou začít s cévkováním, jakmile zmáčknou sáček s vodou a katétr se okamžitě po celé délce navlhčí. Na konci loňského roku probíhalo dotazování na spokojenost s novými sáčky Esteem + Flex Convex. Je pro nás velmi potěšující, že drtivá většina stomiků, která se tohoto dotazování zúčastnila, uvedla, že budou pokračovat v používání daného sáčku. S podrobnějšími výsledky z proběhlého dotazování vás seznámíme v příštích ConvaTec Radostech. Přeji všem krásné jaro. Jana Handlová, Marketing & Customer Service manager Vyrobený bez ftalátu DEHP Katétr GentleCath Glide je vyroben bez použití ftalátu DEHP.* *DEHP (di-(2-ethylhexyl) ftalát) se používá ke změkčení PVC. Existuje podezření, že snižuje plodnost. Chytrý obal Na každém jednotlivém balení katétru najdete QR kód. Po jeho načtení mobilním telefonem či tabletem se vám zobrazí video, jak daný katétr používat. Na zadní straně je také umístěn lepicí obdélník. Uživatel tedy nemusí balení stále držet v ruce, ale může ho nalepit např. na stěnu, umyvadlo či jiné povrchy. Nový bezkonkurenčně největší Těší nás, že vám můžeme nabídnout opět něco nového a kvalitního. Věříme, že si GentleCath Glide oblíbíte i vy. expert Na nerovnosti Konvexita VO pro stomie do velikosti až 57 mm

6 10 Setkání stomiků je unikátní dlouhodobý projekt společnosti ConvaTec, který každoročně probíhá již od roku Jedná se o jednodenní setkání pro pacienty v jednotlivých regionech České republiky. V letošním roce proběhne osm setkání během měsíců dubna, května, června, září a října v těchto městech České Budějovice, Olomouc, Pardubice, Plzeň, Brno, Praha (dvě setkání) a Ostrava. TERMÍNY SETKÁNÍ V ROCE České Budějovice Olomouc Plzeň Pardubice Brno Praha I Praha II Ostrava Program setkání je koncipován tak, aby poskytl stomikům ucelenou informaci nejen o ošetřování stomií, ale i další informace týkající se života se stomií (správné stravování, informace ze sociální oblasti, příběhy pacientů, informace z pacientských organizací stomiků ILCO atd.). Každoročně se témata odborných prezentací v programu obměňují. Pravidelnými hosty jsou chirurg a stomické sestry, kteří mají v programu časový prostor k poskytování individuálních konzultací jednotlivým pacientům, což obzvlášť oceňují ti stomici, kteří nejsou v péči odborných stomických poraden při chirurgických odděleních. V letošním roce budou Setkání stomiků zaměřena na pohybovou aktivitu vhodnou pro stomiky. Účastníci setkání budou mít na místě možnost naučit se jednoduché cviky, které zlepší jejich mobilitu, ale zároveň neuškodí stomii. O Setkání stomiků ConvaTec je mezi stomiky trvalý zájem (účastní se jich cca 900 ročně) a většina z nich je jejich pravidelnými účastníky. Každoročně je ale navštěvují i nově operovaní pacienti, pro které mají tato Setkání zvlášť velký význam z hlediska psychosociální adaptace po založení stomie. Srdečně zveme i vás na naše setkání, rádi vás přivítáme. Alice Křepínská, Zákaznický servis ConvaTec Podtlaková terapie je neinvazivní metodou aktivního uzávěru rány. Využívá subatmosférického podtlaku, který se pomocí krytu přenáší na spodinu. V řadě zemí považována za standard, v české republice je dostupná od roku Mini podtlakový systém Avelle dále již jen Avelle je na trhu od loňského roku. Jaký je princip fungování podtlakových systémů obecně? Zvyšené prokrvení spodiny a lokální parciální tlak kyslíku. Podpora autolytického debridementu a snížení intersticiálního otoku. Zmenšení objemu rány a stažení okrajů. Stimulace tvorby