březen 2015 www.me-mesto.cz Mělník Arteterapie... Co to je, proč se praktikuje, čemu pomáhá... více na str. 9 Toulky okolím... Chtěli byste někam vyrazit a máte pocit, že už jste vše prošli? Nebo se nechte jen inspirovat. V této rubrice vám budeme pravidelně nabízet zajímavé tipy na procházky, výlety či cesty za poznáním našeho města i okolí včetně popisu cesty, její náročnosti, možných zastavení, mapky apod. Součástí této rubriky budou i zajímavé ankety a soutěže. více na str. 5 Rozhovor s... mistrem ČR v boxu Janem Gazdíkem více na str. 2 Mgr. Kateřina Zákorová, redakce NÁŠ PROSTOR Právě držíte v rukou první vydání periodika Mělník MÉ MĚSTO. Záměrem vydávat tyto noviny je postupné vytváření prostoru pro informace občanů občanům, zkrátka prostor nás všech... o lidech, o nás, o našem městě. Můžete tak prostřednictvím těchto novin seznámit ostatní s vámi připravovanými nebo již proběhlými akcemi, nápady, úspěchy, tipy, stejně tak s tím, co vás trápí a co by se podle vás mohlo nebo mělo zlepšit. Prostor dostanou i pravidelné rubriky, ve kterých si určitě každý najde svůj zájem, například výlety do okolí, zdravý životní styl, soutěže, volný čas. Významný prostor bude věnován dětem a rodině. Zároveň chceme poskytnout rozšířený prostor pro podporu podnikání na Mělníku. A proto součástí těchto novin je i inzertní příloha TOP-IN, kde máte prostor pro standardní inzerci, ale i možnost vlastní prezentace sofistikovanější formou například článkem, rozhovorem, testem apod. Noviny budou doručovány do všech domácností na Mělníku zdarma v polovině každého měsíce. Věřím, že i přes případné počáteční nedostatky si toto periodkum cestu k vám vždycky najde, bude vás alespoň částečně bavit, těšit, obohacovat a přispěje k celkové pohodě kolem nás... Mělník MÉ MĚSTO - o lidech, o nás, o našem městě
AKTUÁLNÍ RADOST Přinášíme rozhovor s mladým nadějným mělnickým sportovcem, který na Mistrovství ČR v boxu školní mládeže a kadetů v Mostě 13.2.-15.2.2015 vybojoval titul Mistra republiky v kategorii kadetů ve váze do 66 kg! Jan Gazdík, Mistr ČR O Vašem úspěchu na mistrovství republiky se poslední týdny hodně mluví, píše. Čtenáře by jistě zajímalo, kdo Jan Gazdík je, povězte mi tedy něco o sobě. Je mi 16 let, v boxu jsem v kategorii kadet ve váze do 66 kg, mám 12 zápasů (z toho 11 vítězných), boxu se věnuji 2 roky. Jsem studentem integrované střední školy technické - obor Mechanik Elektrotechnik. Kdy jste začal s boxem a co Vás k němu přivedlo? S boxem jsem začal v lednu 2013. Já jsem dřív hrál fotbal, ale po úrazu, zlomeném kotníku, jsem s ním musel skončit, což mě nijak nemrzelo, protože fotbal mě moc nebavil. No a po úraze jsem nedělal dlouhou dobu nic, jen jsem nabýval na váze a už jsem se na to nemohl koukat, chtěl jsem zhubnout, v té době jsem vážil 85 kg. No a tak jsem si začal hledat nějaký sport, protože u všelijakých diet bych nevydržel, v tomhle mám slabou vůli. A chtěl jsem zkusit i nějaký bojový sport kvůli možné nevyhnutelné sebeobraně. Tak jsem začal s boxem, box mě začal bavit, za půl roku jsem zhubl 20 kg, a začal jsem chtít zkusit zápas, zalíbilo se mi to. Už jsem u tohoto sportu zůstal a nehodlám ho měnit. Co se vám na tomto sportu líbí? Na boxu se mi líbí to, že když se něco nepovede, musím vynadat sobě a 2 neházet to na ostatní členy týmu, to samé i s úspěchy. V ringu jsem prostě sám za sebe. Dále se mi určitě líbí disciplína, na kterou trenér Kryštof Marounek klade veliký důraz, a myslím si, že je to velmi dobré a důležité. V boxu jsem se setkal s bezvadnou partou (obzvlášť na trénincích), která hned tak v nějakém sportu není. Navíc je box velice technický, v ringu jsou dané údery, obrana a jasná pravidla, která se v případě nedodržování trestají. Dále se mi líbí to, že se na trénincích opravdu hodně zapotím, do tréninků dávám opravdu vše. Tréninky jsou pestré, není to pořád jedno a to samé. A je to zkrátka krásný olympijský sport. Jaké máte další cíle, ambice (případně nejen ve sportu)? Moc se těším na další důležité zápasy a úspěchy, které, doufám, přijdou. Zatím je největší úspěch mistrovství ČR kadetů, kterého si nesmírně vážím, které mi dělá obrovskou radost, ale rád bych časem chtěl dosáhnout i nějakých zahraničních úspěchů na turnajích a mistrovstvích (př. Evropy). A v osobním životě doufám jen v to, že budu zdravý a že budu mít práci, která mě bude bavit a při které se budu