Milé čtenářky a milí čtenáři, Kdo byl s námi v roce 2014

Transkript

1 1 1 / 2015

2 Milé čtenářky a milí čtenáři, vítám vás v roce 2015 a zároveň vám přeji, aby vás v něm provázelo vše jen to NEJ! I nadále se budu těšit na spolupráci s vámi, jež mi jistě pomůže vytvořit časopis, který bude pro vás zajímavý a bude vám přinášet nejenom zajímavé životní příběhy, odborná témata, horké novinky, ale i zábavu či poučení. Hana Hettychová a celá redakce SLOVO MÁ ŘEDITELKA PARKINSON-HELP o.s. Kdo byl s námi v roce 2014 Rok 2014 byl rokem přínosným, snad i nezapomenutelným (ostatně, to si myslíme o každém roku), a to hned z několika důvodů. Pojďme se společně poohlédnout. V dubnu P-H obohatil svým příchodem Roman Pošta. Romanův souhlas na naši nabídku, zapojit se do činnosti P-H, považujeme za klíčový pro blahodárný rozvoj organizace. V P-H může realizovat své nápady a potenciál, což dříve nenacházelo pochopení a bylo nemožné. Jeho přínos ocenil i pan prof. MUDr. Evžen Růžička, DrSc., který řekl: Bylo to šťastné spojení, které vede k mnoha nápadům a realizacím. Na palubě P-H zůstává nadále naše dobrá duše, účetní a finanční šéf, Eva Veverková, která dělá v ziskovém sektoru ve finanční sféře téměř 20 let. Prošla od účetní, hlavní účetní, controllingu až k finančnímu manageru. A jelikož je to osoba zodpovědná, jak finančáci bývají, absolvuje školení na účetnictví pro neziskový sektor. Stává se z ní odborník na neziskové účetnictví. Dalším členem týmu je i Olina Poštová, manželka Romana, která nám občas dává náměty, pomáhá s kanceláří, a hlavně má pochopení pro aktivity jak svého muže, tak i moje. A věřte, že my dva to není 2 x R, ale R 2. Pomohla i Miluška Pražanová, která pro nás získala finanční podporu na aktivity námi pořádané. A to byla nečekaná, ale prospěšná finanční injekce, ze které jsme mohli uspořádat užitečné akce i pro vás. Kdo zůstal s námi je i Dušan Bitala, úspěšně čelící mým rozmarům s webovými stránkami pro DBS pacienty a ještě dostal přidáno - starost o YouTube. Koho nám seslalo samo nebe, je Mgr. Hana Hettychová. Skvělá žena, která vklouzla do šéfredaktorských bot a hned se chytla pevně kormidla a neuvěřitelně naše VLNY (e-časopis) kormidluje. Činnost roku 2014 byla protknuta první mediální kampaní pro širokou veřejnost. Zcela jistě by nebyla úspěšná bez naší grafičky Jany Švástové. Jana, aby mohla zobrazit naší nemoc, musela pročíst materiály, které přibližují obtíže, s nimiž se parkinsonici potýkají. Náš maturant, Petr Vocelka, který po celý rok přijímal požadavky na úpravy webu, a naše teorie vylepšení pak přiváděl do praxe. Trpělivý to mladý muž. Všem těmto lidem moc děkujeme za jejich čas, pochopení a chuť pomoci. Díky za dobrovolnou práci a věříme, že i následující rok bude přínosem jak pro nás, tak i pro ně. Ing. Romana Skála-Rosenbaum 2

3 Z obsahu tohoto čísla 4-8 Události v závěru roku 2014 Čas adventní čas očekávání i odměňování Jana Večlová Roman Pošta 9 12 Na prahu roku 2015 Roman Pošta a jeho proměny silvestrovských nocí; S Marií Salavcovou a přáteli vykročíme vesele do nového roku Jak se nám žije s partnerem jménem Parkinson Počátky spolužití popíše Lumír Pospíšil; Přemysl Čech nedoporučuje zůstávat s Parkinsonem sám 14 Na odborné téma MUDr. Tereza Uhrová, Ph.D. a Metodické listy vydávané Parkinson-Help Komplexní rehabilitace osob se ZP Hana Hettychová již po čtvrté přibližuje otázku komplexní rehabilitace osob se zdravotním postižením. Aktuálně něco málo k sociální rehabilitaci Aktuality s podtextem Komu se nelení, tomu se zelení aneb Čeho jsme dosáhli Vedení P-H a redakce Hlasová terapie pro parkinsoniky Mgr. BcA. Marta Tománková, DiS. 19 Okénko výživy Přírodními produkty k posílení imunity Hana Hettychová 20 Pohyb je zdraví, zdraví je pohyb Lumír Pospíšil vyzývá k fyzickým aktivitám Co mě drží nad vodou Seriál na pokračování: rybaření s Romanem Poštou vezmeme od základů Kluby parkinsoniků Vlaďka Svobodová Karty (Ne) lžou. Dočtete se, jakou to má souvislost s klubem parkinsoniků v Rožnově pod Radhoštěm; Poděkování do Hradce Králové zašle Lumír Pospíšil; Kluby Parkinson pod hlavičkou Parkinson-Help o.s. Klub P-H Ostrava, Klub P-H Praha 30 Oslavy, události, tradice 31 Soutěž o ceny připravil Roman Pošta Přihláška za člena Parkinson-Help o.s Příloha 1 + 2: Šupík co a jak?; Otevřený dopis Společnosti Parkinson, Parkinson-Help a Sdružení Parkinson-Slovácko Časopis pro vás vydává Parkinson-Help z.s., U Vesny 1270/7, Praha 10, ředitelka společnosti: Ing. Romana Skála-Rosenbaum, mobil: , kancelar@parkinson-help.cz Redakční rada: odborný poradce recenzent: odb. as. MUDr. Kateřina Menšíková, Ph.D. redaktor: Roman Pošta redaktor a fotograf: Radek Frýsa šéfredaktorka: Mgr. Hana Hettychová Titulní stranu navrhla a zpracovala Jana Švástová, kontakt: jana.svastova@gmail.com Kontaktní údaje členů redakční rady: odborný poradce - recenzent: redaktor a fotograf: odb. as. MUDr. Kateřina Menšíková, Ph.D. Radek Frýsa Neurologická klinika LF UP a FN Olomouc, I.P. Pavlova 6, Olomouc Otakarova 1253, Uherské Hradiště katmen@centrum.cz info@pppparkinsonikum.org telefon: mobil: šéfredaktorka: redaktor: Mgr. Hana Hettychová Roman Pošt Neurologická klinika předseda Společnosti Parkinson-Help o.s. LF UP a FN Olomouc, I.P. Pavlova 6, Olomouc U Vesny 1270/7, Praha 10 hana.hettychova@sezmam.cz roman@parkinson-help.cz telefon: , mobil: mobil: použité odkazy: 3

