Jak správně kojit dvojčata
2007 Kolektiv autorů MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.jak-otehotnet.cz www.priznaky-tehotenstvi.cz www.umele-oplodneni-ivf.cz www.mujvztah.cz www.mamdepku.cz www.nevera.estranky.cz Tato kniha podléhá autorským právům společnosti MindSoft s. r. o. a její šíření či reprodukování jakékoliv podobě je zakázáno. Zejména její šíření elektronicky, v tištěné podobě, nebo jakýmkoliv jiným způsobem. Tuto knihu není možné dále prodávat a tím porušovat autorská práva pod pokutou 1.000.000 Kč. V případě zájmu o publikování i části knihy kontaktujte společnost MindSoft na info@mindsoft.cz.
KOJENÍ DVOJČAT Vzhledem k možným komplikacím během těhotenství a porodu se stává, že pouze 25% maminek dvojčat kojí bez problémů. Miminka, která se narodí dříve než by měli, jsou pod neustálým dozorem lékařů v inkubátoru. U žen, které porodí císařským řezem, se laktace dostavuje o něco později. Kojit, kojit, kojit V současné době, kdy si společnost zvykla na vícečetná těhotenství, jsou zkušenosti s kojením daleko větší. První impuls musí přijít již v porodnici. Obě děti by se měli co nejdříve po porodu přiložit k prsu. Zdravotní sestřičky pak seznámí maminku dvojčat s technikou kojení. Bohužel ne vždy mají dostatek času, aby při každém kojení pomohly. Může se stát, že když se žena vrátí do domácího prostředí, propadá případným nezdarům. V takovémto případě jistě pomůže tzv. laktační linka, kde poradkyně radí jak na to. Příprava ke kojení Příprava je stejná jako pro maminku s jedním dítětem. Důležitou roli hraje stav prsou, především bradavek. V případě, že jsou bradavky zapadlé, je třeba využít speciálních chráničů, které nejen ochrání citlivost dvorců a bradavek, tak i zformulují jejich tvar. Po porodu je třeba dodržovat vyváženou stravu a až dvojnásobně více než dříve doplňovat tekutiny.
Zásady, kterých byste se měly držet Snažte se mít dvojčátka zajištěná a pevně je držte. Dvojčátka vždy přikládáme k prsům postupně, nikdy necestujeme s prsem za dvojčaty - důležité je vaše pohodlí Při kojení se snažte mít dvojčátka co nejblíže přitisknutá u prsou. Měli by být stále k vám přikloněná. Nezapomínejte, děti by měli být v rovině-ramínka, uši a kyčle dětí by měly být v jedné ose. Mezi Vámi a Vašimi dětmi by neměly být žádné překážky jako jsou například ručičky dětí, polštáře, deky apod. Při kojení by Vás nemělo nic bolet. Existují však výjimky. Pokud budete pociťovat nějakou opravdu velmi nepříjemnou bolest, zkontrolujte si nejdříve správnou techniku kojení. Výhody kojení dvojčat Díky kojení se Vaše tělo vrátí do dřívější podoby před porodem. Sáním dítěte, dochází ke stimulaci stahů dělohy, která se díky tomu rychleji dostává do původního stavu (tělo matky totiž během kojení spálí kolem 500 až 1000 kalorií denně navíc). Děti, které jsou kojené, jsou mnohem zdravější. Studie potvrzují, že kojení dětí chrání před běžnými nemocemi např. záněty středního ucha, infekcemi horních cest dýchacích, alergiemi. Zejména pro dvojčata, která se rodí menší, je dostatek živin a potřebných látek obsažených v mateřském mléku obzvlášť důležitý.
V průběhu kojení také vzniká citové pouto mezi matkou a dítětem, které je pro něj velmi důležitý. Kojení Vám také ušetří čas a peníze. Odhaduje se, že kojící matky dvojčat ušetří během prvního roku zhruba 300 hodin a jen za první půl rok přes 15 tisíc korun. Vyberte si techniku, která Vám nejlépe vyhovuje Dvojí boční držení Obě děti položte tak, že jejich hlavičky spočívají ve vašich dlaních a nohy pod vašimi pažemi. Dobře děti podložte polštáři, aby jste je dostala co nejblíže k prsům. Poloha do kříže Děti leží každé na své straně celým tělem otočené k vám s nohama přes vašeho bříško. Jejich hlavičky by měli být v ohybu (nebo na ohybu) vašich loktů. Předloktím jim podepíráte záda a dlaní je můžete přidržovat za zadeček nebo stehno. Ucho, rameno a bok každého dítěte mají být v přímce. Jejich nožičky se vepředu kříží. Kombinace polohy madona a bočního držení Jedno z dvojčátek leží v poloze tzv. madona (hlava spočívá v ohybu matčina loktu. Druhé dvojčátko má hlavičku položenou na klíně prvního a nohy pod matčinou paží.