moci nadále plně věnovat sportu - boxu. Jaké máte další koníčky, co Vás baví, čemu se věnujete? Mezi mé koníčky patří celkově sport. Dále mě ale moc baví práce na zahradě a domu, při které vždy tak nějak zrelaxuju a vyčistím si hlavu. Co byste vzkázal našim čtenářům, zejména dětem a vrstevníkům? Vzkážu jen jediné: nebuďte zavření doma u počítače s cigaretou v ruce, ale začněte něco dělat, sportujte a pracujte na sobě, úspěchy jsou potom krásné a radost nepředstavitelná. Kdo je Váš sportovní vzor? Sportovních vzorů mám víc. Patří mezi ně určitě Muhammad Ali, Rudolf Kraj Ale určitě bych sem zařadil i trenéra Oldřicha Jouru, kterému je přes 70 let a celý život se věnuje boxu, stále nás trénuje, jeho láska k tomuto sportu z něj přímo čiší. Co box a škola? Jsem prvním rokem na Integrované střední škole technické v Mělníku a zatím se mi daří. Ve škole mě podporují ve sportu, nejsou problémy s uvolňováním z vyučování kvůli soustředění nebo MČR, tak doufám, že mi to tak vydrží až k maturitě a maturitou školu úspěšně zakončím. Co box a holky? No tak z mé zkušenosti se holkám tento původně jen chlapský sport líbí, dokonce teď i ony boxují a zápasí. Bohužel já na holky v osobním životě nemám moc času kvůli škole a tréninkům. Na závěr chci moc poděkovat mým trenérům (Kryštof Marounek, Oldřich Joura, Václav Pojkar) za to, že mě na republiku a jiné zápasy připravili a věnují mi tolik času, úsilí a předávají mi své zkušenosti. Opravdu si toho velice vážím a doufám, že jim to budu vracet velkými úspěchy. Dále chci poděkovat celému klubu za to, že se také podíleli na mé přípravě, jmenovitě předloňskému mistru republiky Jaroslavu Hančlovi, se kterým nejvíce spáruji, a který se mi také snaží předat co nejvíc svých zkušeností. Velké poděkování patří na konec samozřejmě mé nejbližší rodině za podporu a nervy, které se mnou mají. Děkujeme za rozhovor
Spolek Házená Mělník V únoru vznikl v našem regionu spolek Házená Mělník, aby zajistil potřebné podmínky pro další rozvoj házené ve městě Mělníku a okolí. Nově vzniklý projekt reaguje na velký nárůst zájmu dětí a mládeže o tento sport na Mělnicku, který tímto začal přesahovat rámec amatérského klubu. Proto bylo potřeba tomuto odvětví sportu na Mělníku a okolí dát vlastní právní subjektivitu. Spolek Házená Mělník navazuje na dlouholetou činnost stávajícího oddílu 1. HC Wendy Mělník, který působí pod TJ EMĚ Mělník. Spolek Házená Mělník v souladu s vlastní právní subjektivitou deklaruje dobrou vůli v úzké spolupráci s 1. HC Mělník a společně s tímto oddílem se chce podílet na dalším rozvoji házené na Mělníku a blízkém okolí. Spolek hodlá dosahovat rozvoje sportovních činností (zejména házené) a s nimi spojených společenských aktivit v úzké spolupráci s partnery z oblasti samosprávy města Mělníka a dalších státních institucí. Pro vytvoření sportovního, ekonomického, sociálního a společenského zázemí odpovídajícího nárůstu zájmu dětí a mládeže o házenou chce spolek Házená Mělník také spolupracovat s podnikatelským prostředím regionu. Z hlediska dlouhodobého jde o projekt, který má poskytnout stabilní prostředí pro sportovní činnosti dětí a mládeže všech věkových kategorií v počtu cca 300 aktivních sportovců. Požadavek stabilního zázemí pro tak širokou členskou základnu a další rozvoj házené na Mělníku a okolí by měl vést k následnému vytvoření poloprofesionálního či dokonce profesionálního prostředí. Mladší žáci: O pohár HBC Jičín První únorový den jsme vyrazili na turnaj do Jičína. Bohužel nás už od Vánoc sužují nemoci, které nám vygradovaly právě tento víkend. Proto jsme z turnaje museli odhlásit B-tým, za což se všem účastníkům a hlavně pořadatelům omlouvám. Turnaje se zúčastnilo 8 družstev, která byla rozdělena do dvou skupin. Ta naše obsahovala tým Liberce, Úval a Boleslavi. Ve druhé silnější skupině se utkaly týmy Sokola Vršovic, Třeboně, Jičína a Olomouce. My jsme do turnaje nevstupovali s velkým očekáváním, přesto vzhledem k obsazení skupiny jsme chtěli urvat aspoň postup do semifinále, což znamenalo skončit do druhého místa. První utkání s velmi silným týmem Liberce jsme zvládali dobře, soupeř si moc nevěděl rady s naší aktivní obranou a vyráběl jednu technickou chybu za druhou. Proto jsme si vybudovali dostatečný náskok a nechali zahrát všechny hráče. Vítězství velmi cenné a spokojenost s výkonem byly lepší, než jsme očekávali. Je nutné podotknout, že