Kniha pro správné kluky
|
|
- Ilona Kučerová
- před 9 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1
2 Kniha pro správné kluky také v tištěné verzi Objednat můžete na Dominique Enright, Guy Macdonald Kniha pro správné kluky e-kniha Copyright Fragment, 2015 Všechna práva vyhrazena. Žádná část této publikace nesmí být rozšiřována bez písemného souhlasu majitelů práv.
3 Napsali Dominique Enright a Guy Macdonald Ilustroval Niki Catlow Srdečné díky Ellen Baileyové, Claire Buchanové, Jamiemu Buchanovi, Toby Buchanovi, Agnieszce Chojnowské, Davidu Bannovi, Rayi Kingovi, Dr. Johnnovi L. Breenovi z Katedry východních a afrických studií, Universita Londýn a oddělením pro styk s veřejností londýnských ambasád Řecka, Švédska a Ruské federace.
4 KNIHA PRO správné KLUKY Jak být ve všem jednička
5 Obsah Jak skočit olí 9 Jak někoho urazit, aniž by to poznal 10 Jak řídit vrtulník 11 Jak dělat kouzla s kartami 12 Jak přežít ve vesmíru 13 Jak věštit z čajových lístků 15 Jak ztratit hlavu 16 Jak vyrobit magický kruh 17 Jak bojovat s krokodýlem 18 Jak se plave kraul 20 Jak se hraje na trávu 22 Jak se stát VIP 22 Jak se vážou tři základní uzly 23 Jak se vyhnout tomu, aby tě sežral lední medvěd 24 Jak se hraje na toaletní papír 25 Jak vystrašit svoji rodinu 25 Jak si vyrobit meč z balonku 27 Jak se oživuje 28 Jak napálit kamarády pomocí párátek 30 Jak se jí v nóbl restauraci 30 Jak podávat jako wimbledonský šampion 31 Jak se zbavit škytavky 32 Jak mumifikovat starověkého Egypťana 33 Jak roztrhnout telefonní seznam 35 Jak se hrají medvědí proutky 36
6 Jak vyhrávat v počítačových hrách 37 Jak se dívat skrz ruku 38 Jak rychle napsat básničku 39 Jak se dostat z tekutých písků 40 Jak vyrobit jednoduchý vor 41 Jak vyrobit smrad 43 Jak naučit mluvit papouška 44 Jak houkat pomocí rukou 46 Jak vytvořit šifrovanou řeč 48 Jak si z balonku vyrobit pejska 48 Jak udělat táborový oheň 50 Jak se stát katolickým svatým 51 Jak se váže kravata 52 Jak spolehlivě vytočit své sourozence 53 Jak se střílí penalta 54 Jak se hypnotizuje kuře 55 Jak ošetřit bodnutí žihadlem 56 Jak se šplhá na palmu 58 Jak vyrazit první ze startovacích bloků 59 Jak si vystřelit z celé třídy 60 Jak se zbavit upíra 61 Jak napsat tajnou zprávu 63 Jak se orientovat pomocí kompasu 64 Jak padat, aniž by ses (moc) poranil 65 Jak se jezdí po zadním kole 66 Jak dělat nejlepší fotky 67 Jak uvázat uzel, aniž bys pustil konce provazu 69
7 Jak přežít výbuch sopky 70 Jak se žongluje 71 Jak číst druhým lidem myšlenky 73 Jak zachránit svět 73 Jak vyrobit vábničku 74 Jak zalepit píchlou duši 77 Jak vyrobit skládačku z papíru 79 Jak poznáš, když ti někdo lže 81 Jak se dělá hvězda 82 Jak napsat dopis 83 Jak skákat s kolem 84 Jak setřást špicla 85 Jak házet lasem jako kovboj 86 Jak vyrobit sopku 88 Jak najít Orion 89 Jak nadhazovat míčky s rotací 90 Jak tomu dát faleš jako Beckham 91 Jak vyrobit vodní hodiny 92 Jak zmrazit prst 93 Jak utřít šprta 93 Jak se stát matematickým kouzelníkem 94 Jak si zahřát nohy 94 Jak šplhat po laně 95 Jak vyrobit bumerang 95 Jak se proutkaří 97 Jak dát koš ve výskoku 98 Jak rozdělat oheň 99
8 Jak poznat čarodějnici 99 Jak číst rychločtením 100 Jak přežít zemětřesení 101 Jak lokalizovat bouři 102 Jak vyrobit z papíru letadlo 103 Jak se správně vesluje 105 Jak poznat, kde leží sever 106 Jak dostat vejce do lahve 108 Jak uvázat uzel jednou rukou 109 Jak se jezdí na jednokolce 110 Jak namalovat komiksovou postavičku 111 Jak si vyrobit vlastní trumfy 112 Jak napsat říkanku 113 Jak podojit krávu 114 Jak driblovat při basketbalu 115 Jak udržovat ostatní v napětí 116 Jak vyrobit nebe, peklo, ráj 117 Jak si vést tajný deník 119 Jak dokázat, že ti nenarostla velká hlava 120 Jak poslat zprávu semaforem 121 Jak vyhrát souboj s kaštany 122 Jak hledat zkameněliny a poklady 123 Jak vyzkoušet své telepatické schopnosti 125 Jak se oholit 126 Jak být nejlepší na celém světě 127 Poznámka pro čtenáře 128
9 Jak skočit olí Tato technika je základem pro většinu ostatních skateboarďáckých kousků. Když ji zvládneš, můžeš skákat přes překážky, vyskočit na schod nebo zídku a prkno bude vypadat, jako bys ho měl přilepené k nohám. 1. Když jedeš na skejtu, polož zadní nohu na konec prkna a přední na jeho polovinu. 2. Skrč se a připrav se na skok. Zadní nohou zatlač na konec prkna. 3. Nyní se odraz a natáhni nohy. Síla, kterou jsi tlačil na zadní část prkna, ho zvedne přední částí napřed zároveň s tvou přední nohou. 4. Zatímco prkno letí nahoru, posuň přední nohu k přední části prkna. Pak touto nohou na prkno zatlač. 5. Zvedni druhou nohu, aby se mohl zadek prkna zvednout, zatímco ty tlačíš na předek. 6. Nyní jsi dosáhl vrcholu skoku. Prkno by mělo být ve vodorovné poloze. Teď nech pracovat gravitaci a pěkně s prknem klesni dolů. 7. Zatímco klesáš, pokrč znovu nohy, abys odpružil dopad. 9
10 Jak někoho urazit, aniž by to poznal Se zásobou těchto prima slovíček budeš mít vždy po ruce něco, co můžeš vpálit nic netušícím kamarádům do obličeje, a nebudeš se muset bát, že se kvůli tomu dostaneš do potíží. Těmto slovům totiž nebudou rozumět. Uděláš s nimi dojem i na svého učitele. Atavizmus znak nebo chování zděděné po předcích: U lovců mamutů by bylo takové jednání normální, nyní to je vyloženě atavizmus. Bradypsychický velmi hloupý: Tohle mohl vymyslet pouze bradypsychický jedinec. Dehonestující ponižující: Je pro nás dehonestující pobývat ve vaší společnosti. Imitace napodobenina: Tetičko, ty máš ale nádherné šperky. To bude jistě imitace. Kakofonie nepříjemná změť hlasitých zvuků: Když má sestra zpívá, jedná se o opravdovou kakofonii. Meteorizmus nadýmání a prdění: Jen se nenadýmej, jako bys trpěl meteorizmem. Technofob člověk, který nemá rád nebo se bojí nových technologií: Můj táta ani neumí zvednout mobilní telefon. Je to opravdový technofob. Trpět logoreou mluvit hodně a ne příliš chytře: Zdá se mi, že trpí logoreou. Vamp zvláště atraktivní člověk, většinou žena: V těch šatech tedy není žádný vamp. 10
