(Ne)Gramotný rodič Jak neselhat jako rodič" Klíč k úspěchu dospělých" Lucie Königová" (Ne)Gramotný rodič

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "(Ne)Gramotný rodič Jak neselhat jako rodič" Klíč k úspěchu dospělých" Lucie Königová" (Ne)Gramotný rodič"

Transkript

1 Jak neselhat jako rodič" Klíč k úspěchu dospělých" Lucie Königová" 1

2 Obsah " "" Úvod.. 2" 1. Každý musí začít nejdřív u sebe 7" 2. Myslet nejdřív na sebe není sobecké.. 9" 3. Principy sebepoznání sebevýchovy sebekoučinku 11" 4. Vztah k sobě je základ pro všechny další vztahy.. 14" 5. Rodinné hnízdo semeniště emočních programů 15" 6. Partnerský vztah je vzor pro budoucí partnerství mých dětí. 21" 7. Partnerská kompatibilita ve výchově dětí 23" 8. Máma a táta primární autority.. 25" 9. Sourozenecký vztah 27" 10. Generace přes kopírák jablko nepadá daleko od stromu 31" 11. Generační vzorce výchovy zdroj zastaralých stereotypů 33" 12. Proč přetnout destruktivní generační vzorce výchovy 39" 13. Následky destruktivních generačních vzorců. 43" 14. Zákon zkvalitňování nové generace.. 45" 15. Negramotný rodič hlavní rodičovské omyly 48" 16. Gramotný rodič základní rodičovské principy 56 " 17. Praktické nástroje a techniky gramotného rodiče 65" "" Závěr 72 2

3 Úvod" Děkuji vám ze srdce, že jste si zakoupili tento e-book. Těší mě tedy, že se s vámi mohu podělit o mé nastřádané poznatky, které nejen fungují, ale hlavně povedou k dlouhodobému úžasnému vztahu s vašimi nejbližšími. Zkušenosti, principy a omyly, které zde popisuji, jsem nashromáždila nejen z mého osobního života, ale především z mé dlouholeté praxe, životního kouče. Jsou to skutečné autentické příběhy, situace a fakta, která se stala. Tyto skutečnosti mě právě intenzivně motivovaly se začít věnovat víc zdroji problémů, příčině, prevenci, osvětě, protože z křesla kouče denně řeším především až způsobené následky. Celý projekt se rodil postupně. Přímo se mnou rostl.% Sama jsem si v rámci mé role mámy a celoživotního zájmu o osobní růst řešila různé situace, které mě na cestě potkávaly. Učila se je chápat. Přijít na jejich původ. Odstranit od kořenu ze svého života. V té souvislosti mi začalo postupně docházet, že to nejsem já Lucie, ale nějaké převzaté vzorce chování. Že se potýkám s následky mých vnitřních strachů, bloků, obav, nejistot a všechny souvislosti s nimi, které se mi promítaly do mého života, mi začaly postupně docházet. Celé uvědomění mých vlastních problémů, které jsem musela v život řešit, a opravovat tak následky mých negramotných rodičů. 3

4 Moje vnitřní vzorce chování mě ovlivňovaly v mých rozhodováních. Vedly mě buď k úspěchu, nebo selhání.% Zapomněla jsem na sebe jako Lucii v roli mámy i ve vztahu. Neuměla jsem si prosadit i jenom moje vlastní aktivity, kamarádky, čas pro sebe. Postupně jsem si uvědomovala špatného vzoru pro dceru i syna. Dávání sebe na druhou kolej, finanční nesamostatnost a závislost na partnerovi. Celkové nastavení mé původní rodiny k práci, k sobě, ke zdraví, ke vztahům, k úspěchu, k penězům apod. Zakořeněné generační vzorce z naší rodiny již od předchozích generací. Role matky jako pečovatelky a otce jako živitele a finančního zajišťovatele rodiny. Sama jsem dělala ve výchově také plno chyb. Kopírovala jsem nevědomě špatné vzorce chování mých rodičů. Myslela jsem si, že dělám to nejlepší, ale přitom to neneslo to pravé ovoce. Právě díky mým osobním zkušenostem rodiče, i z mé praxe životního kouče, cítím velkou potřebu předávat mé poznatky dál. Šla jsem sama jako rodič formou pokusů a omylů. Vnímala následky mého chování a učila se z chyby a hned je napravovala. Často to nešlo jen tak lehce. Zpočátku jsem držela pevně moji rodičovskou ruku jako autority. Měla jsem obavy, že když povolím, budou si se mnou děti dělat, co chtějí. Naštěstí mi včas došlo, že moje chování není cesta k harmonickému vztahu. Začala jsem hledat nové cesty a řešení. V osobním i profesním životě. V roce 2010 jsem se na své profesní křižovatce rozhodla jít již vlastním směrem. Dělat, co mě baví a dává mi skutečně smysl. Odešla jsem po 14 letech z korporace a vydala se na cestu, kam mě to nejvíc táhlo. Jako životní kouč jsem začala pomáhat druhým, zorientovat se na svých křižovatkách. Vyvést je z nich ven. Rozvinout jejich vnitřní potenciál. 4

5 Začala jsem si uvědomovat víc a víc, že řeším především následky negramotných rodičů, mých klientů, kterým je 20, 30, ale i 60 a více let. % Problémy, se kterými se na mě klienti obracejí, jsou totiž většinou převzaté a automaticky zkopírované základní principy, vzorce chování a programy, které sami do sebe jako děti nasáli. V jejich životě se jim pak jen dokola opakují, v různých situacích. Mají problémy ve vztazích s partnerem, s dětmi, se svými rodiči. Nevěří si, neumějí najít práci, co je baví. Nemají se rádi. Trpí strachy, obavami z budoucnosti. Jejich úzkosti přecházejí až do depresí a neumí se z nich dostat ven. Dospělí někdy i dlouhé měsíce řeší svoji vnitřní emoční paseku, kterou jim nepoučení rodiče kdysi způsobili. % Určitě dělali jejich rodiče to nejlepší, co uměli, ale chyběla jim sebereflexe, informace, další vzdělání, aby dokázali vnímat, zdali je jejich přístup pro děti skutečně to nejlepší. Z tohoto zdroje čerpám také pro další vzdělávání dospělých. Osvětu, prevenci, jak předejít tomu, aby jednou děti svých rodičů nemusely hledat pomoc u psychologů, terapeutů, koučů a dalších pracovníků pomáhajících profesí. Vedle veřejných přednášek, osobního koučinku, workshopů a dalších vzdělávacích produktů je tento e-book dalším nástrojem, jak šířit myšlenku, že začít musí každý u sebe. 5

6 Každý musí začít nejdřív u sebe. % Jsem vystudovaný andragog, vzdělavatel dospělých. Vzdělávání, rozvoj a péče o dospělé a jejich potenciál byl odjakživa i mým koníčkem. Stal se následně i profesí. Vždycky mě můj talent táhl podporovat, motivovat, učit, inspirovat a rozvíjet potenciál druhých. Pomáhat zvládat různé životní křižovatky. Doprovodit kus cesty. Projít životním úskalím. Najít cestu k sobě, sebehodnotu a sebejistotu. Vrátit se do života. Najít práci, která naplňuje apod. Cítila jsem, že potřebuji pomáhat především dospělým, protože tím automaticky pomáhám i dětem. Problémy dětí jsou jen odrazem problémů dospělých. Když si problém vyřeší dospělý, tak dítě žádný problém nebude zrcadlit.% Sebevědomí, sebejistota a sebehodnota, které bychom přáli našim dětem, musíme nejdřív ztělesňovat my sami. Principy úspěšného rodiče nejsou jen pro vztah s dětmi. Jsou i pro vztah k sobě, ke svým partnerům, zaměstnancům, kolegům i dalším lidem v našem životě. Konkrétní principy, omyly, metody, techniky a další nástroje jsem nastřádala, a také si potvrdila jejich funkčnost v mé několikaleté osobní koučinkové praxi a denní práci s lidmi. Při jejich uplatňování se začala ve vztazích a v rodinách vytvářet pohoda a klid. Jsou ze skutečných příběhů i těch, kteří vyrůstali ve vlivu gramotných rodičů, a tyto principy se v nich přirozeně zakořenily a díky tomu sklízejí v životě blahobyt. 6

7 Z mé rodičovské praxe. Mám dvě skvělé děti. Patnáctiletou dceru Belindu a dvanáctiletého syna Olivera. Jsou to zdravě sebevědomé a úspěšné osobnosti. Znají svoji hodnotu. Nejenže si jdou za svými cíli, ale ony si je již i průběžně plní. Žijí doslova své sny. Vzájemně si tyto energie předáváme. A to je úžasné. Máme spolu skvělý vztah. Moje děti se pro mě staly přímo vzory, inspirátory a motivátory pro moji další osobní i profesní cestu. Důkaz, že sny se dají žít.% Jedním z mých splněných snů je přímo tento e-book. Těší mě, že jste se stali součástí zhmotnění mého snu a těším se případně i na osobní setkání na mých přednáškách nebo při jiných příležitostech. V budoucnu bych ho chtěla v rozšířené formě vydat jako knihu. Vzdělávat dospělé, šířit dál osvětu, protože vím, že tím pomohu nejen dospělým, ale i dětem. Ve vztazích se vytvoří pohoda a děti svých rodičů nebudou omyly přenášet dál na své děti. Principy gramotného rodiče se stanou přirozenou součástí jejich života. V pomoci dospělým pomáhám zároveň i dětem.% Přesně tuto větu jsem před mnoha lety odpověděla mé sestře, když mi říkala: Já se chci věnovat již jenom dětem, pomáhat jim, protože u nich to má smysl a perspektivu. Dospělí jsou již ztracený případ. U nich se již stejně nedá nic napravit. Vůbec jsem s ní nesouhlasila. Naopak jsem byla plně přesvědčená, že je právě potřeba pracovat s dospělými. Problémy dětí jsou totiž následek problémů a chování dospělých. A pokud začnu pracovat s dospělými, tak automaticky pomohu i dětem. A to jsem vůbec netušila, 7

