VYSOKÁ ŠKOLA POLYTECHNICKÁ JIHLAVA Porodní asistentka. Aromaterapie a porod. Bakalářská práce

Transkript

1 VYSOKÁ ŠKOLA POLYTECHNICKÁ JIHLAVA Porodní asistentka Aromaterapie a porod Bakalářská práce Autor: Veronika Dvoranová Vedoucí práce: Mgr. Lenka Görnerová Jihlava 2012

2

3 Anotace Aromaterapie nejen přispívá k mírnění bolesti, ale především uklidňuje a osvěžuje, uvolňuje tělo i mysl. Příjemné vůně mohou navodit klidnější atmosféru a zmírnit strach a stres rodičky, který je nežádoucí pro pozitivní průběh porodu. Práce se zabývá aplikací aromaterapií během porodu. Uvádí, který druh aplikace je nejvhodnější na porodním sále a který se nejvíce využívá. Zabývá se účinky aromaterapie na těhotnou ženu blížící se porodu, nebo v jeho průběhu. Upozorňuje na důležitost práce aromaterapeuta nebo zkušené porodní asistentky, kteří dokáží z velkého množství olejů a různých připravených směsí zvolit pro rodičku ty nejvhodnější, protože ne všechny mají pozitivní účinky na tělo ženy a jejího dítěte. Klíčová slova: porodní asistentka, aromaterapie, porod, oleje. Annotation Aromatherapy not only contributes to pain relief, but also soothes and refreshes, relaxes the body and mind. Pleasant scent can evoke a calmer atmosphere and reduce the fear and stress of the mother, which is undesirable for positive infants. The work deals with application of aromatherapy during childbirth. Specifies which type of application is best suited to the delivery room and that is the most used. It deals with the effects of aromatherapy on a pregnant woman approaching childbirth, or during. Highlights the importance of the work aromatherapist or experienced midwives who manage large quantities of oils and various blends prepared for the mother to choose the most appropriate, because not all have positive effects on the body of a woman and her child. Key words: midwife, aromatherapy, the birth, oils.

4 Poděkování Ráda bych poděkovala své vedoucí bakalářské práce, paní Mgr. Lence Görnerové, za cenné rady, odborné vedení a čas, který mi věnovala. Můj dík patří také respondentkám za vyplnění dotazníku. Bez jejich pomoci by práce nemohla vzniknout.

5 Prohlášení Prohlašuji, že předložená bakalářská práce je původní a zpracovala jsem ji samostatně. Prohlašuji, že citace použitých pramenů je úplná, že jsem v práci neporušila autorská práva (ve smyslu zákona č. 121/2000 Sb., o právu autorském, o právech souvisejících s právem autorským a o změně některých zákonů, v platném znění, dále též AZ ). Souhlasím s umístěním bakalářské práce v knihovně VŠPJ a s jejím užitím k výuce nebo k vlastní vnitřní potřebě VŠPJ. Byla jsem seznámena s tím, že na mou bakalářskou práci se plně vztahuje AZ, zejména 60 (školní dílo). Beru na vědomí, že VŠPJ má právo na uzavření licenční smlouvy o užití mé bakalářské práce a prohlašuji, že s o u h l a s í m s případným užitím mé bakalářské práce (prodej, zapůjčení apod.). Jsem si vědoma toho, že užít své bakalářské práce či poskytnout licenci k jejímu využití mohu jen se souhlasem VŠPJ, která má právo ode mne požadovat přiměřený příspěvek na úhradu nákladů vynaložených vysokou školou na vytvoření díla (až do jejich skutečné výše) z výdělku dosaženého v souvislosti s užitím díla či poskytnutím licence. V Jihlavě dne. Podpis autora

6 Obsah 1 ÚVOD Cíle a hypotézy Cíle Hypotézy TEORETICKÁ ČÁST Co je aromaterapie Rostlinné oleje Rostlinné silice Historie aromaterapie Jak aromaterapie účinkuje Techniky aromaterapie Koupel Masáž Rozprašovač vůní Inhalační prostředky Odpařování z misek Porod První doba porodní Druhá doba porodní Třetí doba porodní Aromaterapie během porodu Použití během porodu První doba porodní Druhá doba porodní Třetí doba porodní Oleje používané při porodu Labael pro masáž hráze Květová voda růžová Gaia pro první dobu porodní Levandule Rozmarýn Jasmín v jojobě Citrusy Skořice Heřmánek římský Majoránka

7 10.11 Isis pro druhou dobu porodní Zázvor Hřebíček Auriel PRAKTICKÁ ČÁST Metodika výzkumu Charakteristika vzorku respondentů a výzkumného prostředí Analýza otázek z dotazníku Analýza a interpretace hypotéz Diskuze Závěr Seznam použité literatury Seznam tabulek Seznam grafů Seznam příloh

8 1 ÚVOD Bakalářská práce se zabývá používáním aromaterapie u porodu. Je teoretickovýzkumného charakteru. Výzkumná část je zaměřena na využití aromaterapie u porodu a dále na to, jaké s ní mají těhotné ženy zkušenosti. V práci bylo provedeno kvantitativní dotazníkové šetření. Téma bylo zvoleno, protože je velmi zajímavé. Ve společnosti probíhá diskuze, zda je aromaterapie u porodu žádoucí a zda má pozitivní účinky. Bylo by dobré, kdyby se o alternativních metodách při porodu, kam aromaterapie spadá, mluvilo a seznamovalo se s nimi více a více žen. Aromaterapie je příjemná metoda všestranného využití. Mnoho žen během těhotenství a porodu užívá velké množství léků a vitamínů a zapomíná, že pomoc lze hledat i v přírodě. Je tolik možností jak zmírnit stres, ulevit si od bolesti, zpříjemnit si odpočinek nebo krásné chvíle s partnerem. Aromaterapie, přírodní metoda, kde se pojí příjemné s užitečným, patří k jedné z nich. Aromaterapii lze provádět různými technikami. Nejlepší účinky vykazuje aplikace pomocí masáže. Lze masírovat kteroukoliv část těla, kde je to rodičce příjemné. Masáže se využívají pro uvolnění i pro zmírnění bolesti. Pokud se do činnosti zapojí partner, přispívá to k prohloubení vztahu a silnějšímu prožívání doby porodu před samotným narozením dítěte oběma partnery. Další oblíbenou technikou je koupel. Rodička se při ní zklidní a zaměří se na správné dýchání. Metod, jak využít aromaterapii během porodu, je samozřejmě více, ale masáž a koupel patří mezi nejužívanější. V práci jsme se chtěli zaměřit na využití aromaterapie u porodu z pohledu rodičky. Chtěli jsme především zjistit, jak jsou rodičky informované, zda s aromaterapií mají nějaké zkušenosti a jestli o ní během svého porodu uvažují. Pokud se rodičky rozhodnou aromaterapii během svého porodu použít, určitě by se neměly bát odmítnutí svého požadavku odborným personálem na porodním sále, ale měly by trvat na jeho oprávněnosti. Aromaterapie navozuje příjemnou atmosféru nejen samotné rodičce, ale všem, kteří s ní spolupracují a pomáhají jí připravit se na nejdůležitější chvíle jejího života.. 8