ani soupeř nebyl v plné sestavě, přesto nás výkon velmi navnadil. Ve druhém utkání s týmem Úval jsme celou dobu o kousek vedli, i když nám chyběla střelba z dálky a do obrany, která paty neopouštěla čáru brankoviště, jsme se špatně dostávali. Přesto měl výkon pozitivní prvky a hlavně bojovnost a poctivá práce v obraně nás dovedli k úspěchu. Třetí zápas proběhl s nám dobře známým týmem Boleslavi. Hned po prvních pěti minutách jsme zápas rozhodli, a tak hrála celá lavička. I tito kluci udrželi výkon na pěkné úrovni a zápas v pohodě dotáhli do vítězného konce. Po skupině už jsme vlastně byli nadšení. Na třech výhrách měli podíl všichni hráči. I když někteří hráli spolu poprvé, tak to vůbec nebylo znát. O našem soupeři se rozhodovalo na skóre v posledním zápase druhé skupiny, kde se praly o druhé místo týmy Třeboně a Jičína. Oba soupeři by pro nás byli pikantní. Třeboň nás před 14 dny vyřadila v semifinále v Novém Veselí a Jičín, to je na české poměry výjimečný klub v práci s mládeží. Nakonec domácí v posledním zápase porazili dostatečným rozdílem tým Vršovic, a tak byl soupeř jasný. Byť jsme šli do souboje jako vítěz skupiny, tak jsme v mých očích rozhodně nebyli favority, protože Jičínští jsou velmi rychlý a technicky vyspělý tým. Od prvního hvizdu se hrál krásný zápas. Do stavu 6:6 nikdo nevedl o více než jednu branku. Výkon našich hráčů mě pozitivně šokoval. To, co předváděli Hájek s Rubínem, mě nepřestávalo překvapovat. Do toho po vystřídání Adama Špuláka branku zavřel Dohnal. Všichni ostatní na hřišti podávali nadstandardní výkon, a tak se domácí na každý gól hrozně nadřeli. Proto jsme v následující fázi získali vedení o tři branky. Poté sice soupeř stáhnul na rozdíl jedné branky, ale to paradoxně rozhodlo zápas na naší stranu, když si Rubín vzal míč rovnou z rozehrávky a došel až na brankoviště pro sedmičku a dvě minuty. Z následujícího útoku měli Jičínští poslední příležitosti se vrátit do zápasu, když vybojovali sedmičku, ale na tu šel zpátky Adam Špulák a chytil ji i následnou dorážku. V brance zůstal a konec zápasu už odchytal ve velkém stylu. Utkání ukončila krásná akce Hrstky s Adamem Tomáškem, a tak konečný výsledek 13:9 znamenal náš postup do finále. Ve finále nás čekala Olomouc, která po celý turnaj deklasovala své soupeře, což potvrdila v semifinále výhrou o 10 branek. My jsme bohužel nezachytili začátek zápasu a prohrávali jsme o 3 branky, což v házené na 20 minut není málo. I když jsme se několikrát dostali na dostřel, v jeden moment i na remízu, bohužel jsme prohráli o branku 10:9. Zápas rozhodl špatný začátek, promarnění pár šancí, sedmičky a v neposlední řadě tři velké chyby v obraně ke konci zápasu, kdy soupeř šel do akcí po hlavě i za cenu rizika zranění a my jsme se mu nedokázali postavit. My víme, jak kvalitní je tým Olomouce, zároveň jsme si také vědomi, že je dokážeme porazit, ale jen za podmínky ideálního výkonu v plném slo- Mladší žáci: O pohár starosty Mělníka žení a to jsme bohužel tentokrát nebyli. Tým Olomouce tedy turnaj zaslouženě vyhrál a myslím, že toto družstvo má před sebou dobrou budoucnost, už jejich loňský ročník byl kvalitní a letos jsou minimálně stejně dobří. Nebojí se hrát celoplošnou osobní obranu, jejich hráči jsou technicky i fyzicky vyspělí a mají potenciál se dál zlepšovat. Pro nás byl turnaj nadmíru úspěšný a hráčům bych chtěl za výkony poděkovat. Když budou dál jako na tomto turnaji plnit na hřišti pokyny, tak se naše výkony zase posunou dál. Tento turnaj nám nalil pozitivní atmosféru do týmu, tak snad nám v příštích třech týdnech, kdy nemáme zápasový program, vydrží a podaří se nám kvalitně potrénovat. Jan Běloch Poslední únorový den jsme uspořádali domácí turnaj O pohár starosty Mělníka. Na turnaj přijely týmy Sokol Šťáhlavy, HK Baník Most, Liberec Handball, HBC Jičín a HKM Lovosice. V turnaji se utkal každý s každým, a proto byl každý bod důležitý. Tabulka Mělník Šťáhlavy HBC Jičín HK Lovosice HK Most Liberec Skóre Body Pořadí Házená Mělník Sokol Šťáhlavy HBC Jičín HK Lovosice HK Baník Most Liberec Handball x 19:5 9:12 15:11 8:12 11:19 5:19 x 7:17 12:20 5:23 8:18 12:9 17:7 x 13:5 14:12 13:12 11:15 20:12 5:13 x 8:15 11:15 12:8 23:5 12:14 15:8 x 8:10 19:11 18:8 12:13 15:11 10:8 x 59:62 98:37 45:69 62:63 45:70 51:74 6 10 0 8 4 2 3 1 6 2 4 5 3