Kojení vleže Lehněte si na záda lehce se nakloňte na jednu stranu. Hlavu si podložte dvěma polštáři. Hlavičky dvojčátek jsou na matčiných prsou, koleny se dotýkají jejího klína. Jak na to? Jakou techniku si nakonec maminka zvolí je čistě na ní. Měla by být pohodlná jak pro ni, tak i pro děti. Nejtěžším obdobím ze dne bývá noční kojení. Žena je unavená a musí místo jednou, vždy vstávat dvakrát. Doporučuje se kojit děti současně. Není to časově náročné a lépe se tvoří a uvolňuje mléko. Miminka je třeba podložit polštáři, aby byli ve správné poloze. Každé může mít své prso, maminka pak nemusí řešit, které a kdy u kterého bylo Správné přisátí -Vaše ruka by měla podpírat prso zespodu podeberte prso tak, aby jste ho nijak nemačkala a nedeformovala. Palec by měl být nahoře na prsu, vysoko nad bradavkou a dvorcem, kterých by se neměl dotýkat. Nedoporučuje se moc uchopení prsu mezi ukazováček a prostředníček (tzv. nůžkový úchop), mohlo by dojít k nevhodnému tvarování dvorce a bradavky. -Bradavek ani dvorců byste se neměli dotýkat, mohli byste je vytvarovat jinak, než by si je dítě přirozeně chytlo a mohlo by dojít k jejich poškození, ragádám prasklinám díky namáhaní na nevhodném místě. - Pokud máte velmi malá prsa nemusíte je přidržovat vůbec, můžete dítě přikládat rovnou k bradavce.
Jak kojit dlouhodobě? Záleží na psychické a fyzické pohodě maminky i dětí. Existuje jednoduchá rovnice, která přináší své výsledky. Čím více a častěji děti pijí, tím více se mléko tvoří. NAŠE DALŠÍ PRODUKTY: Porod na Videu DVD Připravte se na porod a objednejte si DVD Porod na videu nebo si stáhněte ukázku za SMS. Autentické ukázky porodu klasického, alternativního i ve vodě. Jako bonus obdržíte dvě elektronické knihy. http://www.porod-na-videu.cz/index.htm F I T P O R O D Fit Porod zdravé čtení před i po porodu Buďte fit před i po porodu. Přečtěte si tipy a články týkající se těhotenství, porodu, mateřství, dětí, kojení i kočárků. Dostávejte zdarma jména dětí emailem. Podívejte se na ukázky porodu na videu. Stáhněte si zajímavé e-knihy. Diskutujte s ostatními maminkami v živé diskusi. www.fit-porod.cz Týdenní tipy na jména dětí Nevíte jak se bude vaše dítě jmenovat? Poradíme vám originální jména dětí, vysvětlíme jejich původ i význam a zašleme vám je každý týden emailem zdarma. http://www.fit-porod.cz/jak-se-bude-vase-dite-jmenovat-2 E-kniha Osvědčené tipy jak otěhotnět Snažíte se o miminko dlouhou dobu a pořád se vám nedaří otěhotnět? Hledáte vyzkoušené tipy od jiných žen, které vám zaručeně dopomohou k miminku? Máme pro vás vyzkoušené tipy jak otěhotnět od žen z celého světa!
