Tvarování, formování Gabriele Hoppe

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Tvarování, formování Gabriele Hoppe 24.6.-27.6.2010"

Transkript

1 1 Tvarování, formování Gabriele Hoppe Ekto endo mezo Facing centering grounding rozumět tomu pocity emoce prostor pohyb gesta, dech jak si stojím ve světě kontakt bonding přenos, protipřenos souding impuls, nevědomí pohyb bouding Přemýšlejí,reflektují mluví o pocitech,emocích, mluví o akci o tom co sdílejí jen to čemu dech - mohou být zavaleni se stalo popisují situaci věří myslím, že se cítím dobře životní základna Jak se dostat do dobrého kontaktu a přemostit jednotlivé roviny? Impuls přivést do vědomí je mezo a endo propojit. Cvičení: Třikrát vyprávět příběh z pohledu zaměření na Ekto (myšlení), Endo (mluví o pocitech), Mezo (mluví o akci) S klientem je jednodušší se propojit v tom poli, ve kterém je zvyklý být. Klient se může bát, že je s ním něco špatně, když ho to táhne od jiného pole. Je špatné nabízet jen jeden způsob práce. Sny patří do bílé části, týká se to denních i nočních snů. Jak lidé sdílejí sny je spojeno s vrstvami, i to jak si lidé píší deníky. 1. aspekt jak ztělesnit sen, co je potřeba, jak ho naplnit, jaké jsou pocity. Je potřeba integrace. Naučit se rozšířit možnosti použití. Cvičení: Ukázka strukturální práce na židli. Na začátku je práce ve stoje nebo v sedě. Pozorujeme dech a hlas. Pracovat s tím, co se objevuje, pouze navigovat. Nejít do regrese, ale jen co je tady a teď. Když se s klientem zasekneme doporučuje se změnit pozici, nebo něco v okolí. Práce ve dvou-respektovat klienta, zrcadlit jeho gesta 25 min., pracovat jako v minisesi a nechat si 10 minut na reflexi.

2 2 Pamatovat si, že pro klienta říci NE je velká výzva. Ptát se ho, zda to ne, má nějaké gesto, popřípadě si hrát s barvami. Snažíme se najít způsob pro klienta, aby řekl NE. Zeptat se dopředu, zda je to pro něj těžké. Jako terapeut mohu cítit dopředu, že klient chce říci ne, cítí se ne pohodlně. Můžeme to brát jako signál. Na začátku si hodně klientů myslí, že musí dělat, co chce terapeut, ale to by bylo slepé následování, chceme vybudovat vnitřní autonomii klienta. Pozice v sedě je pro klienta, který cítí bezmoc nebo je po traumatickém zážitku na půl cesty. Ptát se, zda je nějaká pozice, kterou určitě nechce, abych jako terapeut dělal. Je dobré začít na křeslech. Když klienti říkají, že potřebují více prostoru, tak se pohybují - je rozdíl, když se pohybuje terapeut. Klient se musí rozhodnout, že chce více prostoru a terapeut mu ho dává. Otázka pro nás -která vrstva je u nás preferovaná, když jsme ve stresu, ve které jsme vrstvě, protože to nemusí být vrstva klienta, potom těžko navážeme kontakt. Meditace vnitřního učitele -- propojení s vnitřní moudrostí, autoritou, kompetencí Začínáme ve dvojici, kdy druhý provádí masáž krku a ramen, dá 1.ruku na sacrum a vepředu drží druhou ruku v oblasti prostoru srdce, má ji otevřenou do prostoru. Terapeut po pár minutách drží kolena kvůli uzemnění. Role se vymění a druhý dostává péči. Nejdříve navážeme fyzický kontakt se srdcem, jdeme nahoru nad hlavu do prostoru identity, natáhneme ruku, až kde máme prsty a z tohoto místa jdeme všude tam, kde je pole aury, rukama dolů, takový způsobem, jakým chceme. Většinou se to dělá jen v představě. Obkroužíme celé tělo a skončíme mezi šlapkami nohou, nebo níž. Z bodu mezi nohama jdeme zpět nahoru, propojíme se srdcem a intuitivně najdeme, kde se chceme propojit, může to být bod země, nebo bod naproti srdci. Najdeme naše individuální propojení, to je místo naší vnitřní moudrosti. Čekáme, co se objeví. Položíme otázku a čekáme na odpověď. Potom se rozloučíme a vrátíme se do pole kvalitativní aury, do základního bodu a tam to zakončíme. Starý-prostřední a nový základ Př. Změna profesionálního pole. Jdeme přes meziprostor - jak se s tím vyrovnám, jak vydělám dost peněz, jak zabezpečený se cítím ve své profesi. Aspekty přechodu, tranzitorního pohybu v našem životě? Možné výzvy ve svém životě-otázka, jak jim čelí, jaké má zdroje, aby mu pomohli přejít. Jsou to zkušenosti z porodu a příchodu na tento svět. To nás ovlivňuje v těch okamžicích přechodu - je to emoční, není to stabilní, vše se mění, jsou tam otázky, než dosáhneme nového základu a než se stane stabilní. Je to o plánech, přáních, ale není to stabilní a není to třeba v realitě TEĎ a TADY. Nová základna je na horizontu, ale nejsme tam. Nevědomě přenášíme staré zkušenosti a charakter. Tendence do nového prostoru. I loučení s někým má tyto aspekty. 9 vzorců, jak se vyrovnáme: 1. rigidní- jsem ráda, že je to pryč, udělal jsem to, neptejte se mě na pocity. Nedívá se napravo, nalevo, orientace na cíl. Chybí aspekt toho,co bylo dobré v té staré situaci. Nic co by se dalo sklidit.

3 3 2. cítit se osamělý (orální)- být někde ponechán, nikdo se mnou nebude, nemohu se s tím vyrovnat, opustili jste mě. Udělat změnu je obtížné, bojí se samoty. Nejsou schopni vidět, že teď a tady dostávají podporu. 3. schizoidní- nechci nic cítit, jen to udělat, neptejte se na pocity, bylo by to těžké, musím fungovat a ne cítit. Zanedbávají endodermální vrstvu. 4. masochistická - něco se mi děje, dramatický aspekt, nejsem připravený na změnu, jsem obětí světa. 5. kompulzivní (je spojená s 3.typem) - touha pohybovat se dopředu, ale bez pocitů, bez času, musím to udělat hned, nic jiného se nepočítá (v minulosti se naučili že to takhle funguje). 6. paranoidní - to nový bude špatný, strach a na strachu je fokus. 7. hysterický - příběh, drama, svoboda, ven z vězení. Nikdy mě nedostanete zpět, je to dynamické. 8. psychopatický - vy jste to udělali mě, začnu proti vám bojovat, je to bezpečné. 9. pasovně submisivní - vůbec mě nenapadá, jak bych to mohl udělat. Potřebuji tě, abys mi ukázal, jak to udělat. Jsou šťastni za každou radu, následují rady. Tzv.slepí následovatelé. Terapeutické aspekty- ZDROJE Ad 1) v meziprostoru je velké napětí, takže mít prostor pro uvolnění, relaxaci, ocenit to, co je z minulosti dobré. Ad 2) být vděčný za to, co bylo. Dívat se na to, kdo je TEĎ a TADY pro nás. Ad 3) uvědomit si, že něco a někdo tam je. Jakoby tam něco bylo, co ho nese. Kontakt je v přechodu, je v pořádku být smutný, je v pořádku sdílet. Brát vážně svoje pocity. Ad 4) je o hodnotách. Co je hodnota, kterou nesu z bodu A do bodu B. Ad 5) pohybovat se dopředu konstruktivním způsobem, není jen 1.správná cesta, každý má svůj individuální způsob, ocenění individuality. Ad 6) přenést fokus na to, co se proměňuje, kde už máme základnu, která nás nese. Více vědomí, co je změna, ale dělat jen v malých krocích. V meziprostoru je prázdno a díra. Ad 7) kontakt místo dramatu. Vytváření plánů a struktury, pohyb dle nich a jejich dodržování krok za krokem. Oni se zaměřují jen na špatné aspekty minulosti. Dívat se na to co v minulosti pomáhalo.