11 Jak řídit vrtulník Vrtulník se může pohybovat nahoru a dolů, dopředu, dozadu i do stran. Může se také otočit o 360 stupňů, zastavit se na místě a vznášet se. A během vznášení se otáčet kolem své osy. Když chceš dělat pilota helikoptéry, musíš být stále ve střehu, abys mohl dobře řídit a kontrolovat pohyby stroje. 1. V jedné ruce máš tzv. páku cykliky (pákám v letadlech a helikoptérách se říká knipl). Ta ovládá hlavní rotory tak, že se vrtulník může pohybovat nahoru a dolů. Ovládá také rychlost stroje. 2. V druhé ruce držíš tzv. páku kolektivu. Tou řídíš sklon hlavního rotoru tak, že může táhnout helikoptéru dozadu, dopředu nebo do stran. 3. Nohy jsou na pedálech, které řídí zadní rotor. Ten umožňuje helikoptéře otáčení na všechny strany. Aby bylo tvé létání perfektní a aby ses vyhnul takovým nepříjemnostem, jako jsou divoké vývrtky, výpadky na jednu nebo druhou stranu či bláznivé propady a výskoky ve vzduchu, musí tvé ruce a nohy pracovat pěkně koordinovaně. Až pak budeš létat s vrtulníkem tam, kam skutečně chceš. 11
12 Jak dělat kouzla s kartami Teď se naučíš karetní trik, kterým zaručeně každého dostaneš: 1. Předtím, než budeš trik předvádět, si musíš připravit kouzelnou hrací kartu. Rozřízni listového krále podélně napůl a přilep ho s mírným sklonem doprava na líc kárové 10 (jako na obrázku). 2. Vezmi z balíčku tři karty svou kouzelnou, srdcovou 5 a křížového svrška. 3. Rozprostři karty tak jako na obrázku. Dbej na to, aby byl svršek úplně schovaný za srdcovou 5 tak, aby byla vidět jen kárová 10, listový král a srdcová Ukaž karty obecenstvu. Pak karty shrň do balíčku. Obrať ruku tak, aby byly karty lícem k tobě, a opět je v ruce rozprostři. 5. Řekni někomu, ať vytáhne krále. S velkou pravděpodobností vytáhne prostřední kartu, protože si o ní bude myslet, že je to král. Ale král to nebude. Bude to křížový svršek. 12
13 Jak přežít ve vesmíru Pokud máš hodně peněz, můžeš letět na prázdniny do vesmíru. Jinak se tam ještě můžeš dostat jako kosmonaut a ten musí být ve všem nejlepší. Když poletíš raketoplánem, budeš mít na sobě skafandr, ale ve vesmírné stanici se už můžeš převléct do normálního oblečení. Na palubě stanice se budeš věnovat pěstování květin, vyrábění krystalů a pokusům v podmínkách gravitace blízké nule. Budeš muset pravidelně cvičit, abys minimalizoval úbytek kostní a svalové tkáně způsobený stavem beztíže. Vybavení potřebné ke cvičení budeš mít k dispozici. Když budeš mít volno, můžeš domů poslat , hrát karty s ostatními kosmonauty a kochat se výhledem na Zemi. Jíst budeš v lodní kuchyni. Jídlo bude v nádobách připevněných k tácu, jenž je zas připevněný buď k tobě, nebo ke stěně (jinak by ti jídlo uletělo). Samotná potrava není vyrobena z tablet. Naopak, bude stejně chutná jako doma. 13
14 Budeš spát na lůžku nebo, pokud nebude dost místa, ve spacáku. Ty samozřejmě musí být připevněny ke stěně, jinak by pluly vzduchem a probudil by ses v jiné části lodi, než kde jsi usnul. Protože na palubě nebude žádná pračka, budeš si s sebou muset vzít hromadu oblečení. Špinavé prádlo se uzavře do igelitových vaků zrovna tak jako ostatní odpad. Záchod je dost podobný těm, které se používají na Zemi. Když se záchod používá, spustí se proud vzduchu, který výkaly zanese do speciální nádoby nebo do igelitového vaku. Vak se pak uzavře. (Část výkalů se pak na Zemi laboratorně vyšetří.) Ke sprchování budeš mít k dispozici hadici s vodou a hadici, ve které je podtlak na to, aby všechnu vodu zase vysála. Jinak řečeno: po sprchování se vysaješ vysavačem. Koupel si nebudeš moci dopřát, protože voda by se vznášela všude kolem. To by bylo velmi nebezpečné, protože by mohlo dojít ke zkratům v elektrickém vedení. Co se týče čištění zubů může to být také oříšek. Musíš dát pozor na to, aby byla pasta pořádně natlačená na štětinkách kartáčku, a na to, aby ti neuletěla voda. Pravděpodobně budeš muset v rámci plnění úkolů vystoupit do volného vesmíru. Oblékneš se do skafandru, který je udělán tak, aby ho neponičily drobné částečky, které plují vesmírem, a aby ochránil kosmonauta před extrémními změnami teplot (od minus 85 stupňů Celsia ve stínu do více než 120 stupňů Celsia na slunci). Ve skafandru je stlačená atmosféra, zdroj kyslíku, prostředky pro odstraňování oxidu uhličitého, regulátor teploty, ochrana proti radioaktivnímu záření a zařízení 14
15 ke komunikaci s vesmírnou stanicí nebo pozemním řídicím střediskem. Nejdříve budeš muset projít různými procesy v tlakové komoře a pak vystoupíš do vesmírného prostoru. Jednak budeš k lodi připoután vzduchovou hadicí, jednak budeš mít benzinem či jiným palivem poháněnou jednotku, takže bude možné pohybovat se řízeně tam, kam chceš, a ne se bezmocně plácat kosmem. Jak věštit z čajových lístků Do bílého širokého šálku dej lžičku sypaného čaje a přelij ho horkou vodou. Hotový čaj vypij, ale na dně by mělo zůstat kromě lístků čaje i trochu tekutiny. Vezmi šálek do levé ruky a rozviř jeho obsah tím, že s ním 3x zakroužíš ve směru hodinových ručiček. Čajové lístky by se měly dostat až k okraji šálku ale pozor, ať je nevyliješ. Obrať šálek dnem nahoru na podšálek a nech tekutinu vytéct. Po sedmi sekundách ho obrať zpátky tak, aby ouško směřovalo k tobě. Z obrazců, které čajové lístky vytvořily, předvídej budoucnost. Například: jestliže vidíš tvar kola, může to znamenat, že se ten, komu věštíš, vypraví na dalekou cestu. 15
