JAK ŽÍTI JAKO ŽENA ISABELLA - ILJA
|
|
- Karolína Dvořáková
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 JAK ŽÍTI JAKO ŽENA ISABELLA - ILJA únor 2016
2 Podnět k napsání tohoto ebooku mi dala paní Martina, která mi zaslala následující dotaz: Ak by som vas mohla poprosit o navigaciu ako v sebe ukotvit zenstvo - aky kurz, literaturu, budem vdacna. Martina Neexistují jednoznačné rady, neboť každá z nás je jedinečná. Každá prožíváme jiný osobní příběh, máme jiné prožité zkušenosti, jiné charakterové vlastnosti a schopnosti, jiné podmínky pro život a pro změnu. Proto vezměte následující řádky jako pouhou inspiraci. To, co s vámi bude rezonovat, to si uchovejte a ostatní pouze přijměte, že tak jsem to řešila já a vy to můžete mít zcela jinak. Jak tedy žíti více jako žena. Jak se ukotvit v ženské energii. Popíšu vám svoji cestu, svoje pocity, které mě na této cestě k ženskosti doprovázely. Nejprve však musím podotknout, že i žena má v sobě zachovat část mužské energie. Nezapomínejme na to. Učinit rozhodnutí, že budu žít jako žena, bylo jednoduché. Začala jsem žít více v souladu se svojí proměnlivostí, více jsem si všímala své intuice a svého vnitřního vedení. Probrala jsem svůj šatník a sportovní oblečení doplnila o elegantní kousky, abych chodila více oblečená jako žena. Krátký střih vlasů vystřídaly polodlouhé vlasy. Tedy tyto praktické kroky byly zcela jednoduché. Obtížnější však bylo přijmout změnu vnitřně a na úrovni rozumu. Přijmout to, že žena žije klidným životem. Vědomá a probuzená žena žije více moudrostí svého srdce, je trpělivá, jemná, něžná, věří své intuici a vnitřnímu vedení. Je si sama sebe vědomá a sama sebe staví na první místo. Popravdě se přiznám, že s tímto jsem měla největší problém. Vzdát se výkonu a potřeby stále něco dělat, něco řešit, něco vytvářet pro druhé. Zpomalit svůj život, vzdát se mužské intenzivní síly a celkově zjemnit své chování, například chůzi. Moje ego se mě snažilo přesvědčit o tom, že to není cesta pro mne, že musím žít jinak, abych byla šťastná a spokojená. Poslechla jsem však hlas své duše, svého vnitřního JÁ a vydala se na cestu do neznáma. Život se mi začal pozvolna měnit a zpomalovat. Stala se ze mě žena, která začala pomaleji a také méně mluvit, a více naslouchat moudrosti svého srdce. Pomaleji uvolněně chodit a pomaleji s rozvahou jednat. Jako vědomě probuzená žena žiji zcela odlišným životem, nežli jsem žila dříve. Pokud se tedy rozhodnete vykročit na cestu k ženské síle, k hluboké moudrosti srdce a ženskému chování, přijměte to, že se váš život může zcela změnit. Pokud se rozhodnete žít naplno jako žena, nebojte se vykročit na tuto cestu, neboť to stojí za to! Je krásné býti ženou a je krásné žíti jako žena.
3 Jak se ukotvit v ženské síle a energii Na základě svých vlastních zkušeností vám mohu doporučit následující kroky: Přijetí svého ženství (ženské podstaty) Bez plného a vnitřního přijetí svého ženství, se nikdy ukotvit v ženské energii nemůžeme. Důležité je vnitřní přijetí se vším všudy - přijmout nejen svoji proměnlivost, ale také svoji postavu, své tělo. Přijmout a odpustit situace, kdy jsme trpěly pro své ženství výsměch, urážky, hrubé jednání apod. Je nutné zbavit se veškeré bolesti, kterou máme spojenou s tím, že jsme ženy. Jak se této bolesti můžete samy zbavit. Vezměte si do ruky tužku a papír a v klidu, aby vás nikdo nerušil, si na papír napište větu: Co mi vadí na mém ženství. Myšlenky, které k vám budou přicházet, si volně zapisujte. Následně si seznam pročtěte se slovy: přijímám, že (doplňte ze seznamu) a odpouštím sama sobě.. (doplňte ze seznamu), následně můžete papír roztrhat. Pokud se vám přijetí a odpuštění nepodaří na poprvé, můžete ho vícekrát zopakovat. Ne vždy si vše hned uvědomíme a také v pravdě přiznáme. K přijetí ženství vám může také pomoci energetický obrázek, který jsem pro tento účel namalovala. JSEM ŽENA Přijímám to, že jsem žena a jsem za to vděčná. Vnímám krásu svého těla a miluji ho. Obrázek si můžete vytisknout a vystavit, aby na vás jeho energie mohla působit. Ráda bych ještě podotkla, že tento obrázek a uvedená afirmace vás můžou podpořit. K plnému přijetí ženství je však nutné si odpustit. Láska a úcta ke svému tělu Milujte své tělo se vším všudy, neboť je dokonalé takové, jaké je. A s láskou o něj pečujte. Pro tento život vám bylo svěřeno právě takové tělo, jaké máme. Toto tělo potřebujete pro své životní lekce. Proto si jej máte vážit a s láskou a něhou se o něj máte starat. A zvláště ženy by měly svému tělu věnovat velkou pozornost. Neboť skrze uvolněné a jemné tělo vyzařují svoji krásnou ženskou energii. Pokud má žena svalnaté a vypracované tělo, její energie nezáří. Ženské tělo můžeme hýčkat a opečovávat mnoha způsoby. Můžou to být relaxační koupele, různé druhy masáží, zábaly tedy vše, co naše tělo zjemní, uvolní. A pokud přijmete své ženství a začnete se více spoléhat na svoji intuici, vnitřní hlas vám napoví, co právě v tuto chvíli nejvíce potřebujete. Čemu se máte věnovat. Zda více péče potřebují vše vlasy, nebo naopak je důležité uvolnit nohy, ruce, masírovat kolena apod.