4 UDÁLOSTI V ZÁVĚRU ROKU 2014 ČAS ADVENTNÍ ČAS OČEKÁVÁNÍ I ODMĚŇOVÁNÍ V rámci oslavy Mezinárodního dne osob se zdravotním postižením pořádal Vládní výbor pro zdravotně postižené občany 2. prosince 2014 slavnostní večer, na kterém byly vyhlášeny výsledky XXI. ročníku soutěže o Cenu Vládního výboru pro zdravotně postižené občany za publicistické práce zaměřené na problematiku zdravotního postižení. Ceny byly uděleny ve 3 kategoriích: tiskové, rozhlasové a televizní. Tisková kategorie Ceny předal Jiří Dienstbier ministr pro lidská práva, rovné příležitosti a legislativu a výkonný místopředseda VVZPO I.cena: Veronika Cézová: PRAŽSKÉ NEZISKOVKY Autorka se systematicky věnuje různým druhům zdravotního postižení. Na příbězích jednotlivých lidí a na rozhovorech s nimi, přibližuje veřejnosti problémy, které život s handicapem přináší. Současně vždy představí i organizaci, jež osoby s konkrétním zdravotním postižením sdružuje a služby, které jim poskytuje. II.cena: Štěpán Beneš: VOZÍČKÁŘKA SE STETOSKOPEM Příběh popisuje osud kvalifikované zdravotní sestry Marie, která dostala šanci vrátit se po úrazu na svoji původní pracovní pozici, a to na americké ambasádě, kde je handicapovaný zaměstnanec zcela běžnou záležitostí. Kromě rodiny a přátel jí velmi pomohlo i Konto bariéry. Článek z časopisu Můžeš, ukazuje, že kde je vůle, tam je i cesta důležité je, nevzdat to. III.cena: Dita Šamánková: DOKUD NÁS SMRT NEROZDĚLÍ NEVĚRA JAKO ÚNIK PEČUJÍCÍHO PARTNERA Autorkou je česká psychiatrička a psychoterapeutka, v současné době však působí ve Velké Británii. Když do vztahu dvou lidí zasáhne tragická nehoda nebo nemoc, je přirozené, že se zdravý partner o svého druha postará. Málokdo si však dokáže uvědomit všechny důsledky do budoucna. Vlivem zátěže z handicapu se mění psychika i chování obou partnerů, takže může dojít k postupnému rozpadání vztahu. Je nevěra v tomto případě hodna odsouzení? A jaká je pozice nemanželského partnera pečující osoby? Autorka se seriózně zabývá otázkami, o kterých se většinou moc nemluví. Velmi si ceníme Čestného uznání za knihu: PARKINSONOVA NEMOC Z RŮZNÝCH POHLEDŮ - kolektiv autorů: Petra Duška, Evy Baborové, Terezy Uhrové, Evy Meisnerové a Martiny Puršové koordinátorky Jany Večlové Pacienti s Parkinsonovou nemocí se denně potýkají s potížemi, které omezují jejich pohyb, komunikaci, stravování i soužití s okolím. Jednotliví autoři se věnují problematice PN z nejrůznějších hledisek. Najdeme zde např. i téma fyzioterapie včetně 4

5 ilustrativních návodů na cvičení. Jednotlivé kapitoly odborného textu jsou vždy ukončeny životním příběhem lidí žijících s PN. Cílem publikace je pomoci parkinsonikům a jejich rodinám. Rozhlasová kategorie Ceny předal Pavel Dvořák vedoucí Úřadu vlády ČR I.cena: Radka Rozkovcová: VIDĚT NEVIDĚNÉ Dokument je mimořádně zdařilou Čestné uznání obdržela rovněž Petra Pášová za dílo: ZA VÝLOHOU LIDÉ KOUKAJÍ, JAK JIM ŤUKÁTE NA SKLO Redaktorka Olomouckého deníku si na vlastní kůži vyzkoušela, jak moc komplikovaný je pohyb po městě, když člověk nevidí. V rámci 14. ročníku závodu nevidomých a slabozrakých Tyflomobil si s bílou holí, doprovázena průvodkyní, vyšla do ulic Olomouce a nezastavila se ani před eskalátory. V reportáži rovněž představuje neziskovou organizaci Tyfloservis a služby, které zrakově postiženým osobám nabízí. a obdivuhodnou výpovědí nevidomé, vzdělané mladé ženy, která se svým nevidomým manželem vychovává zdravé temperamentní dítě. Její pozitivní a zdravě sebevědomý postoj k sobě i k životu nutí i její okolí zacházet s ní důstojně jako s člověkem bez handicapu. II. cena: Petra Hynčíková, Lenka Svobodová, Dominik Budil: CIRKUS PACIENTO JEDE Autoři představují amatérské cirkusáky terapeuty z občanského sdružení Ledovec, jež se orientuje na pacienty v psychiatrických léčebnách. Takzvaný sociální cirkus je podle současné medicíny jedním z velmi účinných terapeutických postupů. Cirkus Paciento přijíždí do 5