8 že si jednou vyrobím takový projekt a související produkty, které přesně moji myšlenku zhmotní. Myšlenka uceleně šířit následky negramotných rodičů a pomoci tím nejen dospělým, ale i dětem mě denně utvrzuje, že byla správná. Co mě téměř denně zastavuje a utvrzuje, že je potřeba, aby začal každý nejdřív vzdělávat sebe. Přeji vám pohodový vztah nejen sami se sebou a s partnerem, ale i s vašimi dětmi. Věřím, že vám tento e- book bude přínosný. 8

9 1." Každý musí začít nejdřív u sebe" Jablko nepadá daleko od stromu. Když dospělý sám není zralá osobnost, tak vychovává opět jen nezralý plod. 9

10 (Do)Vychovat musím nejdřív sebe. Možná si říkáte: Proč mám (do)vychovat nejdřív sebe? A jak? Vždyť to byl úkol mých rodičů. Na to je již pozdě Musím se s tím smířit Moje návyky a způsoby chování jsou již tak zakořeněné, že s nimi nemohu nic dělat. Vychovávat se dá jenom dítě. Jenomže to je naštěstí omyl. Výchova, vzdělávání a péče o sebe je celoživotní proces. Týká se i dospělých. Naštěstí to není jen doménou dětí. To bychom se jako dospělí zastavili v osobním růstu ukončením školy a dál se nevyvíjeli. Mnozí dospělí tuto cestu zvolili. Zastavili se. Naučila nás škola vše pro plnohodnotný život? Škola nám dala jenom malý teoretický základ. Naše další vzdělávání, pokud se chceme v životě plně realizovat, je nutností. Další vzdělávání, výchova a péče o sebe je celoživotní proces. Vytváříme tím příležitosti svůj život naplno prožít.% Osobní růst je přirozenou součástí života. I když musím říct, že se bohužel řada dospělých po ukončení školy ve vývoji skutečně zastaví. Náš školský systém často dokáže tak otrávit vztah ke vzdělávání, že se lidé mnohdy odmítají cokoliv dál učit. Dokončí své řádné školní vzdělání. Hodí tašku do kouta a knížky nechtějí vidět do konce života. Mají s nimi spojené tak nepříjemné zážitky, že se od nich chtějí maximálně ochránit. Přímo mají odpor se dál vzdělávat a na sobě jakkoliv pracovat. Tím si ale naopak nejvíc ubližují. Odsuzují se k lidskému polotovaru, který si v nevědomí odžije svoji pozemskou etapu a s vnitřní prázdnotou opustí tento svět. 10

11 Jako dospělí si již můžeme vybírat, co se učit. Vzdělání je důležitá péče o našeho vnitřního člověka. Pokud si uvědomím, že mi rodiče něco nepředali, nebo předali špatně, a nechci jejich chování kopírovat dál, je již můj osobní úkol to změnit. Dokonce je moje povinnost to změnit a nepředávat dál na své děti. Odpusťte v sobě svým rodičům. Dělali to nejlepší, co uměli.% Naše rodiče automaticky přebírali vzorce chování od svých rodičů, prarodičů, praprarodičů. V jaké době žili? Jsou vůbec tyto programy stále platné? V jejich době jim třeba pomáhaly. Mohly je chránit před utrpením. V naší době nám však tyto stejné programy mohou vést k utrpení a depresím. Když byl hlad, válka, bída, nouze, tak určitě pomohly věty: Buď rád, že vůbec žiješ. Buď rád i za to málo, co máš. V naší zemi nám bezprostředně již nehrozí hlad, válka, bída. Tyto podobné programy stejně dál automaticky používáme. Vedou nás však k pocitu provinění, že chci víc. Že mohu být za nevděčníka. Blokují člověka se rozvíjet. Následovat touhy. Neumíme pak přirozeně a s láskou podporovat sebe ani své blízké. Blokujeme potenciál. Nerozvíjíme ho. Změnit neplatné programy je cesta, jak uvolnit svůj duševní potenciál a být pro děti tím správným vzorem. 11

12 Pokud se tedy ve svém životě necítíte dlouhodobě šťastně, spokojeně, naplněně, tak vám do života rodiče nepředali správné programy úspěchu a prosperity. Případně máte již neplatné programy pro aktuální dobu. Narážíte na neúspěchy, nezdary a nespokojenost. Pokud sebe nezměníte, budete předávat tyto programy automaticky dál i na své děti. Zodpovědnost za svůj život a jeho kvalitu má každý sám. Dovychovat musím nejdřív sebe.% 12

13 2. " Myslet nejdřív na sebe není sobecké" Myslet nejdřív na sebe je nutné, správné a vůči okolí ohleduplné. 13

14 Myslet na sebe je ohleduplné vůči okolí. Když tento fakt připustíme a naučíme i naše děti, tak si vzájemně nejvíc pomůžeme. Připravíme tím pro život sebevědomého člověka, který si bude uvědomovat svoji hodnotu a bude si sebou jistý. Dokáže se o sebe opřít. O své pocity. Stane se příjemným společníkem, motivátorem, inspirátorem a autentickou osobností. Narozením přebíráme plnou odpovědnost za svůj život.% Příroda sama rozhodla, že devět měsíců má za své dítě plnou zodpovědnost matka. Skutečně za něj ŽIJE. Dýchá, tráví, vylučuje. Po devíti měsících se odstřihne pupeční šňůra a miminko musí začít samo dýchat, trávit a ŽÍT svůj vlastní fyzický i duševní život. Nemůže již zůstat napojené pupeční šňůrou na matku. Jeho fyzický potenciál by neměl dostatek místa. Jak by se vešel dvoumetrový syn do břicha své matky? Myslet nejdřív na sebe je cesta k plnému rozvoji potenciálu člověka.% Stejné je to i s duševním potenciálem. Ten se může plně vyvinout, jenom pokud se odstřihne emoční pupeční šňůra. Rodiče přestanou cítit i za svoje děti. Nechají je cítit samy a respektovat jejich pocity. Matka neví lépe, co dítě baví. Co jeho duši lahodí. Co nasytí jeho vnitřního člověka. Co naplňuje jeho třetí složku osobnosti. Necítí za své dítě. Jak může matka cítit, zdali má její dítě třísku na prstu? To dokáže cítit jedině dítě samo. Stejné je to i s emocemi. Budeme-li správně podporovat u dětí, aby myslely nejdřív na sebe, dokážou lépe a rychleji a bez pocitu viny vyjádřit své emoce, pocity. Projevit je. Díky tomu bude možné lépe komunikovat, spolupracovat a vytvořit co nejefektivněji vzájemnou dohodu a pohodu. 14

15 Je to někdy těžko pochopitelné. Máme v sobě silně zakořeněné, že myslet na sebe je sobecké. Ovšem sobecké je to v případě, že vše chci jenom pro sebe a nic pro druhé. Ale pokud myslím nejdřív na sebe a budu příjemně umytý, najedený, odpočatý, spokojený a duševně nasycený člověk, tak jsem přínosem právě i pro druhé. Mohu druhým ze sebe dát nejvíc. Chci-li pro sebe životní spokojenost, tak to neznamená, že ji nechci pro druhého, že mu ji chci brát? Životní spokojenosti a lásky je dost pro všechny, jako vzduchu na planetě. Je pro každého, kdo si ji vezme. Naučme se každý sám vdechovat dobrý pocit a dýchat nejdřív za sebe, jinak právě neohleduplně způsobuji, že mi bude muset umělé dýchání dávat druhý. Nemyslet nejdřív na sebe je sobecké.% Můžeme si to ještě jednoduše přiblížit u fyzického těla a péče o něj. Pokud nebude každý myslet nejdřív na sebe, svoji fyzickou hygienu, bude hladový, nevyspalý a zanedbaný, bude svým fyzickým zápachem znepříjemňovat život svému okolí. Dokonce může okolí i ohrožovat. Třeba hladový, zanedbaný a nevyspalý řidič autobusu doslova ohrožuje cestující. Tudíž, budu-li myslet nejdřív na sebe, je to pro mé okolí to nejlepší. Nepřidělám mu tím starosti. Stejné je to i v duševní rovině. Svým nenasycením, nespokojeností, otráveností, negativismem šířím okolo sebe emoční zápach, tlak a nepříjemný pocit. Mému okolí nebývá v mé blízkosti příjemně. Nasytit se fyzicky i duševně je úkol každého jedince, nikdo jiný to lépe neumí. 15