4 Když se necháte vést svojí vnitřní moudrostí, můžete si samy doma připravit bylinkové koupele, zábaly, oleje i masti. Samy budete nejlépe vědět (vnitřně cítit) co potřebujete, jakou směs si máte připravit. A pak už stačí pouze s láskou a něhou aplikovat. Nebojte se samy sobě působit takto radost, samy sebe se dotýkat. Hudba a tanec Pro uvolnění těla a rozzáření vaší ženské krásy poslouchejte hudbu a tančete. Nebo se alespoň pohybujte v rytmu hudby. Poslouchejte to, co je vám právě v tuto chvíli milé, co vás těší u srdce, co lahodí vašemu sluchu. Roztančete svůj život, tančete pro svoji radost. Tanec uvolní krásně zatuhlé svaly a vyladí ženské křivky. Ne posilování a silová cvičení, ale tanec, to je to, co žena potřebuje, tedy pokud chce skutečně jako žena žít. Tančit můžete doma jen tak na hudbu, nebo si můžete pustit videa s lekcemi tance, případně navštěvovat taneční kurzy. V dnešní době je výběr velmi pestrý, záleží tedy na vás, pro co se rozhodnete. Pamatujte však na to, že pravidelnost přináší úspěchy. Prvňáček si také každý den procvičuje písmenka, aby se naučil číst a psát. Radost a vděčnost Přijímejte vše tak, jak vám do života přichází. Radujte se z maličkostí a buďte vděčné za každý byť drobnější posun ve svém životě. Vděčnost a radost je to, co vás posune dál. Projevujte svoji radost a svůj vděk, neboť nic není samozřejmé. Vše co nás obklopuje, jsou dary, jichž se nám dostává. Intuice a vnitřní vedení V textu jsem se již několikrát o intuici zmiňovala, přesto ji ještě připomenu, neboť opakování je matkou moudrosti. Pro ženu, která se rozhodne žít vědomě jako žena, tedy plně v souladu se svojí podstatou a energií, je naslouchání své intuici přirozené stejně tak, jako dýchání. Díky intuici se může napojit na svoji vnitřní sílu a hlubokou moudrost, pro kterou pak bude uctívána. Vydejte se za voláním své duše, za hlasem svého srdce. S odvahou a chutí se nechte vnitřním hlasem vést. Důvěřujte a praktikujte, neboť to je nejlepší způsob, jak se něčemu naučit. Napojit se můžete prostřednictvím meditací, cvičením jógy nebo uvolněným hlubokým dýcháním. Spojení s přírodou Často pobývejte v přírodě. Stačí krátké procházky, nebo pobyt na zahradě. Vnímejte její krásu, volně dýchejte a čerpejte energii. Spojte se s přírodou, neboť ona je mocnou pomocnicí a učitelkou právě pro nás ženy. Dokáže nás lehce spojit s intuicí, naučí nás rozumět zákonitostem života, pomůže nám uvolnit těla a umožní načerpat novou sílu a energii.
5 Péče o zdraví Pečujte nejen o zdraví těla, ale také duše. Pamatujte na zdravé stravování, na pravidelnou pestrou stravu, která posílí vaše tělo. Nezapomínejte však také na potravu pro vaši duši, kterou může být vhodná hudba, knížka, relaxace v přírodě, ticho anebo ba naopak příjemné chvíle strávené ve společnosti milých lidí. Ptejte se, svého vnitřního JÁ na to, co je pro vás právě v tuto chvíli důležité, co si vaše tělo či duše žádá, co vám v tuto chvíli prospěje. A pak se tím řiďte. Nezpochybňujte odpovědi, kterých se vám dostane, neboť pouze vaše vnitřní JÁ ví nejlépe, co vám prospěje. Tvoření Malujte, háčkujte, vyšívejte nebo pleťte. Je úplně jedno, co si zvolíte, důležité je něco kreativně tvořit. A tvořit pro radost, ne z povinnosti, že se to dělat má. Najděte si sama svůj způsob sebe vyjádření. To, co vás naplní radostí a odvede od každodenních starostí a povinností. A pak každý den se alespoň jednu hodinu této činnosti věnujte. Uvolníte tím nejen mysl, ale i své tělo. Oblékání Noste to, v čem se sama dobře cítíte, co je vám příjemné. Je zcela jedno, jestli nosíte nejnovější módní styl, nebo máte oblečení z loňské či dřívější sezóny. Váš pocit je tím nejdůležitějším. Neboť to, co v sobě nosíte, to vyzařujete do svého okolí. Buďte v souladu sama se sebou a také se svým oblečením. Při volbě barvy a střihu se opět nechte vést hlasem své intuice. To co sluší druhým, nemusí slušet právě vám. Pokud máte pocit, že jako žena se budete lépe cítit v sukni či šatech, pak noste je. Pokud v lodičkách na vysokém podpatku, pak si je kupte. Vše je pouze o vás, o tom co vy sama si vyberete, jaký styl si zvolíte a v čem se budete dobře cítit. Nezapomínejte kombinovat, vrstvit a experimentovat. Nebát se vyzkoušet něco jiného, než co obvykle nosíte. K oblékání patří také pohodlné spodní prádlo, vhodný výběr doplňků a vůně, která zdůrazní vaši ženskost. Samozřejmostí je čistota oblečení, ale o tom je zbytečné se více rozepisovat. Víte, co nejvíce oceňují na ženách muži? jejich záři, ladnost a něžnost láskyplný úsměv, klid a vyrovnanost projev plný přirozené krásy když je žena sama sebou, šťastná a uvolněná Jak jednoduché a zároveň krásné. Není třeba bojovat o své postavení, měnit výrazně křivky svého těla, řídit a delegovat. Stačí pouze BÝT. Být uvolněnou, láskyplnou, klidnou a vyrovnanou ženou.
