KUKÁTKO. 5/2016 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
|
|
- Jaromír Valenta
- před 7 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 KUKÁTKO 5/2016 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
2 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Lázně Poděbrady... 4 Bílá pastelka Sociální pracovníci na obcích... 5 Taky něco o nás... 6 Sociálně právní poradenství... 8 Poděkování... 9 Informace o akcích Kapusta s mrkví a jogurtovou omáčkou Představujeme vám kompenzační pomůcky Naši partneři... 20
3 3 TYFLOCENTRUM PARDUBICE, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961, Pardubice tel.: ÚŘEDNÍ HODINY: Pondělí 8:00 12:00, 13:00 16:00 Úterý 8:00 12:00, 13:00 16:00 Středa 8:00 12:00, 13:00 16:00 Čtvrtek 8:00 12:00 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * PRACOVIŠTĚ CHRUDIM: Městský park 274, Chrudim tel.: ÚŘEDNÍ HODINY: Středa 8:00 12:00, 12:30 15:00 Čtvrtek 8:00 12:00 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * PRACOVIŠTĚ VYSOKÉ MÝTO: Plk. B. Kohouta 914, Vysoké Mýto tel.: ÚŘEDNÍ HODINY: Čtvrtek 8:30 13:00
4 4 CO JE U NÁS NOVÉHO Děkujeme, že nám pomáháte tvořit Kukátko a přispíváte svými články. Abychom je mohli uveřejnit, je třeba nám je doručit do uzávěrky, která je pro následující Kukátko ve středu 5. října V sobotu 18. února 2017 se uskuteční v Domě techniky již osmý ples TyfloCentra Pardubice. Opět se můžete těšit na večer plný zábavy a tance. Více informací přineseme v dalším čísle Kukátka. LÁZNĚ PODĚBRADY Říjnový pobyt v Poděbradech se nám pomalu blíží. Stanovili jsme termíny pro uhrazení doplatku, který bude vybírat kolegyně Míša Reková v úterý 6. září od 9 do 12 hodin a ve čtvrtek 15. září od 8 do 12 hodin a od 13 do 16 hodin. Případně v jiné termíny po předchozí domluvě. Doplatek činí 890 Kč plus úhrada za přiobjednané procedury (130 Kč za jednu proceduru). V TyfloCentru Pardubice při placení doplatku budou také v tištěné podobě připraveny propozice k účasti na lázeňském pobytu a na pobytu s angličtinou. Na pobyt v Poděbradech se těší Lenka Rendošová
5 5 BÍLÁ PASTELKA 2016 Celorepubliková sbírka Bílá pastelka, která se koná u příležitosti Mezinárodního dne bílé hole, připadne v tomto roce na středu 12. října Opět budeme po celé ČR potkávat dobrovolníky z řad studentů, kteří nám vymění finanční příspěvek za malý dárek. Jinak tomu nebude ani v Pardubicích a několika dalších městech Pardubického kraje. Výtěžek celonárodní sbírky bude využit na podporu lidí nevidomých a slabozrakých a jejich integraci do běžného života. Kolektiv pracovníků TyfloCentra Pardubice, o.p.s. SOCIÁLNÍ PRACOVNÍCI NA OBCÍCH Na městských úřadech, úřadech městských částí či magistrátech pracují od sociální pracovníci obcí, na něž se mohou občané obracet v různě obtížných životních situacích. Sociální pracovník pomáhá klientovi bezplatně např. v oblasti bydlení, nezaměstnanosti, při jednání na úřadech a dalších institucích, při zprostředkování sociálních dávek, v podpoře při správném hospodaření, sestavení domácího rozpočtu, zajištění péče a při řešení dalších sociálních situací. Ve větších městech se sociální pracovníci specializují na různé cílové skupiny např. na seniory, osoby se zdravotním postižením, na osoby ohrožené sociálním vyloučením, se kterými pracují sociální kurátoři, či na rodiny s ohroženými dětmi, se kterými pracuje oddělení sociálně právní ochrany dětí. V menších obcích jsou sociální pracovníci zaměřeni obecněji a řeší nejrůznější tíživé sociální situace jednotlivců i jejich rodin, přičemž se může jednat
6 6 o jednorázovou podporu či dlouhodobé provázení klientů. Sociálního pracovníka můžete navštívit zcela nezávazně a anonymně na úřadě. Je však i terénním pracovníkem, který navštěvuje a pomáhá klientům v jejich přirozeném prostředí. Kontakty na sociální pracovníky obcí lze nalézt na webových stránkách konkrétního úřadu či na stránkách Pardubického kraje, kde je k dispozici průběžně aktualizovaný seznam sociálních pracovníků: Zde uvádíme kontakty na spojovatelky úřadů v okresních městech, které vás na sociální pracovníky přepojí: Městský úřad Chrudim - telefon , Městský úřad Svitavy , Magistrát města Pardubice , Městský úřad Ústí nad Orlicí Případně se můžete obrátit na TyfloCentrum Pardubice, kde vám příslušný kontakt dohledají. Bc. Edita Moučková, Krajský úřad Pardubického kraje TAKY NĚCO O NÁS Dovolte, abych se představila, jmenuji se Markéta Tamchynová. V sociální oblasti pracuji více než 20 let. Dlouho jsem pracovala jako sociální pracovnice v Krajské nemocnici Pardubice. V současné době pracuji v TyfloCentru Pardubice, o.p.s. jako vedoucí sociálních služeb. Tato práce mě moc baví, je různorodá, dává mi možnost setkávat se se zajímavými lidmi, kteří chtějí bojovat s handicapem a v životě se posunovat, pracovat na sobě. Naplňuje mě sledovat, jak se lidé, kteří chtějí žít jako dřív, učí nové věci nebo
7 společně s námi hledají cesty, jak to, co je bavilo, dělat dál, ale jiným způsobem. Pracuji také jako klíčový pracovník, což znamená, že s některými uživateli se pravidelně setkávám při plánování služeb. Setkáváme se i při aktivitách pardubického TyfloCentra, které pomáhám zajišťovat, a moje jméno znáte i z časopisu Kukátko, do kterého pravidelně připravuji přehled aktivit. Kromě přímé práce s uživateli se podílím i na tvorbě metodik a dohlížím na dodržování pravidel, kterými se jako organizace, která poskytuje sociální služby, musíme řídit. Rámec práce v TyfloCentru Pardubice tvoří zákon o sociálních službách. Tento zákon klade velké požadavky nejen na pracovníky, ale i na uživatele služeb, tedy na lidi se zrakovým postižením. Jako nejdůležitější věc vnímám, že služby jsou pro všechny lidi se zrakovým postižením, kteří potřebují pomoc, a pro každého je zaručen individuální přístup. Jsem moc ráda, že mohu pracovat v organizaci, kde fungují principy, které jsou mi blízké, že mohu pracovat v profesionálním kolektivu a pomáhat lidem v nelehkých životních situacích. 7 Markéta Tamchynová