16 3. " Principy sebepoznání sebevýchovy sebekoučinku" Sebekoučinkem mohu hned změnit svůj svět. 16

17 Jak jsme v předchozích kapitolách zmiňovali, že začít musíme u sebe a myslet na sebe není sobecké, tak právě tyto dvě věci jsou základem pro hlubší sebepoznání a související sebevýchovu. Tím mohu růst dál a rozvíjet svoji osobnost. Jako člověk, partner, rodič apod. Správně inspirovat děti. Celou kapitolu uzavřu ještě základními principy sebekoučinku, díky kterému je možné na sobě pracovat hned a měnit okamžitě svůj svět. Sebevědomí, sebejistota a sebehodnota jsou zprofanovaná slova. Natolik omílaná ze všech stran, že téměř pozbyla svůj původní význam. Všechny začínají na sebe. Uvědomění, kdo jsem? Kam směřuji? Co jsem? Jakou mám hodnotu? V co věřím? Co je mým smyslem? Jaké mám v životě poslání? Jaké jsou moje hodnoty? Všechna tato slova se opírají o vnitřní pocity člověka. Rodiče často neandrtálsky znevažují pocity svých dětí: To cítíš špatně. % Kdo je tedy schopný určit lépe moji sebehodnotu? Kdo ví lépe o mé sebejistotě, v čem si jsem jistý? Kdo ví lépe, jestli mi chutná víc maso, nebo zelenina? Je to shodné, jako jestli je mi zima, nebo horko, nebo zdali mě baví učit druhé lidi, nebo sedět v účtárně? Princip vyhodnocování mých pocitů je úplně shodný nejen u známých pěti smyslů, jako je zrak, čich, chuť, hmat, sluch, ale i u pocitu. Tudíž i naše děti jedině samy umí nejlépe určit a vyhodnotit jejich vlastní pocit. Šestý smysl POCIT umí vyhodnotit nejlépe každý sám, jako ostatních 5 smyslů. 17

18 Rodiče nemohou děti naučit, co sami neumí.% Poznejte tedy 7 principů sebepoznání, sebevýchovy a sebekoučinku. Jsou jednoduché. Uměli jsme je jako děti. Postupně je v nás rodiče zatlačili. Brali si právo rozhodovat i za naše pocity. Začali jsme je v sobě zatlačovat. Je třeba je znovu uvolnit a aktivovat v sobě: 1. Poznat sebe. To jsem JÁ. Naučit se vnímat. 2. Znát svoje silné a slabé stránky. To umím a jde mi dobře. To mi zase nejde a je to v pořádku. Nemusím vše umět. 3. Respektovat svoje pocity. Připustit je. Opřít se o ně. 4. Vyjádřit je. Komunikovat. Mluvit o nich s patřičnými lidmi. Se svým okolím, s partnerem, s nadřízeným, s dětmi apod. 5. Pokud se týkají jenom mě, mých vnitřních nejistot a chci si je urovnat jenom se sebou, mohu se z nich vypsat. Vyjádřit je na papír. Mohu jít do přírody. Mluvit nahlas. Samomluva je metoda, kterou umožním volně mluvit o mých pocitech a zároveň je poslouchat. Vyslovit je. Vyčistit tak vnitřního člověka. Jen tak v duchu přemýšlet bez vyslovení nahlas je totiž často neefektivní. V myšlenkách někdy odfiltrováváme, co bychom nechtěli slyšet. Tím se však sami vnitřně brzdíme. 6. Uvědomit si, co mi chybí. Schází. Co v životě potřebuji. Konkrétně to specifikovat. 7. Napsat si kroky, jaké začnu k mému životnímu nasycení podnikat. Já sám, se svým partnerem, v práci, s dětmi apod. Pokud si s tím úplně neumím poradit, mohu požádat o pomoc druhé. Kamarády, známé. Někoho, kdo podobnou situací již prošel. Kdo mi může dát zajímavou radu, jak nejlépe situaci zvládnout. 18

19 Dobrá rada vás může katapultovat. Sami si dokážeme v něčem pomoci jen částečně nebo i vůbec. % Někdy je nejlepší vyhledat nezávislého člověka. Terapeuta, poradce, kouče, mentora. Nezůstávat příliš dlouho sám v nespokojenosti, nejasnosti a nejistotě. Dobrý odborník vám snadno dokáže pojmenovat, co se vám děje, proč a jak z toho ven. Nemusíte se v tom sami dlouho plácat. Neumět si poradit je normální. Okolo jsou lidé, kteří rádi pomohou. Nikdo na světě si neumí ve všem sám poradit. Je přirozené potřebovat pomoc. Není to neschopnost ani slabost. Potřebovat pomoc je zdravé vnímání své momentální situace a nejrychlejší způsob jak z toho ven. Kouzelnou otázkou: Proč? dokážu přijít na mé vnitřní bloky. % Určitě je ale dobré alespoň nějak začít. Nezůstávat v nespokojenosti. Řešení je vždycky. Sebekoučink je způsob, jak najít odpovědi na vnitřní otázky a bloky, které mě nechávají točit v kruhu. Všechny odpovědi máme totiž v sobě. Stačí si položit kouzelnou otázku: Proč? Tou se zavrtávám do svých hlubších vrstev a vytahuji ze sebe odpovědi. Pokud například toužím mít práci, která by mě naplňovala, a stále ji nemám, tak si mohu v sobě najít vnitřní programy, které mě nepouští ji mít. 19

20 Položím si nahlas otázku: Proč nemám práci, která by mě bavila? Možné odpovědi: Nevím, co mě baví. Za to, co mě baví, mi nikdo nebude platit. Co mě baví, není nic extra. Co mě baví, umí každý je to lehké. Práce, aby nesla peníze, je vždycky otravná. Všechny tyto programy mohou být bloky, které člověka drží na místě. Nepouští cokoliv dělat. Neumožňují vidět přirozeně profesní cestu, ve které by člověk cítil naplnění. Je potřeba je odstranit, změnit, vymazat a nepřenášet dál na svoje děti. 20

21 4." Vztah k sobě je základ pro všechny další vztahy" Chování okolí ke mně je jenom projekce mého chování vůči sobě. 21

22 Mohu si stěžovat, jak se ke mně partner chová. Jak jsou ke mně děti drzé. Jak si ke mně kolega dovoluje. Jak mě nadřízený nerespektuje. Jak je vše jen na mně. Jak mi nikdo nepomůže. Jak mě všichni okolo jenom využívají. Jak mě nikdo nechápe a nepomůže mi. Všechny tyto pocity jsou jenom projekce mého vztahu k sobě. Pokud se k sobě nechovám hezky, nedám sebe na první místo, nerespektuji se, neumím říct NE, nevěřím si apod. tak nemohu vidět takový přístup ke mně ani od mého okolí. Pokud se bojím o sebe opřít, postavit se za sebe a svůj názor, zůstávám ve vlivu názorů, nálad a chování okolí ke mně. Jsem jako loďka na moři, která se potácí ze strany na stranu ve vlivu vnějších podmínek. Větru, vln, útesů a dalších vnějších faktorů. Dokud nepřevezmu 100% zodpovědnost za sebe, své pocity, rozhodnutí, názory, tak budu stále zůstávat ve vlivu okolí. Nejsem-li na své životní cestě kapitánem s kormidlem ve vlastních rukách zůstávám obětí vnějších vlivů. % Jak se chovám k sobě, jak se o sebe starám, jakým mám k sobě vztah, je zároveň vzorem pro mé děti. Nenaučím-li sebe dát na první místo a budu-li stále poskakovat a obhospodařovat pocity a potřeby druhých, tak zůstanu jenom polotovar. Stejně dopadnou i moje děti. Z dcery bude matka posluhovačka a servis maker a syn bude jednou ve své partnerce takovou hospodyni očekávat a vyžadovat. Toto uvědomění mě zastavilo a přimělo se sebou začít okamžitě něco dělat. Představa, že jednou u mé dcery na návštěvě ji uvidím strhanou se zástěrou u kuchyňské linky a v synově domácnosti, jak on tráví čas schovaný za počítačem, tak jsem se úplně zděsila. Je potřeba začít budovat nejdřív vztah k sobě. 22

23 Nečekat, že mě okolí začne chápat, respektovat a milovat takovou, jaká jsem. To není ani jeho úkol. Příroda, v rámci pudu sebezáchovy každému živému tvoru naprogramovala, že se nejdřív musí postarat o sebe. Jak má tonoucí zachraňovat dalšího tonoucího. Nejdřív se musí na hladinu dostat sám, aby se nadechl. Základem kvalitních vztahů s okolím je kvalitní vztah k sobě.% Jde o celkové uvědomění, které mohu udělat jenom sama se sebou. Kam směřuji? Jaké jsou moje silné stránky ty podporovat. Jaké jsou moje slabé stránky ty neřešit nebo delegovat. Respektovat moje pocity. Naučit se odpočívat. Umět i nic nedělat. Naučit se zastavit. Užít si čas i jenom sama se sebou. Umět dát nohy nahoru, i když je rodina doma. Naslouchat svým vnitřním pocitům. Umět si říct o pomoc. Nebát se požádat o radu. Naučit se říkat NE. Tyto věci často neumíme. Máme pocit, že jako mámy a tátové musíme pořád fungovat. % Starat se a pečovat o druhé. Jako by nás partnerství, manželství a rodičovství odsoudilo sloužit již jen dětem a rodině. Přitom jsme to pořád my sami, co jsme v mládí svobodně poskakovali. Proč již nemůžeme dál i jen tak poskakovat podle sebe. Svobodně jsme se rozhodli vzít si svobodu? Proč si vůbec neumíme svobodu dopřát i v parametru partnerka, manželka, rodič, matka Umíme si ji dopřát až někde na neutrální půdě. 23