6 Meditace na pročištění dělohy Na závěr jsem pro vás připravila krátkou meditaci na pročištění dělohy, neboť děloha je důležitým centrem každé ženy, a proto je dobré ji věnovat svoji pozornost a péči. Do dělohy si ukládáme dobré, ale i ty méně dobré pocity a emoce. A nejenom my. Do dělohy se nám ukládají také emoce a pocity našeho partnera - a to při pohlavním styku. Z toho důvodu je NUTNÉ, pravidelně se o svoji dělohu starat, čistit ji. Časem jistě pocítíte, že se vám tato péče vyplatila. Může se vám zlepšit například zdravotní stav, psychická vyrovnanost, můžete se cítit více šťastné apod. Pokud nejste zvyklé se svojí dělohou pracovat, může být pro vás její první očista obtížnější. Začněte tedy nejprve s dělohou navazovat kontakt pomocí dechu. Cíleně dýchejte do míst, kde máte dělohu. Můžete si vypomoci také rukama své ruce si položte na místo, kde máte dělohu, lépe si ji uvědomíte a jednodušeji se vám bude takto s ní pracovat. A nyní již slíbená meditace na pročištění dělohy Při meditaci můžete sedět či ležet, jak vám to bude příjemnější. Také si vypněte telefon a zajistěte, aby vás při meditaci nikdo nerušil. Můžete si zapálit třeba i svíčku. Vytvořte si prostředí, ve kterém vám bude příjemně. Meditaci doporučuji provádět se zavřenýma očima. Nejprve pomocí pomalého hlubokého nádechu a výdechu začneme pozvolna uvolňovat své tělo. Tedy pomalu se zhluboka nadechněte a s výdechem nechejte odejít všechny starosti a únavu, všechny myšlenky, které se vám honí hlavou. Opět hluboký nádech a výdech. Nechte odejít všechnu bolest a tíhu, kterou máte uloženou na svých ramenou, zádech, ve svých rukou a nakonec i ve svých nohou. Pozvolna hluboce prodýchávejte a uvolňujte celé své tělo a to od hlavy až k nohám. Hluboký nádech a hluboký výdech. A opět až do celkového uvolnění. Nyní je vaše mysl i tělo krásně uvolněné a lehké. Soustřeďte svoji pozornost na místo, kde máte svoji dělohu, můžete si na toto místo položit třeba i své ruce, aby se vám lépe s dělohou pracovalo. Nezapomínejte v průběhu celé meditace volně dýchat. Nyní si představte svým vnitřním zrakem, že je vaše děloho zahrada či palác, do které právě vstupujete. Já budu v meditaci pracovat s vnitřním obrazem zahrady. Právě jste tedy vstoupily do své zahrady. Pozvolna se zastavte a rozhlédněte se kolem sebe. Jak vaše zahrada vypadá? Jak se v ní cítíte. Jaké květiny v ní rostou, jakou mají vůni.
7 Nebo máte zahradu zarostlou pouze plevelem, trávou či kopřivami. Začněte svojí zahradou zvolna procházet a čistit ji. Vše, co v ní nechcete mít, vytrhejte a odneste. Každičký bodlák, plevel nebo i třeba hromadu kamení. Všechen nepořádek ze své zahrady ukliďte. Také všechny ovadlé a oschlé lístky. A nezapomínejte při tom volně dýchat. Pokud jste nyní se svojí zahradou spokojeny, dojděte ještě ke studně, která je uprostřed zahrady. Naberte z ní vodu a všechny rostliny zalejte. Na závěr, než svoji zahradu opustíte, požádejte Boha, nebo vesmírnou vyšší energii, aby vám pomohla dočistit a zahojit všechny trhliny, praskliny a rány, které čištěním vznikly v půdě či na rostlinách. Toto dočištění provedeme pomocí božského uzdravujícího světla. Nyní si tedy představte, že do své dělohy nadechujete žluté léčivé božské světlo (můžete si představit třeba paprsky slunce). Vdechujte toto světlo přímo do dělohy a chvíli ho v ní zadržte zadržte dech, pak s pozvolným výdechem uvolněte veškerá drobná smítka a nečistoty, které v děloze ještě zůstaly. Tak, a ještě třikrát se zhluboka nadechněte do své dělohy a vydechněte. Nyní poděkujte za toto uzdravující světlo i za celý proces očisty a to buď Bohu, nebo Jiným světelným bytostem, jak to cítíte. Meditace je u konce. Zvolna dýchejte a pomalu soustřeďte svoji mysl na vaše končetiny nohy a ruce. Až budete plně přítomné v celém svém těle, otevřete oči. Ze srdce vám přeji, abyste si tento krásný zážitek z meditace uchovaly v sobě co nejdéle a k meditaci se častěji vracely. Nebo alespoň svoji dělohu posilovaly a čistily prostřednictvím dechového cvičení s uzdravujícím světlem jako v závěru této meditace. Energetický obrázek, kterým jsem doplnila tuto meditaci, je malovaný na téma ZDRAVÁ ŽENA. Také jeho energii můžete využít pro čištění svého ženství. Život je cesta. Ani já nemohu v tuto chvíli říci, že žiji správně / plně v ženské energii. Každý den se utvrzuji v rozhodnutí žít jako žena. Každý den mi přináší nová a nová překvapení, je to cesta, která nekončí. Ze srdce vám přeji, aby také vaše cesta byla cestou, pro kterou se plně rozhodnete. Cestou, která vás naplní láskou, štěstím a radostí. Ve JMÉNU lásky, s láskou a pro lásku Isabella / Ilja
Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství.
Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství. První věc, kterou je dobré ráno udělat, je smát se, protože to udá směr celému vašemu dni. Pokud budete vstávat se smíchem na rtech,
Co je afirmace? Zde je několik příkladů afirmací, mnohé z nich často sama užívám: Dnes jsem vděčná za svůj život. Dnes je krásný den!
Co je afirmace? Ve slovníku nalezneme význam tohoto slova ve smyslu přesvědčení, přitakání, ujištění, tvrzení. Každý den, každý okamžik nám hlavou běží mnoho myšlenek, tvrzení, přesvědčení, v duchu každý
ANDĚLSKÉ LEDNOVÉ AFIRMACE
ANDĚLSKÁ NADĚJE Vše pro Vaši duši! NEWSLETTER 01/2017 ANDĚLSKÉ LEDNOVÉ AFIRMACE Pohlazení, radost, energie a laskavost v srdci. S anděly kráčím nadšeně do nových dní roku 2017. Lehkost mého nitra je osvobozující.
děkuji Vám, že jste mi
Mistryně, děkuji Vám, děkuji Vám, že jste mi Rádo se stalo. že jste mi sem pomohla přivést devět starších lidí v jejich 60 nebo 70 letech, aby Vás tentokrát viděli. Přeji Vám stále dobré zdraví a krásu.
