ZŠ ŠPITÁLSKÁ, ŠPITÁLSKÁ 789, PRAHA 9 VYSOČANY PREVENTIVNÍ PROGRAM ŠKOLY

PREVENTIVNÍ PROGRAM ŠKOLY ZŠ ŠPITÁLSKÁ, ŠPITÁLSKÁ 789, PRAHA 9 VYSOČANY PREVENTIVNÍ PROGRAM ŠKOLY Obsah: 1. Úvod 1.1. Metodické pokyny MŠMT k prevenci rizikového chování 1.2. Charakteristika školy 1.3. Cíle PPŠ 2. Řízení a realizace preventivních aktivit 3. Vzdělávání 4. Primární prevence v jednotlivých předmětech 4. 1. I. stupeň 4. 2. II. Stupeň 5. Nadstavbové aktivity v rámci školy 6. Informovanost rodičů 7. Spolupráce se specializovanými institucemi a odborníky 8. Materiální zabezpečení 9. Přílohy 9. 1. Plánované aktivity na školní rok 2015/2016 9. 2. Krizový plán 9. 2. 1. Školní program proti šikanování 9. 2. 2. Webové stránky s tématikou šikany a kyberšikany 9. 2. 3. Přílohy pro rodiče 9. 2. 4. Internetové stránky k problematice rizikového chování 9. 2. 5. Další oblasti rizikového chování

1. 1. Metodické pokyny MŠMT Hlavním cílem Strategie prevence rizikového chování dětí a mládeže na období 2013 2018 je prostřednictvím efektivního systému prevence, fungujícího na základě komplexního působení všech na sebe vzájemně navazujících subjektů, minimalizovat vznik a snížit míru rizikového chování u dětí a mládeže. Metodické doporučení MŠMT k primární prevenci rizikového chování u dětí, žáků a studentů ve školách a školských zařízeních v souladu se Strategií prevence rizikového chování u dětí a mládeže v působnosti resortu školství, mládeže a tělovýchovy, Národní strategií protidrogové politiky, Strategií prevence kriminality všechny strategie vždy na příslušné období, 29 odst. 1 a 30 odst. 3 zákona č. 561/ 2004 Sb., o předškolním, základním, středním, vyšším odborném a jiném vzdělávání (školský zákon), ve znění pozdějších předpisů, 18 písm, c) zákona č. 379/ 2005 Sb., o opatřeních k ochraně před škodami působenými tabákovými výrobky, alkoholem a jinými návykovými látkami a o změně souvisejících zákonů, Koncepcí státní politiky pro oblast dětí a mládeže: a) vymezuje aktuální terminologii, která je v souladu s terminologií v zemích EU a začlenění prevence do ŠVP školního řádu, b) popisuje jednotlivé instituce v systému prevence a úlohu pedagogického pracovníka, c) definuje Preventivné program d) doporučuje postupy škol a školských zařízení při výskytu vybraných rizikových forem chování dětí a mládeže Primární prevence rizikového chování u žáků ve škole se zaměřuje prioritně na předchozí rozvoje rizik, které směřují k následujícím rizikovým projevům chování u žáků: a) agrese, šikana, kyberšikana, násilí, vandalismus, intolerance, antisemitismus, extremismus, rasismus, xenofobie, homofobie, kriminalita, delikvence b) záškoláctví c) závislostní chování, užívání všech návykových látek, netolismus, gambling d) rizikové sporty a rizikové chování v dopravě e) spektrum poruch příjmu potravy f) závislost na politickém a náboženském extremismu, negativní působení sekt, g) sexuální rizikové chování

Primární prevence rizikového chování u žáků ve škole je zaměřena na rozpoznání a zajištění včasné intervence zejména v případech: a) domácího násilí, b) týrání a zneužívání dětí, včetně komerčního sexuálního zneužívání c) ohrožování mravní výchovy mládeže. 1. 2. Charakteristika školy Své sídlo má škola ve funkcionalistické budově, která byla zapsána 21. 10. 2004 do Ústředního seznamu kulturních památek ČR. Výchovně - vzdělávací proces probíhá v 18 učebnách, které jsou současně kmenovými třídami, z nichž jedna je vyčleněna jako odborná pracovna přírodopisu. Další výuka je organizována v odborné pracovně Ch Fy, dvou počítačových učebnách, cvičné kuchyni, informačním centru a školní družině. Součástí školy je tělocvična a školní hřiště využívané pro míčové hry. Kuchyně a školní jídelna jsou umístěny v hlavní budově. Školní družina má sedm oddělení. Na odloučeném pracovišti Bumbálek jsou v letošním školním roce umístěna dvě oddělení školní družiny. V dopoledních hodinách je kapacita školy plně využita, odpoledne jsou prostory školy využívány pro zájmovou činnost žáků i veřejnosti. V letošním roce navštěvuje školu více než 400 žáků. Na 1. stupni je 11 tříd, na 2. stupni 7 tříd. Pedagogický sbor tvoří ředitelka, zástupkyně, 11 učitelů prvního stupně, 7 třídních učitelů druhého stupně, 6 netřídních učitelů, 2 asistenti pedagoga a 7 vychovatelek školní družiny. Pedagogický sbor tvoří ženy a 3 muži, věkově jsou zastoupeny všechny kategorie. 1. 3. Cíle PPŠ Základním principem preventivní strategie na naší škole je osvojování základních kompetencí v oblasti zdravého životního stylu a prevence, rozvoj dovedností, které vedou u dětí k odmítání všech druhů sebedestruktivního chování, projevů agresivity a porušování zákona.

