40 Návod na použití AM

Transkript

1 40 Návod na použití AM

2 Cardio Světlo / napájení ( / ) 2 Stisknutím a podržením zapnete nebo vypnete přístroj. Stisknutím zapněte podsvícení. 2 Zpět ( ) Stisknutím se vrátíte na předchozí stránku nebo zrušíte operaci. V režimu tréninku stisknutím tlačítka ukončíte záznam. V režimu Měřidlo stisknutím tlačítka pozastavíte záznam a dalším stisknutím ukončíte záznam. AM OK (OK) V zobrazení hodin stisknutím vstoupíte do režimu nabídky. V nabídce otvíráte a potvrzujete možnosti. Při záznamu stisknutím označte kolo. 4 Nahoru (p) V nabídce stisknutím procházíte směrem nahoru. Stisknutím a podržením rychle procházíte nabídku směrem nahoru. 5 Dolů (q/ ) V nabídce stisknutím procházíte směrem dolů. Stisknutím a podržením rychle procházíte nabídku směrem dolů. V režimu měření přepnete stránku obrazovky měření. Cardio 40 návod na použití

3 AM Začínáme Zapnutí/vypnutí Stisknutím a podržením zapnete nebo vypnete přístroj. Reset Přístroj resetujete stisknutím a podržením všech tří tlačítek ( / OK/q) současně. Připojení, synchronizace a nabíjení 1. Připojte přístroj k počítači pomocí dodané nabíjecí svorky USB. 2. Stáhněte aplikaci Bryton Bridge 2 z brytonsport.com a synchronizujte s přístrojem. Výchozí konfigurace Při prvním zapnutí přístroje se na displeji zobrazí průvodce nastavením. Dokončete nastavení podle pokynů. 1. Vyberte jazyk displeje. 2. Vyberte měrné jednotky. 3. Zadejte váš uživatelský profil. Doporučujeme zadat data. Přesnost dat bude mít velký vliv na analýzu vašeho tréninku. 4. Přečtěte si a přijměte dohodu o bezpečnosti. Nechte přístroj připojený k počítači, aby se nabila baterie. Připojte nabíjecí svorku USB k přístroji a připojte druhý konec k počítači. Poznámka: Při prvním použití nabíjejte baterii přibližně 3 hodiny. V případě problémů s baterií se obraťte na místního distributora. V případě nesprávné výměny baterie může dojít k výbuchu. Při výměně nové baterie použijte vždy původní nebo podobný typ baterie určený výrobcem. Použité baterie musí být likvidovány v souladu s místními předpisy. Pro zajištění lepší ochrany životního prostředí musí být zajištěn samostatný sběr použitých baterií k likvidaci nebo recyklaci. Cardio 40 návod na použití 3

4 Zobrazení stavového panelu Fixed Síla signálu GPS Stav GPS zap/vyp Snímače jsou úspěšně připojeny k přístroji Cardio 40 Režim měření Stav baterie Ikony ikona Popis Síla signálu GPS Žádný signál Slabý * Uspokojivý ** Dobrý ** Stav zaměření GPS Žádný signál (nezaměřeno) Slabý signál Silný signál Snímač srdeční činnosti je aktivní ikona / Popis Režim cvičení Režim měření Probíhající záznam protokolu Záznam je pozastaven Stav napájení Nabitá baterie Poloviční baterie / Vybitá baterie Baterie je vybitá Poznámka: displej zobrazuje pouze aktivní ikony. * Přesuňte se do venkovního prostředí pro lepší příjem. ** Když bliká, znamená to, že zařízení stále vyhledává signál GPS. 4 Cardio 40 návod na použití

5 Zobrazení hodin Aktuální den Čas 1 (místní čas) Čas 2 (náhradní čas) 04:30 AM Nastavení času 1. Stisknutím tlačítka q vstupte do režimu nabídky. 2. Stisknutím p/q vyberte Nastavení > Hodinky > Čas > Nastavit čas 1 nebo Nastavit čas 2 a stisknutím tlačítka OK vstupte do podnabídky. 3. Stisknutím p/q vyberte požadované nastavení a stisknutím OK potvrďte. AM Aktuální datum Ikona alarmu Ikona připomenutí Čas Nastavit čas1 Nastavit čas2 Vypnuto Nastavení alarmu (Čas1) 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Hodinky > Alarm a stisknutím OK vstupte do podnabídky. 2. Stisknutím p/q vyberte požadované nastavení a stisknutím OK potvrďte. Alarm Nastavit alarm AM 08:00 Přepnout Zapnuto Poznámka: Chcete-li aktivovat alarm, vyberte Nastavení > Hodinky > Alarm > Spínač > Zapnuto. Cardio 40 návod na použití 5

