Návod k použití! Embody Chairs

Podobné dokumenty
Aeron Chairs. Návod k použití! AERON - 8 jednoduchých kroků. 1. krok # # - plochá páčka na pravé straně - + !!!

ComfortControl 01 ARETACE POLOHY 05 VÝŠKA OPĚRADLA 02 NASTAVENÍ TUHOSTI POHYBU 06 ÚHEL OPĚRADLA 03 HLOUBKA SEDÁKU 07 OPĚRKA RUKY VÝŠKA 04 VÝŠKA SEZENÍ

INSTRUKCE K MONTÁŽI SEZNAM DÍLŮ. Krok 2. Krok 1. Kolečko 5x. Područka 2x. Sedák 1x. Báze 1x. Krok 4. Krok 3. Opěrák 1x. Píst 1x.

h a n d b o o k A L F A 7 0 0

Cviky na uvolnění páteře

Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA K MECHANICKÉMU VOZÍKU ALTO PLUS

DŮLEŽITÉ: Přečtěte si pozorně tyto informace před tím, než začnete kočárek používat a uchovejte si je pro případné další použití.

Strečink- adduktory vnitřní stehno vsedě I. Strečink- adduktory vnitřní stehno vsedě II.

ERGO2 sedadlo nabízí větší svobodu lepší kvalitu života

modrá Phoenix 082 černá Phoenix 009 světle šedá RAL 9006

panther Návod k použití C Z R82 A/S. All rights reserved. The R82 logo and the Panther chairs are registered trademarks of R82 A/S.

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2.

CVIČENÍ S ODPOROVOU GUMOU A PROTAŽENÍ

Unikátní židle THERAPIA představuje zcela novou koncepci pracovní ergonomické židle s mnoha důležitými funkcemi pro správnou polohu těla při práci.

Cvičení s expanderem

Unikátní židle THERAPIA MINI představuje zcela novou koncepci dětské ergonomické židle s mnoha důležitými funkcemi pro správnou polohu

Běžné denní aktivity hráče

materiál loketníku: kovová kostra pérová, černé krycí plasty sedáku a opěráku a černé záslepky zádového uchycení opěráku, volitelné spojky do řad

Přehled svalů Obr. 1 Svalstvo trupu při pohledu zepředu. Obr. 2 Svalstvo trupu při pohledu ze zadu

OFFICE MAYER OPEN ENTRY PRIME. židle otočné

ABY NÁS ZÁDA NEBOLELA. 1. díl

Návod. ke správnému užívání mechanických vozíků KURY. HOP2 max

prepress adverti no.9-185

Škola zad. Cvičení proti bolestem zad při sedavém zaměstnání

Elipsovité zařízení SF - 05

Cvičení na vytrvalost

Krční páteř vsedě. Ať už záda nebolí - uvolňovací cviky. Před cvičením...

KaVo PHYSIO Židle pro zubní praxi. Posezení pro všechny.

Kamerová lupa TOPAZ Uživatelská příručka. Freedom Scientific, Inc. GALOP, s.r.o.

Sirius ŽIDLE SIRIUS. Potahové materiály

Popis výukového materiálu

MADITA MAXI. Osvědčená pevná terapeutická židle. Návod k použití

Technické údaje, konstrukční data a ilustrace uvedené v této publikaci nejsou závazné. Vyhrazujeme si právo provádět změny bez předchozího

Sirius ŽIDLE SIRIUS. Potahové materiály

5 Xact 295/295P HFR/295 P HFR US HFR US

J3 Karbon PoZnEJTE rozdíl

Rozcvičení prevence před zraněním

Procvičování kloubů CX - 01

NÁVOD K POUŽITÍ ZP. Vozík mechanický typ: VOZÍKY MECHANICKÉ

SIRIUS Q24. KUCHYNĚ SKŘÍNĚ stoly

achylovka Ze strany na stranu překlápět kotník, nohy přes sebe Opřít koleno a křoužek lýtko

Návod k použití pro toaletní křeslo BASIC

Tato kolekce je navíc vhodně doplněná jednacími, konferenčními modely! Vyberte si jedno z křesel série TECHNO XL! Zaručujeme Vám, že budete spokojeni.

Technika hodu. 1. Příprava, základní postavení a úchop kladiva 2. Nášvih 3. Otočky 4. Odhod

Procvičování kloubů CX - 01

Permobil C350 TS. bradou, mechan. odklop. bradou, el. odklopné

RENZ SRW 360 dělení 3:1

Platnost od CALYPSO CALYPSO GRAND KATALOG ŽIDLÍ CALYPSO XL CALYPSO. 120 kg +3 CALYPSO MEETING

CHODÍTKO ČTYŘKOLOVÉ 105

Waist Movement Machine (G ZY01)

VÝPRODEJ VZORKŮ ŽIDLÍ, KANCELÁŘSKÉHO NÁBYTKU A PARAVANŮ - aktualizace ke dni

Permobil F5 VS. Doplňková barva kapotáže vozíku (rám vozíku je vždy černý) zelená modrá černá růžová žlutá červená

Jestliže pro zahřátí zvolíte pohupování nebo pochodování vsedě na velkém míči, je nutné dodržet správný sed na míči.