Pedagogové vedou žáky k osvojování mezilidských vztahů založených na demokratických principech respektujících identitu a individualitu žáka. Náš PPŠ je zaměřen na dlouhodobé působení na osobnost žáka, jeho informovanost, pomoc při řešení problémů a spolupráci s rodiči. Chceme žáky vést k sebevědomí, správnému sebehodnocení, stanovování reálných cílů v životě, k poznávání sebe sama, k dovednostem řešit své problémy. V tomto školním roce se zaměříme na zlepšování sociálních vztahů ve třídních kolektivech, metody aktivního sociálního učení, nabídku většího počtu volnočasových aktivit realizovaných přímo na naší škole. 2. Řízení a realizace preventivních aktivit Školní metodici se podílí na realizaci Preventivního programu školy, na jeho zavádění ve škole, o průběhu jeho naplňování informují vedení školy a spolu s ním pravidelně vyhodnocují situaci. Školní metodici prevence sledují ve spolupráci s ostatními pedagogy rizika vzniku a projevy rizikového chování a navrhují cílená opatření k včasnému řešení vzniklých problémů. Spolupracují na základě pověření ředitele školy se školskými, krizovými, poradenskými a preventivními zařízeními a s institucemi zajišťujícími sociálně právní ochranu dětí a mládeže. Odborně a metodicky pomáhají pedagogům. Zajišťují informovanost žáků školy, jejich zákonných zástupců a pracovníků školy. Vedení školy v průběhu školního roku vytváří podmínky k realizaci cílů Preventivního programu školy, umožňuje odborné vzdělávání školních metodiků prevence, výchovného poradce i ostatních pedagogů. V rámci pedagogických rad vytváří prostor pro informování pedagogů. Zajišťuje vybavení školy materiálně pro naplňování Preventivního programu školy. 3. Vzdělávání Školní metodici prevence se účastní vzdělávacích kurzů a seminářů odvislých od aktuální nabídky. Klíčové poznatky předávají ostatním učitelům. Hlavní podíl na dalším rozvíjení znalostí a dovedností související s prevencí rizikového chování spočívá v samostudiu všech pedagogů školy a především školních metodiků prevence. Pro učitele jsou k dispozici periodika, publikace a DVD a využívají účasti na seminářích k prevenci rizikového chování, Pedagogové se zúčastňují supervizních setkání.

4. Primární prevence v jednotlivých předmětech 4. 1. I. stupeň Primární prevenci na prvním stupni zajišťuje zejména třídní učitel. S jednotlivými tématy se žáci setkávají zejména v prvouce, přírodovědě a vlastivědě. Třídní učitel má možnost začlenit problematiku prevence do třídnických hodin. Při výuce lze využít různých metod, např. výklad, předávání informací, skupinovou práci, samostatnou práci, projektové vyučování, dramatickou výchovu nebo využít materiály školy z oblasti primární prevence. Mladší školní věk - všestranný rozvoj osobnosti žáka - navozování příznivého psychosomatického klimatu ve třídě - osvojování a upevňování základních návyků hygiena, životospráva, sdělení základních informací z oblasti prevence experimentování s alkoholem a cigaretami - základy etické a právní výchovy - zaměření pozornosti na včasné odhalování specifických poruch učení nebo i jiných postižení - soustředění se na včasné diagnostikování rizikových projevů v třídních kolektivech - důraz na spolupráci s rodiči - nabídka volnočasových aktivit - ekologická výchova - návštěvy filmových a divadelních představení, koncertů, besed, účast v soutěžích výtvarných, sportovních apod. 1. třída - základní hygienické návyky - osobní bezpečí - vztahy v dětském kolektivu - základní pravidla mezilidské komunikace - každý člověk je jiný - rodina jako bezpečné místo - využití volného času

2. třída - lidské tělo - zdraví a jeho ochrana - zacházení s léky - režim dne - vztahy mezi lidmi - chování v krizových situacích 3. třída - zdraví a jeho ochrana - lidé kolem nás, multikulturní výchova - využívání volného času - pojmy z oblasti prevence, sexuální výchovy a drogové závislosti - ochrana při obtěžování cizí osobou 4. třída - vztahy v dětském kolektivu - domov, důvěra, rodina, vztahy - komunikace - léčivé a návykové látky - poznatky o negativních vlivech tabáku a alkoholu - nebezpečí při komunikaci s cizí osobou 5. třída - lidské tělo, odlišnost mezi pohlavími - puberta - využívání volného času - vztahy v dětském kolektivu - životospráva a důsledky nevhodných návyků - pojmy drogová závislost a sexuální výchova

