Projekt Informační materiály v oblastech prevence rizikového chování Zdroje: Internetový portál www.prevence-info.cz www.reknidrogamne.cz www.ochranaobyvatel.cz Příručka metodických materiálů; Vytváření pozitivního sociálního prostředí ve školách, zpracoval Moravskoslezský kraj, odbor školství, mládeže a sportu Metodické doporučení k primární prevenci rizikového chování u dětí, žáků a studentů ve školách a školských zařízeních č.j. 21291/2010-28 Co dělat, kapesní průvodce krizovými situacemi doma i v zahraničí, Centrum pro bezpečný stát
Řekni drogám NE www.reknidrogamne.cz Pamatujte, že,... Alkohol Je sice legální, ale to nic nemění na tom, že je to droga jako každá jiná. Ze sta konzumentů se pět dostává do závislosti. Konzumace alkoholu v těhotenství může způsobit FAS (fetální alkoholový syndrom - nevratné poškození plodu). Čím dříve s alkoholem začneš, tím dříve se můžeš dostat do problémů. Právě alkohol bývá tzv. startovací drogou, která vede k pervitinu a heroinu. Alkoholik je osoba, která je psychicky závislá na alkoholu nebo splňuje další diagnostická kritéria, kterými jsou: Silná touha nebo puzení užívat alkohol Potíže v sebeovládání po požití alkoholu Průkaz tolerance k účinku alkoholu, tedy vyžadování vyšších dávek alkoholu, aby se dosáhlo účinku vyvolaného původně nižší dávkou Postupné zanedbávání jiných potěšení nebo zájmů Pokračování v pití přes špatnou zkušenost a jasný důkaz škodlivosti následků Závislost na alkoholu je charakterizována nutkáním dále pít a neschopností zříci se pití Alkoholismus je rovněž charakterizován celkovým zhoršením zdravotního stavu a sociálním propadem. Dlouhodobá konzumace vysokých dávek alkoholu vede k závislosti fyzické. Její příznaky se nejčastěji objeví po vysazení alkoholu (třes rukou atd).
www.reknidrogamne.cz Pamatujte, že... Marihuana Je podle našich zákonů stejně ilegální droga jako pervitin či heroin. Marihuana může vyvolat závislost. Marihuana ti může poškodit zdraví, ale také se s ní snadno můžeš dostat do problémů se zákonem. Vozit s sebou marihuanu přes hranice může skončit pořádným průšvihem. Marihuana je droga se všemi riziky, které s drogami souvisí. Marihuana tě nemusí dostat do závislosti, ale může tě připravit o školu nebo další kariéru. Marihuana není droga bez rizik a není méně škodlivá než alkohol či tabák. Proč říci marihuaně NE Vede k poruchám vnímání Ztíženo je rozlišování barev odhad času, špatná pohybová koordinace Je narušena krátkodobá paměť Rizikem jsou toxické psychózy i při krátkodobém používání Zhoršení imunitních funkcí Časté jsou záněty a nádorová onemocnění dýchacích cest Zvyšuje srdeční frekvenčnost 1% THC lze v moči prokázat po 1 3 měsících Odvykací syndrom poruchy spánku a chutí k jídlu, podrážděnost, neklid, třes, pocení, nevolnost Poškození fyzického i psychického zdraví
ŠIKANOVÁNÍ www.prevence-info.cz Je jakékoliv chování, jehož záměrem je ublížit, ohrozit nebo zastrašovat jiného žáka, případně skupinu žáků. Je to cílené a opakované užití fyzických a psychických útoků jedincem nebo skupinou vůči jedinci či skupině žáků, kteří se neumí nebo z nejrůznějších důvodů nemohou bránit. Zahrnuje jak fyzické útoky v podobě bití, vydírání, loupeží, poškozování věcí, tak i útoky slovní v podobě nadávek, pomluv, vyhrožování či ponižování. Může mít i formu sexuálního obtěžování až zneužívání. Nově se může realizovat prostřednictvím moderních komunikačních prostředků, především prostřednictvím internetu, mobilu. Co šikanování není? Za šikanování se nepovažuje škádlení a jednorázová agrese. Například, když se poperou dva přibližně stejně silní žáci například kvůli dívce, která se jim líbí oběma, nejde o šikanování, protože tu chybí nepoměr sil, kdy oběť se neumí nebo z různých příčin nemůže bránit. Informace k prevenci rizikového chování Metodické doporučení k primární prevenci rizikového chování u dětí, žáků a studentů ve školách a školských zařízeních č.j.: 21 291/2010-28 Metodický pokyn Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy k řešení šikanování ve školách a školských zařízeních Č.j. MŠMT- 22294/2013-1 www.msmt.cz/socialni-programy/prevence www.prevence-info.cz
www.reknidrogamne.cz Pamatujte, že... Gambling patologické hráčství Jako hazardní hru lze v zásadě označit jakoukoli aktivitu ať již mechanickou (automaty, ruleta, karetní hry apod.), či elektronickou (výherní terminály, sportovní sázky všeho druhu), kde lze možnost výhry koupit. Možnost výhry, ale často právě skutečná výhra, je pak často spouštěcím mechanizmem prvních problémů. Prvek hry" samotné je u těchto mechanizmů zkracován na nezbytné minimum a obsah hry je často banální, protože zde není podstatou a předmětem zájmu hráče i provozovatele. U počítačových a konzolových her jde o něco trochu jiného. Zde není předmětem zájmu možnost koupit si výhru, dokonce se o výhru často vůbec nejedná. Podstatou je zde právě herní obsah, ten hráče zajímá a problém vzniká při ztrátě kontroly u hry stráveného času. Důsledkem může být v extrémních případech totální únik postiženého jedince do virtuálního světa počítačové hry, vedoucí k naprostému zanedbávání světa reálného s katastrofickými dopady na mezilidské vztahy, školu, práci atd.