16 Jak ztratit hlavu Budeš k tomu potřebovat židli a stůl, u kterého budeš sedět. Musíš si obléct široké tričko s knoflíky vepředu a límcem. 1. Sedni si na židli. Rozepni si knoflíky a přetáhni si horní část trika přes hlavu. Nyní zapni tři knoflíky, které máš nad hlavou. Hlavu měj mezitím ohnutou dopředu. Dej pozor na to, aby ti vzadu nevylézalo triko z kalhot. Vytvaruj límec u trika (který máš teď nad hlavou), aby vypadal tak, jako když obepíná krk. 2. Strč hlavu pod stůl a seď klidně na židli. Rukou se ujisti, že vršek trička je alespoň na úrovni desky stolu, ale lepší je, když je co nejvýše nad ní. A dej si opravdu pozor na to, aby límec vypadal tak, jako že je v něm krk. 3. Nyní polož lokty na stůl. Jednou rukou vezmi pero, dělej, že jsi velmi zaneprázdněn, a čekej, až někdo přijde a uvidí, že jsi kvůli té spoustě domácích úkolů ztratil hlavu. Promysli si, jestli nejsou ještě jiné příležitosti, při kterých by ses mohl objevit bez hlavy. Mohla by to být dost velká legrace třeba během oběda nebo na narozeninové oslavě u kamaráda. 16
17 Jak vyrobit magický kruh Magický kruh neboli Möbiova páska, nazvaná podle německého matematika je smyčka s pouze jednou stranou a jednou hranou. Že to není možné? Tak si ji vyrob. 1. Ustřihni proužek papíru (zkus to tak, aby byl všude stejně široký, abys dostal dlouhý, tenký obdélník, jaký vidíš na obrázku). Aby ses nespletl a udělal smyčku správně, napiš A do pravého horního rohu, B do levého horního, C do pravého spodního a D do levého spodního, jak je to vidět na obrázku. 2. Vezmi oba konce proužku do rukou, otoč ho tak, že konec označený písmeny D a C obrátíš o 180 stupňů, a pak slep oba konce dohromady A k D, B k C. A teď máš takovou smyčku, jaká je dole na obrázku. Möbiova páska 17
18 3. Teď si vezmi pero a nakresli čáru podél celého středu proužku. Začít můžeš kdekoli a čáru kresli tak dlouho, dokud se opět nedostaneš na místo, kde jsi začal. Zjistíš, že jsi čáru nakreslil na obě strany smyčky, aniž bys zvedl pero nebo přejel přes hranu. To znamená, že proužek má jen jednu stranu. 4. Zvýrazňovačem nabarvi okraj proužku. Až se znovu dostaneš k místu, kde jsi začal, zjistíš, že jsou obarvené oba okraje. To znamená, že proužek má jen jeden okraj. 5. Nyní vezmi nůžky a rozstřihni Möbiovu smyčku podél centrální čáry, kterou jsi nakreslil dříve. Nerozpadne se, jak bys očekával, na dvě samostatné smyčky místo toho budeš teď mít jednu větší, jednostrannou smyčku. 6. Na této nové smyčce zase nakresli čáru uprostřed a zase proužek podél ní rozstřihni. Co myslíš, že se stane? Jak bojovat s krokodýlem Krokodýli jsou efektivní stroje na zabíjení. Může se zdát, že jsou pomalí, ale ve vodě jsou velmi rychlí a mohou z ní náhle a ohromou rychlostí vyskočit. 1. Jestliže stojíš blízko jezera a krokodýl na tebe z vody vyrazí utíkej. A utíkej nejméně 15 metrů. Když nemůžeš utíkat, zkus se dostat na krokodýlova záda a šlápnout mu na krk tak, abys mu zabránil otevřít tlamu. Krokodýl má slabé svaly otevírající čelisti a jeho tlamu je možné bez většího úsilí udržet zavřenou. Na druhou stranu žvýkací svaly má neuvěřitelně silné, takže je téměř nemožné mu čelisti násilím rozevřít. 18
19 2. Pokud jsi ve vodě a krokodýl se před tebou neočekávaně vynoří, nepokoušej se mu uplavat, ale pokus se mu sevřít čelisti předtím, než je otevře. Tak budeš mít šanci, že je udržíš zavřené (za předpokladu, že už mezi nimi nedrtí nějakou část tvého těla). Volej o pomoc. 3. Jestli se už krokodýl zakousl do nějaké tvé končetiny, zkus dosáhnout na nějaký klacek nebo něco podobného a použij ho jako zbraň. Mlať ho přes jeho citlivý nos a bodej do očí (jednomu muži se skutečno podařilo odehnat krokodýla, který už byl zakouslý do jeho rukou, tím, že ho vší silou kousl do jeho citlivého nosu). Může ale jen ustoupit a zase zaútočit, krokouši jsou velmi rychlí. Musíš bojovat do té doby, než budeš opravdu v bezpečí. Pořád volej o pomoc. 4. Poslední možnost je hrát mrtvého. Krokodýli stahují svou oběť pod vodu, aby ji utopili, ale přestanou, když si myslí, že je mrtvá. Zkus utéct, když tě pustí a odpluje kus pryč. 19
20 Jak se plave kraul Tak už se ti nechce plavat čubička? Nejrychlejší a nejpůsobivější plavecký styl je kraul neboli volný způsob. Tělo a hlava. Tělo by mělo ležet rovně na vodě s boky v jedné rovině s rameny. Obličej je ponořený ve vodě nosem ke dnu bazénu. S hlavou hýbeš, jen když se potřebuješ nadechnout. Během plavání se snaž udržet celé tělo co nejblíže u hladiny. Nohy. Pomáhají ti zůstat u hladiny, udržet rovnováhu a pohánějí tě dopředu. Zkus s nimi kopat kopy by měly být dlouhé a rychlé. Dávej si pozor na to, aby se nahoru a dolů pohybovaly nohy v celé své délce. Lehce pokrč kolena. Voda by neměla od chodidel příliš odstřikovat. Zkus počítat rychle do šesti a zároveň střídavě kopej nohama. Je důležité mít nohy co nejblíž u sebe (ale samozřejmě tak, aby se mohly samostatně pohybovat). Paže. Jsou největším zdrojem síly. Jednu ruku natáhni, jak nejdál můžeš, před hlavu podél hladiny, ramena 20
21 a boky se pohybují spolu s paží. Pak zajeď rukou do vody nejdříve palcovou hranou, a to tak, abys cákal co nejméně. Prsty drž u sebe. Dlaň s prsty vytvoří mělkou lžíci, která ti pomůže pohybovat se ve vodě co nejrychleji. Když máš paži pod tělem, ohni ji v lokti a zatlač rukou směrem k chodidlům, dlaň s prsty jede pod prostředkem hrudníku a břicha. Když vytahuješ paži z vody, abys udělal další tempo, vytáhni z vody první loket. Drž ruku nad hladinou a blízko těla a pohybuj s ní dopředu, dokud se nedostaneš tam, kde jsi začal. Druhá ruka by měla následovat za první tak, abys ji ponořil, zatímco první vytahuješ z vody. Po chvíli cvičení určitě rytmus střídání levé a pravé ruky zvládneš. Boky a ramena by se měly během plavání mírně natočit na levou nebo pravou stranu podle toho, kterou ruku právě natahuješ. Dýchání. Obličej máš ve vodě, takže pokud se chceš nadechnout, musíš hlavu trochu natočit. Natoč se jen tak málo, jak to jde. Zbytek hlavy zůstává ve vodě. Vyplatí se otočit hlavu kvůli nádechu na levou stranu, když máš dopředu nataženou pravou ruku, a naopak. Takže teď bys měl umět kopat nohama, zabírat rukama a dýchat. Nohy by měly kopat a ruce se střídat v záběrech celou dobu. Zvykni si na to, abys dýchal pravidelně, každé dvě tři nebo čtyři tempa. A hlavně moc nestříkej nikoho tím neohromíš a není to profesionální. 21