Cíl Po absolvování prvního stupně by děti měly umět: - definovat rodinu jako zázemí a útočiště - zvládat rozdíly v komunikaci s dětmi a dospělými - mít základní sociální dovednosti - chránit se před cizími lidmi - mít základní zdravotní návyky - správně využívat svůj volný čas - rozlišit léky a návykové látky - znát přesně informace o alkoholu, tabáku a dalších návykových látkách - znát následky užívání návykových látek 4. 2. II. Stupeň Práce na druhém stupni je velmi náročná na koordinaci, tak aby byla probrána všechna témata, ale nedocházelo k jejich překrývání a přesycení žáků informacemi. S tématy z oblasti prevence se pracuje v předmětech výchova k občanství, výchova ke zdraví, přírodopis, chemie, dějepis, český jazyk a literatura. K práci s tématy lze využít i metod výkladu, samostatné práce, práce s médii, projektové vyučování, skupinová práce, hraní rolí, práce s materiálem, besed, přednášek. Starší školní věk prevence základ předcházení problémům A Úkoly a činnost učitelů - Posílení úlohy učitelů v oblasti tvorby pozitivního sociálního klimatu, včasná diagnostika a intervence při rizikovém chování, spolupráce s výchovnou poradkyní a kooperace s odborníky při jejich řešení. - Věnování pozornosti problematickým skupinám žáků a jednotlivcům, odhalování projevů asociálního chování mezi žáky soustředit se zejména na problematiku šikany. - V rámci prevence kouření vytvořit dostatečnou informovanost. - Sledování často opakující se krátkodobé absence žáků prevence záškoláctví. - Spolupráce s rodiči žáků s tendencemi vyhýbat se školní docházce. V problematických případech možnost vyžadování lékařského potvrzení.

- Sebevzdělávání učitelů v metodikách preventivní výchovy a ve výchově ke zdravému životnímu stylu v souladu se Strategií primární prevence 2013 2018. - Zařazování problematiky primární prevence do třídnických hodin. - Shromažďování a zpřístupňování materiálů pro pedagogický sbor. - Zapojení celého pedagogického sboru do tohoto programu. - Nové příchozím učitelům nabízení všestranné kolegiální pomoci. B Aktivity pro žáky - Výchova k odpovědnosti za zdraví své i ostatních vytváření eticky hodnotných postojů a způsobů chování. - Zaměření pozornosti na projekty prevence drogových závislostí, konzumace alkoholu, vandalismu, rasismu, násilí, komerčního sexuálního zneužívání apod. - Věnovat nadále zvýšenou pozornost prevenci kouření osvěta v rámci hodin VkO, VkZ, třídnických hodin. - Dovednost volby správné životosprávy poruchy příjmu potravy mentální anorexie a bulimie - Zvyšování příznivého klimatu v třídních kolektivech formou organizování výletů, exkurzí, zimní školy v přírodě apod. - Organizování akcí směřujících k oživení klimatu ve škole a zábavnou formou zpříjemnění školního prostředí (projektové dílny, noc s Andersenem, sportovní akce). - Nabídka volnočasových aktivit (kroužky) - Účast v literárních, vzdělávacích, sportovních a jiných soutěžích. - Ekologická výchova (sběr plastových víček, papíru apod.) 6. třída - ochrana zdraví - vhodná náplň volného času, zdravý životní styl - rodina a její funkce pro zdravý rozvoj jedince - osobní bezpečí, způsob chování v krizových situacích - rizika zneužívání návykových látek - způsoby odmítání - centra odborné pomoci

7. třída - mezilidské vztahy - komunikace mezi lidmi - péče o zdraví, život s handicapem - sexuální výchova, vztahy mezi chlapci a dívkami - osobní bezpečí, šikana, sexuální násilí - drogy, jejich dělení, účinky, prevence 8. třída - rozvoj sebepoznání a sebepojetí - fyziologie, působení drog na oběhový, nervový a dechový systém - tělesné, duševní a sociální změny u závislého člověka - řešení problémů, chování v krizových situacích, konflikty - agresivita, šikana, různé formy násilí - sexuální výchova, odlišnosti, deviace - drogová závislost, kontaktní centra 9. třída - sebevědomí, sebepojetí, rozvoj osobnosti - zdravé sexuální chování - volba životního partnera - sociální výchova, vztah k jiným kulturám, národnostem - komunikace - právní odpovědnost, trestní normy Cíl Žáci by po absolvování všech ročníků ZŠ měli znát a umět - pojmenovat základní návykové látky - znát jejich účinky na lidský organismus - orientovat se v oblasti závislosti - znát základní právní normy - vědět, kde jsou kontaktní místa pro danou problematiku - posilovat své sebevědomí

