Vib Vibrační plošina

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Vib Vibrační plošina"

Transkript

1 Vib 1000 Vibrační plošina

2 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením instrukcí a pokynů neručíme. Obsah Technické údaje 3 Bezpečnostní pokyny 5 Přehled ovládacích prvků 6 Dálkové ovládání 7 Před použitím 8 Použití 8 Skladování a čištění 17 Prohlášení o shodě 18 Technické údaje Položka číslo Napájení Vstupní výkon 230 V ~ 50/60 Hz 200 W Max.hmotnost uživatele 120 kg 2

3 Bezpečnostní pokyny Před zahájením tohoto nebo jakéhokoliv cvičení nebo stravovacího programu se poraďte se svým lékařem. Před začátkem tréninku se rozehřejte. Postupně zvyšujte rychlost, intenzitu a trvání cvičení. Vibrační deska není vhodná pro děti. Neskákejte na zařízení, protože by to mohlo způsobit poškození. Po každém použití musí být zařízení vždy vypnuto a odpojeno. Před čištěním zařízení vždy vypněte a odpojte od elektrické sítě. Nedovolte, aby vibrační deska byla navlhčená jakýmkoliv typem kapaliny. Kromě toho nepoužívejte vibrační desku, dokud jsou vaše ruce mokré. Vibrační desku používejte pouze na povrchu, který nebude poškozen nebo snese hmotnost stroje. Před použitím umístěte vibrační desku na starou tkaninu nebo tréninkovou rohožku, aby nedošlo k poškození koberce Ujistěte se, že ventilační otvory nejsou zakryty. Stroj může kdykoliv používat pouze jedna osoba. Během používání přístroje si udržujte odstup od okrajů zařízení. Napětí a elektrický okruh, ke kterému je vibrační deska připojena, musí vždy v souladu se zařízením. Tento spotřebič není určen k použití osobami (včetně dětí) se sníženými fyzickými, smyslovými nebo duševními schopnostmi nebo nedostatkem zkušeností a znalostí, pokud nejsou pod dohledem nebo instrukcemi týkajícími se používání spotřebiče osobou zodpovědnou za jejich bezpečnost. Děti by měly být pod dohledem. Lékařské doporučení Vibrační desku nesmíte používat bez souhlasu vašeho lékaře, jestliže: jste těhotná jste byli nedávno operován Zranění kolena, ramene, zad nebo krku Před použitím vibrační desky důrazně doporučujeme konzultovat s lékařem pokud máte některý z následujících příznaků: - srdeční nebo kardiovaskulární onemocnění - vysoký krevní tlak - akutní trombóza - akutní hernie - závažná cukrovka - epilepsie - těžké migrény - zhoubný nádor - kardiostimulátor, implantáty, klouby nebo končetiny, stenty nebo intravenózní tělíska - jakékoli nedávné onemocnění nebo infekce - rakovina 3

4 Přerušte užívání, pokud máte závratě, nevolnost, dušnost, bolest nebo jiné abnormální příznaky. Abyste dosáhli požadované výsledky, měli byste používat vibrační desku nepřetržitě Dlouhodobější používání zajistí, že si budete dosahovat požadované cíle. Před používáním stroje nezapomínejte, že budete dodržovat zahřívací cvičení. Pokud používáte Vibrační desku delší čas, postupně zvyšujte intenzitu vibrací a trvání cvičení. Nezapomeňte vždy spustit stroj od nejnižší rychlosti a potom zvýšit rychlost krok za krokem. Vylepšete své výsledky tím, že budete dodržovat zdravou stravu spolu s cvičením NEPOUŽÍVEJTE vibrační desku s plným žaludkem; vibrace budou nepříjemné pokud jste právě jedli. Nezapomeňte také pít hodně vody před a po cvičení. Nepoužívejte vibrační talíř během jídla nebo pití. Stejně když jste hladový. Dejte si jídlo pár hodin před tréninkem. Pijte hodně, abyste během cvičení byli hydratovaný Nikdy necvičte na vibrační desce příliš; zastavte cvičení, pokud se cítíte unavený, vyčerpaný nebo máte závratě. DŮLEŽITÉ - Vibrační desky nepoužívejte více než 10 minut najednou. Je účinnější zvýšit intenzitu vibrací během cvičení jak zvýšit čas. rozbalení VAROVÁNÍ - Vibrační deska je těžká. Požádejte přítele nebo člena rodiny, aby vám pomohli rozbalit a umístit jednotku. Abyste zabránili nebezpečí udušení, uchovávejte všechny plastové sáčky mimo dosah dětí. Před použitím zkontrolujte, zda není zařízení poškozeno. V případě viditelného poškození nebo odpojte zařízení Spotřebič je určen pouze pro domácí použití a není určen pro komerční účely. Nepoužívejte venku. Uchovávejte všechny obaly a papíry pro budoucí použití a bezpečně je uložte mimo dosah dětí a zvířat. 4

5 PŘEHLED OVLÁDÁNÍ 1 Horní kryt 2 Střední kryt 3 dolní kryt 4 platformy 5 Válec 6 nohy 7 Zásuvka AC 8 Ovládací panel 9 Přijímač dálkového ovládání 10 Snížení rychlosti 11 Zvýšení rychlosti 12 Snížení času 13 Zvýšení času 14 Tlačítko start / stop 15 Tlačítko programu 16 Tlačítko napájení 17 Zobrazení rychlosti 18 Zobrazení času 5