Obličejová cvičení. aneb cvičení pro krásu, svěžest a vitalitu. Mgr. Monika Šulistová. Vzdìlávání, které baví www.computermedia.cz
Obličejová cvičení aneb cvičení pro krásu, svěžest a vitalitu Mgr. Monika Šulistová N a k l a d a t e l s t v í a v y d a v a t e l s t v í R Vzdìlávání, které baví www.computermedia.cz Obsah Úvod...6
Zklidňuj. MUDr.Petr Možný
Zklidňuj ující dýchání MUDr.Petr Možný Příznaky hyperventilace Bušení srdce, zrychlená činnost srdce, pálení u srdce Závratě, točení hlavy; zhoršená koncentrace; rozostřené vidění; mravenčení nebo necitlivost
Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně
Cvičení I Milujte své oči Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně tohoto platí, že byste při provádění neměli nosit brýle ani kontaktní čočky. Ideální doba pro toto cvičení je na začátku dne. Je
Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla!
Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! CO JE PRO VÁS DŮLEŽITÉ! UVĚDOMIT SI, PROČ JSTE ZDE A CO CHCETE VE SVÉM ŽIVOTĚ ZMĚNIT A NA TOM BUDEME
Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš
Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš Afirmace s Empatií Prvek - Dřevo Na každý týden jedna afirmace Pro období prvku Dřevo. www.empatia.cz www.akademiecelostnihozdravi.cz 2014 Věnování a poděkování Tuto
ANDĚLSKÁ NADĚJE Vše pro Vaši duši! NEWSLETTER 11/2016
ANDĚLSKÁ NADĚJE Vše pro Vaši duši! NEWSLETTER 11/2016 Listopad inspiruje, přináší nové možnosti. Podpora přichází skrze pozitivní myšlenky. Je zde láskyplné poselství naděje. Síla vnitřní se naplno aktivuje
Požehnání ženského lůna s Mirandou Gray 7. února 2012
Velmi mě těší, že jste se rozhodly zúčastnit Požehnání ženského lůna. Záměrem tohoto požehnání je nejen přinést léčivou energii a propojení pro vaši dělohu a ženskost, ale také ukotvit Božský ženský aspekt
5 důležitých bodů pro změnu vašeho života
5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda
Gabriela Čanigová. Vladimír Kvasnička Nakladatelství VODNÁŘ. Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz
Gabriela Čanigová DUCHOVNÍ ANTIDEPRESIVUM aneb Jak nezobat pilule a být v pohodě Vladimír Kvasnička Nakladatelství VODNÁŘ 3 Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Gabriela Čanigová, 2011
10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES
10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES Definice stresu : Stres je soubor reakcí organismu na vnější nebo vnitřní podněty narušující normální chod organismu. Situace mohou být spojeny s negativně laděnými emocemi
CESTA ZPÁTKY K SOBĚ. Jak najít zpátky sebe a již se v životě neztratit. Cesta zpátky k sobě je seminář, který vám pomůže s úklidem ve vašem životě.
CESTA ZPÁTKY K SOBĚ Jak najít zpátky sebe a již se v životě neztratit Cesta zpátky k sobě je seminář, který vám pomůže s úklidem ve vašem životě. 1. krok Vztah k sobě Vztah k sobě je základ pro všechny
--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková
ÚVOD Při otevření této knihy se možná ptáte, k čemu je potřeba další kniha o zdraví, když už jich byly napsány stovky? Asi máte pravdu, ale můj velký zájem o možnosti sebeléčení s cílem pomoci sama sobě
Jde o naslouchání hudbě v uvolněném stavu s cílem povzbudit představivost, vnímání symbolů a pocitů.
Imaginace Imaginace Řízené představy a hudba je široce uznávaný muzikoterapeutický přístup. Je zcela v souladu s prověřenými postupy léčitelských rituálů mnoha tradičních kultur. Jde o naslouchání hudbě
ANDĚLSKÁ NADĚJE Vše pro Vaši duši! NEWSLETTER 9/2016
ANDĚLSKÁ NADĚJE Vše pro Vaši duši! NEWSLETTER 9/2016 Hezké září, andělští přátelé, jak se máte? Jak se Vám daří? Andělé říkají, že si přejeme více klidu a stabilnější energie. Stále se něco děje, procházíme
HODNOTY. svoboda krása úspěch soucit odvaha vzdělání fyzická kondice pokora humor láska loajalita trpělivost respekt duchovnost rodina
Cvičení 1: Vyjasněte si své hodnoty HODNOTY Žijete v souladu se svými hodnotami? Jste si vědomi svých hodnot? Dali jste si někdy čas na jasné definování a sepsání svých hodnot? Naplánovali jste si, že
Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129
Obsah ÚVOD DÍTĚ V NAŠEM NITRU 7 ČÁST PRVNÍ UČENÍ O LÉČBĚ A UZDRAVENÍ 1. Energie uvědomění 15 2. Jsme našimi předky i našimi dětmi 23 3. Prvotní strach, prvotní touha 33 4. Jak dýchat, chodit a nechat věci
2. Vytváranie a preciťovanie bezpodmienečnej lásky, práca s touto energiou
1. Meditácia láskyplného dychu Stiahnite si audio meditáciu tu: KLIK 2. Vytváranie a preciťovanie bezpodmienečnej lásky, práca s touto energiou Popros anjelov, aby vytvorili okolo teba svetelný kužeľ alebo
Vítejte v jednotě! Poselství pro srpen 2011
Poselství pro srpen 2011 Přijala Barbara Bessen, http://www.kryon-deutschland.com/ Překlad Marketa Selinijana, www.zemeandelu.cz Vítejte v jednotě! Buďte pozdraveni milí přátelé, zde je KRYON z magnetické
DESATERO PRO VAŠE OČI
DESATERO PRO VAŠE OČI Tomáš Brouček ZRAK JE NEJDŮLEŽITĚJŠÍM LIDSKÝM ORGÁNEM. ZPROSTŘEDKOVÁVÁ NÁM PŘES 90% INFORMACÍ Z TOHOTO SVĚTA. MÁLOKDO SI TO UVĚDOMUJE A MÁLOKDO O SVŮJ ZRAK PEČUJE. počet běžných očních
Korpus fikčních narativů
1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod
MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček
MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček Obsah 1. Okamžitá opatření 2. Meditace a vizualizace 3. Anti-stresový program 4. Koláž života 5. Ostatní doporučení Velmi důležitou součástí léčby veškerých onemocnění je
Dech proud životní energie
Koloběhy přírody Dech proud životní energie Každý správně provedený nádech dělá ze včerejška sen o štěstí a ze zítřka dokonalou extázi. Mary Burmeister Životní energie je tělem přijímána různými způsoby:
Při milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex.