9 2 Cíle a hypotézy 2.1 Cíle Cíl č. 1 Zjistit míru informovanosti rodiček o možnostech využití aromaterapie u porodu. Cíl č. 2 Zjistit, zda budoucí rodičky uvažují o použití aromaterapie u porodu. Cíl č. 3 Zjistit, jaké jsou zkušenosti matek, které aromaterapii využily při porodu. 2.2 Hypotézy Hypotéza č. 1: Více jak polovina těhotných žen má s aromaterapií zkušenosti a uvažuje o jejím použití při porodu. Hypotéza č. 2: Více jak polovina těhotných žen využila aromaterapii v 1. době porodní. Hypotéza č. 3: Více jak polovina žen získala informace o aromaterapii od porodní asistentky. Hypotéza č. 4: Více jak 2/3 rodiček měly připravené směsi k porodu. Hypotéza č. 5: Více jak 2/3 rodiček považuje aromaterapii u porodu za přínos. Hypotéza č. 6: Více jak polovina žen ve věku do 30 let použila aromaterapii při porodu. 9

10 3 TEORETICKÁ ČÁST 4 Co je aromaterapie Aromaterapie je zvláštní obor rostlinného lékařství. Název je složen ze dvou částí: aroma příjemná vůně a terapie léčba psychického a fyzického stavu. Je to léčba za pomocí vůní. Tyto vůně nejsou parfémy, nýbrž esenciální (éterické) oleje z léčivých bylin. Léčba zahrnuje aplikaci olejů přímo na tělo a to vede ke zlepšení fyzického i psychického zdraví (McGilvery, Reed, 1997). 4.1 Rostlinné oleje Rostlinné oleje jsou základem pro aromaterapii. Získávají se z rostlin a mohou být používány k léčení tělesných a duševních poruch a citových nevyrovnaností. Patří mezi tuky a jsou směsí lipidů. Užívání je různé. V profesionální oblasti se dává přednost masážím, které jsou nejúčinnější, jelikož se olej vstřebává do těla. Díky masážím se tak léčivý účinek aromaterapie zvyšuje. Účinky mohou být relaxační, povzbuzující, svým působením na nervovou soustavu i krevní oběh mohou zlepšit psychickou i fyzickou aktivitu. Jsou vhodné i pro odstraňování bolestí a ke snížení napětí z namožených svalů, či k podněcování duševní činnosti (McGilvery, Reed, 1997). 4.2 Rostlinné silice K olejům patří i rostlinné silice. Jsou to látky aromatické, těkavé, nestálé, bezbarvé, nebo barevné kapaliny různé hustoty. Nemísí se s vodou. Dobře se rozpouštějí v medu, rostlinných olejích, smetaně, mléce nebo lihu. Rostlinné silice obsahují kyslíkaté látky a uhlovodíky, které jsou hlavními nositeli chuťových a vonných vlastností. Užívají se ve velké míře ve farmaceutickém, kosmetickém či potravinářském průmyslu. Tyto aromatické látky velmi dobře působí na čichové a chuťové ústrojí. Silice také vyvolávají kromě vůně a chutě další biologickou aktivitu. Působí na různé orgány a vyvolávají pozitivní účinky dle druhu užité silice. Neprojevují se však pouze pozitivními účinky, ale některé silice mohou vyvolat i negativní účinky. V tom případě se rostlinné silice používají buď omezeně, nebo vůbec. Vedle těchto dvou důležitých preparátů mohou být součástí i další látky. Jsou to například rostlinné extrakty a 10

11 barviva, lecitin, včelí vosk, vitamíny, kakaové máslo a další přídavky. Používání těchto přídavků však spadá do speciální profesionální výroby (Houdret, 1998, Schiller, 2011). Rostlinné silice jsou též označovány jako éterické oleje, aromatické nebo esenciální oleje. Tyto silice jsou produktem sekundárního metabolismu rostlin, během kterého postupně dochází k degradaci látek metabolismu primárního bílkovin, tuků a cukrů. Látky, které jsou obsaženy v silicích, vznikají dvěma biogenetickými pochody. Základním je mevalonátová cesta, jíž se vytváří látky terpenické. Druhý pochod je šikimátová cesta, kde jsou vytvářeny třeba furokumaríny, kumaríny nebo fenolické látky (Houdret, 1998). Rostlinné silice jsou obsaženy hlavně v květech, kůře, kořenech, listech a plodech. Bývají ve žláznatých chlupech a buňkách, papilách, v mezibuněčných prostorách, kanálcích. Význam pro rostlinu je objasněn jen z části, víme, že slouží jako lákadlo pro opylující hmyz. Obsah silic v rostlinách kolísá během jejich vývoje ontogeneze, ale i během dne, kde se aktivně zapojuje látková výměna (Houdret, 1998). 11

12 5 Historie aromaterapie Účinky aromatických rostlinných olejů byly vysoce ceněny ve většině starověkých kultur. Starověká védská literatura z Indie a čínské historické lékařské texty dokazují velký význam vonných olejů pro zkvalitnění zdraví a duševního života. V dnešní době můžeme čerpat z poznatků, které nashromáždily snad všechny národy světa. Dochovaly se papyry, nápisy v chrámech, nebo vykopané nádobky obsahující dodnes vonné masti. Všechny tyto nálezy nám umožňují nahlédnout do tajemství tehdejší kultury a bylinkářství (Tisserand, 1992). Nejbohatší znalosti v používání bylinných vůní jsou připisovány Egypťanům. Hippokrates, považovaný za otce medicíny, používal vonné vykuřování při morových epidemiích v Athénách a římští vojáci získávali sílu koupelemi ve vonných olejích a při masážích (Tisserand, 1992). Arabové obohatili poznatky o mnohé exotické rostliny, léčivé byliny a koření. V 11. století se během vpádů arabských armád dostaly tyto informace do Evropy. Nejvýznamnějším dílem té doby byl Avicennův Soubor pravidel v lékařství. Do 12. století byly v celé Evropě proslulé tzv. parfémy Arábie neboli esenciální oleje (Tisserand, 1992). Jelikož Evropané neměli aromatické stromy z Orientu, které poskytují pryskyřici, využívali rozmarýn, levanduli, tymián a různé jiné aromatické keře ze svého okolí. Existují záznamy o esenciálních olejích používaných ve 14. století během morové epidemie. Proto se aromatické byliny nosily na veřejných místech pro odvrácení infekce, hlavně moru. Největší obliby dosáhla aromaterapie až v 16. a 17. století. S vynálezem knihtisku se tyto recepty začaly publikovat a tak vznikly první herbáře. V 16. století jej měl každý, kdo uměl číst. Ženy si vyráběly léky hlavně pro své domácí užití, jako příklad uveďme sáčky s vonnými bylinkami k ochraně prádla proti molům (Tisserand, 1992). Mnohé silice patřily k oficiálním lékařským preparátům. Vědci během posledních dvou staletí značně pokročili při zjišťování chemického složení rostlinných olejů. Díky experimentování byly objeveny i některé nové minerální látky. Friedrich Hoffman, 12

13 známý německý lékař a chemik, se zabýval výzkumem povahy esenciálních olejů (Tisserand, 1992). Ve 20. letech našeho století zaujal francouzského chemika Reného Maurice Gattefossého léčivý účinek esenciálních olejů. Všimnul si například, že levandulový olej rychle vyléčí popáleninu na ruce a mnoho esenciálních olejů má antibakteriální i antiseptické účinky. Právě termín aromaterapie pochází od něj (Laveryová, 1997). Francouzský představitel Dr. Jean Valnet, jenž byl armádní chirurg, používal esenciální oleje k léčení vojáků. Později uplatnil oleje s úspěchem u pacientů v psychiatrické léčebně. V roce 1964 vydal svoji publikaci Aromathérapie, která je všeobecně pokládaná za bibli aromaterapie. Další představitelka Marguerite Mauryová kosmetička. Založila v 50. letech ve Velké Británii aromaterapeutickou kliniku. Učila, jak individuálně používat esenciální oleje při masážích (Laveryová, 1997). Mnoho esenciálních olejů zůstalo v lékopisech až do 20. století. V menším počtu ve farmaceutickém používání je například máta, myrha nebo levandule (Tisserand, 1992). 13