22 Jak se hraje na trávu 1. Najdi si co největší lístek trávy čím delší a širší, tím lepší. 2. Přitlač k sobě strany palců. Nehty jsou obráceny k tobě. 3. Lístek trávy vlož podélně mezi palce. 4. Nyní můžeš vidět hranu lístku ve štěrbině, která je mezi klouby palců a místy, kde se prsty spojují s dlaní. 5. Foukni skrz štěrbinu. Pokud hned neuslyšíš hvízdání, zkus jinak sešpulit rty nebo trochu uprav polohu trávy a zkoušej to dál. Jak se stát VIP (Very Important Person, velmi důležitou osobou) Když je někdo velmi důležitý, musí znát velmi důležité lidi. Takže na své kamarády můžeš udělat dojem tím, že na ulici pozdravíš kohokoli, kdo vypadá, že by mohl mít nějaké významnější společenské postavení. Dost často se stane, že ti odpoví ahoj, protože si budou myslet, že jsi dítě někoho, koho znají. Kamarádi se hned zeptají: Kdo to byl? Ale, to je MUDr. Rossmann, přednosta interní kliniky, náš starý přítel nebo To je pan starosta Tůma, dluží mi jednu maličkost, proto dělal, že mě nevidí. Budu mu muset zavolat. Nebo: To je DJ Tráva. Vždycky se mě ptá, jaký má koupit cédéčka. A tak podobně. Nepřeháněj to nebo to kámošům hned docvakne. Ale když to budeš dělat chytře a s mírou, budou si tě považovat. 22
23 Jak se vážou tři základní uzly Různé uzly se používají k různým účelům. Teď se naučíme tři z nich, které se mohou hodit kdykoli. Ambulantní neboli plochá smyčka. Používá se ke svázání dvou lan stejné tloušťky. Je také vhodná k zavazování obvazů, protože je plochá a netlačí. Při vázání se řiď tímto jednoduchým pravidlem: levý konec přes pravý a pod něj, pravý přes levý a pod něj. Když skončíš, pevně uzel utáhni Škotový uzel. Když potřebuješ svázat dohromady dvě lana, která jsou různě silná, použij škotový uzel zkráceně škoťák. Postupuj podle obrázku. Když skončíš, pevně uzel dotáhni
24 Lodní uzel. Tento uzel se používá, když potřebuješ lano přivázat k něčemu pevnému. Lodní se mu říká proto, že s ním námořníci připevňují lodě k molům Jak se vyhnout tomu, aby tě sežral lední medvěd Chceš-li se vyhnout tomu, aby tě v divočině sežral lední medvěd, musíš udržovat tábor v čistotě. Medvědi totiž ucítí jídlo a zápach z odpadků na pěkně velkou vzdálenost. Nepřibližuj se k žádným mršinám. A nikdy nehlaď lední medvíďata. Když už máš tu smůlu a lední medvěd tě spatřil a blíží se k tobě, zůstaň stát na místě. Zkus se udělat větší tím, že nad sebou roztáhneš bundu. Zařvi na něj. Když to nepomůže, hoď medvědovi svoji svačinu a utíkej, co ti nohy stačí.
Kniha pro správné kluky
Kniha pro správné kluky také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Dominique Enright, Guy Macdonald Kniha pro správné kluky e-kniha Copyright Fragment, 2015 Všechna práva vyhrazena. Žádná
Kniha pro správné holky
Kniha pro správné holky také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Juliana Fosterová Kniha pro správné holky e-kniha Copyright Fragment, 2015 Všechna práva vyhrazena. Žádná část této publikace
Kniha pro správné holky
Kniha pro správné holky také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Juliana Fosterová Kniha pro správné holky e-kniha Copyright Fragment, 2015 Všechna práva vyhrazena. Žádná část této publikace
MOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová
MOJE TĚLO Anna Pfeifferová Ilustrace: Ulla Bartlová Vem si tužku na panáčka, nakresli ho, je to hračka: Tečky, čárka, dole proužek, kolem toho ještě kroužek. Po stranách mu přidej ouška, ať ví dobře, co
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6
SOUBOR. protahovacích cviků. Soubor protahovacích cviků - ŽELVA. Úvod: Přesně dodržuj instrukce! Ozve-li se při protahování bolest - PŘESTAŇ!
Před cvičením se poraď se svým doktorem! Nikdy se neprotahuj za hranice bolesti! Když to bolí - PŘESTAŇ! SOUBOR protahovacích cviků Úvod: V průběhu protahování se uvolni a vydechuj! A nikdy nezadržuj dech!
být a se v na ten že s on z který mít do o k
být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když
- EVOLUCE (kuře, slepice, kohout, opice, člověk) = ale jsou i jiné možnosti
Desetiminutovky 2013 Nenáročné hry na přípravu i na pomůcky BILIBILIBONG Ukážeme na kohokoliv a vyslovíme název toho, co má předvést, sousedi se musí přidat a doplnit prostředního. Buď ten prostřední ukazuje
Můj milý deníčku Fakt nejsou kluci z jiné planety?
Můj milý deníčku Fakt nejsou kluci z jiné planety? také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Jim Benton Můj milý deníčku Fakt nejsou kluci z jiné planety? e-kniha Copyright Fragment, 2014
Horizontální vstup (3 asistenti) - podpora pro osoby se ztíženým držením hlavy, končetin a celkovým ovládáním těla motorikou
VSTUP DO BAZÉNU horizontální, vertikální vertikální vstup do bazénu Čelní vstup s plnou podporou Čelní vstup s podporou předloktí Čelní vstup s podporou dlaní Čelní vstup s fiktivní podporou Samostatný
Plošné vnímání prostoru, zrakové vnímání. Dítě hledá cestu k medvídkovi.
Za Pavlíkem přiběhla Terezka: To jsou ale pěkné karty. Já znám takové podobné, koukej. A začala karty rozkládat. Najdeš kartu, kde je kostka nahoře? Kde je kostka dole? Kde je kostka vedle? Kde je vpředu
Instrukce pro administrátora
nomi Instrukce pro administrátora POTŘEBNÝ PODNĚTOVÝ MATERIÁL: 4 hrací kostky 1 tužka obyčejná volný papír k testu vytvořené sady obrázků I. Počty A) Auta s koly Popis úkolu: V podnětovém materiálu má
Trik. Pak ses probudil a vzpomněl si, kde jsi.