- správně se rozhodovat, odmítat - zaujímat zdravé životní postoje - orientovat se v problematice sexuální výchovy - bránit se různým formám násilí, vědět, kde hledat pomoc - zvládat základní sociální dovednosti 5. Nadstavbové aktivity v rámci školy Školní psycholog Do školy pravidelně dochází psycholog z PPP pro Prahu 9. Spolupracuje s učiteli, výchovným poradcem, metodiky prevence, podílí se na řešení nejrůznějších dětských problémů a zajišťuje poradenství rodičům. Školní poradenská služba Maximální snaha o pomoc problémovým dětem (jednání s rodiči za přítomnosti výchovného poradce, psychologa, spolupráce s PPP). Třídní schůzky Škola bude pravidelně informovat rodiče o případných změnách chování či prospěchu žáka prostřednictvím třídních schůzek a konzultací; rodiče mohou být kdykoli po domluvě s vyučujícím přítomni ve výuce; pedagogický sbor ve spolupráci s rodiči si klade za cíl vést žáky ke zdravému sebevědomí a poznání sama sebe, stanovit si reálné cíle a řešit různé životní situace. Volnočasové aktivity Nabídka zájmových činností vedených odbornými lektory nebo učiteli. Žáci mají přístup na internet v PC učebně, mohou trávit volný čas mezi dopoledním a odpoledním vyučováním ve školní knihovně. V odpoledních hodinách je pro žáky zpřístupněno školní hřiště. Podpora tvořivé aktivity žáků Vědomostní soutěže (olympiády, konverzační soutěže, Pythagoriáda, Jeden svět, Pražský globus, Klokan), sportovní soutěže, sponzorství, Mikulášská nadílka, vánosční trhy, exkurze, (Planetáriun, Toulcův dvůr, ). Plavecký výcvik Výcviku se účastní žáci druhého a třetího ročníku v plavecké škole. Zimní škola v přírodě Účastní se ji žáci prvního i druhého stupně.

8. Materiální zázemí Periodika Romano-vodi Prevence Publikace Hajný, M., Hlouček, E.: Akta Y drogový problém. Votobia 1990 Langer, S.: Diagnostikování problémů žáků. Aldis 1990 Matoušek, O., Kroftová, A.: Mládež a delikvence. Portál 1998 Nečas, C.: Holokaust českých Romů. Proston 2000 Nečas, C.: Romové v České republice. Olomouc 1999 Neradl, J., Nevadová, L.: Drogy a my. Votobia 1998 Nešpor, K., Pemicová, H.: Jak zůstat fit a předejít závislosti. Portál 1999 Nožina, M.: Svět drog v Čechách. KLP 1997 Pathe, P.: Dítě v ohrožení. GplusG 1999 Pike, G.: Cvičení a hry globální. Portál 2001 Portmannová, R.: Hry pro posílení psychologické odolnosti. Portál 1999 Reskin, L.: Meditace aneb jak řešit konflikt. Facia 1997 Riesel, P.: Lesk a bída drog. Votobia 1999 Sadek, V.: Židé. Židovské muzeum 1997 Šišková, T.: Výchova k toleranci a proti rasismu. Portál Valenta, J.: Učit se být. Strom 2001 Kolář, M.: Bolest šikanování. Portál 2001 Říčan, P.: Agresivita a šikana mezi dětmi. Portál 1995 John, R., Presl, J.: Drogy 100 otázek a odpovědí Filmy Životní styl

Kouření není moderní Na zdraví Výchova pro život globální výchova Drogová problematika Řekni drogám ne! 9. Přílohy 9.1. Aktuální plánované aktivity pro školní rok 2015-2016 Komplexní program primární prevence grant od MČ Prahy 9, poskytovatel Život bez závislostí, rozsah 70 hodin pro žáky 1. a 2. stupně Tak snadno se to nepozná odborné přednášky k problematice ochrany ohrožených dětí (informovanost o týrání a zneužívání dětí) od Sdružení SOS vesniček a Spolku Ztracené dítě (1. a 2. třída) Láska ano, děti ještě ne - přednáška MuDr. Petra Kováře o rizicích spojených s pohlavním životem), 8. AB Besedy s Městskou policií na téma bezpečné chování, drogy, šikana, kriminalita dětí a mládeže, základy právního vědomí, prokazování totožnosti, bezpečný kontakt se psy, kyberšikana. (1. a 2. stupeň) Queer filmový festival Mezipatra projekce filmu s tématikou HIV- AIDS s následnou besedou, (7. AB, 8. AB, 9. A,) Festival Jeden svět festival dokumentárních filmů o lidských právech, žáci se zúčastní speciálních projekcí pro školy, kde se jim přiblíží osudy jejich vrstevníků v různých částech světa. (1. a 2. stupeň) Program selektivní prevence projekt TANDEM ve spolupráci s PPP pro Prahu 3 a 9 a MČ Prahy 9 zaměřená na prevenci rizik spojených s výskytem skupiny žáků vice ohrožených rizikovým chováním.