8 8 SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADENSTVÍ Od 1. srpna 2016 se zvýšil o 10 procent příspěvek na péči. O navýšení není třeba žádat, proběhlo automaticky. Úřad práce rozeslal na přelomu července a srpna všem klientům písemnou informaci o změně výše dávky. Potřebujete-li se v této souvislosti na cokoliv zeptat, můžete se obrátit na pracovníky TyfloCentra Pardubice. Výše příspěvku od 1. srpna 2016 bude za kalendářní měsíc v jednotlivých stupních závislosti takto: Osoby starší 18 let 1. stupeň závislosti 880 Kč 2. stupeň závislosti Kč 3. stupeň závislosti Kč 4. stupeň závislosti Kč Osoby mladší 18 let 1. stupeň závislosti Kč 2. stupeň závislosti Kč 3. stupeň závislosti Kč 4. stupeň závislosti Kč Kolektiv pracovníků TyfloCentra Pardubice, o.p.s.
9 9 PODĚKOVÁNÍ Děkuji Vám všem v TyfloCentru Pardubice za krásné chvíle prožité s Vámi v Tyflu, za velmi pěkné programy pracovní i zábavné. Zvláštní dík patří paní ředitelce Daně Stoklasové a paní Markétě Tamchynové a všem, kteří se podílejí na této práci. Za jejich obětavou práci a pěkný individuální přístup všem patří velký dík. Všem přeji pěkné užití konce léta a těším se na shledanou v příštím školním roce. M. Kašparová Hello Lenka, we would like to thank you for everything you have done for us. You have taught us English this year and you have tried really hard. We hope that our English will improve next school year. We look forward to meeting you in Poděbrady. We wish you liked your job. Bye, we hope to see you again next school year. Mary Kašparová Ahoj Lenko, děkujeme za vše, co jsi pro nás udělala. V tomto roce jsi nás učila angličtinu a měla jsi to s námi těžké. Doufáme, že v příštím školním roce svoji angličtinu zlepšíme. Těšíme se na setkání s tebou v Poděbradech. Přejeme ti, abys měla ráda svoji práci. Na shledanou, doufáme, že se opět uvidíme v dalším školním roce. Marie Kašparová
10 10 INFORMACE O AKCÍCH (na akce se hlaste od pondělí ) Interaktivní návštěva zvukové knihovny v Hradci Králové Víte, že existují zvukové knihovny pro lidi se zrakovým postižením? Kde si nepůjčujete klasickou papírovou knihu, ale půjčujete si zvukovou nahrávku na CD, kazetě a dalších nosičích? V úterý 13. září se vypravíme do zvukové knihovny v Hradci Králové, kde se dozvíme více o fungování knihovny, jaké knihy mají v nabídce, jakým způsobem se zaregistrovat atd. Knihovna má i zásilkovou službu. Je tedy možné po domluvě, aby vám knihy zasílali poštou. K dispozici je v knihovně televizní kamerová lupa a využít lze také počítač s hlasovým výstupem, zvětšeným obrazem, scannerem a přístupem k internetu. Do Hradce Králové se vypravíme vlakem, sraz si dáme na vlakovém nádraží v Pardubicích u cedule odjezdů v 7:45. Pojedeme vlakem s odjezdem v 8:05 hodin. Knihovna v Hradci Králové je vzdálena od vlakového nádraží cca 1 km, vydáme se tudíž pěšky. Ve zvukové knihovně si pro nás nachystali komponovaný pořad. Představí nám zvukovou knihovnu a její služby. Také budeme mít možnost zaposlouchat se do zajímavých úryvků z knih. Prostor bude samozřejmě i na vaše dotazy. Vzhledem k tomu, že samotná budova knihovny je velmi zajímavá, nenecháme si poté ujít její prohlídku. Je speciálně uzpůsobená pro snazší orientaci lidí se zrakovým postižením. V praxi si tedy vyzkoušíme vodicí linie, akustické orientační majáčky a další prvky, které usnadňují pohyb lidem se zrakovým postižením. Po návštěvě knihovny se plánujeme zastavit v některé z nedalekých restaurací na oběd. Poté
11 se vydáme na vlakové nádraží, odkud se vypravíme zpět do Pardubic. Návrat je plánován mezi 13:30 a 14:30, podle toho, který vlak stihneme. Potřebujete-li průvodcovskou službu, vezměte si svého průvodce. Případně si můžete objednat průvodcovskou službu v TyfloCentru Pardubice. Předpokládaná doba poskytování průvodcovské služby je 150 minut, cena tedy 150 Kč, v případě občasné průvodcovské služby 50 Kč Kafíčko s hudbou Zářijové kafíčko opět zpestříme něčím zajímavým. Tentokrát vás čeká příjemné posezení za poslechu známých, především českých filmových melodií. Přijďte zavzpomínat na oblíbené příběhy z filmů a pohádek a zkusit si tipnout, jaká píseň do kterého filmu patří. Na pěkné odpoledne s vámi se těší Lenka Rendošová Cyklovyjížďka Blíží se podzim a s ním poslední cyklovyjížďka tohoto roku, která bude dlouhá cca km. Sraz v TyfloCentru Pardubice je v 8:30. Cestou počítáme s přestávkou na oběd, návrat předpokládáme cca ve hodin. S sebou si nezapomeňte vzít pití a přilbu, případně drobné občerstvení. Pokud přilbu nevlastníte, můžete si ji zapůjčit v TyfloCentru Pardubice. Na cyklovyjížďku se nahlaste co nejdříve, abychom vám v případě potřeby mohli zajistit vodiče, nejpozději však do 8. září. Vodiče můžete mít i svého, musí však být v TyfloCentru Pardubice k této jízdě zaškolen. Předběžná cena průvodcovské služby je cca 240 Kč. 11
