Pravidla soutěže - Chodovské Berušky Zumba 2017

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "Pravidla soutěže - Chodovské Berušky Zumba 2017"

Matyáš Neduchal
před 5 lety
Počet zobrazení:

1 Pravidla soutěže - Chodovské Berušky Zumba 2017 Porota A 1/ technika cvičení 1-10 bodů 2/ technika držení těla 1-10 bodů 3/ práce paží (variabilita) 1-10 bodů Porota B 1/ synchron 1-10 bodů 2/ interakce cvičenců 1-10 bodů 3/ intenzita cvičení 1-10 bodů Porota C 1/ změna tempa pohybu 1-10 bodů 2/ prvky, zumby, taneční prvky 1-10 bodů 3/ výběr pohybových prostředků 1-10 bodů Porota D 1/ kostým, výtvarná složka 1-10 bodů 2/ celkový estetický dojem 1-10 bodů Porota E 1/ choreografie útvary, pohyb na ploše 1-10 bodů 2/ soulad cvičení s hudbou (hudební předloha) 1-10 bodů 3/ výraz 1-10 bodů

2 Kategorie Zumba porota A 1/ technika cvičení sledujeme pochopení a zvládnutí principů pohybu stupeň zvládnutí techniky vybraných pohybů a vazeb průběh pohybu rozsah a rozpětí pohybu 2/ technika držení těla zvládnutí optimálního držení těla ve všech polohách (postoje, kleky, sedy, lehy, podpory) a rovněž ve všech pohybech (chůze, běhy, poskoky skoky, obraty. Všímáme si výchozí polohy, průběžné i závěrečné) 3/ variabilita a rozmanitost pohybu paží - různá tempa pohybu: statický, vedený švihový - v různých drahách po přímce, oblouku, kruhu, osmě, vlnovce - různými směry vpřed, vzad, vzhůru, dolů, dovnitř a zevnitř - rytmicky různorodé pohyby (pohyb paží současně nebo se každá paže pohybuje rytmicky jinak) - pohyby malého a velkého rozpětí (zápěstí, prstů, předloktím, celou paží) přesnost jednotlivých poloh, koordinace obtížnost pohybu paží

3 Kategorie Zumba porota B 1/ synchron: synchronizace pohybů v míře úsilí, rozsahu, napětí a uvolnění v celkovém pohybovém výrazu 2/ interakce cvičenců vzájemné působení, vzájemná aktivita a spolupráce sounáležitost se skupinou 3/ Intenzita cvičení nejedná se o rychlost hudby! přechody z nízkých do vysokých poloh = střídání poloh těžiště v horizontální poloze (stoj, podřep, dřep, klek, sed, leh, podpor)

4 Kategorie Zumba porota C 1/ změna tempa pohybu různá tempa pohybu cvičenců během sestavy 2/ prvky zumby, taneční prvky 3/ výběr pohybových prostředků výběr a přiměřenost pohybových prostředků s ohledem na: - věkové zákonitosti - technickou vyspělost cvičenců - námět pohybové skladby variabilita a rozmanitost zvolených pohybových prostředků

5 Kategorie Zumba porota D 1/ kostým, výtvarná složka - kostým by neměl zakrývat pohyb cvičenců - vhodný střih vzhledem k věku a proporcím - vhodnost vzhledem k obsahu a tématu skladby 2/ celkový estetický dojem - správné propojení estetického pohybu, vhodně zvoleného hudebního doprovodu, se složkou choreografickou a výtvarnou, kterou ovlivňuje vkusný cvičební úbor, konečná úprava vlasů a líčení tvoří celkový estetický dojem působení skladby z hlediska krásy

6 Stručná pravidla - Chodovské Berušky 2016 Kategorie Zumba porota E ) 1/ choreografie prostorová hodnotíme zajímavost choreografie, prostorové a půdorysové řešení pohybu a poloh, řešení prostoru ve smyslu 3D (výška, šířka, hloubka) vyvážené pokrytí plochy symetrie - asymetrie útvarů, logika střídání útvarů směry a tvary - vyvážené obrazce 2/ soulad cvičení s hudbou soulad pohybu s hudební předlohou soulad hudební předlohy s námětem, motivem skladby 3/ Výraz: výraz by měl být jednotný měl by odpovídat tématu skladby- věkové kategori

Podobné dokumenty

a informace pro trenéry

PRAVIDLA SOUTĚŽE AEROBIC CUP KYJOV a informace pro trenéry Pořadatel soutěže: Aerobic N.K. Kyjov, z.s. Tel: +420 775 507 008 Email: aerobicnkkyjov@seznam.cz Datum konání: 4.4.2015 Místo konání: Sklárenská