14 6 Jak aromaterapie účinkuje Esenciální oleje dostáváme do těla vstřebáváním kožními póry a inhalacemi. Účinky olejů na tělesné systémy posuzujeme z hlediska psychického, farmakologického a fyziologického. Pozitivně působí především na relaxaci ztuhlých svalů, na zmírnění stresu, zlepšení kvality života, posílení imunitního systému a na zostření smyslového vnímání (McGilvery, Reed, 1997). Při inhalaci esenciálních olejů jsou aromatické signály zasílány do limbického systému mozku, kde poté mají přímý vliv na city a mysl. Chemické složky olejů jsou krví přenášeny postupně do všech částí těla a poté dochází k obdobné reakci jako po užití léků. Po pár hodinách oleje tělo opouštějí, většinou odpařováním, vyloučením močí, stolicí či potem. Některé oleje se chemicky ztotožňují s určitými částmi těla a mají tak vyrovnávající, zklidňující a stimulující účinek na určité tělesné systémy. Oleje se vstřebávají do těla přibližně 20 minut až několik hodin. V průměru to bývá 90 minut (McGilvery, Reed, 1997, Schiller, 2011). Aromaterapie prospívá každému bez rozdílu věku, pohlaví či kvality zdraví. Je důležitá jak u kojenců, malých dětí nebo dospělých, tak i u starších lidí, kterým aromaterapie dodává pocit, že se o ně pečuje. Těhotné ženy a nemocní lidé s vážnou chorobou by měli užívání aromaterapie zkonzultovat s odborníkem a být pod jeho vedením (McGilvery, Reed, 1997). V případech, kde samoléčba nestačí, je potřeba konzultace s odborníkem. Jsou to především chronické, nebo závažné zdravotní problémy, úporné potíže, alergie, těhotenství, užívání homeopatik, péče o malé děti a kojence. Počet návštěv u odborníka závisí na povaze potíží, jejich reakci na léčbu a na době trvání (McGilvery, Reed, 1997). Aromaterapie se dobře snáší s konvenční léčbou a také s většinou dalších typů holistické medicíny. Nejlepší, co si člověk může pořídit pro zahájení samoléčby, je olej s označením čistý esenciální olej. Je nezředěný a neznečištěný (Houdret, 1998). 14

15 7 Techniky aromaterapie 7.1 Koupel Koupel nás ovlivňuje dvěma způsoby. Ovlivňuje psychiku, na níž působí příjemné vůně, které nás uvolní, osvěží nebo i povzbudí. Z pohledu fyziologie působí na nervový systém, a tak na celé tělo dokonce i tehdy, když se do těla vstřebává skrz kůži minimální množství oleje (Nováková, Šedivý, 1996). Vlažná, mírně teplá koupel s teplotou kolem C nás uvolní a uklidní. Koupel kolem C nás tonizuje, pokud v ní jsme krátce. Jsme-li v ní však déle, silně nás otupuje. Stimulační koupel se využívá nejvíce ráno, uvolňující spíše večer před spaním (Nováková, Šedivý, 1996). Esenciální oleje do koupelí si můžeme vyrobit sami. Vyskytují se dva druhy olejů rozpustné a nerozpustné ve vodě. Při přípravě koupele s rozpustnými oleji vstřikujeme pár kapek čistého esenciálního oleje do předem napuštěné vany. Kdyby se olej dal do vany před napuštěním vody, část by se odpařila teplem ještě před tím, než bychom se do ní ponořili. Dávkování nepřeháníme. Některé esence jsou slabší, některé silnější. Jiné mohou být dráždivější, a proto by se s dávkováním mělo zacházet opatrně. Pokud nemáme dostatek zkušeností, je lépe použít do koupele pouze dvě kapky esence. Pokud bude vše v pořádku, příště se dávkování může zvýšit. U většiny esencí postačí dávkování mezi třemi až pěti kapkami. Nejlepší je neustále experimentovat, aby každý zjistil, co mu nejlépe vyhovuje (Nováková, Šedivý, 1996). Při přípravě koupelí s nerozpustnými esencemi je třeba nakapaný olej ve vodě rozmíchat. Kdybychom si lehli na kapku esence, může styk s pokožkou vyvolat její podráždění. Olej rozmíchaný ve vodě ulpí na naší pokožce. Účinky se dostaví během chvilky. Další typ nerozpustných olejů jsou směsi rostlinných a esenciálních olejů. Jsou vhodné na suchou pokožku. Použít se dá jakýkoliv rostlinný olej. Vyživující je avokádový olej, olej ze sladkých mandlí či pšeničných klíčků. Všechny mají mnoho vitamínů. Používá se množství mezi půl až třemi lžičkami rostlinného oleje. Rostlinný olej se smíchá s esencí a poté vlije do vody. Je dobré si směs namíchat pro více koupelí (Dodd, 1998). 15

16 7.2 Masáž Masáž je jedna z významnějších technik aplikace. Esence pronikají pokožkou, což má příjemné uvolňující účinky vedoucí k snížení napětí a stresu (Hawkey, Hayfield, 2001). Než začneme aplikovat olej, je třeba zahřívat a prokrvovat celé místo dlaněmi po dobu přibližně jedné minuty. Poté naneseme olej nejprve do dlaní a jimi na masírovaná místa. Místnost by měla být klidná, mírně osvětlená, teplá a velmi příjemná. Mezi aromaterapeutické masáže řadíme Švédskou masáž měkkých tkání a masáž Šiacu, která pracuje s akupunkturními body a drahami. Počet se pohybuje mezi pěti až deseti body. Šiacu je energická masáž (Hawkey, Hayfield, 2001). Součástí aromaterapeutické masáže je mírný, hluboký tlak bez pohybu, tlak doprovázený malými krouživými pohyby a tlak, kdy palce kloužou po svalu. Tyto pohyby se mohou používat pouze při olejové masáži. Cílem aromaterapeutické masáže je vyvolání celkové stimulace nebo uvolnění, ulehčit průnik oleje, provést případnou místní léčbu a dodat esence do těch oblastí, kde jich je třeba. K relaxační masáži se používají jemné povrchní pohyby, které jsou nepřerušované a plynulé. Masíruje se směrem vzhůru. U stimulační masáže jsou pohyby naopak hlubší a silnější (Nováková, Šedivý, 1996). 7.3 Rozprašovač vůní Používá se pro zpříjemnění vzduchu v okolí rodičky. Sníží se jím nepříjemné pachy. Po celou dobu však působí pozitivně také na psychiku ženy i partnera. Postačí smíchat patnáct kapek na sto ml vody (Klasnová, 2008). 7.4 Inhalační prostředky Bývají nejčastěji využívané během první doby porodní. Je vhodná suchá inhalace, kdy se do kapesníku nakape esence. Možné je i použití kapesního inhalátoru, kde se nakapou tři kapky (Klasnová, 2008). 7.5 Odpařování z misek Keramické misky se nejčastěji umisťují do sprch nebo na radiátory. Používá se tři až pět kapek na plošné odpařování. Tuto metodu je vhodné použít hlavně během topné sezóny (Klasnová, 2008). 16