4 4 Ad 8) zodpovědnost za sebe místo napadání druhých. Výpady užívat v meziprostoru. Stabilita na nové základně, tak se zpět mohu dívat jinak. Ad 9) budování vnitřních zdrojů, být v kontaktu a svými nápady, aby jim věřil a udělal si představu, kde je nová základna možná. Mít představu o staré a nové základně. Vizualizovat pro sebe pro klienta. Tendence jak se pohybujeme mezi body A a B Př. Musím být aktivní, vše je na mě - fokus je na mezoderm. Neorientuje se na pocity ani na ostatní sféry- dát na dýchání, na procházku, poslouchat hudbu, dívat se na obrazy. Nb. vše je strach, tak je orientace na entoderm. Strach dělá rezonanci na mezoderm - přestane se pohybovat. Terapeut nabízí - co by vám mohlo pomoci, aby jste udělal malý krok, tak se dívá na ekto a mezoderm a zda je k jednomu z nich most. Tam jsou terapeutické zdroje. Někdo má vizi, to je bílá sféra. Co je potřeba, aby se mohla zhmotnit. Potom může meditovat, co udělat na další krok. Př. Schizoidní má lehký přístup k meditacím, ale je těžké být v kontaktu se svými vlastními pocity. V terapeutické situaci: facing centrování uzemnění ectoderm endoderm mezoderm Bonding dýchání bounding lépe rozumět tomu, co se děje aspekt, jak si stojíme ve světě Prostor pracuje s prostorem pohybem a gesty. Jak zažíváme prostor, když jsme skrčení a když narovnaní. Mít gesto pro hranice, propojení pohybu s dechem. Cítíš, jak hluboce dýcháš? Důležité, když se objeví impuls, tj. nevědomý pohyb. Když se ptáme na vzpomínku, tak propojujeme s ektodermem. Snažíme se porozumět, jak si stojíme ve světě a mít porozumění pro to, když klient tomu rozumí, ale je zbržděný, tak se zaměří na to, jak může obstát. Nad tím vším je světlo-vnitřní esence. Tato esence potřebuje, aby byla centrovaná, tedy uzemnění a facing. Pod tím je vitalita, živost, hravost. Boadella tomu říká životní pole a životní proudy. K osvobození životní energie-dívat se na impulzy a propojovat je s životními poli, prenatálními vrstvami a spirituálním aspektem. Práce: najít svoje zdroje, když jsme v přechodovém stadiu a najít prostor, abychom to dostali TEĎ a TADY. Zkusit přijít na to, co je zdrojem v ektodermální oblasti. Nebo klient přinese téma a je 10 minut na verbální složku, potom zkušenostní fáze, poté 10 min. na integrační

5 5 fázi. Klient si vybírá, zda bude sedět, stát nebo ležet. Pozice, která nejvíce vyhovuje klientovi, ke spíš spojena s historií, tak začít s něčím novým. Klient přichází: 1) kontext-proč klient přichází, co je problémem, který nese? Jak mluví o okolnostech? Je ve vztahu? Má práci ve své profesi a má dost peněz? To jsou otázky na uzemnění. Potom, zda mluví o základních symptomech, vzorcích, zda byl v nemocnici. Životní historie. Otázka-je něco z minulosti týkající se otce nebo matky, co je důležité? Proč chcete terapii, která je zaměřená na tělo? Co si od toho slibujete? 2) kontakt a terapeutický rámec-bezpečné místo a bezpečný kontakt. Časový rozvrh, jak se vyrovnat s těmi, kteří chodí pozdě, zásady kolem našeho sezení, kolik stojí, jak se platí, co dělat, když klient dluží peníze. Co jsou moje požadavky od klienta, co očekávám. Etická stránka-fyzický kontakt, sexualita, chování, které není odsuzující. Jak zvládáme závislost, sílu a moc. 3) kontakt interpersonální-interakce-velké pole pulzace, vnitřní pole, dech, pole mezi vnitřním a vnějším světem, daleko od světa, jaké jsou reakce a odpovědi. Co je preferovaným stylem jazyka, embryonologická vrstva. Bonding-styly poutání se, něco preferuje klient a něco terapeut. Kontaktní kanály klienta-dotek, oči, hlas, uši. Můj kanál kontaktu. Prvky doteku, jak je používán. Sociální síť. 4) interpersonální spojení- pozice, které preferuje klient. Motorická pole těla, jazyka, postojů, Somatické polarity.okolnosti impulsů pohybu klienta. Pracovat s tím, s čím máme kontakt, začít s tím, co je pro nás lehké. Amygdala je majáček, je v centru mozku, probíhá řízení hormonální i nervové. Děje se to samo. Je to individuální aspekt. Má úkol nás ochraňovat. V cesi mluvíme o něčem závažném a amygdala, když hipothalamus a hippokampus dávají info systému, dotýkáme se kontextu, tak amygdala dostává víc signálů, že např. zamrznutí pomůže. Vědomě dáme význam stranou. Nemluvíme o minulosti, podporujeme malý spontánní pohyb, posilujeme aspekt motorického pole a systém je silný. Je tu směr kam ten pohyb jde? Amygdala nemusí dávat signály, kanály jsou otevřené a je to propojené. V těle jsou impulsy, které nejsou potlačovány, dovolit mu rozvinout se, až do stabilizovaného systému, potom tomu můžeme věnovat pozornost. Př. motorický, dechový impuls, povzdechy, jiný dech. Snažíme se popojit to tak, aby to bylo otevřené co největším způsobem. Někdy stačí jedno slovo a to změní celý systém. Impulsy se snažíme oživit předtím než jim dáme nějaký význam. Když zpomalujeme pohyb tak nás propojuje se zeleným polem, mohou se objevit emoce a směr pro tento pohyb. Dostaneme se do hlubší úrovně. Ektoderm je část, která se snaží porozumět, používat ho opatrně, když je to potřeba. Svůj obraz si nechávám pro sebe, dovolím klientovi, ať přinese svůj obraz. Je rozdíl, když se ptáme těla, co by byl ten opačný pohyb a když se ptáme klienta.