24 S kamarády, kamarádkami mimo domov. Vlastně s cizími lidmi. S těmi nejbližšími se cítíme nesvobodně. Zavázáni vzájemným očekáváním a povinnostmi. Něco je špatně? Pokud se doma s dětmi nenaučím cítit svobodně, nebudou se ani ony doma s nejbližšími jednou cítit svobodně.% Takové nastavení je zárodek pro úlety do alkoholu. Potřeb se urvat o víkendu. Odjet s kamarády daleko a nadýchat se svobody. Najít si milenku. Neumíme být i jenom sami sebou. Neumíme pak být sami se svými nejbližšími. Nejde nám se vedle nich uvolnit. Svobodně se radovat. Naši nejbližší se pro nás stávají obavou, že nás budou kritizovat. Že nám nebudou dávat lásku, pokud se nechováme podle jejich představ. Je to jednoduše začarovaný kruh, který se stále opakuje. Pojďme to změnit. Za můj dobrý pocit není nikdo jiný zodpovědný než já sama. % Někdy máme pocit a potřebu se všem zavděčit. Víte proč? Protože se bojíme kritiky. Naši sebehodnotu necháme určovat okolím. Jsme napojení na své okolí a jeho názory víc, než je pro nás prospěšné. Vztah k sobě nám právě proto často nejde budovat, protože je pro nás především důležitý vztah s naším okolím. Ale to je omyl. Je potřeba, aby to bylo obráceně. 24

25 Kvalitní vztah k sobě přirozeně buduje kvalitní vztahy s okolím.% Nikdy to není obráceně. Nikdy nemůžu mít krásný vztah k sobě, až když budu mít krásné vztahy s okolím. Případně je to jen krátkodobé šidítko. Napumpuji si svoji sebehodnotu a dobrý pocit tím, jak se ke mně okolí chová, ale to vydrží jen tak dlouho jako vzduch v balónku. Začne postupně zase ubývat, a pokud ho okolí nedofoukne, tak mi začne opět klesat. Kde tyto defektní programy vznikly? Opět doma. Rodiče nám jako dětem dávali lásku jen s podmínkami. Cítili jsme, že jsme milováni rodiči, až když jsme něco udělali. Za výsledky. Za výkon. Za známku. Za uklizený pokoj. Za pochvalu paní učitelky. Důkazy zasloužené lásky jsme dostávali od okolí. Nenaučili nás mít bez podmínek. Bezpodmínečná láska k dětem je učí mít k sobě ten nejlepší vztah. 25

26 5." " Rodinné hnízdo semeniště emočních programů" V rodině se do hlav dětí zasévají semínka budoucích úspěchů, nebo životních nezdarů. 26

27 Rodina je klíčovým místem, kde se do hlavy dítěte zasévají všechna hlavní nastavení. Programy, vzorce chování, principy pro jeho celý další život. Z pohledu dítěte je rodič, rodina, domov a okolní prostředí, ve kterém vyrůstá, vzorové nastavení jeho celého života. Utváří se mu v něm pohled na fungování světa. V rodině se v hlavě dítěte formuje vztah k práci, k penězům, ke svému zdraví, ke vztahům s okolím. Vztah k sobě, k partnerovi, k autoritám apod. Dítě do sebe nasává všechny principy, kterými se pak dál ve svém životě automaticky řídí. Vše, co se děje v rodinném hnízdě, vnímá jako správné. Stává se to jeho vnitřním zákonem, kterým ve svém životě dál automaticky žije. Cokoliv vidí, dělá, děje se mu, bere odevzdaně jako fakt. Tak to prostě je. V prostředí rodičů se v hlavách dětí zakořeňují názory a pohledy na různé situace, jejich způsoby řešení, zvládání, stresu, hněvu apod. Také prožívání radosti. Jak si užívají život nebo spíš přežívají v problémech a starostech. Jak se k němu chovají. Jak se chovají rodiče k sobě. Jaký mají vztah k práci, k penězům, k životu apod. V hlavě dítěte se vytvoří nastavení vnímání světa, podle kterého jede ve svém životě automaticky dál. Zdali je to pro něj nastavení úspěchu, nebo neúspěchu, pozná sám až časem ve svém životě, podle toho, jak se mu bude dařit. Obvykle se nikam dál neposune, než jsou jeho rodiče. Co mu předali, to sklízí. Pokud nezaseli programy úspěchu, tak nemůže sklízet úspěch. Negramotný rodič vychovává další negramotné rodiče.% Intenzivně si uvědomuji, kolik negramotných rodičů vychovává další negramotné rodiče a předává dál automaticky svoje destruktivní vzory chování. Vidím to všude kolem sebe. Když jdu okolo dětského hřiště, kde rodiče agresivně křičí na děti. Pořád je napomínají, opravují, upozorňují na různá rizika. Kritizují, co dělají. V restauraci, jak je nutí jíst, co by sami nejedli. Vyhrožují zákazy. Manipulují je, že když nesnědí, tak půjdou hned domů, vrátí koupené pastelky, půjdou spát. Vyčítají jim, že mají moc energie a pobíhají. Uvědomuji si, že vychovávají bohužel další klienty, kteří jednou budou řešit své nízké 27

28 sebevědomí, strachy, nejistoty, obavy a vnitřní bloky, které jsou příčinou nejrozšířenější a plíživou psychickou nemocí, kterou je deprese. Rodiče, nevychovávejte z dětí další klienty, kteří jednou budou řešit nízké sebevědomí, strachy, obavy, nejistoty, ztrátu smyslu života a z nich vzniklé deprese% Naštěstí se vše dá napravit. Začít ale musí dospělý nejdřív u sebe. Nikdo není odsouzený v životě trpět a být nespokojený. Nikdo nejsme obětí, pokud se proto sami z nějakého důvodu nerozhodneme. Každý dělá to nejlepší, co umí. I naši rodiče dělali to, co si mysleli, že je pro nás nejlepší. I oni sami byli děti svých rodičů a odnášeli případnou rodičovskou negramotnost svého otce nebo matky. Důležité je to přijmout tyto posbírané zkušenosti jako informaci a začít s tím něco dělat. Na programování dětí mají vliv určitě i další autority v jeho životě. Škola, trenéři, média, jejich idolové a různí inspirátoři. Do jaké míry se všemi těmito dalšími autoritami nechává dítě ovlivnit je však opět dáno kvalitou jeho rodinného hnízda. Pokud není doma bezpodmínečně přijato, hledá přijetí jinde. Pokud doma cítí napětí, tlaky, problémy, tak hledá pohodu, klid v jiném prostředí. Pokud se o něj doma nikdo moc nezajímá, tak hledá pozornost jinde. Pokud doma není nikdo z rodičů přirozeným a zdravým vzorem, tak si dítě hledá svůj vzor mimo domov. Hledat chyby u druhých je strach nebo neschopnost převzít zodpovědnost za své vlastní chyby. 28

29 Často slýchám, že doma se rodiče mohou snažit sebevíc, ale jejich dítě zkazí ostatní. Škola, parta, média, a vůbec celý špatný svět, který je za dveřmi domova. Že to nemohou již vůbec ovlivnit. Že jsou bezbranní, jakmile dítě začne být konfrontováno s cizím okolím. Ale to není vůbec pravda. Svět je krásný a otevřený pro štěstí radost a lásku všem. Pokud kvete vše doma, tak se jenom vůně a krása kvetoucího rozšiřuje i dál za dveře rodinného hnízda. Pokud je však v rodině vztahová hniloba, negativismus, kritičnost, ublíženost, křivdy, nespravedlnost, tak se zkušenosti a vnímání celého světa nese dál v podobném nastavení. Otočením se zády k hnilobě v rodinném hnízdě ji nevyřeší. Vyvětrejte a ukliďte si nejdřív doma. % Rodinné hnízdo staví základy pro to, jak si dítě poradí s dalšími vlivy mimo domov. Pokud je v něm podporováno jeho zdravé sebevědomí, tak se bude umět prosadit i ve škole a později i ve své profesi. Pokud bude dítě bezpodmínečně milováno, nebude mít potřebu si přijetí hledat v pochybných komunitách a partičkách. Pokud bude cítit zájem a pozornost od rodičů a radost ze společného sdílení, nebude mít potřebu unikat a hledat si nové rodinné zázemí ve všelijakých doupatech. Pokud bude mezi nejbližším cítit teplo, klid a lásku, tak si bude přirozeně do svého života vybírat lidi, kteří mu pohodu, radost a lásku budou také dávat. Vnější svět a problémy dítěte je zvětšené zrcadlo problémů z rodinného hnízda. Vnější úspěch a prostředí, které dítě obklopuje, je jen odraz jeho vnitřního světa vytvořeného v rodinném hnízdě. 29

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196 OBSAH RECEPTY OSUDU Lekce 1: Jak správně vybrat cíl a prostředky pro uskutečnění změny ve svém životě.. 11 Lekce 2: Jak spravedlivý a neustále štědrý je vesmír... 12 Lekce 3: Jak dosáhnout celistvosti,

Více

Worklife balance. Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208

Worklife balance. Projekt Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Worklife balance Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Tento projekt je financováno z Evropského sociálního fondu prostřednictvím Operačního programu Lidské zdroje

Více

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla!