6 psychiatrických léčeben, do kterých vnáší hravost doprovázenou humorem, což potlačuje apatii, způsobuje radost a mnohdy i odstraňuje bariéry mezi lékaři, personálem a klienty. III.cena: Dan Moravec: NEŽ SE SETMÍ Pořad je příběhem paní Niny, 50 leté pacientky, která trpí atypickou formou Alzheimerovy choroby, a i přesto má touhu účinně pomáhat stejně postiženým lidem, především formou reminiscenční terapie. Čestné uznání: Petr Kronika: BIBLE PRO NESLYŠÍCÍ Reportáž zachycuje vznik překladu Bible z původních jazyků hebrejštiny a řečtiny do českého znakového jazyka. Překlad se uskutečnil v rámci projektu Bible bez hranic, který vedou biblisté Teologické fakulty Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích. Televizní kategorie Ceny předal Václav Krása předseda Národní rady osob se zdravotním postižením ČR a místopředseda VVZPO I. cena: Šárka Horáková-Maixnerová, Petra Všelichová, Richard Hýsek a Lenka Poláková: ŽIVOT SE SMRTÍ Televizní pořady o nelehkém životě handicapovaných nezastírají jejich problémy, ani dluhy většinové společnosti vůči nim, a přesto jsou velmi pozitivně laděny. Je z nich patrný společenský posun zájmu o tuto problematiku i proměna přístupu spoluobčanů k osobám se zdravotním postižením. II. cena: Erik Čipera: PRAHA SNŮ Snímek není věnován idylickým krásám Prahy, jak by se mohlo z názvu zdát, ale problémům pohybu po Praze a zvláště v pražské hromadné dopravě Konkrétně mnoha jejím bariérám, které neobtěžují pouze vozíčkáře, ale také rodiče s kočárky, malé děti, těhotné ženy, seniory i osoby s dočasným zdravotním postižením. III. cena: Michaela Fialová, Jana Hrdá a Alan Lederer: OSOBNÍ ASISTENCE Téma samo o sobě není nové. První průkopnicí osobní asistence u nás byla Jana Hrdá, která si ji sama vyzkoušela již v roce Snímek rekapituluje postupné prosazování tohoto principu pomoci vozíčkářům a aktuálně vysvětluje, v čem se liší osobní asistence a pečovatelská péče, vztah postiženého a osobního asistenta. Čestné uznání: Silvie Kleková: AUTISMUS U DĚTÍ, LÉČBA NÁDORŮ U DĚTÍ A REHABILITACE TĚLA A MOZKU Tyto pořady informují o nových výzkumech a zavádění nových léčebných postupů v daných oblastech v České republice. Jejich předností je mj. také skutečnost, že pozornost je kromě nemoci a nemocným věnována i osobnostem lékařů, kteří se jednotlivým tématům věnují. Čestné uznání: Michaela Fialová, Tomáš Kapras, Anna Kovářová, Alena Derzsiová: KOUSEK NEOBYČEJNÉ LÁSKY Příběh je prostý v Domově svaté Magdalény v Jiřetíně pod Jedlovou pomáhají maminkám, jejichž handicapy jsou mentální i sociální. Klientky se v domově učí normálně žít. 6

7 A naše druhá velká radost! Čestné uznání: Miloslav Hlavsa (námět napsala Helena Váňová a Jana Večlová, spolupracovali Roman Pošta a Romana Skála Rosenbaum, MHTv): TVORBA V DIALOGU NOVÉHO S KLASICKÝM Oceněný dokument je reportáží z výstav, které byly uspořádány soběslavskou farností. Jedna z vystavujících, trpící PN, vypovídá o tom, jaké objevila možnosti Historicky první Šupík převzatý klubem P řed vánocemi přijalo vedení Parkinson-Help pozvání do Hradce Králové, kde si společně s místními parkinsoniky zahrálo bowling a účastnilo se i poslední loňské schůzky tamního klubu, kterému předalo věcný dar v podobě společenské hry pojmenované Šupík (Holandský billiard). Tak ať vám hradečáci Šupík dobře slouží a ať se brzy společně sejdeme při nějakém turnaji plnohodnotného uplatnění, a to i navzdory nevyléčitelné nemoci. Zástupci sdružení Parkinson Help o.s. v dokumentu pojednávají o svých aktivitách i plánech do budoucna. Jejich vizí je neustálé zlepšování kvality života osob s PN i jejich ošetřovatelů a šíření osvěty mezi laickou i odbornou veřejnost, neboť nedostatečná znalost problematiky PN často způsobuje zbytečná a mnohdy i trapná nedorozumění. připravila Jana Večlová Další obdarované kluby budou následovat v nejbližší době, a to Ostrava, Rožnov pod Radhoštěm. Poté by měla následovat Olomouc, Praha a Parkinson Slovácko. Kdo by měl z nečlenů P-H zájem o tuto hru, je možno ji objednat na u: roman@parkinson-help.cz, popřípadě telefonicky na čísle: Pro kluby P-H je hra zdarma. Kluby Společnosti Parkinson ji mohou obdržet za dotovanou cenu 4950,- Kč, neparkinsonické organizace, spolky či jedinci mohou hru zakoupit za plnou cenu, která činí 6000,- Kč. Čím více se nám podaří prodat nedotovaných her, tím rychleji jsme schopni uspokojit více klubů. P o m ů ž e t e nám? 7

8 Počátky Holandského billiardu se datují kolem roku 1600 v Nizozemsku. Tehdy ji hráli rybáři na palubách lodí, když čekali na úlovek do svých sítí. V Holandsku je hra známa pod názvem Sjoelen. Následně nebylo o této hře delší dobu slyšet a byla zapomenuta. Opětovně se objevila až roku 1923, a to jako nový sport v současné stolní verzi. oficiální turnaj mezi Německem a Nizozemskem ve Wüstingu. V České republice bychom chtěli hru rozšířit do parkinson klubů a pořádat v Šupíku po celé republice soutěže, a to nejenom pro nemocné PN, ale pro všechny, kteří budou mít zájem. Hra je nejenom o přemýšlení, ale a především je i o pohybu a setkávání. Po válce, roku 1948, se v Nizozemsku uskutečnil první velký turnaj v Sjoelenu, kterého se zúčastnilo 1200 hráčů. Dnes existuje v Nizozemsku více než 100 klubů, které registrují přes členů. Do Německa se hra dostala v roce 1960, kdy ji začal distribuovat podnikatel Jakobus Schmidt. Německý název hry má původ ve zkrácení křestního jména Schmidta "Jakko" a byla přidána přípona (-lo), vznikl tedy název Jakkolo. Pod touto značkou je Sjoelen distribuován do dnes. V roce 1995 byla založena ve Wüstingu v Oldenburgu v Dolním Sasku Německá Jakkolo federace (DJB). Zde se také poprvé uskutečnil mezinárodní Její velkou výhodou je, že není náročná a je velmi lehce přenosná. Díky tomu, že je hra známá i v okolních státech, není zcela vyloučena možnost navázání mezinárodních kontaktů s kluby či spolky stejně nemocných. Aktuálně se již rýsuje spolupráce s klubem Parkinson Emden Leer, který jsme měli možnost navštívit a dokonce se i osobně představit předsedovi klubu a jeho manželce, jež trpí Parinsonovou chorobou. připravilo vedení P-H (podrobnější informace o Šupíku naleznete v příloze tohoto časopisu). 8