6 DÁLKOVÉ OVLÁDÁNÍ POWER - Zapíná nebo vypíná zařízení PROGRAM - Stisknutím tohoto tlačítka vyberete automatický program. Pokud jej znovu stisknete, vyberete druhý program, opakovaně stisknutím tlačítka budete procházet přes automatické programy a manuální mód. Další informace naleznete v části "Nastavení a používání", podrobnosti o programech. START / STOP - Stisknutím tohoto tlačítka spustíte a zastavíte přístroj ve všech režimech, pak můžete upravit rychlost. Čas nelze upravit během používání. TIME INCREASE - Zvýší čas programu. Toto je třeba provést před spuštěním programu. Výchozí čas je 10 minut, nastavte čas po jedné minutě. Nemůžete zvýšit čas na více než 10 minut. TIME DECREASE - Sníží čas programu. Toto je třeba provést před spuštěním programu. Výchozí čas je 10 minut, nastavte čas po jedné minutě.. INCREASE SPEED - Zvýší rychlost v manuálním režimu během používání. Mezi úrovněmi Během automatických programů nebude fungovat DECREASE SPEED - Sníží rychlost v manuálním režimu během používání. Mezi úrovněmi Během automatických programů nebude fungovat Dosah efektivního přijímání dálkového ovladače je 2,5 metru, infračervený indikátor musí směřovat na přijímací okno na displeji jednotky. 6

7 PŘED POUŽITÍM TOP TIP Pokud používáte vibrační desku poprvé, může být užitečné umístit desku v blízkosti něčeho, co vám umožní vyvážení. Dokonce můžete použít stěnu, abyste zjistili, jak zařízení funguje Vyrovnávací válec Jak je znázorněno na obrázku v popisu zařízení, na levé straně zařízení naleznete vyrovnávací válec. Držte pravou stranu jednotky a zvedněte ji pod úhlem 45 stupňů. Pak použijte vyrovnávací válec, abyste optimálně přizpůsobili zařízení pro individuální trénink. Odporové pásky Pokud chcete integrovat odporové pásy do tréninku, musí být nejprve připojeny k zařízení. Vytáhněte západky připojené k odporovým pásem prostřednictvím pevných kroužků na spodní straně jednotky. Na spodní straně zařízení je kroužek na každé straně, pod rukojetí. Poté, co jste upevnili pásku prostřednictvím příslušného kruhu, zatáhněte za příslušný pás, takže je vytvořen jeden uzel kolem pevného prstence. Tím by se mělo zajistit, aby odporové pásma byly správně připojeny k zařízení a během cvičení se nemohly uvolnit. Před každým použitím zařízení zkontrolujte, zda je uzel těsný a zda je odporový pás správně připojen. Pravidelně kontrolujte odporové pásy na známky opotřebení a nepoužívejte je, pokud vypadají roztrhané nebo poškozené. 7

8 POUŽÍVÁNÍ Všeobecné podmínky používání Když si vyberete požadovaný cvičební program, doporučujeme Vám ho cvičit třikrát denně po dobu 10 minut. Každé školení by mělo být 3x3 minut, tréninkově upravené přestávky třeba respektovat. Například: po 3 minutovém tréninku přerušte na 3 minuty a znovu začněte cvičení. Pokud jste připraven na zvýšení, doporučujeme upřednostnit intenzitu vibrací jako zvyšování trvání cvičení. Nedoporučujeme vám cvičit více než 10 minut ve stejném čase a maximálně třikrát denně. Poznámka: Ne všechny vibrační desky fungují stejným způsobem. Časy se vztahují výhradně na toto zařízení. Toto zařízení je vibračním posilovacím zařízením. Čím více zvyšujete intenzitu, tím silnější budou zvuky generovány vibracemi Nejčastěji tipy: Doporučujeme, abyste nastavili nejdříve nejnižší rychlosti a na několik sekund a důkladně "otestovali" efekty zařízení střídavě umístěním jedné nohy na jednotku, dokud nebudete zvyklí na technologii vibrací. Nastavení a používání Zkontrolujte, zda je připojen napájecí kabel střídavého proudu. Potom zapojte síťovou šňůru do příslušné zásuvky a otočte hlavní vypínač na zadní straně přístroje na "I" a ujistěte se, že spínač svítí. Poté stiskněte tlačítko zapnutí / vypnutí na obrazovce zařízení nebo Dálkovém ovládání. Indikátor rychlosti zobrazí "00" a indikátor času "10". Během používání přístroje zůstane zbývající čas pro cvik zobrazený na displeji. Po uplynutí času se zobrazí "88". Pak se znovu zobrazí zbývající minuty cvičení. K tomu dojde až do uplynutí času. Ruční režim nastavte požadovaný čas trvání v minutách a stiskněte tlačítko (maximální čas, který lze nastavit, je 10 minut). Jednotka začne vibrovat při rychlosti "01". Chcete-li zvýšit nebo snížit rychlost, stiskněte tlačítka v závislosti na vlastních schopností nebo můžete zařízení kdykoliv zastavit stiskem tlačítka. Zařízení se vrátí do pohotovostního režimu. 8

