1 PRAVIDLA PRO CHEER DIVIZE... 3 1.1 LEVEL 1... 4. 1.1.1 LEVEL 1 - Akrobacie... 4. 1.1.2 LEVEL 1 - Stunty... 4. 1.1.3 LEVEL 1 - Sestupy...



Podobné dokumenty
LEVEL BOOK ČACH 2013

LEVEL BOOK ČACH 2015/2016

LEVEL BOOK ČACH 2014

CHEERLEADING SLOVNÍK POJMŮ LEVEL BOOK 2018/2019

CCU BODOVÁNÍ / 2016

SOUTĚŽNÍ PRAVIDLA

ZÁVĚREČNÁ PRÁCE LICENCE C LINDA KOTVOVÁ ČASTO KLADENÉ OTÁZKY NA SOUTĚŽNÍ PRAVIDLA CHEERLEADINGU

SOUTĚŽ V PÓDIOVÝCH SKLADBÁCH

BOHEMIA AEROBIC TOUR 2016

Závěrečná práce - Trenérská licence C. Základy stuntování

Starší žákyně III, IV Kladina, výška 110 cm, můstek. Závodnice musí projít nejméně 2 x délku kladiny. Časový limit s.

Otevřená pohárová soutěž určená členům i nečlenům tanečních a sportovních organizací Místo konání soutěže Liberec, Tipsport aréna, Jeronýmova 570/22

Národní šampionát mažoretek a twirlingu České republiky

zařazení trojných salt vyžaduje písemné povolení národní gymnastické federace

OBSAH NJ CHEER OPEN 2016 PRAVIDLA ( ) 1. OBECNÁ USTANOVENÍ 3

P.J.Art Production s.r.o.

1. SKOKY A B C D E F/G Dálkový skok s obr. 180 PR SK 1-1

SOUTĚŽ V PÓDIOVÝCH SKLADBÁCH

5. AKROBATICKÉ PRVKY A B C D E F/G Stoj na rukou bočně a kotoul vpřed

PRVKY ČSGS - a ( MALÉ a )

POŽADAVKY NA CHOREOGRAFIE PRO SOUTĚŽ MISTRY S MISTRY

Obtížnost (bonifikace) maximálně z 8 různých prvků s nejvyšší obtížností a z různých vazeb

1 OBECNÉ INFORMACE SOUTĚŽE LIGY Startovné na jednotlivých soutěžích ligy Platba startovného OCENĚNÍ...

Fitness Freestyle + Acrobatic Fitness dětí a mládeže Soutěžní řád a pravidla

1. SKOKY A B C D E F/G Dálkový skok s obr. 180 PR SK 1-1

Prvky obtížnosti Pódiová skladba

Část III - Disciplíny

BOHEMIA AEROBIC TOUR 2017

MEMORIÁL JARKY LANDOVÉ

PRVKY ČSGS - a ( MALÉ a )

Prvky obtížnosti Pohybová skladba

ČLÁNEK 10 - Kladina Všeobecné zásady

UEG Pravidla TeamGym

PROPOZICE CHODOVSKÉ BERUŠKY 2016 SOUTĚŽ AEROBIKU A TANCE

KATEGORIE: DĚTI / CHILDREN

DRILLY Catcherů. Zpracoval DAVID WINKLER Brněnská Baseballová Akademie

Náplně sestav moderní gymnastiky pro rok Doplněk pro rok Společné skladby linie B

PRVKY ČSGS - a ( MALÉ a )

UEG TeamGym pravidla

Soutěžní program TeamGym Junior I III

MEZINÁRODNÍ PRAVIDLA MODERNÍ GYMNASTIKA

PRVKY ČSGS - a ( MALÉ a )

Zpomalení a detail na kotníky. Skiping normální rychlost Zpomalení - šipka na záda, koleno, ruce společně s komentářem

TANEČNÍ SKUPINA ROKU a TANEČNÍ SKUPINA ROKU TURNÉ ( dále jen TSR ) SOUTĚŽNÍ ŘÁD

SLOVNÍK POJMŮ LEVEL BOOK ČACH 2016/2017

SOUTĚŽ V PÓDIOVÝCH SKLADBÁCH

OBSAH SLOVNÍK POJMŮ - CHEERLEADING. 3 VŠEOBECNÁ BEZPEČNOSTNÍ PRAVIDLA A PODMÍNKY SESTAVY. 16 LEVEL 1 (NOVICE). 17 LEVEL 2 (INTERMEDIATE).

GYMNASTICKÉ SESTAVY PRO PŘEDŠKOLNÍ DĚTI

Zkouškový řád a závodní řád Parkour Academy Plzeň

Příloha. Popis povinných prvků: 1. High Leg Kick Front. a) Pohled ze strany b) Pohled zepředu. Stoj spojný švihem přednožit vzhůru pravou/levou

FOTOSLOVNÍK ČESKÉHO SVAZU AEROBIKU

KLUBOVÁ SOUTĚŽ TÝMU PM STARS PARDUBICE

PIROUETT! Únor Jednotlivkyně

KRÁTKÝ PROGRAM SOUČÁST DISCIPLÍNY FREESTYLE

Změny Pravidel FIG sportovní gymnastiky žen platné od r PRVKY OBTÍŽNOSTI doplňuje se prvek obtížnosti I = 0,90 b.

ilustrační foto NÁVOD K INSTALACI Trampolína

UEG TeamGym pravidla a) Rozhodčí E použijí k vyvození srážek tuto tabulku. b) Srážky za provedení jsou rozděleny do následujících skupin:

POVINNÉ PRVKY jsou akceptovány v případě, pokud je předvede alespoň minimální počet soutěžících uvedený v následující tabulce:

Memoriál Ády Hochmanna

akrobacie - kotoul vpřed a vzad ve vazbách - stoj na rukou s dopomocí - skoky prosté s použitím trampolínky - roznožka přes kozu na šíř

DDC - Double Disc Court

HODNOCENÍ VOLNÝCH SESTAV SG

ŽS/16 Rozvoj koordinace

POPIS CVIKŮ A JEJICH ZAŘAZENÍ DO OBTÍŽNOSTI 2015

POPIS CVIKŮ A JEJICH ZAŘAZENÍ DO OBTÍŽNOSTI 2015

Mimosezónní tréninkový plán Nadhazovači a poziční hráči 16-21

1 POVINNÉ PRVKY POVINNÉ PRVKY BATON POVINNÉ PRVKY BATON PŘÍPRAVKA B POVINNÉ PRVKY BATON DĚTI A... 1

PŘÍLOHA IV CHARAKTERISTIKA FIGUR PŘÍLOHA IV

HLEDÁME NOVÉ TALENTY

PŘÍLOHA IV CHARAKTERISTIKA FIGUR PŘÍLOHA IV

REGIONÁLNÍ OLYMPIÁDA DĚTÍ A MLÁDEŽE PROPOZICE SPORTOVNÍ GYMNASTIKA

1 v pozici passé 360, spirálový obrat na jedné noze 360. v pozici passé (skrčení přednožmo poníž), hrudní předklon. 4 zanožení poníž 360, 720

Hodnocení akrobacie kategorie B

SKAUTSKÉ OKRESNÍ SPORTOVNÍ HRY 2014 Okres 216 Mělník

Edice 2013/2014. Pravidla RFL

Pravidla volejbalu upravená pro soutěže AVL *

Soutěžní řád twirling - NBTA

PARAVOLTIŽNÍ PRAVIDLA

pokaždé za Gymnasta mimo formaci gymnastu Gymnasta je o 1 dobu dopředu nebo pozadu za družstvem pokaždé za gymnastu

OKRESNÍ KOLA Sprint na 60 m (jeden pokus)

1. Sprint na 60 m (jeden pokus v jednom dni) 2. Skok do dálky z rozběhu (tři pokusy v jednom dni)

U disciplín duo POM-POM classic a duo/trio (POM-POM, baton, 2 hůlky) se řadí podle nejstaršího z dvojice/trojice.

Pravidla florbalu a jejich výklad Platné od 1. července 2002 Podle oficiálních pravidel florbalu IFF

Partnerská akrobacie METODICKÁ PŘÍLOHA 54

s e z a h r a n i č n í ú č a s t í

SKOK DO VÝŠKY PRO DĚTI

OBSAH 1. Soutěžní řád 2. Amatérská pravidla kulturistiky a klasické kulturistiky 3. Amatérská pravidla fitness 4. Pravidla kategorie fitness dětí

Regionální centrum SPV Brno-město, o. s. SESTAVY SG Dorostenky V. a ženy VI.

PRVKY SPORTOVNÍHO AEROBIKU

SPORTOVNÍ GYMNASTIKA

OTEVŘENÉ MISTROVSTVÍ ČESKÉ REPUBLIKY V LINE DANCE PRAVIDLA PRO ROK 2016

PRVKY SPORTOVNÍHO AEROBIKU

Soutěž A Mini týmy Komerční aerobik

Hodnocení. Czech Pole Championship 2019

- přilba, - oděv - rukavice, - obuv, - opasek. - sekyra, - svítilna, - tísňová píšťalka, (osobní bezpečnostní zařízení).