granulační tkáně a odvod exsudátu (brání i maceraci okolí). Zábrana sekundární infekce. Avelle nemá na rozdíl od konvenčního podtlaku rezervoár a saje pouze do krytu není tedy vhodný na výrazně secernující defekty, je však velmi diskrétní, tichý a pro pacienta i personál velice snadný na údržbu. Garantovaná výdrž je třicet dní, napájení je třemi tužkovými bateriemi. Ovládání je velice intuitivní systém tří kontrolek upozorňuje, že přístroj pracuje jak má, případně upozorní na nedostatečný podtlak či nutnost výměny baterie. V prvních dnech je vhodné krytí, které je dodáváno s přístrojem (a je možné je objednat v několika velikostech dle velikosti rány), vyměňovat častěji. Později je možné vyměňovat krytí po cca 3 4 dnech podle stupně prosáknutí. Maximální doba výměny krytu by měla být sedm dní. Nikdy by se však exsudát neměl dostat hadičkou až do přístroje. Mohlo by dojít k jeho zničení. Avelle je možné použít na všechny rány včetně akutních, traumatických i u ran chronických. Je to velmi elegantní řešení například ke krytí defektů, které chceme sekundárně ošetřit, u defektů, kde se snažíme o zmenšení plochy, u stagnujících defektů, kde se snažíme znovu nastartovat hojení atd. Troufám si říci, že spektrum využití Avelle v praxi je velmi široké a najde si uplatnění v mnoha medicínských oborech a odvětvích. My jsme s tímto systémem na našem pracovišti velice spokojeni, budeme ho i nadále využívat v praxi a budeme se pokoušet nalézat další možnosti využití ku prospěchu našich pacientů. 11 Setkání Stomiků ConvaTec/Praha Avelle je možno předepsat buď ambulantně na poukaz, nebo je možné jej vykázat i jako ZÚM v průběhu hospitalizace. MUDr. Eva Šimůnková, I. chirurgická klinika Všeobecné fakultní nemocnice

7 12 PŘEKONEJ SVÉ HRANICE CYKLISTICKÁ SPANILÁ JíZDA SToMIKŮ České ilco připravuje ve spolupráci se společností Convatec na rok 2018 při příležitosti 9. světového dne stomiků (světový den stomiků je vyhlašován v periodě jednou za tři roky) cyklistickou spanilou jízdu napříč Českou republikou s názvem PŘeKoneJ SvÉ HRaniCe. Stomici z České republiky i zahraničí pojedou na kolech v devíti etapách z Hranic u Aše do Hranic na Moravě. osobní záštitu nad celou akcí převzal ministr zdravotnictví Adam Vojtěch. V této souvislosti jsme oslovili několik známých osobností a požádali je o odpovědi na tři otázky: Je podle Vašeho názoru cykloakce Překonej své hranice, spojená s besedami s cyklisty a místními stomiky, vhodným způsobem 1] prezentace českého ILCo? 2] 3] PETR KouKAL, badmintonista Překonal/a jste někdy i Vy své hranice? Jak? Co byste vzkázal/a účastníkům akce stomikům cyklistům? tězit. Dnes se snažím inspirovat české chlapy, aby i oni překonávali své hranice nejčastěji hranice studu a ega a chodili na preventivní prohlídky. 3/ Aby si cyklojízdu užili, nikam se nehnali a hlavně, aby v pořádku dorazili do cíle. EVA KNAPoVÁ, ředitelka Aliance žen s rakovinou prsu 2/ Myslím, že život znamená každodenní překonávání svých hranic, třeba drobných, ale i větších, pokud člověk přistupuje k daru života s vědomím, že chce čas prožít smysluplně a ne jen přežít. Ve svém věku snad mohu zhodnotit, že různé životní peripetie jsem překonávala a překonala především asi rozhodnutím, že nic nevzdám, ať to na začátku vypadalo jakkoliv. Že to vždycky stojí za to postavit se problémům a starostem čelem... 