9 Programy V zařízení je uloženo pět různých automatických předvolených programů. 9

10 Chcete-li používat jeden z těchto programů, když je zařízení v pohotovostním režimu, stiskněte tlačítko na obrazovce zařízení nebo na dálkovém ovladači, dokud nedosáhnete požadovaný program. Pokud stisknete šestkrát, vrátíte se do manuálního režimu. Stisknutím tlačítka spusťte požadovaný program. Zařízení můžete kdykoliv zastavit stisknutím tlačítka,. Zařízení se vrátí do pohotovostního režimu. Na konci tréninku vypněte zařízení stiskem tlačítka zapnutí / vypnutí na obrazovce zařízení nebo dálkovém ovladači. Poté stiskněte hlavní vypínač na zadní straně zařízení a odpojte napájecí kabel od elektrické zásuvky. Zahřívací cvičení a lehké cvičení na ochlazení Jednou z nejdůležitějších částí vašeho tréninku je připravit vaše tělo na cvičení s vibrační deskou. Zahřívání svalů významně snižuje riziko zranění a trvá jen krátký okamžik. Lehké chladicí cvičení pomáhají rozložit nahromadění kyseliny mléčné ve vašich svalech tím, že jim poskytnete kyslík po cvičení. Kyselina mléčná je zodpovědná za tlaky, které můžete pocítit po cvičení, takže byste měli začít cvičit krátce po dokončení posledního cvičení na zařízení. Rozcvičovací a jednoduché chladicí cvičení jsou stejné a snadno zapamatovatelné. Obě zahřívání a chlazení by mělo dělat pomalu a přesně,. Je mnohem důležitější dělat tato cvičení úplně a dokonce. Kromě toho je dobré postupovat po ochlazovacích cvičeních na další rozložení kyseliny mléčné. Kromě toho, při relaxování v přestávce mezi tréninky, můžete dělat některé z následujících cvičení, abyste udrželi teplo. Napínání kvadricepsy Stůjte blízko stěny, křesla nebo jiného stabilního předmětu. Použijte ruku na vyvážení. Ohněte si koleno a přesuňte patu směrem k zádi. Uchopte tutéž stranu rukou a pokryjte si špičku. Pevně stiskněte vnitřní stehna, když pomalu táhnete nohu směrem k zadku, dokud nebudete cítit mírný úsek na přední straně stehna. Vaše pata se nemusí nutně dotýkat zadku. Zastavte tažení nohy, jakmile budete cítit úsek. Ujistěte se, že vaše koleno směřuje rovně dolů a držte kolena blízko sebe (nenechávejte vyvýšené koleno směrem ven). Držte 20 až 30 sekund. Položte nohu dolů a začněte přetahovat druhou nohu. 10

11 Zahřívání a natahování Natahování lýtkových svalů a Achillovy šlachy Stůjte u zdi nebo křesle s nohama spolu. Ujistěte se, že prsty obou chodidel směřují dopředu. Přesuňte jednu nohu směrem k židli a zároveň držte nohu rovně za sebou. Ohněte koleno nohy, která je nejblíže k křeslu a držte nohu natažené za sebou. Držte se židle rukama. Ujistěte se, že pata zadní nohy zůstává na podlaze a přesuňte boky dopředu. Pomalu se nakloňte dopředu a udržujte nohu rovně a zastavte, jakmile cítíte lýtko. Držte tuto pozici po dobu 20 až 30 sekund. Opakujte cvičení s druhou nohou. natahování vnitřních svalů stehen. Posaďte se na podlahu a skrčte nohy, aby se chodidla dotýkaly. Položte ruce na kotníky. Nakloňte se a snadno zatlačte vnitřek kolena s lokty. Měli byste cítit úsek vnitřních svalů stehen. Pás, boky a břišní svaly Ležte rovně na zádech, boky uvolněte na podlahu. Ohněte jednu nohu v koleni. Zůstaňte s rameny na zemi. Jemně uchopte koleno rukama a zatáhněte jej nad tělem směrem k podlaze. Měli byste cítit tah boků, břišních svalů a dolní části zad. Držte pozici 20 až 30 sekund. Opakujte cvičení s druhou stranou. Achilovy šlacha Postavte se rovně, nohy jsou od sebe vzdáleny. Položte jednu nohu rovně dopředu, nohy jsou na podlaze. Ohněte zadní nohu, ruce lehce zatlačte do stehna a pomalu se nakloňte dopředu od boků, dokud necítíte úsek na zadní straně stehna. Ujistěte se, že se nakloníte dopředu od kyčelního kloubu, a ne jen od pásu. Držte tuto pozici po dobu 20 až 30 sekund. Opakujte cvičení s druhou nohou. Hlava / triceps Stůjte s nohama na šířku ramen a mějte mírně ohnuté kolena. Zvedněte jednu ruku nad vaši hlavu a ohněte si loket tak, že se dostanete za hlavu směrem k opačné lopatce. Spusťte prsty co nejdále. Podržte tuto pozici. Uchopte zahnutý loket druhou rukou. Zvyšte natažení jemným tahem zahnutého loket. Držte tuto pozici po dobu 20 až 30 sekund. Opakujte cvičení s druhou rukou. Zahřívání a vychladnutí by mělo trvat asi 10 minut. Je rozumné změnit tento čas tak, aby vyhovoval vaší situaci. Například byste měli prospěch z delšího zahřívání krátce po probuzení jako po dlouhé procházce. Udělejte si čas na zahřívání a ochlazování. Vychutnejte si protahovací cvičení, protože se budete cítit lépe. Top tip Po nějakém čase můžete cvičit své vlastní zahřívací a ochlazovací rutiny. Nemusíte přísně dodržovat výše uvedené pořadí. Důležité je, že všechny hlavní svalové skupiny uvedené výše jsou natažené. 11

12 Celkové tělesné cvičení Dřepy Stůjte s oběma nohama na vibrační desce na šířku ramen. Udržujte záda rovně, kolena se ohýbají a snadno se napínají Vaše svaly na nohou. Pak byste měli cítit napětí ve vašich kvadricepsy, hýždích a zádech. Pokud chcete zvýšit intenzitu tohoto cvičení, můžete se skrčit o něco více. lýtka Stůjte na špičkách ve středu vibrační desky. Udržujte hřbet rovný, břišní svaly stažené a budete cítit napětí ve vašich lýtkových svalech. Pokud chcete změnit toto cvičení, můžete ohýbat kolena až do 90. procházka = cvičení procházka jogging = cvičení jogging běh = běžící cvičení boční natahovačky Stůjte s oběma nohama na vibrační desce, nohy na šířku ramen od sebe. Držte ramena při bocích. Nakloňte se na jednu stranu, přičemž ruka směřuje ke kolenu. Držte tuto pozici na několik sekund a pomalu se narovnávejte. Opakujte stejné cvičení pro druhou stranu. opačný můstek Položte ramena na podlahu a postavte své nohy rovně na vibrační desku. Zvedněte zadek, kolena mírně ohnuté. Vytáhněte paty. Jemně se pohybujte směrem nahoru natahováním stehen a svalů hýždí. Trénujete trup a stehna. triceps Otočte záda k vibrační desce a držte ji na okraji podstavce. Držte pevná ramena a přibližte boky k základně, takže lopatky jsou blízko sebe. Pak byste měli pocítit svalové napětí v horních ramenech. Můžete si natáhnout nohy, abyste zintenzívnily toto cvičení Procvičení trupu Stůjte s oběma nohama na vibrační desce, nohama na šířku ramen od sebe a rukama v bocích. Otočte horní část těla ve směru hodinových ručiček a držte tuto pozici několik sekund, pak se vraťte do středu. Opakujte totéž na druhé straně. Toto cvičení lze provést i s odporovými pásmy. Udržujte je ve výši ramen při otáčení horní části těla. Výsledkem je trénink břišních svalů a laterálních břišních svalů. kliky Umístěte se před vibrační talíř. Dejte ruce na něj. Ruce směřují mírně směrem dovnitř, na šířku ramen a nohy jsou natažené za sebou na špičkách. Udržujte hřbet rovný a břišní svaly zpevněné. Toto cvičení je zaměřené na posílení vašich žeber, ramenních svalů a tricepsu. Pokud je toto cvičení příliš obtížné, můžete to udělat na kolenou. 12

