Okruhy ke státní závěrečné zkoušce studijního oboru Regenerace a výživa ve sportu

Transkript

1 Okruhy ke státní závěrečné zkoušce studijního oboru Regenerace a výživa ve sportu Sociální aspekty tělesné výchovy a sportu Teorie tělesné výchovy a sportu Regenerace a výživa Sportovní medicína Sociální aspekty tělesné výchovy a sportu (RVS) 1a) Společnost, její funkce: postavení sportu v jejím vývoji. 1b) Psychologie, definice předmětu z hlediska některých psychologických směrů, psychologické disciplíny. Výzkumné metody v psychologii, kvalitativní a kvantitativní postupy. Hlavní otázky psychologie sportu. 1c) Vztah mýtu k myšlení. Starověké a novodobé mýty. Charakteristika mytického období v řecké oblasti. 2a) Základní charakteristiky tradiční, moderní, postmoderní společnosti. 2b) Pojem osobnost v psychologii. Osobnostní vlastnosti. Temperament, charakter a volní vlastnosti. Jejich vliv na sportovní výkon. 2c) Charakterizujte starořeckou polis (Athény, Sparta). Platón (teorie idejí), Aristotelés (substance a příčina) jejich vliv na evropské myšlení. 3a) Sociální pozice versus sociální role: Fungování na sportovním poli. 3b) Sociální skupiny, vztah jedinec a skupina, skupinové fenomény (dynamika, koheze). Sportovní tým jako sociální skupina. Možnosti poznávání týmu. Styly vedení. 3c) Historické a filozofické pozadí starověkých olympiád a starořeckých atletických závodů. 4a) Profesionální pomáhání a specifika komunikace s klientem. 4b) Biologická a sociální determinace lidské psychiky. Hlavní otázky sociální psychologie. Sociální učení. Sociální role a postoje, sociální dovednosti. 4c) Helénismus historické pozadí, pojmy: zrovnoprávnění člověka, ataraxia, múseion. 5a) Socializace sportem. Vrcholový versus rekreační sport. 5b) Schopnosti a jejich dělení. Vliv schopností na sportovní výkon. Získávání vědomostí, dovedností a návyků. 5c) Porovnejte stoicismus a novoplatonismus na pozadí díla M. Aurelia a Plótina. 6a) Problematika sportovních subkultur, alternativní sporty. 6b) Některé teorie inteligence (Ch. Spearman, R. J. Sternberg, H. Gardner). Pojem emoční inteligence (D. Goleman). 6c) Odlišnost starověkého (řecko-římského) myšlení a myšlení křesťanského. Historické pozadí středověku. Pojmy: lineární pojetí času, predestinace, univerzity. 7a) Negativní jevy sportovní scény: Násilí, agresivita, hostilita. 7b) Člověk a emoce. Dělení emocí, řízení emocí. Význam emocí ve sportu. 7c) Porovnejte dílo Augustina Aurelia a Tomáše Akvinského (jejich vliv na středověké myšlení). Změny v myšlení v pozdním středověku. 8a) Vrcholový sport jako forma masové kultury.