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! CO JE PRO VÁS DŮLEŽITÉ! UVĚDOMIT SI, PROČ JSTE ZDE A CO CHCETE VE SVÉM ŽIVOTĚ ZMĚNIT A NA TOM BUDEME

Více

Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA

Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA Roman Pešek Asociace pomáhající lidem s autismem, APLA Praha, Střední Čechy Terapeutické a sociálně rehabilitační středisko

Více

Význam ochrany přírody

Význam ochrany přírody Význam ochrany přírody 1. Velký, protože příroda představuje podmínky pro náš život a představuje přirozenou krásu pro náš duševní život. 2. Na světě nejsme sami, žijí s námi i jiné živočišné a rostlinné

Více

Zpráva o zájemci o pěstounství. Část E Hodnocení způsobilosti

Zpráva o zájemci o pěstounství. Část E Hodnocení způsobilosti Zpráva o zájemci o pěstounství Tento materiál vznikl v Amalthea o. s. z podkladů organizace British Association for Adoption & Fostering (2008) v rámci spolupráce s Pardubickým krajem, Nadací LUMOS, Centrem

Více

Můj rok můj život Jaký byl a bude?

Můj rok můj život Jaký byl a bude? Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami

Více

ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM ŠKOLNÍ DRUŢINY

ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM ŠKOLNÍ DRUŢINY ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM ŠKOLNÍ DRUŢINY Základní škola a Mateřská škola Cheznovice, okres Rokycany, příspěvková organizace Cheznovice 136, 338 06 Cheznovice 1. Identifikační údaje Školní družina při Základní

Více

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Představení Klinická psycholožka a psychoterapeutka v psychiatricko-psychologické

Více

MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK

MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK Pavel Hrbáč TK WHITE LIGHT I. DOSAVADNÍ ZKUŠENOST S MUŽSKÝMI SKUPINAMI V TK WHITE LIGHT I. Několikaletá existence nepravidelných dělených skupin, uskutečňovány

Více

Ročník: 1. Zpracováno dne: 20. 8. 2013

Ročník: 1. Zpracováno dne: 20. 8. 2013 Označení materiálu: VY_32_INOVACE_RUMJI_TELOCVIK_13 Název materiálu: Prevence úrazů a nemocí Tematická oblast: Tělesná výchova 1. ročník Anotace: Úrazy představují závažný zdravotnický problém. Cílempráce

Více

Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení školy

Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení školy Název projektu: Reg. č. projektu: Rozvoj klíčových kompetencí zástupců ředitele na školách a školských zařízeních CZ.1.07/1.3.49/01.0002 Modul : Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení

Více

Moravské gymnázium Brno s. r.o.

Moravské gymnázium Brno s. r.o. Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0743 Název školy Moravské gymnázium Brno s. r.o. Autor Mgr. Kateřina Proroková Tématická oblast Základy společenský věd Téma Druhy a efektivita učení Ročník 1. ročník Datum

Více

Náhradní rodinná péče v České republice a zkušenosti přímých aktérů

Náhradní rodinná péče v České republice a zkušenosti přímých aktérů Náhradní rodinná péče v České republice a zkušenosti přímých aktérů Život v náhradní rodinné péči z pohledu přijatých dětí a náhradních rodin www.nahradnirodina.cz www.nadacesirius.cz www.nadacesirius.cz

Více

Podpora samostatného bydlení

Podpora samostatného bydlení Život s podporou Podpora samostatného bydlení Každý člověk má mít možnost žít život podle svých představ Bydlet tam kde chce a s tím, koho si vybral a je mu s ním dobře Co je služba Podpora samostatného

Více

2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy?

2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy? 2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy? Kolegiální vztahy jsou velmi delikátní záležitost, neboť s kolegy lidé tráví velkou část svého života. Pokud se v týmu vyskytuje někdo negativní,

Více

Prosím napište zde svůj životní příběh od dob ranného dětství, které si pamatujete až do dnes. Stačí popisovat základní události a roky

Prosím napište zde svůj životní příběh od dob ranného dětství, které si pamatujete až do dnes. Stačí popisovat základní události a roky Vstupní zpráva Jméno: xyz Datum od:.. Zprávu odešlete na kalina@mujkouc.cz Více informací na www.mujvztah.cz www.mamdepku.cz Životní příběh Prosím napište zde svůj životní příběh od dob ranného dětství,

Více

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU Příloha č. 1 20 proseb dětí MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU 1) Nikdy nezapomeňte: jsem dítětem vás obou. Mám teď sice jen jednoho rodiče, u kterého převážně bydlím, a který se o mě většinu času stará. Ale

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň ZŠ Základní Předmět Zdravověda Téma

Více

Jak poznáme, že dítě chodí za školu

Jak poznáme, že dítě chodí za školu Jak poznáme, že dítě chodí za školu Zpravidla je těžké rozpoznat, kdy je dítě záškoláctvím ohroženo, a začít preventivně působit. Nicméně když se na dítě zaměříme, věnujeme mu patřičnou pozornost a pravidelně

Více

ČTĚME DĚTEM 20 MINUT DENNĚ. KAŽDÝ DEN! To není JDI A ČTI SI, ale POJĎ, BUDU TI ČÍST

ČTĚME DĚTEM 20 MINUT DENNĚ. KAŽDÝ DEN! To není JDI A ČTI SI, ale POJĎ, BUDU TI ČÍST ČTĚME DĚTEM 20 MINUT DENNĚ. KAŽDÝ DEN! Naším cílem je prostřednictvím společného čtení budovat pevné vazby v rodině a podporovat širší přístup dětí a mládeže ke kulturním statkům. Předčítání rozvíjí paměť

Více

linka pomoci Čekáte nečekaně dítě? Poradna (nejen) pro ženy v tísni Celostátní linka pomoci: 800 108 000 www.linkapomoci.cz

linka pomoci Čekáte nečekaně dítě? Poradna (nejen) pro ženy v tísni Celostátní linka pomoci: 800 108 000 www.linkapomoci.cz Bylo mi teprve 17, když jsem zjistila, že jsem těhotná. Hlavou mi svištělo, že chci studovat, užívat si života, a že mě naši zabijou. Ti nám ale nakonec pomohli ze všech nejvíc. S prckem to dnes už skvěle

Více

Kurz rodinného poradenství pro pracovníky pomáhajících profesí. Poradenství pro rodiče, specifika symptomu užívání drog

Kurz rodinného poradenství pro pracovníky pomáhajících profesí. Poradenství pro rodiče, specifika symptomu užívání drog Kurz rodinného poradenství pro pracovníky pomáhajících profesí Poradenství pro rodiče, specifika symptomu užívání drog Pod pojmem užívání drog rozumíme širokou škálu drogového vývoje od fáze experimentování,

Více

Příprava na start 1: Nefér výhoda?

Příprava na start 1: Nefér výhoda? Příprava na start 1: Nefér výhoda? 29.12.2014 Než půjde naše dítě poprvé do školy, má za sebou již šest nebo sedm let vývoje, kdy je schopno se samo se učit, byť to bylo s naší pomocí jako rodičů, od kamarádů,

Více

MONTESSORI VZDĚLÁVÁNÍ V 21.STOLETÍ

MONTESSORI VZDĚLÁVÁNÍ V 21.STOLETÍ MONTESSORI VZDĚLÁVÁNÍ V 21.STOLETÍ Mgr. Kamila Balcarová PODSTATA A CHARAKTERISTIKA MONTESSORI PEDAGOGIKY 3 pilíře Montessori výchovně vzdělávací systému Připravený (vědomý) dospělý Připravené prostředí

Více

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu PRVNÍ KAPITOLA Vstupujeme na cestu Možná, že některé z následujících myšlenek se vám zdají povědomé Kdyby se změnil/a, všechno by bylo v pořádku. Nemohu ovlivnit tuto bolest, tyto lidi a to, co se děje.

Více

Volba střední školy jak to vidí osmáci

Volba střední školy jak to vidí osmáci Volba střední školy jak to vidí osmáci Studie občanského sdružení Než zazvoní 2. června 2014 Studie o výběru školy Tento dokument je veřejnou součástí širší dlouhodobé studie občanského sdružení Než zazvoní,

Více

Zápis do 1. třídy ZŠ Slovanka. pátek 13. února 2015 14,00 18,00. Individuální termín lze dohodnou tel. 774 3056 75 ( např. při nemoci dítěte)

Zápis do 1. třídy ZŠ Slovanka. pátek 13. února 2015 14,00 18,00. Individuální termín lze dohodnou tel. 774 3056 75 ( např. při nemoci dítěte) Zápis do 1. třídy ZŠ Slovanka pátek 13. února 2015 14,00 18,00 Individuální termín lze dohodnou tel. 774 3056 75 ( např. při nemoci dítěte) Den otevřených dveří pátek 16.1. 2015 8,00 - prohlídka školy

Více

Člověk roste a vyvíjí se

Člověk roste a vyvíjí se Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_Přv-Z 5.,7.34 Vzdělávací oblast: Přírodověda - Autor: Mgr. Aleš Hruzík Jazyk: český Očekávaný výstup: žák správně definuje základní probírané pojmy a jejich vzájemné vztahy

Více

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda

Více

1. Představení programu Zdravá. 2. Podpora zdraví v kurikulu. 3. MŠ POD ŠPILBERKEM, Brno 4. Zapojení prvků PZMŠ do programu. škola.