KYBERŠIKANA je šikanování jiné osoby (např. ubližování, ztrapňování, obtěžování, ohrožování, zastrašování apod.) s využitím internetu, mobilních telefonů či jiných informačních a komunikačních technologií. Nejčastější projevy kyberšikany 1. Zasílání urážlivých a zastrašujících zpráv či pomluv (e-mail, SMS, chat, ICQ, Skype). 2. Pořizování zvukových záznamů, videí či fotografií, jejich upravování a následné zveřejňování s cílem poškodit zachycenou osobu (fyz. útok, natáčení učitele). 3. Vytváření internetových stránek, které urážejí, pomlouvají či ponižují konkrétní osobu (blogy a jiné www stránky). 4. Zneužívání cizího účtu krádež identity (e-mailového, diskusního apod.). 5. Provokování a napadání uživatelů v diskusních fórech, tapetování. 6. Odhalování cizích tajemství. 7. Vydírání pomocí mobilního telefonu nebo internetu. 8. Obtěžování a pronásledování voláním, psaním zpráv nebo prozváněním. Informace k prevenci rizikového chování Metodické doporučení k primární prevenci rizikového chování u dětí, žáků a studentů ve školách a školských zařízeních č.j.: 21 291/2010-28 Metodický pokyn Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy k řešení šikanování ve školách a školských zařízeních Č.j. MŠMT- 22294/2013-1 www.msmt.cz/socialni-programy/prevence www.prevence-info.cz Linka bezpečí (evropské číslo) 116 111 Centrum prevence, Přemyslova 1618/12, Havířov - Podlesí, 599 505 320 Linka důvěry Havířov 596 410 888
Centrum drogové pomoci Hřbitovní 2, Havířov-Šumbark CDP: Tel.: 596 884 854 www.ssmh.cz e-mail: cdp@ssmh.cz Poslání Poskytovat odborné sociální služby osobám od 15 let, kteří hledají podporu při řešení sociálních a zdravotních obtíží, do nichž se dostali oni sami, či jejich blízcí v důsledku užívání nealkoholových drog bez ohledu na typ užívané návykové látky, historii užívání a způsob aplikace návykové látky Cíl Navázat první kontakt na základě důvěry Snižovat zdravotní a sociální rizika uživatelů nealkoholových drog Podporovat vlastní aktivity k řešení sociální situace Chránit veřejnost a veřejné zdraví před negativními dopady zneužívání návykových látek Linka důvěry 596 410 888 Jsme tady pro vás
Důsledky užívání drog Legislativní důsledky Trestní zákon č. 40/2009 283 nedovolená výroba a jiné nakládání s omamnými a psychotropními látkami a s jedy 284 Přechovávání omamné a psychotropní látky a jedu 285 nedovolené pěstování rostlin obsahujících omamnou nebo psychotropní látku 286 Výroba a držení předmětu k nedovolené výrobě omamné a psychotropní látky a jedu 287 Šíření toxikomanie HIV Poranění kůže, cévních stěn Abscesy Narušení imunitního systému Poškození zraku, zubů, nosní sliznice Pohlavně přenosné nemoci Psychické problémy Zdravotní důsledky Vyčleňování ze společnosti Ztráta domova Blízkých vztahů Rodiny, kamarádů Zájmů Jakéhokoli postavení ve společnosti Emočního napětí a uspokojení Saturace sociálních potřeb Vzdělání Hodnotová orientace Sociální důsledky
Desatero bezpečného internetu 1. Nedávej nikomu adresu ani telefon. Nevíš, kdo se skrývá za monitorem. 2. Neposílej nikomu, koho neznáš, svou fotografii a už vůbec ne intimní. 3. Udržuj hesla k e-mailu i jinam v tajnosti, nesděluj je ani blízkému kamarádovi. 4. Nikdy neodpovídej na neslušné, hrubé nebo vulgární maily a vzkazy. 5. Nedomlouvej si schůzku na internetu, aniž bys o tom řekl někomu jinému. 6. Pokud narazíš na obrázek, video nebo e-mail, který tě šokuje, opusť webovou stránku. 7. Svěř se dospělému, pokud tě stránky uvedou do rozpaků nebo vyděsí. 