2 8b) Pojem motivace, některé teorie motivace. Motivační faktory. Výkonová motivace. Aspirační úroveň. 8c) Historické a filozofické pozadí renesance. Návrat zájmu o antiku. Vznik humanismu. Reformace a její vliv na podobu evropského myšlení. Porovnejte dílo M. Luthera a M. de Montaigna. 9a) Postavení sportu v masových médiích. 9b) Kognitivní procesy a jejich dělení. Kognitivní psychologie. Sociální kognice. Kognitivní stereotypy a předsudky. Předsudky a mýty ve sportu. 9c) Charakterizujte novověké (barokní) myšlení (barokní pocit, hledání jistoty, onto-gnozeologická propast mezi subjektem a objektem poznání, vznik heliocentrického systému). 10a) Sport jako konzumní hodnota: Fenomén sportovního fandovství. 10b) Teorie jáství. Sebeuvědomování, možnosti sebepoznávání. Sebehodnocení a sebevědomí. Sebeopojení a sebeobraz (selfimage). Zralost osobnosti. 10c) Vznik racionalismu (R. Descartes) a empirismu (J. Locke) jejich podobnost a rozdílnost. Pojmy: ideje, mechanicismus, asocianismus. 11a) Globální aspekty soudobého sportu. 11b) Formy mezilidských interakcí. Soutěžení a spolupráce. Komunikace verbální a typy neverbální komunikace. Neverbální komunikace ve sportech. 11c) Charakterizujte historické a filozofické pozadí osvícenství. Osvícenské a moderní mýty ( aténská demokracie, kalokagathia, rasa, národ ), deismus, ateismus. 12a) Sportovní migrace. 12b) Zátěžové situace. Intraindividuální a interindividuální konflikty a možnosti jejich řešení. Rozhodování. Frustrace, reakce na frustraci. 12c) Historické a filozofické pozadí moderny. Pojmy: přechod z tradiční do moderní společnosti, průmyslová revoluce, rozbití pevných forem, docenění času (G. W. F. Hegel, Ch. Darwin). 13a) Sport versus životní prostředí. 13b) Hlavní principy zdravé komunikace. Mezilidské interakce z hlediska transakční analýzy (Berne). Asertivní chování. Zásady pro komunikaci se sportovci a jejich rodiči. 13c) Charakterizujte podrobně jeden z následujících směrů myšlení v období moderny: fenomenologie, existencialismus, analytická filozofie. 14a) Ženy a sport: vývoj, stav, perspektivy. 14b) Stres, typy stresu. Důsledky stresu, rizika. Psychosomatická onemocnění. Předcházení stresu a zvládání stresu. Stresové situace ve sportu a jejich zvládání. Psychohygiena a zdravý životní styl. 14c) Historické a filozofické pozadí postmoderny. Pojmy: sebereflexe vědy, korespondenční teorie pravdy, teorie pravdy jako pragmaticky kontrolovaná konstrukce, konec velkých příběhů. 15a) Budoucí vývoj sportu. 15b) Zásady práce s klientem. Poradenský proces. Vztah s klientem, humanistický přístup. Základní odlišení pomoci a sociální kontroly. 15c) Charakterizujte dílo jednoho z následujících filozofů postmoderny: M. Foucault, J. Derrida, F. Lyotard, R. Rorty; a doložte na příkladech, proč jsou řazeni k postmodernímu myšlení. Základní literatura: ATKINSONOVÁ, R. L. (et al.). Psychologie. Praha : Victoria Publishing, s. ISBN X. BLAHUTKOVÁ, M. Psychomotorika. 1. vyd. Brno : Ped. fak. MU, s.