12 Čtvrtky pro vás v Chrudimi Čokoládové fondue Máte rádi čokoládu? A chtěli byste se dozvědět něco o exotickém ovoci? Což takhle spojit příjemné s užitečným a udělat si čokoládové fondue? Že nevíte, co to je? Tak přijďte do Chrudimi na další aktivitu z cyklu Čtvrtky pro vás, kde si vyzkoušíte, jak se čokoládové fondue připravuje, jaké druhy ovoce jsou k jeho přípravě nejvhodnější. Budete mít možnost ochutnat exotické ovoce, které třeba ještě neznáte Známá místa v novém kabátě Tyršovy sady Pojďte se s námi podívat do všem dobře známého parku, který necelý rok funguje v nové podobě. Ano, mluvíme o Tyršových sadech, které prošly rozsáhlou rekonstrukcí. Cílem naší návštěvy je seznámení se s novým terénem, nacvičíme orientaci a upozorníme na místa, na kterých je třeba dbát zvýšené opatrnosti. Byli bychom rádi, kdyby se pro vás Tyršovy sady staly místem, kam sami a bez obav vyrazíte na procházku, kde budete relaxovat a užívat zeleně přímo v centru města. Součástí parku je i nově otevřená Galerie Café, kde si v případě zájmu může dát kávu nebo malé občerstvení. Sraz na aktivitu je u Kostela svatého Bartoloměje v 10 hodin, odkud se společně vydáme do Tyršových sadů, předpokládaný konec aktivity je okolo 12. hodiny opět u Kostela svatého Bartoloměje. Doporučujeme mít svého průvodce, v případě potřeby si můžete objednat průvodcovskou službu v TyfloCentru Pardubice. Předpokládaná cena průvodcovské služby je 90 Kč a v případě občasné služby 30 Kč.
13 Jak kompenzační pomůcky pomáhají společenské hry ve Vysokém Mýtě V září se opět budeme moci setkat v kanceláři ve Vysokém Mýtě. Budete si moci vyzkoušet slíbené společenské hry, které jsme při minulém setkání nestihli. Rádi bychom to napravili, a proto vás zveme na další setkání. Připravené pro vás máme hlavolamy a nejjednodušší hry, jako je například zvukové pexeso či puzzle. Více soutěživí si budou moci zkusit zahrát hmatové Člověče, nezlob se nebo Solitéra. Přijďte načerpat inspiraci, jaké hry si můžete doma, ať už sami, nebo se svými blízkými zahrát a to i přes to, že na ně nevidíte a Výlet s ČSOB Pojišťovnou a. s. Ve dnech 30. září 1. října 2016 (pátek sobota) se uskuteční další z výletů v rámci dobrovolnického programu ČSOB Pojišťovny a. s. Sraz účastníků výletu je v pátek 30. září 2016 ráno již v 7:30 hodin před vlakovým nádražím v Pardubicích, odjezd autobusu je v 7:40 hodin. Během pátečního dopoledne navštívíme výrobní prostory automobilového závodu Škody Mladá Boleslav a po obědě nám bude k dispozici průvodce místním muzeem ŠKODA AUTO a.s. Ovoněni benzínem se v odpoledních hodinách přemístíme do Liberce a navštívíme jednu z hlavních dominant severních Čech a symbol města Liberce, tedy Ještěd, kdy se kabinkovou lanovkou vydáme přímo na vrchol. Posezení u dobré kávy či zlatavého moku a zpáteční jízda lanovkou zakončí náš organizovaný páteční program. Ubytování je zajištěno v jedné z největších roubenek Jizerských hor v obci Janov nad Nisou. Bližší informace ohledně ubytování naleznete na webových stránkách 13
14 14 V sobotu ráno se společně vypravíme do nejstarší zoologické zahrady České republiky v Liberci. V odpoledních hodinách navštívíme novogotický zámek Sychrov, kde se natáčela nejedna z pohádek. Zcela výjimečně je čas odjezdu v pátek stanoven na dřívější hodinu, z důvodu nenarušení nutných provozních přestávek ve výrobním závodu Škoda. Zároveň zbude i časový prostor pro krátkou zastávku autobusu cestou do Mladé Boleslavi. Návrat zpět do Pardubic je naplánován na sobotní 18. hodinu večerní. S sebou doporučujeme základní zavazadlo s potřebami na spaní a převléknutí, pohodlné oblečení i obuv a raději deštník či pláštěnku. Každý z uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice bude mít jako obvykle během akce svého průvodce z řad zaměstnanců ČSOB Pojišťovny. Účast vodicích psů na výletě je domluvena. Ubytování, stravování a vstupy jsou jako tradičně hrazeny pořadatelem výletu ČSOB Pojišťovnou a. s. Program je na délku trasy nenáročný. Výlet je určen pro všechny osoby bez rozdílu věku. Na setkání se těší Marika Motyčková a všichni dobrovolníci z ČSOB
15 Bezpečný pohyb v podzimních dnech -reflexní prvky V dnešní době se v médiích v souvislosti s bezpečným pohybem velmi často hovoří o tom, jak důležité je pro chodce být viděn. K tomuto účelu slouží různé reflexní prvky. Co to ale reflexní prvky jsou? Jaké existují varianty reflexních prvků? Jak se mají správně používat a kdy je vhodná doba pro jejich použití? Pokud vás zajímají odpovědi na tyto otázky, tak přijďte v úterý 11. října do TyfloCentra Pardubice. Dozvíte se všechny důležité informace o reflexních prvcích a naučíte se, jak správně jednotlivé reflexní prvky a předměty používat. A jako bonus dostanete od BESIPu dáreček, abyste hned mohli začít reflexní prvky používat Šikovné ruce - vyřezávání a dekorace z dýní a dalších přírodnin Přestože podzim ještě nenastoupil v plné síle, čeká nás na říjnových Šikovných rukou výroba podzimních dekorací. Pokud již budou zralé dýně, můžeme z nich tvořit nepřeberné množství kreací a tvarů, nebo se držet tradiční dušičkové dekorace. Z různých přírodnin (jeřabiny, dýně, kaštany, šípek, žaludy, brambory, nové koření, hřebíček apod.) budeme vytvářet podzimní výzdobu, ať už do okna, na stůl či věnec na dveře. S sebou si přineste přírodniny a drobné dekorace, které budete chtít do svých výrobků zakomponovat, případně pomůcky a nástroje, s kterými rádi pracujete. Přijďte si procvičit svou fantazii, ale i jemnou motoriku při práci s přírodním materiálem. Těšíme se na vás.