6 6 Zrcadlové neurony Nacházejí se z čelem, objeveny v r. 1995, dávají nonverbální info systému, jsou jako houba. Když někoho vidíme, tak máme okamžitě všechny info. Děti v rodině pozorují pole a dostávají info skrz tyto neurony a tady probíhá komunikace, oni kontrolují pole, jsou neustále aktivní. Zkušení terapeuti využívají větší aktivity těchto neuronů. Je to přímá neverbální komunikace. Terapeut něco udělá a tím dává info systému klienta, že je bezpečné něco dělat. Sympatické zrcadlení obě strany dělají to samé, když se jedná o novou kvalitu, protože ji chci stabilizovat, nesympatické zrcadlení- otvírají se tím nové možnosti a začínáme proces na nonverbální úrovni. Klient se přidá nebo dělá něco jiného. Cvičení na zrcadlení-různé kvality pohybů-přímý, lehký, směřující Přímý, těžký, směřující a jejich opaky Cvičení ve dvou: jeden vede a druhý následuje Když budeme sedět stejně jako klient tak je dobré si to uvědomit a změnit svůj posed. Je riziko, že budeme sedět stejně, že zůstaneme zaklesnutí - nebezpečí nezdravého symbiotického splynutí. Ve chvílích, kdy nás nic nenapadá, tak se trochu vzdálit, třeba vstát, sednout si a říci - víte, já teď musím něco změnit. Být v kontaktu a zároveň dovolit změnu. Dáváme tím zprávu, že změna je možná, že naslouchám svým vlastním impulsům a že není nic špatného, když to klient bude taky dělat. Segmenty - obrázek, jsou to místa možných blokád v těle, kde se energie zadržuje nebo proudí. Bránice a solar plexus-často reagují dohromady. Při strachu se břicho zatahuje, bránice taky, energie se štosuje a nejde dolů. Takže bránice a solar plexus nejsou miska, ale placatý talíř. Srdeční neuróza-solár, který nese srdce, ale tlačí proti srdci a bránice tlačí na srdce a plíce. Kdykoliv je silná emoce nebo strach, tak je solar napnutý. Solar a bránice jsou největší segmenty těla. Úroveň pánve má spojení s čelistmi, v pánvice napětí, tak napětí v čelisti, očích a hlavě. Je to držené dole a energie nemá kam jít. Je to drženo nohama. Ochrana spočívá v tom zadržovat pocity, abych ochránil srdce, energie je zadržená v krku, není tam způsob jak emoce vyjádřit, někdy je to v bránici. Také zlost se neprojevuje v nohách, takže je mezi srdcem a bránicí, tj. tzv. ochranný krunýř srdce. Někdy máme oboje. Kolena - důležitá pro ohebnost, stání, spojena s pulsací, k natahování, zkracování, stání, snižování se, být malý, podporovaný, když musíme sami sebe držet nahoře - tak máme zamčená kolena. Držení kolen je podpora pulzace.

7 7 Lokty jsou důležité rohové body těla. Dívat se na to, jak je s nimi klient ve spojení. Osoba, která může použít lokty v životě, má spojení se svou silou. Sebeposilovací gesto jsou ruce v bok. Cvičení ve stoji- s dechem tlačí klient lokty do dlaní terapeuta /ve stoje, terap. stojí za ním/ Může to být nápomocno pro klienta, který nemá spojení se svýma nohama. Klient si může zkoušet mezi sezením a tlačit lokty do zdi. Těžké nohy není tam tvar, rozdíl mezi up a down. Tendence k depresi, není to vidět nahoře, ale více dole. Metabolismus se zpomaluje v dolní části a na břiše. Živost bývá nepovolená nebo nebezpečná. Je to spojeno s prenatálním nebo postnatálním traumatem. Poprvé zažívá sílu nohou, když jde porodníma cestami. Život je těžký, musím nést svůj život. Pánev má dočinění s živostí a sexualitou. Ale, když můj život je obtížný, musím sama sebe nést. Energie má tendenci jít dolů. Vrstvy srdce-4 aspekty Červená barva-je to pumpa a sval Zelená barva-emocionální, radost, smutek Žlutá barva-spirituální, být zasazen do spirituální úrovně, život-smrt zůstaneš v mém srdci Modrá barva-znalosti, moudrost srdce Emoční aspekt vytváří fyzickou rezonanci srdce. Každá choroba má tuto emoční složku. Když jsme spokojeni, tak máme lesk v očích, když je někdo inspirován, tak mu září oči. Facing----přinést vizi přes oči do kontaktu, přinést emoce do očí a vyjádřit emoce očima. Oční blokáda - jsme vzteklý, ale nejsem s tím spojený a nevyjadřuji to ani očima. 2 možnosti odpojení očí-od země nebo od shora. Oči jsou spojené s tím, jak žijeme svoji sexualitu. Touhu můžeme vyjádřit i očima. Dívat se na někoho a být někým viděni. Světelná vrstva jazyka Lidé mluví v obrazech, sdílí zároveň pocit, akci a to čemu věří, aniž by tomu dávali název (př. Jako králík před hadem) Terapeutická otázka-jak se cítí králík před hadem? Jakou barvu má králík, had, kde jsou.. Sdílení obrazem je nejvíce bezpečný typ mluvy. Z této úrovně přicházejí sny. Jeden aspekt práce se sny je pracovat s obrazy. Nejdůležitější je důvěra v kontakt. Potom to lze překládat do tělové úrovně.. Díváme se, zda je tam emoce, pohyb, zvuk, vůně, to pomáhá otevřít ty další aspekty se zaujetím. Obrázek životní pole zkušenosti

8 8 Ke je vnitřní autorita vybudována, kde jsem schopna říci ano i ne. Je vrstva, kdy potřebujeme atmosféru skleníku, otevřenost pro objevování. Objevujeme-může to být pohyb, jak to cítíte, má to pro Vás smysl, nápad, myšlenka. Prostor, aby se vnitřní základna otevřela a nebyla posuzována. Jsou tam kvality impulsů a kvalita záměru. Nápad se potřebuje napnout, začít existovat. Nejdřív přijít na zdroj a potom se ho naučit používat. Práce se sny-s aspektem přechodů 4 aspekty: děloha noci Venku z dělohy noci Děloha dne Ven z dělohy dne Dobrý způsob jak pracovat se sny, které se vrací. Ve snu je tedy něco co na nás čeká. Potenciál nepříjemného snu-někde čeká. Noční můry. Ve dvojici: 1. máme něco, co se opakuje-půjdeme do dělohy noci, dohromady s partnerem a sdílíme sen. 2. Co je hlavní téma, kdo je hlavní postava, která je ve snu prezentována? Je něco, co ta hlavní postava cítila, nebo potlačovala? Je něco, co udělala, nebo neudělala? Je nějaký vzorec chování, který můžeme rozeznat u hlavní věci snu? 3. meditace jakou jsme dělali včera-nechat sen jít, spojit se se zdrojem, srdce, po té meditaci je možno sen přepsat. Můžou to být jen slova, co přijdou po té meditaci.