9 PROMĚNA SILVESTROVSKÉ NOCI ANEB JAKÝ BÝVAL SILVESTR BEZ PARKINSONA A JAKÝ JE S NÍM Je brzké první ráno roku 2015 a já, při vzpomínce na noc minulou, si kladu otázku: Jaké bývávaly silvestrovské noci před příchodem Parkinsona? Vím, budete namítat, že toto nelze srovnávat, přesto se o to pokusím! B ývalo to opravdu o něčem jiném! Nehledě na to, že jsem byl mladší, plný síly a energie, měl jsem dobrou práci, která mě naplňovala a samozřejmě byla i prostředkem k zajištění rodiny, dostavění domku, udržení syna na studiích a vůbec, mohl jsem si ledacos dovolit. Zkrátka, existovala naděje na lepší zítřky. Vzpomínám, kdy jsme se s partou každoročně na Silvestra scházeli v Konírně černokosteleckého zámku. Bývali jsme s Oli (moje žena) benjamínci mezi staršími páry, našimi přáteli, se kterými dodnes trávíme nejenom oslavy, ale i výlety do neznáma, majíce podstatu v tom, že pokaždé si jedna rodina připraví pro ostatní zajímavý program, který je pro zúčastněné velkou neznámou, a o to pak větším překvapením a zážitkem. I na zámku to bývávalo ve stejném duchu, jedni organizovali, připravovali program a ostatní se bavili. Věřte, nesedávali jsme nudně za stolem a nehráli jsme kanastu! O zábavu nebyla nikdy nouze. Přiznávám dobrovolně, že i s alkoholem jsme si tenkrát dokázali lehce poradit. Nebývalo výjimkou, kdy jsme pokračovali v bujaré zábavě až do 2. ledna. Dnes? Dnes již zůstaly opravdu pouze jen ty vzpomínky. Za ta uplynulá léta se mnohé, mnohé změnilo. Tak trochu jsme zmoudřeli, tak trochu jsme zestárli a najednou jsme v předdůchodovém (někdo dokonce již v důchodovém) věku. Ale, kampak jsem se to dostal? Chtěl jsem přeci porovnat silvestrovské oslavy bez a s panem Parkinsonem. Tak, hurá do toho! K přivítání nového roku 2015 se nás sešla slabá polovina, povětšinou z důvodu ztráty zaměstnání. Bez předem připraveného programu, zábava vázne. Bez posilnění alkoholem jakbysmet. Po lécích, které beru na toho parchanta, co mi třese rukama, mi přestal alkohol chutnat, a to včetně piva! Což pro mne, ortodoxního pivaře, není lehké zkousnout. Zůstávám tedy pouze a jen v roli pozorovatele. Záměrně se odklízím ze středu dění do ústraní. Jsem si vědom, že tím pravým důvodem není nechtění být středem pozornosti, (to mi nedělá problém), ale nechci být středem pozornosti s projevovanou lítostí nad mým handicapem. Miloval jsem tanec! S Oli jsme protančili nejednu noc, a třeba i zcela sami na parketu. Rád jsem tančíval i sám. Nostalgicky vzpomínám na časy, kdy jsem jen tak s koštětem, roztančil nejednu vesnickou tancovačku. A v současnosti? Nebaví mě tančit. Nemám sílu na zvedačky, na rokenrol nemám dech. Na latinu nestíhám základní kroky, natož kroky 9

10 do figur! Z klasiky se mi točí hlava, i když polku vlevo, vpravo ještě zvládám! Nezbývá, než se tupě ploužit po parketu - nu což, lepší něco, než nic! Hlavně, že si můžeme být na blízku s manželkou, s přáteli. Před nimi alespoň nemusím schovávat třesoucí se ruku. Víte, za ty roky soužití s Parkinsonem jsem si na to ještě nezvykl, neustále jsem ve střehu a snažím se to na veřejnosti všemožně maskovat. Vraťme se k oslavám Rozhovory v kruhu přátel se povětšině točí kolem vnoučat, a ty my ještě nemáme. Sice nejsem úplně mimo mísu. Mám neteře, synovce, ale pravdu říct, toto téma mě nebere. Povídačky o tom, jak se kdo těší či netěší do penze, a jak si kdo penze užívá, to mě rovněž nebere. Na penzi jsem, a že bych si nějak extrémně užíval?! Paradox! Já z naší bandy nejmladší, jsem byl na důchodu jako první. A to všichni říkali, jak se na důchod sestěhujeme do jednoho místa a já se o ně, o stařešiny, budu starat, utírat jim podělaný zadky. A ono nic, ono to bude opačně! :-) Konečně! Půlnoc! Slavnostní přípitek! Přijímám a dávám přání štěstí, zdraví. S každým přáním štěstí, zdraví si říkám: Jó jsi dobrej! Dal si to! Ale, co jsem dal? V pětačtyřiceti v důchodu? Co bude dál? Tato myšlenka mi najednou prolítne hlavou, odsouvaje se do ústraní. Začínám mít pocit, že sem již nepatřím, byť jsem, ač věkem mlád, silami na dně. Vše je problém, počínaje oslazením čaje přes zapínání knoflíků až po utření zadku! Oni se radují z budoucnosti a plánují, já se budoucnosti děsím. Stále se opakující otázky, co bude za rok, za dva, budu tu ještě za pět let? Odpověď? Není člověka, který by vám ji dal! Najednou sám v sobě pociťuji, že chci jít domů. Asi tak hodinu a půl po půlnoci jsme s Oli na odchodu. V teple domova rozebíráme situaci a končíme po čtvrté raní se slovy: Dobrou noc miláčku a šťastný nový rok! Ano, a to je přání i pro vás pro všechny, šťastný nový rok! Co ještě dodat Moc se mi líbí citát pana Wericha: Čas strávený na rybách, se nepočítá do života Tím se taky řídím, a tím také končím. Beru bagáž a hurá na ryby, užít si doby, kdy člověk není na světě, ale v nebi. Večer se zase vrátím do reálu a budu pokračovat v žití! Roman Pošta vás zdraví z Kostelce nad Černými lesy Ti z vás, kteří se zúčastnili loňského aktivity víkendu, jistě ví, jaké to u nás v Kostelci je! No a ti, kteří se nezúčastnili, budou mít jistě příležitost poznat Kostelec v letošním roce. Chystáme zde totiž pro vás ne jednu akci! Tak na brzkou viděnou u nás! 10