Soutěžní program TeamGym. pro kategorie Junior I - III

M A L Ý T E A M G Y M

Kapitola 7 Prostná. Článek 26 Popis sestavy na prostných. Článek 27 Informace o provedení sestavy

Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,

PRVKY SPORTOVNÍHO AEROBIKU

Transkript:

CCU LEVELBOOK 2015/2016

Obsah 1 PRAVIDLA PRO CHEER DIVIZE... 3 1.1 LEVEL 1... 4 1.1.1 LEVEL 1 - Akrobacie... 4 1.1.2 LEVEL 1 - Stunty... 4 1.1.3 LEVEL 1 - Sestupy... 5 1.1.4 LEVEL 1 - Pyramidy... 6 1.1.5 LEVEL 1 - Tossy... 6 1.2 LEVEL 2... 7 1.2.1 LEVEL 2 - Akrobacie... 7 1.2.2 LEVEL 2 - Stunty... 7 1.2.3 LEVEL 2 - Sestupy... 8 1.2.4 LEVEL 2 - Pyramidy... 9 1.2.5 LEVEL 2 - Tossy... 9 1.3 LEVEL 3... 10 1.3.1 LEVEL 3 - Akrobacie... 10 1.3.2 LEVEL 3 - Stunty... 11 1.3.3 LEVEL 3 - Sestupy... 12 1.3.4 LEVEL 3 - Pyramidy... 13 1.3.5 LEVEL 3 - Tossy... 14 1.4 LEVEL 4... 15 1.4.1 LEVEL 4 - Akrobacie... 15 1.4.2 LEVEL 4 - Stunty... 15 1.4.3 LEVEL 4 - Sestupy... 17 1.4.4 LEVEL 4 - Pyramidy... 18 1.4.5 LEVEL 4 - Tossy... 19 1

1.5 LEVEL 5... 20 1.5.1 LEVEL 5 - Akrobacie... 20 1.5.2 LEVEL 5 - Stunty... 20 1.5.3 LEVEL 5 - Sestupy... 21 1.5.4 LEVEL 5 - Pyramidy... 22 1.5.5 LEVEL 5 - Tossy... 23 1.6 LEVEL 6... 24 1.6.1 LEVEL 6 - Akrobacie... 24 1.6.2 LEVEL 6 - Stunty... 24 1.6.3 LEVEL 6 - Sestupy... 25 1.6.4 LEVEL 6 - Pyramidy... 26 1.6.5 LEVEL 6 - Tossy... 27 1.7 SLOVNÍČEK CHEER POJMŮ... 28 2 PRAVIDLA PRO CHEER DANCE DIVIZE... 35 2.1 TANEČNÍ KATEGORIE... 35 2.2 INDIVIDUÁLNÍ AKROBACIE A TRIKY... 35 2.3 ZDVIHY, TRIKY A PARTNERING... 36 2.4 UVOLNĚNÍ... 36 2.5 CHOREOGRAFIE A KOSTÝMY... 37 2.6 REKVIZITY... 38 2.7 SLOVNÍČEK CHEER DANCE POJMŮ... 38 3 PRAVIDLA PRO HOBBY DIVIZE... 42 2

1 PRAVIDLA PRO CHEER DIVIZE CCU pravidla pro cheer divize, včetně levelů, jsou převzatá od organizací USASF/ICU. Těmito pravidly se řídí také ECU. Jediná změna oproti pravidlům USASF je v CCU Levelu 2 (tossy úplně zakázány) a Levelu 3 (povolen jen rovný toss). Číselné indexy u některých výrazů odkazují na vysvětlení daného pojmu ve slovníčku. Obecná bezpečnostní pravidla 1. Kvalifikovaný dozor/trenér po celou dobu konání akcí zodpovídá za všechny členy svého týmu. 2. Trenér nese zodpovědnost za správné zařazení svých sportovců, skupin a týmů do správných soutěžních levelů. 3. Všechny týmy, kluby a trenéři musí umět vyřešit krizovou situaci, např. zranění. 4. Sportovci a trenéři nesmí být pod vlivem alkoholu, narkotik, povzbuzujících látek a nelegálních medikamentů, které by mohly ovlivnit bezpečné provedení sestavy při tréninku či vystoupení nebo dohled nad ním. 5. Sportovci musí vždy trénovat a vystupovat na vhodném povrchu. Technické prvky (stunty, pyramidy, tossy a akrobacie) nesmí být prováděny na betonu, asfaltu a mokrém, nerovném či jinak nebezpečném povrchu. 6. Sportovci musí soutěžit ve vhodné sportovní obuvi s pevnou ale zároveň měkkou bílou podrážkou. Taneční ani gymnastické boty nejsou povoleny. 7. Jakékoliv šperky a piercingy nejsou povoleny a musí být odstraněny (ne přelepeny). Toto pravidlo zahrnuje, ale není omezeno na náušnice, piercing v nose, jazyku, pupíku nebo jinde na obličeji, korálky, náramky, řetízky a připínáčky na uniformách. Výjimka: lékařské náramky či identifikační pásky. Ujasnění: kamínky přilepené na uniformě či na kůži jsou povoleny 8. Použití jakýchkoliv pomůcek zvyšujících výšku sportovce je zakázáno. Výjimka: spring floor (odpružená podlaha) 9. Vlajky, bannery, cedule, pom pony, megafony a látka jsou jediné povolené rekvizity. Rekvizity s tyčemi nebo jiným podpůrným mechanismem nesmí být použity ve spojení s akrobacií nebo stunty. Všechny rekvizity musí být bezpečně odstraněny tak, aby nebyly nebezpečné (např. odhození cedule ze stuntu přes soutěžní plochu by bylo zakázané). Záměrně svlečená část uniformy, která je použita pro vizuální efekt, je od chvíle svlečení považována za rekvizitu. 10. Tvrdé, ostré a nepoddajné sádry/dlahy musí být vhodně překryty měkkým materiálem. Ujasnění: Vhodný zakrývací materiál musí chránit samotného sportovce i jeho kolegy před zraněním. 11. Každý level zahrnuje povolené prvky jemu předcházejících levelů. 12. Požadovaní spotteři 54 musí být členy týmu, tzn. součástí sestavy, a musí ovládat správné záchranné techniky. 13. Pády 31 ze skoků, stuntů nebo inverzí na kolena, do sedu, na břicho, na záda nebo do provazu jsou povoleny pouze, pokud je váha nejprve přenesena na chodidla nebo ruce sportovce, což dopad zmírní. Shushunova 51 je povolena. Ujasnění: Dopady zahrnující přenesení váhy na ruce nebo chodidla nejsou v přímém rozporu s tímto pravidlem. 14. Alespoň jedno chodidlo, ruka nebo jiná část těla (kromě vlasů) každého soutěžícího se musí v okamžiku začátku sestavy dotýkat soutěžního povrchu. Výjimka: Sportovec může mít chodidla v rukou base/basů, pokud jsou jeho/jejich ruce položené na soutěžním povrchu. 15. Složení týmu, který začíná sestavu, musí zůstat stejné po celý průběh sestavy. Soutěžící nesmí být v průběhu sestavy nahrazen jiným soutěžícím. 16. V průběhu soutěžního vystoupení je zakázáno mít v ústech žvýkačky, bonbóny, léky nebo jiné jedlé či nejedlé objekty, které by mohly sportovci zaskočit či způsobit dušení. 3