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice Dr. med. Claudia Croos-Müller ODVAHU! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice 12 a ½ cvičení pro okamžitou pomoc pro získání klidu a odvahy V této knize najdeš následující cvičení:

Více

Centering. Vztah dítěte k blízkým osobám, jeho ne stabilita, ovlivní jeho kontakty s lidmi a vztahy v dalším životě.

Centering. Vztah dítěte k blízkým osobám, jeho ne stabilita, ovlivní jeho kontakty s lidmi a vztahy v dalším životě. Centering Téma se dotýká tranzitorního pole přechodových stavů či přecházení, vychází z tranzitorních pohybů dítěte v děloze a v pozdějším životě se dotýká otázky jak nakládáme se změnou. Stabilní bod

Více

Metodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková

Metodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Metodika poradenství Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Úvod V následujícím textu je popsán způsob vedení rozhovoru s klientem, jehož cílem je pomoci klientovi prozkoumat jeho situaci, která ho přivedla

Více

Veškeré individuální konzultace a terapie, stejně jako skupinové workshopy a semináře probíhají v rámci specifického přístupu S it Systému.

Veškeré individuální konzultace a terapie, stejně jako skupinové workshopy a semináře probíhají v rámci specifického přístupu S it Systému. - Konzultace a terapie Individuální konzultace a poradenství individuální terapeutická práce dle potřeb klienta Podpora a vedení v integračních, separačních a léčivých procesech v jeho duši i těle, zohledňující

Více

traumata ve vztazích Praha 16. července 2010 www.franz-ruppert.de

traumata ve vztazích Praha 16. července 2010 www.franz-ruppert.de traumata ve vztazích nové přístupy v konstelační práci Praha 16. července 2010 www.franz-ruppert.de konstelace ženy (začátek) muž konstelační záměr ženy : proč mám pocit, že mezi mnou a jím je skleněná

Více

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu PRVNÍ KAPITOLA Vstupujeme na cestu Možná, že některé z následujících myšlenek se vám zdají povědomé Kdyby se změnil/a, všechno by bylo v pořádku. Nemohu ovlivnit tuto bolest, tyto lidi a to, co se děje.

Více

Neverbální komunikace I. Střední průmyslová škola Ostrov

Neverbální komunikace I. Střední průmyslová škola Ostrov Neverbální komunikace I Střední průmyslová škola Ostrov NEVERBÁLNÍ KOMUNIKACE Zkuste vysvětlit! = souhrn mimoslovních sdělení, která jsou vědomě nebo nevědomě předávána člověkem k jiné osobě nebo lidem.

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

Uvědomění ve vztazích - Uvědomění v emocích - Uvědomění v mysli- Uvědomění v srdci - Uvědomění v přijetí, Soucit, Přítomnost

Uvědomění ve vztazích - Uvědomění v emocích - Uvědomění v mysli- Uvědomění v srdci - Uvědomění v přijetí, Soucit, Přítomnost Nacházíme se v nejcennější a nejkrásnější fázi našich životů. Velmi dlouhou dobu jsme se připravovali všemi našimi osudy na tento okamžik, pro který jsme nyní tady. Příležitost k duchovnímu osvobození

Více

Gabriela Čanigová. Vladimír Kvasnička Nakladatelství VODNÁŘ. Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Gabriela Čanigová. Vladimír Kvasnička Nakladatelství VODNÁŘ. Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Gabriela Čanigová DUCHOVNÍ ANTIDEPRESIVUM aneb Jak nezobat pilule a být v pohodě Vladimír Kvasnička Nakladatelství VODNÁŘ 3 Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Gabriela Čanigová, 2011

Více

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Emoce a škola Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Člověk není rozumná bytost, která má emoce, ale emocionální bytost, která občas myslí. (F.Koukolík) Základní charakteristika Emočně inteligentní

Více

Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami

Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami Co to je utkvělá víra v náboženský systém? Je to obraz promítnutý do vědomí. Síť utkaná v naší duši. Je to postoj k životu, kterému jsme

Více

Jde o naslouchání hudbě v uvolněném stavu s cílem povzbudit představivost, vnímání symbolů a pocitů.

Jde o naslouchání hudbě v uvolněném stavu s cílem povzbudit představivost, vnímání symbolů a pocitů. Imaginace Imaginace Řízené představy a hudba je široce uznávaný muzikoterapeutický přístup. Je zcela v souladu s prověřenými postupy léčitelských rituálů mnoha tradičních kultur. Jde o naslouchání hudbě

Více

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196 OBSAH RECEPTY OSUDU Lekce 1: Jak správně vybrat cíl a prostředky pro uskutečnění změny ve svém životě.. 11 Lekce 2: Jak spravedlivý a neustále štědrý je vesmír... 12 Lekce 3: Jak dosáhnout celistvosti,

Více

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo

Více

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda

Více

O to jde v následujícím kněžském zrcadle. Vypátráme vlastní silné stránky a povzbudíme k tomu, abychom se učili u ostatních kněžských typů.

O to jde v následujícím kněžském zrcadle. Vypátráme vlastní silné stránky a povzbudíme k tomu, abychom se učili u ostatních kněžských typů. Kněžské zrcadlo Naše moderní pedagogika je stále ještě specializována na zpracování slabin. Kdo je ve škole slabší v matematice, učí se ji tak dlouho, dokud není slabý i v jazycích. Chytřejší by - podle

Více

MŮJ STRACH. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza

MŮJ STRACH. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza MŮJ STRACH Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo

Více

Můj strach. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje.

Můj strach. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. Můj strach Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo

Více

Vlastní praxe 1. Sarvótan relaxace

Vlastní praxe 1. Sarvótan relaxace Vlastní praxe Jak již bylo řečeno, jedná se o sestavu velmi dynamických cviků, které musí být vykonávány v přesném pořadí tak, jak budou uvedeny nyní. Popis jednotlivých cviků jsem doplnila dokumentujícími

Více

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129 Obsah ÚVOD DÍTĚ V NAŠEM NITRU 7 ČÁST PRVNÍ UČENÍ O LÉČBĚ A UZDRAVENÍ 1. Energie uvědomění 15 2. Jsme našimi předky i našimi dětmi 23 3. Prvotní strach, prvotní touha 33 4. Jak dýchat, chodit a nechat věci

Více

Alícia Hamm. 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012

Alícia Hamm. 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012 Alícia Hamm 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012 ČAS ROVNOVÁHY (1) Možná bychom měli najít nové slovo pro "čas". Je tolik významů tohoto slova, že je vždy třeba vysvětlovat, co jsme měli na mysli, když

Více

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Září 2009 Mgr.Olga Čadilová TÝM ZÁSADY TÝMOVÉ PRÁCE PROFESIONÁLNÍ CHOVÁNÍ TÝM malá skupina lidí, kteří

Více

Josefína Ukázková. Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA. Milá Josefíno.

Josefína Ukázková. Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA. Milá Josefíno. Josefína Ukázková Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA Milá Josefíno. Výše jsou pro Vás vyloženy všechny karty, které Vám utvářejí Vaše cesty v nejbližší budoucnosti. Je potřeba

Více

Můj rok můj život Jaký byl a bude?