8. Nedej šanci virům. Neotvírej přílohu zprávy, která přišla z neznámé adresy. 9. Nevěř každé informaci, kterou na internetu získáš. 10. Když se s někým nechceš bavit, nebav se. Informace k prevenci rizikového chování Metodické doporučení k primární prevenci rizikového chování u dětí, žáků a studentů ve školách a školských zařízeních č.j.: 21 291/2010-28 Metodický pokyn Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy k řešení šikanování ve školách a školských zařízeních Č.j. MŠMT- 22294/2013-1 www.msmt.cz/socialni-programy/prevence www.prevence-info.cz Linka bezpečí (evropské číslo) 116 111 Centrum prevence, Havířov 599 505 320 Linka důvěry Havířov 596 410 888
JAK POSTUPOVAT PŘI OHROŽENÍ RIZIKOVÝM CHOVÁNÍM - UČITELŮM VHODNÝ PŘÍSTUP Adekvátnost programu a intervencí věku, potřebám a mentálním schopnostem dítěte Podpora sebedůvěry, aktivity a hodnotových zájmů Kontinuální proces Zaměření na změnu postojů a chování Živé interaktivní učení, podpora zájmu a zvědavosti vhodnými zábavnými metodami Využívání směrodatných vzorů, pokud možno z blízkého okolí Otevřená hodnotově orientovaná diskuse Zapojení do života místní komunity Realizaci programů navrhují a řídí kvalifikovaní interdisciplinárně orientovaní odborníci NEVHODNÝ PŘÍSTUP Odstrašování, triviální Prostě řekni ne Jednorázové neinteraktivní akce, multimediální akce, divadelní a jiné kulturní představení bez návaznosti Zaměření pouze na poznatky Přednášková forma Neosobnost, formalismus, využívání atrakcí ex-userů (bývalých uživatelů drog na ZŠ) nebo aktuálních uživatelů, stavění na hvězdách showbyznysu Potlačování nebo bezbřehost diskuse Vedení programu shora a mimo místní kontext Amatérismus realizátorů, náhodný výběr úzkých specialistů (lékaři, policisté, různí spasitelé ) neškolených v primární prevenci
Rizikové chování Jak postupovat Profesionální řízení školy a školského zařízení Sdílené vize (pedagogů i studentů) a dlouhodobé záměry Rozvíjející se kvalita učebního prostředí Důraz na efektivitu výuky (soulad mezi záměrem a výsledkem) Vysoké očekávání od každého studenta Pozitivní přístup (pedagogové i studenti) Jasná pravidla výuky a kritéria posuzování jejích výsledků Sledování a vyhodnocování reálných výsledků Organizace výuky jako celek a vyvozování závěrů ze zjištěných nedostatků a přizpůsobování reálné situaci Práva a odpovědnost studentů a jejich posilování Vztah mezi školou a domovem studentů (zapojení rodičů, komunity atd.) Volnočasové aktivity
KONTAKTY Linka bezpečí (evropské číslo) 116 111 Centrum prevence, Přemyslova 12, Havířov-Podlesí 599 505 320 596 884 854 Centrum drogové pomoci, Hřbitovní 2, Havířov-Šumbark Linka důvěry Havířov Linka důvěry Karviná 596 410 888 596 318 080 596 618 908 Linka důvěry Ostrava 558 629 223 Centrum nové naděje, Frýdek-Místek Nemocnice Havířov 596 491 111 Pedagogicko-psychologická poradna Havířov 597 582 372
Vydefinování ochranných faktorů pomáhá objasnit, že mnoho dospívajících, kteří jsou v riziku ohrožení, přesto rizikovému chování nepodlehnou nebo se u nich výrazně neprojeví pokud se u nich projeví, zmizí v průběhu dospívání rychleji, než u druhých ohrožených jedinců mnozí dospívající dokážou překonat překážky dospívání, navzdory působení všech rizikových faktorů je však nutné předpokládat, že se u nich v období dospívání mohou projevovat přirozené výkyvy v chování jedná se o osobnostní rysy, kde významnou roli hraje dobrá vazba na rodinné příslušníky změna kamarádů nálady únava agrese lhaní zevnějšek samotářství zhoršení prospěchu Ztráta zájmu o zájmy