1.1 LEVEL 1 1.1.1 LEVEL 1 - AKROBACIE L1 - OBECNÁ PRAVIDLA AKROBACIE A. Veškerá akrobacie musí začínat a končit na soutěžním povrchu. Ujasnění: Odskok 29 z akrobacie do stuntu je povolen, ale nesmí při něm dojít k rotaci boků přes hlavu. Příklad: Rondát flik salto s dopomocí base nebo topa by bylo porušením tohoto pravidla pro levely 1-5. Je zapotřebí jasně oddělit akrobacii od stuntu, aby byla kombinace legální. Chycení odskoku a poté podřepnutí k vytvoření výhozu do rotace by bylo povoleno. To platí i pro flik z místa (bez předchozího rondátu). Výjimka: Odskok do prone pozice 38 (½ twistu 67 ) ve stuntu je v levelu 1 povolen. B. Akrobacie přes, pod či skrz stunt, jednotlivce nebo rekvizitu není povolena. Ujasnění: Jednotlivec smí přeskočit přes jiného jednotlivce. C. Akrobacie s jakoukoli rekvizitou 43 není dovolena. D. Kotoul letmo 23 není povolen. E. Skoky 53 nejsou považovány za akrobacii, proto skok zařazen do akrobatické řady tuto řadu přeruší. L1 - AKROBACIE Z MÍSTA / Z BĚHU 1 A. Prvky musí zahrnovat nepřetržitý kontakt se soutěžním povrchem. Gymnastické prvky musí být podepřeny oběma rukama, když prochází inverzí 18. Výjimka 1: Blokové 6 přemety stranou a rondáty jsou povoleny. Výjimka 2: Chůze na rukou je povolena (ve stojce). B. Kotouly 23 vpřed a vzad, přemety 40 vpřed a vzad (WO) a stoje na rukou 56 jsou povoleny. C. Přemety stranou 41 a rondáty 46 jsou povoleny. D. Fliky 13 vpřed a vzad jsou zakázány. 1.1.2 LEVEL 1 - STUNTY 57 A. Spotter 54 je vyžadován pro každého topa 63 na úrovni prep 70 a výše. Ujasnění: Prostřední base podpírající topa v sedu rozkročném může být považován za spottera, pokud je v pozici, ve které může chránit hlavu a ramena topa. Výjimka: Sed na ramenou není považován za stunt na úrovni prep, tedy nevyžaduje spottera. B. Úrovně stuntů: 1. Single-leg stunty 57 jsou povoleny jen pod úrovní ramen. Ujasnění: Pokud je hlavní base v podřepu, na kolenou nebo jinak sníží celkovou výšku stuntu a drží topa na úrovni svých ramen, je stunt na úrovni ramen a je zakázaný (pozice spottera to nijak neovlivní). 2. Stunty nad úrovní prep 70 nejsou povoleny (viz definice prodloužených stuntů 57 ve slovníčku pojmů). Stunt nesmí projít přes úroveň prep. Ujasnění: Topova chodidla se nesmí ocitnout nad hlavami baseů. C. Twistujicí vzestupy 69 a přechody 39 jsou povoleny do maximálně ¼ twistujicí rotace 67 topa vzhledem k soutěžnímu povrchu. Ujasnění: Twist provedený s přídavným otočením baseů, bezprostředně navazujícím na otočení topa (bez zastavení), je zakázán, pokud celková rotace topa přesáhne ¼ twistu. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. Výjimka: Odskok 29 do stuntu do prone pozice 38 (½ twistu) je povolen. 4

D. V průběhu přechodu musí alespoň jeden base zůstat v kontaktu s topem. Výjimka: Leap frogs 25 jsou zakázány. E. Stunty a přechody s volnou nebo drženou flipující rotací 14 nejsou povoleny. F. Žádný stunt, pyramida či jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou či jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. Výjimka: Jednotlivec smí přeskočit jiného jednotlivce. G. Single-Based Split Catch 52 stunty jsou zakázány. H. Neasistovaná Double Cupie 8 není povolena. Ujasnění: Neasistovaná Double Cupie není povolena v žádné výškové úrovni (extension, prep ani níže). I. L1 STUNTY - NADHOZY 28 1. Nadhozy podléhají pravidlům pro L1 Sestupy. 2. Nadhozy nesmí skončit v prone pozici 38 nebo v inverzi. 3. Nadhoz se musí vrátit k původním baseům 5. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch bez dopomoci. 4. Nadhozy typu Helicopter 28 jsou zakázany. 5. Barrel roll 4 není povolen. 6. Nadhozy nesmí záměrně cestovat. 7. Nadhozy se nesmí pohybovat přes, pod či skrz jiný stunt, pyramidu nebo jednotlivce. J. L1 STUNTY - INVERZE 18 1. Inverze nejsou povoleny. Ujasnění: Všichni jednotlivci v inverzi musí udržet kontakt se soutěžním povrchem. Příklad: Stoj na rukou 56 na soutěžním povrchu s podporou není považován za stunt a je tedy povolenou inverzí. K. Baseové nesmí držet váhu topa, pokud jsou v mostu nebo v inverzi. Ujasnění: Jednotlivec stojící na soutěžním povrchu není považován za topa. 1.1.3 LEVEL 1 - SESTUPY 49 Poznámka: Prvek je nazván sestupem pouze tehdy, je-li top chycen do kolébky 22 nebo dopadne-li (s dopomocí) přímo na soutěžní povrch. A. Kolébky ze single-based stuntů 57 vyžadují spottera 54, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. B. Kolébky z multi-based stuntů 57 vyžadují dva chytače 17 a jednoho spottera, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. Ujasnění 1: Kolébky z drillu 11 jsou považovány za tossy 64 a jsou zakázány. Ujasnění 2: Všechny kolébky z úrovně pasu jsou zakázány. C. Sestupy ze stuntů a pyramid z výšky nad úrovní pasu na soutěžní povrch vyžadují dopomoc původního base 5. Sestupy seskočením ze stuntů z výšky pasu a nižší jsou jediné povolené sestupy, které nevyžadují dopomoc baseů. Baseové nesmí záměrně vyhodit topa tak, aby dopadl na soutěžní povrch bez dopomoci. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch z výšky nad úrovní pasu bez dopomoci. D. V sestupech jsou povoleny pouze rovné seskoky a základní rovné kolébky 22. E. Twistující 67 sestupy (včetně ¼ twistu) nejsou povoleny. F. Žádný stunt, pyramida, jednotlivec nebo rekvizita se nesmí pohybovat nad nebo pod sestupem, žádný sestup nesmí být hozen nad, pod nebo skrz stunty, pyramidy, jednotlivce či rekvizity. G. Ze stuntů nad úrovní prep 70 v pyramidách není povoleno sestupovat. Ujasnění: Prodloužený stunt 57 v pyramidě musí být nejdřív stažen na úroveň prep a potom může být proveden sestup. 5

H. Sestupy s volnou nebo drženou flipující rotací 14 nejsou povoleny. I. Sestupy musí být chyceny původními base 5. J. Sestup nesmí záměrně cestovat. K. Sestupující topové nesmí být ve vzájemném kontaktu ve chvíli, kdy nejsou v kontaktu s base. L. Tension drops/rolls 59 jakéhokoli druhu nejsou povoleny. 1.1.4 LEVEL 1 - PYRAMIDY 42 A. Pyramidy podléhají pravidlům L1 Stunty a L1 Sestupy a jsou povoleny do výšky 2 42. B. Základní podporu 78 topovi poskytuje base. Ujasnění: Kdykoliv top ztratí kontakt s basey během přechodu v pyramidě, musí dopadnout do kolébky 22 nebo na soutěžní povrch a musí se při tom řídit pravidly pro L1 Sestupy. Ujasnění CCU: Třípatrové pyramidy 42 nejsou povoleny. C. Prodloužené two-leg stunty 57 : 1. Musí být drženy alespoň jednou osobou na úrovni prep 70 nebo níže, a to spojením ruka-ruka (pažepaže). Spojení musí být navázáno na úrovni prep nebo níže. 2. Prodloužený stunt nesmí držet nebo být držen jiným prodlouženým stuntem. D. Single-leg stunty 57 : 1. Musí být drženy alespoň jedním bracerem 7 na úrovni prep nebo níže, a to pouze ve spojení ruka-ruka (paže-paže). 2. Pokud stojí osoba přidržující topa na soutěžním povrchu (není topem), nesmí být zároveň spotterem nebo basem. 3. Spojení musí být navázáno ještě před zahájením single-leg stuntu. 4. Braceři na úrovni prepu musí mít obě chodidla v rukou base. Výjimka: Neplatí pro bracery, kteří na basech sedí, leží nebo jim stojí na ramenou (sed na ramenou, stoj na ramenou, sed roznožmo, atd.). E. Žadný stunt, pyramida nebo jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou nebo jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. 1.1.5 LEVEL 1 - TOSSY 64 A. Tossy jsou zakázány v plné míře. Ujasnění: To zahrnuje i sponge tossy 64 a všechny kolébky z úrovně pasu. 6