Při milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex. Ve vztahu velmi šťastná, se svým manželem nerozlučná dvojka, přátelé, partneři, parťáci. On v sexu stále při chuti, ona
Co uděláte jako první, když ráno vstanete? Někomu to možná vyhovuje, každý jsme jiný. Otázka je, jak dlouho to Vaše tělo vydrží.
10 MINUT PRO SEBE Co uděláte jako první, když ráno vstanete? Všichni jsme zvyklí provést ranní hygienu. U některých následuje ranní káva, ranní cigareta, tu si vychutnávají. Jídlo do sebe v rychlosti naházejí,
Vyberte u každé otázky jednu možnost a zapište si písmenko za vybranou možností. 1. Rád/a slyším pochvalné poznámky. A
5 JZYKŮ LÁSKY Vyberte u každé otázky jednu možnost a zapište si písmenko za vybranou možností. 1. Rád/a slyším pochvalné poznámky. Jsem rád/a, když mě někdo obejme. 2. Rád/a trávím čas o samotě s člověkem,
Občanské sdružení TOTEM RDC připravilo pro své klienty na období 2013/2014 POHYBOVÉ AKTIVITY
Občanské sdružení TOTEM RDC připravilo pro své klienty na období 2013/2014 POHYBOVÉ AKTIVITY JÓGA pro seniory Cvičení s důrazem na správné dýchání a soustředění se na to, co tělo procvičuje. Vhodné i pro
Anahata: Jóga srdce... 3 Předmluva důvodů proč se miluji Praxe pro odpuštění Denní afirmace... 17
Anahata: Jóga srdce... 3 Předmluva... 4 Úvod... 6 50 důvodů proč se miluji... 11 Praxe pro odpuštění... 14 Denní afirmace... 17 Meditace... 19 3 způsoby, jak udržet srdeční čakru zdravou... 21 Cvičení
Důstojnost práce je založena na lásce. Velkou výsadou člověka je možnost milovat, čímž přesahuje vše pomíjivé a dočasné. (Jít s Kristem, 48)
1. den Práce, cesta ke svatosti Přicházíme, abychom znovu upozornili na příklad Pána Ježíše, který po třicet let pracoval v Nazaretě jako řemeslník. V Ježíšových rukou se práce stejně je tomu s prací,
AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE
AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE Budeme-li vycházet ze skutečnosti, že váš nejlepší osobní hypnotizér sídlí ve vašem nitru, lze předpokládat, že se na tohoto vnitřního odborníka zaměří i nejúčinnější regresní
Nos očistíme tak, že vtáhneme nosními dírkami trochu teplé vody a vypustíme ji ven.
Nos očistíme tak, že vtáhneme nosními dírkami trochu teplé vody a vypustíme ji ven. Úplné dýchání zahrnuje spodní, střední a horní dýchání najednou. Mnoha lidem prodlouží život. Můžeme stát či sedět v
Vámi vybrané karty 2 / 6
Vážený pane Komarek, právě jste si zakoupili Tarot Rozhodnutí, který vám může usnadnit rozhodování v situacích, v nichž se cítíte bezradní. Stojíte na životní křižovatce, nabízí se vám několik různých
Tarotová galerie. Jak jste na tom se svou intuicí?
1 Tarotová galerie Jak jste na tom se svou intuicí? Necháváte se v běžném životě vést svými pocity, svým vnitřním vedením, anebo pro svá rozhodnutí vždy potřebujete logické zdůvodnění? Nebo to máte půl
Radek Šíra, 2013. Úvodní strana Petr Kulhánek, 2013. Sbal ji je registrovaná ochranná známka
Radek Šíra, 2013 Úvodní strana Petr Kulhánek, 2013 Sbal ji je registrovaná ochranná známka 2 Obsah Úvod... 4 Ženské pohlaví... 5 Příprava... 10 Fyzická příprava... 10 Psychická příprava... 11 Příprava
Odkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní.
Jsem dokonalý takový, jaký jsem. Odkládáme-li lásku k sobě samým na dobu, kdy budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme dokonalí právě tady a právě nyní. Nejsem ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nikomu
Most do páté dimenze. Tattatuo. TA je určeno těm, kteří kladou otázky Vesmíru, chtějí rozumět svému životu. a hledají vlastní cestu.
Motto: TA je určeno těm, kteří kladou otázky Vesmíru, chtějí rozumět svému životu a hledají vlastní cestu. TA1/1.část str. 35 Září 2013 Stránka 1 I. Úvod Milí přátelé, prázdniny nám utekly jako voda, pro
TEXT RELAXACE: Relaxace je spojena s pocitem tíže a tepla v celém těle. Protáhněte se uvolněte všechno těsné
TEXT RELAXACE: Ulehněte v klidné době na klidné místo Zvolte polohu, která vám nejvíce vyhovuje Zavřete oči a chvílí nechte táhnout jakékoliv myšlenky, které se objeví Nezahánějte je ale ani nerozvíjejte
být a se v na ten že s on z který mít do o k
být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když
Kokyu. Stejný pohyb jako při nádechu z prvního pohybu dýchání. Když už jsou paže nahoře, provedou cirkulární pohyb při výdechu.
Kokyu 1. Dýchání Cvičení dýchání lze rozdělit do 3 fází: První fáze zahrnuje 3 pohyby Druhý pohyb Třetí část, která má stimulovat respirační, krevní a neurovegetativní systém. 1.1 První fáze: Su no Kokyu
TEST - JSEM SÁM SEBOU?