Demolice části cukrovaru... proměna lokality V těchto dnech začaly přípravné práce na výstavbě první etapy průtahu městem v místě bývalého řepného placu. Mezi ulicí Pražská a Mladoboleslavská byly vykáceny náletové porosty. A právě v blízkosti místa, kde bude na Pražské ulici postaven kruhový objezd, který bude součástí nového průtahu, probíhala před sedmi lety veliká demolice poloviny budovy mělnického cukrovaru. Téměř celý rok, od února do listopadu 2008, mohutné rameno bagru se silnými čelistmi postupně ubourávalo již nepotřebnou část budovy. Dalo by se říci, že ji ten bagr pomalu a opatrně rozebíral a jednotlivé vybourané části třídil na hromady. Zvlášť dával železo, suť i dřevo. Zde jsem vybral ze svého archivu několik fotografií, které zachycují tuto demolici. Jak byly ubourávány jednotlivé stěny a příčky budovy, postupně se otevíraly pohledy na jednotlivá výrobní zařízení, která ve svých útrobách mělnický cukrovar ukrýval. Martin Klihavec, kronikář města Mělníka 4
Mělník v proměnách času... Je zajímavé, porovnat si některé místo našeho města se záběrem na třeba 100 let staré fotografii. Velký rozdíl je patrný například na pohlednici dnešního náměstí Karla IV., která byla vydána v roce 1900. Pro porovnání zde uvádím i fotografii, na které jsem stejné místo zachytil v roce 2004. Když tento 11 let starý záběr porovnáte se současným stavem, naleznete i zde několik dalších změn. Martin Klihavec, kronikář města Mělníka Víte, že...... se na Mělníku prodávaly cigarety s názvem Mělník? V sedmdesátých a osmdesátých letech minulého století se na Mělníku prodávaly cigarety, které vyráběl bulharský podnik Bulgartabac. Hnědá krabička na obrázku vlevo byla na Mělníku zakoupena v rozmezí let 1972 až 1976. V Bulharsku sice existuje město s podobným názvem Melnik (bez háčku nad písmenem e a bez čárky nad i ), ale na český trh byly dováženy cigarety v krabičkách s českou verzí doplněnou o háček i čárku! V dnešní době se do naší republiky cigarety s názvem Mělník již nedováží, ale v Bulharsku cigarety pojmenované Melnik Bulgartabac stále vyrábí, a tak jsem si nechal před časem jednu krabičku z Bulharska přivézt. Na obrázku je to ta bílá vpravo. Martin Klihavec, kronikář města Mělníka Kouření vážně škodí Vám i lidem ve Vašem okolí Toulky okolím Nemusíme pokaždé jezdit daleko, abychom něco zajímavého zažili nebo viděli. Naše nejbližší okolí nám v každé roční době nabízí spoustu zajímavého a nečekaného. Někdy stačí stejnou trasu projít nebo projet hodně brzy po ránu a člověk má pocit, že je to snad jiné místo, než které zná. Co připadá někomu běžné, může být pro druhého velice obohacující. Proto uvítáme každý váš tip i nápad na toulky okolím a budeme rádi, když se podělíte o své nečekané zážitky. Jako třeba levitující borovice... Osmisměrka V tajence vyluštíte cíl jednoho z našich příštích putování po krásném okolí města Mělníka. T A B U L E S O U S T R U Ž N Í K A K Č D A T U M Č R E Z R A T A K J T N N M A E E I Ů R K R M Š O O E A O C E L E K V S A Á A P M A L M P H M L O A A O T P T Á I A A Í S T S K A N Ý R O L I R K O V T K T K L V Á C L A V L E V Ý N O S Y V Á E R A E O M Ý K Í Y N A V A S Í V D N Y L D E L H Ů T A D E P T N O H O E E Y L O R O K O R Á L E K L A V Í R H L H K A A O S P V S O P I Á T Y A T A K A K A E T S K ADEPT, ATAKA, ATOM, CELEK CELER, DATUM, ETALON KAKAA, KANÁR, KANÝR K A R A M E L, K A Š P Á R E K KATARZE, KLAVÍR, KOLÍKY KOMIK, KORÁLE, KOREA KOROLY, LAMELA, LAMPA LHŮTA, LÍTOST, LODYHA LOKET, MANDL, NOHSLED NOVÁ, OPIÁT, PASTA, PATKA PATY, PLOVÁK, SAVANY SKENER, SOUSTRUŽNÍK SPÁSA, SPONA, SPRAY S R Ů S T, S T E A K, S T E S K SVALY, TABULE, TAJEMSTVÍ TERAPIE, TOKA, TRIKA U Č I V O, V Í N K O, V R T Á K VÝLOHA, VÝNOSY, ŽAMPION 5
Jednotka hasičů města Mělníka je složena ze čtyř družstev, které mají své výjezdové základny na Vehlovicích, Chloumku, Blatech a v Mlazicích. Jednotka čítá 40 členů s uloženými funkcemi: 1 velitele jednotky, 5 velitelů družstev, 4 techniky, 17 strojníků a 13 hasičů. Zásahová technika zajišťující akceschopnost jednotky je tvořena dvěma CAS 32 Tatra 815, jednou CAS 32 Tatra 148 a jednou CAS 25 Škoda 706. Dopravní automobily jsou dvakrát Avia a jednou Fiat Ducato. Bohužel věkový průměr vozidel je v mnoha případech větší, nežli věk samotných členů jednotky. V současné době probíhá intenzivní řešení této situace a pevně věřím, že se během pár let podaří tuto techniku obměnit za vyhovující. Jednotka hasičů města Mělníka... Náplní