1.2 LEVEL 2 1.2.1 LEVEL 2 - AKROBACIE L2 - OBECNÁ PRAVIDLA AKROBACIE A. Veškerá akrobacie musí začínat a končit na soutěžním povrchu. Ujasnění: Odskok 29 z akrobacie do stuntu je povolen, ale nesmí při něm dojít k rotaci boků přes hlavu. Odskok do prone pozice 38 je povolen. B. Akrobacie přes, pod či skrz stunt, jednotlivce nebo rekvizitu není povolena. Ujasnění: Jednotlivec smí přeskočit přes jiného jednotlivce. C. Akrobacie s jakoukoli rekvizitou 43 není dovolena. D. Kotoul letmo 23 je povolen. Výjimka 1: Kotoul letmo v arched 3 pozici není povolen. Výjimka 2: Kotoul letmo zahrnující twist 67 není povolen. E. Skoky 53 nejsou považovány za akrobacii, proto skok zařazen do akrobatické řady tuto řadu přeruší. L2 - AKROBACIE Z MÍSTA 1 A. Flipy 14 nejsou povoleny. Ujasnění CCU: Veškeré akrobatické prvky s rotací přes hlavu bez podpory rukou (salto 47, arab 2, atd.) jsou zakázány. B. Řada dvou a více fliků 13 navazujících na sebe bez zastavení (vpřed nebo vzad) není povolena. Ujasnění: Přemet vzad (WO) následován flikem je povolen. C. Skoky 53 v bezprostřední kombinaci s flikem (bez zastavení) nejsou povoleny. Ujasnění: Kombinace toe touch flik, flik toe touch nejsou povoleny. Ujasnění CCU: Kombinace skok pauza flik je povolena (zastavení mezi prvky musí být jasně rozpoznatelné). D. Nevzdušné 74 prvky musí zahrnovat alespoň podporu jedné ruky v okamžiku, kdy jednotlivec prochází inverzí 18. Příklad: Příkladem nevzdušných prvků jsou přemety vpřed a vzad (WO), hvězdy a rondáty. E. Vzdušné 74 prvky musí zahrnovat podporu obou rukou v okamžiku, kdy jednotlivec prochází inverzí. Příklad: Příkladem vzdušných prvků je flik (vpřed nebo vzad). F. Vzdušné prvky s twistem 67 nejsou povoleny. Výjimka: Rondát 46 je povolen. L2 - AKROBACIE Z BĚHU 1 A. Flipy 14 nejsou povoleny. B. Řada dvou a více fliků 13 navazujících na sebe bez zastavení (vpřed nebo vzad) je povolena. C. Vzdušné 74 prvky musí zahrnovat alespoň podporu jedné ruky v okamžiku, kdy prochází inverzí 18. D. Vzdušné prvky s twistem 67 nejsou povoleny. Výjimka: Rondát 46 je povolen. 1.2.2 LEVEL 2 - STUNTY 57 A. Spotter 54 je vyžadován pro každého topa 63, který se nachází nad úrovní prep 70. B. Prodloužené single-leg stunty 57 nejsou povoleny. Single-leg stunty nesmí přesáhnout úroveň prep. Ujasnění 1: Při stavění single-leg stuntu nesmí baseové vytáhout topovu nohu nad svoji hlavu. Ujasnění 2: Pokud dojde ke snížení výšky stuntu (např. pokleknutí baseů), stunt na prodloužených rukou bude stále považován za zakázaný, nehledě na pozici spottera/back spota 54. 7

C. Twistujicí vzestupy 69 a přechody 39 jsou povoleny do maximálně ½ twistujicí rotace 67 topa vzhledem k soutěžnímu povrchu. Ujasnění: Twist provedený s přídavným otočením baseů, bezprostředně navazujícím na otočení topa (bez zastavení), je zakázán, pokud celková rotace topa přesáhne ½ twistu. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. D. V průběhu přechodu musí alespoň jeden base zůstat v kontaktu s topem. E. Stunty a přechody s volnou nebo drženou flipující rotací 14 nejsou povoleny. F. Žádný stunt, pyramida či jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou či jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. Výjimka: Jednotlivec smí přeskočit jiného jednotlivce. G. Single-Based Split Catch 52 stunty jsou zakázány. H. Neasistovaná Double Cupie 8 není povolena. Ujasnění: Neasistovaná Double Cupie není povolena v žádné výškové úrovni (extension, prep ani níže). I. L2 STUNTY - NADHOZY 28 1. Nadhozy podléhají pravidlům pro L2 Sestupy. 2. Nadhozy nesmí skončit v prone pozici 38 nebo v inverzi. 3. Nadhoz se musí vrátit k původním baseům 5. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch bez dopomoci. Výjimka: Viz L2 Sestupy C. 4. Nadhozy typu Helicopter 28 jsou zakázany. 5. Barrel roll 4 s jedním twistem 67 je povolen, pokud začíná a končí v pozici kolébky 22. Ujasnění 1: Barrel roll nesmí obsahovat žádný jiný prvek než twist (např. kick twist 21 je zakázán). Ujasnění 2: Barrel roll může být prováděn pouze basey, nikdy ne dalším topem. 6. Nadhozy nesmí záměrně cestovat. 7. Nadhozy se nesmí pohybovat přes, pod či skrz jiný stunt, pyramidu nebo jednotlivce. J. L2 STUNTY - INVERZE 18 1. Přechod z inverze, která je na soutěžním povrchu, do vzpřímené pozice 75 je povolen. Žádné jiné inverze nejsou povoleny. Příklad 1: Stoj na rukou 56 na zemi, který přechází v sed na ramenou, je povolen. Přiklad 2: Položení topa z kolébky do stoje na rukou/přemetu vzad je zakázáno. Kotoul z prone pozice 38 (v kolébkovém držení) je zakázán. K. Baseové nesmí držet váhu topa, pokud jsou v mostu nebo v inverzi. Ujasnění: Jednotlivec stojící na soutěžním povrchu není považován za topa. 1.2.3 LEVEL 2 - SESTUPY 49 Poznámka: Prvek je nazván sestupem pouze tehdy, je-li top chycen do kolébky 22 nebo dopadne-li (s dopomocí) přímo na soutěžní povrch. A. Kolébky ze single-based stuntů 57 vyžadují spottera 54, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. B. Kolébky z multi-based stuntů 57 vyžadují dva chytače 17 a jednoho spottera, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. C. Sestupy ze stuntů a pyramid z výšky nad úrovní pasu na soutěžní povrch vyžadují dopomoc původního base 5. Sestupy seskočením ze stuntů z výšky pasu a nižší jsou jediné povolené sestupy, které nevyžadují dopomoc baseů. Baseové nesmí záměrně vyhodit topa tak, aby dopadl na soutěžní povrch bez dopomoci. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch z výšky nad úrovní pasu bez dopomoci. 8

D. V sestupech jsou povoleny pouze rovné seskoky, základní rovné kolébky 22 a ¼ twistové rotace. E. Twistující 67 sestupy přesahující ¼ rotace nejsou povoleny. Jakékoli další pozice jsou zakázány. Příklad: Sestupy zahrnující toe touch, pike 34, atd. nejsou povoleny. F. Žádný stunt, pyramida, jednotlivec nebo rekvizita se nesmí pohybovat nad nebo pod sestupem, žádný sestup nesmí být hozen nad, pod nebo skrz stunty, pyramidy, jednotlivce či rekvizity. G. Kolébky z prodlouženého single-leg stuntu 57 v pyramidách jsou povoleny. H. Sestupy s volnou nebo drženou flipující rotací 14 nejsou povoleny. I. Sestupy musí být chyceny původními base 5. J. Sestup nesmí záměrně cestovat. K. Sestupující topové nesmí být ve vzájemném kontaktu ve chvíli, kdy nejsou v kontaktu s base. L. Tension drops/rolls 59 jakéhokoli druhu nejsou povoleny. 1.2.4 LEVEL 2 - PYRAMIDY 42 A. Pyramidy podléhají pravidlům L2 Stunty a L2 Sestupy a jsou povoleny do výšky 2 42. B. Základní podporu 78 topovi poskytuje base. Ujasnění CCU: Třípatrové pyramidy 42 nejsou povoleny. C. Prodloužený stunt 57 nesmí držet nebo být držen jiným prodlouženým stuntem. D. Žadný stunt, pyramida nebo jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou nebo jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. E. Prodloužené single-leg stunty 57 : 1. Prodloužené single-leg stunty musí být drženy alespoň jedním topem na úrovni prep 70 nebo níže, a to pouze ve spojení ruka-ruka (paže-paže) a bez přerušení. 2. Spojení musí být navázáno ještě před tím, než se stunt ocitne v prodloužené pozici 37 na jedné noze. 3. Top na úrovni prep musí mít obě chodidla v rukou base. Výjimka: Neplatí pro topy, kteří na basech sedí, leží nebo jim stojí na ramenou (sed na ramenou, stoj na ramenou, sed roznožmo, atd.) 1.2.5 LEVEL 2 - TOSSY 64 A. Tossy jsou zakázány v plné míře. Ujasnění: To zahrnuje i sponge tossy 64 a všechny kolébky z úrovně pasu. 9