BÝT SÁM SEBOU Být sám sebou, znamená zjistit a naplňovat svůj smysl života, ten opravdový, po kterém vnitřně toužíte. Někteří lidé ani nevědí, co je jejich smyslem života a je pro ně velice těžké ho definovat.
Andělé jsou všude kolem nás.
ANDĚLSKÁ NADĚJE Vše pro Vaši duši! NEWSLETTER 12/2016 Andělé jsou všude kolem nás. Poslední měsíc v roce je tady, přátelé, andělé jsou s Vámi. Zdraví Vás, hýčkají a objímají. Podporují Vás teď a tady.
je na jaro Béžová náš šatník? Móda Jak a čím oživit 46 Brýle &Móda Jana Minaříková Jana Minaříková založila svou značku v roce 2009, po absolutoriu
Jak a čím oživit náš šatník? Béžová je na jaro ideální! Za pár týdnů tu je jaro. Jak doplnit šatník, abyste se cítila dobře, radí návrhářka Jana Minaříková: Základem každého modelu, který chcete nosit
Psychospirituální transformace 1
Věra Bučilová, Marie Nestěrová Psychospirituální transformace 1 Nekonečné možnosti na planetě Zemi Věra Bučilová, Marie Nestěrová Psychospirituální transformace 1 Nekonečné možnosti na planetě Zemi Upozornění
Správné držení těla a uvolnění
1 5. Dýchání a hlas Správné držení těla a uvolnění Stůjte/seďte vzpřímeně využijete lépe kapacitu plic Uvolněte krk a ramena kroužení hlavou a rameny, masáž, zvednout ramena a nechat spadnout Uvolněte
Jde o naslouchání hudbě v uvolněném stavu s cílem povzbudit představivost, vnímání symbolů a pocitů.
Imaginace Imaginace Řízené představy a hudba je široce uznávaný muzikoterapeutický přístup. Je zcela v souladu s prověřenými postupy léčitelských rituálů mnoha tradičních kultur. Jde o naslouchání hudbě
DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU
DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU INDICKÁ MASÁŽ HLAVY MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMENY RELAXAČNÍ A SPORTOVNÍ MASÁŽ MASÁŽE DĚTÍ DÉLKA MASÁŽE JE POUZE ORIENTAČNÍ A ODVÍJÍ SE VŽDY OD INDIVIDUÁLNÍCH POTŘEB KLIENTA. ROVNĚŽ VÝBĚR
Seminární práce z Teorie a didaktiky výchovy ke zdraví 2 LIDSKÉ SMYSLY
Pedagogická fakulta Brno Seminární práce z Teorie a didaktiky výchovy ke zdraví 2 návrh projektu LIDSKÉ SMYSLY 16. 12. 2009 Pavla Pokorná DiS. 5. ročník, 9. semestr 174166 2009/2010 KS Učitelství pro 1.
Sebeuzdravující-Moment UK, Londýn Duben Potvrzené
Sebeuzdravující-Moment UK, Londýn Duben Potvrzené Prožitkový večer Pátek, 7. Duben 19:30 Registrace 20:00 až cca. 22:00: Balance-Recovery Prožitkový večer Finanční vyrovnání: 30 Balance-Recovery Prožitkový
VALENTÝN 2014 NABÍDKA DÁRKOVÝCH PŘEDMĚTŮ
VALENTÝN 2014 NABÍDKA DÁRKOVÝCH PŘEDMĚTŮ prostor pro Vás, jak druhým říci, že je máte rádi SRDCE SPLNĚNÝCH PŘÁNÍ Svíce splněných přání Vám přináší lásku, radost a pohodu v rodinném kruhu. Může Vám pomoci
...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz
Hubněte zdravě......a natrvalo Pohyb pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Chybí vám radost ze života? Máte pocit, že tělo i duše chátrá a žijete v uspěchané době bez zážitků, potěšení a chvil jen pro
TÉMA. Pochopila jsem ajurvédu takto: Autor : Matusáková Vlasta
TÉMA Pochopila jsem ajurvédu takto: Autor : Matusáková Vlasta Abych mohla napsat jak jsem pochopila ajurvédu, tak se musím nejdříve zamyslet nad tím co to je - pochopení. Pochopení chápat věci realisticky.
Myšlenky srdce. Louise L. Hayová. poklad vnitřní moudrosti. poklad vnitřní moudrosti. Louise L. Hayová
a rádcem při jejich zvládání. Nastal čas, abyste se zbavili starých přesvědčení a návyků. Meditace a cvičení obsažená na stránkách této knížky vám mohou pomoci získat důvěru při uskutečňování nezbytných
MAPA NA CESTU ROKEM 2019
MAPA NA CESTU ROKEM 2019 PRACOVNÍ LISTY PRO UZAVŘENÍ ROKU 2018 A SKVĚLÝ START ROKU 2019 Než se vydám na cestu k novým obzorům, musím se nejdříve zorientovat v mapě. Kde se právě teď nacházím? Jakou cestu
20. lekce O nezbytnosti očištění podvědomí od negativních myšlenek a informací
20. lekce O nezbytnosti očištění podvědomí od negativních myšlenek a informací Žijeme ve světě informací. Komunikujeme s různými lidmi. Nejsou ani dobří, ani zlí, jsou jednoduše různí. Mají různé myšlenky
Posilovna sebevědomí. DEN 1 1. krok SEBEPOZNÁNÍ
Posilovna sebevědomí DEN 1 1. krok SEBEPOZNÁNÍ Kdo jsem... Jmenuji se Jan Čepelka. Jsem syn Miloně Čepelky, herce Divadla Járy Cimrmana. 9 let jsem kouč a člověk, který lidem pomáhá v životě dosahovat
Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010.
Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010 VITAMÍN D - BOŽSKÝ VITAMÍN Rona H: Nejdražší přátelé, poselství pro tento měsíc musím začít vysvětlením Během uplynulých tří
Během několika minulých let jsem objevil kouzlo jednoduchých rutinních
14. ZJEDNODUŠENÍ DENNÍHO REŽIMU Během několika minulých let jsem objevil kouzlo jednoduchých rutinních návyků zvláště ráno a večer. Takové pravidelné návyky vás mohou nabít energií pro celý den a zároveň
Pracovní list č. 1. Tipy do praxe
Pracovní listy Pracovní list č. 1 Téma: Máme krásný úkol modlit se a milovat (sv. J.M. Vianney) V tichosti rozjímejte o jednotlivých částech modlitby Otče náš. Každý den projevte svou lásku k Bohu - modlitbou,
Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha
Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Všichni si přejeme být šťastní
TO VŠECHNO SE STALO PRO LÁSKU Ilona Jílková
TO VŠECHNO SE STALO PRO LÁSKU Ilona Jílková To všechno se stalo pro lásku Ač je to až neskutečné, všechno, co mě v mém životě potkalo, se stalo proto, abych začala milovat. Abych milovala vše a všechny
Komplexní vzdělávací program zaměřený na stres a stresové situace na pracovišti
Komplexní vzdělávací program zaměřený na stres a stresové situace na pracovišti 1 Rozdělení vzdělávacího programu Vzhledem ke komplexnosti problematiky stresu na pracovišti považujeme za vhodné rozdělit
Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami
Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami Co to je utkvělá víra v náboženský systém? Je to obraz promítnutý do vědomí. Síť utkaná v naší duši. Je to postoj k životu, kterému jsme
5 pilířů, na kterých postavíš důvěrné partnerství
5 pilířů, na kterých postavíš důvěrné partnerství Možná jsi překvapena hned z několika věcí z nadpisu Jen 5 pilířů? Přijde ti, že vybudovat partnerský vztah, po kterém toužíš, je složité a náročné? Napadá
Kristův kříž: Křesťanova hlavní věc!
Kristův kříž: Křesťanova hlavní věc! Čtení: Lukáš 9:18 27 Asi před deseti lety se promítal film o třech přátelích z New Yorku, kteří se blížili ke čtyřicítce a měli velký zmatek ve svých životech, zaměstnáních,
Pro informaci připojuji náplň semináře z předchozích let.
Pokračování systému seminářů Cesta Lásky navazuje svým čtvrtým stupněm. Na tomto semináři procítíte vesmír kolem nás. Hlavní náplní je procítění a pročištění našich bloků s vesmírnými proudy, které nám
A víte vůbec jakého partnera chcete?
A víte vůbec jakého partnera chcete? Jaké vlastnosti jsou pro mě na protějšku důležité? Jaký charakter bude pro mého partnera typický? Jaké jsou mé životní priority? Jaké priority by měl mít můj partner?
Gymnázium a Střední odborná škola, Rokycany, Mládežníků 1115
Gymnázium a Střední odborná škola, Rokycany, Mládežníků 1115 Číslo projektu: Číslo šablony: 30 CZ.1.07/1.5.00/34.0410 Název materiálu: Ročník: Identifikace materiálu: Jméno autora: Předmět: Tématický celek:
Péče po porodu aneb z lásky k mateřství
Péče po porodu aneb z lásky k mateřství Anna Krause 6 hodin po porodu Po porodu časně vstávat a již první den cvičit na lůžku Od prvního dne po porodu ležte co nejčastěji na břiše. Pod břicho si můžete
64 Základní principy. Masáž bříška
64 Základní principy Masáž bříška V mnoha tradičních kulturách se masíruje břicho těhotné nebo již rovnou rodící ženy, aby se dítěti pomohlo dostat se do správné pozice a pomohlo mu pohnout se, pokud na
Cvičení 5 Tibeťanů. Harmonizační cvičení
Cvičení 5 Tibeťanů Harmonizační cvičení Historie: Na 19.stol se vysloužilý důstojník britské koloniální armády plukovník Bradford odjel do tibetského kláštera s cílem najít tajemství věčného mládí. Po
Spojte běh s jógou. 4 sady cviků k rovnováze ZDRAVÍ
ZDRAVÍ 4 sady cviků k rovnováze Spojte běh s jógou TEXT: JANA ČECHOVÁ, WWW.MOVE-OM.COM FOTO: MARTIN SYMON BĚŽÍTE V TEMPU RYCHLÉM TAK AKORÁT, ABYSTE STIHLI POZOROVAT KRÁSU OKOLNÍ PŘÍRODY. UDRŽUJETE PRAVIDELNÝ
Zajímavá krása v orchidejích Co napsat na závěr Užitečné odkazy... Chyba! Záložka není definována.
Obsah Úvodem... 5 Z jarních procházek... 6 Teď pro změnu něco ze zahrádek... 27 A teď se zkuste zaměřit na odstíny barvy žluté... 35 A když přijdete do hor a uvidíte hořce... 41 A spousta dalších květů
Rekondice a regenerace
Rekondice a regenerace VY_32_INOVACE_178 AUTOR: Mgr. Andrea Továrková ANOTACE: Prezentace slouží k seznámení s nácvikem autogenního tréninku. KLÍČOVÁ SLOVA: Pocit tíhy, pocit tepla, klidný dech, srdce,
Desatera pro komunikaci
aktivita Desatera pro komunikaci ANOTACE: Žáci se zamyslí nad možnými předsudky, které jsou spojeny s lidmi se zdravotním postižením, a porovnají je se svými vlastními. Pokusí se vcítit do role lidí s
Duchovní škola Vnitřní přerod člověka IV. Penzion Perseus, Trnová
Milí přátelé, semináře Evičky Puklové a Zdeňka Krejčíka nás učí, jak najít sami sebe, svou vnitřní pravdu, lásku k sobě i k druhým. Otevírají naše srdce lásce, ukazují nám cestu jak tvořivé harmonizovat
RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196
OBSAH RECEPTY OSUDU Lekce 1: Jak správně vybrat cíl a prostředky pro uskutečnění změny ve svém životě.. 11 Lekce 2: Jak spravedlivý a neustále štědrý je vesmír... 12 Lekce 3: Jak dosáhnout celistvosti,
Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky. S fotografiemi
Podpořte vydání knihy Básní a Energetických obrázků Duchovní léčitelky S fotografiemi Část peněz ze zisku této knihy věnuje na podporu centra www.nightlife.mypage.cz Brána k uzdravení Těla, Duše i Světa.