16 Čtvrtky pro vás v Chrudimi Kafíčko s písničkou Posloucháte rádi hudbu? Máte svou oblíbenou písničku, o kterou byste se rádi podělili s ostatními? Přineste ji 27. října na kazetě, CD či MP3 do Chrudimi a při kávě nebo čaji si ji společně poslechneme. A až se dosyta pokocháme vašimi oblíbenými songy, tak se budeme moci zaposlouchat do známých melodií a zkusíme si tipnout, odkud je známe. Společně si tak zavzpomínáme na staré dobré české filmy a seriály. Plán akcí připravila Markéta Tamchynová. KAPUSTA S MRKVÍ A JOGURTOVOU OMÁČKOU I tentokráte pokračujeme v přípravě receptů, které obsahují potraviny blahodárné pro dobrý zrak. V tomto receptu použijeme běžnou a přitom pro zdraví velmi blahodárnou kapustu, mrkev, brambory a cibuli. O významu mrkve jsme se už zmínili v lednovém čísle Kukátka. Kapusta a brambory obsahují mimo jiné i zinek, který je důležitým zdrojem enzymů do sítnice a jiných částí oka, chrání před degenerací buňky sítnice. Cibule kromě jiného obsahuje vitamín C. Vitamín C je silným antioxidantem a jeho dostatečný příjem snižuje riziko vniku šedého zákalu, vzniku makulární degenerace a příznivě ovlivňuje nitrooční tlak. Více si k těmto potravinám řekneme na podzimních kuchtících, kde si zmíněný recept vyzkoušíme.
17 17 Celková doba přípravy je cca minut. Počet porcí: 4 Ingredience: 600 g brambor 1 menší hlávka kapusty 6 mrkví 1 cibule 1 stroužek česneku 4 vejce 200 ml bílého jogurtu 3 lžíce oleje (např. slunečnicový) 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce balsamikového octa 3 lžíce másla 1 lžíce lahůdkového droždí 1 lžička dijonské hořčice menší miska bylinek dle chuti (bazalka, petrželka, pažitka aj.) přibližně 3 ks jarní cibulky 1 lžíce čerstvě nastrouhaného křenu pepř, sůl Postup přípravy: 1. Příloha: oloupeme brambory a uvaříme v osolené vodě doměkka. Do uvařených brambor přidáme změklé máslo a rozšťoucháme. Vmícháme najemno nakrájenou jarní cibulku. 2. Cibuli oloupeme, pokrájíme nadrobno a necháme změknout na třech lžících oleje. 3. Přidáme jednu menší hlávku kapusty pokrájenou na nudličky a asi 6 mrkví nakrájených na dlouhé špalíky. 4. Okořeníme pepřem, osolíme, přidáme lžíci lahůdkového droždí a podlijeme asi 150 ml vody. Dusíme doměkka asi 15 až 20 minut.
18 18 5. Uvaříme 4 vajíčka. Žloutky z vajíček utřeme se lžičkou dijonské hořčice, utřeným stroužkem česneku a lžící čerstvě nastrouhaného křenu, osolíme, přidáme 2 lžíce olivového oleje, lžíci balsamikového octa a 200 ml bílého jogurtu. 6. Nakonec vmícháme misku bylinek a nasekané vaječné bílky. 7. Na talíř nandáme dušenou kapustu s mrkví, přílohu šťouchané brambory s cibulkou a máslem a přelijeme připravenou jogurtovou omáčkou. Uvedený recept si můžete přijít vyzkoušet v úterý 6. září Budete si moct procvičit práci s mluvící váhou, sklopným prkénkem, kráječem na cibuli, třítkem na česnek nebo hmatovou odměrkou. Zájemci, nahlaste se nám. PŘEDSTAVUJEME VÁM KOMPENZAČNÍ POMŮCKY Potřebujete si něco rychle poznamenat či zachytit své myšlenky? Rádi bychom vám představili kompenzační pomůcku diktafon Eltrinex Mini (8 GB). Jaké má výhody? Tento diktafon patří mezi nejmenší zvukové záznamníky. Díky provedení ve formě náramku a velmi malým rozměrům je možno mít jej u sebe a provádět rychle záznam, kdykoliv potřebujete. Přejetím posuvníku na tomto náramkovém diktafonu okamžitě aktivujete záznam, namluvíte poznámku a záznam opět přepnutím posuvníku uložíte. Zapnutí a vypnutí lze provést bez použití zraku, rychle a jednou rukou.