1.3 LEVEL 3 1.3.1 LEVEL 3 - AKROBACIE L3 - OBECNÁ PRAVIDLA AKROBACIE A. Veškerá akrobacie musí začínat a končit na soutěžním povrchu Ujasnění: Odskok 29 z akrobacie do stuntu je povolen, ale nesmí při něm dojít k rotaci boků přes hlavu. Odskok do prone pozice 38 je povolen. B. Akrobacie přes, pod či skrz stunt, jednotlivce nebo rekvizitu není povolena. Ujasnění: Jednotlivec smí přeskočit přes jiného jednotlivce. C. Akrobacie s jakoukoli rekvizitou 43 není dovolena. D. Kotoul letmo 23 je povolen. Výjimka 1: Kotoul letmo v arched 3 pozici není povolen. Výjimka 2: Kotoul letmo zahrnující twist 67 není povolen. E. Skoky 53 nejsou považovány za akrobacii, proto skok zařazen do akrobatické řady tuto řadu přeruší. Příklad: Provedení řady rondát toe touch flik salto by bylo zakázáno, protože salto 47 z místa není v L3 povoleno. L3 - AKROBACIE Z MÍSTA 1 A. Flipy 14 nejsou povoleny. Ujasnění: Skoky následované ¾ flipující rotací vpřed jsou také zakázány. Ujasnění CCU: Veškeré akrobatické prvky s rotací přes hlavu bez podpory rukou (salto 47, arab 2, atd.) jsou zakázány. B. Řada dvou a více fliků 13 navazujících na sebe bez zastavení (vpřed nebo vzad) je povolena. C. Vzdušné 74 prvky musí zahrnovat podporu alespoň jedné ruky v okamžiku, kdy prochází inverzí 18. Příklad: Příkladem vzdušných prvků je flik (vpřed nebo vzad). D. Vzdušné prvky s twistem 67 nejsou povoleny. Výjimka: Rondát 46 je povolen. L3 - AKROBACIE Z BĚHU 1 A. Flipy 14 : 1. Flipy dozadu můžou být provedeny pouze v pozici salto 47, a to pouze po rondátu nebo po řadě rondát flik (více fliků). Výjimka: Arab 2, salto vpřed 47 s rozběhem a ¾ flip 14 vpřed jsou povoleny. Následující prvky povoleny nejsou: X-out 77, layout 24, layout step out 24, temposalto 58, pike 34, přemety (WO) bez podpory rukou a twist-salto 68. Ujasnění: Flik vpřed (nebo jakýkoli jiný akrobatický prvek) následován flipem vpřed je zakázán. 2. Žádné prvky na rukou nesmí být provedeny před rondátem. Příklad: Řada přemet vpřed rondát flik salto je zakázána. 3. Přemet stranou 41 do flipu a/nebo přemet stranou flik salto jsou zakázané řady. B. Žádná další akrobacie nesmí být provedena po flipu nebo arabovi 2. Výjimka: Kotoul vpřed nebo vzad po saltu je povolen, ale po kotoulu už nesmí následovat žádná další akrobacie. Ujasnění: Pokud je po kotoulu či saltu provedena další akrobacie, musí být tyto dvě řady odděleny alespoň jedním krokem navíc mezi těmito prvky. 10

C. Vzdušné 74 prvky s twistem 67 nejsou povoleny. Výjimka 1: Rondát 46 je povolen. Výjimka 2: Arab 2 je povolen. 1.3.2 LEVEL 3 - STUNTY 57 A. Spotter 54 je vyžadován pro každého topa 63, který se nachází nad úrovní prep 70. B. Prodloužené single-leg stunty 57 jsou povoleny. C. Twistujicí vzestupy 69 a přechody 39 : 1. Twistujicí vzestupy a přechody jsou povoleny do maximálně jedné twistujicí rotace 67 topa vzhledem k soutěžnímu povrchu. Ujasnění: Twist provedený s přídavným otočením baseů, bezprostředně navazujícím na otočení topa (bez zastavení), je zakázán, pokud celková rotace topa přesáhne jeden twist. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. 2. Vzestupy a přechody s jedním twistem musí být zahájeny a ukončeny na úrovni prep nebo nižší Příklad: Full up do extensionu je zakázán. 3. Twistující přechody do nebo z prodloužené pozice 37 nesmí přesáhnout ½ twistující rotace. Ujasnění: Twist provedený s přídavným otočením baseů, bezprostředně navazujícím na otočení topa (bez zastavení), je zakázán, pokud celková rotace topa přesáhne ½ twistu. D. V průběhu přechodu musí alespoň jeden base zůstat v kontaktu s topem. Výjimka: Viz L3 Nadhozy. E. Stunty a přechody s volnou flipující rotací 14 nejsou povoleny. F. Žádný stunt, pyramida či jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou či jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. Výjimka: Jednotlivec smí přeskočit jiného jednotlivce. G. Single-Based Split Catch 52 stunty jsou zakázány. H. U single-based Double Cupie 8 je vyžadován jeden spotter pro každého topa. I. L3 STUNTY - NADHOZY 28 1. Nadhozy nesmí přesáhnout úroveň prodloužených rukou 71. Ujasnění: Pokud nadhoz přesáhne úroveň prodloužených rukou, bude považován za toss nebo sestup a musí se řídit pravidly pro L3 Tossy nebo Sestupy. K určení výšky nadhozu bude použita vzdálenost boků topa a prodloužených rukou base v nejvyšším bodě nadhozu. Tato vzdálenost nesmí přesáhnout délku topových nohou. 2. Nadhozy nesmí dopadnout do inverze 18. Nadhozy z inverze do vzpřímené pozice 75 nejsou povoleny. 3. Nadhozy musí být započaty pod úrovní prep 70 a musí dopadnout na úrovni prep nebo níže. 4. Nadhozy mohou obsahovat jednu dovednost a žádný twist 67. Počítají se pouze dovednosti provedené ve chvíli, kdy top není v kontaktu s basem, tzn. nová pozice těla (např. heel stretch), provedená ihned po nadhozu, se nepočítá. Výjimka: Barrel roll 4 může zahrnovat až jeden twist a musí dopadnout do pozice kolébky 22 nebo do rovné horizontální pozice (např. flatback 12 nebo prone 38 ). 5. Nadhoz se musí vrátit k původním baseům 5. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch bez dopomoci. Výjimka 1: Viz L3 Sestupy C. Výjimka 2: Sestup z neasistované Double Cupie. 6. Nadhozy typu Helicopter 28 jsou zakázany. 7. Nadhozy nesmí záměrně cestovat. 11

8. Nadhozy se nesmí pohybovat přes, pod či skrz jiný stunt, pyramidu nebo jednotlivce. 9. Topové v jednotlivých nadhozech spolu nesmí přijít do kontaktu. Výjimka: Sestup z neasistované Double Cupie. J. L3 STUNTY - INVERZE 18 1. Stunty s inverzí nad úrovní ramen nejsou povoleny. Spojení topa s basey a jeho podpora musí být na úrovni ramen nebo níže. Výjimka: Suspendované flipy 14 do kolébky, drillu 11, pozice ležmo na úrovni prep nebo na soutěžní povrch z multi-based stuntů 57 jsou povoleny, pokud jsou podepřeny alespoň dvěma rukama a každý ruka topa je spojena s jinou rukou base/ů. 2. Inverze jsou povoleny s maximálně ½ twistující rotací 67. Výjimka 1: U multi-based suspendovaných flipů vpřed je povolena až jedna twistující rotace (viz výjimka u bodu J.1.). Výjimka 2: U multi-based suspendovaných flipů vzad je twistující rotace topa zakázána. 3. Klesající inverze 18 jsou povoleny pouze pod úrovní prep 70 a musí být drženy alespoň dvěma basey stojícími mezi pasem a rameny topa tak, aby chránili jeho hlavu a ramena. Top musí zůstat v kontaktu s původním basem 5. Ujasnění 1: Stunt nesmí projít pozicí na úrovni prep a potom přejít do inverze (momentum sestupujícího topa je hlavní bezpečnostní riziko). Ujasnění 2: Chytači musí být v kontaktu s oblastí mezi pasem a rameny topa tak, aby chránili jeho hlavu a ramena. Ujasnění 3: Two-leg pike down 34 není v L3 povolen. 4. Klesající inverze spolu nesmí přijít do kontaktu. K. Baseové nesmí držet váhu topa, pokud jsou v mostu nebo v inverzi. Ujasnění: Jednotlivec stojící na soutěžním povrchu není považován za topa. 1.3.3 LEVEL 3 - SESTUPY 49 Poznámka: Prvek je nazván sestupem pouze tehdy, je-li top chycen do kolébky 22 nebo dopadne-li (s dopomocí) přímo na soutěžní povrch. A. Kolébky ze single-based stuntů 57 vyžadují spottera 54, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. B. Kolébky z multi-based stuntů 57 vyžadují dva chytače 17 a jednoho spottera, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. C. Sestupy ze stuntů a pyramid z výšky nad úrovní pasu na soutěžní povrch vyžadují dopomoc původního base 5. Sestupy seskočením ze stuntů z výšky pasu a nižší jsou jediné povolené sestupy, které nevyžadují dopomoc baseů. Baseové nesmí záměrně vyhodit topa tak, aby dopadl na soutěžní povrch bez dopomoci. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch z výšky nad úrovní pasu bez dopomoci. D. V sestupech ze single-leg stuntů 57 jsou povoleny pouze rovné seskoky, základní rovné kolébky 22 a ¼ twistující rotace 67. E. Z two-leg stuntů 57 jsou povoleny sestupy s 1 a ¼ twistem. Ujasnění: Twistování z pozice platformy 57 není povoleno. Platforma není považována za two-leg stunt. Specifické výjimky platí pro platformu pouze pro twistující vzestupy a přechody L4). F. Žádný stunt, pyramida, jednotlivec nebo rekvizita se nesmí pohybovat nad nebo pod sestupem, žádný sestup nesmí být hozen nad, pod nebo skrz stunty, pyramidy, jednotlivce či rekvizity. G. Jedna dovednost je povolena v sestupech ze stuntů na obou nohou. H. Sestupy z two-leg stuntů na úrovni prep 70 a vyšší zahrnující nějakou dovednost (např. toe touch 62, twist) musí být chyceny do kolébky. I. Sestupy s volnou flipující rotací 14 nejsou povoleny. 12