Febiofest účast na projekcích v sekci Febiofest Junior, kde vybrané filmy zprostředkovávají pohled na tvorbu pro děti ve světové kinematografii a představují dětem aktuální dění v oblastech jako Afrika, Asie, Latinská Amerika a východní Evropa. (1. a 2. stupeň) Základy první pomoci a dopravní výchova preventivní přednášky BESIP. (1. a 2. stupeň) 9.2. Krizový plán školy Krizový plán školy poskytuje odpovědi a návody postupu, co dělat v případě výskytu rizikového chování žáků. Doporučené postupy školy jsou vyvěšeny ve sborovně a v kabinetě výchovného poradce a metodika prevence. Všichni pedagogičtí a nepedagogičtí pracovníci postupují v souladu s pokyny. Přístup ke krizovému plánu školy zajistí vždy jednotný postup. Pracovníkům krizový plán poskytne jistotu v jejich konání a žákům zajistí objektivnost postupů školy při výskytu rizikového chování. Krizový plán obsahuje: Tabákové výrobky Alkohol Omamné a psychotropní látky Krádeže Vandalismus Školní program proti šikanování

Jak řešit případy související s užíváním návykových látek v prostředí škol a školských zařízení nám dává instrukce MŠMT v Metodickém pokynu. (MŠMT, Příloha č.1 k Metodickému pokynu č.j.: 20 006/2007 51). 9.2.2. Webové stránky s tématikou školní šikany a kyberšikany Společenství proti šikaně, www.sikana.org E-Nebezpeci pro učitele, www.e-nebezpeci.cz Národní centrum bezpečnějšího internetu, www.ncbi.cz Sdružení Linka bezpečí (116 111), www.linkabezpeci.cz Poradna webu Minimalizace šikany, www.minimalizacesikany.cz Internet poradna, www.internetporadna.cz Kontaktní centrum, které přijímá hlášení, týkající se nezákonného a nevhodného obsahu internetu, www.horka-linka.cz Poradna E-Bezpeci - poradenská linka zaměřená na prevenci rizikového chování na Internetu,www.napisnam.cz 9.2.3. Přílohy pro rodiče A. JAK POZNÁM, ŽE MOJE DÍTĚ ALKOHOL NEBO DROGY BERE? Změnila se osobnost Vašeho dítěte v poslední době v nějakém významném ohledu? Má časté výkyvy nálad? Straní se Vás? Je zlostný nebo depresivní? Tráví hodně času ve svém pokoji sám? Ztratil zájem o školu a o vyučování, případně další aktivity, např. sport?

Zhoršil se jeho prospěch? Přestal trávit čas se starými kamarády? Přátelí se s dětmi, které se Vám nelíbí? Nesvěřuje se a nemluví o tom, kam chodí a co dělá? Máte pocit, že se Vám doma ztrácí peníze nebo věci (peníze potřebné na alkohol a drogy) nebo máte pocit, že má víc peněz, než byste očekávali (peníze získané z prodeje drog)? Reaguje nepřiměřeně, když s ním mluvíte o alkoholu a o drogách nebo se snaží změnit téma? Lže nebo podvádí? Pozorujete fyzické příznaky užívání drog nebo alkoholu? Rozšířené nebo zúžené zornice? Nejasné vyjadřování a myšlení? Ztratilo Vaše dítě zájem o koníčky? Ztratilo motivaci, nadšení a vitalitu? Našli jste někdy důkazy užívání drog nebo alkoholu, prášky, lahve? Zhoršil se vztah dítěte k členům rodiny? Zdá se Vaše dítě být nemocné, unavené a protivné ráno, po možném užití drog předešlý den? Přestalo se Vaše dítě o sebe starat, změnil se jeho styl oblečení? Zdá se být méně soustředěný? DOPORUČENÍ RODIČŮM, JEJICHŽ DÍTĚ MÁ PROBLÉMY S NÁVYKOVÝMI LÁTKAMI Co dělat: Jestliže je dítě pod vlivem drog a hrozí otrava, neváhejte zavolat lékaře. Používání drog není trestné, a dítěti proto žádný soudní postih nehrozí. S dítětem pod vlivem drog nemá smysl se hádat. Vážný rozhovor odložte na pozdější dobu. Nespoléhejte na zázračné okamžité řešení, ale spíše na dlouhodobou výchovnou strategii. Jejím základem je nepodporovat a neusnadňovat pokračující braní drog, naopak odměňovat každou změnu k lepšímua povzbuzovat k ní. To, že taková strategie nepřináší vždy okamžitý prospěch ještě neznamená, že je neúčinná. Může se totiž jednat o příliš velký problém, jehož řešení vyžaduje více času a spojenců.