11 VESELE DO ROKU 2015 Vánoční svátky uběhly jako voda, Silvestr jak by smet a daly se očekávat už pouze a jen všední dny. Ale pro nás přeci jenom svátečním dnům ještě konec nebyl. Objevila se taková příjemná akce. A kde se vzala? Dozvěděli jsme se o ní z internetu, na fóru Společnosti Parkinson. Jednalo se o setkání parkinsoniků a rodinných příslušníků pořádané Čestmírem Čermákem, parkinsonikem, členem Společnosti Parkinson o.s. a členem Parkinson klubu Ostrava. Sekání proběhlo od 2. do 4. ledna na Vysočině ve Velkém Meziříčí, a to pod názvem: Vesele do roku muzikoterapie a jiné pohybové a zdraví prospěšné aktivity. Sjelo se nás celkem třicet účastníků z Moravy, Čech i Slovenska. Po zabydlení v útulné ubytovně, se nabízel prostor k nejrůznějším aktivitám. Dny jsme trávili cvičením, muzicírováním, tancem, sportem, pokecem, a to vše bylo protkané pojídáním námi přinesených dobrůtek, zapíjených dobrým mokem. Co se týče sportu, hned první den proběhla soutěž v elektronických šipkách a musím zdůraznit, že všem se moc dařilo. Zajeli jsme si i do města na bowling. Ve třiceti lidech byl turnaj vynikající. Sportovci bojovali ze všech sil. Zvítězili vlastně všichni, i když poháry získali jen někteří (viz foto). Každé ráno jsme poctivě cvičili. Večery jsme protančili při muzice. Jak vidno, pohybu bylo dostatek. Když jsme poprvé došli do hotelu Panorama, kde Česťa zajistil stravování, málem jsme nevěřili vlastním očím. Tak nádherný interiér se hned tak nevidí, rovněž personál odpovídal úrovni restaurace, byl milý a ochotný. Po večeři náš hostitel pozval všechny zúčastněné na prohlídku večerního města, a to 11

12 z posledního patra hotelu. Z terasy byl nádherný výhled na všechny strany. Jako překvapení pro nás Česťa připravil malý ohňostroj. Nemělo to chybu! Úžasným zážitkem pro všechny bylo předvedení a vyzkoušení elektrické tříkolky určené osobám s tělesným postižením. Nabízí ji firma zabývající se výrobou motocyklů. Jedná se o novinku na trhu. Téměř všichni jsme se na ní projeli a jízdou jsme byli přímo nadšeni! Tímto děkuji oběma za krásně prožitý víkend se skvělými lidmi dobré vůle. Kéž by takových setkání bylo co nejvíce! Marie Salavcová JAK SE NÁM ŽIJE s panem Parkinsonem HEZKY OD POČÁTKU Jak to vlastně všechno začalo Bonbonkem na dortu se stala oslava Česťových narozenin. Pro něj to bylo překvapení. Netušil, co chystáme. Dostal moc pěkný dort Sladké pokušení a poštovní známky s jeho vlastním portrétem ÁÁÁ takovou spoustu polibků od všech přítomných žen, až se mu musela hlava točit. Vše ustál, i tanec v kole, kde byl opět všemi ženami proveden. Myslím, že jsme mu udělali radost, alespoň takovou jako on nám všem tím, že perfektně připravil toto setkání. Není možné opomenout jeho drahou polovičku Lidušku, která mu vydatně pomáhala a o vše se postarala. Moje nepříjemnosti s Parkim začaly bolestí v pravém rameni. Asi po týdnu, když bolest nepřestávala, navštívil jsem závodní lékařku. Ta, bez podrobnějšího vyšetření konstatovala, že rameno je namožené a předepsala mi léky na utišení bolesti. Při další kontrole byla situace úplně stejná, a tak mi předepsala jiné léky. Nadále se však nic neměnilo. Bolest neustupovala. Lékařka mě odeslala na ortopedické vyšetření, jež odhalilo zánět, a já užíval antibiotika. Následovala rehabilitace, po níž jsem byl uznán práce schopným. Neuplynul ani týden a bolesti byly nazpět. Jelikož závodní lékařka i nadále uplatňovala 12

13 svoji experimentální léčbu, dovolil jsem si ji požádat, zda by mě neodeslala na neurologické vyšetření. Pouze podotkla: To je zbytečné, neboť neurolog nediagnostikuje stejně nic jiného, než diagnostikoval ortoped. Tímto jejím výrokem se daly věci do pohybu. Našel jsem si sám lékaře neurologa a ten mě odeslal do nemocnicek hospitaliz aci. Zde jsem, mimo jiné, podstoupil i vyšetření CT a ultrazvuk krkavic. (Promiňte, ale zapomněl jsem uvést, že pravou rukou jsem velmi špatně pohyboval, a podepsat se, to byl strašný problém.) V nemocnici jsem dostal ve skleničce rozpuštěný lék a po půl hodině mě lékař nechal psát. Představte si, ono to šlo a co víc, šlo to docela dobře. No, a tak byla Parkinsonova nemoc na světě. Vidíte, jak velmi záleží na přístupu lékařů! Následně jsem byl zaléčen Requipem a Levodopou, ovšem tyto léky mě nedělaly dobře na žaludek, tak mi lékař vyměnil Levodopu za Stalevo, a to již bylo v pořádku. Od té doby dojíždím za svým lékařem neurologem a jsem nesmírně spokojený. Neměl jsem v úmyslu vás nijak unavovat svým příběhem, ale cítil jsem, že se s vámi o tuto zkušenost musím podělit. Všechny zdraví Lumír Pospíšil S P a r k i n s o n e m N I K D Y S Á M! Tak mi radili, vypiš se z toho. To tě baví, uvidíš, jak se ti uleví. Uleví, z čeho? Ze sebe sama, ze samoty? Kam se poděli všichni ti, kteří měli plná ústa slov, jen aby něco řekli a přerušili to náhlé a neočekávané prázdno, to vakuum slov, které vzniklo poté, co jste jim to oznámili, co jste jim oznámili, že ho máte, že máte Parkinsona. Co na to povědět, jak na to reagovat? Tak se brzy uzdrav, ale ne, to nechcete slyšet. Tak třeba: Hele, až bude čas, až pojedeme kolem, tak my se za tebou zastavíme, jo? Ale, kdy ten čas bude? Někdo vám pro změnu zase nabídne pravidelný kontakt přes nebo chat, to se vám však nezdá dost osobní? Tak co třeba skype, facebook? To byste u toho počítače, žrouta času, museli sedět od rána do večera, ovšem jisté řešení to je! Stále však toužíte po něčem jiném, po něčem více osobním. A víte vy co, což takhle najít si někoho, koho postihl stejný osud a jít na to od počátku úplně jinak? Neplatí i zde jisté pravidlo, že sdílené pocity, starosti či problémy se potom zdají jen poloviční? No, samozřejmě, že platí! Najít si a mít někoho blízkého, kdo vám rozumí a s kým se cítíte v pohodě, je odměnou za vynaložené síly spojené s tápáním, hledáním či rozhodováním. Tak neváhejte a přijďte mezi nás parkinsoniky! Přemysl Čech 13