17 8 Porod Definice porodu: Porodem (partus) nazýváme každé ukončení těhotenství, při kterém je narozen živý novorozenec o minimální hmotnosti 500g, nebo přežije-li novorozenec i s menší hmotností alespoň 24 hodin. U mrtvě narozeného plodu je podmínkou porodu minimální hmotnost 1000g. (Čech a kol., 2006, str. 103). 8.1 První doba porodní Doba otevírací. V této chvíli porod začíná. Kontrakce se stávají pravidelnými. Hrdlo děložní postupně zaniká, až vznikne tenká děložní branka. U prvorodiček tato doba trvá zhruba 8-10 hodin a u vícerodiček 6-8 hodin (Pařízek, 2009, Čech a kol., 2006). 8.2 Druhá doba porodní Doba vypuzovací, začíná plným zánikem branky a končí porodem plodu měkkými i tvrdými cestami porodními. Kontrakce se stávají silnější, častější a delší. V této době se většinou provádí epiziotomie. U prvorodiček tato doba trvá zhruba hodinu a u vícerodiček okolo minut (Pařízek, 2009, Čech a kol., 2006). 8.3 Třetí doba porodní Doba k lůžku. Tato doba začíná porodem plodu a končí porodem placenty. Děloha se po porodu výrazně zmenší. Fundus děložní sahá k pupku. Objevují se další slabší kontrakce, které vedou k vypuzení lůžka (Pařízek, 2009, Čech a kol., 2006). 17

18 9 Aromaterapie během porodu 9.1 Použití během porodu Aromaterapie se během porodu využívá čím dál více. Éterické oleje během porodu ovlivňují stahy dělohy, snižují stres, nevolnost a pomáhají v prohlubování dechu. Velice dobře působí také v emoční a psychické oblasti. Správně navozená atmosféra, zbavená strachu je při porodu nezbytná. K zdárnému průběhu porodu rovněž přispívá schopnost relaxace. (Asociace českých aromaterapeutů, 2008). Esenciální oleje je potřeba ředit pro jejich bezpečný a pozitivní účinek. Měl by se smíchat esenciální olej se základním v poměru 1:1, nebo jednu kapku esenciálního oleje na 5ml, což je jedna lžička základního oleje. Míchá se ze dvou důvodů. Zvýšení či změna hojivého účinku a změna příjemné vůně. Pro voňavé účely je mnoho směsí a druhů, ale pro terapeutické účely nejsou více než čtyři druhy. Pokud si chystáme směs doma, mícháme pouze dva až tři druhy oleje (Hrušková, 2010). 9.2 První doba porodní V jejím průběhu je možné esenciální oleje inhalovat například aromalampou, z kapesníku, do kterého se nakapalo pár kapek vonného oleje, odpařováním z misek ve sprše, koupelí, nebo masáží. Masíruje se oblast kříže, podbřišku, ramen, šíje, boky a plosky nohou. Masírujeme ta místa, která jsou těhotným ženám příjemná. Vhodné oleje pro používání jsou například levandule, růže a šalvěj muškátová. Je potřeba vyčkat s masáží půl hodiny po podání léků. Základní masážní olej si může každá těhotná vybrat podle sebe. Buď jojobový (je vhodný pro těhotné, které chtějí trávit první dobu porodní ve vaně) nebo mandlový (Hrušková, 2010, Asociace českých aromaterapeutů, 2008). Jestliže plodová voda ještě neodtekla, je možné si nachystat koupel se šesti až osmi kapkami levandulového oleje, která porod urychlí bez zvyšování intenzity kontrakcí. Neměla by se však používat u rodiček s nízkým tlakem. Při nesnesitelných stazích můžeme přidat do koupele heřmánek římský. Snižuje svalové křeče a také bolest (Hrušková, 2010, Asociace českých aromaterapeutů, 2008). 18

19 9.3 Druhá doba porodní V této době pomáhá směs éterických olejů levandule, šalvěje muškátové a kadidla, která uvolňuje. Díky této směsi kontrakce zesilují a napomáhají k vypuzení dítěte. O vhodné době aplikace je potřeba se poradit buď s porodníkem, nebo porodní asistentkou. Pokud porod trvá dlouho, je vhodné použít směs grepu, černého pepře a geránia. Použití je shodné jako v 1. době porodní. Masírují se oblasti ramen, šíje, oblast křížové kosti, obličej i hrudník a to v momentech, kdy je žena unavená a postrádá sílu. Lze si i svou oblíbenou vůni nakapat do kapesníku nebo na přikládaný namočený obklad a vdechovat ji během porodu. Květová voda, která může být i ve spreji, se používá na oblast hlavy a hrudníku. Nejvíce se používá při porodu květová voda z růže a neroli, která krásně voní (Zrubecká, Ašenbrener, 2008). Nejčastější oleje používané během porodu jsou: ylang-ylang, šalvěj muškátová, černý pepř, fenykl, geránium, heřmánek římský, růže, neroli, jasmín, kadidlo a levandule (Davisová, 2005). 9.4 Třetí doba porodní Při třetí době porodní je velmi vhodný teplý obklad na podbřišek rodičky. Aplikuje se směs jemného mandlového oleje, jasmínu v jojobě, šalvěje muškátové a heřmánku římského v jojobě. Tato směs se do podbřišku rychle vmasíruje a položí se na něj teplý suchý obklad, který pomůže čistě a rychle vypudit lůžko. K tomu se nejčastěji využívá rozehřátý polštářek z třešňových pecek. Směs má vynikající antidepresivní účinky a pomáhá též ženám, které trpí depresemi po porodu (Davisová, 2005). 19

20 10 Oleje používané při porodu 10.1 Labael pro masáž hráze Perineum čili hráz je tkáňový val, který tvoří přepážku mezi vchodem poševním a řitní oblastí. Masáží se přispívá k lepší elasticitě a prokrvení místa, které je při porodu vystaveno velkému tlaku. Dobře prokrvená hráz lépe zvládá zvýšený tlak a odolává případnému poranění. Lze také předejít i občasnému použití nástřihu hráze neboli epiziotomii. Tento olej je směsí levandule, šalvěje muškátové a růže. Působí antisepticky, a tudíž zabraňuje infekci. Masáž hráze je doporučeno provádět každý den od týdne před plánovaným termínem porodu. Používá se nejlépe po koupeli, kdy je tkáň zahřátá, prokrvená a připravená na masáž. Tento olej je vhodné použít i během porodu (Zrubecká, Ašenbrener, 2008) Květová voda růžová Tato květová voda ze vzácných bulharských růží přináší osvěžení a úlevu kdykoliv během těhotenství i porodu. Je to jedna z nejužívanějších květových vod. Pokožku tonizuje a hydratuje. Zklidňuje, má chladící a mírně antiseptické účinky. Působí antidepresivně, uklidňuje a dodává sílu. Zmírňuje negativní emoce a pocity strachu. Pročišťuje ovzduší. Používá se k osvěžení pokožky ve formě sprejů, obkladů nebo k potření částí těla. Nejvíce na obličej, dekolt a šíji. (Dodd, 1998, Zrubecká, Ašenbrener, 2008) Gaia pro první dobu porodní První doba porodní je u každé rodičky individuální, může trvat krátce, nebo i několik hodin, než se stanou kontrakce pravidelnými. Nejlepší metodou aplikace je masáž od blízké osoby nebo partnera. Tento olej se skládá ze směsi dle našeho výběru se základem mandlového nebo jojobového oleje. Je to nejčastěji směs šalvěje muškátové, levandule a kadidla, která uvolňuje, ale současně pomáhá zkoncentrovat potřebnou energii. Používá se k masážím ramen, šíje, oblasti kosti křížové i paty nebo dlaně. S masáží se čeká půl hodiny po podání potřebných léků užívaných rodičkou (Asociace českých aromaterapeutů, 2008). 20