Můj rok můj život Jaký byl a bude? Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami

Více

Anežka Mičková, těší mě.

Anežka Mičková, těší mě. Anežka Mičková, těší mě. Profese finančního poradce je v České republice ještě v plenkách. Vždyť finanční poradci začali mít u nás význam až po revoluci v 89 roce, kdy se otevřel trh a lidé si měli z čeho

Více

Výuka kreslení a malování na waldorfské škole se zvláštním zřetelem na šestou třídu. Eva Drgoňová

Výuka kreslení a malování na waldorfské škole se zvláštním zřetelem na šestou třídu. Eva Drgoňová Výuka kreslení a malování na waldorfské škole se zvláštním zřetelem na šestou třídu Eva Drgoňová Zápisky z přednášky na waldorfském semináři v Praze na Opatově ze dne 25.září 2010 Obecné seznámení s vývojem

Více

Cvičení ze společenských věd

Cvičení ze společenských věd Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. Cvičení ze společenských

Více

Psychoterapeutické směry. MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková

Psychoterapeutické směry. MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková Psychoterapeutické směry MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková Gymnázium a Střední odborná škola, Rokycany, Mládežníků 1115 Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0410 Číslo šablony: 16 Název materiálu: Psychoterapeutické

Více

Dech proud životní energie

Dech proud životní energie Koloběhy přírody Dech proud životní energie Každý správně provedený nádech dělá ze včerejška sen o štěstí a ze zítřka dokonalou extázi. Mary Burmeister Životní energie je tělem přijímána různými způsoby:

Více

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Představení Klinická psycholožka a psychoterapeutka v psychiatricko-psychologické

Více

--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková

--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková ÚVOD Při otevření této knihy se možná ptáte, k čemu je potřeba další kniha o zdraví, když už jich byly napsány stovky? Asi máte pravdu, ale můj velký zájem o možnosti sebeléčení s cílem pomoci sama sobě

Více

Dílčí část 1 Rozvojové aktivity pro pracovníky v sociálních službách

Dílčí část 1 Rozvojové aktivity pro pracovníky v sociálních službách Příloha č. 1 SPECIFIKACE VZDĚLÁVACÍCH POTŘEB Níže uvedené obsahy jednotlivých kurzů jsou pouze orientační, zadavatel umožňuje cíle kurzu naplnit i jiným obdobným obsahem kurzů dle akreditace uchazečů.

Více

Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky. S fotografiemi

Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky. S fotografiemi Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky S fotografiemi Část peněz ze zisku této knihy věnuje na podporu centra www.nightlife.mypage.cz Brána k uzdravení Těla, Duše i Světa.

Více

Vysoká škola technická a ekonomická v Českých Budějovicích. Institute of Technology And Business In České Budějovice

Vysoká škola technická a ekonomická v Českých Budějovicích. Institute of Technology And Business In České Budějovice SOCIÁLNÍ KOMUNIKACE KAPITOLA 7. Vysoká škola technická a ekonomická v Českých Budějovicích Institute of Technology And Business In České Budějovice Tento učební materiál vznikl v rámci projektu "Integrace

Více

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES 10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES Definice stresu : Stres je soubor reakcí organismu na vnější nebo vnitřní podněty narušující normální chod organismu. Situace mohou být spojeny s negativně laděnými emocemi

Více

AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE

AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE Budeme-li vycházet ze skutečnosti, že váš nejlepší osobní hypnotizér sídlí ve vašem nitru, lze předpokládat, že se na tohoto vnitřního odborníka zaměří i nejúčinnější regresní

Více

Trauma, vazby a rodinné konstelace

Trauma, vazby a rodinné konstelace Trauma, vazby a rodinné konstelace Terapeutická práce na základě vícegenerační systemické psychotraumatologie (VSP) / - konstelací traumatu www.franz-ruppert.de 1 Vzájemné působení mezi metodou systemických

Více

Genki Kai. Dechové cvičení

Genki Kai. Dechové cvičení Genki Kai Dechové cvičení DAI EN KOKYU HO (překlad: dýchání ve velkém kruhu) Obecně, pro všechny formy dechového cvičení, nádech by měl být kratší než výdech. 0. SU NO KOKYU (=0) (překlad: "SU" nádech)

Více

2. Nové děti potřebují uzemnění

2. Nové děti potřebují uzemnění 2. Nové děti potřebují uzemnění Zatímco je energie na naší planetě Zemi nadlehčována, je si stále více lidí vědomo toho, že energie protéká právě jimi. Proudí naším energetickým systémem a prosvětluje

Více

Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně

Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně Cvičení I Milujte své oči Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně tohoto platí, že byste při provádění neměli nosit brýle ani kontaktní čočky. Ideální doba pro toto cvičení je na začátku dne. Je

Více

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU Příloha č. 1 20 proseb dětí MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU 1) Nikdy nezapomeňte: jsem dítětem vás obou. Mám teď sice jen jednoho rodiče, u kterého převážně bydlím, a který se o mě většinu času stará. Ale

Více

děkuji Vám, že jste mi

děkuji Vám, že jste mi Mistryně, děkuji Vám, děkuji Vám, že jste mi Rádo se stalo. že jste mi sem pomohla přivést devět starších lidí v jejich 60 nebo 70 letech, aby Vás tentokrát viděli. Přeji Vám stále dobré zdraví a krásu.

Více

JEMNOHMOTNÁ ENERGIE. Životní energie

JEMNOHMOTNÁ ENERGIE. Životní energie SYSTÉM ČAKER Systém čaker je model, který zachycuje plynutí jemnohmotných energií, jež procházejí veškerým životem, včetně energetického systému člověka. Je to takový žebřík, po němž stoupáme od fyzické

Více

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků dochází ke zlepšení prokrvení masírovaných oblastí. Okysličují

Více

Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy

Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy Po tom co dokončíte Váš Hledač záležitostí srdce, mužete se sem vrátit později a test si zopakovat, abyste viděli jak se změnili některé z Vašich odpovědí. Tohle může být skvělý způsob jak sledovat Váš

Více

Základy asertivity 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD. Lukáš Dastlík. Hluboká nad Vltavou

Základy asertivity 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD. Lukáš Dastlík. Hluboká nad Vltavou Základy asertivity Lukáš Dastlík 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD Hluboká nad Vltavou červenec 2011 1 Kořeny asertivity Principy asertivity (umění přiměřeně se prosadit či bránit v situaci, ve které se právě nacházíte)

Více

Vzdělávací kurz pro přípravu vůdčích osobností

Vzdělávací kurz pro přípravu vůdčích osobností Vzdělávací kurz pro přípravu vůdčích osobností 20. dubna 2012 Břevnov, 18. března 2012 1 Třídění důležitého z pohledu člověka Co mědrží nad vodou, co mězajímá, posiluje, co bych chtěl/a Po ránu hrnek kávy

Více

1. 4. týden. Chyba č. 1 Velké rozkročení nožiček (Odborně: Hyperabdukce kyčlí)

1. 4. týden. Chyba č. 1 Velké rozkročení nožiček (Odborně: Hyperabdukce kyčlí) 1. 4. týden Chyba č. 1 Velké rozkročení nožiček (Odborně: Hyperabdukce kyčlí) - nožičky skrčené pod bříškem - úhel rozkročení je 90 (stehna svírají úhel 90 ) - skrčené nožičky a kolena směřují do stran

Více

Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě.

Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě. Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě. Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě. Jak bloky vznikají a jak je zrušit. jana@tancimzivotem.cz úvod Jsme předurčeni a stvořeni být šťastní. Užít

Více

Cítit se skvěle na duši i těle

Cítit se skvěle na duši i těle Obšťastník únor 2016 Cítit se skvěle na duši i těle Ratibořická 1166/12, 193 00 Praha 9 - Horní Počernice Vše v nové tělocvičně PILATES o velikosti 40 m 2. je cvičební systém, který Vám pomůže lépe vypadat,

Více

To vše odděleně! Přitom mají stejný cíl: spokojeného zákazníka.

To vše odděleně! Přitom mají stejný cíl: spokojeného zákazníka. Firmy investují nemalé prostředky do posílení loajality zákazníků, zjišťování jejich spokojenosti a vnímání značky. Další prostředky směřují do výběru a motivace zaměstnanců, tréninků a školení, do průzkumů

Více

Metodika vedení čtenářské dílny 1

Metodika vedení čtenářské dílny 1 Metodika vedení čtenářské dílny 1 Iva Procházková, Hlavní výhra Věková skupina žáků: 9 10 let Úroveň čtenáře: Čtenář průzkumník zpracování informací, hodnocení textu Cíl aktivity: Žák už při čtení předvídá,

Více

Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010.

Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010. Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010 VITAMÍN D - BOŽSKÝ VITAMÍN Rona H: Nejdražší přátelé, poselství pro tento měsíc musím začít vysvětlením Během uplynulých tří

Více

MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček

MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček Obsah 1. Okamžitá opatření 2. Meditace a vizualizace 3. Anti-stresový program 4. Koláž života 5. Ostatní doporučení Velmi důležitou součástí léčby veškerých onemocnění je

Více

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ:

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ: Test týmových rolí Pokyny: U každé otázky (I - VII), rozdělte 10 bodů mezi jednotlivé věty podle toho, do jaké míry vystihují vaše chování. V krajním případě můžete rozdělit těchto 10 bodů mezi všechny

Více

Kvalita života, životní styl a vrstevníci v obci. Petra Domkařová

Kvalita života, životní styl a vrstevníci v obci. Petra Domkařová Kvalita života, životní styl a vrstevníci v obci Petra Domkařová Zakladatel pojmu a školy individuální psychologie Alfred Adler (1870-1937) důraz na jedinečnost každého člověka osobnost jako celek zasazená

Více

Zítřek může přijít. Dagmar Mancová

Zítřek může přijít. Dagmar Mancová Zítřek může přijít Chci změnit Váš pohled na finanační poradenství. Zjistíte co všechno s vámi u kávy či v klidu domova finanační poradce probere. www.dagmarmancova.cz 2016 Zítřek může přijít Chci změnit

Více

1. břicho / hara místo, z kterého se vyživujeme zevnitř, je to místo s bohatou pamětí, spojenou s uspokojením nebo neuspokojením

1. břicho / hara místo, z kterého se vyživujeme zevnitř, je to místo s bohatou pamětí, spojenou s uspokojením nebo neuspokojením HOLDING Eunice Rodriguez Praha 27.-30.11.2008 Podpora + elementy doteku - spojení s dechem, se způsobem našeho dýchání Související části těla: 1. břicho / hara místo, z kterého se vyživujeme zevnitř, je

Více

MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK

MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK Pavel Hrbáč TK WHITE LIGHT I. DOSAVADNÍ ZKUŠENOST S MUŽSKÝMI SKUPINAMI V TK WHITE LIGHT I. Několikaletá existence nepravidelných dělených skupin, uskutečňovány

Více

Augustínek. MŠ a ZŠ sv. Augustina: Škola všemi smysly, rozumem a srdcem

Augustínek. MŠ a ZŠ sv. Augustina: Škola všemi smysly, rozumem a srdcem Augustínek MŠ a ZŠ sv. Augustina: Škola všemi smysly, rozumem a srdcem Letní tábor ve Sv. Dobrotivé, 2012 Školní družina 2 Augustínek, 2012 VYCHOVÁVAT MÁ BÝT RADOST! Milí rodiče a přátelé naší školy sv.

Více

Každý si zaslouží, žít život naplněný, radostný a v zdravém těle s bystrou myslí. I Vy si to zasloužíte!

Každý si zaslouží, žít život naplněný, radostný a v zdravém těle s bystrou myslí. I Vy si to zasloužíte! Ctěná paní, ctěný pane, pokud máte zdravotní i jiný problém a hledáte řešení k uzdravení/vyřešení Vašeho problému našli jste neobyčejné přesto to nejpřirozenější řešení. Ať je Vaše situace jakkoliv vážná,

Více

Neverbální komunikace II. Střední průmyslová škola Ostrov

Neverbální komunikace II. Střední průmyslová škola Ostrov Neverbální komunikace II Střední průmyslová škola Ostrov DRUHY NONVERBÁLNÍ KOMUNIKACE 1. haptika - dotyk 2. gestika - pohyby těla a rukou 3. mimika - pohyby obličeje 4. oční kontakt 5. posturika - postoj

Více

POZITIVNÍ KOMUNIKACE. Zásady věcné argumentace aneb jak obhájit svůj názor:

POZITIVNÍ KOMUNIKACE. Zásady věcné argumentace aneb jak obhájit svůj názor: POZITIVNÍ KOMUNIKACE Zásady věcné argumentace aneb jak obhájit svůj názor: neurážet druhé dovolit druhé straně vyjádřit se nemluvit sprostě mluvit stručně a jasně říkat pravdu stát si za svým názorem věřit

Více

Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA

Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA Roman Pešek Asociace pomáhající lidem s autismem, APLA Praha, Střední Čechy Terapeutické a sociálně rehabilitační středisko

Více

Modul I Vzdělávání pracovníků v mateřinkách Středočeského kraje CZ.1.07/1.3.48/02.0045 PhDr. Ivana Šmejdová

Modul I Vzdělávání pracovníků v mateřinkách Středočeského kraje CZ.1.07/1.3.48/02.0045 PhDr. Ivana Šmejdová Modul I Vzdělávání pracovníků v mateřinkách Středočeského kraje CZ.1.07/1.3.48/02.0045 PhDr. Ivana Šmejdová Proces komunikace Vstupy Výstupy Signály, stimuly Naše reakce, chování Vnímání Nejzákladnější

Více

během pobytu tady? myslím, světu.

během pobytu tady? myslím, světu. Když dáte během pobytu tady? Proto se musím někdy do televize nové video svět ho předtím ještě nikdy neviděl a oni se na něho dívají já pak ztratím 10 milionů bodů za minutu, zatímco lidé, diváci, ať jsou

Více

1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný?

1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný? 1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? Podoblast A1: Individualizace výuky A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný? A1/2 Představme si úsečku.