1. Představení programu Zdravá. 2. Podpora zdraví v kurikulu. 3. MŠ POD ŠPILBERKEM, Brno 4. Zapojení prvků PZMŠ do programu. škola. 1. Představení programu Zdravá škola 2. Podpora zdraví v kurikulu mateřské školy 3. MŠ POD ŠPILBERKEM, Brno 4. Zapojení prvků PZMŠ do programu Lesní školky 1 Zdraví člověka neznamená jen nepřítomnost nemoci,

Více

Motto: Nemůžeme všechny děti naučit všechno, ale můžeme je učinit šťastnými.

Motto: Nemůžeme všechny děti naučit všechno, ale můžeme je učinit šťastnými. Celoroční projekt MŠ Sluníčko na rok 2010-2011 Motto: Nemůžeme všechny děti naučit všechno, ale můžeme je učinit šťastnými. ŠVP usiluje v souladu RVP o vytváření klíčových kompetencí: - Kompetence k učení

Více

Anežka Mičková, těší mě.

Anežka Mičková, těší mě. Anežka Mičková, těší mě. Profese finančního poradce je v České republice ještě v plenkách. Vždyť finanční poradci začali mít u nás význam až po revoluci v 89 roce, kdy se otevřel trh a lidé si měli z čeho

Více

Asertivita 5.5 ASERTIVNÍ PRÁVA

Asertivita 5.5 ASERTIVNÍ PRÁVA 5.5 ASERTIVNÍ PRÁVA Kaţdý má právo mít a vyjádřit své vlastní názory, jeţ se mohou lišit od ostatních lidí. Má právo být vyslechnut a brán váţně. Můţe s námi nesouhlasit. Má právo vyjádřit hněv, přiznat

Více

Seminář pro rodiče ŠIKANA. Markéta Exnerová Centrum primární prevence Semiramis o.s. exnerova@os-semiramis.cz

Seminář pro rodiče ŠIKANA. Markéta Exnerová Centrum primární prevence Semiramis o.s. exnerova@os-semiramis.cz Seminář pro rodiče ŠIKANA Markéta Exnerová Centrum primární prevence Semiramis o.s. exnerova@os-semiramis.cz tlaky na dítě Šikana je.. Úmyslné a opakované ubližování slabšímu (neschopnému obrany) jedincem

Více

Jak sladit rodinný a pracovní život. 12.11.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová

Jak sladit rodinný a pracovní život. 12.11.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová Jak sladit rodinný a pracovní život 12.11.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová Vaše témata Nejčastější problémy: Mám hodně práce, kterou nestíhám ve vymezeném čase Nemám volný čas pro sebe a na odpočinek

Více

MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE

MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE VAŠE PRVNÍ LOUČENÍ Pokud jste se rozhodli, že nastal čas, aby Vaše dítě začalo objevovat nový svět a kamarády ve školce, potom si o tom s dítětem povídejte. Vysvětlete mu, že ve

Více

Drogy a volný čas. - porovnání 2007 vs. 2008 vs. 2009 vs. 2010 vs. 2011 vs. 2012 -

Drogy a volný čas. - porovnání 2007 vs. 2008 vs. 2009 vs. 2010 vs. 2011 vs. 2012 - Drogy a volný čas - porovnání vs. vs. vs. vs. vs. - Porovnání výsledků výzkumů provedených na SOŠ a SOU Jičínská 762 Mladá Boleslav ve školních letech 2006/07 až / - Střední odborná škola a Střední odborné

Více

PSYCHOLOGICKO SOCIÁLNÍ DOVEDNOSTI

PSYCHOLOGICKO SOCIÁLNÍ DOVEDNOSTI Slezská univerzita v Opavě Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné PSYCHOLOGICKO SOCIÁLNÍ DOVEDNOSTI Distanční studijní opora Monika Chobotová Jarmila Šebestová Karviná 2011 Projekt OP VK 2.2 (CZ.1.07/2.2.00/15.0176)

Více

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo

Více

Třídní vzdělávací plán ŠVP PV Rok s kocourkem Matyášem

Třídní vzdělávací plán ŠVP PV Rok s kocourkem Matyášem Třídní vzdělávací plán ŠVP PV Rok s kocourkem Matyášem Integrovaný blok Tématický okruh (celek) Témata Co je nám nejblíže To jsou moji kamarádi CO JE KOLEM NÁS Co najdeme v naší třídě Už znáš celou školku

Více

Poznámky k semináři: Jak vychovat Báječné děti

Poznámky k semináři: Jak vychovat Báječné děti 1 Poznámky k semináři: Jak vychovat Báječné děti Po vzoru přednášek manželů Kalenských (kazatel CB a VŠ učitel a zdravotní sestra, oba se 4 dětmi a praxí 30 let práce s dětmi) zpracovala: Bc. Marie Jiroušková

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129 Obsah ÚVOD DÍTĚ V NAŠEM NITRU 7 ČÁST PRVNÍ UČENÍ O LÉČBĚ A UZDRAVENÍ 1. Energie uvědomění 15 2. Jsme našimi předky i našimi dětmi 23 3. Prvotní strach, prvotní touha 33 4. Jak dýchat, chodit a nechat věci

Více

MUŽI NA RODIČOVSKÉ V ČESKÉ REPUBLICE

MUŽI NA RODIČOVSKÉ V ČESKÉ REPUBLICE MUŽI NA RODIČOVSKÉ V ČESKÉ REPUBLICE Lukáš Talpa Liga otevřených mužů, o.s. Praha, 18. 9. 2014 Projekt ESF ČR CZ 1.04/3.4.04/88.00410 Táta na plný úvazek TÁTA NA PLNÝ ÚVAZEK Společný projekt Cíle projektu:

Více

TÝMOVÝ VÝSTUP. Týmový výstup 360 zpětné vazby. 360 zpětná vazba

TÝMOVÝ VÝSTUP. Týmový výstup 360 zpětné vazby. 360 zpětná vazba TÝMOVÝ VÝSTUP Týmový výstup 360 zpětné vazby 360 zpětná vazba ÚVOD Týmový výstup nabízí přehled výsledky napříč zvolenou skupinou. Výstup odpovídá strukturou individuálním výstupním zprávám a pracuje s

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

MEDIACE alternativní řešení konfliktů. 2. října 2014. Ing. Šárka Jarolímková

MEDIACE alternativní řešení konfliktů. 2. října 2014. Ing. Šárka Jarolímková MEDIACE alternativní řešení konfliktů 2. října 2014 Ing. Šárka Jarolímková 1 MOŽNOSTI MEDIACE (spory pro mediaci vhodné ) Strany, jejichž vztah pokračuje i v budoucnu Strany, které mají pocit odpovědnosti

Více

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ:

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ: Test týmových rolí Pokyny: U každé otázky (I - VII), rozdělte 10 bodů mezi jednotlivé věty podle toho, do jaké míry vystihují vaše chování. V krajním případě můžete rozdělit těchto 10 bodů mezi všechny

Více

MAPA ŠKOLY PRO ZŠ 2011/12 SOUHRNNÉ VÝSLEDKY PRO RODIČE

MAPA ŠKOLY PRO ZŠ 2011/12 SOUHRNNÉ VÝSLEDKY PRO RODIČE Škola: Obec: Název: EFHO ZŠ, Komenského 163/2 69301 Hustopeče MAPA ŠKOLY PRO ZŠ 2011/12 SOUHRNNÉ VÝSLEDKY PRO RODIČE Tento list se stručným souhrnem výsledků z šetření Mapa školy 2011/12 je určen rodičům

Více

Studijní materiál SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI

Studijní materiál SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI Rozvoj klíčových kompetencí pedagogů s důrazem na pozitivní přístup k práci i k životu CZ.1.07/1.3.48/02.0044 Studijní materiál ke kurzu SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI Tento projekt je spolufinancován

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova

Více

Najdete zde. Desatero pro prvňáčka

Najdete zde. Desatero pro prvňáčka Najdete zde - desatero pro prvňáčka - rady a informace pro rodiče prvňáčků - co by mělo umět dítě, které jde do školy - co potřebuje prvňák od rodičů - pomůcky pro žáky 1. ročníku ZŠ - školní zralost Desatero

Více

Asistenční služba sv. Rafaela Diecézní charita Brno

Asistenční služba sv. Rafaela Diecézní charita Brno Co to je osobní asistence? Diecézní charita Brno Příručka pro zájemce o službu osobní asistence OSOBNÍ ASISTENCE je služba, která pomáhá, když někdo potřebuje pomoc. Pomáhá každý den, pomáhá u člověka