13 Boční plank Dejte předloktí na vibrační desku, vytáhněte nohy a zvedněte boky nahoru takže vaši tělesnou hmotnost drží vaše předloktí. Držte tuto pozici krátkou dobu a potom opakujte na druhé straně. Procvičujete váš trop a šikmé svaly. Toto cvičení může být provedeno tím, že položíte ruku na desku a ne předloktí, pokud chcete zvýšit intenzitu cvičení. Uvolnění zad Posaďte se do středu vibrační desky. Nechte horní tělo nakloněné dopředu. V této pozici, vibrace uvolňují svaly vašeho zad, kyčle a stehen. Toto byste měli dělat na nižších nastavení (1-5). Uvolnění ramen a krku Klekněte před vibrační desku a položte ruce na plošinu s nataženými rameny. Držte si záda a krk rovně. Otočte horní část těla směrem dozadu přičemž ramena jsou na desce. Toto cvičení pomáhá uvolnit svaly na krku a ramena. Mělo by se to dělat při nižším nastavení (1-5). Masáž lýtka Ležte před vibrační deskou, s lýtky na desce s prsty směřujícími nahoru. Jednoduše relaxujte a vychutnejte si osvěžující masáž těla. Mělo by se to dělat při nižším nastavení (1-5). Bicepsy Opatrně se postavte na vibrační desku Uchopte držáky odporového pásu a potom roztáhněte ramena dolů s dlaněmi vzhůru. Natahujte jedno rameno směrem nahoru k hrudi. Opakujte s druhou rukou. Pokračujte v zvedání ramen střídavě nahoru a dolů řízeným způsobem. Můžete dělat toto cvičení s aktivní vibrační deskou nebo bez ní. Toto cvičení lze provést s oběma rukama ve stejnou dobu. Můžete ho také dělat v poloze výpadů nebo podřepu. Boční deltoid svaly Opatrně stůjte na vibrační desce. Uchopte rukojeti odporového pásu a dejte ruce dolů až do výšky pasu na boku vašeho těla. Dlaněmi směřujícími dolů a mírně ohnutými rameny v lokti, zvedněte obě ruce stranou od ramene a znovu dolů. Pokračujte v zvedání a spouštění obou ramen současně řízeným způsobem. Toto cvičení můžete provést s aktivní vibrační deskou nebo bez ní. High pull Postavte se na vibrační desku na šířku ramen. Uchopte pásy, takže dlaně ruky směřují k tělu. Udržujte záda rovně zvedněte rukojeti odporových pásů směrem k bradě a pak je spusťte. To bude procvičovat vaše ramena, záda a triceps. Pokud chcete ztížit cvičení, můžete při snižování odporových pásů ohýbat kolena. Natahování triceps Opatrně stůjte na vibrační desce. Držte odporové pásy před hrudníkem tak že dlaně jsou proti sobě. Spodní paže natahujte pomalu za sebe, aby byly natažené a rovně, pak je vraťte zpět do výchozí pozice. To lze udělat buď střídavě nebo současně. Chcete-li toto cvičení ztížit, můžete to udělat buď v poloze výpadů nebo v podřepu. Můžete to udělat s vibrační deskou nebo bez ní. 13

14 Skladování a čištění Očistěte vibrační desku pouze vlhkým hadříkem a jemným čisticím prostředkem, bezprostředně po použití. Před čištěním se ujistěte, že je vibrační deska odpojena od elektrické sítě. Před uložením pravidelně kontrolujte šňůru / kabel. Pokud je kabel poškozen jakýmkoliv způsobem, musí být nahrazen výrobcem nebo podobnou osobou aby se zabránilo nebezpečí. Pravidelně kontrolujte vibrační desku, a nezapínejte ji, pokud se zdá, že je poškozená nebo pracuje nesprávně. Nepokoušejte se provést opravu vibrační desky. ve všech případech předejte vhodnému technikovi. Nikdy netahejte kabel, abyste zařízení odpojili od elektrické zásuvky. Zástrčku vždy pevně uchopte a odpojte ji. Odpojte zástrčku, když zařízení nepoužíváte. Pokud potřebujete uložit vibrační desku mezi jednotlivými použitími, doporučuje se vyhledat pomoc pro její přesun. Skladujte na nohách. TOP TIP: Použijte slabý roztok antibakteriální mycí kapaliny v teplé vodě a hadřík na čištění vibrační desky; nezapomeňte vyždímat hadřík tak, aby byla vlhká. Před čištěním se ujistěte, že je vaše vibrační deska odpojena. ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ Problém Žádné světla; nereaguje na kontrolní panel nebo dálkové ovládání. Dálkové ovládání nefunguje, ale jednotka reaguje na kontrolní panel. Rychlost je příliš vysoká. Vibrační deska vydává zvuky nebo vůně. Zapne se napájení, ale displej nesvítí. možné řešení Zkontrolujte, zda je vibrační deska zapojena a zapnuta. Zkontrolujte zásuvku zda funguje se střídavým proudem. Vyměňte pojistku. Nasměrujte vysílač dálkového ovladače přímo na senzor ovládacího panelu. Vyměňte baterie na dálkovém ovladači (vyžadují se 2 x alkalické baterie aaa). Nastavte rychlost pomocí tlačítek rychlosti na dálkovém ovladači nebo ovládacím panelu. Okamžitě vypněte vibrační talíř a zavolejte servisní centrum. Zařízení mohlo být vypnuto pomocí dálkového ovladače. V takovém případě stiskněte tlačítko napájení na displeji nebo na dálkovém ovladači, abyste ho zapnuli. 17