21 10.4 Levandule Je vhodný při dlouhotrvajícím porodu, kdy jej urychluje. Nezvyšuje intenzitu kontrakcí. Tento olej uklidňuje a zároveň působí protiinfekčně a relaxačně. Používá se k masáži, do koupele nebo do aromalampy (Drosera, 2012, Grygárková, 2008) Rozmarýn Tento olej napomáhá v dlouhotrvajícím porodu k jeho rozběhnutí (místo oxytocinu). Přidává se do porodního masážního oleje a aplikuje se přímo na podbřišek. Celkově stimuluje, je výborný na psychickou únavu, posiluje a povzbuzuje krevní oběh (Asociace českých aromaterapeutů, 2008, Grygárková, 2008) Jasmín v jojobě Patří mezi vzácné silice, která se přidává do porodního masážního oleje. Používá se pro posílení sebevědomí a odvahy těhotné ženy, na zvládnutí porodu. Žena si k němu může opakovaně přivonět. Velmi účinný je na podporu stahů a k vypuzení placenty, kdy se přikládá teplý obklad na břicho ženy (Asociace českých aromaterapeutů, 2008) Citrusy Vhodné jak k masáži, tak do aromalampy. Nejvíce používané jsou mandarinka, grep či pomeranč. Tyto oleje uvolňují napětí ve chvílích, kdy se žena pomalu otevírá (Asociace českých aromaterapeutů, 2008) Skořice Tento olej by se měl používat ve velmi nízkých koncentracích, protože je tu riziko popálení pokožky. Vyvolává stahy děložní, uvolňuje křeče a je vhodný pro ženy, které mají pocity chladu u porodu. Je antiseptický (Asociace českých aromaterapeutů 2008, Hrušková, 2010). 21

22 10.9 Heřmánek římský Používá se při silných kontrakcích. Je vhodný pro přecitlivělé ženy, citlivé na bolest. Je možné ho přidat do koupelí na začátku porodu, výborný je i k masáži (Hrušková, 2010, Grygárková, 2008) Majoránka Používá se k uvolnění křečí. Je možné ho přidat do masážního oleje při porodu proti bolestem zad (Asociace českých aromaterapeutů, 2008) Isis pro druhou dobu porodní Tento masážní olej je vhodný pro podporu a zesílení kontrakcí, kdy napomáhá k vypuzení plodu z dělohy. Aplikuje se, až nastane ta pravá chvíle. Tuto aplikaci je vhodné zkonzultovat s porodní asistentkou. Tato směs prohlubuje dýchání, okysličuje organismus a zmírňuje bolest při kontrakcích. Má tonizační účinky na děložní svalstvo. Aplikuje se nejčastěji masáží. Masírují se ramena a šíje, oblast okolo klíčních kostí, obličej, oblast kosti křížové, břicho, chodidla, dlaně nebo zápěstí (Hrušková, 2012) Zázvor Tato silice má velmi zahřívací účinky, proto by se měla používat v nízké koncentraci. Silně povzbuzuje, posiluje sebedůvěru, odvahu a vyšší výkon. Používá se pro vyvolání a posílení stahů dělohy. (Asociace českých aromaterapeutů, 2008) Hřebíček Používá se ke konci druhé porodní doby. Má uvolňující účinky, zejména na porodní cesty. Urychluje porod, zlehčuje vypuzení placenty a také lokálně znecitlivuje (Grygárková, Klasnová, 2008) Auriel Masážní olejíček vhodný pro zavinování dělohy po porodu. Posiluje ji a zároveň zlepšuje pružnost kůže. Ulevuje při vyprazdňování. U multipar snižuje intenzitu stahů dělohy po porodu (Drosera, 2012) 22

23 11 PRAKTICKÁ ČÁST 11.1 Metodika výzkumu Při vypracování bakalářské práce jsme si nejdříve stanovili cíle. Na základě cílů a prostudované literatury jsme stanovili hypotézy, dle kterých byl sestaven dotazník (viz. příloha č. 1). Pro praktickou část jsme vytvořili dotazníky zaměřené na informovanost a zájem žen o aromaterapii během porodu. Dotazníky byly distribuovány na oddělení šestinedělí v Nemocnici Havlíčkův Brod a v Nemocnici Jindřichův Hradec Charakteristika vzorku respondentů a výzkumného prostředí Samotný výzkum probíhal od března do poloviny dubna roku Celkem bylo distribuováno 130 dotazníků, vrátilo se jich 104. Návratnost dotazníku byla 80%. 4 dotazníky byly vyřazeny pro neúplné vyplnění. Pro výsledky výzkumu bylo použito 100 dotazníků. 23

24 12 Analýza otázek z dotazníku Otázka č. 1 Víte, co je to aromaterapie? Tabulka 1 - Víte, co je to aromaterapie? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Ano 86 56% b) Ne 14 44% Celkem % Víte, co je to aromaterapie? 44% 56% a) Ano b) Ne Graf 1: Víte, co je to aromaterapie? Z celkového počtu sta dotazovaných, které o aromaterapii věděly, kladně odpovědělo 86 (56%) žen. Zbývajících 14 (44%) žen nemělo o aromaterapii žádné informace a nevěděly, co tato metoda obnáší. 24

25 Otázka č. 2 Jak jste se o aromaterapii dozvěděla? Tabulka 2 - Jak jste se o aromaterapii dozvěděla? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Z internetu 33 30% b) V knihách nebo časopisech 28 25% c) V televizi nebo v rádiu 8 7% d) U odborného aromaterapeuta 6 5% e) Na předchozích kurzech 20 18% f) Od známých nebo příbuzných 15 14% g) Dlouhodobým samostudiem 1 1% Celkem % Jak jste se o aromaterapii dozvěděla? 14% 1% a) Na internetu 18% 30% b) V knihách nebo časopisech c) V televizi nebo v rádiu d) U odborného aromaterapeuta e) Na předchozích kurzech 5% 7% 25% f) Od známých nebo příbuzných g) Dlouhodobým samostudiem Graf 2: Jak jste se o aromaterapii dozvěděla? Z grafu je vidět, že 33 (30%) žen využilo jako zdroj informací internet. Druhým zdrojem byly knihy a časopisy - 28 (25%) žen. Předchozí kurzy uvedlo 20 (18%) žen a informace získané od známých nebo příbuzných využilo 15 (14%) žen. Za nejméně častý zdroj získání informací ženy uvedly televizi nebo rádio - 8 (7%) respondentek. Odborného aromaterapeuta navštívilo pouze 6 (5%) žen a jen 1 (1%) si aromaterapii prostudovala sama. 25