Více

Název školy: 2. Znáš ve svém okolí někoho, kdo šikanuje jiné děti? a) ano b) ne

Název školy: 2. Znáš ve svém okolí někoho, kdo šikanuje jiné děti? a) ano b) ne PŘÍLOHA č. 1 DOTAZNÍK PRO ŽÁKY Název školy: Třída: Jsem: chlapec - dívka 1. Co podle tebe znamená výraz šikana? a) opakované posmívání a zesměšňování b) bití c) braní a poškozování věcí d) vymáhání věcí

Více

Zdravé klima v zájmovém a neformálním vzdělávání. Prezentace výsledků výzkumu

Zdravé klima v zájmovém a neformálním vzdělávání. Prezentace výsledků výzkumu Zdravé klima v zájmovém a neformálním vzdělávání Prezentace výsledků výzkumu Výzkum - Zdravé klima v zájmovém a neformálním vzdělávání Národní institut dětí a mládeže ve spolupráci s Českou asociací streetwork,

Více

1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL PŘÍKLAD: Libor slíbil, že pojede do Brna svou služební dodávkou a sveze svého kamaráda, který potřeboval z Brna odvézt

1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL PŘÍKLAD: Libor slíbil, že pojede do Brna svou služební dodávkou a sveze svého kamaráda, který potřeboval z Brna odvézt 1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL zakoupené zboží. Mezitím se situace změnila. Libor do Brna Libor trpí, má výčitky svědomí, přece to slíbil. Cítí povinnost kamaráda svézt, přestože se mu to nehodí. Naznačí

Více

Masarykova univerzita Právnická fakulta. Katedra finančního práva a národního hospodářství. Osobní management. Sebepoznání

Masarykova univerzita Právnická fakulta. Katedra finančního práva a národního hospodářství. Osobní management. Sebepoznání Masarykova univerzita Právnická fakulta Katedra finančního práva a národního hospodářství Osobní management Sebepoznání Zpracoval: Dušan Hlavatý, 348467 Datum zadání práce: 13. 4. 2011 Datum odevzdání:

Více

Téma, cíle Vzdělávací oblast Průřezová Kompetence

Téma, cíle Vzdělávací oblast Průřezová Kompetence Téma, cíle Vzdělávací oblast Průřezová Kompetence témata Foukej, foukej větříčku (září, říjen, listopad) Komunikace s dospělým i kamarádem Učit se reagovat na pokyny a dění okolo nás Učit se sdělovat pocity

Více

Základní škola Olomouc, příspěvková org. Gagarinova 19, Olomouc Droždín. Vyhodnocení dotazníku pro rodiče Listopad 2014

Základní škola Olomouc, příspěvková org. Gagarinova 19, Olomouc Droždín. Vyhodnocení dotazníku pro rodiče Listopad 2014 Základní škola Olomouc, příspěvková org. Gagarinova 19, Olomouc Droždín Vyhodnocení dotazníku pro rodiče Listopad 214 Rozdaných dotazníků: 76 Odevzdaných dotazníků: 7 Z toho: Počet odevzdaných dotazníků

Více

Školní vzdělávací program Školní družina Speciální základní škola a Praktická škola Lovosice Mírová 225 Lovosice

Školní vzdělávací program Školní družina Speciální základní škola a Praktická škola Lovosice Mírová 225 Lovosice Školní vzdělávací program Školní družina Speciální základní škola a Praktická škola Lovosice Mírová 225 Lovosice Obsah: 1. Identifikační údaje 2. Charakteristika ŠD 3. Koncepce rozvoje ŠD 4. Témata činností

Více

Projekt ZDRAVÁ ABECEDA v MŠ Vlkava

Projekt ZDRAVÁ ABECEDA v MŠ Vlkava Projekt ZDRAVÁ ABECEDA v MŠ Vlkava Ve školním roce 2014/25 se Mateřská škola Vlkava připojila jako partnerská školka do programu ZDRAVÁ ABECEDA (více na www.zdravaabeceda.cz). Jde o projekt zaměřený na

Více

www.milionoveimperium.cz

www.milionoveimperium.cz www.milionoveimperium.cz David Kirš, autor Miliónového impéria a EmailAcademy uvádí ebook WEB MILIONÁŘE A KRUH BOHATSTVÍ Tento ebook (dokument) můžete šířit a přeposílat dále, ale pouze jako celek. Není

Více

Nejlepší prevencí je správný start

Nejlepší prevencí je správný start Nejlepší prevencí je správný start Nejpřirozenější pokračování vývoje po opuštění mámina bříška... Jsem zřejmě středem toho, co je kolem mě! Máma plní všechna moje přání. Učím se porozumět okolí sledováním

Více

Co nejvíce brání uskutečňování změn ve firmách a jak to řeší systemický přístup. Olga Boukalová Silva Černá Věra Koubová

Co nejvíce brání uskutečňování změn ve firmách a jak to řeší systemický přístup. Olga Boukalová Silva Černá Věra Koubová Co nejvíce brání uskutečňování změn ve firmách a jak to řeší systemický přístup Olga Boukalová Silva Černá Věra Koubová Něco o naší společnosti Českomoravská stavební spořitelna, a.s. Jednička na trhu

Více

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Emoce a škola Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Člověk není rozumná bytost, která má emoce, ale emocionální bytost, která občas myslí. (F.Koukolík) Základní charakteristika Emočně inteligentní

Více

Zdokonalování v oblasti jemné i hrubé motoriky, koordinace pohybu v přírodním terénu

Zdokonalování v oblasti jemné i hrubé motoriky, koordinace pohybu v přírodním terénu 3. INTEGROVANÝ BLOK Název: OBJEVUJI SKRYTÁ TAJEMSTVÍ SVĚTA HLAVNÍ VÝCHOVNĚ VZDĚLÁVACÍ ZÁMĚR Zdokonalování v oblasti jemné i hrubé motoriky, koordinace pohybu v přírodním terénu Rozšiřování poznatků o přírodě,

Více

Rozhodování žáků absolventských ročníků základních škol o další vzdělávací a profesní dráze

Rozhodování žáků absolventských ročníků základních škol o další vzdělávací a profesní dráze 21. 11. 2013, Bratislava Inovatívne technológie včasnej prevencie v poradenských systémoch a preventívnych programoch Rozhodování žáků absolventských ročníků základních škol o další vzdělávací a profesní

Více

Kvalita školního života interpretace dat

Kvalita školního života interpretace dat Kvalita školního života interpretace dat 2. stupeň ZŠ Prostředí, v němž se školní život odehrává, obsahuje mnoho oblastí a dílčích aspektů, které utváří a ovlivňují procesy vzdělávání, učení a vyučování.

Více

( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )

( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) # ) INVENTURA POCITŮ KŘIVDY "Bože, prosím, pomoz mi spatřit pravdu o mém rozhořčení Jsem naštvaný na: (ref. příklad str.65) Příčina: (ref. příklad str. 65) Ovlivňuje to mé: Mějte na paměti Sloupce 1 &

Více

Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy

Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy Po tom co dokončíte Váš Hledač záležitostí srdce, mužete se sem vrátit později a test si zopakovat, abyste viděli jak se změnili některé z Vašich odpovědí. Tohle může být skvělý způsob jak sledovat Váš

Více

PROFIL KOUČE ALEXANDRA KNOBLOCHOVÁ. "Směr, jakým vítr vane sice nezměníte, ale zcela jistě můžete změnit směr svých plachet"

PROFIL KOUČE ALEXANDRA KNOBLOCHOVÁ. Směr, jakým vítr vane sice nezměníte, ale zcela jistě můžete změnit směr svých plachet PROFIL KOUČE ALEXANDRA KNOBLOCHOVÁ "Směr, jakým vítr vane sice nezměníte, ale zcela jistě můžete změnit směr svých plachet" Změna je život, K Lesu 345, 142 00 Praha 4, tel: +420777 350 612, PROFIL KOUČE

Více

ANALÝZA DAT DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ UČITELŮ TĚLESNÉ VÝCHOVY

ANALÝZA DAT DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ UČITELŮ TĚLESNÉ VÝCHOVY Možnosti a úskalí zdravého životního stylu žáků ZŠ a jejich vztah k pohybu ANALÝZA DAT DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ UČITELŮ TĚLESNÉ VÝCHOVY Pavlína 2015 Analýza dat Dotazník pro učitele tělesné výchovy Slovní

Více

Vzdělávací seminář Jak sladit rodinu a zaměstnání

Vzdělávací seminář Jak sladit rodinu a zaměstnání Žamberk Občanské sdružení CEMA Žamberk 7. 10.1. a 14.-16.1. 2013 Školilo se 13 žen, službu hlídání dětí využilo 6 maminek. Super zajištěný seminář, příjemné lektorky, obnovení starých a získání nových

Více

Manželství z pohledu práva Metodický list

Manželství z pohledu práva Metodický list Manželství z pohledu práva Metodický list aktivační technika - cvičný test (rodina) práce s interaktivní tabulí - manželství, co, jak, kdo samostatná práce do sešitů - registrované partnerství Obecné informace

Více

Malá knížka o Amálce

Malá knížka o Amálce Malá knížka o Amálce Ahoj, jmenuji se Amalthea, ale říkají mi Amálka. Jsem bájná koza, první pěstounka, která se starala o malého Dia, když se o něj nemohla postarat jeho vlastní maminka. Proto podle mne

Více

- riziková místa a situace. - armáda ČR

- riziková místa a situace. - armáda ČR 17 Učební osnovy ve vzdělávací oblasti Člověk a jeho svět se doplňují: Místo, kde žijeme Ročník: 1. ročník riziková místa a situace Ročník: 4. ročník armáda ČR 18 Lidé kolem nás Ročník: 3. ročník projevuje

Více

1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný?