15 Pokyny k likvidaci Podle Evropského nařízení odpadu 2012/19 / EU tento symbol na výrobku nebo jeho obalu znamená, že výrobek nepatří do domácího odpadu. Na základě směrnice by měl přístroj odevzdat na příslušném sběrném místě pro recyklaci elektrických a elektronických zařízení. Zajištěním správné likvidace výrobku pomůžete zabránit možným negativním dopadům na životní prostředí a lidské zdraví, což by jinak mohl být důsledek nesprávné likvidace výrobku. Pro detailnější informace o recyklaci tohoto výrobku se obraťte na svůj Místní úřad nebo na odpadovou a likvidační službu vaší domácnosti. Prohlášení o shodě Výrobce: Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, Berlin. Tento produkt je v souladu s následujícími evropskými směrnicemi: 2014/30/EU (EMV) 2014/35/EU (LVD) 2011/65/EU (RoHS) Chal-Tec GmbH, Wallstr. 16, Berlin. Germany 18

Věžový ventilátor

Věžový ventilátor 10031517 10031518 Věžový ventilátor Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

Chladnička na víno

Chladnička na víno Chladnička na víno 10011580 10032025 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

TECHNICKÁ DATA

TECHNICKÁ DATA Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením instrukcí

Více

Masér krevního oběhu Výr. Číslo. 1500

Masér krevního oběhu Výr. Číslo. 1500 Masér krevního oběhu Výr. Číslo. 1500 Děkujeme vám za zakoupení našeho masážního stroje. Přečtěte si prosím pečlivě tento návod před použitím a to zejména nováčci kvůli bezpečnosti, aby bylo možné používat

Více

Ohřívač vody

Ohřívač vody Ohřívač vody 10031879 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Ochlazovač

Ochlazovač Ochlazovač 10032336 10032337 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. za škody způsobené

Více

Stojanový ventilátor

Stojanový ventilátor 10029509 10029510 Stojanový ventilátor Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

Víceúčelový průmyslový vysavač

Víceúčelový průmyslový vysavač Víceúčelový průmyslový vysavač 10029117 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Indukční deska

Indukční deska Indukční deska 10012197 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Odvlhčovač vzduchu

Odvlhčovač vzduchu Odvlhčovač vzduchu 10030042 10030043 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

Technické údaje. Bezpečnostní instrukce

Technické údaje. Bezpečnostní instrukce VYSAVAČ 10030310 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

PV-EV-12A Aktívní 12 reproduktor

PV-EV-12A Aktívní 12 reproduktor PV-EV-12A Aktívní 12 reproduktor 10007199 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu.prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

HiFi-zesilnovač AUX / BT.

HiFi-zesilnovač AUX / BT. HiFi-zesilnovač AUX / BT 10008978 10008979 http://www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby

Více

BRES Power Worker - Podporuje posilování svalů všech hlavních svalových skupin

BRES Power Worker - Podporuje posilování svalů všech hlavních svalových skupin BRES Power Worker - Podporuje posilování svalů všech hlavních svalových skupin Česky Jen 5 minut denně k dokonalé fyzičce! Power Worker je jediné zařízení, které potřebujete k procvičení každého svalu

Více

Technická data. Bezpečnostní instrukce

Technická data. Bezpečnostní instrukce 10031918 Čerpadlo Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

Automatický zavlažovací systém

Automatický zavlažovací systém 10031357 Automatický zavlažovací systém Rozsah dodávky Obrázek Dĺ Počet Ovladač 1 Vodní pumpa 1 Napájení 1 Souprava proti sifonu 1 Konektor pro čtyři připojení 1 Konektor pro tři připojení 30 2 Koncové

Více

POSILOVAČ BŘICHA AB ROLLER

POSILOVAČ BŘICHA AB ROLLER POSILOVAČ BŘICHA AB ROLLER Seznam součástek Díl Popis Počet 1 Držadlo 1 2 Tylní opěrka 1 3 Opěrka paží 2 4 Polstrování pod týl 1 5 Zajišťovací pevnostní šroub 4 6 Zajišťovací objímka 4 7 šroub 2 8 Počítač

Více

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Power Tower TRN Návod na použití

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Power Tower TRN Návod na použití w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Power Tower TRN-158-00 Návod na použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte

Více

Zitruspresse orange. Topinkovač

Zitruspresse orange. Topinkovač Zitruspresse orange Topinkovač 10011146 10011147 10022989 10022990 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

ZÁHRADNÍ FONTÁNA Manuál

ZÁHRADNÍ FONTÁNA Manuál ZÁHRADNÍ FONTÁNA Manuál 10029039 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku,

TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku, Vysavač Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením instrukcí

Více

Vibrační plošina. Art.-Nr Příručka

Vibrační plošina. Art.-Nr Příručka Vibrační plošina Art.-Nr. 6061534 Příručka Děkujeme, že jste se rozhodli pro koupi tohoto produktu. Přečtěte si prosím tuto příručku dříve, než uvedete přístroj do provozu. Příručku pečlivě uschovejte