14 NA ODBORNÉ TÉMA MUDr. Tereza Uhrová, Ph.D. doporučuje Metodické listy P arkinsonova nemoc (PN) jako každé chronické onemocnění přináší kromě zdravotních problémů i celou řadu dalších komplikací jak do života nemocného, tak i do života jeho rodiny a pečujících. Nemocnému s PN postupně ubývá energie a snižuje se výkonnost. Pokud stále dochází do zaměstnání, není pak schopen po večerech vydávat ještě energii v domácnosti a jeho role a povinnosti přebírá partner či jiný člen rodiny (v této fázi na to obvykle není připraven a často to má nemocnému za zlé). S časem nutnou invalidizací rapidně poklesnou příjmy a musí se změnit finanční výdaje rodiny (místo plateb za zájmové kroužky dětí a za dovolené, platit donášku obědů, pečovatelku apod.). S progresí nemoci se krom finanční zátěže zvyšuje i potřeba ošetřovatelské péče dopomoc s hygienou, s oblékáním, s dopravou. Stávající systém je zatím zaměřen pouze na medicínskou část problému. Potřebná vyšetření a kvalifikovaní odborníci jsou dostupní stejně jako nejmodernější léčba. Z pohledu lékařů jsme na stejné úrovni jako západní civilizace. Jenže zatímco my, lékaři, se dostáváme k uspokojivému závěru (pacienta vyšetříme, sdělíme mu diagnózu a nasadíme efektivní léčbu), pro pacienta vše teprve začíná. Sociální systém je nejspíše ze svého pohledu také připraven existuje home-care, respitní lůžka, domovy s pečovatelskou službou. Zaměstnanci těchto služeb vědí, jakým způsobem, a kde žádat o příspěvky či různé výhody. Většinou ale netuší, co nemocný PN potřebuje. Rodina však zpravidla dospělého, svéprávného a na počátku nemoci dobře hybného jedince, na lékařské kontroly nedoprovází. Dostane tedy informace mnohdy pouze zprostředkovaně, a navíc výhradně informace související s vlastním onemocněním, nikoli s jeho sekundárními následky. Není tedy vůbec připravena na fakt, že ji jednoho dne Parkinson také zasáhne Metodické listy (viz obrázek) vydávané Parkinson- Help o.s. vhodně a s vysokou odbornou kvalitou doplňují informační mezeru a nedostatečné propojení mezi všemi, do jejichž života či profese Parkinsonova nemoc zasahuje. MUDr. Tereza Uhrová, Ph.D. Neurologická klinika a Centrum klinických neurověd I. LF UK a VFN Praha 14

15 KOMPLEXNÍ REHABILITACE U PARKINSONOVY NEMOCI (4) Sociální rehabilitace S ociální rehabilitace by měla představovat proces, při kterém osoby se zdravotním postižením dosahují maximálně možné samostatnosti a soběstačnosti za účelem dosažení nejvyššího stupně sociální integrace. Sociální integraci je nutno chápat ve smyslu snahy o to, aby všechny osoby se zdravotním postižením byly přijímány jako součást společnosti. A protože základní společenskou jednotkou je rodina, významným cílem sociální rehabilitace je podporovat rodinu a vnitro rodinné vztahy, a to zvláště tam, kde je v rodině osoba se zdravotním postižením. Problémy a omezení osob s PN mají značný dopad na celou rodinu, především pak na partnera nemocného. S rozvojem nemoci se objevují nové požadavky, často kladoucí velmi vysoké nároky na čas, energii a psychiku rodinných příslušníků. Soužití komplikují nejen vlastní příznaky nemoci (např. zdlouhavé vypravování se z domova způsobené pohybovou zpomaleností), ale i psychosociální stres vyplývající z přítomnosti chronicky nemocného v rodině (např. pocit zodpovědnosti, snížení ekonomického statutu rodiny z důvodu neschopnosti nemocného dále vykonávat pracovní činnost). V tomto směru mohou rodiny parkinsoniků využít služeb poradenství, které je součástí sociální rehabilitace. Důležitým cílem a předpokladem pro integraci je i vzdělávání a výchova široké veřejnosti k tomu, aby osoby se zdravotním postižením byly společností přijímány, a aby tato společnost chápala a oceňovala jejich snahu se integrovat. Sociální rehabilitace se z určité části překrývá se systémem sociálních služeb, které jsou řízeny Ministerstvem práce a sociálních věcí České republiky. Pro většinu osob s PN hrají sociální služby a sociální pomoc klíčovou úlohu v jejich životě a boji s nevyléčitelnou nemocí. Sociální služby vycházejí ze zákona 108/2006 Sb., O sociálních službách, 1 který vešel v účinnost a je komplexní právní normou upravující vztahy při poskytování sociálních služeb. Aktuálně upravuje peněžité i nepeněžité formy pomoci. Služby poskytované za úhradu musí být vždy v rozsahu určeném zákonem a prováděcí vyhláškou MPSV 505/2006, kterou se provádějí některá ustanovení zákona o sociálních službách 2. Sociální služby zahrnují tři základní oblasti, tj. sociální poradenství, služby sociální péče a služby sociální prevence. Sociální poradenství se člení na základní sociální poradenství a odborné sociální poradenství. Smyslem sociálního poradenství je poskytování potřebných informací, které přispívají k řešení nepříznivé sociální situace. Základní sociální poradenství jsou povinni poskytnout všichni poskytovatelé 1 zdroj: Zákon č. 108/2006 Sb., O sociálních službách. online. cit Dostupný z www: 2 zdroj: Vyhláška č. 505/2006 Sb., kterou se provádějí některá ustanovení zákona o sociálních službách online. cit Dostupný z www: 15