19 Diktafon lze snadno připojit pomocí USB kabelu k počítači, kde se zobrazí jako pevný disk a soubory se zobrazí jako WAV soubory, které si můžete snadno přehrát či zkopírovat do počítače. Tento USB kabel zároveň slouží k nabití baterie. Na jedno nabití dokáže zachytit až 18 hodin nepřetržitého záznamu. Celkově se do paměti vejde 133 hodin záznamu. Součástí balení je také redukční USB kabel, kdy se diktafon dá využít rovněž jako flashdisk. Záznamník Eltrinex Mini má černo stříbrnou barvu a rozměry 42 x 19 x 9 milimetrů. Váha tohoto přístroje je 21 gramů. Maximální kapacita nahrávek je 8 GB. Záznamník Eltrinex Mini si můžete zakoupit v běžné prodejní síti nebo za cenu 1590 Kč v prodejnách tyflopomůcek Praha nebo Olomouc. Petr Hromádko 19
20 20 NAŠI PARTNEŘI A DÁRCI V ROCE město Chrudim Anerimed, s.r.o. AstraZeneca Czech Republic s. r. o. Awos s.r.o. Břetenář Jiří ČSOB Pojišťovna, a.s. Domov mládeže Rožkova Elektrárny Opatovice, a.s. Komorní filharmonie Pardubice Karel Vavřena Krajská knihovna Pardubice Lions Club Pardubice Město Hlinsko Město Litomyšl Město Ústí nad Orlicí Ministerstvo práce a sociálních věcí Ministerstvo vnitra Mona Harmonie MŠ Závodu míru Nadační fond Českého rozhlasu, sbírka Světluška SONS ČR Tyfloservis, o.p.s. Univerzita Pardubice VOŠ Pardubice ZŠ Hrochův Týnec Děkujeme dobrovolníkům Vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s., nábř. Závodu míru 1961, Pardubice, tel.: , pardubice@tyflocentrum.cz, Časopis vychází jednou za 2 měsíce pro vnitřní potřebu uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. a jejich příznivců. Je neprodejný. Redakční rada: Mgr. Dana Stoklasová, Mgr. Věra Hrstková šéfredaktorka
OD DO JE CDS MOTÝL UZAVŘENO. OTEVŘENO BUDE JIŽ
DOBRÝ DEN! Tento program na PROSINEC byl sestaven na základě individuálních plánů a současných možností centra. Program je orientační, JE ZDE ZAZNAMENANÁ NABÍDKA SKUPINOVÉ ČINNOSTI/AKCÍ. Jinak PROGRAM
VíceKUKÁTKO. 5/2014 vydáno: 20. 8. 2014. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 5/2014 vydáno: 20. 8. 2014 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Den otevřených dveří... 4 Komunikace
VíceKUKÁTKO. 1/2015 vydáno: 15. 12. 2014. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 1/2015 vydáno: 15. 12. 2014 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Přání do roku 2015... 4 Lázeňský
VíceKUKÁTKO. 5/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 5/2017 vydáno: 21. 8. 2017 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Pobyt v Poděbradech 23. - 26.10.2017...
VíceZdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů
Zdenka Horecká Vladimír Horecký Pomazánky A Saláty 150 receptů ÚVoD Pomazánky jsou velmi oblíbenou součástí studené kuchyně. Můžeme je podávat jako předkrm, k snídani a některé i jako večeři. Bez pomazánky
VíceMaso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou
Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse s malinovou omáčkou Vepřová krkovička na černém pivu
VíceLilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept
Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari
VíceNejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
VíceINFORMÁTOR SRPEN 2019
INFORMÁTOR SRPEN 2019 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých České republiky, zapsaný spolek Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů SONS ČR, z. s. Oblastní odbočky OPAVA
VíceJaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to
Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,
VíceINFORMÁTOR PROSINEC 2018
INFORMÁTOR PROSINEC 2018 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, zapsaný spolek OPAVA a jejich
VíceJE ZDE ZAZNAMENANÁ NABÍDKA SKUPINOVÉ ČINNOSTI/AKCÍ.
DOBRÝ DEN! Tento program na ŘÍJEN byl sestaven na základě individuálních plánů a současných možností centra. Program je orientační, JE ZDE ZAZNAMENANÁ NABÍDKA SKUPINOVÉ ČINNOSTI/AKCÍ. Jinak PROGRAM PROBÍHÁ
VíceKUKÁTKO. 5/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 5/2018 vydáno: 24. 8. 2018 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Již 15 let žije TyfloCentrum Pardubice...
VíceKUKÁTKO. 2/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 2/2018 vydáno: 19. 2. 2018 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Ohlédnutí za besedou s ředitelkou
VícePOMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku.
POMAZÁNKY Okurková pomazánka 250g tvarohu 100g nahrubo nastrouhané okurky 1 stroužek česneku ½ cibule podle chuti kopr Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec
VícePravidelné akce Klubu seniorů Krupka na rok 2015
Pravidelné akce Klubu seniorů Krupka na rok 2015 Každé pondělí až čtvrtek je otevřen klub v DPS Dlouhá 636, Krupka vždy od 13,00 do 17,00 hodin. Možnost využití dvou počítačů včetně připojení na internet,
Více1. Profil společnosti
Výroční zpráva 2017 Obsah 1. Profil společnosti... 2 1.1 Historie a poslání společnosti... 3 1.2 Dostupnost služeb... 3 1.3 Organizační struktura společnosti... 6 1.4 Zaměstnanci... 7 1.5 Vzdělávání zaměstnanců...
VíceKUKÁTKO. 2/2014 vydáno: 19. 2. 2014. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 2/2014 vydáno: 19. 2. 2014 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Ohlédnutí za besedou... 4 Pobyt
VíceMaso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti
Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse
Více1. Profil společnosti
Výroční zpráva 2016 0 Obsah 1. Profil společnosti... 2 1.1 Historie a poslání společnosti... 3 1.2 Dostupnost služeb... 3 1.3 Organizační struktura společnosti... 6 1.4 Zaměstnanci... 7 1.5 Vzdělávání
Více1. Profil společnosti
Výroční zpráva 2015 0 Obsah 1. Profil společnosti... 2 1.1 Historie a poslání společnosti... 3 1.2 Dostupnost služeb... 3 1.3 Organizační struktura společnosti... 6 1.4 Zaměstnanci... 7 1.5 Vzdělávání
VíceSMART BREAK slané. Recepty Světa zdraví.