J. Sestupy musí být chyceny původními base 5. K. Sestup nesmí záměrně cestovat. L. Sestupující topové nesmí být ve vzájemném kontaktu ve chvíli, kdy nejsou v kontaktu s base/y. M. Tension drops/rolls 59 jakéhokoli druhu nejsou povoleny. N. Při kolébkách z Double Cupie 8 musí každého topa chytat dva chytači. Chytači a baseové musí před zahájením sestupu stát. 1.3.4 LEVEL 3 - PYRAMIDY 42 A. Pyramidy podléhají pravidlům L3 Stunty a L3 Sestupy a jsou povoleny do výšky 2 42. B. Základní podporu 78 topovi poskytuje base. Ujasnění CCU: Třípatrové pyramidy 42 nejsou povoleny. Výjimka: Viz L3 Pyramidy Nadhozy. C. Prodloužený single-leg stunt 57 nesmí držet nebo být držen jiným prodlouženým stuntem. D. Žadný stunt, pyramida nebo jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou nebo jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. E. Jakýkoliv prvek povolený v L3 Pyramidách Nadhozech je povolen, i když zůstane spojen s basem nebo dvěma bracery 7. F. L3 PYRAMIDY - NADHOZY 28 Ujasnění: Kdykoli je top puštěn jeho basey v průběhu přechodu 39 v pyramidě a nedodrží při tom následující 4 pravidla, musí dopadnout do kolébky nebo na soutěžní povrch a řídit se při tom pravidly pro L3 Sestupy. 1. Během přechodu v pyramidě může top přesáhnout výšku 2 v případě, že je v přímém fyzickém kontaktu s alespoň dvěma jednotlivci, kteří se nachází na úrovni prep 70 nebo níže. Ujasnění: L3 nadhozy v pyramidách můžou obsahovat stuntové nadhozy, které zůstanou v kontaktu s jedním dalším topem, pokud při tom nadhoz splňuje kritéria L3 Stuntů - Nadhozů a L3 Sestupů. L3 nadhozy v pyramidách musí udržet kontakt se dvěma dalšími topy, pokud jsou započaty na úrovni prep nebo výše, procházejí prodlouženou pozicí 37, zahrnují více než jednu dovednost nebo jsou chyceny v prodloužené pozici. 2. Top musí zůstat v přímém kontaktu ruka-ruka (paže-paže) s alespoň dvěma různými topy, kteří jsou na úrovni prep nebo níže. Ujasnění 1: Držení za obě ruce na jedné straně a za nohu na straně druhé není povoleno. Ujasnění 2: Držení za ruku na dvou stranách a držení za nohy třetím bracerem 7 je povoleno. Ujasnění 3: Kontakt s basem stojícím na soutěžním povrchu musí být zahájen před přerušením kontaktu s bracerem/bracery. Ujasnění 4: Twistující vzestupy a přechody jsou povoleny až do jedné twistující rotace 67, pokud jsou spojeny s dvěma bracery na úrovni prep nebo níže. Spojení musí být zahájeno před začátkem provádění prvku a musí být udrženo po celou dobu provádění prvku. 3. Tyto přechody nesmí zahrnovat výměnu baseů. 4. Tyto přechody musí být chyceny alespoň dvěma chytači 17 (minimálně jeden chytač a jeden spotter). a. Oba chytači musí stát. b. Oba chytači musí udržovat vizuální kontakt s topem v průběhu celého přechodu. 13

G. L3 PYRAMIDY - INVERZE 18 1. Musí se řídit pravidly pro L3 Stunty Inverze. 2. Top může během pyramidového přechodu projít inverzí, pokud zůstane v kontaktu s base/y, jehož váhu nese soutěžní povrch. Tento base smí během přechodu prodloužit ruce, pokud prvek začíná a končí v pozici na úrovni prep 70 nebo níže. Příklad 1: Provaz v pozici na zádech do drillu 11 je povolen, i když baseové během inverze prodlouží ruce. Příklad 2: Provaz v pozici na zádech do extensionu je zakázán, protože tento prvek nebyl zakončen na úrovni prep nebo níže. H. L3 PYRAMIDY - NADHOZY S INVERZÍ 1. Pyramidové přechody nesmí zahrnovat inverzi, pokud nejsou v přímém kontaktu s base/y. 1.3.5 LEVEL 3 - TOSSY 64 A. Tossy jsou povoleny s maximálně 4 vyhazujícími basey. Jeden base musí být v průběhu tossu za topem a může mu dopomoci do drillu 11. B. Tossy musí být provedeny basey, kteří stojí oběma nohama na soutěžním povrchu, a musí dopadnout do kolébky. Top musí být chycen v kolébce minimálně třemi basey, z nichž jeden stojí u hlavy a ramen topa. Baseové musí v průběhu tossu stát. Příklad: Tossy se nesmí záměrně pohybovat. C. Flipující, twistující, inverzní nebo cestující tossy 64 nejsou povoleny. D. Žádný stunt, pyramida, jednotlivec či rekvizita se nesmí pohybovat nad nebo pod tossem a toss nesmí být hozen nad, pod či skrz stunty, pyramidy, jednotlivce nebo rekvizity. E. Jediná povolená pozice těla je rovná (rovný toss 64 ). Ujasnění: Extrémní arched 3 pozice není považována za rovný toss a je tedy zakázána. F. Během rovného tossu může top použít různé pohyby rukou/paží (např. salutování, poslání vzdušného polibku, atd.), ale musí při tom udržet nohy a tělo v rovné pozici. G. Topové v jednotlivých tossech spolu nesmí přijít do kontaktu. H. V každém tossu smí být jen jeden top. 14

1.4 LEVEL 4 1.4.1 LEVEL 4 - AKROBACIE L4 - OBECNÁ PRAVIDLA AKROBACIE A. Veškerá akrobacie musí začínat a končit na soutěžním povrchu. Ujasnění: Odskok 29 z akrobacie do stuntu je povolen, ale nesmí při něm dojít k rotaci boků přes hlavu. Odskok do prone pozice 38 je povolen. B. Akrobacie přes, pod či skrz stunt, jednotlivce nebo rekvizitu není povolena. Ujasnění: Jednotlivec smí přeskočit přes jiného jednotlivce. C. Akrobacie s jakoukoli rekvizitou 43 není dovolena. D. Kotoul letmo 23 je povolen. Výjimka 1: Kotoul letmo v arched 3 pozici není povolen. Výjimka 2: Kotoul letmo zahrnující twist 67 není povolen. E. Skoky 53 nejsou považovány za akrobacii, proto skok zařazen do akrobatické řady tuto řadu přeruší. Příklad: Provedení řady rondát toe touch flik temposalto 58 layout 24 by bylo zakázáno, protože navazující flipy z místa nejsou v L4 povoleny. L4 - AKROBACIE Z MÍSTA 1 A. Flipy 14 z místa a po fliku jsou povoleny. B. Prvky jsou povoleny do jedné flipující a žádné twistující rotace 67. Výjimka: Arab 2 a onodi 30 jsou povoleny. C. Navazující flipy nejsou povoleny. Příklad: Řady jako salto vzad salto vzad nebo salto vzad salto vpřed jsou zakázány. D. Skoky 53 v bezprostřední kombinaci s flipy nejsou povoleny. Příklad: Kombinace jako toe touch salto vzad, salto vzad toe touch, pike salto vpřed jsou zakázány. Ujasnění 1: Skoky v kombinaci s ¾ flipem nejsou povoleny. Ujasnění 2: Kombinace toe touch flik salto je povolena, protože flip není bezprostředně napojen na skok. L4 - AKROBACIE Z BĚHU 1 A. Prvky jsou povoleny do jedné flipující 14 a žádné twistující 67 rotace. Výjimka: Arab 2 a onodi 30 jsou povoleny. 1.4.2 LEVEL 4 - STUNTY 57 A. Spotter 54 je vyžadován pro každého topa 63, který se nachází nad úrovní prep 70. B. Prodloužené single-leg stunty 57 jsou povoleny. C. Twistujicí vzestupy 69 a přechody 39 : 1. Vzestupy a přechody do úrovně prep a nižší jsou povoleny až do 1 a ½ twistující rotace 67 topa vzhledem k soutěžnímu povrchu. Ujasnění: Twist provedený s přídavným otočením baseů, bezprostředně navazujícím na otočení topa (bez zastavení), je zakázán, pokud celková rotace topa přesáhne 1 a ½ twistu. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. 15