3/ Moc budeme jako Aliance žen s rakovinou prsu držet palce, aby se akce povedla, upoutala pozornost a tím i zpětnou vazbu a budeme rády napomáhat s propagací našimi kanály. A hlavně... užijte si to!!! HANA PoTMěŠILoVÁ, předsedkyně spolku Revenium, který se věnuje zaměstnávání osob se zdravotním postižením 1/ Jakékoli přiblížení se běžným aktivitám zdravé populace je skvělá věc! A protože název našeho spolku Revenium vychází s latinského šlápnout do pedálů, fandím všemu, co podporuje aktivní osoby se zdravotním postižením od dětí až po seniory. 2/ Doufám, že ne. Nikdo z nás ale neví, kde je ten jeho bod zvratu, zlomu. Zatím mám ale pocit, že ještě zdolávám nové a nepřekonané. kole, nebo výkon povolání, dává naději, příklad i vzor všem, které potká v životě zdravotní nehoda, že vlastně i v nemoci je možné být zdráv. 2/ Před 12 lety jsem se léčil s rakovinou. Možná denně překonávám pomyslnou hranici, která mi byla kdysi dána. 3/ Nešetřete se a šlapejte do těch pedálů pořád naplno! Na kole i v životě! JAN ToMÁNEK, mistr světa v 70.3 Ironmanu 2017 V patnácti letech se Honza stal účastníkem dopravní nehody, kdy ho srazil nepozorný řidič automobilu. S těžkou situací a získaným handi- -capem se vyrovnal po svém a dnes patří k nejúspěšnějším multi-sportovním talentům vrcholového parasportu. Honza svými sportovními výkony inspiruje své okolí, což je mnohdy daleko cennější, než vítězství nad soupeři. 13 1/ Určitě je to skvělá akce, která boří společenská tabu, a je nejen velmi originální, ale především prospěšná! 2/ Mnohokrát v životě. Nejen v tom sportovním. Především v roce 2010, kdy mi lékaři diagnostikovali rakovinu varlat. To byl můj nejtěžší soupeř a já jsem vděčný, že se mi podařilo zví- 1/ Rozhodně, víme z vlastní zkušenosti Aliance žen s rakovinou prsu, že je vhodné kampaně pro veřejnost volit formou poutavou, aby nevyvolávaly obavu, ale naopak ukázaly pozitivní přístup jak k prevenci, tak k případnému onemocnění. Předávání osobních příběhů a zkušeností na besedách je daleko více motivující než jakékoliv informativní letáky či brožury. 3/ Žádné bludné balvany na vašich cestách! Ing. MICHAL VANěčEK, Ph.D., MbA, místopředseda představenstva T-SOFT a. s., předseda správní rady NADACE T-SOFT ETERNITY 1/ Já se ztotožňuji s definicí pojmu zdravý člověk, a sice, že člověk je zdráv, pokud může plnit své každodenní pracovní i nepracovní povinnosti. Pokud se vydají stomici na kole napříč naší zemí, překonají tak možná i hranice toho, co by dokázali lidé, běžně považovaní za zdravé. Myslím, že cokoliv, ať už je to jízda na 1/ Myslím si, že sport je fenoménem dnešní doby a bezesporu dokáže lidi spojovat. Na základě vlastní zkušenosti rád poukazuji na to, že sport je jen jeden a nezáleží na tom, jestli je člověk handicapovaný nebo není, jestli je stomik nebo není. Spanilá jízda přitáhne po-

8 14 zornost a podnítí zájem o besedy, což je jedině dobře pro zvýšení všeobecné informovanosti veřejnosti o této problematice. 2/ Troufnu si říci, že již opakovaně ano. Prvním velkým překonáním sebe sama a svých hranic bylo bezesporu vyrovnání se s autonehodou a získaným spinálním handicapem. Postupem času jsem své hranice hledal a následně pokořoval ve sportu. Vybojoval jsem řadu mistrovských titulů v handcyclingu a postupem času jsem své hranice překonával v dlouhém triatlonu či vytrvalostních závodech na běžkách. 3/ Nikdy se nevzdávejte a pamatujte, že jakýkoli problém je jen tak velkým, jak velkým ho cítíte. olga TELLERoVÁ, stomasestra 1/ Velmi oceňuji realizaci této akce nejen proto, že jsem sama cyklistka a měla jsem snahu své pacienty v tomto směru motivovat, ale hlavně je to nesmírný doping pro posílení sebevědomí stomiků a jejich návratu do společenského života. 