Část první Trik Trik Ty dvě děti, chlapci, seděly těsně vedle sebe, zmáčknuté k sobě velkými opěrkami starého křesla. Ty jsi byl ten vpravo. Teplo druhého chlapce bylo tak blízké, přesouval pohled od
Honzík začíná v cykloškolce
Jízda na kole je skvělý způsob, jak protáhnout celé tělo. Honzík začíná v cykloškolce To jsem si dal, pomyslel si Honzík, když zasedl do školní lavice. Ve třídě totiž seděli samí malí špunti a Honzík byl
obou stranách zad směrem dolů. Samotnou páteř vynechejte.
60 [6] Otočte dítě na břicho. Namasírujte mu záda. Začněte u ramen a pokračujte po obou stranách zad směrem dolů. Samotnou páteř vynechejte. [7] Dokončete masáž. Obraťte dítě na záda a lehce mu jezděte
Scénář pro videoklip Mariana Verze 0.9.2 (10.7.2004) Používám Marianu verze b, která měří 4:44 minuty.
Scénář pro videoklip Mariana Verze 0.9.2 (10.7.2004) Používám Marianu verze b, která měří 4:44 minuty. Obsazení: Mariana krásná holka, tmavovlasá (španělský typ), dlouhé bílé šaty, červený šátek (třeba
Jan Neuman, Soňa Hermochová, Portál, s. r. o., Praha 2004 Illustrations Jan Smolík, 2004 ISBN 80-7178-874-0
KATALOGIZACE V KNIZE - NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR Hermochová, Soňa Hry do kapsy V : sociálně psychologické, motorické a kreativní hry / Soňa Hermochová, Jan Neuman ; ilustrace Jan Smolík. -- Vyd. 1. -- Praha
Copyright Eric Kahn Gale, 2011, 2013 Translation Květa Kaláčková, 2013 Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2013 ISBN 978-80-7462-381-3
Copyright Eric Kahn Gale, 2011, 2013 Translation Květa Kaláčková, 2013 Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2013 ISBN 978-80-7462-381-3 Jak dělat potíže, aniž by ses do nich sám namočil, jak řídit školu a být
MŮJ STRACH. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza
MŮJ STRACH Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo
Můj strach. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje.
Můj strach Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo
Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,
1 2 Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem, kterým zdraví jejich pohybového aparátu není lhostejné.
Otázka: Jak poznáme, že je ve skořápce vejce trhlina, i když ji neobjevíme očima?
Pokusy s vejci budí většinou velkou pozornost. Každé dítě vejce už někdy vidělo, mělo je v ruce a rozbilo je. Každý ví, co je uvnitř vejce, ať už je syrové nebo vařené. Většina lidí má také nějakou představu
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6
Kolektivní logopedické cvičení pro hlásku K a T v jednom slově - Námořnické dobrodružství
Kolektivní logopedické cvičení pro hlásku K a T v jednom slově - Námořnické dobrodružství Jana Dřímalová, DiS. Cíl: dechová cvičení, artikulační cvičení, zdokonalování jemné a hrubé motoriky, prstová cvičení,
T.O. Zlatý list. plackovací práce. Táborová kuchyně. 2016 Jaromír Bláha - Ježek
T.O. Zlatý list plackovací práce 2016 Jaromír Bláha - Ježek Úvod Úvod V této práci popíši práci vedoucích a přípravu jídla v táborové kuchyni a její vybavení. Již několikátým rokem dělám vedoucího v kuchyni
DOBRÝ DEN, PROSÍM A DĚKUJI. Když člověk vstoupí někam, kde jsou další lidé, sluší se, aby nahlas pozdravil
DOBRÝ DEN, PROSÍM A DĚKUJI Když člověk o něco žádá, musí vždy poprosit Za každou laskavost by měl poděkovat Když člověk vstoupí někam, kde jsou další lidé, sluší se, aby nahlas pozdravil Na lidi, které
Stačí 15 minut! Dnešních 15 minut bude o letním plavání
» Pobyt u vody a na sluníčku vleže na dece přímo vybízí ke zdravému pohybu. Stačí 15 minut! Dnešních 15 minut bude o letním plavání Přenesme se do reality roku 2013 červen: povodně, červenec: tropická
Návod na výrobu štítu
Návod na výrobu štítu Pro potřeby Soumraku sepsal s pomocí starších návodů Mara Úvod Štít a meč, štít a sekera, štít a palcát nejpoužívanější kombinace zbraní. Jak takový štít vyrobit? Není to složité,
Příběhy se šťastným koncem Zapomenuté jehňátko
Příběhy se šťastným koncem Zapomenuté jehňátko také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Příběhy se šťastným koncem Zapomenuté jehňátko e- kniha Copyright Fragment, 2014 Všechna práva vyhrazena.
LAURA MARX FITZGERALDOVÁ
LAURA MARX FITZGERALDOVÁ Poklekl ke mně a rukama zacákanýma od barev sevřel má ramena. Není kouzelná. Je dost těžké tuhle sklenici naplnit. Je těžké ty peníze vydělat a ještě těžší je uchovat. Přesunul
Hry a rošťárny pro kluky a holky
Hry a rošťárny pro kluky a holky Vyšlo také v tištěné verzi www.fragment.cz Hry a rošťárny pro kluky a holky e-kniha Vybrala a uspořádala Hana Janoušková Ilustroval Antonín Šplíchal Copyright Fragment,
Zde jsou pohromadě všechny kvízy, omalovánky a další informace pro děti, které slouží jako pracovní listy úrazové prevence pro děti ze ZŠ.
Zde jsou pohromadě všechny kvízy, omalovánky a další informace pro děti, které slouží jako pracovní listy úrazové prevence pro děti ze ZŠ. Všechna videa a spoustu dalších užitečností najdete na: www.jezkovyvoci.info
Můj milý deníčku Jsem prostě geniální, no a co?!
Můj milý deníčku Jsem prostě geniální, no a co?! také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Jim Benton Můj milý deníčku Jsem prostě geniální, no a co?! e-kniha Copyright Fragment, 2013 Všechna
Můj milý deníčku Jasně, že jsem nejlepší!
Můj milý deníčku Jasně, že jsem nejlepší! také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Jim Benton Jasně, že jsem nejlepší! e-kniha Copyright Fragment, 2014 Všechna práva vyhrazena. Žádná část
DIGESTIV. První, co mě upoutalo, je 30% sleva z nápojů. To už tam rovnou můžete napsat, že se potápíte!
8 DIGESTIV První, co mě upoutalo, je 30% sleva z nápojů. To už tam rovnou můžete napsat, že se potápíte! Nad objemným jídelním lístkem: To vypadá jako babiččino album. Nad šálkem espressa: To kafe vypadalo
101 her na dětské oslavy
101 her na dětské oslavy Vyšlo také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz www.albatrosmedia.cz Anna Bernhard a Silvia Schmitz 101 her na dětské oslavy e-kniha Copyright Albatros Media a.s.,
Atletika. Sprint na 60m a na 100 m
Atletika Sprint na 60m a na 100 m http://www.flickriver.com/photos/tags/spri nters/interesting/ Běh na krátké vzdálenosti (též sprint) je lehkoatletická disciplína. Běhá se na 50, 60, 100, 200 a 400 m.
