Bezpečnostně právní akademie Brno, s.r.o., střední škola

Transkript

1 Bezpečnostně právní akademie Brno, s.r.o., střední škola Číslo projektu Název projektu Číslo materiálu Název školy Autor Tematický celek Název materiálu Ročník CZ.1.07/1.5.00/ Inovace a individualizace výuky VY_32_INOVACE_HAS57 BEZPEČNOSTNĚ PRÁVNÍ AKADEMIE BRNO, s.r.o., střední škola Ing. Milan HAŠKA, Ph.D. Todome-waza Shomen-tettsui-uchi Druhý Datum tvorby Anotace Metodický pokyn Tento materiál je určen pro implementaci do elektronické knihovny: Učební materiál napomáhá pochopení technik 2. ročníku. Ve výuce lze použít pro výklad principů Todome-waza. Zdroje FUNAKOSHI, Gichin. Karate-dó Kyóhan. Tokyo: Kodansha International, s. ISBN NISHIYAMA, Hidetaka a Richard C. Brown. The Art of Empty hand fighting. 3 st edition. Vermont: Charles E. Tuttle Company, Inc., s. ISBN

2 OBSAH 1 ÚVOD SHOMEN-TETTSUI-UCHI VIDEO SHOMEN-TETTSUI-UCHI IMPLEMENTACE DO ELEKTRONICKÉ KNIHOVNY OTÁZKY K TEXTU ŘEŠENÍ... 4 LITERATURA

3 1 ÚVOD Technika Shomen-tettsui-uchi patří do skupiny Uchi-waza. Uchi-waza jsou techniky obloukových úderů, seků. Podstatou těchto technik (kyvné údery, seky) je Snap, který vzniká v Hara a projeví se kyvadlem v loketním kloubu. Náraz se přenese přes úderovou plochu předloktí do cíle. Základní techniky skupiny Uchi-waza jsou: Uraken-uchi (úder zadní stranou pěsti) Shuto-uchi (úder rukou ve tvaru nože) Teisho-uchi (úder patou dlaně) Tettsui-uchi (úder malíkovou stranou zavřené pěsti) Hlavní použité dynamiky těla: vibrace, rotace, expanze těla. 2 SHOMEN-TETTSUI-UCHI Shomen-tettsui-uchi je obloukový úder malíkovou hranou zavřené pěsti vpřed. Základní požadavky na techniku: Provedení: Obloukový úder malíkovou hranou zavřené pěsti vpřed ze shora dolů. Úderová plocha: Tettsui 2.1 Video Shomen-tettsui-uchi Boční a čelní pohled kamery: VY_32_INOVACE_HAS57_shomentettsuiuchi.avi Kumite demonstrují: Josef Bambuch, Jakub Voneš 3

4 3 IMPLEMENTACE DO ELEKTRONICKÉ KNIHOVNY 4 OTÁZKY K TEXTU 1) Co jsou to techniky Uchi-waza? 2) Co je podstatou technik Uchi-waza? 3) Jaké techniky základní techniky patří do skupiny Uchi-waza? 4) Shomen-tettsui-uchi je? 5) Úderová plocha u Shomen-tettsui-uchi? 5 ŘEŠENÍ 1) Co jsou to techniky Uchi-waza? Uchi-waza jsou techniky obloukových úderů, seků. 4

5 2) Co je podstatou technik Uchi-waza? Podstatou technik Uchi-waza (kyvné údery, seky) je Snap, který vzniká v Hara a projeví se kyvadlem v loketním kloubu. Náraz se přenese přes úderovou plochu předloktí do cíle. 3) Jaké techniky základní techniky patří do skupiny Uchi-waza? Základní techniky skupiny Uchi-waza jsou: Uraken-uchi (úder zadní stranou pěsti), Shuto-uchi (úder rukou ve tvaru nože), Teisho-uchi (úder patou dlaně), Tettsui-uchi (úder malíkovou stranou zavřené pěsti). 4) Shomen-tettsui-uchi je? Obloukový úder malíkovou hranou zavřené pěsti vpřed ze shora dolů.. 5) Úderová plocha u Shomen-tettsui-uchi je? Úderová plocha je Tettsui. LITERATURA [1] FUNAKOSHI, Gichin. Karate-dó Kyóhan. Tokyo: Kodansha International, s. ISBN [2] NISHIYAMA, Hidetaka a Richard C. Brown. The Art of Empty hand fighting. 3 st edition. Vermont: Charles E. Tuttle Company, Inc., s. ISBN