6 Cvičení/trénink Během cvičení nebo tréninku umožňuje přístroj Cardio 40 měřit a zaznamenávat vaše probíhající činnosti a zobrazovat váš aktuální výkon. Poznámka: Zobrazené informace se liší podle režimu cvičení a předvolbě uživatele. Příprava na jednoduchý trénink 1. Stisknutím tlačítka q vstupte do režimu nabídky. 2. Stisknutím p/q vyberte Trénink a test a stisknutím OK přejděte do tréninkového režimu. 3. Jednoduché cvičení nastavte volbou Plánovat > Jednoduché > Zahřát, Práce nebo Ochladit. 4. Nastavte cíl tréninku a potvrďte stisknutím OK. 03:48 PM 01/04 Běh Trénink a test Zobr. hist. Poznámka: Výběrem Ano uložte cvičení. Chcete-li absolvovat cvičení, přejděte na Trénink a test > Moje cvičení. 5. Pomocí zobrazené klávesnice zadejte název cvičení. Zadaný název uložte název cvičení výběrem. Jednoduché Uložit do Moje cvičení? By Time By Distance By Calorie Ano 6 Cardio 40 návod na použití

7 Test Bryton a cvičení 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Trénink a test a stisknutím OK přejděte do tréninkového režimu. 2. Stisknutím p/q vyberte Bryton WKT nebo Test Bryton a stisknutím OK vstupte do podnabídky. Bryton WKT 20' v Z ' Z3 40' volný běh Běh tempu Cvičení Bryton 3. Stisknutím p/q vyberte požadované nastavení a stisknutím OK potvrďte. Poznámka: Když se zobrazí ikona p přeskočte aktuální Interval., stisknutím Test Bryton LTHR MHR Závod 3 km Závod 5 km Test Bryton Intervalová cvičení Chcete-li nastavit intervalové cvičení, vyberte Trénink a test > Plánovat > Interval. Potom nastavte cíl tréninku a potvrďte stisknutím OK. r p m Cardio 40 návod na použití 7

8 Spustit / Pozastavit / Ukončit cvičení/trénink Stisknutím OK spusťte záznam. V režimu Měřidlo stisknutím tlačítka pozastavte záznam a dalším stisknutím ukončíte záznam. V režimu tréninku stisknutím tlačítka ukončíte záznam. Poznámka: Během cvičení/tréninku stisknutím a přidržením Během záznamu dvěma stisky Chytrá etapa záznam zastavíte. otevřete nabídku Zástupce. Chcete-li zahájit etapové cvičení, vyberte Nastavení > Cvičení > Chytrá etapa > Vzdálenost nebo Umístění a stiskněte OK. Potom nastavte cíl tréninku a potvrďte stisknutím OK. Označení etapy Nejdříve zahajte aktivitu stisknutím tlačítka OK. Během záznamu označte etapu stisknutím OK. Při použití funkce Etapa se během cvičení nebo tréninku zobrazuje obrazovka Etapa. Zobrazení historie 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Zobrazit historii a potvrďte stisknutím OK. 2. Pomocí p/q zobrazte vaši historii. Výběrem Další zobrazíte další podrobnosti. Chcete zastavit? Ano 12/25 12:23 00:06:00 run 12 km 5 min/km 512 kcal 5 laps Další 2/5 r p m 8 Cardio 40 návod na použití

9 Odstranění všech informací o cvičení/tréninku 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Zobrazit historii a potvrďte stisknutím OK. 2. Stisknutím p/q vyberte Odstranit vše a stisknutím OK přejděte do podnabídky. Na displeji se zobrazí zpráva Nejdříve zazálohujte data. Vymazat?. Chcete-li odstranit data, stisknutím p/q vyberte Ano a potvrďte stisknutím OK. Nastavení připomenutí Odstranit Nejdříve zazálohujte data. Vymazat? Ano 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Cvičení > Připom. cvičení > Čas, Vzdálenost, Rychlost kroku, HR nebo Tempo a stisknutím OK vstupte do podnabídky. 2. Stisknutím p/q nastavte požadované nastavení a potvrďte stisknutím OK. Připom. Exercise cvč 96~110 Čas bpm Připom. Exercise cvč Exercise Min. Exercise Max. 96~110 Tep bpm 96~11090 bpm 96~ bpm p q Připom. Exercise cvč Exercise Min. Exercise Max. 96~110 Tempo bpm 96~1107bpm 96~1105bpm Cardio 40 návod na použití 9