Recepty Světa zdraví SMART BREAK slané Sýrové sušenky se zvýšeným obsahem vlákniny a bílkovin bez chemických přísad a palmového tuku Sýrové sušenky SMART BREAK s kmínem, s provensálským kořením nebo s
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s. kalendář akcí a služeb: duben - květen 2009
14. týden St 1.4. Čt 2.4. TyfloCentrum Brno, o. p. s. kalendář akcí a služeb: duben - květen 2009 9:00 13:00 Kurz vaření pro přihlášené 7:45 17:00 VESELÝ APRÍLOVÝ VÝLET pro přihlášené 13:00 18:00 Psychologická
VíceKUKÁTKO. 6/2014 vydáno: 23. 10. 2014. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 6/2014 vydáno: 23. 10. 2014 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Inspekce kvality poskytování
VíceHoubové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20
Plodnice hlívy ústřičné mají všestranné využití.jsou vhodné do polévek, omáček, pod maso ale i do salátů a především k nakládání. Ke kulinářským účelům využíváme především klobouky, které mají přímé využití.
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz 18. týden
Vícedenní centrum sociálních služeb pro nevidomé a slabozraké občany v Libereckém kraji Na Výšinách 451, 460 05 Liberec 5
Výroční zpráva - rok 2010 denní centrum sociálních služeb pro nevidomé a slabozraké občany v Libereckém kraji Na Výšinách 451, 460 05 Liberec 5 2010 VÝROČNÍ ZPRÁVA TyfloCentrum Liberec o. p. s. poskytuje
VíceMultikulturní výchova pracovní list
Multikulturní výchova pracovní list Předmět Ročník Informatika 6.-9. ročník Jméno Vzdělávací program Téma ŠVP ZŠ - Berlička Jídlo Výstupy - potraviny typické pro různé světadíly - globalizace - náměty
VíceJídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní
Cesta do plavek Jídelníček Týden 1 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 1 den 1 pondělí den 5 pátek Snídaně: Jahodová omeleta Oběd: Hovězí hamburger Večeře: Kuřecí maso
VíceNejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
VíceVážení přátelé, Moc se na Vás všechny těšíme! Váš Nutricia tým
Vážení přátelé, jak možná víte, letos v červnu jsme pořádali historicky první setkání určené teenagerům a dospělým. Konalo se v Rozdrojovicích u Brna a mnozí z Vás mohou potvrdit, že se více než vydařilo.
VíceNejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
VíceINFORMÁTOR LEDEN 2019
INFORMÁTOR LEDEN 2019 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, zapsaný spolek OPAVA a jejich
VíceBURZA FILANTROPIE 1 V PARDUBICKÉM KRAJI Pardubice Chrudim
+420 461 031 821 Klášterní 54 BURZA FILANTROPIE 1 V PARDUBICKÉM KRAJI 5. 6. 2013 10. 6. 2013 Chrudim Organizace - název Kontaktní osoba e-mail, telefon Krátké představení organizace - historie, zaměření,
VíceKUKÁTKO. 6/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 6/2017 vydáno: 20. 10. 2017 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Pozvání na ples TyfloCentra Pardubice...
VíceLučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka
Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,
Více1. PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR ( ) INFORMACE PRO RODIČE
1. PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR (8.-12.7.2019) Začátek tábora: pondělí 8. července od 7:00 do 8:00 hodin v SVČ Mozaika. Vyzvedávání dětí: Každý den je vyzvedávání dětí mezi 15:30 16:00 hodinou. v prostorách tělocvičny.
VíceKUKÁTKO. 4/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 4/2017 vydáno: 20. 6. 2017 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Rekonstrukce přednádraží v Pardubicích...
VíceINFORMÁTOR ZÁŘÍ 2018
INFORMÁTOR ZÁŘÍ 2018 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, zapsaný spolek OPAVA a jejich příznivců.
VíceKUKÁTKO. 4/2015 vydáno: 22. 6. 2015. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 4/2015 vydáno: 22. 6. 2015 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Informace k lázeňskému pobytu...
VíceBRYNZOVÁ POMAZÁNKA ČESNEKOVÁ POMAZÁNKA
BRYNZOVÁ POMAZÁNKA Suroviny: 200g brynzy 250g másla svazek pažitky 1-2 lžíce červené mleté papriky Postup: Nakrájíme pažitku nadrobno a všechny suroviny smícháme dohromady. ČESNEKOVÁ POMAZÁNKA Suroviny:
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz 6. týden
VíceJE ZDE ZAZNAMENANÁ NABÍDKA SKUPINOVÉ ČINNOSTI/AKCÍ. PROGRAM PROBÍHÁ NA ZÁKLADĚ
DOBRÝ DEN! Tento program na ZÁŘÍ byl sestaven na základě individuálních plánů a současných možností centra. Program je orientační, JE ZDE ZAZNAMENANÁ NABÍDKA SKUPINOVÉ ČINNOSTI/AKCÍ. PROGRAM PROBÍHÁ NA
Vícehttp://www.zlinskedumy.cz
Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_11 Autor
VíceOBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY
1 Karla Pelikánová OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 60 zdravých, rychlých a snadných receptů, kterým přijdou na chuť úplně všichni 2 SALÁTY Špenátový s rajčaty Zeleninový salát s čerstvým baby špenátem
VíceMimořádný informátor
Mimořádný informátor srpen 2011/1 Vydala: Oblastní odbočka SONS ČR Ostrava Sadová 5, 702 00 Moravská Ostava tel.: 596 783 083; 776 305 022 ostrava-odbočka@sons.cz Obsah: Připravované akce..2 Pravidelné
VíceINFORMÁTOR ČERVEN 2017
INFORMÁTOR ČERVEN 2017 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, zapsaný spolek OPAVA a jejich
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz Program aktivit
VíceDům dětí a mládeže Blovice, Tyršova 807, 336 01 Blovice Tel.: 371 522 159 www.ddm-blovice.cz. Časopis CHOBOTNICE
Dům dětí a mládeže Blovice, Tyršova 807, 336 01 Blovice Tel.: 371 522 159 www.ddm-blovice.cz Časopis CHOBOTNICE Říjen 2011 TŘÍDNÍ UČITEL 1. Třídní učitel má pravdu. 2. Třídní učitel má vždy pravdu. 3.