Ďábel a člověk Texty 1 Pt 5, 8 9: Mt 4, 1 11: 1 M 3, 1-13:
Ďábel a člověk V našich shromážděních často hovoříme o Bohu, jeho díle v životě člověka, někdy trochu zapomínáme na to, že nežijeme v duchovně neutrálním prostředí, ve kterém nepracuje jenom Bůh, ale i
BAZÁLNÍ STIMULACE. Vážená paní, Vážený pane,
BAZÁLNÍ STIMULACE Vážená paní, Vážený pane, Váš příbuzný či blízký se nachází v naší péči, na které je plně závislý. Naší snahou je provádět co nejosobnější ošetřovatelskou péči s ohledem na potřeby a
112 CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA ANATOMIE CVIČENÍ BEDERNÍ PÁTEŘE
112 CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA ANATOMIE 113 Bolest bederní neboli dolní části zad je jedním z nejběžnějších problémů, se kterým se potýká v některé části svého života většina dospělých. Těm z nás, kteří se
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte. Revoluce v hubnutí podle genu. aneb. LADISLAV TUROŇ /
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu LADISLAV TUROŇ / WWW.HUBNUTI-PODLE-GENU.CZ Stránka 1 ÚVOD: Rozhodujete se taky jako já před půl rokem, jakým
10.10., 8:00-12:00, 17.10., 12:00-16:00 31.10., 8:00-12:00, 07.11., 12:00-16:00
Kurz/workshop 1 skupina 2 skupina Kurz Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika (- skupina cca 15 osob, 4 hodinový kurz, celk. 2 20.9., 12:00- běhy 16:00 20.9., Kurzy Adaptace Kurz Worklife balance 10.10.,
E-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA
E-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA Odpověď na každé NEVÍM Je to už pěkných pár let a stejně na tu lekci nikdy nezapomenu. Byla a stále je pro mne důležitá
Psychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc
Psychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc CO BY MĚLO DĚŤÁTKO UMĚT Znovu opakuji to, co v textu k minulým měsícům. Je třeba zdůraznit, že každé miminko je jiné. Následující řádky jsou pro vás informací,
Přejte si jednoduše. den za dnem. Pierre Franckh
Přejte si jednoduše den za dnem Pierre Franckh Rady uveřejněné v tomto kalendáři byly autorem a nakladatelstvím pečlivě zpracovány a prověřeny, nemůže však za ně být převzata jakákoliv záruka. Rovněž je
Cviky na uvolnění páteře
Cviky na uvolnění páteře Nabízím Vám několik základních uvolňovacích cviků. Při cvičení je ale třeba řídit se určitými pravidly: Cvičení provádějte pravidelně, nejlépe 2x denně alespoň 10 minut. Cvičte
Obsah. Předmluva Úvod... 14
Obsah Předmluva... 11 Úvod... 14 PRAMENY SLOVANSKÉ GYMNASTIKY... 21 Slovanská mytologie v systému Léčivého vlnového pohybu... 24 Bělojar bůh jara... 27 Legenda o Svatogoru... 30 Botky samochodky... 34
Cesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;)
Cesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;) Krásný den, V momentě, kdy jste se rozhodli napsat svůj ebook, ocitli jste se najednou na cestě. Tato cesta může být jednoduchá, bezproblémová a úžasná a možná dokonce
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte. Revoluce v hubnutí podle genu
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu Ladislav Turoň www.hubnuti-podle-genu.cz WWW.HUBNUTI-PODLE-GENU.CZ Rozhodujete se taky jako já před půl rokem,
Soubor kompenzačních cvičení
Soubor kompenzačních cvičení součást přípravy každého sportovce - silné a protažené svaly - rovnováha - pohyb, jako dárek pro každý den - způsob, jak mohu předcházet zranění soustředění plynulost kontrola
EM-kit Empowerment of immigrant women
RADA PRVNÍ: Jak se vypořádat se stresem způsobeným ztrátou zaměstnání Neotáčejte se ke svým pocitům zády Jak přežít stres spojený se ztrátou zaměstnání Vypište se ze svých pocitů. Vyjádřete vše, co cítíte
LÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE V POHODLÍ DOMOVA Monika Nisznanská
2 Vy už nemusíte Moje emocionální zranění z dětství mě před mnoha lety žití v nevědomí dohnala do velmi vážné psychické situace, ze které mi pomohla až pomoc zvenčí. Díky jednomu velmi intenzivnímu zážitku,
Stačí 15 minut! Dnešních 15 minut bude o letním plavání
» Pobyt u vody a na sluníčku vleže na dece přímo vybízí ke zdravému pohybu. Stačí 15 minut! Dnešních 15 minut bude o letním plavání Přenesme se do reality roku 2013 červen: povodně, červenec: tropická
Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness
Katalog dárků Svět wellness Infinit www.svet-wellness.cz FITNESS PRO JEDNU OSOBU časově neomezeno V Infinit na vás čeká moderní, plně klimatizované fitness centrum s posilovacími a kondičními stroji a
Radomír Hanzelka AGENTURA OSIRIS KNIHA DRUHÁ
Radomír Hanzelka AGENTURA OSIRIS KNIHA DRUHÁ 1 Copyright Radomír Hanzelka, 2013 www.radomirhanzelka.cz Všechna práva vyhrazena Vytiskla a vydala: Nová Forma s.r.o. www.novaforma.cz Vydání první ISBN 2
RELAXAČNÍ JÓGOVÝ POBYT V RESORTU SVATÁ KATEŘINA září s Táňou Ametovou OBSAZENO!!! (ČR04)
RELAXAČNÍ JÓGOVÝ POBYT V RESORTU SVATÁ KATEŘINA září s Táňou Ametovou OBSAZENO!!! (ČR04) cena 4.800 Kč / osoba Cena zahrnuje: snídaně form 2x ubytování ve dvo volný vstup d volný vstup park shuttle bus
NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK
2015 NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK Kapitola - DEN 0 ZAČÍNÁME Připravte se na trénink NEURORESTART EMOCE. Věnujte pozornost informacím ve videu