Více

S doc. MUDr. Martinem Vališem, Ph.D.

S doc. MUDr. Martinem Vališem, Ph.D. Převzato z časopisu PARKINSON č. 46 S doc. MUDr. Martinem Vališem, Ph.D. hovořila Zdislava Freund Už je to deset let, co jsem se strachem poprvé vkročila do extrapyramidové poradny Neurologické kliniky

Více

Studijní materiál SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI

Studijní materiál SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI Rozvoj klíčových kompetencí pedagogů s důrazem na pozitivní přístup k práci i k životu CZ.1.07/1.3.48/02.0044 Studijní materiál ke kurzu SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI Tento projekt je spolufinancován

Více

1. Úvod do vědomého snění

1. Úvod do vědomého snění 1. Úvod do vědomého snění V této kapitole se dočtete: - Co jsou vědomé sny a jaké to je, mít vědomý sen - Jak vám může snová nápověda pomoci rozpoznat, že sníte - Jak je možné, že máte nad sny větší kontrolu,

Více

Kaštan zavrtí ocáskem a vděčně Adélce olízne dlaň. Pak vzrušeně zavětří a odběhne do křoví. Křoví se křiví na všechny strany a Kaštan v něm šmejdí

Kaštan zavrtí ocáskem a vděčně Adélce olízne dlaň. Pak vzrušeně zavětří a odběhne do křoví. Křoví se křiví na všechny strany a Kaštan v něm šmejdí 1. Kaštan je pes. Jezevčík. Má dlouhé tělo a krátké nohy. A štěká. Haf, haf, volá na Adélku. Adélka není pes. Adélka je holka. Má dlouhé hnědé vlasy a legračně pihovatý pršáček. Sehne se ke Kaštanovi a

Více

Zkušenosti s vývojem, formami a výsledky supervize v sociálních službách. Ing. Bc. Milan Svojanovský

Zkušenosti s vývojem, formami a výsledky supervize v sociálních službách. Ing. Bc. Milan Svojanovský Zkušenosti s vývojem, formami a výsledky supervize v sociálních službách Ing. Bc. Milan Svojanovský Centrum pro rodinu a sociální péči o. s. občanské sdružení vzniklo v Ostravě v roce 1993, sociální služby

Více

Kdyby svět byl dokonalý, žádné omluvy bychom nepotřebovali, protože však dokonalý není, bez omluv se neobejdeme. Kdy je potřeba mluvit o omluvě?

Kdyby svět byl dokonalý, žádné omluvy bychom nepotřebovali, protože však dokonalý není, bez omluv se neobejdeme. Kdy je potřeba mluvit o omluvě? Kdyby svět byl dokonalý, žádné omluvy bychom nepotřebovali, protože však dokonalý není, bez omluv se neobejdeme. Kdy je potřeba mluvit o omluvě? Za napětím v manželství bývá často neochota se omluvit.

Více

Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?...

Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... Obsah 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... 5 4. Nechejte si poradit od odborníka... 6 www.anekamickova.cz 1 Zdravím

Více

Zklidňuj. MUDr.Petr Možný

Zklidňuj. MUDr.Petr Možný Zklidňuj ující dýchání MUDr.Petr Možný Příznaky hyperventilace Bušení srdce, zrychlená činnost srdce, pálení u srdce Závratě, točení hlavy; zhoršená koncentrace; rozostřené vidění; mravenčení nebo necitlivost

Více

Osobnostní vzdělávání finální návrh harmonogramu a obsahu kurzů

Osobnostní vzdělávání finální návrh harmonogramu a obsahu kurzů Osobnostní vzdělávání finální návrh harmonogramu a obsahu kurzů Kurz/workshop 1 skupina 2 skupina Kurz Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika (- skupina cca 15 osob, 4 hodinový kurz, celk. 2 běhy 20.9.,

Více

VOD STR. 1 CO SE DOZVÍTE V KAPITOLE STR. 3 SOCIÁLNÍ KOMUNIKACE STR. 3 SOUHRN KAPITOLY STR. 15 OTÁZKY A CVIČENÍ STR. 15

VOD STR. 1 CO SE DOZVÍTE V KAPITOLE STR. 3 SOCIÁLNÍ KOMUNIKACE STR. 3 SOUHRN KAPITOLY STR. 15 OTÁZKY A CVIČENÍ STR. 15 OBSAH iii VOD STR. 1 Kapitola 1 str. 3 KOMUNIKACE STR. 3 CO SE DOZVÍTE V KAPITOLE STR. 3 SOCIÁLNÍ KOMUNIKACE STR. 3 CO JE TO SOCIÁLNÍ KOMUNIKACE STR. 4 DESATERO FALEŠNÝCH PŘEDSTAV O SOCIÁLNÍ KOMUNIKACI

Více

Vysoká škola báňská Technická univerzita Ostrava Fakulta strojní. Prezentace. Personální kompetence 2. přednáška 1/14

Vysoká škola báňská Technická univerzita Ostrava Fakulta strojní. Prezentace. Personální kompetence 2. přednáška 1/14 Prezentace Personální kompetence 2. přednáška 1/14 Prezentovat můžeme: hmotné věci - výrobky, zboží sebe sama nebo jinou osobu nehmotné věci - myšlenky, vědecké teorie, řešení projektu. Prezentace má různou

Více

Najdi znovu sám sebe 6

Najdi znovu sám sebe 6 Najdi znovu sám sebe 6 Když opět najdeme sami sebe Znovu se najít je jednoduché. Vše nové už totiž máme v sobě. Bylo to tam vždycky. Jenom to bylo doposud skryté. Možná jsme některé svoje vlohy, talenty

Více

Třinácté komnaty dětské duše Violet Oaklander (Co všechno děti zbožňují a co paní Violet ráda dělá)

Třinácté komnaty dětské duše Violet Oaklander (Co všechno děti zbožňují a co paní Violet ráda dělá) Třinácté komnaty dětské duše Violet Oaklander (Co všechno děti zbožňují a co paní Violet ráda dělá) (Recenze - Mgr. J. Šupa) Kniha nese podtitul - průvodce světem vašeho dítěte a už obrázek na obalu slibuje,

Více

Psychologie ve sportu. Kateřina Kantová M.A. et M.A.

Psychologie ve sportu. Kateřina Kantová M.A. et M.A. Psychologie ve sportu Kateřina Kantová M.A. et M.A. Basketbalová legenda Kareem Abdul-Jabbal řekl: Vaše mysl je to, co ovládá vše ostatní. A Novak Djokovic to doplnil: Mezi top 100 hráči světa, není tak

Více

Pierre Franckh. způsobů, jak najít lásku

Pierre Franckh. způsobů, jak najít lásku Pierre Franckh 21 způsobů, jak najít lásku Důležité upozornění: Rady uveřejněné v této knížce byly autorem a nakladatelstvím pečlivě zpracovány a prověřeny, nemůže však za ně být převzata jakákoliv záruka.