2. Twistujicí vzestupy a přechody do prodloužené pozice 37 jsou povoleny a musí splňovat následující kritéria: a. Vzestupy a přechody do prodlouženého stuntu 57 s rotací do ½ twistu jsou povoleny. Příklad: ½ up do prodloužené liberty je povolen. Ujasnění: Přídavné otočení baseů, bezprostředně navazující na otočení topa (bez zastavení), je zakázáno, pokud celková rotace topa přesáhne ½ twistu. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. b. Vzestupy a přechody do prodlouženého stuntu přesahující rotaci ½ twistu a zároveň nepřesahující 1 twist musí dopadnout na obě nohy. Příklad: Full up do extensionu je povolen, full up do liberty je zakázán. Výjimka: Full up do pozice platformy 57 je povolen. Platforma musí být viditelně držena/zastavena před provedením liberty (nebo jiné pozice těla na jedné noze). Ujasnění: Přídavné otočení baseů, bezprostředně navazující na otočení topa (bez zastavení), je zakázáno, pokud celková rotace topa přesáhne ½ twistu. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. D. V průběhu přechodu musí alespoň jeden base zůstat v kontaktu s topem. Výjimka: Viz L4 Stunty Nadhozy. E. Stunty a přechody s volnou flipující rotací 14 nejsou povoleny. F. Žádný stunt, pyramida či jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou či jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. Výjimka 1: Jednotlivec smí přeskočit jiného jednotlivce. Výjimka 2: Jednotlivec může projít pod stuntem nebo stunt nad jednotlivcem. G. Single-Based Split Catch 52 stunty jsou zakázány. H. U single-based Double Cupie 8 je vyžadován jeden spotter pro každého topa. I. L4 STUNTY - NADHOZY 28 1. Nadhozy nesmí přesáhnout úroveň prodloužených rukou 71. Ujasnění: Pokud nadhoz přesáhne úroveň prodloužených rukou, bude považován za toss nebo sestup a musí se řídit pravidly pro L4 Tossy nebo Sestupy. K určení výšky nadhozu bude použita vzdálenost boků topa a prodloužených rukou base v nejvyšším bodě nadhozu. Tato vzdálenost nesmí přesáhnout délku topových nohou. 2. Nadhozy nesmí dopadnout do inverze 18. Nadhozy z inverze do vzpřímené pozice jsou povoleny a pro určení, zda byla původní pozice inverzní, bude brán nejnižší bod podřepu před vyhozením nadhozu. Nadhozy z inverze do vzpřímené pozice nesmí twistovat 67. Nadhozy z inverze do vzpřímené pozice končící na úrovni prep a výše musí mít spottera. 3. Nadhoz se musí vrátit k původním baseům 5. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch bez dopomoci. Výjimka 1: Viz L4 Sestupy C. Výjimka 2: Sestup z neasistované Double Cupie. 4. Nadhozy končící v prodloužené pozici 37 musí začínat úrovni soutěžního povrchu 72 a nesmí zahrnovat twistující ani flipující rotaci. 5. Nadhozy typu Helicopter 28 jsou povoleny do 180 rotace, nesmí zahrnovat twist a musí být chyceny alespoň třemi chytači 17, z nichž jeden stojí u hlavy a ramen topa. 6. Nadhozy nesmí záměrně cestovat. 7. Nadhozy se nesmí pohybovat přes, pod či skrz jiný stunt, pyramidu nebo jednotlivce. 16

8. Topové v jednotlivých nadhozech spolu nesmí přijít do kontaktu. Výjimka: Sestup z neasistované Double Cupie. J. L4 STUNTY - INVERZE 18 1. Prodloužené stunty s inverzí jsou povoleny. Viz L4 Stunty a Pyramidy. 2. Klesající inverze 18 jsou povoleny na úrovni prep 70 a musí být drženy alespoň třemi basey, z nichž alespoň dva chrání hlavu a ramena topa. Ujasnění 1: Stunt nesmí projít pozicí nad úrovní prep a potom přejít do inverze (momentum sestupujícího topa je hlavní bezpečnostní riziko). Ujasnění 2: Chytači musí být v kontaktu s oblastí mezi pasem a rameny topa tak, aby chránili jeho hlavu a ramena. Ujasnění 3: Klesající inverze začínající pod úrovní prep nevyžadují tři base. Výjimka: Pike down 34 z obou nohou musí začít na úrovni ramen nebo níže a mohou projít prodlouženou pozicí 37. Ujasnění 4: Pike down nesmí skončit nebo se zastavit v inverzi. 3. Při klesající inverzi musí top zůstat v kontaktu s původním basem 5. Výjimka: Sestupy inverzí do strany. Příklad: V přechodech s přemetem stranou 41 může původní base pustit topa ve chvíli, kdy je to nezbytné. 4. Klesající inverze spolu nesmí přijít do kontaktu. K. Baseové nesmí držet váhu topa, pokud jsou v mostu nebo v inverzi. Ujasnění: Jednotlivec stojící na soutěžním povrchu není považován za topa. 1.4.3 LEVEL 4 - SESTUPY 49 Poznámka: Prvek je nazván sestupem pouze tehdy, je-li top chycen do kolébky 22 nebo dopadne-li (s dopomocí) přímo na soutěžní povrch. A. Kolébky ze single-based stuntů 57 vyžadují spottera 54, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. B. Kolébky z multi-based stuntů 57 vyžadují dva chytače 17 a jednoho spottera, který alespoň jednou rukou chytá oblast mezi pasem a rameny topa, aby tak v kolébce chránil jeho hlavu a ramena. C. Sestupy ze stuntů a pyramid z výšky nad úrovní pasu na soutěžní povrch vyžadují dopomoc původního base 5. Sestupy seskočením ze stuntů z výšky pasu a nižší jsou jediné povolené sestupy, které nevyžadují dopomoc baseů. Baseové nesmí záměrně vyhodit topa tak, aby dopadl na soutěžní povrch bez dopomoci. Ujasnění: Jednotlivec nesmí dopadnout na soutěžní povrch z výšky nad úrovní pasu bez dopomoci. D. Z two-leg stuntů jsou povoleny sestupy s 2 a ¼ twistem 67. Ujasnění: Twistování z pozice platformy 57 nesmí přesáhnout 1 a ¼ twistu. Platforma není považována za twoleg stunt. Specifické výjimky platí pro platformu pouze pro twistující vzestupy a přechody L4). E. Ze single-leg stuntů jsou povoleny sestupy s 1 a ¼ twistem. F. Žádný stunt, pyramida, jednotlivec nebo rekvizita se nesmí pohybovat nad nebo pod sestupem, žádný sestup nesmí být hozen nad, pod nebo skrz stunty, pyramidy, jednotlivce či rekvizity. G. Žádná další dovednost není povolena u sestupů přesahujících 1 a ¼ twistu. H. Sestupy s volnou flipující rotací 14 nejsou povoleny. I. Sestupy musí být chyceny původními base 5. J. Sestup nesmí záměrně cestovat. K. Sestupující topové nesmí být ve vzájemném kontaktu ve chvíli, kdy nejsou v kontaktu s base/y. L. Tension drops/rolls 59 jakéhokoli druhu nejsou povoleny. M. Při kolébkách z Double Cupie 8 musí každého topa chytat dva chytači. Chytači a baseové musí před zahájením sestupu stát. 17