zásahové jednotky není jen vyjíždění k mimořádným událostem, ale také fyzická příprava, odborná teoretická a praktická příprava, údržba budov, techniky a spousta činností v oblasti práce s dětmi či zajištění dětských akcí. Nutno podotknou, že nový úkol, před který byla jednotka postavena a to v podobě protipovodňové hráze, zvládla jednotka dle mého soudu velmi dobře. Podařilo se dovybavit všechna družstva moderním AKU nářadím, pneumatickým nářadím a pro potřeby převozu těchto prostředků byl pro každé družstvo zakoupen nákladní přívěs. Průměrný počet odpracovaných hodin v jednotce se pohybuje každý rok přes 3000 hod. Závěrem musím říci, že před všemi členy jednotky smekám klobouk, vzhledem k tomu, že svou činnost provozují zcela dobrovolně a ve vlastním volnu. Nasazují životy, opravují závady na technice, školí se, drží požární dozory, místo toho, aby trávili volný čas se svou rodinou. Každý z nich, ale ví, že to bez nich nejde. Chlapi, děkuji. Ing. Martin Legner, velitel jednotky Chlapi, děkuji! Sportovní komise Jak je zcela logické, s novými volbami došlo k novému složení rady města. Rada města má ke své činnosti možnost vytvořit si poradní komise. Jednou z takto vytvořených komisí je také sportovní komise. Radním pro oblast sportu byl zvolen Petr Limprecht. V jeho gesci tudíž bylo vytvoření této sportovní komise, a to nebylo nijak jednoduchou záležitostí. Každý, kdo se ve větší míře věnuje sportu, je hoden obdivu a měl by mít možnost přispět svými názory, radami a podněty k dalšímu zlepšování a vývoji sportu v našem městě. Bohužel není možné, aby každý zástupce sportovního odvětví byl zároveň členem komise. Složení komise bylo koncipováno tak, aby jednotliví členové zastupovali různé druhy sportu. V komisi se tak nacházejí členové individuálních i kolektivních sportů, zástupci městských sportovních zařízení a zástupce veřejnosti. Samozřejmostí je účast zaměstnance města ve funkci tajemníka komise. Každý mělnický sport by tak v komisi měl mít svého zástupce, který rozumí jeho problémům, požadavkům či potřebám. Je nutno podotknout, že celá komise byla vytvořena naprosto apoliticky a se zaměřením na odborníky z různých sportovních oborů. Děkuji za činnost členům komise předešlé a rád bych vyzval sportovní veřejnost k vyjádření vašich názorů, návrhů a konstruktivní kritice. Obracejte se na nás, prosím, a my se budeme snažit udělat maximum pro mělnický sport. Petr Limprecht Členové sportovní komise Petr Limprecht - předseda sportovní komise, předseda oddílu Taekwondo, mezinárodní rozhodčí, vedoucí národní reprezentace Zuzana Jansová - tajemnice komise, vedoucí odboru školství a kultury při MěÚ Mělník Kryštof Marounek - úpolové sporty, zastupitel města, předseda SK Box Pavel Suk - předseda Středočeské krajské organizace České unie sportu Stanislav Barda - fotbal, předseda výkonného výboru OTS Mělník, předseda Stanislav Kotek - házená Jiří Krejsa - hokej, bruslení, předseda HC Junior Mělník Bohuslav Bubník - jednatel Tělocvičné jednoty Sokol Mělník, nevýkonnostní sport pro všechny kategorie Jiří Rejman - novinář, redaktor ČT sport, zastupuje TJ EMĚ volejbal, basket, judo... Ondřej Tichota - člen rady města, radní pro komunikaci s veřejností Rudolf Hradecký - zástupce Klubu veslařů mělnických Josef Nedvěd - zástupce hasičského sportu 6
Výživa psa V tomto článku bych se rád věnoval správné výživě psa a všem aspektům s tímto tématem souvisejícím. Existuje více názorů, jak správně psy krmit a já se pokusím Vám tuto problematiku přiblížit. Na začátek bych rád zdůraznil, že pes jakožto masožravec, i když se sklonem k všežravosti, má odlišné nároky na stravu než člověk. Zmiňuji to především proto, že jsou psi často krmeni nevhodně, stravou skládající se ze zbytků naší kuchyně. Také pamlsky, jimiž svého miláčka odměňujeme, by měly odpovídat jeho nárokům. Zkrátka, pes by měl mít svůj stálý jídelníček nezávislý na našem. Nejprve trochu obecné polemiky. Dá se říci, že existují dvě hlavní skupiny názorů, jak psy krmit. Tábor chovatelů, kteří preferují doma připravovanou stravu, a tábor chovatelů, kteří se spoléhají na komerčně vyráběné krmení profesionálními výrobci. životně. Použití komerčně vyráběné stravy je pro chovatele dle mého názoru o něco snazší. Stačí pouze správná orientace v dělení a typu krmiva. Každý kvalitní výrobce rozděluje krmivo podle věku, velikosti plemene a