16 sociálních služeb. Toto poradenství je bezplatné, jedná se tedy o nepeněžitou formu pomoci. Služby sociální péče jsou zaměřeny na pomoc klientům k zajištění jejich fyzické i psychické soběstačnosti. Nabízejí pomoc při zvládání soběstačnosti a v úkonech péče o vlastní osobu. Na úhradu placených služeb lze použít příspěvek na péči. Služby sociální prevence se zaměřují na jevy a situace, které mohou vést k sociálnímu vyloučení osob, které nejsou z důvodu věku či zdravotního stavu o sebe schopny pečovat. Sociální služby mohou být poskytovány formou terénní, ambulantní či pobytovou. Pro poskytování pobytových a ambulantních služeb slouží zařízení sociálních služeb různého charakteru, počínaje domovem pro seniory, přes denní centra či stacionáře a konče noclehárnou pro osoby bez přístřeší. Zásadní změnou zákona o sociálních službách, je změna postavení dřívějšího klienta sociální péče v osobu, kterou nové sociální služby označují jako uživatele. Do konce roku 2006 bylo třeba o sociální službu požádat. Od roku 2007 občan, který chce využít sociální služby, má možnost si sám najít vhodného poskytovatele a vést s ním jednání o podmínkách a obsahu konkrétní poskytované služby, včetně platby za službu. Poskytovatel služby je povinen se žadatelem uzavřít smlouvu o poskytování sociální služby. Sociální služby mají pomoci člověku řešit jeho nepříznivou životní situaci, ovšem je nutno zdůraznit, že sociální služba nemůže převzít odpovědnost za jeho vlastní osud či životní perspektivu. Řeší především případy, kdy člověk z důvodu věku či nepříznivého zdravotního stavu je odkázán na pomoc prostřednictvím sociální služby. V každém případě služba musí vždy působit tak, aby byla maximálně podporována samostatnost a svébytnost člověka a chráněna jeho důstojnost. Možnosti sociální intervence u PN Sociální pomoc a sociální služby v sobě zahrnují celou řadu konkrétních možností, jak pomoci klientům s Parkinsonovou nemocí řešit jejich individuální problémy a požadavky. Ovšem pro většinu z nich, i pro jejich rodiny, je velký problém orientovat se v sociální politice a získat tak potřebné informace. Většinou nevědí, kde a jakou mohou hledat pomoc, na co mají ze zákona nárok. Zde je možno nabídnout pomoc formou podpory ze strany sociálního pracovníka, který je schopen klienta s PN správně nasměrovat na příslušné poradenské služby či konkrétní instituce, a to v souvislosti s jeho aktuálními problémy. Klienti s PN mohou v rámci sociální intervence využívat např. pečovatelskou službu, podporu v oblasti samostatného bydlení, odlehčovací služby, služby v centrech denních služeb, denní a týdenní stacionáře, domovy pro osoby se zdravotním postižením, domovy pro seniory nebo chráněné bydlení. Pro realizaci sociální rehabilitace je významná služba osobního asistenta, která může klientům s PN významně přispět v překonávání bariér při integraci do společnosti. Cílem této služby je pomáhat člověku se zdravotním postižením zvládat ty úkony, které by jinak dělal sám, kdyby neměl určitá funkční omezení. Náplň činnosti osobního asistenta odpovídá potřebám jednotlivých klientů a směřuje k normalizaci jejich života. Mezi všeobecné intervenční aktivity patří především pomoc při zvládání běžných úkonů péče o vlastní osobu, pomoc při osobní hygieně, 16

17 zajišťování stravy a při prosazování práv a zájmů. Vedle uvedených služeb jsou předmětem sociální péče také adresné, pravidelné či jednorázové finanční dávky, které klientům slouží k pokrytí zvýšených životních nákladů spojených se zajišťováním specifických potřeb nebo kompenzačních pomůcek. Řadí se mezi ně i příspěvek na péči, poskytovaný těm klientům, kteří jsou závislí na péči druhé osoby. Sociální intervence u PN se podílí na zapojení nemocných do všech obvyklých aktivit života společnosti a na zajišťování oprávněných práv, čímž se snaží předcházet jejich sociálnímu vyloučení. Použitá literatura: ROTH, J., SEKYROVÁ, M., RŮŽIČKA, E. a kol. Parkinsonova nemoc. 4. vyd. Praha: Maxdorf, s. ISBN MICHALÍK, J a kol. Zdravotní postižení a pomáhající profese. 1. vyd. Praha: Portál, s. ISBN zpracovala: Hana Hettychová A K T U A L I T Y KOMU SE NELENÍ, TOMU SE ZELENÍ aneb Co se nám podařilo P-H JE NA STRÁNKÁCH MZ ČR Sdružení Parkinson-Help o.s. je zveřejněno na webových stránkách Ministerstva zdravotnictví ČR: Cituji z webu: Parkinson Help je jediným komplexním zdrojem informací o Parkinsonově nemoci v českém jazyce, tvůrcem je Parkinson-Help o.s. Prezident republiky podepsal L Á Z N Ě PRO NEMOCNÉ PARKINSONOVOU CHOROBOU Sněmovna ČR schválila, že lázně budou mít pacienti po závažné operaci či s těžkou chronickou nemocí hrazené ze zdravotního pojištění čtyři týdny namísto tří, jak tomu bylo doposud. Naše radost je o to větší, jelikož se vedení P-H podařilo do zákona připravit a prosadit změnu týkající se četnosti hrazeného pobytu v lázních, a to z původního 1 x za život na 1 x za 24 měsíců, za předpokladu zlepšení zdravotního stavu a udržení soběstačnosti.. Sdružení P-H se společně s dalšími pacientskými organizacemi podílelo na nových Metodických pokynech pro posudkové komise MPSV a vznikla NOVINKA PŘI POSUZOVÁNÍ STUPNĚ ZÁVISLOSTI u PN PRO ÚČELY PŘÍSPĚVKU NA PÉČI Konkrétně se týká kritéria č. 3): Posuzování komunikace (u Parkinsonovy nemoci). Není to ideální, ale i dílčí úspěch je úspěchem, podotýká Romana 17