2/ Zatím jsem neměla možnost překonat sama sebe v tom pravém slova smyslu. 3/ TO DÁŠ!!! ZuZANA KoMÁRKoVÁ, předsedkyně Akademie pacientských organizací 1/ Cykloakce Českého ILCO je opravdu originálním způsobem propagace stomiků, která ukáže, že se dá plnohodnotně žít a užívat života i se stomií. 2/ Zatím ve svém životě neshledávám žádnou situaci, kterou bych nazvala překonáním svých hranic. 3/ Hezké počasí, málo troubících automobilů, příjemně strávené cyklopřestávky a hojnou účast stomiků i dalších cyklistů. Prof. MuDr. PAVEL PAFKo, DrSc. 1/ V dnešní době je pohyb žádoucí nejen pro nemocné, ale i pro zdravé. Navíc myslím, že mnozí z nás již byli v Alpách, na Kanárských ostrovech či v Thajsku, ale českou krajinu neznáme tak, jak ji může člověk poznat jenom z kola. To je současně odpověď na vaši první otázku. 2/ Pokud člověk něco dokáže, je to vždy v rámci jeho možností (hranic). Naopak často dokážeme víc, než si myslíme, ale vždy v rámci svých možností. 3/ Účastníkům přeji hlavně hezké počasí a vítr do zad. Zima a déšť, jsou-li spolu, jsou tím nejhorším, co člověk na kole zažije. Zima, pokud je sucho, nevadí, a déšť, pokud je teplo, také ne. KATEŘINA KoNEčNÁ, poslankyně Evropského parlamentu 1/ Vykonávat jakoukoliv pohybovou aktivitu pomáhá lidem zvyšovat sebevědomí, odreagovat se, zlepšovat pojetí sebe sama, relaxovat pohybem, rozrůstají se sociální kontakty. Cykloakci Překonej své hranice vnímám jako velmi vhodný způsob prezentace Českého ILCO. Setkávání se s místními stomiky i cyklisty při besedách, které budou s akcí spojené, chápu jako velmi vhodnou formu prezentace problému rakoviny tlustého střeva. A co je velmi důležité, posílí vědomí stomiků, že i s touto nemocí se dá žít plnohodnotný život. Takže si velmi vážím organizátorů a všech účastníků akce, mají můj obdiv, úctu i podporu. 2/ Někdy mám pocit, že překonávám své hranice každý den. Práce poslance, pokud ji chce člověk vykonávat zodpovědně a chce za sebou vidět i kus práce, je velmi náročná. Ale všichni víme, že nejdůležitější je být zdravý a překonat své hranice v době, kdy přijde nemoc a člověk si myslí, že život končí. To všichni dokazujete minimálně svým úsměvem a odhodláním a dáváte tak energii nám všem, za což Vám patří obrovské díky. CYKLISTICKÁ SPANILÁ JíZDA SToMIKŮ PŘEKoNEJ SVÉ HRANICE.. června V ETAPÁCH 3/ Cyklistická etiketa říká, že cyklisté se mají na svých cestách při potkávání pozdravit. Představuji si, že s vámi též šlapu do pedálů a všechny zdravím: ahoj, dobrý den, šťastnou cestu! A hlavně se s Vámi těším na osobní setkání. Za ConvaTec Radosti děkuji mnohokrát všem za odpovědi a přeji krásné jaro. GENERÁLNÍ PARTNER AKCE Alice Křepínská, Zákaznický servis ConvaTec RoK. SVěToVý DEN SToMIKŮ HoVoŘíME otevřeně, MěNíME ŽIVoTY 15

9 jsem Hrdá, Že pracuji ve SpoleČnoSTI ConvaTeC Jsem komunikativní a otevřený člověk s fascinací k procesům v lidském těle. Jsem ráda, že oboje jsem mohla spojit v práci pro ConvaTec, kde pomoc ostatním stojí na prvním místě. Vím, jak frustrující je, když se dostanete do situace, kdy nemůžete dělat to, co dřív a věnovat se tomu, co vás baví. Se správnou podporou se ale bariéry překonávají lépe. Věřím, že správné rehabilitační cvičení a vhodně nastavený pohybový režim dokáže udělat zázraky. A cesta bez překážek většinou nevede nikam. Společně to zajisté zvládneme! Anna, 25 let, Zákaznický servis ConvaTec