Série WEB. Produkt Kód Popis E F M O COM+ P

STREČINK. Sestava základních cviků pro kanoistiku. Zpracoval : Pavel Navrátil

Zdravotní židle byla vyvinuta firmou Peška, židle a křesla s pomocí fyzioterapeuta a rehabilitačního lékaře.

112 CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA ANATOMIE CVIČENÍ BEDERNÍ PÁTEŘE

Návod k obsluze Peach EC 24

Odlehčené vozíky Řada modelů 1.7xx Řada modelů 1.8xx. Návod k obsluze. Usnadníme lidem pohyb.

Elegantní pláš, pohodlné sezení

Dětská sedačka MaxiProtect ERGO SP. Návod k použití (Originální návod je v kapsičce v pravé boční části podsedáku pod symbolem i )

Návod. ke správnému užívání mechanických vozíků. IRIS a PIKO

POLOHA: vzpřímený sed (je možná opora zad o židli), prsty jedné ruky přiloží na bradu

Manuál držení těla. Regionální akademie Pardubického kraje

Permobil C300 TS. bradou, mechan. odklop. bradou, el. odklopné

Návod k použití pro Kroužkový vazač

BRES Power Worker - Podporuje posilování svalů všech hlavních svalových skupin

Paraple 1 / PROTAŽENÍ BOČNÍ STRANY ŠÍJE. Provedení pohybu: Výchozí poloha: Poznámky: Chyby:

VOZÍK MECHANICKÝ , WHD ,

DATUM VYDÁNÍ CHODÍTKO ČTYŘKOLOVÉ

RAUVOLET metallic-line Montážní návod

VOZÍK MECHANICKÝ , WHD ,

Kočárek PET ROADSTER

Permobil C300 TS. bradou, mechan. odklop. bradou, el. odklopné

Strečink a cvičení s míčem

BALANČNÍ ŽIDLE. series. aretace balančního mechanismu. Balance Flex

CHODÍTKO ČTYŘKOLOVÉ 102

Série WEB OMEGA. Produkt Kód Popis E F M O COM+ P

PROTI SMĚRU JIZDY ECE R Věk 6 měsíců 5 roky. Skupina Hmotnost 6 8 PŘÍRUČKA PRO UŽIVATELE

Hmotnosti. Nabíječka se zástrčkou. Napájení. Jmenovitý příkon. Krytí IP 65. Nabíječka akumulátoru. Krytí IP 40

Přečtěte si více o jídelní židličce Tripp Trapp od společnosti Stokke

M Vše naleznete také na VŠE PRO KANCELÁŘ

Kancelář podle Vašich představ..? KANCELÁŘSKÉ ŽIDLE STOJANOVÉ VĚŠÁKY

TIMIX. Elektrické invalidní vozíky. Volitelné polička na zavazadlo

Záda (vzpřimovače trupu)

Technické listy. Rozměry: Stránka č. 1 z 2.

3 ROKY ZÁRUKA. 6 LET ZÁRUKA* *Playa, Perfo III. stohování (maximální počet) stohování na vozíku. spojování židlí do řad.

Nečinnost ohrožuje naše tělo

Návod k obsluze ŘEZAČKA EBA 435 E EBA 435 EP

Paměťové moduly. Uživatelská příručka

Vlaštovka s nízkým úhlem

Etac Swift Mobil Tilt

Návod k obsluze Optimus 2 / - 2S. Model Usnadníme lidem pohyb.

Zásobník protahovacích cviků

Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,

Série LEXTRA. Produkt Kód Popis E F M O COM+ P

Mnoho z nás tráví spoustu pracovního času sezením u počítače. Jiní si naopak

Hodnocení tvarů postavy a padnutí oděvu

OBSAH BALENÍ. Milí zákazníci, CZ OBSAH OBSAH BALENÍ...3

Transkript:

EMBODY - 8 jednoduchých kroků # # 1. krok Omezovač náklonu - plochá páčka na levé straně vzadu - lehce se předkloňte a posuňte páčku nahoru / do uzamčené polohy 2. krok Nastavení sedáku# - joystick na pravé straně - joystick zcela vytočte a stlačte sedák do nejnižší polohy - mírně se nadzvedněte, abyste se stehny nedotýkali přední hrany sedáku - jemně nadzvedněte rukojeti po pravé a levé straně sedáku, abyste uvolnili zamykání # # Zvýšení tuhosti# - vsedě otáčejte regulátor směrem dopředu (po směru hodinových ručiček, ve směru +) Snížení tuhosti# - vsedě otáčejte regulátor směrem dozadu (proti směru hodinových ručiček, ve směru -)