10 Snímače připojení Pomocí nastavení připojení spárujte snímače s přístrojem Cardio V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Snímače > Tep a stisknutím OK vstupte do podnabídky. Tep Snímače 2. Stisknutím p/q vyberte Další a stisknutím OK přejděte do podnabídky vybraného snímače. 3. Po úspěšném připojení snímače se zobrazí ID snímače. Ověřte správnost ID snímače. Poznámka: informace o ID snímačů jsou součástí balení. 4. Stisknutím p/q vyberte požadovanou volbu a stisknutím OK potvrďte. Znovu vyhledat: znovu vyhledá a rozpozná snímač. Vypnout (*pouze pokud se zařízení spárovalo se snímačem): deaktivuje snímač. Tep Stav: Aktivní ID: xxxxxxxx Další Snímače Najít Vypnout Přizpůsobení nastavení zobrazení 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Cvičení > Měřidlo > Měřidlo > Měřidlo 1, Měřidlo 2, Měřidlo 3 nebo Měřidlo 4 a stisknutím OK vstupte do podnabídky. Poznámka: Etapa má pouze dvě volby stránek (Měřidlo 1 / Měřidlo 2). 2. Stisknutím p/q vyberte počet datových polí a stisknutím OK potvrďte. 10 Měřidlo Měřidlo 1 Měřidlo 2 Měřidlo 3 Zapnuto Vypnuto Vypnuto Cardio 40 návod na použití

11 3. Stisknutím p/q vyberte pole položky, kterou chcete přizpůsobit, a stisknutím OK potvrďte výběr. 4. Stisknutím p/q vyberte požadované nastavení a stisknutím OK potvrďte. Poznámka: Když je toto nastavení aktivováno, bude obrazovka Etapa zobrazována sekvenčně. Chcete-li tuto funkci deaktivovat, změňte toto nastavení na Off. Přizpůsobení profilu uživatele 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Profil uživatele a stisknutím OK vstupte do podnabídky. 2. Stisknutím p/q vyberte nastavení, které chcete změnit, a stisknutím OK potvrďte. Změna nastavení podsvícení 1. V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Obecné > Systém > Podsvíc. vyp. a stisknutím OK vstupte do podnabídky. 2. Stisknutím p/q vyberte požadované nastavení a stisknutím OK potvrďte. Podsvíc. vyp. 5 Sekunda 15 Sekunda 30 Sekunda 1 min. Aktivace tónů tlačítek / upozornění V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Obecné > Systém > Tón tlačítek nebo Upozornění a stisknutím OK přejděte do podnabídky. Potom stisknutím p/q vyberte ZAPNUTO a stisknutím OK aktivujte nastavení. Poznámka: Když je upozornění nastaveno na VYPNUTO, během cvičení a volného cvičení bude zvuk vypnutý. Nastavení jednotek/jazyka V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Obecné > Systém > Jednotky nebo Jazyk a stisknutím OK přejděte do podnabídky. Potom stisknutím p/q vyberte požadované nastavení a potvrďte stisknutím tlačítka OK. Cardio 40 návod na použití 11

12 Zobrazit GPS V nabídce stisknutím p/q vyberte Nastavení > Obecné > GPS a stiskněte OK. Vypnuto: deaktivuje GPS. Plný výkon: GPS se zapne a poskytuje přesnější pozici, ale za cenu vyšší spotřeby energie. ÚsporRež: GPS se zapne. Údaj polohy bude méně přesný, ale baterie vydrží déle. Technické údaje Displej Položka Fyzické rozměry Hmotnost 1,4 mono LCD 42,9 x 48,4 x 11,7 mm 48 g Provozní teplota -10 C ~ 50 C Teplota nabíjení baterie Životnost baterie GPS RF vysílačpřijímač G-snímač 0 C ~ 40 C Popis Až 14 dní v režimu hodin Až 8 hodin v tréninkovém režimu pod otevřeným nebem Integrovaný vysoce citlivý přijímač se zabudovanou anténou 2,4 GHz ANT+ vysílač-přijímač se zabudovanou anténou 3-osový snímač rychlosti *Změny konstrukce a technických údajů bez předchozího upozornění vyhrazeny. 12 Cardio 40 návod na použití

13 Cardio 40_UMS_R002_NOV