1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný? 1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? Podoblast A1: Individualizace výuky A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný? A1/2 Představme si úsečku.

Více

Jak si stanovit osobní vizi

Jak si stanovit osobní vizi Action Academy Jak si stanovit osobní vizi ebook Blanka 2014 Jak si stanovit osobní vizi Osobní vize je jasná, konkrétní, působivá a aktivující představa budoucího stavu dosažených výsledků, postavení

Více

Např: neúspěch u zkoušky, příliš velké pracovní napětí, rozchod s partnerem, úmrtí blízkého člověka (rodina, přítel).

Např: neúspěch u zkoušky, příliš velké pracovní napětí, rozchod s partnerem, úmrtí blízkého člověka (rodina, přítel). Otázka: Náročné životní situace Předmět: Základy společenských věd Přidal(a): Kriss Náročné životní situace (stres,frustrace,deprivace) = situace, které brání nebo stěžují člověku dosažení cíle Např: neúspěch

Více

Duševní hygiena a supervize ve zdravotnictví

Duševní hygiena a supervize ve zdravotnictví Duševní hygiena a supervize ve zdravotnictví Zdravotní sestra a její pracovní náplň Ideální sestra je vysoce vzdělanou profesionálkou, která zvládá s přehledem a spolehlivě náročné situace a problémy,

Více

podporováno Swiss Life Select 1. čtvrtletí 2014 Zpravodaj

podporováno Swiss Life Select 1. čtvrtletí 2014 Zpravodaj 1. čtvrtletí 2014 Zpravodaj Daniel už jezdí v novém kočárku Daniel přišel na svět jako postižené miminko. Lékaři předpovídali, že jeho vývoj bude jiný než u zdravých dětí. Daniel zůstal s maminkou sám,

Více

Projekt: Dětský volnočasový klub Skřítek

Projekt: Dětský volnočasový klub Skřítek Projekt: Dětský volnočasový klub Skřítek Žadatel: Střední pedagogická škola a Střední zdravotnická škola, Krnov, příspěvková organizace, Jiráskova 1a, 794 01 Krnov Jedná se o školní instituci s dlouhodobými

Více

ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM. Školní klub

ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM. Školní klub LAUDEROVA MATEŘSKÁ ŠKOLA, ZÁKLADNÍ ŠKOLA A GYMNÁZIUM PŘI ŽIDOVSKÉ OBCI V PRAZE Belgická 25, Praha 2, 120 00, tel. 246 080 784 5, www.lauder.cz, skola@lauder.cz ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM Školní klub IČ:

Více

Alternativní a augmentativní komunikace z jiného úhlu pohledu

Alternativní a augmentativní komunikace z jiného úhlu pohledu Alternativní a augmentativní komunikace z jiného úhlu pohledu Termín realizace: 15. 7. 2014 Máte povědomí o tom, co to AAK je, protože už jste byli na kurzu? Přesto si někdy nevíte úplně rady nebo vaše

Více

SOFT SKILLS A FORMY VZDĚLÁVÁNÍ

SOFT SKILLS A FORMY VZDĚLÁVÁNÍ Projekt vznikl za přispění Nadace ČEZ A FORMY VZDĚLÁVÁNÍ Společnost: VÍTKOVICE POWER ENGINEERING Zástupce: Mgr. Pavel Řehánek Soft Skills (nebo-li měkké dovednosti ) Co jsou to Soft Skills??? Pojem "osobnost"

Více

Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha

Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Všichni si přejeme být šťastní

Více

POZITIVNÍ KOMUNIKACE. Zásady věcné argumentace aneb jak obhájit svůj názor:

POZITIVNÍ KOMUNIKACE. Zásady věcné argumentace aneb jak obhájit svůj názor: POZITIVNÍ KOMUNIKACE Zásady věcné argumentace aneb jak obhájit svůj názor: neurážet druhé dovolit druhé straně vyjádřit se nemluvit sprostě mluvit stručně a jasně říkat pravdu stát si za svým názorem věřit

Více

PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková

PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6

Více

O to jde v následujícím kněžském zrcadle. Vypátráme vlastní silné stránky a povzbudíme k tomu, abychom se učili u ostatních kněžských typů.

O to jde v následujícím kněžském zrcadle. Vypátráme vlastní silné stránky a povzbudíme k tomu, abychom se učili u ostatních kněžských typů. Kněžské zrcadlo Naše moderní pedagogika je stále ještě specializována na zpracování slabin. Kdo je ve škole slabší v matematice, učí se ji tak dlouho, dokud není slabý i v jazycích. Chytřejší by - podle

Více

Myšlenky srdce. Louise L. Hayová. poklad vnitřní moudrosti. poklad vnitřní moudrosti. Louise L. Hayová

Myšlenky srdce. Louise L. Hayová. poklad vnitřní moudrosti. poklad vnitřní moudrosti. Louise L. Hayová a rádcem při jejich zvládání. Nastal čas, abyste se zbavili starých přesvědčení a návyků. Meditace a cvičení obsažená na stránkách této knížky vám mohou pomoci získat důvěru při uskutečňování nezbytných

Více

Prof. Dr. Ute Stoltenberg. Proč je vzdělávání pro udržitelný rozvoj v elementární oblasti důležité?

Prof. Dr. Ute Stoltenberg. Proč je vzdělávání pro udržitelný rozvoj v elementární oblasti důležité? infis Institut für integrative Studien Proč je vzdělávání pro udržitelný rozvoj v elementární oblasti důležité? Závěrečná konference česko-německého projektu Vzdělávání pro udržitelný rozvoj v elementární

Více

VEŘEJNÉ KNIHOVNY: tradiční místa občanského vzdělávání Jak využít tradici pro dnešní výzvy?

VEŘEJNÉ KNIHOVNY: tradiční místa občanského vzdělávání Jak využít tradici pro dnešní výzvy? VEŘEJNÉ KNIHOVNY: tradiční místa občanského vzdělávání Jak využít tradici pro dnešní výzvy? KONFERENCE KNIHOVNY SOUČASNOSTI 2012 Pardubice, 13.9.2012 Mgr. Petr Čáp Občanské vzdělávání Demokracie se opírá

Více

To vše odděleně! Přitom mají stejný cíl: spokojeného zákazníka.

To vše odděleně! Přitom mají stejný cíl: spokojeného zákazníka. Firmy investují nemalé prostředky do posílení loajality zákazníků, zjišťování jejich spokojenosti a vnímání značky. Další prostředky směřují do výběru a motivace zaměstnanců, tréninků a školení, do průzkumů

Více

Jakou lásku chci prožívat?

Jakou lásku chci prožívat? Jakou lásku chci prožívat? Jak dosáhnout soudržnosti vztahu? Otázka Jakou lásku chci prožívat? úzce souvisí s myšlenkou, co je tím faktorem, který umožňuje udržet harmonický vztah. Možná máš v okruhu svých

Více

Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu

Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Co jsme si připravili Hranice maximálního výkonu Výsledky, úspěch a životní

Více

Školní vzdělávací program. Mateřská škola Chotusice. školní rok 2013/2014

Školní vzdělávací program. Mateřská škola Chotusice. školní rok 2013/2014 Školní vzdělávací program Mateřská škola Chotusice školní rok 2013/2014 Stránka 1 ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM Vychovat šťastné a spokojené dítě pro nás znamená vychovat zdravého, vyrovnaného člověka, který

Více

VĚDOMÍ A JEHO VÝZNAM PRO POROZUMĚNÍ INDIVIDUÁLNÍM POTŘEBÁM LIDÍ S MENTÁLNÍM POSTIŽENÍM. individuálního plánování poskytovaných

VĚDOMÍ A JEHO VÝZNAM PRO POROZUMĚNÍ INDIVIDUÁLNÍM POTŘEBÁM LIDÍ S MENTÁLNÍM POSTIŽENÍM. individuálního plánování poskytovaných VĚDOMÍ A JEHO VÝZNAM PRO POROZUMĚNÍ INDIVIDUÁLNÍM POTŘEBÁM LIDÍ S MENTÁLNÍM POSTIŽENÍM (Individuální plánování poskytovaných služeb) Jiří Miler Anotace: I lidé s mentální retardací mají vědomí sebe sama.

Více

Rovné příležitosti rodičů v rodičovství a v péči o domácnost Výsledky dotazníkového šetření Sítě mateřských center o.s. 2014

Rovné příležitosti rodičů v rodičovství a v péči o domácnost Výsledky dotazníkového šetření Sítě mateřských center o.s. 2014 Rovné příležitosti rodičů v rodičovství a v péči o domácnost Výsledky dotazníkového šetření Sítě mateřských center o.s. 2014 Respondenti/ky Cíl: podmínky slaďování v rodinách rovnost možností matek a otců

Více

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková v loňském roce jsem se zúčastnila projektu "ŠANCE PRO DĚČÍNSKO", který měl zvýšit možnosti mého uplatnění na trhu práce. Po úspěšném ukončení dvou vzdělávacích modulů tohoto projektu jsem získala certifikáty

Více