Přišla k nám zima. Poslední a nejstudenější měsíce v roce. Přináší sníh a někdy teploty klesají až pod bod mrazu. Sluníčko vidíme méně.
Ahoj kamarádi, v rukou držíte zimní vydání časopisu Noviny skřítka Knihomílka. Vezměte si tužku a pastelky a rovnou se můžete pustit do prvních úkolů. Věřím, že se u nové pohádky pobavíte a u bajky zase
Ve dne: podpis. http://yearcompass.com/cz. http://yearcompass.com/shop
Věřím, že tento rok se může všechno povést Ve dne: rok před podpis tebou Bylo vyrobeno spolupracovníky YearCompass a dobrovolníky Invisible University International. Békéssy László, Freisinger Ádám, Gyebnár
Narovnej se! 3 prostě a jednoduše
Narovnej se! Kolikrát jsme všichni slyšeli tato slova od svých rodičů a kolikrát je říkáme našim dětem. Stále jsou aktuální a možná v současnosti ještě více. Statistiky říkají, že třetina našich školáků
Vítám Tě na Červené Lhotě!
Vítám Tě na Červené Lhotě! Jmenuju se Anton a jsem tu po staletí už komorníkem. Někteří z mých pánů se sice zpočátku podivovali mým způsobům, ale nakonec všichni pochopili, že na vodním zámku si lepšího
Vlastní praxe 1. Sarvótan relaxace
Vlastní praxe Jak již bylo řečeno, jedná se o sestavu velmi dynamických cviků, které musí být vykonávány v přesném pořadí tak, jak budou uvedeny nyní. Popis jednotlivých cviků jsem doplnila dokumentujícími
Masáže. bolest. na vaši. Kamil Ramík. Spoušťové body Stručné základy ergonomie Pozdrav slunci ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL Masáže na vaši bolest Spoušťové body Stručné základy ergonomie Pozdrav slunci Kamil Ramík Poděkování: fotograf Rostislav Šimek, www.foto-simek.com grafik Georgi Stojkov, www.georgistojkov.com
1. Sprint na 60 m (jeden pokus v jednom dni) 2. Skok do dálky z rozběhu (tři pokusy v jednom dni)
1. Sprint na 60 m Z nízkého startu, podle pravidel atletiky platných od 1. 1. 2010, startování jako ve vícebojích, tj. po prvním chybném startu musí být varováni všichni závodníci v daném běhu. Kdo zaviní
20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU
Příloha č. 1 20 proseb dětí MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU 1) Nikdy nezapomeňte: jsem dítětem vás obou. Mám teď sice jen jednoho rodiče, u kterého převážně bydlím, a který se o mě většinu času stará. Ale
OKŘÍN. DŘEVĚNÁ MISKA podrobný návod krok za krokem. INGREDIENCE: pracovní stůl upínací svěrka dřevěný polotovar dláta + palička 4 hodiny času
OKŘÍN DŘEVĚNÁ MISKA podrobný návod krok za krokem INGREDIENCE: pracovní stůl upínací svěrka dřevěný polotovar dláta + palička 4 hodiny času 4 3 2 1 A B Pracovní deska funguje jako jednoduchý svěrák. Má
Preventivní zdravotní péče o malé atlety Pomocná cvičení pro správné držení těla
Použitá literatura KOLÁŘ, P., et al. Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén, 2009. ISBN 978-80-7262-657-1. HALADOVÁ, E. Cvičení pro děti při vadném držení těla. Praha: Státní zdravotní ústav, 2001.
Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci
Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci Vyšlo také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz www.albatrosmedia.cz Rebecca Johnson Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci e-kniha Copyright Fragment,
Básničky pro holky. Dupy, dupy, dupy, dupy, už jdou chlapci do chalupy. Už jdou chlapci s pomlázkami, schovejte se, maminečko, schovejte se s námi.
Básničky pro holky Malujeme vajíčka, pro bratrance, pro strýčka. To nejhezčí tatínkovi, taky jedno dědečkovi. Ještě klukům ze školky, žádná nejsou pro holky. Však vajíčka z čokolády, máme i my holky rády
CZ 512 samonabijecí malorážka v ráži.22 LR Napsal John Kiriakidis
CZ 512 samonabijecí malorážka v ráži.22 LR Napsal John Kiriakidis Je o mně dobře známo, že jsem fanoušek Rugeru 10/22 a setkání s jiným výrobkem, který poskytuje spolehlivost nebo přesnost jako tato samonabijecí
Tréninkový deník na prázdniny 2014. nejméně sladkosti. Lepší svačinou než limonáda a sušenka je neslazený čaj TRÉNINK
Tréninkový deník na prázdniny 2014 Milý ragbisto, DOBŘE O SEBE PEČUJ Správný trénink jde ruku v ruce se správnou životosprávou a výživou. máš před sebou úžasné dva měsíce prázdnin. Zažiješ určitě spoustu
KÓD: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
KÓD: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 ZÁKLADY PRVNÍ POMOCI 1. Nepřímá masáž srdce se provádí stlačováním hrudníku nataženýma rukama propnutýma v loktech: a) na hrudníku
JMENUJI SE: To je otisk mé ruky: Baví mě: S čím si rád/a hraju: Namaluj/napiš na každý prst osobu, která ti pomáhá.
To jsem JÁ 1I JMENUJI SE: Baví mě: To je otisk mé ruky: S čím si rád/a hraju: Namaluj/napiš na každý prst osobu, která ti pomáhá. 2I Jmenuji se......... a je mi... let. Žiju společně s: Bydlím v: Nejvíc
3. Kousky veršů (Poupata)
1. esta poslední kapky (Poupata) mi mi 1. Sklenici vína dolej nám, ó, Pane, mi mi dokud tam na dně něco zbejvá, Pane, nebudem vědět o těle, duše se vínem umeje, nebudem bdít a nebudem spát, ó, Pane. 2.
KUBA. Pravidla přeložil Bednin (připomínky posílejte na Bednin@email.cz)
KUBA Pravidla přeložil Bednin (připomínky posílejte na Bednin@email.cz) Za nepříznivých okolností se vesnice na ostrově snaží získat nezávislost, vliv a bohatství.kdo bude schopen nejvýhodněji prodávat
Proč si všichni na střední musí připadat jako králové nebo královny?