Více

TRINFIT Ultra TRN Návod k použití

TRINFIT Ultra TRN Návod k použití www.trinfit.cz TRINFIT Ultra TRN-110-00 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem. Posouzení

Více

Power Meter

Power Meter 10029831 Power Meter Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

Vysavač na suché a mokré sání

Vysavač na suché a mokré sání Vysavač na suché a mokré sání 10007543 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

TRINFIT Vario LX6 TRN-116-LX6. Návod k použití

TRINFIT Vario LX6 TRN-116-LX6. Návod k použití www.trinfit.cz TRINFIT Vario LX6 TRN-116-LX6 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

Více

Zavlažovací systém

Zavlažovací systém 10029238 Zavlažovací systém Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Raclette Gril

Raclette Gril Raclette Gril 10020025 10030026 10030027 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Elektronický číselný trezor

Elektronický číselný trezor 10030456 10030457 Elektronický číselný trezor Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

TRINFIT Vario LX7 TRN-117-LX7. Návod k použití

TRINFIT Vario LX7 TRN-117-LX7. Návod k použití www.trinfit.cz TRINFIT Vario LX7 TRN-117-LX7 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

Více

10030449 10030450 10030451 10030452 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám

Více

Technická data. Bezpečnostní instrukce

Technická data. Bezpečnostní instrukce 10031917 Čerpadlo Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

Solární okrasná zahradní fontána

Solární okrasná zahradní fontána 10031398 Solární okrasná zahradní fontána Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny k montáži, aby se zabránilo škodám

Více

Swing Nordic Walking Stepper. návod k použití

Swing Nordic Walking Stepper. návod k použití Swing Nordic Walking Stepper návod k použití Obsah Rozsah dodávky 3 Účel použití 3 Prohlášení o shodě 3 Informace o bezpečnosti 4 Montáž 6 Informace o cvičení 8 Použití počítače 9 Zapínání/vypínání 9 Výběr

Více

Rychlovarná konvice

Rychlovarná konvice Rychlovarná konvice 10021357 10021359 10028005 10021358 10021360 10028006 10028003 10028004 Bezpečnostní instrukce 1. Před použitím si přečtěte všechny pokyny. Před připojením zařízení k napájecímu zdroji

Více

Clean Turbo Vysavač

Clean Turbo Vysavač Clean Turbo Vysavač 10032948 10032949 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

TRINFIT Vario LX3 TRN-113-LX3. Návod k použití

TRINFIT Vario LX3 TRN-113-LX3. Návod k použití www.trinfit.cz TRINFIT Vario LX3 TRN-113-LX3 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

Více

Chladnička

Chladnička Chladnička 10010816 10033190 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny k montáži, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Věžový ventilátor

Věžový ventilátor 10029428 Věžový ventilátor Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení KLARSTEIN produktu. Prosím, pozorně si přečtěte návod a při instalaci a používání dbejte následujících pokynů, abyste předešli možným

Více

TRINFIT Bench FX2 TRN-122-FX2

TRINFIT Bench FX2 TRN-122-FX2 www.trinfit.cz TRINFIT Bench FX2 TRN-122-FX2 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

Více

Věžový ventilátor

Věžový ventilátor Věžový ventilátor 10032435 10032436 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu.prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Multi Tower TRN Návod na použití

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Multi Tower TRN Návod na použití w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Multi Tower TRN-160-00 Návod na použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte

Více

Vestavěný hudební system

Vestavěný hudební system Vestavěný hudební system 10031947 10031948 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

ROTAČNÍ STEPPER NÁVOD K POUŽITÍ. Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku.

ROTAČNÍ STEPPER NÁVOD K POUŽITÍ. Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. ROTAČNÍ STEPPER NÁVOD K POUŽITÍ CZ Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku. Přečtete si prosím tento návod k použití. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Pokud výrobek předáváte další osobě, předejte

Více

Cascada Doble. Zahradní fontána

Cascada Doble. Zahradní fontána Cascada Doble Zahradní fontána 10033351 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

OBSAH TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku,

OBSAH TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku, KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i KLARSTEIN Kuchyňský robot 10006254 10006255

Více

OLEJOVÝ RADIÁTOR R /R /R

OLEJOVÝ RADIÁTOR R /R /R Návod k použití OLEJOVÝ RADIÁTOR R-1507-16/R-2009-16/R-2511-16 Před použitím tohoto spotřebiče se prosím seznamte s návodem k jeho obsluze. Spotřebič používejte pouze tak, jak je popsáno v tomto návodu

Více

Zařízení na výrobu kostek ledu

Zařízení na výrobu kostek ledu Zařízení na výrobu kostek ledu 10020108 10028270 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Boombastic. Portabler BT Speaker

Boombastic. Portabler BT Speaker 10028933 10028934 10028935 Boombastic Portabler BT Speaker Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

Obsah. Technické údaje. Bezpečnostní pokyny

Obsah. Technické údaje. Bezpečnostní pokyny Ventilátor 10030415 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

TRINFIT Vario LX4 TRN-114-LX4. Návod k použití

TRINFIT Vario LX4 TRN-114-LX4. Návod k použití www.trinfit.cz TRINFIT Vario LX4 TRN-114-LX4 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

Více

BT mini stereo zosilnovac

BT mini stereo zosilnovac BT mini stereo zosilnovac 10029104 10029105 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

Elektrický krb

Elektrický krb Elektrický krb 10012129 Vážený zákazníku, CZ Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Jakékoliv

Více

Zahradní solární fontána

Zahradní solární fontána 10031000 Zahradní solární fontána Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv selhání

Více

Zmrzlinovač

Zmrzlinovač Zmrzlinovač 10031663 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Central Park 2.1 USB / BT / SD / AUX Rádio

Central Park 2.1 USB / BT / SD / AUX Rádio 10022754 10022755 10022756 Central Park 2.1 USB / BT / SD / AUX Rádio Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se

Více

Bella Kuchyňský robot

Bella Kuchyňský robot KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i KLARSTEIN Bella Kuchyňský robot 10008232 10008233

Více

Technická data. Bezpečnostní pokyny

Technická data. Bezpečnostní pokyny Konvice 10031479 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Jakékoliv selhání

Více

Horkovzdušná fritéza

Horkovzdušná fritéza Horkovzdušná fritéza 10028288 10028289 10028290 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

TRINFIT Bench FX5 TRN-125-FX5

TRINFIT Bench FX5 TRN-125-FX5 www.trinfit.cz TRINFIT Bench FX5 TRN-125-FX5 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

Více

VHF 1. Sada bezdrátových mikrofonů.

