Pekonávání závislostí, zvládání stresu

Transkript

1 Autorská stránka Karla Nešpora sústreuje odkazy na množstvo cenných informácií z oblasti adiktológie v rôznych formách spracovania od vedeckého pojednania cez populárno-vedecké k informáciám ureným cieovej skupine udí, ktorí majú konkrétny problém. V rámci informaného poslania prinášame - so súhlasom autora v zrozumitenom eskom jazyku základnú informáciu o stránke a odkazy na literárne zdroje z oblasti lieby a prevencie, ako aj celý text lánku Takzvane problémový pacient Pekonávání závislostí, zvládání stresu Jak stáhnout uritou publikaci: Kliknutím pravého tlaítka myši na modrý odkaz se vám nabídne mimo jiné možnost "uložit cíl jako". Na tuto možnost kliknte levým tlaítkem a publikaci uložte na svj poíta. Tip: Tyto stránky obsahují hodn materiálu. Vyhledávání si mžete usnadnit tím, že v Gogole zadáte urité slovo, které vás zajímá (nap. slovo abstinence), udláte mezeru a za to napíšete: site: Píklad: abstinence site: Objeví se vám pak odkazy na všechny dokumenty, které obsahují slovo abstinence na tomto webu (objevilo se mi jich 71). Co zde mžete najít: Svépomocné píruky, pro ty, kdo mají problémy s alkoholem, drogami nebo hazardní hrou * Materiály týkající se prevence stresu * Poítae a poítaové hry ze zdravotního hlediska *. Kde hledat pomoc (nkteré adresy a telefonní ísla) * Materiály pro rodie * Materiály týkající se prevence ve školním prostedí * Odborné lánky o léb návykových nemocí * Informace o našich dalších knižních publikacích * Informace médiím, rzné * Dležité mezinárodní dokumenty. Léba a prevence návykových nemocí 2012 Nešpor K. Takzvan problémový pacient. Nešpor K. Už jsem prohrál dost. Je to aktualizovaná verze knihy pro patologické hráe Nešpor K. Bažení (craving): kombinovaná obrana je nejefektivnjší. Odsláno do tisku. Související video zde. Nešpor K. Prevence návykových nemocí v rodin. Alkoholizmus a drogové závislosti (Bratislava) 2012; 47(2): Nešpor K. Návykové látky a pracovní prostedí. In: Vybrané kapitoly z Pracovního lékaství, Praha: IPVZ 2012; Nešpor K. Prevence problém psobených alkoholem v pracovním prostedí je naléhavý problém. Praktický léka 2012; 92 (5): Nešpor K. Zdravotní rizika kanabis. Revue eské lékaské akademie 2012; 8:21-23.

2 Nešpor K. Puerh a jiné aje v širších souvislostech. Související video. Nešpor K. Petížení informacemi není jen problém zdravotník. Nešpor K, Vincent L. Zneužívání psychoaktivních látek a diabetes mellitus. Prakt. Lék. 2012; 92(1): Nešpor K, Babková A. Co uvolnit a pro? Praktický léka 2012; 92: Související video: Uvolnit se pro krásu i zdraví:co, jak a pro. Nešpor, K. Systémová teorie není teorie, ale fakt (pomcka pro pacienty) Nešpor, K. Podprahové vnímání, medicína a návykové nemoci. Prakt. Lék. 2012; 92(2): Podprahová adudio nahrávka je zde. Nešpor K. Škodlivé užívání alkoholu a závislost na nm u duševn nemocných: krátká intervence a další možnosti. Psychiatrie pro praxi 2012; 13(1): Nešpor K. Jak pežít poíta. Kralice: Computer Media 2011; 128. Lze objednat na Nešpor K. Neurogeneze (vznik nových mozkových bunk) v dosplosti Nešpor K, Vincent L. Zneužívání psychoaktivních látek a diabetes mellitus Nešpor K. Problémy psobené alkoholem a praktické léka: asté otázky. Bulletin sdružení praktických léka 2011; 21(6): Nešpor K. Závislosti na alkoholu diagnostika a léba dnes. Psychiatrie 2011; 15(3): Nešpor K. Léba závislosti na alkoholu podle NIAAA Nešpor K. a spol. Jak rozdlit postupy, které mírní bažení (craving). Prakt. Lék. 2011, 91(12): eistuje i jeho anglická verze ve Wordu i jako pdf. Nešpor K. Krátká intervence a první pomoc pro lidi s návykovými nemocemi Prakt. Lék. 2011; 91(8): Nešpor K. a kol. Jak pekonat hazard. Praha: Portál 2011; 159. Nešpor K, Csémy L. Marihuana: rizika a krátká intervence Nešpor K. Návyková rizika a kriminalita Nešpor K. Sexuální orientace a návyková rizika Nešpor K. Hudba a zdraví. Lékaské listy (píloha Zdravotnických novin) 2011, 60(25):30-31.