Počet otáček je přímo úměrný požadovanému odporu při náklonu. & & & Zvýšený odpor poskytuje vyšší stupeň stability a opory zad při & & & záklonu. Při příliš velkém odporu je však židle tuhá. Nastavení závisí & & & na hmotnosti uživatele a požadovaném stupni odporu. 3. krok Výška područek# - kolečka na konstrukci područek Zvýšení / snížení pravé područky# - vsedě odklopte páčku směrem nahoru, aby došlo k uvolnění područky - zvyšte nebo snižte područku v rozmezí stopy na rámu opěráku - zaklopte páčku směrem dolů Zvýšení / snížení levé područky# - vsedě odklopte páčku směrem dolů, aby došlo k uvolnění područky - zvyšte nebo snižte područku v rozmezí stopy na rámu opěráku - zaklopte páčku směrem dolů Ruce by měly spočívat na područkách, aby nebyla jejich vahou & & & zatěžována ramena. 4. krok Úhel područek# - konce područek Vytočení područek dovnitř / ven# # - vsedě uchopte konec područky a vytočte ji vpravo nebo vlevo

Nastavení úhlu područek umožňuje lepší podporu podle typu & & & vykonávané práce. Područky mohou být nastaveny samostatně & & & nezávisle na sobě. Při práci s klávesnicí doporučujeme područky & & & přiklopit k tělu, při práci s myší naopak od těla. 5. krok Hloubka a výška bederní opěrky# - polštářová opěrka na vnější straně opěráku # Nastavení hloubky bederní opěrky# - opěrka má dvě hloubky - 19 nebo 31 mm - při změně hloubky vysuňte opěrku z opěráku směrem nahoru, otočte ji a zasuňte zpět Nastavení výšky bederní opěrky# - vsedě sáhněte oběma rukama dozadu a uchopte bederní opěrku - posuňte opěrku směrem nahoru / dolů tak, aby Vás podepírala v křížové oblasti Vyzkoušejte obě polohy opěrky, abyste zjistili, zda Vám lépe & & & vyhovuje její silnější či slabší strana. Většinou je správnou polohou & & & místo těsně nad páskem kalhot. 6. krok Opora PostureFit (PF)# - křížová opora na vnější straně opěráku - + Zvýšení opory# - vsedě otáčejte regulátor směrem dopředu (ve směru hodinových ručiček)

Uvolnění opory# - vsedě otáčejte regulátor směrem dozadu (proti směru hodinových ručiček) Upozornění& & PF nastavte ve fixní poloze. & & & Pokud máte židli pouze s omezovačem záklonu, nastavte PF ve & & & & & & vzpřímené poloze. & & & & & & Pokud máte ždli s dopředným náklonem, nastavte PF v předkloněné & & & poloze. & & & Před nastavením se posaďte co nejblíže opěráku. & & & Nastavte PF tak, aby podporoval co nejvíce přirozené zakřivení Vaší & & & páteře a poskytoval oporu v pánevní oblasti. 7. krok Dopředný náklon# - přední páčka na levé straně Zapnutí dopředného náklonu# # - zakloňte se a posuňte páčku tahem směrem nahoru. Předkloňte se. Horizontální pozice vypnutí dopředného náklonu# # - vsedě posuňte páčku tahem směrem dolů. Zakloňte se. # # & Dopředný náklon je vhodné nastavit především při zvýšení židle - & & & poloha zmírní tlak na pas, kolena a klouby připráci u stolu. & & & Pro vyšší oporu zad omezte záklon omezovačem. 8. krok

Omezovač záklonu - zadní páčka na levé straně Omezení záklonu# - zakloňte se do polohy, která má být nejzazším záklonem - posuňte páčku směrem nahoru - páčka se zastaví v požadovaném místě nastavení omezovače Uvolnění omezovače záklonu# # - předkloňte se a posuňte páčku tahem směrem dolů - pokud chcete sedět v rovné poloze, omezte záklon omezovačem ve vzpřímené či předkloněné poloze

UPOZORNĚNÍ - ne každá židle Aeron je vybavena všemi uvedenými stavitelnými mechanismy, záleží na konkrétním modelu. 2007 Herman Miller, Inc., Zeeland, Michigan Printed in U.S.A. Part No. 170042-G L, Aeron, Kinemat, Pellicle, and Posturefit are among the registered trademarks of Herman Miller, Inc. Fine-Tune is among the trademarks of Herman Miller, Inc.