předpokládané zátěže psa. Pro některé mlsnější jedince jsou většinou v záloze i extra příchutě. V současné době si na nedostatek tohoto artiklu nemůžeme stěžovat. Nutně však musím zmínit na základě své zkušenosti, že ani ta nejpoutavější reklama nezaručuje kvalitu. Osobně preferuji krmení označované jako tzv. Mladý rybář Je to potěšující zpráva! Je jich víc a více. Koho? Mladých rybářů. Tento sport neumírá s našimi dědy, ale láká i malé kluky a holky! Proto jsme oslovili majitele mělnického obchodu s rybářským zbožím, jestli by neměli na začátek sezóny pro mladé začínající rybáře nějakou zajímavou informaci nebo radu. A podařilo se. Na tomto místě budeme pro vás, mladé rybáře, připravovat témata, která si můžete vystřihnout a uschovat. Tak... Petrův zdar! 1/ Když se voda oteplí na 8-10 stupňů, začnou být ryby aktivní, nejprve tzv. bílá ryba, tj. plotice, cejn, skalák, po nich i nejžádanější sladkovodní ryba kapr. 2/ Ryba je zpočátku opatrná. Proto, abychom ji přelstili, volíme menší háčky a drobnější, měkčí nástrahu jako červy, kuličku z rohlíku, foukané plovoucí extrudy apod. většinou žluté barvy, které jsou podobné rašícím vodním rostlinám. 3/ Při lovu vždycky pomůže, když si tzv. lovné místo připravíme. To znamená, že do místa, kde chceme lovit a házíme tam háček s nástrahou, nejprve hodíme pár koulí krmení (sypkou krmnou směs nejčastěji na bázi kukuřičného šrotu, protože se s ní nejlépe pracuje, smíchanou s vodou). Koule se ve vodě rozpouští, zakalí ji a udělá, tzv. mrak, který přiláká ryby. 4/ Je potřeba si pamatovat, že ryba je sice po zimě hladová, ale ve studené vodě, která je na jaře, jí stačí jen velmi málo k nasycenosti - NEPŘEKRMTE! 5/ Nejvíce záběrů teď z jara budete mít určitě při způsobu lovu na plavanou, tedy se splávkem (informace v dalším čísle). 6/ Uvázat dobře háček je základní dovedností každého rybáře. Rybářských uzlů je samozřejmě celá řada, ale s tímto základním, ale kvalitním uzlem si rybář bohatě vystačí (viz nákresy na druhé straně). 1. Doma připravovaná psí strava by měla obsahovat vyvážený poměr hlavních živin, tzn. bílkovin, tuků, cukru, vlákniny, vitaminů a minerálů. Domnívám se, že toto zvládnout může být poměrně složité, zvláště pokud musíme brát v potaz během života se měnící nároky našeho malého strávníka. Zvláště rostoucí štěně většího plemene je velmi náročné, ale stejně tak i březí fena či stárnoucí jedinec. Extrémně nároční na výživu jsou psi metabolicky a systémově nemocní. Pokud se do tohoto způsobu výživy pustíte, mělo by to být vždy na základě podložených praktických a teoretických zkušeností. Chyby učiněné v této oblasti mohou výrazně ovlivnit celkový zdravotní stav Vašeho miláčka na dlouhou dobu, ne-li celo- superprémiové, u kterého jsou výrobci povinni garantovat kvalitu vstupní suroviny, technologického zpracování a obalového zajištění krmení. Kterou z alternativ si vybrat je na každém z Vás. Každému může vyhovovat něco jiného. Důležitý je i ekonomický aspekt. Myslím si, že obě možnosti vycházejí podobně, zvláště když vezmeme v potaz energii a čas strávený s přípravou krmení. Na základě svých zkušeností považuji správnou výživu za jeden ze základů správné prevence. Na krmení Vašeho psa nešetřete. Mějte na paměti, že to, co v jídelníčku vyhovuje Vám, nemusí vyhovovat Vašemu psímu příteli. Určitě se Vám to vrátí na jeho zdraví a pohodě. MVDr. Radek Bayer 7
Rozpis fotbalových zápasů na jaro 2015 Vázání háčku s lopatkou Vázání háčku s očkem PLOCHA PRO VAŠI REKLAMU A7 (67x93mm) 1.750,- 3. opakování -25% 1.312,- A7 Divize B - ženy domácí hosté datum čas hřiště Tuklaty Jestřábí Lhota Poděbrady Mn. Hradiště Ml. Boleslav Třebestovice so 21.03. so 04.04. so 18.04. so 02.05. so 16.05. so 06.06. 10:30 10:30 10:30 10:30 10:30 10:30 I. B třída - muži - kraj domácí hosté datum čas hřiště Pšovka Mělník Pšovka Mělník Pšovka Mělník Pšovka Mělník Pšovka Mělník Pšovka Mělník Brandýs L. Kostelec Nelahozeves D. Bousov Byšice Záryby Vysoká Řepín Bakov L. Kostelec Kněžmost Řepín so 21.03. so 28.03. so 04.04. so 18.04. so 18.04. so 25.04. so 02.05. so 09.05. so 16.05. so 23.05. so 30.05. so 06.06. so 13.06. 15:00 15:00 16:30 Pšovka Pšovka Pšovka Pšovka Pšovka Pšovka III. třída - muži - okres domácí hosté datum čas hřiště Liběchov H. Počaply Záryby B Zálezlice Řepín B Čechie Kralupy H. Býkovice Obříství so 14.03. so 21.03. so 28.03. so 11.04. so 25.04. so 09.05. so 23.05. ne 07.06. 14:30 15:00 15:00 16:30 III. třída - muži - okres domácí hosté datum čas hřiště Botafogo Mělník Botafogo Mělník Botafogo Mělník Cítov Čečelice Všestudy ne 22.03. ne 05.04. ne 19.04. 15:00 16:30 Polabí Polabí Polabí 8