3 Nešpor K. Bažení (craving) po alkoholu a jeho zvládání. Bulletin sdružení praktických léka R 2012, 22(1): Nešpor K. Život je zajímavý, hazard je nuda (ureno školákm). Nešpor K, Csémy L. Alkohol a pam v dtství a dospívání Nešpor K, Matanelli O. Interakce alkoholu a jiných látek: astý a komplikovaný problém.prakt. Lék. 2011; 91(11): Nešpor K, Scheansová A. Léba patologického hráství interaktivní semináe Nešpor K. Pozitivní emoce, smích, laskavost a klinická medicína. Prakt. Lék 2011; 91: Nešpor K, Matanelli O. Životní styl a návykové nemoci Prakt. Lék. 2011; 91(5): Nešpor K, Šimek J. Prevence problém psobených alkoholem u vysokoškolák v širších souvislostech Nešpor K. Laskavost Nešpor K. Hazard a patologické hráství u senior Nešpor K. Jak pekonat hazard (prevence, krátká intervence, léba). Vyjde patrn letos (nakl. Portál, Praha) Nešpor K. Falešná pozitivita vyšetení na psychoaktivní látky a užívání lék. Nešpor K, Csémy L. Marihuana a riziko nádor: nová zjištní 2010 Nešpor K. Pasivní kouení jinak. as. Lék. es. 2008; 148:364 Nešpor K., Scheansová A. Souvislosti mezi internetem, návykovými látkami a hazardem. Prakt. Lék 2011; 91: Nešpor K. Desenzibilizace ve fantazii pi léb patologického hráství Nešpor K. Zstat stízlivý! Ale jak? S jógou? Konference Mládež a výchova k etice, Praha Téma jsem zpracoval i jako toto video. Nešpor K, Csémy L. Hazard u dtí a dospívajících Nešpor K. I nízké dávky alkoholu pedstavují pro idie a jeho okolí velké riziko Nešpor K, Scheansová A. Alkohol, tabák a jiné návykové látky a reprodukní rizika. Nešpor k, Csémy L. Alkohol u dtí a dospívajících prevence a léba.

4 Nešpor K, Scheansová A. Nakupování jako problém: oniománie (nezdrženlivé nakupování, shopping addiction). Související video Závislost" na nakupování: svépomocný návod Nešpor K, apková J, Csémy L. Návykové nemoci a chudoba. Nešpor K., Scheansová A. Souvislosti mezi internetem, návykovými látkami a hazardem Nešpor K, Scheansová A. Stres a bažení souvislosti a praktické dsledky Nešpor K. Dietetická doporuení pro závislé na alkoholu Nešpor K, Scheansová A. Prevence relapsu pi léb návykových nemocí Nešpor K. a spol. Syndromy závislosti a patologické hráství. Doporuené postupy léby. Zpracováno pro Psychiatrickou spolenost LS JEP Nešpor K. Postupy používané pi krátké intervenci Nešpor K, Karbanová H. Mediální gramotnost pro lidi s návykovými nemocemi. Nešpor K, Scheansová A, Karbanová H. Praktická pomcka pi léb patologických hrá a dalších siln zadlužených lidí Nešpor K. Jak zvládat profesionální stres u pracovník v oblasti duševního zdraví. Psychiatrie pro Praxi 2009; 10(1): Nešpor K. Co je to spiritualita a emu prospívá. as. Lék. es.2009; 14: Nešpor K, Scheansová A. Efektivita léby patologického hráství pilotní studie. as. Lék. es. 2009; 148: Nešpor K. Uvdomování v medicín a psychoterapii. Nešpor K, Matanelli O. Co poradit dosplým dtem rodi s návykovou nemocí. Nešpor K. Zneužívání lék, závislost na lécích a možnosti prevence. Zdravotnické noviny, Lékaské listy 2009; 58(12): Nešpor K. Individualizace pée (matching) pi léb závislosti na alkoholu co je dosud známo Nešpor K., Scheansová A. Návykové nemoci a peníze. Nešpor K, Scheansová A, Karbanová H. Motivaní dotazník jako intervenní a diagnostický nástroj. Nešpor K.: Škody psobené alkoholem v pracovním prostedí a jejich prevence.