Proč si všichni na střední musí připadat jako králové nebo královny? Nikdo si mě za celý týden ani nevšiml. Jsem jen další nová studentka na nové škole. Přestoupila jsem z té minulé z toho důvodu, že se
1. Úvod do vědomého snění
1. Úvod do vědomého snění V této kapitole se dočtete: - Co jsou vědomé sny a jaké to je, mít vědomý sen - Jak vám může snová nápověda pomoci rozpoznat, že sníte - Jak je možné, že máte nad sny větší kontrolu,
Neměl by vůbec nic. že jsme našli partnera
Když mladý muž Neměl by vůbec nic. stejného smýšlení. slyšel ropuchu mluvit tak odvážně a logicky, beznadějně se zamiloval. Od té doby se pokaždé, cestou ze školy u ní zastavil na kus řeči. Jednoho dne,
Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých
Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých šišky vypadají jako velké hnědé knoflíky. V lese zavládlo
PRVNÍ POMOC ZÁKLADNÍ ÚKONY PRVNÍ POMOCI: Polohování postiženého:
PRVNÍ POMOC ZÁSADY poskytování první pomoci: - cílem je záchrana života raněných při úrazech, vážném onemocnění a hromadném neštěstí, - je nutno ji poskytnout okamžitě, - nesmí dojít k poškození zdraví
Zkracovačky (Crunches)
Pěkně rozvinuté břicho je snad nejpůsobivější částí těla (a pro ženy údajně i nejpřitažlivější???). Nejen proto bychom mu měli věnovat alespoň "trochu" pozornosti. Bolesti v zádech např. poměrně často
Bílý. kámen. 1. Bílý kámen (P. Lochman, J. rejent / V. Kočandrle, I. Bartošová) 2. Lípo stoletá (V. kočandrla / V. Kočandrle)
kámen Bílý 1. Bílý kámen (P. Lochman, J. rejent / V. Kočandrle, I. Bartošová) 2. Lípo stoletá (V. kočandrla / V. Kočandrle) 3. Poklad ( J. Škorpík / V. Kočandrle, I. Bartošová) 4 Jeskyně (V. Kočandrle,
Horký den se pomalu chýlil ke konci, slunce zapadalo za hranatou věží františkánského kláštera a jeho nazlátlé paprsky dopadaly na kopce protějšího
S A N O K 1 8 7 5 Horký den se pomalu chýlil ke konci, slunce zapadalo za hranatou věží františkánského kláštera a jeho nazlátlé paprsky dopadaly na kopce protějšího břehu řeky. Děti přeběhly louku, prodraly
TEXTY VOJTĚCH MALACH 2003
TEXTY VOJTĚCH MALACH 2003 TMA SE SNÁŠÍ NA MĚSTO TAK TĚ PROSÍM BUĎ SE MNOU UPÍR KROUŽÍ KOLEM NÁS SCHOVEJ HLAVU POD POLŠTÁŘ ZKOUŠÍM TO DÁL R. ZKOUŠÍM TO DÁL DOTKOUT SE OBLAKŮ ZKOUŠÍM TO DÁL DOTKNOUT SE HVĚZD
AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE
AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE Budeme-li vycházet ze skutečnosti, že váš nejlepší osobní hypnotizér sídlí ve vašem nitru, lze předpokládat, že se na tohoto vnitřního odborníka zaměří i nejúčinnější regresní
Petra Soukupová. K moři
Petra Soukupová K moři Brno 2011 Petra Soukupová, 2007 Host vydavatelství, s. r. o., 2007, 2011 (elektronické vydání) ISBN 978 80 7294 420 0 Rodičům PETROVY DVĚ ŽENY 1/ Petr a Magda se potkávají Magda
AUTORSKÉ PROHLÁŠENÍ. Souhlasím s umístěním závěrečné práce na webu ČUDK a s jejím využitím pro studijní účely. Kroměříž, duben 2007.
ČESKÁ UNIE DENTO KARATE-DO KONEXE A NAČASOVÁNÍ TECHNIK ÚDERŮ Závěrečná práce školení trenérů III. třídy Vypracoval: Halaška Miroslav Kroměříž 2007 AUTORSKÉ PROHLÁŠENÍ Prohlašuji, že jsem závěrečnou práci
2. Čisté víno (Sem tam)
1. Čekání na zázrak (Sem tam) H # 1. Už padá půlnoc, zní jen můj těžký krok, oblohou snáší se k zemi mráz, vítr ztichl, zbyl jenom úplněk, () i čas zůstal na chvíli stát. 2. jinak nic, pouze průhledný
JAOS. povídka na pokračování pro kroužek robotiky (pro děti 8 12 let)
JAOS povídka na pokračování pro kroužek robotiky (pro děti 8 12 let) Kapitola I. Jak to začalo a jak to u nás vypadá? Proč zrovna já? Koukej, ať už jsi zpátky v regenerační komoře! řekl nějaký hlas, když
Mimosezónní tréninkový plán 2012. Nadhazovači a poziční hráči 16-21
Mimosezónní tréninkový plán 2012 Nadhazovači a poziční hráči 16-21 1. 2. týden 1. týden tempo 1:0:1 sec odpočinek 1 min mezi okruhy počet opakování : 2 Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
Název: Škatulata, hejbejte se (ve sklenici vody)
Název: Škatulata, hejbejte se (ve sklenici vody) Výukové materiály Téma: Povrchové napětí vody Úroveň: 2. stupeň ZŠ, popř. SŠ Tematický celek: Materiály a jejich přeměny Předmět (obor): Doporučený věk
1.1.1 Jak se budeme učit a proč
1.1.1 Jak se budeme učit a proč Předpoklady: Pedagogická poznámka: Otázky v této hodině nepromítám, ale normálně pokládám. Nechávám žákům čas a chci, aby své návrhy psali do sešitu. Pedagogická poznámka:
Student zná postup provedení náplasťového a sádrového obvazu.
Tvorba elektronické studijní opory Záhlaví: Název studijního předmětu Téma Název kapitoly Autor - autoři První pomoc Obvazová technika Vybrané typy obvazů Mgr. Hana Pokorná Vlastní opora: 1. Motivační
Historické pozadí Santy Anno
Historické pozadí Jsi jedním z pirátů, kteří na palubě trojstěžníku Santy Anno nahánějí hrůzu celému Karibiku. Po celonoční zábavě a nestřídmém pití rumu jsi ovšem dočista zapomněl, kde je zakotven tvůj
Sam si o tom chtěl promluvit. Meredith nechtěla. Sam
FAJN TROCHU OČISTNÉ ANO Sam si o tom chtěl promluvit. Meredith nechtěla. Sam se chtěl zamyslet nad možnými důsledky. Ve světle její reakce považoval za nutné to probrat detailněji. Nekaz to kouzlo, požádala
Pomůcky a materiál: plastelína, talíř, lžička, lžíce, sklenice, voda, Jar, zelené potravinářské barvivo, jedlá soda, ocet
LÁVA Typ učiva: např. Anorganická chemie Časová náročnost: 15 minut Forma: např. ukázka/skupinová práce/práce ve dvojici Pomůcky a materiál: plastelína, talíř, lžička, lžíce, sklenice, voda, Jar, zelené
STREČINK. Sestava základních cviků pro kanoistiku. Zpracoval : Pavel Navrátil
STREČINK Sestava základních cviků pro kanoistiku Zpracoval : Pavel Navrátil 1 Co je strečink? STREČINK je účinná metoda, která umí přirozeně a šetrně připravit svaly na zvýšenou zátěž (sport) anebo také
Josefína Ukázková. Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA. Milá Josefíno.
Josefína Ukázková Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA Milá Josefíno. Výše jsou pro Vás vyloženy všechny karty, které Vám utvářejí Vaše cesty v nejbližší budoucnosti. Je potřeba
S dráčkem do pravěku
S dráčkem do pravěku také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Napsal Michal Vaněček Ilustroval Ondřej Zahradníček S dráčkem do pravěku e-kniha Copyright Fragment, 2015 Všechna práva vyhrazena.