Arteterapie Pomocí výtvarných technik, vyprávění k tématu a některých arteterapeutických metod se snažím u žáků o rozvoj koncentrace, tvořivosti a fantazie, snažím se vytvořit prostředí, ve kterém žáci mohou vyjádřit své city, emoce a konflikty, vybít přebytečnou energii, naučit se respektovat práci ve skupině, naučit se pracovat s výtvarným materiálem a poznat nové techniky. Směřuji žáky k tomu, aby v jejich výtvarném vyjadřování docházelo k uvažování o sobě a okolním světě. Snažím se o to, aby výtvarnými prostředky docházelo u žáků k posilování jejich kognitivních dovedností i emocí. Výtvarné činnosti volím přiměřeně k jejich věku. Na práci jim poskytuji více času, povzbuzuji je a chválím. Na konci práce diskutujeme o výsledcích tvorby, co se komu povedlo. Sami žáci mají možnost se ke svému dílu vyjádřit. Diskuse nad artefakty je o tom, jak žáci Arteterapie ve výtvarné výchově na ZŠ S integrací jsem se setkala a setkávám na 1. i na 2. stupni ZŠ. Učila jsem a učím žáky: se specifickými poruchami učení a chování (SPUCH); s poruchami aktivity a pozornosti; s lehkou mentální retardací; se zrakovým postižením Achromatopsie, Astigmatismus, Nystagmus; s autismem; s poruchou chování spojenou s agresivitou; s vývojovou řečovou poruchou dysartrií a dyslalií multiplex; s problematikou fonetického sluchu a grafomotoriky; s vývojovou dysfázií; s výraznou nezralostí percepčních i kognitivních funkcí s nerovnoměrným rozvojem, s vývojovými poruchami chování, s ADHD, s úzkostnými stavy, s oslabeným zrakovým vnímáním apod. V současné době učím na malotřídní škole. Při setkávání s dětmi ve škole jsem si všimla toho, že při sebemenší příležitosti si začnou kreslit. Používají hodně barev a kreslí různé obrazce, spíše grafity. Některé používají veselé, některé smutné barvy. I jejich nálada odpovídá barevnosti obrázku. Děti, aniž si to uvědomují, používají terapii uvolňují svoje emoce, dávají najevo svoje pocity. V rámci mé výuky výtvarné výchovy chci dětem hodinu nějak ozvláštnit a aby si zároveň zkusily zažít něco jiného a nového. Proto zařazuji do VV prvky arteterapie. Název arteterapie je složeno ze dvou slov. Arte znamená umění. Therapeia znamená léčbu, léčení. Prolíná mezi psychologií, terapií a uměním. Arteterapie je jednoduše řečeno léčba výtvarnou činností. Jedná se o terapii, ale protože nejsem arteterapeut, tak terapii v pravém slova smyslu nedělám. Ve VV používám některé metody arteterapie tak, aby byly pozitivní na žáky s postižením i na zdravé jedince a aby byla VV pro děti zábavná. přemýšleli při tvorbě, o čem uvažovali, co osobního vložili do svého díla, jak se cítili, co se jim nejvíce líbilo a naopak. Při hodnocení probíhá dialog mezi žáky i pedagogem, přičemž žáci přijímají názor druhých, učí se být sdělní, otevření a tolerantní vůči výtvarnému umění a při tom si také zdokonalují své vyjadřovací schopnosti. Děti práce velice baví. Použití prvků arteterapie ve VV má funkci: uvolňovací, poznávací, organizační, rehabilitační a zklidňující. Zvyšuje zájem o práci; rozvíjí komunikační schopnosti; povzbuzuje k dalším aktivitám; rozvíjí smyslové vnímání, tvořivost, zručnost a fantazii; posiluje jejich sebevědomí; zlepšuje soustředění; přináší uspokojení a radost; rozvíjí sebejistotu, sebepoznání, sebepojetí a podporuje socializaci. Jsem přesvědčená, že arteterapie ve výuce VV je vhodná pro všechny žáky s různým postižením, se SPUCH, s mentální retardací, s hyperaktivitou i pro zdravé jedince a měla by se stát nedílnou součástí komplexní péče o všechny děti. Výhodou je, že dítě nemusí být žádný umělec, nemusí mít ani výtvarné nadání. Může si jen tak kreslit, čmárat, uvolnit se, nikdo ho nekritizuje ani se mu nesměje. Arteterapeutický výtvor by neměl být předvedením uměleckého talentu, jde hlavně o osobní uspokojení, odreagování se od běžných starostí a náhled do svého vnitřního světa. V zahraničí je arteterapie ve školách součástí školního systému. The American Art Therapy Association je americká arteterapeutická asociace a školí arteterapeuty i pro pomoc ve školách. Arteterapeut na školách je státem uznaná profese, jsou to profesionálové, kteří pracují s předškolními a školními dětmi, adolescenty, učiteli i rodinami. pokračování na straně 10 9