1.4.4 LEVEL 4 - PYRAMIDY 42 A. Pyramidy podléhají pravidlům L4 Stunty a L4 Sestupy a jsou povoleny do výšky 2 42. Výjimka: Vzestupy a přechody do prodloužených single-leg stuntů 57 jsou povoleny do jedné twistující rotace 67, pokud jsou spojeny s bracerem 7 na úrovni prep 70 nebo níže. Spojení musí vzniknout před zahájením prvku a musí být udrženo po celou dobu jeho trvání. B. Základní podporu 78 topovi poskytuje base. Ujasnění CCU: Třípatrové pyramidy 42 nejsou povoleny. Výjimka: Viz L4 Pyramidy Nadhozy. C. Prodloužený single-leg stunt 57 nesmí držet nebo být držen jiným prodlouženým stuntem. D. Žadný stunt, pyramida nebo jednotlivec se nesmí pohybovat nad nebo pod jiným stuntem, pyramidou nebo jednotlivcem. Příklad: Sed na ramenou nesmí projít pod prepem 36. Výjimka: Jednotlivec může projít pod stuntem nebo stunt nad jednotlivcem. E. Jakýkoliv prvek povolený v L4 Pyramidách Nadhozech je povolen i když zůstane spojen s basem a bracerem 7 (nebo dvěma bracery, je-li to vyžadováno). Příklad: Pike down 34 procházející prodlouženou pozicí 37 vyžaduje dva bracery. F. L4 PYRAMIDY - NADHOZY 28 1. Během přechodu 39 v pyramidě může top přesáhnout výšku 2 v případě, že je v přímém fyzickém kontaktu s alespoň jedním bracerem 7, který se nachází na úrovni prep 70 nebo níže. Ujasnění 1: Kontakt s basem musí být zahájen před tím, než bracer topa pustí. Ujasnění 2: Zatímto tic-tock 60 z prodloužené pozice do prodloužené pozice (tzv. high to high ) je v L4 stuntech zakázán, v L4 pyramidách je povolen v případě, že je top po celou dobu, kdy nestojí na basech, držen alespoň jedním bracerem, který stojí v úrovni prep nebo níže. 2. Top se může v pyramidovém přechodu pohybovat nad jiným topem, pokud je s ním v přímém fyzickém kontaktu už na úrovni prep nebo níže. 3. Primární váha nesmí být nesena jiným topem. Ujasnění: Přechod musí být plynulý. 4. Vzpřímené 75 přechody můžou zahrnovat výměnu baseů. a. Top musí zůstat ve fyzickém kontaktu s jiným topem, který je na úrovni prep nebo níže. Ujasnění: Kontakt s basem musí být zahájen před tím, než bracer topa pustí. b. Top musí být chycen alespoň dvěma chytači 17 (minimálně jeden chytač a jeden spotter). Oba chytači musí stát a nesmí se věnovat žádnému jinému prvku nebo choreografii v okamžiku, kdy je přechod zahájen (tedy v okamžiku podřepu baseů před výhozem). 5. Vzpřímené přechody musí být chyceny alespoň dvěma chytači (minimálně jeden chytač a jeden spotter). a. Oba chytači musí stát. b. Oba chytači musí udržovat vizuální kontakt s topem v průběhu celého přechodu. G. L4 PYRAMIDY - INVERZE 18 1. Musí se řídit pravidly pro L4 Stunty Inverze. H. L4 PYRAMIDY - NADHOZY S INVERZÍ 1. Pyramidové přechody 39 mohou zahrnovat inverzi (včetně držených flipů 14 ), pokud jsou po celou dobu v kontaktu s alespoň dvěma jednotlivci, kteří stojí na úrovni prep 70 nebo níže. Kontakt s alespoň jedním z topů nebo baseů musí být udržen po celou dobu provádění přechodu. Ujasnění 1: Kontakt s basem musí být zahájen před tím, než bracer topa pustí. Ujasnění 2: Držené flipy musí být drženy na dvou stranách (např. levá-pravá nebo levá-zadní) dvěma bracery. Tzn. dva braceři držící jednu ruku topa nejsou povoleni. Top musí být držen na 2 ze 4 stran jeho těla (přadní/zadní/pravá/levá). 18

1.4.5 LEVEL 4 - TOSSY 64 2. Držené inverze (včetně držených flipů) jsou povoleny do 1 a ¼ flipující a žádné twistující rotace. 3. Držené inverze (včetně držených flipů) nesmí zahrnovat střídání baseů. 4. Držené inverze (včetně držených flipů) musí proběhnout v nepřerušeném pohybu (plynule). 5. Držené inverze (včetně držených flipů) musí být chyceny alespoň třemi chytači. Výjimka: Držené flipy, které dopadnou do vzpřímené pozice na úrovni prep nebo výše (viz bod 6). a. Všichni chytači musí stát. b. Všichni chytači musí udržovat vizuální kontakt s topem v průběhu celého přechodu. c. Všichni chytači musí stát a nesmí se věnovat žádnému jinému prvku nebo choreografii v okamžiku, kdy je přechod zahájen (tedy v okamžiku podřepu baseů před výhozem). 6. Držené inverze (včetně držených flipů), které dopadnou do vzpřímené pozice 75 na úrovni prep 70 nebo výše, vyžadují alespoň jednoho base a dva další spottery. a. Base a spotteři musí stát. b. Base a spotteři musí udržovat vizuální kontakt s topem v průběhu celého přechodu. c. Base a spotteři musí stát a nesmí se věnovat žádnému jinému prvku nebo choreografii v okamžiku, kdy je přechod zahájen (tedy v okamžiku podřepu před výhozem). 7. Držené inverze (včetně držených flipů) se nesmí pohybovat směrem dolů 35, dokud jsou v inverzi. 8. Držené flipy spolu nesmí přijít do kontaktu. A. Tossy jsou povoleny s maximálně 4 vyhazujícími basey. Jeden base musí být v průběhu tossu za topem a může mu pomoci dostat se do drillu 11. B. Tossy musí být provedeny basey, kteří stojí oběma nohama na soutěžním povrchu, a musí dopadnout do kolébky. Top musí být chycen v kolébce minimálně třemi basey, z nichž jeden stojí u hlavy a ramen topa. Baseové musí v průběhu tossu stát. Příklad: Tossy se nesmí záměrně pohybovat. Výjimka: Baseové mohou provést ½ otočení při kick twist 21 tossu. C. Flipující, twistující, inverzní nebo cestující tossy 64 nejsou povoleny. D. Žádný stunt, pyramida, jednotlivec či rekvizita se nesmí pohybovat nad nebo pod tossem a toss nesmí být hozen nad, pod či skrz stunty, pyramidy, jednotlivce nebo rekvizity. E. V tossu jsou povoleny až dvě dovednosti. Příklad: Kick twist 21, full up toe touch 62. F. V tossu, který přesáhne 1 a ½ twistující rotace, není povolena žádná další dovednost. Příklad: Kick double twist 20 není povolen. G. Tossy jsou povoleny do 2 a ¼ twistující rotace 67. H. Topové v jednotlivých tossech spolu nesmí přijít do kontaktu. I. V každém tossu smí být jen jeden top. 19

1.5 LEVEL 5 1.5.1 LEVEL 5 - AKROBACIE L5 - OBECNÁ PRAVIDLA AKROBACIE A. Veškerá akrobacie musí začínat a končit na soutěžním povrchu Ujasnění: Odskok 29 z akrobacie do stuntu je povolen, ale nesmí při něm dojít k rotaci boků přes hlavu. Odskok do prone pozice 38 je povolen. B. Akrobacie přes, pod či skrz stunt, jednotlivce nebo rekvizitu není povolena. Ujasnění: Jednotlivec smí přeskočit přes jiného jednotlivce. C. Akrobacie s jakoukoli rekvizitou 43 není dovolena. D. Kotoul letmo 23 je povolen. Výjimka: Kotoul letmo zahrnující twist 67 není povolen. E. Skoky 53 nejsou považovány za akrobacii, proto skok zařazen do akrobatické řady tuto řadu přeruší. L5 - AKROBACIE Z MÍSTA 1 A. Prvky jsou povoleny do jedné flipující 14 a jedné twistující 67 rotace. B. Prvky obsahující flipující i twistující rotaci v bezprostředně následované twistujícím prvkem nejsou povoleny. C. Twistující prvky bezprostředně navázané na twistující prvky nejsou povoleny. L5 - AKROBACIE Z BĚHU 1 A. Prvky jsou povoleny do jedné flipující 14 a jedné twistující 67 rotace. B. Prvky obsahující flipující i twistující rotaci v bezprostředně následované twistujícím prvkem nejsou povoleny. C. Twistující prvky bezprostředně navázané na twistující prvky nejsou povoleny. 1.5.2 LEVEL 5 - STUNTY 57 A. Spotter 54 je vyžadován pro každého topa 63, který se nachází nad úrovní prep 70. B. Prodloužené single-leg stunty jsou povoleny. C. Twistující vzestupy 69 a přechody 39 jsou povoleny do 2 a ¼ twistující rotace 67 topa vzhledem k soutěžnímu povrchu. Ujasnění: Twist provedený s přídavným otočením baseů, bezprostředně navazujícím na otočení topa (bez zastavení), je zakázán, pokud celková rotace topa přesáhne 2 a ¼ twistu. K určení celkové rotace topa budou použity jeho boky. Přídavné otočení baseů je možné jen tehdy, pokud před otočením dojde k jasnému a prokazatelnému zastavení stuntu. D. Stunty a přechody s volnou flipující rotací 14 nejsou povoleny. E. Single-Based Split Catch 52 stunty jsou zakázány. F. U single-based Double Cupie 8 je vyžadován jeden spotter pro každého topa. G. L5 STUNTY - NADHOZY 28 1. Nadhozy nesmí přesáhnout 46 cm nad úrovní prodloužených rukou 71. Příklad: Tic-tock 60 je povolen. Ujasnění: Pokud nadhoz přesáhne 46 cm nad úrovní prodloužených rukou, bude považován za toss a musí se řídit pravidly pro L5 Tossy. K určení výšky nadhozu bude použita vzdálenost boků topa a prodloužených rukou base v nejvyšším bodě nadhozu. Tato vzdálenost nesmí přesáhnout délku topových nohou + 46 cm. 20