5 Nešpor K.: Praktický léka a prevence sebevražedného jednání. Bulletin sdružení praktických léka. 2009; 19(2): Nešpor K. Alkohol a diabetes co mohou udlat sestry. Sestra. 2008, 18(6):53. Nešpor K. Náhlé píhody související se závislostí na tabáku. Prakt. Lék. 2008, 88(6): Nešpor K, Karbanová H, Scheansová A. Správné otázky ve správný as a léba návykových nemocí. Nešpor K, Scheansová A. Hazardní hry a pracovní prostedí. Praktický léka. 2008; 88(7): Nešpor K. Prevence profesionálního stresu a syndromu vyhoení. Medicína pro praxi 2007; 4(9): Nešpor K. Intoxikace alkoholem a kocovina. Praktické lékárenství 2007; 3: Nkteré starší práce Nešpor K, Csémy L. Spiritualita v medicín a u návykových nemocí. as. Lék. es. 2006; 145(9): Nešpor K., Csémy L.: Jak zlepšit sebeovládání u závislých na alkoholu a jiných látkách a u patologických hrá? Pilotní studie Nešpor K., Csémy L.: Krátká intervence pro problémy psobené alkoholem mže probíhat v rzných prostedích. as. Lék. es., 144, 2005, 12, Nešpor K, Csémy L. Kolik je v eské republice patologických hrá? eská a slovenská psychiatrie 2005; 101( 8): Nešpor K. Pohybová cviení a jóga v prevenci a léb závislosti.. eská a slovenská psychiatrie. 2005; 101(5): Nešpor K. Alkoholové okénko v širších souvislostech. as. Lék. es. 2004; 143: Nešpor K, Csémy L, Zima T. Škodlivé úinky marihuany s odstupem nkolika let. asopis Léka eských, 143, 2004, 7, s Nešpor K. Organizace Anonymní alkoholici pestavuje efektivní pomoc závislým. Alkoholizmus a drogové závislosti (Bratislava). 2002; 37: Návykové látky a pracovní prostedí. Nešpor K. Návykové látky a pracovní prostedí. In Švábová, K.: Vybrané kapitoly pracovního lékaství. IPVZ Praha, 2002, s

6 Nešpor K. Moderní léba návykových nemocí. Nešpor K. Léba návykových nemocí- interaktivníáe. (Ureno pracovníkm kteí se zabývají lébou návykových nemocí.) Nešpor K. Krátká intervence pro problémy s alkoholem v ordinaci všeobecného lékae a na oddleních všeobecných nemocnic. (Ureno praktickým lékam a dalším lékam klinických obor.) Nešpor K. Alkohol a jiné návykové látky u žen - identifikace a asná intervence ( pro Katedru gynekologie a porodnictví IPVZ). Nešpor K, Csémy L, Prokeš B, Matanelli O, Mráková E. Alkohol, drogy, hazardní hra a život ohrožující události. Nešpor K.: Zvládání bolesti u závislých pacient. Nešpor K, Csémy, L, Provazníková, H. Dotazník pro dospívající identifikující rizikové oblasti ( podle R. E. Tartera). Vydal Státní zdravotní ústav, 1998, s. 48. Nešpor K, Provazníková H. Slovník prevence problém psobených návykovými látkami. Státní zdravotní ústav, 1999, s. 56. Nešpor K. Doporuené diagnostické a léebné postupy u závislosti na návykových látkách a souvisejících poruch. Ureno zejména praktickým lékam, zpracováno na základ požadavku eské lékaské spolenosti JEP, Praha, erven Nešpor K. Rodie dtí zneužívající návykové látky. Praktický léka, 81, 2001,. 11, s Nešpor K: Návykové látky a pracovní prostedí. eské pracovní lékaství, 2, 2001, 4, Nešpor K, Matanelli O, Randák D, Mráková E. Sublinguální užití acamprosátu jako krizové intervence ke zvládnutí bažení. eská a Slovenská psychiatrie, 97, 2001, 8, s Nešpor K, Csémy L. Souvislosti mezi alkoholem a jinými návykovými látkami Dsledky pro prevenci i lébu. Vydal Sportpropag pro MZ R, 1999, Praha, 1999, s. 23. Nešpor K, Csémy L. Bažení (craving). Spolený rys mnoha závislostí a zpsoby zvládání. Sportpropag, Návykové nemoci a stomatologie (ti lánky) Nešpor K. Prevence zneužívání lék a pístupy pi zvládání lékové závislosti. Nešpor K. Problémy psobené hazardní hrou a léka. Nešpor, K.: Toxikologické vyšetení v klinické medicín a pi prevenci v pracovním prostedí. Alkoholizmus a drogové závislosti. 1998, 33;