VHF 1. Sada bezdrátových mikrofonů. VHF 1 Sada bezdrátových mikrofonů 10030865 10030866 10030867 10030868 10030869 10030872 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál

Více

Solární fontána

Solární fontána 10032286 Solární fontána Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv selhání způsobené

Více

Návod k použití ZMRZLINOVAČ S KOMPRESOREM

Návod k použití ZMRZLINOVAČ S KOMPRESOREM Návod k použití 10028873 10028874 ZMRZLINOVAČ S KOMPRESOREM Vážený zákazníku, V první řadě se Vám chceme poděkovat za nákup tohoto produktu. Aby se zabránilo možnému technickému poškození, prosíme Vás,

Více

Zitruspresse orange

Zitruspresse orange Zitruspresse orange ZAŘÍZENÍ 10008166 PRO 10008167 PŘÍPRAVU 10008168 KOSTEK LEDU 10028097 10028098 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na

Více

Chladič vzduchu

Chladič vzduchu Chladič vzduchu 10032346 10032347 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

Gramofón.

Gramofón. Gramofón 1008990 www.auna-multimedia.com Obsah Technické údaje 2 Obsah dodávky 2 Bezpečnostní pokyny 3 Přehled zařízení 4 Před použitím 5 Likvidace 6 Technické údaje Číslo produktu 10008990 Napájaení 230

Více

CVIČTE SPRÁVNĚ Pohyb provádějte vždy v plném rozsahu. VYHNĚTE SE Nepřiměřeně rychlému cvičení. Spouštějte nohy, dokud nejsou

CVIČTE SPRÁVNĚ Pohyb provádějte vždy v plném rozsahu. VYHNĚTE SE Nepřiměřeně rychlému cvičení. Spouštějte nohy, dokud nejsou Cviky a protažení TRICEPSOVÉ KLIKY CVIČTE SPRÁVNĚ Pohyb provádějte vždy v plném rozsahu. VYHNĚTE SE Nepřiměřeně rychlému cvičení. 2 Položte ruku na každou tyč, odtlačte se a úplně natáhněte paže. 1 Postavte

Více

Kávovar

Kávovar Kávovar 10032762 10032763 10032764 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Udržovat správnou formu a cviky vykonávejte pomalu a kontrolovaně. Lokty, kolena a ramena by měly být vždy uvolněné.

Udržovat správnou formu a cviky vykonávejte pomalu a kontrolovaně. Lokty, kolena a ramena by měly být vždy uvolněné. Seznámení s Pilates Pilates formuje a posiluje střední svaly v těle. Zaměřuje se na základní posturální svaly, které udržují tělo v rovnováze poskytují podporu pro páteř. Zejména se při cvičení pilates

Více

resident dj 4-kanálový mixážní pult

resident dj 4-kanálový mixážní pult resident dj 4-kanálový mixážní pult 10028788 10028789 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám

Více

Přístroj CHI. Uživatelská příručka

Přístroj CHI. Uživatelská příručka Přístroj CHI Uživatelská příručka Poslední revize: 11. 3. 2013 Návod k použití Vážený zákazníku, Gratulujeme ke koupi tohoto přístroje, který Vám pomůže na cestě za zdravím a tělesnou kondicí. Před jeho

Více

ELEKTRICKÝ VAŘIČ R-243 R-244

ELEKTRICKÝ VAŘIČ R-243 R-244 Návod k použití ELEKTRICKÝ VAŘIČ R-243 R-244 Před použitím tohoto spotřebiče se prosím seznamte s návodem k jeho obsluze. Spotřebič používejte pouze tak, jak je popsáno v tomto návodu k použití. Návod

Více

Stroj na výrobu ledu

Stroj na výrobu ledu Stroj na výrobu ledu 10031881 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

Dr. Bang

Dr. Bang Dr. Bang 10029208 10029209 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na

Více

2. Cviky s činkami. Cviky na šíji a ramena. K 10: Tlak s jednoručními činkami v sedu

2. Cviky s činkami. Cviky na šíji a ramena. K 10: Tlak s jednoručními činkami v sedu Cviky na šíji a ramena 39 K 10: Tlak s jednoručními činkami v sedu ramenní svaly, především jejich boční část šíjové svaly a svaly zadní části paže Posaďte se vzpřímeně na židli. Paže zvedněte a ohněte

Více

Sous-vide varič

Sous-vide varič Sous-vide varič 10030542 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Bench FX7 TRN-127-FX7 Návod k použití

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Bench FX7 TRN-127-FX7 Návod k použití w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Bench FX7 TRN-127-FX7 Návod k použití www.trinfit.cz info@trinfit.cz 702 030 255 POKYNY KE CVIČENÍ VAROVÁNÍ: Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte

Více

Cvičení na vytrvalost

Cvičení na vytrvalost Cvičení na vytrvalost Vytrvalost přesahuje oddělené výbuchy síly, každodenní vytrvalé a výkonné využití kardiovaskulárního systému nám umožňuje cítit se silnějšími a lépe fungovat. Následující cvičení

Více

Infračervený ohřívač. Poznámka: Toto zařízení není vhodné používat jako primární zdroj tepla.