VíceBabí léto s rawfood raw food seminář
Babí léto rawfood raw food seminář 20. A 21. ZÁŘÍ 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho nepečeme
VíceFrancouzská kuchyně I.
Francouzská kuchyně I. Lososový tartar na rukolovém salátku Cibulová polévka se sýrovými toustíky Kuře na víně "Coq au vin" Lyonské brambory Crème brûlée Lososový tartar na rukolovém salátku 200 g lososa
VíceČesnek, cibuli, celer, mrkev, brambory, fazolky, cukety a rajčata nakrájíme nadrobno.
Ingredience 4 porce MINESTRONE italská hustá zeleninová polévka 150 g kořenová zelenina 1 brambora 1 rajče 50g zelené fazolky 50g cuketa 1,5 ks cibule + 2 stroužky česnek 1 lžice rajčatový protlak 0,8l
VíceKUKÁTKO. 3/2016 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 3/2016 vydáno: 25. 4. 2016 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Taky něco o nás... 4 Sociálně
VíceIrská líčka na červeném víně s bramborovou kaší
Irská líčka na červeném víně s bramborovou kaší S u r o v i n y 1 kg telecích líček, popřípadě loupané plece, rostlinný olej (například řepkový) na opékání, 300 400 g kořenové zeleniny, 1 2 cibule, červené
VíceNejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
VíceČočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.
4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,
VíceOrganizace nevidomých z.s., Fritzova 4258/2, Jihlava, IČO: VÝROČNÍ ZPRÁVA
Organizace nevidomých z.s., Fritzova 4258/2, 586 01 Jihlava, IČO:266159932 VÝROČNÍ ZPRÁVA o činnosti a hospodaření občanského sdružení společnosti za rok 2016 Myšlenka pomoci nevidomým a zrakově postiženým
Více1. Profil společnosti
Výroční zpráva 2014 0 Obsah 1. Profil společnosti... 2 1.1 Historie a poslání společnosti... 3 1.2 Dostupnost služeb... 3 1.3 Organizační struktura společnosti... 6 1.4 Zaměstnanci... 7 1.5 Vzdělávání
Více4 hod. praktický raw food seminář
20. ČERVNA 2015 v IC Zahrada na Žižkově Jak jednoduše začít 4 hod. praktický raw food seminář Společně si uděláme: Mandlové mléko (po melounovém přípitku) Vanilkový chia puding s ovocem Jarně-letní bramborový
VíceBanánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky
Banánové lívance NA 10 KUSŮ 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banány rozmačkáme vidličkou, poté postupně přimícháme vejce a mouku. Ze vzniklého těsta tvoříme malé lívance, které smažíme
VíceSpeciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová
KUŘECÍ MASO NA JEHLI ½ kg kuřecích prs Marináda: 1 cibule, 1 stroužek česneku, lžíce zázvoru, chilli paprika, šťáva z citrónu, 2 lžíce oleje, 2 lžičky papriky, pepř, kmín, 150g bílý jogurt - vše rozmixovat
VíceRecepty pro týden 13.6.-19.6.
Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,
VíceAsijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí
Asijské fusion Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou Banánová polévka s kokosovým mlékem Kuřecí salát ze skleněných nudlí Domácí curry s hovězím masem a ananasem Duhové jarní závitky se
VíceJídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami
Cesta do plavek Jídelníček Týden 4 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 4 den 22 pondělí den 26 pátek Snídaně: Volská oka a toast Oběd: Krůtí prsa pečená na divoko se zeleninovým
VíceMarinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:
Marinády - maso: Tyto marinády jsou určeny převážně na kuřecí, vepřová a hovězí masa,můžou být však použity i na maso klokaní. Všechny níže uvedené ingredience smícháme, omyté,nakrájené maso na plátky
VíceChcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak.
Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Řada Tesco Healthy Living nabízí širokou škálu výrobků pro podporu zdravého životního stylu. V nabídce najdete různé
VíceProvensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna
Provensálská kuchyně Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou Rouille Papeton d aubergine - jemná lilková pěna Les cotes d agneaux grillées - grilované jehněčí kotletky Carottes
VíceToast se šunkou a křenem
Toasty (apetit) Toast se šunkou a křenem 8 plátků toastového chleba, 160 g šunky, 8 rajčat (malá), 1 pórek, 8 plátků tvrdého sýra, 100 g křenu, 50 g másla, mletý pepř, mletá paprika Krajíčky toastového
VíceKUKÁTKO. 2/2015 vydáno: 19. 2. 2015. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 2/2015 vydáno: 19. 2. 2015 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Aktuální informace o případné
VíceINFORMÁTOR SRPEN 2018
INFORMÁTOR SRPEN 2018 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, zapsaný spolek OPAVA a jejich
VíceOBSAH 05 - Relaxačně zábavný den 08 - Informace o odbočce Informace a upozornění 03 - Výstava soch Nevídáno 04 - Výlet za vůní medu
04/2016 Termíny nejbližších akcí 28. 7. 2016 Nový Jičín - Výstava soch Nevídáno 02. 8. 2016 Chlebovice - Poznávací výlet za vůní medu 13. 8. 2016 Heipark Tošovice - Relaxačně zábavný den 22. - 26. 8. Teplice
VícePIONÝRSKÁ SKUPINA KOLO KOLOVEČ CO VÁS ČEKÁ.
PIONÝRSKÁ SKUPINA KOLO KOLOVEČ CO VÁS ČEKÁ. AKCE, DÍLNY, VOLNOČASOVÝ KLUB, AIRSOFT, TÁBOR leden červenec 2012 NABÍDKA ČLENSTVÍ Staňte se členy Sdružení PIONÝR Pionýrské skupiny Kolo Koloveč členský příspěvek....
