Duševní hygiena a supervize ve zdravotnictví

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "Duševní hygiena a supervize ve zdravotnictví"

Vojtěch Špringl
před 2 lety
Počet zobrazení:

Transkript

1 Duševní hygiena a supervize ve zdravotnictví

2 Zdravotní sestra a její pracovní náplň Ideální sestra je vysoce vzdělanou profesionálkou, která zvládá s přehledem a spolehlivě náročné situace a problémy, které každodenně charakter provozu zařízení přináší, usiluje o vyšší kvalitu praxe, nemá komunikační problémy s pacienty a je loajální k lékařům. (Seifert, Beneš, 2005, Všeobecné praktické lékařství) Sestra musí ovládat i samu sebe. Důraz se klade na ohleduplný, citlivý a šetrný přístup. Sestra vystupuje klidně, trpělivě, ovládá se a nebere věci osobně. Musí vidět situaci očima nemocného (vcítit se do něj - být schopna empatie). Projevy nemocného chápat v souvislosti s jeho utrpením a starostmi, působit povzbudivě, důvěryhodně, nenechat se vyprovokovat, být zdrženlivá a trpělivá. Respektovat občanskou důstojnost nemocných a zachovávat společenská pravidla (Křivohlavý, Pečenková, 2004,Duševní hygiena zdravotní sestry)

3 Zdravotní sestra a její pracovní náplň Zdravotní sestra musí projevovat vřelost. Musí být shovívavá a umět se vcítit. (Araceli García Padillaová, Mexiko) Dobrá zdravotní sestra musí být svědomitá, všímavá a mimořádně kvalifikovaná. Pokud sestra není obětavá má sobecké rysy nebo nelibě nese rady od těch, kdo jsou v lékařské hierarchii výše, není přijatelná ani pro pacienty, ani pro spolupracovníky. (Rosângela Santosová, Brazílie) Několik vlastností je nezbytných: pružnost, snášenlivost a trpělivost. Musíte mít také otevřenou mysl a dobře vycházet se spolupracovníky i s těmi, kdo jsou v lékařské hierarchii výše. Má-li si člověk udržet výkonnost, musí si rychle osvojovat nové dovednosti. (Marc Koehler, Francie) Musíte mít rádi lidi a skutečně chtít druhým pomáhat. Musíte být schopni zvládat stres, protože v péči o nemocného nesmíte udělat chybu. Musíte být přizpůsobiví, abyste udělali tutéž práci, i když někdy máte menší počet spolupracovníků a ve stejné kvalitě. (Claudia Rijker Bakerová, Nizozemsko)

4 Zdravotní sestra a její pracovní náplň

5 Zdravotní sestra a její pracovní náplň z 90% je v kontaktu s lidmi a v mezilidských vztazích, které jsou v důsledku nemoci a zdraví emotivní, vypjaté a náročné psychicky i fyzicky.

6 Jak svou práci zvládat a nezbláznit se?

7 Duševní hygiena DH neboli psychohygiena je nauka o tom, jak si chránit a upevňovat (případně znovu získat) duševní zdraví a jak zvyšovat odolnost člověka vůči nejrůznějším škodlivým vlivům. Má člověka naučit, jak předcházet psychickým obtížím. Pokud již nastaly, učí ho, jak je nejlépe zvládat. DH se uplatňuje v prevenci psychických poruch a nemocí. Zahrnuje zásady životosprávy, jednání s lidmi, řešení konfliktů a životních situací, zvládání emocionálního napětí, stresových situací, psychických zátěží ap.

8 Duševní hygiena Často nás přinutí přemýšlet nad touto otázkou až nepříznivé okolnosti, problém... Nutí nás to přemýšlet o našem životě, hledat smysl, jak si organizovat čas, pracovat s tím, co nás štve Je to zároveň příležitost pro nové uspořádání stávajících věcí, které nám nemusí úplně vyhovovat

9 Zásady zdravého životního stylu a dobré duševní hygieny Zásady fyzické (být přiměřeně aktivní) Zásady psychické (dělat si radost, hledat vhodné způsoby zvládání stresu, práce se sebou, naučit se odpočívat, relaxovat, meditovat) Zásady sociální (využívat podporu okolí - rodina, přátele ) Zdravé pracovní návyky (řád dne - organizace a využití času)

10 Supervize ve zdravotnictví Bezpečný prostor pro Vaše starosti, potíže a dilemata, v němž se můžete: svěřit nacházet nové pohled vytvářet nová řešení objevovat své zdroje a kvality

11 Supervize ve zdravotnictví představuje důležitou oblast profesního růstu pomáhá před syndromem vyhoření důležitá součást duševní hygien podpora ve složitých pracovních situacích a nacházení řešení posilovat vztahy v pracovním týmu reflexe vlastní práce/poznání vlastního stylu práce poznání možných slabých míst

12 Kontrola vs. pomoc v supervizi V procesu supervize dochází ke zpětné vazbě k práci. (supervize může vyvolávat představu jakési vyšší kontroly, hodnocení. Rozumíme bezpečnou, laskavou a obohacující zkušenost. Odborně vedená reflexe své práce a pocitů, které se při práci s pacienty objevují), Pozornost je věnována vztahům, které jsou v pomáhajících profesích snad nejdůležitějším prostředkem k dosahování cílů a nejvýraznější známkou kvality práce. Supervize obsahuje složky nadhledu a dohledu a zaručuje dobrou úroveň odbornosti jak v oblasti schopností, vědomostí a dovedností, tak v oblasti etické a hodnotové.

13 Typy supervize a její forma Týmová Skupinová Individuální Případová Externí Interní intervize Čas a četnost Pravidla Průběh Obsah

14 Příklad z praxe Zdravotní sestra a péče o pacienty

15 Děkuji za pozornost

Podobné dokumenty

Duševní hygiena. Mgr. Kateřina Vrtělová. Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně. www.gaudia.org./rakovina

Duševní hygiena. Mgr. Kateřina Vrtělová. Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně. www.gaudia.org./rakovina Duševní hygiena Mgr. Kateřina Vrtělová Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně www.gaudia.org./rakovina Co je to duševní hygiena? Často nás přinutí přemýšlet nad touto otázkou až nepříznivé