Pilates cvičení pro každého jaro je za dveřmi!
» Nebolestivá bederní páteř a pohybovně volná pánev jsou důležité pro správnou chůzi. undrey/fotky & Foto Pilates cvičení pro každého jaro je za dveřmi! Také se těšíte na jaro až odložíte čepice, šály
ŽS/16 Rozvoj koordinace
Obsah: Nespecifická volejbalová cvičení pro rozvoj koordinačních schopností (KK 1) Specifická volejbalová cvičení pro rozvoj koordinačních schopností (KK 2) 475 Nespecifická volejbalová cvičení pro rozvoj
1. BAZILIŠEK. (Původní název AMÉBA ) Dvůr, hřiště, lesní prostranství, louka. Cíle
1. BAZILIŠEK (Původní název AMÉBA ) Žádný Žádné Dvůr, hřiště, lesní prostranství, louka 20 minut Hráči vytvoří 2 skupiny (vymyslet názvy viz Harry Potter). Každá skupina tvoří buňku. Stěnu vytvoří hráči,
Adresa klubovny: Husarova 63 Ostrava Zábřeh, 700 30 internetové stránky: www.sylvatik.cz
A. ODDÍLOVÉ info 1. TOM 4335 SYLVATIK Oddíl je základním článkem ATOMu (Asociace turistických oddílů mládeže). Naše identifikační číslo je 4335. Všechny oddíly, které jsou v ATOMu jsou zároveň členy Klubu
děkuji Vám, že jste mi
Mistryně, děkuji Vám, děkuji Vám, že jste mi Rádo se stalo. že jste mi sem pomohla přivést devět starších lidí v jejich 60 nebo 70 letech, aby Vás tentokrát viděli. Přeji Vám stále dobré zdraví a krásu.
PŘÍRUČKA KADETA. Autoři: Petr Scheirich Josef Dvorský Dan Rosecký
PŘÍRUČKA KADETA Autoři: Petr Scheirich Josef Dvorský Dan Rosecký ZÁKLADNÍ NÁZVOSLOVÍ RÁHEN, KOŠŮ A PLACHET STĚŽNĚ Hlavní stěžeň: 1. Hlavní peň 2. Hlavní košová čnělka 3. Hlavní brámová čnělka Přední stěžeň:
Dotazník k určení metabolického typu
1 Dotazník k určení metabolického typu dle Billa Wolcotta U každé otázky si vyberte pouze jednu odpověď, která vám nejvíce vyhovuje. Pokud na vás neodpovídá ani jedna z nabízených odpovědí, na otázku neodpovídejte.
Reiki jako zaèátek cesty k sobì sama
Reiki jako zaèátek cesty k sobì sama NA SVĚTĚ NEEXISTUJE NIC, CO NENÍ MIMO TEBE. VŠE, CO CHCEŠ BÝT, HLEDEJ SÁM V SOBĚ. (Rumi) Jedna přítelkyně mi s nadšením vyprávěla o reiki a doporučila mi je. Četla
Plán první pomoci (traumatologický plán)
Plán první pomoci (traumatologický plán) Zabezpečení první pomoci se týká všech stavů ohrožujících zdraví a život. Nejdůležitější je pomoc poraněným při úrazech, jak pracovních, tak i nepracovních tak,
TENKRÁT V ORIENTU (Da geht was ab im Morgenland)
TENKRÁT V ORIENTU (Da geht was ab im Morgenland) Mark Krimsu Sienholz Obsah: 110 karet: = 15 karet pokladů (Schatz(-kammer)-Karten): 5 odznaků moci (Insignien der Macht), 10 cenností (Kostbarkeiten)) +
COMENIUS S. Sport ohne Grenzen -- Sport bed hranic - Sports without frontiers. - Peilstein. Oberviechtach. Pobězovice.
COMENIUS COM ENIU S Oberviechtach - Peilstein Pobězovice Sport ohne Grenzen - Sport hranic - Sports without frontiers Oberviechtach - - - bez - Peilstein - - - Pobezovice Sport ohne Grenzen -- Sport bed
Jací jsme? Dokážete správně napsat jména na popisky u výběhů opic v liberecké ZOO?
Dokážete správně napsat jména na popisky u výběhů opic v liberecké ZOO? PAVIÁNI Jací jsme? Na Zemi přilétá delegace ze spřátelené části vesmíru, která se velmi zajímá o život na naší planetě. Úkolem vašeho
duly. Mohutná loď se naklonila na stranu, jako by jí zmítala bouře. Z paluby se ozývaly hlasité povely a pobíhaly po ní temné postavy, rozčileně
DUCH? Z temného moře se vynořila plachetnice se třemi stěžni. Plachty měla svěšené a trup hluboko ponořený, jako by byla naložená těžkým nákladem. Na středním a nejvyšším stěžni vlála malá černá vlajka.
Z á k l a d n í š k o l a D o l o p l a z y, o k r e s O l o m o u c příspěvková organizace
Příklad dobré praxe 1 Název lekce: Plnění kompetencí za dané období Téma: Hodnocení stanovených kompetencí Cíl: Žák zhodnotí stanovené kompetence, pojmenuje a posoudí výsledky své práce. Metoda: Čtyři
Byla to láska. Kytička milostné poezie. Obsah: Když jsem byla hodně malá. Pomalu vrůstám do tebe. Kdybych to dovedl. Byla to láska.
Byla to láska Kytička milostné poezie Obsah: Když jsem byla hodně malá Pomalu vrůstám do tebe Kdybych to dovedl Byla to láska Magdaléna Štěpán Křivánek GRANO SALIS NETWORK 2004 www.granosalis.cz Když jsem
Školní rok 2012/2013 ŠKOLNÍ NOVINY LEDEN
Školní rok 2012/2013 ŠKOLNÍ NOVINY LEDEN Vítejte do nového roku s obrazem Sáry Sotonové!! Pokud toto čtete, prázdniny zaručeně skončily, ba i novoroční projev Václava Klause. Všechno jednou skončí, ale
Pražský hrad - Daniel Křišík
Pražský hrad - Daniel Křišík V létě jsem byl s rodiči na Pražském hradě.na hrad jsme dorazili před dvanáctou hodinou,kdy se koná slavnostní výměna stráží.vojáci měli vše perfektně nacvičené,nikdy jsem
OBRÁBĚNÍ DŘEVA. Mgr. Jan Straka
OBRÁBĚNÍ DŘEVA Mgr. Jan Straka Obrábění je technologický pochod, kterým vytváříme požadovaný tvar obrobku ve stanovených rozměrech a v požadované kvalitě obrobených ploch. Obrábění se dělí podle způsobu
Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO. Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE
Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE Kvíz k vodě 1. Kolik vody zaujímá povrch planety? a) 61% b) 81% c) 71% 2. Jaký je chemický
Název: Smyslová soustava
Název: Smyslová soustava Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího
Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky. S fotografiemi
Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky S fotografiemi Část peněz ze zisku této knihy věnuje na podporu centra www.nightlife.mypage.cz Brána k uzdravení Těla, Duše i Světa.