26 Otázka č. 3 Jaký je Váš vztah k aromaterapii při porodu? Tabulka 3 - Jaký je Váš vztah k aromaterapii při porodu? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Použila jsem ji 42 42% b) Uvažuji o použití 31 31% c) Neuvažuji o použití 27 27% Celkem % Jaký je Váš vztah k aromaterapii při porodu? 27% 42% a) Použila jsem jí b) Uvažuji o použití c) Neuvažuji o použití 31% Graf 3: Jaký je Váš vztah k aromaterapii při porodu? Celkem 42 (42%) těhotných žen udává, že aromaterapii při porodu použily. Dalších 31 (31 %) žen uvažuje, že aromaterapii během porodu využije. Posledních 27 (27 %) těhotných žen uvedlo, že neuvažují o jejím použití. 26

27 Otázka č. 4 Máte předchozí zkušenosti s aromaterapií? Tabulka 4 - Máte předchozí zkušenosti s aromaterapií? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Ano 48 66% b) Ne 25 34% Celkem % Máte předchozí zkušenosti s aromaterapií? 34% a) Ano b) Ne 66% Graf 4: Máte předchozí zkušenosti s aromaterapií? Z grafu je vidět, že 48 (66%) respondentek uvedlo, že má s aromaterapií předchozí zkušenosti. Zbývajících 25 (34%) žádné zkušenosti nemělo. 27

28 Otázka č. 5 Měla jste připravené směsi k porodu? Tabulka 5 - Měla jste připravené směsi k porodu? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Ano 27 64% b) Ne 15 36% Celkem % 0% Měla jste připravené směsi k porodu? 36% 64% a) Ano a) Ne Graf 5: Graf znázorňující odpovědi na otázku číslo 5. Směsi k porodu mělo připraveno 27 (64%) respondentek. Zbývajících 15 (36%) připravené směsi nemělo. 28

29 Otázka č. 6 Kdo Vám poskytoval aromaterapeutickou péči u porodu? Tabulka 6 - Kdo Vám poskytoval aromaterapeutickou péči u porodu? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Sama 22 38% b) Porodní asistentka 18 31% c) Partner 9 16% d) Lékař 0 0% e) Odborník aromaterapeut 2 4% f) Někdo jiný 6 11% Celkem % Kdo Vám poskytoval aromaterapeutickou péči u porodu? 4% 11% 16% 0% 38% a) Sama b) Porodní asistentka c) Partner d) Lékař 31% e) Odborník aromaterapeut f) Někdo jiný? Graf 6: Kdo Vám poskytoval aromaterapeutickou péči u porodu? Nejčastěji si u porodu poskytovala aromaterapeutickou péči žena samotná, jednalo se o 22 (38%) žen. 18 (31%) respondentek odpovědělo, že jim pomáhala porodní asistentka. Jako další častý poskytovatel péče u porodu byl partner, bylo jich 9 (16%). Odpověď někdo jiný označilo 6 (11%) žen, pokud se jim ani jedna možnost z daného výběru nehodila, poskytovatelem péče byla například dula. 2 (4%) žen uvedly, že jim poskytoval péči odborný aromaterapeut. Odpověď, kterou žádná z respondentek neoznačila, byla péče poskytovaná lékařem. 29

30 Otázka č. 7 Jakým způsobem jste aromaterapii aplikovala při porodu? Tabulka 7 - Jakým způsobem jste aromaterapii aplikovala při porodu? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Aromalampa 2 4% b) Masáž 21 40% c) Koupel 14 26% d) Inhalace 9 17% e) Přímá aplikace na kůži 0 0% f) Přímé vdechování 7 13% g) Jiným způsobem? 0 0% Celkem % Jakým způsobem jste aromaterapii aplikovala při porodu? 13% 0% 4% a) Aromalampa 0% b) Masáž 17% 40% c) Koupel d) Inhalace e) Přímá aplikace na kůži f) Přímé vdechování 26% g) Jiným způsobem? Graf 7: Jakým způsobem jste aromaterapii aplikovala při porodu? Nejčastější aplikací během porodu byla podle odpovědí respondentek masáž. Bylo jich celkem 21 (40%). Druhá nejčastější metoda byla koupel, využilo ji 14 (26%) žen. 9 (17%) respondentek uvedlo zkušenosti s inhalací během porodu. Techniku přímého vdechování, využilo 7 (13%) těhotných žen. 2 (4%) dotazované ženy, využily aromalampu. Přímou aplikaci na kůži či jiný způsob zde neuvedený neoznačila žádná z respondentek. 30

31 Otázka č. 8 V jakých fázích porodu jste aromaterapii využila? Tabulka č. 8 - V jakých fázích porodu jste aromaterapii využila? Odpověď Četnost Relativní četnost a) První doba porodní (otevírací fáze) 36 69% b) Druhá doba porodní (vypuzovací fáze) 4 8% c) Třetí doba porodní (porod placenty) 12 23% Celkem % 23% V jakých fázích porodu jste aromaterapii využila? 8% 69% a) První doba porodní (otevírací fáze) b) Druhá doba porodní (vypuzovací fáze) c) Třetí doba porodní (porod placenty) Graf 8: V jakých fázích porodu jste aromaterapii využila? Tento graf znázorňuje používání aromaterapie během jednotlivých dob porodních. Dle zjištění 36 (64%) žen nejčastěji aromaterapii využilo v první době porodní. Ve třetí době porodní odpovědělo celkem 12 (22%) respondentek. V druhé porodní době aromaterapii využily pouze 4 (14%) ženy. 31

32 Otázka č. 9 Měla jste pocit, že Vám byla aromaterapie při porodu přínosem? Tabulka 9 - Měla jste pocit, že Vám byla aromaterapie při porodu přínosem? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Určitě ano 24 57% b) Spíše ano 18 43% c) Nedokáži posoudit 0 0% d) Spíše ne 0 0% e) Určitě ne 0 0% Celkem % Měla jste pocit, že Vám byla aromaterapie při porodu přínosem? 0% 0% 0% 43% 57% a) Určitě ano b) Spíše ano c) Nedokáži posoudit d) Spíše ne e) Určitě ne Graf 9: Měla jste pocit, že Vám byla aromaterapie při porodu přínosem? 24 (57%) respondentkám byla aromaterapie určitě přínosem. Zbývajících 18 (43%) žen odpovědělo, že jim spíše byla přínosem. Ostatní odpovědi nezvolila žádná žena. 32

33 Otázka č. 10 Kolik Vám je let? Tabulka 10 - Kolik Vám je let? Odpověď Četnost Relativní četnost a) let 4 4% b) let 78 78% c) let 14 14% d) 40 a více 4 4% Celkem % 14% 4% Kolik Vám je let? 4% a) let b) let c) let d) 40 a více 78% Graf 10: Kolik Vám je let? Největší zastoupení měly respondentky ve věkové kategorii let celkem 78 (78%) žen. Ve věku let bylo 14 (14%) respondentek. Věkové kategorie let a 40 a více let byly shodně zastoupeny 4 (4%) ženami. 33

34 Otázka č. 11 Zde, prosím, uveďte jakékoliv další Vaše postřehy či sdělení týkající se využití aromaterapie v těhotenství a při porodu. Cituji: Doporučila bych např. dát na porodní sál levandulovou silici volně k použití. Jednoduché, levné, účinné. Super! Velmi doporučuji. Mám s ní skvělé zkušenosti. Velice mi aromaterapie pomohla jak během celého porodu, tak i během péče o miminko z předchozího těhotenství. Doporučuji. Uvítala bych více informací o využití různých olejíčků během porodu. O aromaterapii jsem uvažovala, ale rodila jsem sekcí. Určitě bych doporučila. Tato otázka byla otevřená a nepovinná. Příspěvků nebylo mnoho. Některé byly obdobné, a tak jsme je zde neuváděli, abychom se neopakovali. 34