Více

Věznice Příbram. Ing. Mgr. Zdeněk KILIAN Věznice Příbram

Věznice Příbram. Ing. Mgr. Zdeněk KILIAN Věznice Příbram Věznice Příbram Terapeutické programy Specializované oddělení pro odsouzené s poruchou osobnosti a chování v důsledku d užíváníu psychotropních látek 40 odsouzených mužů umístěných ve věznici s ostrahou

Více

Výběr z nových knih 11/2007 psychologie

Výběr z nových knih 11/2007 psychologie Výběr z nových knih 11/2007 psychologie 1. Mé dítě si věří. / Anne Bacus-Lindroth. -- Vyd. 1. Praha: Portál 2007. 159 s. -- cze. ISBN 978-80-7367-296-6 dítě; výchova dítěte; strach; úzkost; sebedůvěra;

Více

PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková

PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6

Více

Scénář pro videoklip Mariana Verze 0.9.2 (10.7.2004) Používám Marianu verze b, která měří 4:44 minuty.

Scénář pro videoklip Mariana Verze 0.9.2 (10.7.2004) Používám Marianu verze b, která měří 4:44 minuty. Scénář pro videoklip Mariana Verze 0.9.2 (10.7.2004) Používám Marianu verze b, která měří 4:44 minuty. Obsazení: Mariana krásná holka, tmavovlasá (španělský typ), dlouhé bílé šaty, červený šátek (třeba

Více

Odložit státní maturity? Studenti a učitelé o tom rokovali na internetu.

Odložit státní maturity? Studenti a učitelé o tom rokovali na internetu. Odložit státní maturity? Studenti a učitelé o tom rokovali na internetu. Výzkumná agentura STEM/MARK již rok provozuje v rámci projektu epanel.cz diskusní fórum studentů a učitelů na téma státních maturit.

Více

Člověk v konfliktních situacích

Člověk v konfliktních situacích VY_32_INOVACE_PSY_8 Člověk v konfliktních situacích Pracovní list Mgr. Martina Šenkýřová Období vytvoření: duben 2013 Ročník: třetí SŠ Tematická oblast: Psychologie člověka Předmět: Psychologie Výstižný

Více

1.4.1 Inerciální vztažné soustavy, Galileiho princip relativity

1.4.1 Inerciální vztažné soustavy, Galileiho princip relativity 1.4.1 Inerciální vztažné soustavy, Galileiho princip relativity Předpoklady: 1205 Pedagogická poznámka: Úvodem chci upozornit, že sám považuji výuku neinerciálních vztažných soustav na gymnáziu za tragický

Více

Příprava na start 1: Nefér výhoda?

Příprava na start 1: Nefér výhoda? Příprava na start 1: Nefér výhoda? 29.12.2014 Než půjde naše dítě poprvé do školy, má za sebou již šest nebo sedm let vývoje, kdy je schopno se samo se učit, byť to bylo s naší pomocí jako rodičů, od kamarádů,

Více

Funkční hýžďové svaly

Funkční hýžďové svaly Funkční hýžďové svaly uleví od bolesti a zvýší výkon TEXT: DAGMAR MOSTECKÁ, WWW.BEBALANCED.CZ CHCETE ZVÝŠIT VÝKONNOST, PŘI BĚHU LÉPE VYPADAT A JEŠTĚ ULEVIT KYČLÍM A ZÁDŮM? PAK SE NAUČTE SPRÁVNĚ ZAPOJOVAT

Více

Titul: TV_1303_Duchovné praktikovanie a úprimnosť pomáhajú planéte_iii Zdravím, Mistryně! (Ahoj.) Ano?

Titul: TV_1303_Duchovné praktikovanie a úprimnosť pomáhajú planéte_iii Zdravím, Mistryně! (Ahoj.) Ano? Zdravím, Mistryně! (Ahoj.) Ano? Dělám to teď dobře. Velice ráda Vás vidím! Já také, drahá, já také. Jste tak hezká! A toto je moje tchýně. Och, ano? Celá rodina je tady, dobrá! Dobrá, zpět k vaší poezii.

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

PROTAŽENÍ PÁTEŘE ODVÁDĚNÍ DOLNÍCH KONČETIN ZA HLAVU (ROLL-OVER) ZÁKLADNÍ POZICE Ležíme na zádech, paže podél těla, dlaně jsou na podložce.

PROTAŽENÍ PÁTEŘE ODVÁDĚNÍ DOLNÍCH KONČETIN ZA HLAVU (ROLL-OVER) ZÁKLADNÍ POZICE Ležíme na zádech, paže podél těla, dlaně jsou na podložce. PILATES CVIČENÍ PRO USNADNĚNÍ POČETÍ, ZDRAVÉ TĚHOTENSTVÍ, LEHKÝ POROD A PEVNÉ PÁNEVNÍ DNO 3. Protažení páteře PROTAŽENÍ PÁTEŘE ODVÁDĚNÍ DOLNÍCH KONČETIN ZA HLAVU (ROLL-OVER) 3/1 ZÁKLADNÍ POZICE Ležíme

Více

Vítejte v jednotě! Poselství pro srpen 2011

Vítejte v jednotě! Poselství pro srpen 2011 Poselství pro srpen 2011 Přijala Barbara Bessen, http://www.kryon-deutschland.com/ Překlad Marketa Selinijana, www.zemeandelu.cz Vítejte v jednotě! Buďte pozdraveni milí přátelé, zde je KRYON z magnetické

Více

PROGRAM NA ROZVOJ TALENTU DÍTĚTE a

PROGRAM NA ROZVOJ TALENTU DÍTĚTE a PONNY ENGLISH PRE- SCHOOL PROGRAM NA ROZVOJ TALENTU DÍTĚTE a NTC METODA 1 MOTORICKÁ CVIČENÍ Týdenní plán Bunnies (vždy dopoledne před odchodem na procházku) Pondělí Úterý rovnováha, koordinace, oční cviky

Více

Rozvíjení komunikačních dovedností krok za krokem 1. 5. ročník základní školy program Místo pro život. 1. krok ÚROVEŇ 1

Rozvíjení komunikačních dovedností krok za krokem 1. 5. ročník základní školy program Místo pro život. 1. krok ÚROVEŇ 1 Rozvíjení komunikačních dovedností krok za krokem 1. 5. ročník základní školy program Místo pro život 1. krok ÚROVEŇ 1 vytvářet představy (vizualizace), vyjadřovat je slovy nebo jednoduchými výrazy sdílet

Více

DALEKOHLED Šance pro děti a rodiče

DALEKOHLED Šance pro děti a rodiče Obsah (seznam metodických listů) Ůvod - ADHD-LMD - léčba pohybem....... 1 Rovnováha I. - ve stoji...................... 2 Rovnováha II. - houpání na úsečích......... 3 Rovnováha III. - houpání na míčích.........

Více

Cambridžská škála depersonalizace

Cambridžská škála depersonalizace Cambridžská škála depersonalizace JMÉNO: VĚK: DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ: ZÁKLADNÍ / VYUČENA / STŘEDOŠKOLSKÉ / VYŠSÍ NEBO VYSOKÉ (prosím vyplňte a zakroužkujte) PROSÍME VÁS, ABYSTE SI POZORNĚ PŘEČETLA INSTRUKCE:

Více