Získejte důvěru dítěte a naslouchejte mu. To je těžké, zvlášť když říká a hlavně dělá z hlediska rodičů nesmysly, a když hájí hodnoty pro rodiče nepřijatelné. Vyslechnout dítě ale ještě neznamená přistupovat na jeho stanovisko. Naučte se s dítětem o alkoholu a drogách mluvit. Bude-li dítě nějakou drogu obhajovat, vyslechněte ho, ale opatřete si protiargumenty. Uvědomte si své možnosti. Dítě, které bere drogy nebo pije, bývá většinou nezralé a neschopné se o sebe postarat. Může tisíckrát pohrdat názory rodičů, ale většinou si nedokáže opatřit základní prostředky k životu. V tom je Vaše šance a síla.určitou základní péči jste sice povinni nezletilému dítěti poskytnout, ale mělo by cítit, že Vaše péče je jiná, když se chová rozumně a když ne. Cílem je, aby dítě pochopilo, že skutečná samostatnost předpokládá schopnost se o sebe postarat. Vytvořte zdravá rodinná pravidla. Dítě by mělo vědět, jaké předvídatelné důsledky bude mít jeho jednání. Mělo by mu být jasné, že je výhodnější, když se bude chovat přijatelně. Jestliže dospívající není ochoten ke změně, měl by nést důsledky.to se samozřejmě netýká situací, kdy je ohrožen život, např. při předávkování. (Teprve až vážné problémy, které drogy způsobí, jsou často důvodem k léčbě a změně). Předcházejte nudě.musíte počítat s tím, že může být nutné trávit v prvním období s dítětem mnohem více času.měli byste mít přehled, kde je, co dělá, zamyslet se nad jeho denním programem a životním stylem. Pomozte mu se odpoutat od nevhodné společnosti.to má pro překonání problému často podstatný význam. Jestliže Vám potomek tvrdí, že si s lidmi, se kterými dříve bral drogy, chce jenom pobýt nebo si povídat, buď lže, nebo podceňuje nebezpečí. Někdy je možné uvažovat i změně prostředí. Posilujte sebevědomí dítěte. Najděte a udržujte křehkou rovnováhu mezi kritickým postojem vůči chování dítěte ("nelíbí se nám, že bereš drogy") a respektem vůči jeho osobnosti a lásce k němu ("vážíme si tě jako člověka a záleží nám na tobě"). Je to těžké, je to však nutné. Stejně nutné je i oceňovat třeba drobné pokroky a změny k lepšímu. Je také třeba vidět silné stránky dítěte, jeho možnosti a dobré záliby, které má možná z předchozí doby a na které se dá navázat. Spolupracujte s dalšími dospělými.velmi důležitá je spolupráce v rodině. Rodiče by se měli ve výchově problémového dítěte dokázat domluvit. Jenom tak totiž nebude dítě uzavírat spojenectví s tím rodičem, který mu právě víc povolí. Důležitá je i spolupráce v rámci širší rodiny (babička), spolupráce s léčebnými zařízeními, školou, případně dalšími institucemi. Často až vážně míněná hrozba ústavní výchovy, nebo hrozba ohlášení krádeže v domácnosti na policii mohou přimět dospívajícího přijmout léčbu.

Osvědčuje se také, když rodiče dětí s těmito problémy spolu hovoří v rámci skupinové terapie nebo svépomocné organizace. Dokáží se navzájem pochopit a předávají si užitečné zkušenosti. Buďte pro dítě pozitivním modelem. K tomu je nutné, abyste myslel i na své zdraví a svoji tělesnou a duševní kondici a abyste měl své kvalitní zájmy. Neváhejte vyhledat profesionální pomoc pro sebe, jestliže dítě odmítá. V případě manželských nebo partnerských problémů se můžete např. obrátit na poradnu pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy. Pamatujte, že zvládáním problémů zvyšujete i šanci na ovlivnění dítěte. Přístup k dítěti, které má problémy s alkoholem nebo jinou drogou, shrnuje anglické s slovo "tough love". V češtině to znamená "tvrdá láska". Myslí se tím dobrý vztah k dítěti, snaha mu pomoci, ale zároveň cílevědomost a pevnost. B. ČEMU SE VYHNOUT Nepopírejte problém. Zbytečně by se tak ztrácel čas a rozvíjela se závislost na návykové látce. Neskrývejte problém. Někdo se za takový problém stydí a tají ho. Aby se dokázal v situaci lépe orientovat a citově i rozumově ji zvládat, měl by si naopak o problému s někým důvěryhodným a kvalifikovaným pohovořit. Měl by také hledat spojence. Neobviňujte partnera. Na to, abyste si vyřizovali s druhým rodičem dítěte staré účty a navzájem se obviňovali, není naprosto vhodná doba. Minulost se změnit nedá, budoucnost naštěstí často ano. Nehledejte v dítěti zneužívajícím drogy spojence proti druhému rodiči. Nezanedbávejte sourozence dítěte zneužívajícího alkohol nebo jiné drogy. Sourozenci problémového dítěte jsou více ohroženi, problémem v rodině trpí a Vaši péči a Váš zájem potřebují. Nezanedbávejte bezpečnost dalších lidí v domácnosti, zejména malých dětí. Člověk pod vlivem alkoholu nebo drog jim může být velmi nebezpečný, i když by jim za normálních okolností neublížil. Je také třeba myslet na to, aby se drogami, které dospívající domů přinesl, neotrávil další sourozenec. Nefinancujte zneužívání drog a neusnadňujte ho. S tím souvisí i to, aby rodina zabezpečila cenné předměty a nenechala se okrádat. Krádež nemusí uskutečnit samotné dítě, ale jeho "kamarádi", kterým dluží za drogy. Jestliže začalo dítě zneužívat pervitin nebo opiáty bývá otázkou času, kdy se začnou ztrácet peníz a cenné předměty. Nejde tu jen o majetek, ale také o okolnost, že ukradený majetek slouží špatné věci totiž rozvoji závislosti. Argument, že by si dítě opatřilo prostředky jinak, např. prostitucí nebo krádežemi, neobstojí. Pokud bude závislost pokračovat, je pravděpodobné, že k tomu dojde stejně.