VíceKUKÁTKO. 2/2016 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 2/2016 vydáno: 19. 2. 2016 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Pobyt na dvojkolech... 4 TyfloCentrum
Více1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky
1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,
VíceŽebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou
Žebra & křídla Zapečené chilli nachos Buffalo křidélka Crudité s dipem z modrého sýra Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Grilovaná kukuřice Salát Coleslaw Česneková bageta Zapečené chilli nachos
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
44. týden Čt 1.11. TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz
VíceKUKÁTKO. 1/2014 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 1/2014 vydáno: 11. 12. 2013 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Přání do roku 2014... 4 Výsledky
VíceINFORMÁTOR ZÁŘÍ 2017
INFORMÁTOR ZÁŘÍ 2017 Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Oblastní odbočka OPAVA Časopis vychází pro vnitřní potřebu členů Oblastní odbočky SONS ČR, zapsaný spolek OPAVA a jejich příznivců.
VíceSladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha
Sladkovodní ryby Losos a jeho pečení Candát na fenyklu Pstruh pečený na alobalu se zeleninou Pošírovaný pstruh Tartare z lososovitého pstruha Losos a jeho pečení 600 g lososa - filet s kůží 1 lžíce mořské
VíceJídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami
Cesta do plavek Jídelníček Týden 2 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 2 den 8 pondělí den 12 pátek Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Oběd: Vepřový guláš s
VíceV pátek prezentace Cds Motýl a DS Drachtinka na Krajském úřadě Pardubice
DOBRÝ DEN! Tento program na červen byl sestaven na základě individuálních plánů a současných možností centra. Program je orientační, JE ZDE ZAZNAMENANÁ NABÍDKA SKUPINOVÉ ČINNOSTI/AKCÍ. Jinak PROGRAM PROBÍHÁ
VíceVíce možností. Přihlásit
1 z 7 10.7.2013 12:47 Více možností Přihlásit Kam pojedete? Praha Střední Čechy Jižní Čechy Šumava Plzeňsko a Český les Západočeské lázně Severozápadní Čechy Českolipsko a Jizerské hory Český ráj Krkonoše
VíceKUKÁTKO. 1/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 1/2017 vydáno: 12. 12. 2016 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Přání do roku 2017... 4 Rekonstrukce
VíceVegetariánská kuchyně
Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými
Více1. Profil společnosti
Obsah 1. Profil společnosti... 2 1.1 Historie a poslání společnosti... 3 1.2 Dostupnost služeb... 3 1.3 Organizační struktura společnosti... 6 1.4 Zaměstnanci... 7 1.5 Vzdělávání zaměstnanců... 8 2. TyfloCentrum
VícePozvánka. na XV. ročník rybářské sportovní soutěže CLO KAPR 2013. ve dnech 31. 5. 2. 6. 2013
Pozvánka na XV. ročník rybářské sportovní soutěže CLO KAPR 2013 ve dnech 31. 5. 2. 6. 2013 1 Vážené dámy a pánové, milovníci rybářského sportu a turistiky!! Dovolujeme si Vás co nejsrdečněji ji pozvat
VíceRecepty pro týden 29.8.-4.9.
Rizoto s houbami Jarní cibulka 2 polévkové lžíce olivového oleje houby (dle chuti) mletý kmín 200 g rýže trošku vody 2 hrnky kuřecího vývaru pepř sůl Na olivovém oleji osmahneme jarní cibulku, přidáme
Více1. Profil společnosti
Výroční zpráva 2018 Obsah 1. Profil společnosti... 1 1.1 Historie a poslání společnosti... 2 1.2 Dostupnost služeb... 2 1.3 Organizační struktura společnosti... 5 1.4 Zaměstnanci... 6 1.5 Vzdělávání zaměstnanců...
VíceKUKÁTKO. 6/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 6/2018 vydáno: 24. 10. 2018 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Pozvání na desátý ples TyfloCentra
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz Program aktivit
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz 27. týden
VíceMimořádný informátor
Mimořádný informátor leden 2013 Vydala: Oblastní odbočka SONS ČR Ostrava Sadová 5, 702 00 Moravská Ostrava tel.: 596 783 083; 776 305 022 ostrava-odbočka@sons.cz www.sons-ostrava.cz Obsah: Připravované
VíceIndonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce
Rýže a nudle Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce 250 g loupaných syrových tygřích krevet 80 g namočených sušených krevet 20 g zázvoru 4 houby šitake 1 svazek jarní cibulky 1 lžíce sambal badyak
VíceWellness hotel Brdy. nabízí. poznávací výlety s ubytováním a plnou penzí
Wellness hotel Brdy nabízí poznávací výlety s ubytováním a plnou penzí (Tato nabídka obsahuje vícedenní výlety, spojené s hvězdicovými výlety v místě pobytu a v CHKO Brdy) O hotelu Wellness Hotel Brdy
VíceKUKÁTKO. 5/2015 vydáno: 25. 8. 2015. vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
KUKÁTKO 5/2015 vydáno: 25. 8. 2015 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Informace k lázeňskému pobytu...
VíceSaláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková
Saláty a pomazánky Bc. Marie Zahrádková Saláty jako hlavní pokrm Zeleninový salát s kuřecím masem 1ks okurka, 3ks rajčat, 1 ks ledový salát, 2 ks paprika, olivový olej, 200g kuřecí prsa /Nakrájené kuř.
VíceVÝROČNÍ ZPRÁVA. o činnosti a hospodaření zapsaného spolku za rok 2017 Organizace nevidomých z.s., Fritzova 4258/2, Jihlava, IČO:
VÝROČNÍ ZPRÁVA o činnosti a hospodaření zapsaného spolku za rok 2017 Organizace nevidomých z.s., Fritzova 4258/2, 586 01 Jihlava, IČO:266159932 Myšlenka pomoci nevidomým a zrakově postiženým vychází z
VíceKUKÁTKO. 1/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice
KUKÁTKO 1/2018 vydáno: 13. 12. 2017 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice 2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Přání do roku 2018... 4 Ples
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s.
TyfloCentrum Brno, o. p. s. poskytovatel služeb pro zrakově postižené v Jihomoravském kraji Chaloupkova 3, 612 00 Brno, www.centrumpronevidome.cz, tel. 515 919 770, vedeni@tyflocentrumbrno.cz 18. týden
Více