18 Celé znění metodiky Posuzování stupně závislosti pro účely příspěvku na péči najdete na webových stránkách: Blahopřejeme vedení P-H k těmto i dalším úspěchům O Z N Á M E N Í Mgr. BcA. Marta Tománková, DiS. upozorňuje klienty na novou možnost léčby hlasových potíží u parkinsoniků, kterou provádí ve své ambulanci v Ostravě při Fakultní nemocnici. Zde je od června 2014 zavedena jedinečná a první hlasová terapie pro parkinsoniky v ČR-LSVT LOUD, s níž jsou obrovské úspěchy po celém světě! Na níže uvedených webových stránkách můžete shlédnout reportáž: tyden-v-regionechostrava/ / kontakt: Mgr. BcA. Marta Tománková, DiS. Hlasová terapie FNO 1. LSVT certifikovaný odborník v ČR 17. listopadu 1790 Ostrava tel.: , marta.tomankova@fno.cz V Ý M Ě N A průkazů mimořádných výhod a dočasných průkazů OZP Držitelé průkazů mimořádných výhod a dočasných průkazů osob se zdravotním postižením (průkaz OZP), které byly vydány dle legislativy účinné do , by si měli zajistit jejich výměnu za nový průkaz OZP v podobě plastové kartičky, a to v době od do Celý článek o výměně karet najdete na: /TZ_prukazyOZP.pdf PARKINSON-HELP o.s. MÁ SVÉ KLUBY Klub P-H Ostrava vedení klubu: předseda: Tomáš König mobil: tomas.konig@ .cz místopředsedkyně: Anna Koleková mobil: kolekovaanna@seznam.cz Klub P-H Praha vedení klubu: předsedkyně: Jana Večlová mobil: jana@vecl.cz místopředseda: Václav Veselý mobil: veselyvaclav@centrum.cz více čtěte na straně

19 O KÉNKO VÝŽIVY Tak důležité vitamíny v zimním období Únor bílý, pole sílí - Druhý měsíc v roce není zrovna jeden z nejpříjemnějších. Zima se stále ještě nevzdává a jarní sluníčko nás jen tak brzy nezahřeje! V tomto období je nezbytné věnovat pozornost naší imunitě a chránit se před nachlazením. Citrusy jsou především bohatým zdrojem vitamínu C, obecně chrání před chřipkou a nachlazením. Rovněž snižují hladinu cholesterolu v krvi. Kiwi obsahuje dvakrát více vitamínu C než pomeranč. Je rovněž zdrojem mědi, draslíku, vitamínu E a vlákniny. Jeho pravidelná konzumace přispívá k prevenci vysokého krevního tlaku, a krvácení dásní. Posiluje zuby a snižuje riziko parodontózy. Víte, že kiwi má i protirevmatické účinky, a tři plody denně napomáhají klouby spolehlivě ochránit. Jablko sice obsahuje méně vitamínu C než citrusy, zato je dobrým zdrojem antioxidantů, jež snižují riziko rakoviny, infarktu či mrtvice. Červená řepa je schopna potlačit nejenom viry, ale i bakterie. Obsahuje selen a mnoho dalších minerálů. Je zdrojem kyseliny listové, vitamínu C a zejména draslíku. Napomáhá předcházet vzniku rakoviny, upravuje srdeční činnost, udržuje normální krevní tlak a napomáhá správné činnosti nervové soustavy. Poskytuje tělu křemík, který posiluje kosti, cévy i kůži. Její častá konzumace v jakékoliv podobě je mnohem prospěšnější nežli velké dávky vitamínových či jiných potravinových doplňků. Křen působí proti plísním a bakteriím, pomáhá léčit nachlazení, bolesti v krku a rovněž chřipku. Při pravidelné konzumaci podporuje tvorbu vitamínu B1, s nímž souvisí kvalita naší paměti a schopnost soustředění. JEDNODUCHÝ SALÁT, který posílí Budete potřebovat: jablko, červenou řepu, křen produkty nastrouhejte, pokapejte olejem a promíchejte přidejte špetku soli a trochu cukru dochuťte šťávou z citronu Jistě je vám známo, že křen má svoji sílu, proto jeho množství volte v přiměřené míře! připravila Hana Hettychová 19

20 P O H Y B JE ZDRAVÍ Z D R AV Í JE POHYB Pravidelným pohybem k dobré kondici i náladě Krásný pozdrav všem, Tak jsem opět za nespavce, nebo je to snad noční můra?, přemýšlím si o dalším životě s příživníkem, dědkem Parkinsonem. Pořádné odpovědi se od něho člověk nedočká, ale jisté je jedno: Pomáhat nebude, bude jenom škodit! A jak hodně bude škodit, to záleží jen na mne, na nás, co mu dovolíme a jak se budeme bránit. Nejlepší obranou proti tomuto vetřelci je, podle mne, nepodlehnout mu, nerezignovat a neustále se bránit. Pravdu říct, v boji s našim společným protivníkem moc šancí nemáme, ale proč nevyužít ty, které nám dává. Jednou z možností je (mimo pravidelného užívání léků) pohyb. A ten já považuji za nejdůležitější nástroj boje s Parkim. Osobně chodím každý týden cvičit, a to do hodiny cvičení pro parkisoniky. Jedenkrát za čtrnáct dní absolvuji (společně s kamarády parkinsoniky) hodinu plavání a cvičení v bazénu. Po této aktivitě se pokaždé cítím jako vyměněný. Moc mě to pomáhá a vysloveně se těším nejenom na cvičení, ale i na to, že se člověk setká s lidmi se stejnými problémy a má si s nimi co říct (jak říkáme, setkaní stejně postižených třepavců). Pokuste se zamyslet nad svým životem, nad tím, jak se snažíte, a jak dokážete vzdorovat Parkimu. Každá zkušenost je dobrá. Není nutné vymýšlet již vymyšlené, ale umět to používat. Příspěvek je psán bez velké přípravy a takové přímé vypovídání je podle mne nejlepší - člověku se uleví a čeká, jak okolí zareaguje. Lumír Pospíšil C O nás D R Ž Í N A D V O D O U seriál na pokračování: RYBAŘENÍ a jeho taje Jak jsem slíbil v minulém čísle časopisu, vracím se na úplný začátek rybaření, k výkladu pojmů na téma rybaření a rybolovné techniky. Rybaření je ve své podstatě záliba či sport, spočívající v lovu ryb na udici. Princip lovu ryb na udici spočívá v přirozené potřebě ryb přijímat potravu. Účelem je potom přimět rybu k tomu, aby spolkla přirozenou nebo umělou nástrahu, v níž je ukrytý háček navázaný na vlasci udice, prutu. V ČR rybáře oficiálně sdružují dvě organizace, a to Český rybářský svaz a Moravský rybářský svaz. Tyto 20