Nedejte se vydírat. Vyhrožování fetováním, útěkem, prostitucí nebo sebevraždou je častým a oblíbeným způsobem vydírání rodičů. Ano, všechna tato rizika u závislých na drogách existují. Tím, že rodiče pod jejich tlakem ustupují, ovšem riziko nesnižují, ale zvyšují. Nevyhrožujte něčím, co nemůžete nebo nechcete splnit. Vyhněte se fyzickému násilí. Fyzické násilí většinou nevede k cíli. Často jen živí v dítěti pocit ukřivděnosti, vede k sabotování snah rodičů a k útěkům. Nejednejte chaoticky a impulzivně. Nevěřte tvrzení, že má dospívající drogy pod kontrolou, případně, že snižuje dávky a že drogu brzy vysadí. Buďte připraveni na to, že dříve či později pravděpodobně přijde krize. Využijte ji a trvejte na změně životního stylu, případně na nějaké skutečně účinné formě léčby, jestliže není dospívající schopen zvládnout problém sám. Do nekonečna neustupujte. Požadavek, aby lidé, kteří berou drogy, do vašeho bytu nechodili, je rozumný. Nedělejte zbytečně "dusno". Parta a nevhodní přátelé by se tím stávali pro dítě ještě přitažlivější. Nezabouchněte dveře navždy. I když dítě odejde, je dobré být připraven mu pomoci, pokud přijme určité podmínky. Neztrácejte naději. Vaším tichým spojencem je přirozený proces zrání. I hrozivý problém se mnohdy podaří úspěšně zvládnout. C.ŠIKANA Úmyslné a opakované ubližování slabšímu (neschopnému obrany) jedincem nebo skupinou, jak fyzické, tak i psychické, ponižování lidské důstojnosti, jde spíš o postoj než o čin. Dominantní znak šikany bezmocnost oběti. Neoddělitelnou součástí problému je skupinová dynamika. Varovné signály šikany pro rodiče dítě nemá kamaráda nechuť jít do školy střídá různé cesty do školy a ze školy

ztráta chuti k jídlu, neklidný spánek ztráta zájmu o učení výkyvy nálad, odmítá se svěřit, co ho trápí žádá peníze, často ztrácí své věci přichází domů vyhladovělé, s potrhaným oblečením, s poškozenými školními pomůckami nedokáže uspokojivé vysvětlit svá občasná zranění (odřeniny, modřiny, popáleniny) je nečekaně agresivní vůči sourozencům trpí zdravotními potížemi (bolesti hlavy, břicha, bolesti jsou někdy simulované) zdržuje se většinou stále doma Co tedy dělat? Připusťme, že několik výše uvedených signálů ve vás vzbudí určitě podezření, že by mohlo jít o šikanování vašeho dítěte. Znovu podotýkáme, že ideální stav nastane, když se vám dítě svěří. Pochvalte ho, povzbuďte, rozptylte jeho obavy o tom, že žaluje. Vyzvedněte naopak jeho sílu a odvahu sdělit tyto závažné skutečnosti. Přesvědčte ho, že mu chcete pomoci a to potom musíte dodržet. Vyslechněte vaše dítě, dejte najevo, že jeho informace berete vážně (i když se vám mohou zdát malicherné či nepodstatné). Odložte veškerou práci, není nic důležitějšího, než situace vašeho dítěte. Poskytněte dítěti veškerou podporu. Pochopitelně, že odlišíte např. běžnou klukovskou šarvátku od skutečné šikany. Konkrétní kroky Zjistěte přesně pozor nevyslýchejte jako vyšetřovatel co, kdy, kde se odehrávalo, kdo další byl přítomen. Společně vytipujte svědky, kterým dítě ještě důvěřuje, o kterých ví, že nestojí na straně agresora a věří, že mu mohou pomoci. Poskytněte dítěti veškerou ochranu (např. při cestě do školy a ze školy, i za cenu, že se budete uvolňovat z práce).