pokračování ze strany 9 Při své činnosti pozoruji, jak techniky arteterapie působí na děti s: ADHD - obtíže, které mají děti s poruchou pozornosti a chování, se dají do určité míry redukovat medikamenty, psychoterapií. Pro úspěšnost dítěte s ADHD je důležitá rodina - aby efektivně zvládla výchovu dítěte, dále je důležité to, jak dítě vyjde se svými vrstevníky a jeho úspěchy ve škole. Pedagog je jednou z nejdůležitějších osob, který může zprostředkovaně dítěti pomoci, aby zažilo úspěch. To si myslím, že je hodně důležité. A k tomu je vhodná právě arteterapie, protože její techniky vedou ke zklidnění, k zájmu o práci, k uvolnění, k aktivitě při diskuzi a tím k rozvíjení komunikačních schopností, k rozvíjení tvořivosti a fantazie. Mentálním postižením vlivem mentálního postižení jsou sníženy rozumové schopnosti jedinců. Jejich mentální věk je nižší než chronologický. Je třeba jim nabízet činnosti, které odpovídají jejich skutečnému věku, podporovat je v kontaktu s jejich vrstevníky, používat krátké věty, mluvit pomaleji, chvíli čekat na odpověď, používat názornost, navodit důvěru. Tito jedinci se cítí velmi důležití, když něco vytvářejí a jsou hrdí na svá díla. Potřebují individuální pomoc a delší čas na osvojení techniky. Mají rádi uznání. Arteterapie jim pomáhá naučit se vyjádřit svá přání a pocity, i když se diskuzí moc nezúčastňují, ale delší dobu o činnostech upřímně a radostně hovoří. Při práci jsou tišší, soustředí se, činnost se jim líbí. Arteterapie u nich rozvíjí zručnost, pozornost, emoce, představivost, fantazii, napomáhá k jejich uvolnění, podporuje jejich tvořivost a socializaci a zvyšuje jejich sebevědomí. SPU děti jsou znevýhodněné ve školní práci, protože mají obtíže ve čtení, psaní, počítání i v ostatních dovednostech. Obtíže se promítají do jejich práce a znemožňují jim plnění běžných úkolů v normálním tempu. Neúspěchy vyvolávají u dětí úzkost, strach a zklamání, a to je někdy horší než samotná porucha. Myslím si, že je velmi důležité, aby dítě zažilo úspěch a k tomu napomůže právě arteterapie, jak jsem již uvedla. Dětem umožní vnímat své pocity, vnímat sebe sama, uvolnit se, rozvíjet fantazii, komunikační schopnosti a soustředění. Zdraví jedinci arteterapie je vhodná i pro zdravé jedince, protože rozvíjí jejich životního ducha, způsobuje radost z tvořivé činnosti, povzbuzuje k dalším aktivitám, podporuje vůli žít, přináší radost a touhu po vnímání harmonie, rozvíjí smyslové vnímání, obohacuje obrazotvornost a fantazii. Mgr. Ilona Fryčová Najdi 10 rozdílů a vymaluj si. 10
MŮŽE BÝT PŘÍNOSEM melnik@me-mesto.cz BEZVA DOBRÝ TIP NÁPAD M MĚSTO O L DECH, O NÁS, O NAŠEM MĚSTĚ PLOCHA PRO VAŠI NOVINKU A8 (45,5x67mm) 875,- 3. opakování -25% 656,- A8 KATALOG ŽIVNOSTÍ A FIREM MĚLNÍK 2015 V průběhu roku vyjde jako příloha Katalog živností a firem působících a poskytujících služby na Mělníku. Pro zařazení zdarma do této přílohy nás kontaktujte: Mgr. Kateřina Zákorová tel: 606 416 641 e-mail: katka@novakart.cz Josef Novák tel: 602 404 262 e-mail: info@novakart.cz PLOCHA PRO VAŠI NABÍDKU A6 (93x136mm) 3.500,- 3. opakování -25% 2.625,- více na: www.top-in.info ODBORNÁ MĚŘENÍ HLUKU, PRACHU, VIBRACÍ, OSVĚTLENÍ a KALIBRACE v pracovním i mimopracovním prostředí a další služby měření - poradenství - posudky dílny - učebny - výrobní provozy - obchody - kanceláře aj. www.kfaktor.cz 777 784 959 bezpečné pracovní podmínky a klidný spánek doma A6 Zajistíme pro Vás kompletní služby od A do Z ve Vašich nejtěžších chvílích života. Zajistíme pro Vás zejména: * nepřetržitou pohotovostní službu pro převozy zemřelých z místa úmrtí, * možnost sjednání veškerých nabízených služeb i u Vás doma, * pohřby z kostela, z domu smutku nebo na hrobě, * zajištění kremace zemřelého, vyzvednutí urny a její dočasnou úschovu, * zajištění kněze či smutečního řečníka, * možnost zajištění živé či reprodukované hudby, * široký výběr parte se zhotovením na počkání, a * široký výběr věnců, kytic, řezaných květů a další smuteční vazby dle přání.
... pracujeme, podnikáme, žijeme tu Mělnické informace www.top-in.info PEČEME RÁDI! Redakce, sazba a inzerce: ART SERVIS MĚLNÍK, Mgr. Kateřina Zákorová 606 416 641, katka@novakart.cz; Josef Novák 602 404 262, info@novakart.cz; www.novakart.cz; tisk: Wendy s.r.o.; ceny inzerce bez DPH