Infračervený ohřívač. Poznámka: Toto zařízení není vhodné používat jako primární zdroj tepla. Infračervený ohřívač 10032809 10032810 10032811 10032812 10032813 10032814 10032815 10032816 Poznámka: Toto zařízení není vhodné používat jako primární zdroj tepla. Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k

Více

Návod k použití Přenosná infračervená sauna TW PS04 Vysílající daleké infračervené spektrum (Far Infrared Ray FIR)

Návod k použití Přenosná infračervená sauna TW PS04 Vysílající daleké infračervené spektrum (Far Infrared Ray FIR) Návod k použití Přenosná infračervená sauna TW PS04 Vysílající daleké infračervené spektrum (Far Infrared Ray FIR) Bezpečnostní opatření Funkce a vlastnosti Srovnání FIR sauny s parní saunou Části přístroje

Více

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2.

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2. svaly - 1. Položte se na záda na kraj lavice tak, aby bérce obou kolenou pokrčených dolních končetin - visely dolů. S nádechem zvedněte jedno koleno k hrudníku. S dalším nádechem oběma rukama přitáhněte

Více

ZAHRADNÍ FONTÁNA NÁVOD K POUŽITÍ

ZAHRADNÍ FONTÁNA NÁVOD K POUŽITÍ ZAHRADNÍ FONTÁNA NÁVOD K POUŽITÍ 10029657 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na

Více

Návod k použití ELEKTRICKÝ VAŘIČ R-243 R-244

Návod k použití ELEKTRICKÝ VAŘIČ R-243 R-244 Návod k použití ELEKTRICKÝ VAŘIČ R-243 R-244 Před použitím tohoto spotřebiče se prosím seznamte s návodem k jeho obsluze. Spotřebič používejte pouze tak, jak je popsáno v tomto návodu k použití. Návod

Více

PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ

PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ 10029113 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto výrobku. Pečlivě si prosím pozorně následující manuál a postupujte podle návodu k obsluze, aby se předešlo možnému poškození.

Více

Minipračka

Minipračka Minipračka 10030788 10030789 10030790 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

Starnberg. Zahradní fontána

Starnberg. Zahradní fontána Starnberg Zahradní fontána 10033352 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Výrobník ledu

Výrobník ledu Výrobník ledu 10031372 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Duke. přenosný magnetofon, USB, SD, BT und FM-Radio ,

Duke. přenosný magnetofon, USB, SD, BT und FM-Radio , Duke přenosný magnetofon, USB, SD, BT und FM-Radio 10030562, 10030563 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

Cvičení s expanderem

Cvičení s expanderem 38 MÍČ A EXPANDER Cvičení s expanderem Výchozí pozice 1Posaďte se na podlahu s míčem za zády. Ujistěte se, že upínací očka pro expander jsou po stranách vašeho těla. 2Uchopte expander mezi palce a dlaně

Více

R-825. Návod k použití STOJANOVÝ VENTILÁTOR. česky. Stojanový ventilátor R-825

R-825. Návod k použití STOJANOVÝ VENTILÁTOR. česky. Stojanový ventilátor R-825 Návod k použití STOJANOVÝ VENTILÁTOR R-825 Před použitím tohoto spotřebiče se prosím seznamte s návodem k jeho obsluze. Spotřebič používejte pouze tak, jak je popsáno v tomto návodu k použití. Návod uschovejte

Více

Mrazák

Mrazák Mrazák 10029787 10029788 10033044 10033045 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na

Více

KLIKY VARIACE TŘÍČTVRTEČNÍ KLIK KLIK S ROZPAŽENÍM. Lze provádět od 2. týdne. Lze provádět od 7. týdne

KLIKY VARIACE TŘÍČTVRTEČNÍ KLIK KLIK S ROZPAŽENÍM. Lze provádět od 2. týdne. Lze provádět od 7. týdne KLIKY VARIACE TŘÍČTVRTEČNÍ KLIK POČET OPAKOVÁNÍ 0 INTENZITA střední Lze provádět od. týdne Začněte na všech čtyřech, pak přeneste váhu vpřed, tak, aby byla téměř celá na pažích. Pokrčte a překřižte nohy.

Více

Beersafe Lednice

Beersafe Lednice Beersafe Lednice 10027671 10027672 10027673 10032870 10032871 10033119 10033120 10033121 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu Klarstein. Prosím, důkladně si přečtete manuál a

Více

TT Classic. Gramofon

TT Classic. Gramofon TT Classic Gramofon 10029789 10029790 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

auna Areal Kanálový Surround System

auna Areal Kanálový Surround System auna Areal 652 5.1 Kanálový Surround System 10030886 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny,

Více

Digestoř

Digestoř Digestoř 10031680 10032292 10032293 10032294 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na

Více

Panelový ohřívače

Panelový ohřívače Panelový ohřívače 10032062 10032063 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

Poznámka: Tento výrobek je vhodný pouze pro dobře izolované prostory a příležitostné použití. Olejový radiátor

Poznámka: Tento výrobek je vhodný pouze pro dobře izolované prostory a příležitostné použití. Olejový radiátor Poznámka: Tento výrobek je vhodný pouze pro dobře izolované prostory a příležitostné použití. Olejový radiátor 10033098 10033099 10033100 10033101 10033102 10033103 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k

Více

Elektrický kráječ zeleniny

Elektrický kráječ zeleniny Elektrický kráječ zeleniny 10028899 10028900 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

KOMPRESOROVÁ AUTOCHLADNIČKA ARIE BP18. Návod k obsluze Pozorně si přečtěte tento návod k obsluze a dodržujte jej!

KOMPRESOROVÁ AUTOCHLADNIČKA ARIE BP18. Návod k obsluze Pozorně si přečtěte tento návod k obsluze a dodržujte jej! KOMPRESOROVÁ AUTOCHLADNIČKA ARIE BP18 Návod k obsluze Pozorně si přečtěte tento návod k obsluze a dodržujte jej! 1 VAROVÁNÍ Zařízení může obsluhovat pouze osoba seznámená s návodem k obsluze. Zařízení

Více