Fobie Ročníková práce

Transkript

1 Fobie Ročníková práce Školní rok 2016/2017 Autor: Natálie Richtrová, IX.A Konzultant: Mgr. Petr Sehnal

2 Prohlášení Prohlašuji, že jsem ročníkovou práci zpracovala samostatně a použila jen prameny uvedené v seznamu literatury. Ve Sloupě dne

3 Poděkování Na tomto místě bych ráda poděkovala vedoucímu práce Petru Sehnalovi za ochotnou pomoc a cenné rady při vypracovávání ročníkové práce. Další poděkování patří Lence Tallové za korekci ročníkové práce.

4 Obsah OBSAH ÚVOD CO TO VLASTNĚ JSOU FOBIE? PŘÍZNAKY FOBIÍ PSYCHICKÉ PŘÍZNAKY: FYZICKÉ PŘÍZNAKY: POHLED DO HISTORIE FOBIÍ DRUHY FOBIÍ SPECIFICKÉ (IZOLOVANÉ) FOBIE FOBIE TÝKAJÍCÍ SE PŘEDSUDKŮ A DISKRIMINACE BIOLOGICKÉ NEBO CHEMICKÉ FOBIE NEJZNÁMĚJŠÍ FOBIE ARACHNOFOBIE KLAUSTROFOBIE NEOBYČEJNÉ FOBIE LÉČBA FOBIÍ LÉČBA ZA POMOCI DOKTORA A DALŠÍCH POMŮCEK LÉČBA LÉKY ZÁVĚR RESUMÉ ODKAZY... 15

5 1. Úvod Ve své ročníkové práci nejdříve představím, co to fobie jsou, jak a proč se vlastně vyskytují v životě člověka a co je jejich příčinou. Dále popíšu fobie jako psychiatrické poruchy s vlivem na naše fyzické i psychické zdraví. Představím i nejznámější a nejčastější fobie lidí, ale také ty méně známé a ne tak časté. V závěru ročníkové práce popíšu i postupy léčby různých fobií za lékařské pomoci nebo za pomoci jimi předepsaných léků. 4

6 2. Co to vlastně jsou fobie? Fobie jsou úzkostné stavy, poruchy nebo strachy z různých věcí, situací, lidí nebo zvířat, které výrazně zasahují do fungování člověka v každodenním životě kolem nás. Může se to stát komukoliv a kdykoliv - nikdo vůči nim není imunní. Člověk trpící fobií si svůj strach plně uvědomuje, nedokáže jej však zastavit. Strach nebo úzkost může člověka ovlivnit natolik, že začne dělat věci, které nikdy předtím nedělal. Každá fobie má svůj objekt, na který je vázána a také podle něj pojmenována. Osoba trpící fobií se snaží místům, věcem a situacím vyvolávající jejich strach co nejlépe vyhnout. Fobie jsou navíc nejobvyklejším psychickým problémem žen všeho věku a druhým nejobvyklejším u mužů nad pětadvacet let. Začátky fobií se skoro ve většině případů začnout objevovat už od dětství. Příčinou bývá traumatický zážitek nebo opakované nepříjemné zkušenosti. Postupem času během dospívání se fobie stupňují, zmenšují či zcela zmizí. Fobie mohou být dědičné. Fobie může vyvolat psychické trauma a poruchy osobnosti. 5

7 3. Příznaky fobií Příznaky se začnou objevovat při setkání člověka s podnětem jeho strachu, úzkosti. Také při pomyšlení na danou věc nebo při pohledu na fotografii spojenou se strachem. Příznaky fobií rozdělujeme na psychické a fyzické Psychické příznaky: Psychické příznaky jsou vnitřní (duševní) pocity, které vznikají v naší hlavě a nemůžeme se jich jen tak lehce zbavit. Tím narušují naši psychiku a schopnost myslet v normálních podmínkách. Mezi například patří: Nervozita Neklid Strach ze ztráty sebekontroly Strach ze smrti Strach ze zešílení Pocit ohrožení 3.2. Fyzické příznaky: Fyzické příznaky už neobtěžují naši psychiku, ale naopak naši tělesnou kondici. Takovýchto příznaků je jednoduché si na našem těle lehce všimnout. Zrychlený puls Silné bušení srdce Ztížené dýchání Chvění, třes Návaly horka Návaly chladu Sucho v ústech Pocit na zvracení 6