E-kniha Největší porodní průšvihy a jak se jim vyhnout Poznejte typické komplikace před odjezdem do nemocnice. Zjistěte, co vám lékaři musí před porodem poskytnout. Pochopte pohyby vašeho dítěte. Naučte se rozeznat největší porodní průšvihy pomocí naší e-knihy. http://www.fit-porod.cz/stahni-si-knihu-video/e-knihy/osvedcene-tipy-jakotehotnet-3 http://www.fit-porod.cz/stahni-si-knihu-video/e-knihy/nejvetsi-porodniprusvihy-a-jak-se-jim-vyhnout-3 E-kniha Příznaky těhotenství Kladete si nejčastější otázku Jsem těhotná?, Jaké jsou vůbec první příznaky těhotenství?. Právě pro Vás, jsme připravili knihu Příznaky těhotenství, kde naleznete řadu vůbec prvních příznaků těhotenství. http://www.fit-porod.cz/stahni-si-knihu-video/e-knihy/priznaky-tehotenstvi E-kniha Umělé oplodnění Připravili jsme pro Vás podrobného průvodce umělým oplodněním. Zjistěte jaké jsou možnosti umělého oplodnění a co to vlastně umělé oplodnění je. Kromě seznamu největších center v České republice zde naleznete i ceny jednotlivých úkonů během umělého oplodnění plus slovníček pojmů, které se Vám bude hodit při rozhovoru s lékařem. http://.fit-porod.cz/stahni-si-knihu-video/e-knihy/umele-oplodneni E-kniha Lékařská vyšetření v těhotenství Nedávno jste se dozvěděla, že čekáte miminko a teď nevíte co Vás čeká? Zjistěte jaké všechny lékařské prohlídky jsou nutné a bez jakých se můžete obejít. Připravte se na vyšetření, které Vás čekají během těhotenství. http://www.vysetreni-v-tehotenstvi.cz Ebook - Jak zhubnout po porodu
Konečně máte porod za sebou a chcete se dostat co nejdříve do formy? Chcete se opět cítit dobře po porodu? Nalezněte nejlepší a nejrychlejší pomoc při hubnutí po porodu. Staňte se pro Vašeho manžela opět přitažlivá a sexy. http://www.hubnuti-po-porodu.cz E-kniha Obrázkový průvodce těhotenstvím Zjistěte, co všechno vaše dítě ještě v bříšku vnímá, jak se bude vaše tělo měnit nebo co je pro vás v těhotenství dobré či naopak. Spolu s e- knihou obdržíte další dvě elektronické knihy zdarma jako bonus. http://www.fit-porod.cz/stahni-si-knihu-video/e-knihy/obrazkovy-pruvodce-tehotenstvim NAŠE DALŠÍ PRODUKTY Z OBLASTI OSOBNÍHO RŮSTU: Osobní poradenství v oblasti osobního rozvoje Nevíte si rady se svým partnerem a procházíte životní krizí? Zapracujte na sobě s námi zkušenými odborníky osobně! http://www.mujvztah.cz/konzultace-vztahy.html E-Kniha partnerských testů Chcete si toho svého otestovat a zjistit o něm vše co potřebujete vědět. Sestavili jsme pro vás unikátní knihu partnerských testů! http://www.mujvztah.cz/knihy-kurzy/20-partnerskych-testu-dopis-sms.html
E-Kniha 101 tipů jak poznat nevěru Máte pocit, že vás partner podvádí, ale nejste si jistá? Pomůžeme vám to zjistit a ukončíme vaše trápení. http://www.mujvztah.cz/knihy-kurzy/101-tipu-jak-poznat-neveru-sms.html Semináře osobního růstu Chcete se ještě více vzdělávat a dozvídat se zajímavé informace? Chcete si zvýšit vztahovou či finanční inteligenci? Pojďte se vzdělávat! Přijďte s námi strávit společný čas, podívejte se na naše semináře: http://www.mujvztah.cz/kalendar-vztahy-osobni-rust.htm Foto Mluví Objevte skryté vlastnosti sebe i svých blízkých. Nechte si posoudit fotografii odborníky na fyziognomii. Unikátní služba v ČR. www.foto-mluvi.cz STÁHNĚTE SI ZDARMA: E-kniha 101 romantických tipů Užijte si více romantiky a stáhněte si naší e-knihu romantických tipů zdarma. Dostanete tipy na dárky pro partnera, doporučíme vám zajímavá romantická místa a také nápady na zpestření partnerského vztahu. http://www.mujvztah.cz/knihy-kurzy/romantika-101-tipu.html Měsíčník ZDARMA Vydáváme měsíčník Furt v Pohodě, který obsahuje každý měsíc zajímavé články a tipy z oblasti partnerských vztahů, zdraví, práce a peněz. Zaregistrujte se k odběru ZDARMA zde: http://www.mujvztah.cz/mesicnik-osobni-rust.htm
Emailové kurzy ZDARMA Zaregistrujte se do kurzu 5 tipů vztahů, kterým hrozí pád. dostávejte každý den emailem tipy a triky nebo si stáhněte zdarma CELOU KNIHU. http://www.mujvztah.cz/knihy-kurzy.html Články o vztazích a osobním růstu ZDARMA Nemáte čas na kurz ani knížku? Tak prostě čtěte naše články. http://www.mujvztah.cz/clanky-vztahy.htm