35 12.1 Analýza a interpretace hypotéz Hypotéza č. 1: Více jak polovina těhotných žen má s aromaterapií zkušenosti a uvažuje o jejím použití při porodu. Tabulka 11 Hypotéza č. 1 Zkušenost a použití aromaterapie při porodu. Odpověď Četnost Relativní četnost Má zkušenosti 48 61% Uvažuji o použití 31 39% Celkem % Zkušenost a použití aromaterapie při porodu 70% 60% 61% 50% 40% 30% 20% 10% 0% Relativní četnost 39% Má zkušenosti Uvažuji o použití Graf 11: Hypotéza č. 1 Zkušenost a použití aromaterapie při porodu. Celkem 31 (31 %) žen uvažuje, že aromaterapii během porodu využije. 48 (61%) žen má s aromaterapií zkušenosti. Hypotéza se potvrdila částečně. 35

36 Hypotéza č. 2: Více jak polovina těhotných žen využila aromaterapii v 1. době porodní. Tabulka č. 12 Hypotéza č. 2 Využití aromaterapie v 1. době porodní. Odpověď Četnost Relativní četnost První doba porodní (otevírací fáze) 37 69% Druhá doba porodní (vypuzovací fáze) 4 8% Třetí doba porodní (porod placenty) 12 23% Celkem % 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 69% Využití aromaterapie v 1. době porodní 8% Relativní četnost 23% První doba porodní (otevírací fáze) Druhá doba porodní (vypuzovací fáze) Třetí doba porodní (porod placenty) Graf 12: Hypotéza č. 2 Využití aromaterapie v 1. době porodní. Tento graf znázorňuje používání aromaterapie během různých dob porodních. Dle zjištění 37 (69%) žen nejčastěji používá aromaterapii v první době porodní. Ve třetí době porodní využívá aromaterapii 12 (23%) žen. V druhé době porodní pouze 4 (8%) ženy. Hypotéza se potvrdila. 36

37 Hypotéza č. 3: Více jak polovina žen získala informace o aromaterapii od porodní asistentky. Tabulka 13 Hypotéza č. 3 Odkud byly získané zdroje informací? Odpověď Četnost Relativní četnost a) Z internetu 33 30% b) V knihách nebo časopisech 28 25% c) V televizi nebo v rádiu 8 7% d) U odborného aromaterapeuta 6 5% e) Na předchozích kurzech od 20 18% porodních asistentek f) Od známých nebo příbuzných 15 14% g) Dlouhodobým samostudiem 1 1% Celkem % 35% 30% 30% Odkud byly získané zdroje informací? a) Na internetu 25% 25% b) V knihách nebo časopisech 20% 15% 18% 14% c) V televizi nebo v rádiu d) U odborného aromaterapeuta 10% 5% 0% 7% 5% Relativní četnost 1% e) Na předchozích kurzech od porodních asistentek f) Od známých nebo příbuzných g) Dlouhodobým samostudiem Graf 13: Hypotéza č. 3 Odkud byly získané zdroje informací? Od porodních asistentek získalo informace pouze 20 (18%) žen. Nejvíce informací získávaly ženy z internetových zdrojů 33 (30%). Hypotéza se nepotvrdila. 37

38 Hypotéza č. 4: Více jak 2/3 žen měly připravené směsi k porodu. Tabulka 14 Hypotéza č. 4 Kolik žen mělo připravené směsi k porodu? Odpověď Četnost Relativní četnost Ano 27 64% Ne 15 36% Celkem % 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% Kolik žen mělo připravené směsi k porodu? 64% 36% Relativní četnost Graf 14: Hypotéza č. 4 Kolik žen mělo připravené směsi k porodu? Ano Ne Směsi k porodu mělo předem připraveno pouze 27 (64%) respondentek. Zbývajících 15 (36%) žen připravené směsi nemělo. Hypotéza se nepotvrdila. 38

39 Hypotéza č. 5: Více jak 2/3 rodiček považuje aromaterapii u porodu za přínos. Tabulka 15 Hypotéza č. 5 Jaký je přínos aromaterapie? Odpověď Četnost Relativní četnost ano % ne 0 0% Celkem % 120% 100% Jaký je přínos aromaterapie? 100% 80% 60% 40% ano ne 20% 0% Relativní četnost Graf 15: Hypotéza č. 5 Jaký je přínos aromaterapie? 42 (100%) respondentek odpovědělo, že jim aromaterapie byla přínosem. Hypotéza se potvrdila. 39

40 Hypotéza č. 6: Více jak polovina žen ve věku do 30 let použila aromaterapii při porodu. Tabulka 16 Hypotéza č. 6 Jaké je využití aromaterapie u žen do 30 let? Odpověď Četnost Relativní četnost Věková kategorie do 30 let 55 82% Věková kategorie nad 30 let 18 18% Celkem % 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% Jaké je využití aromaterapie u žen do 30 let? 82% Relativní četnost 18% Věková kategorie do 30 let Věková kategorie nad 30 let Graf 16: Hypotéza č. 6 - Jaké je využití aromaterapie u žen do 30 let? Ve věkové kategorii do 30 let využilo aromaterapii 82 (82%) žen. Ve věkové kategorii nad 30 let ji využilo 18 (18%) žen. Hypotéza se potvrdila. 40

41 13 Diskuze Na začátek dotazníku jsme vložili rozdělující otázku, kterou jsme chtěli zjistit, zda aromaterapii ženy znají. 86% žen odpovědělo kladně, a tak dotazník vyplňovaly dále. Zbývající počet žen (14%) odpovědělo ne. Tyto ženy neměly žádné informace o této metodě, nebo o ni neměly zájem. Hypotéza č. 1: Více jak polovina těhotných žen má s aromaterapií zkušenosti a uvažuje o jejím použití při porodu. Na tuto hypotézu se vztahuje otázka č. 4 Máte předchozí zkušenosti s aromaterapií? Další vztahující se otázka je zařazena pod č. 3 Jaký je Váš vztah k aromaterapii? Celkem 31 (31 %) žen uvažuje, že aromaterapii během porodu využije. 48 (61%) žen s aromaterapií má zkušenosti. Hypotéza se potvrdila. Při srovnání s výzkumem Kotalíkové (2010), která uvádí, že 36 (51,43%) žen, aromaterapii při porodu použilo, nám vyšli srovnatelné výsledky. Hypotéza č. 2: Více jak polovina dotazovaných těhotných žen využila aromaterapii v 1. době porodní. Na tuto hypotézu se vztahuje otázka č. 8 V jakých fázích porodu jste aromaterapii využila? Dle zjištění 37 (69%) žen nejčastěji aromaterapii používá v první době porodní. Ve třetí době porodní využívá aromaterapii 12 (23%) žen. V druhé době porodní pouze 4 (8%) ženy. Hypotéza se potvrdila. Kotlíková (2010) ve svém výzkumu uvádí 35 (100%) žen, které aromaterapii v první době porodní použily. Většinou si poskytovali aromaterapeutickou péči sami. Nejčastěji to bylo formou masáže. Druhou dobu porodní použily 3 (8,57%) ženy. Stejný výsledek je i ve třetí době porodní, se 3 (8,57%) ženami. Hypotéza č. 3: Více jak polovina žen získala informace o aromaterapii od porodní asistentky. Na tuto hypotézu se vztahuje otázka č. 2 Jak jste se o aromaterapii dozvěděla? Od porodních asistentek získalo informace pouze 20 (18%) žen. Nejvíce informací získaly ženy z internetových zdrojů 33 (30%) z nich. Hypotéza se nepotvrdila. Při srovnání s výzkumem Kotlíkové (2010) jsme se přesvědčili, že opravdu nejvíce žen získává informace z internetových zdrojů 76 (81,72%). Což není zrovna nejlepší vizitka porodních asistentek. Je třeba se nad tím zamyslet. Porodní asistentka by měla tvořit ženě průvodkyni těhotenstvím a poskytovat jí veškeré informace. Hypotéza č. 4: Více jak 2/3 měly připravené směsi k porodu. Na tuto hypotézu se vztahuje otázka č. 5 Měla jste připravené směsi k porodu? Směsi k porodu mělo předem připraveno pouze 27 (64%) respondentek. Zbývajících 15 (36%) žen připravené 41