8 4. Pohled do historie fobií Z pradávných dob se v mozku dnešního člověka zafixovalo několik reflexů, které v minulosti byly systémem přežití. Nejdůležitější reflex byl takzvaný Bojuj nebo uteč. Naši předchůdci dokázali nebezpečnou hrozbu vycítit a následně na ni byli schopni hned zareagovat podle typu hrozby. Když se o pár milionů let později stal člověk nejnebezpečnějším predátorem na Zemi, tyto reflexy se mu v mozku uchovaly. Díky tomu jsou takzvané specifické fobie zařazeny do jedné ze čtyř kategorií, které pro naše předky znamenaly hrozbu. Například strach ze zvířat a hmyzu: arachnofobie (strach z pavouků), zoofobie (strach ze zvířat), apifobie (strach ze včel). Klasická a velmi častá klaustrofobie (strach z uzavřených a těsných prostor) patřila v minulosti do strachu z pastí a následného úmrtí v ní. Zjednodušeně řečeno, člověk má tendenci se nejčastěji obávat věcí, které by mohly ohrožovat nebo ohrožují jeho život a přežití druhu. 7

9 5. Druhy fobií 5.1. Specifické (izolované) fobie Skupina poruch, které dobře rozeznáme díky jednoduše definovatelným předmětům a situacím vyvolávajícím strach. Tyto objekty nejsou v normálním životě nebezpečné. Specifických fobií existují celé stovky a dalo by se nad nimi strávit několik mnoho hodin. Mezi ně například patří: Sociální fobie Aviofobie (strach z létání) Klaustrofobie (strach z uzavřených prostor) Mysofobie (strach ze špíny) 5.2. Fobie týkající se předsudků a diskriminace Tato skupina poruch se týká přímo některých skupin obyvatelstva. Představuje strach z různých lidí na našem světě. Například: Negrofobie (strach z lidí s černou pletí) Abdulofobie (strach z Romů) Christianofobie (strach z křesťanů) 5.3. Biologické nebo chemické fobie Tyto druhy se zabývají zvýšenou přecitlivostí na chemické nebo biologické faktory či alergie. Příkladem takových fobií jsou: Heliofobie (strach ze slunečního světla) Thermofobie (strach ze střídání teplot, teplého ohně a chladné noci) 8

10 6. Nejznámější fobie 6.1. Arachnofobie Arachnofobie je chorobný, nepřekonatelný a panický strach z pavouků. Řadí se mezi psychiatrické úzkostné poruchy - fobie. Arachnofobik si svůj problém jasně uvědomuje, i jemu přijde často iracionální, někteří se před svým okolím stydí. Přesto v přítomnosti pavouka reagují spontánně hystericky. Arachnofobik se instinktivně vyhýbá místům s potenciálním výskytem pavouků. Nevstupuje do sklepů ani na půdu. Už při pohledu na pavučinu ho mrazí. Při pohledu na pavouka pociťuje nepřekonatelný odpor a děsí se, že by se pavouk pohnul směrem k němu. Přesto není zpočátku schopen pohybu, jenom upřeně hledí na pavouka a úplně zdřevění. Buší mu srdce a zkracuje se dech, může ho polévat horko nebo naopak mrazit. V některých případech může následovat hysterický jekot, prosby, ať pavouka někdo odstraní, případně rychlé opuštění místnosti. Pokud pavouka nikdo neodnese, arachnofobik odmítá vstoupit do místnosti. (cs.medlicker.com). Arachnofobik= člověk trpící arachnofobií Pojmenování této fobie vzniklo z řeckého podstatného jména arachne, jež znamená pavouk. Vědecký název arachnida označuje pavoukovce. (FOBIE- Richard Waters) 6.2. Klaustrofobie Klaustrofobie je chorobný strach z uzavřených či stísněných prostor. Název vznikl z latinského slovesa claudere, což v překladu znamená zavírat. Internetová stránka Vitalia.cz uvádí o klaustrofobii toto: Touto poruchou trpí asi 5% celkové populace, postihuje častěji ženy než muže. Vznik této fobie není jasný ve většině případů je vyvolán špatnou zkušeností s malými prostory např. uvěznění ve výtahu, v tunelu či vlaku. Pokud je tato zkušenost dostatečně silná a traumatizující, uloží se do mozku a při dalším setkání s 9

11 podobnou situací podvědomě spustí reakci, tělo se tedy v podstatě jen snaží upozornit na něco, co již dříve zažilo a vnímalo jako ohrožující nebo stresující. Tato reakce se navíc, pokud se onemocnění nezačne léčit, stále prohlubuje a strach postiženého roste. U lidí trpících klaustrofobií se kromě psychických projevů, jako je strach, úzkost, obava o život, pocit ohrožení, objevují i příznaky fyziologické. Mezi ně patří hlavně pocení, třas, dušnost či bušení srdce. Postižený se snaží dostat z prostoru ven, mnohdy v takové situaci ztrácí schopnost jasného myšlení, v některých případech, zejména lidé trpící silnou fobií, mohou být agresivní a ve snaze osvobodit se ze sebe strhávat oblečení. 1url.cz/4ts5l 10