Poskytněte dítěti dostatek péče, více s ním komunikujte, věnujte se mu ve volném čase, odjeďte na chatu, chalupu či k prarodičům. Nemáte-li jistotu, že dítě nebude ohroženo během pobytu ve škole, ponechejte je doma, ale pozor pečlivě zvažte, zda v jeho situaci může být samo. Znovu dítě ubezpečujte, že udělalo dobře, že vám vše sdělilo, mluvte s ním více než dříve. Zhodnoťte a to velice kriticky, co mohlo vyvolat stav, který skončil šikanou. Neobviňujte pouze školu, nastavte si zrcadlo pravdy. Neomlouvejte sami sebe, ani své dítě. Se svým zjištěním se v první fázi dítěti nesvěřujte, ale připravujte nápravu. D. Aktivity pro rodiče, kterými mohou přispět ke snížení rizika užití drog 1. Pohovořit si s dítětem o drogách dětmi - řeknu svému dítěti, jaký mám postoj k drogám a co si o nich myslím - řeknu svému dítěti, co udělám, když zjistím, že drogy užívá (zkouší) - poradím mu, jak se má zachovat, až mu bude droga nabídnuta 2. Pravidelně hovořit s dětmi o tom, co je v současnosti trápí nebo o čem nejvícepřemýšlí - zeptám se, co mé dítě nejvíce trápí - pozorně ho vyslechnu, nebudu ho hodnotit, ani mu unáhleně radit, přikazovat, či zakazovat - řeknu mu, jak to na mě působí a co si o tom myslím - sdělím mu, co bych dělal já na jeho místě 3. Pravidelně působit na rozvoj sebevědomí dítěte - alespoň 3x denně si najdu důvod k jeho pochvale nebo projevu uznání

- pokud se mi vyskytne příležitost, kladně zhodnotím své dítě 3. osobě v rodině, u přátel) v jeho přítomnosti - v případě jeho neúspěch ho povzbudím a projevím víru, že to příště dokáže 4. Vychovávat dítě k zodpovědnosti za své chování - pokud dítě překročí výchovná pravidla v rodině, umožním mu, aby si za to neslo následky - pokud dítě překročí pravidla školy, nebudu mu usnadňovat nesení následků, ani ho omlouvat - budu vždy dítěti připomínat, že za každé chování si sami neseme následky a jsme za něj zodpovědní 5. Přijímat dítě bezpodmínečně a mít ho rád - pokud se budu na své dítě zlobit, řeknu mu, že se na něj zlobím za jeho nevhodné chování, ale že to nic nemění na tom, že ho mám rád - pokud bude dítě zlobit nebo se chovat nevhodně, budu vždy hodnotit chování a jednání, nikoliv jeho - nehodnotím stylem: Jsi hloupý, jsi nešika!, ale To se ti nepovedlo, tohle jsi udělal nešikovně, příště to zkus takhle. A třeba se to podaří. 6. Učit dítě umění odmítnout - budu své dítě učit, že odmítnout kamarády neznamená ztratit ho - dítě by mělo vědět, že je možné odmítnout i dospělého člověka, jestliže se k němu chová způsobem, který je mu divný - ubezpečím dítě, že se na něj nebudu zlobit, jestliže se mi svěří, pokud se mi svěří, vždy ocením jeho důvěru 7. Učit dítě sebekázni - s ohledem na věk budu dítěti přidělovat povinnosti a budu trvat na jejich pravidelném plnění

- postupně budu vyžadovat, aby své povinnosti pravidelně plnilo bez mého připomínání a kontroly 8. Naučit dítě pozitivnímu vidění světa - budu své dítě učit hledat na všem také dobré stránky, uvědomovat si, že není v životě jen černé nebo bílé - budu projevovat důvěru v jeho síly, které má a které může uplatnit při překonávání obtíží - budu podporovat rozvoj humoru při pohledu na svět 9.Vést dítě k aktivnímu trávení času - budu upřednostňovat takové trávení volného času, kdy dítě musí vyvíjet vlastní aktivitu - omezím sledování televize i počítačových her - zajistím dítěti přiměřené množství zájmových činností - budu mít přehled o tom, co dělá v době, kdy není ve škole ani na kroužku, ani v přítomnosti 10. Zajímat se o to, s kým dítě kamarádí a jaké jsou jeho postoje k návykovýmlátkám - budu se zajímat o kamarády dítěte, o jeho vztah k nim, o to jací jsou, jak se chovají, co si o nich mé dítě myslí a jak jsou pro něj důležití 9.2.4. Internetové stránky k problematice rizikového chování: www.sananim.cz www.odrogach.cz www.dropin.cz

www.plbohnice.cz/nespor/ www.biotox.cz/drogy/zakon www.drogy-info.cz/ www.extc.cz www.asociace.org www.erowid.org/index.shtml www.vláda.cz www.szu.cz www.stredocech.cz www.poradenskecentrum.cz/pocitacova-zavislost.php) http://www.saferinternet.cz/ http://www.e-bezpeci.cz/ http://www.nebudobet.cz/ www.bezpecnyinternet.cz/ ambulance@ditekrize.cz http://www.dkc.cz/kontakty.php www.chat.spondea.cz http://www.prevence-praha.cz/sekty?start=2 http://sekty-cz.webs.com/problematikasekt.htm http://www.csspraha.cz/triangl http://www.protikorupcni-linka.cz/cs/obecna-temata/nasili-na-detech/. www.domaci-nasili.cz www.bkb.cz www.ditekrize.cz www.rosa-os.cz