42 směsi nemělo. Hypotéza se nepotvrdila. Ve výzkumu Kotlíkové (2010), je uvedeno 15 (41,67%) žen, které měli směsi připravené. Směsi k porodu nemělo připravených celkem 21 (58,33%) žen. Hypotéza č. 5: Více jak 2/3 rodiček považuje aromaterapii u porodu za přínos. Na tuto hypotézu se vztahuje otázka č. 9 Měla jste pocit, že Vám byla aromaterapie při porodu přínosem? 42 (100%) respondentek odpovědělo, že jim aromaterapie byla přínosem. Hypotéza se potvrdila. Kotlíková (2010) ve svém výzkumu uvádí, že 31 (86,11%) žen, přinesla aromaterapie pozitivní výsledky. Nejčastěji zde byla poskytována pomoc při aromaterapeutické péči porodní asistentkou. Hypotéza č. 6: Více jak polovina žen ve věku do 30 let použila aromaterapii při porodu. Na tuto hypotézu se vztahuje otázka č. 10 Kolik Vám je let a otázka č. 3 Jaký je Váš vztah k aromaterapii? Ve věkové kategorii do 30 let využilo aromaterapii 55 (82%) žen. Ve věkové kategorii nad 30 let ji využilo 18 (18%) žen. Hypotéza se potvrdila. 42

43 13 Závěr Bakalářská práce sledovala tři cíle. Zaprvé zjistit míru informovanosti rodiček o možnostech využití aromaterapie u porodu. V závislosti na odpovědi nás pak zajímalo, zda budoucí rodičky uvažují o použití aromaterapie u porodu. Nejdůležitějším cílem bylo zhodnotit, jaké jsou zkušenosti matek, které aromaterapii při porodu využily. V teoretické části jsme se nejdříve zaměřili na samotné vysvětlení pojmu aromaterapie a stručně jsme shrnuli její historický vývoj. Podrobněji jsme se věnovali technikám aplikace. V další kapitole jsme definovali porod a stručně popsali jednotlivé doby porodní. Stěžejní částí této kapitoly bylo využití aromaterapie při porodu ve všech třech dobách porodních, techniky a olejíčky, které se nejčastěji užívají v jednotlivých porodních dobách. Zajímalo nás, jak v těchto dobách působí aromaterapie na ženský organismus. Teoretická část je zakončena seznamem olejíčků, které lze během každé doby porodní použít. Z výzkumu vyplynulo, že aromaterapie u porodu byla pro ženy přínosem. To nás vede k přesvědčení, že by bylo vhodné, aby se informace o této metodě dostaly do povědomí většího množství žen. Překvapil nás poměrně nízký počet respondentek, které získaly informace o aromaterapii v předporodních kurzech. Myslíme si, že tady jsou určité rezervy, poněvadž tyto kurzy by měly ženu připravovat nejen na roli budoucí matky, ale rovněž ji seznámit se všemi možnostmi, jak se připravit co nejlépe na očekávaný porod. Další možností je distribuce informačních letáků, které by ženám přinesly podrobnější informace o využití aromaterapie při porodu. Největším zklamáním bylo, že hodnoty využití aromaterapie v jednotlivých fázích porodu byly velmi rozdílné. Podle našeho předpokladu se aromaterapie nejčastěji využívá v první době porodní, nejmenší využitelnost této metody byla v druhé době porodní. Důvodem je podle nás rychlejší průběh této fáze, kdy se porodní asistentka soustředí na udělování instrukcí a povzbuzování rodičky a může opomenout aromaterapii ženě nabídnout. Ve třetí době porodní došlo opět k zvýšení počtu žen, které aromaterapii využily. Vzhledem k pozitivnímu účinku aromaterapie na odloučení placenty bychom rádi viděli, kdyby byl tento nárůst ještě vyšší. Všechny ženy, které aromaterapii během porodu využily, jí hodnotí za přínosnou. 43

44 Seznam použité literatury ASOCIACE ČESKÝCH AROMATERAPEUTŮ. Aromaterapie během těhotenství a porodu. In. [online] [cit ]. Dostupné z: DAVISOVÁ P. Aromaterapie od A do Z. 1. vydání. Praha: Alternativa, Str ISBN: KOLEKTIV AUTORŮ. Aromaterapie plus. 1. vydání. Ústí nad Labem: Cosmetic Karl Hadek s.r.o., Str KOTALÍKOVÁ L. Použití aromaterapie v těhotenství, při porodu a šestinedělí (výsledky průzkumu), In. [online] [cit ]. Dostupné z: LAVERYOVÁ S. Aromaterapie v kostce. 1. české vydání. Praha: Slovart, Str. 58. ISBN: SCHILLER DAVID Aromatherapy for Life Empowerment. Vydání: únor GB: Deep books, Str EAN: ISBN: X. HRUŠKOVÁ K. Aromaterapie v těhotenství a během porodu. In. [online] [cit ]. Dostupné z: tid=42:porod&itemid=124. ZRUBECKÁ A., AŠENBRENER I. Aromaterapie v životě ženy. 1. vydání. Praha: Mladá fronta, Str ISBN: PAŘÍZEK A. Kniha o těhotenství a dítěti. 4. vydání. Praha: Galen, Str ISBN DODD C. W. Květy a vůně aromaterapie publikace. Praha: Volvox Globator, Str. 95. ISBN:

45 DROSERA s.r.o. Masážní olej Isis. In. [online] [cit ]. Dostupné z: ČECH E., HÁJEK Z., MARŠÍL K., SRP B. A KOLEKTIV. Porodnictví. 2. přepracované a doplněné vydání. Praha: Grada Publishing a. s., Str ISBN: GRYGÁRKOVÁ S. Porod a aromaterapie. In. [online] [cit ]. Dostupné z: NOVÁKOVÁ B., ŠEDIVÝ Z. Praktická aromaterapie. 1. vydání. Praha: Pragma, Str ISBN X. HAWKEY S., HAYFIELD R. Přírodní léčba. 1. vydání. Praha: Grada Publishing, Str ISBN: TISSERAND R. Umění aromaterapie. 1. vydání. Praha: Alternativa, Str KLASNOVÁ P. Rodíme s aromaterapií 10/2007. In. [online] [cit ]. Dostupné z: HOUDRET J. C. Vůně, která léčí. 1. vydání. Praha: Volvox Globator, Str ISBN: McGILVERY C., REED J. Základy aromaterapie. 1. vydání. Praha: Svojtka a Vašut, Str. 96. ISBN