12 7. Neobyčejné fobie Doposud jsem se zmiňovala o řekněme normálních fobiích, ale na světě existují spousty fobií, které nejsou až tak známé. Troufla bych si říct, že o některých jste určitě nevěděli do dnešního dne. Tyto fobie mi přijdou i svým způsobem vtipné a přiznám se, že při jejich hledání a čtení jsem se u některých pobavila, ale trpět bych jimi rozhodně nechtěla. Název fobie Agyrofobie Androfobie Bibliofobie Botanofobie Cibofobie Cathisofobie Pediofobie Eisoptrofobie Mageirocofobie Pentherafobie Chromofobie Lepidopterofobie Basifobie Dentoskalpofobie Filemafobie Tabofobie Zytofobie Strach z Strach z přecházení silnic Strach žen z mužů Strach z knih Strach z toho, že rostliny zaútočí na lidi Strach z jídla Strach sedět Strach z panenek Strach ze zrcadel Strach z vaření Strach z tchyně Strach z pestrých a jasných barev Strach z motýlů Strach z chůze Strach ze zubních párátek Strach z líbání Strach z vysychání míchy Strach z piva 11

13 8. Léčba fobií 8.1. Léčba za pomoci doktora a dalších pomůcek Jak už jsem napsala, fobie se řadí do psychických poruch, což vyžaduje péči psychologů, psychiatrů a psychoterapeutů. Doktoři dokáží zjistit, jakou reakci vyvolá fobie v mozku, a podle reakce určují způsoby léčby. Na světě existují terapie, které dokáží celoživotní fobii odstranit během intenzivního šestihodinového sezení. I virtuální realita pomůže napodobením věcí nebo předmětů, kterých se člověk obává. Postižený se tak setkává s předměty, které jeho strach vyvolávají, postupně si na ně zvyká, a dokonce se tak fobie může i celkově zbavit. S některými fobiemi je však možné normálně žít, a proto není jejich léčba tak důležitá a potřebná Léčba léky Fobie se dají léčit i pomocí předepsaných prášků. V dnešní době najdeme mnoho léků, které jsou určené k léčbě fobií. Dělíme je však na základní dvě skupiny. První skupinou jsou tzv. anxiolytika, tyto léky jsou určené především k léčbě příznaků úzkostných stavů. Anxiolytika by se neměly užívat déle než pár týdnů, protože u nich vzniká velká pravděpodobnost návyku a závislosti pacienta na daných lécích. Účelem těchto léků je tlumení naší nervové soustavy, což způsobuje snížení našeho vnímání a vede k lhostejnosti a apatii. Příklady léků: Diazepam Klonazepam Nitrazepam 1url.cz/EtT8Z 12

14 Do druhé skupiny řadíme takzvaná antidepresiva, ty mají také velice dobrý účinek při léčení úzkostí a stresu. U antidepresiv nevzniká závislost, takže jsou bezpečnější volbou léčby. Mají však jeden problém. Jejich účinek se začne projevovat až po několika týdnech užívání. Proto se v prvních týdnech léčby užívají už zmiňovaná anxiolytika, aby ztlumily pocit úzkosti. Antidepresiva jsou účinná na depresivní stavy, účinkují i na panickou úzkost a další úzkostné poruchy, posttraumatickou stresovou poruchu, na poruchy spánku a třeba i na enurézu nebo bolesti. Příklady některých antidepresiv: Prozac Lexamil Zoloft 1url.cz/QtTxK 13

15 9. Závěr Díky mé ročníkové práci jsem se dozvěděla nové a zajímavé informace o různých fobiích. Nevěděla jsem, že jich na světě existuje tolik. Seznámila jsem se s mnoha novými fobiemi a jejich příčinami. Zajímavá mi přijde i jejich léčba. Uvědomila jsem si, že život s fobií není pro člověka vůbec jednoduchý. Z čeho má jedna osoba nepřekonatelný strach, může být pro další osobu zcela běžná věc. Obdivuji lidi, kteří se snaží se svými fobiemi bojovat a pravidelně navštěvují lékaře, kteří jim pomáhají uspět s jejich bojem. 10. Resumé I choose phobias as topic for my coursework. By writing of this coursework I have known lots of new information about it and I have known new phobias, too. I described the most popular of them, but I found some of the not so much popular and new for me. Some of them are very funny but I do not want to have it. I realized that people with some phobia haven t got easy life. It must be difficult to learn how to live with your fear of something, what is normal for another person. 14

16 Odkazy Kniha: Fobie odhalené a vysvětlené. Sydney: Murdoch Books, ISBN Internet: Silesia [online] [cit ]. Dostupné z: Zdravě.cz [online].[cit ]. Dostupné z: Wikipedie [online].[cit ]. Dostupné z: Spektrumzdravi [online]. [cit ]. Dostupné z: Medlicker [online]. [cit ]. Dostupné z: Vitalia.cz [online]. [cit ]. Dostupné z: Český rozhlas [online] [cit ]. Dostupné z: Žena.cz [online] [cit ]. Dostupné z: 15

17 16