3 BLECHA, I. Filosofia. 4. opr. a rozš. vyd. Olomouc : Nakladatelství Olomouc, s. ISBN GAARDER, J. Sofiin svět. Praha: Albatros, ISBN GRENZ, S. J. Úvod do postmodernismu. Praha, Návrat domů, ISBN HODAŇ, B. Úvod do teorie tělesné kultury. 2. opr. vyd. Olomouc : Vydavatelství Univerzity Palackého, s. ISBN JŮVA, V. et al. Základy pedagogiky pro doplňující pedagogické studium. Brno : Paido, s. ISBN KÖSSL, J.; KRÁTKÝ, Fr.; MAREK, J. Dějiny tělesné výchovy. Díl 2. Od roku 1848 do současnosti. Praha : Olympia, s. KOPŘIVA, K. Lidský vztah jako součást profese. Praha: Portál, s. ISBN KRÁTKÝ, Fr. Dějiny tělesné výchovy. Díl 1. Od nejstarších dob do roku Praha : Olympia, s. KŘIVOHLAVÝ, J. Psychologie zdraví. 1. vyd. Praha : Portál, s. MACÁK, I.; HOŠEK, V. Psychologie tělesné výchovy a sportu. 1. vyd. Praha: SPN, s. MACHAČ, M. et al. Emoce a výkonnost. 1. vyd. Praha : SPN, s. NAKONEČNÝ, M. Základy psychologie. Praha : Academia, s. ISBN NAKONEČNÝ, M. Sociální psychologie. Praha : Academia, s. ISBN PLHÁKOVÁ, A. Učebnice obecné psychologie. Praha: Academia s. ISBN SEKOT, A. Sociologie sportu. Brno : MU a Paido, s. ISBN SEKOT, A. Sociologie v kostce. 3. vyd. Brno : Paido, s. ISBN X. SEKOT, A. Sport a společnost. Brno : Paido, s. ISBN SEKOT, A.; LEŠKA, D.; OBORNÝ, J.; JŮVA, V. Sociální dimenze sportu. Brno : MU, s. ISBN SLEPIČKA, P. Psychologie koučování. 1. vyd. Praha : Olympia, s. ÚLEHLA, I. Umění pomáhat : učebnice metod sociální praxe. Praha : Sociologické nakladatelství, s. ISBN VANĚK, M. et al. Psychologie sportu. 2. vyd. Praha: SPN, s. VÝROST, J., SLAMĚNÍK, I (Eds.) Sociální psychologie. Praha: Grada, s. ISBN Rozšiřující literatura: BAKALÁŘ, R., KOPSKÝ, V. I dospělí si mohou hrát. 1. vyd. Praha : Pressfoto, vydav. ČTK, s. ČÁP, J.; MAREŠ, J. Psychologie pro učitele. Praha : Portál, s. ISBN X. Filosofický slovník. 2. rozš. vyd. Olomouc : Nakladatelství Olomouc, s. ISBN HÁTLOVÁ, B. Kinezioterapie. 1. vyd. Praha : UK, s. HOGENOVÁ, A. Hermeneutika sportu. 1. vyd. Praha : Karolinum, s. HOŠEK, V. Psychická odolnost při neúspěšné činnosti. 1. vyd. Praha : UK, s. HOŠEK, V. Psychologie odolnosti. 2. vyd. Praha : Karolinum, s. KŘIVOHLAVÝ, J. Jak zvládat stres. 1. vyd. Praha : Grada Avicenum, 1994 KŘIVOHLAVÝ, J. Pozitivní psychologie. 1. vyd. Praha : Portál, s. MACHAČ, M.; MACHAČOVÁ, H. Psychické rezervy výkonnosti. 1. vyd. Praha : UK Karolinum, s. MÍČEK, L. Duševní hygiena. 1. vyd. Praha : SPN,, s. PORTMANNOVÁ, R. Hry pro posílení psychické odolnosti. 1. vyd. Praha : Portál, s. SCRUTON, R. Krátké dějiny novověké filosofie. Brno : Barrister & Principal, s. ISBN SMÉKAL, V. Pozvání do psychologie osobnosti. 1. vyd. Brno : Barrister & Principal, s. ŠÍP, R. (Ed.) Kalokagathia: Ideál, nebo flatus vocis? Brno : MU a Paido, ISBN VYBÍRAL, Z. Psychologie lidské komunikace. Praha : Portál, s. ISBN

4 Teorie tělesné výchovy a sportu 1. Motorické schopnosti podstata MS, struktura MS, testování MS 2. Procesuální stránka těl. cvičení motorické učení, pohybové dovednosti charakteristika 3. Ontogeneze motoriky, charakteristika jednotlivých věkových období 4. Testování motorických schopností a dovedností příklady testů, zpracování testových výsledků 5. Sportovní výkon a jeho struktura (genese SV struktura SV, faktory somatické, kondiční, technické, taktické, psychické exogenní faktory: pitný režim, výživa, tarmaky, fyziologické prostředky, doping, psychologické podpůrné prostředky, vlivy mechanické a biomechanické).. 6. Sportovní trénink jako proces: morfologické-funkční adaptace motorického učení psychosociální interakce (cíl úkoly obsah tréninkové prostředky metody trénovanost sportovní forma sportovní výkonnost), koncepce sportovního tréninku (specifika tréninku dětí a mládeže, základ výběru talentů, rozdíl mezi tréninkem mládeže a dospělých tréninkové cykly). 7. Psychologické problémy v tělesné výchově a ve sportu (osobnost sportovce, regulace sportovce, asertivní chování, duševní hygiena sportovce). 8. Psychomotorika a její význam v regeneračním procesu 9. Základy biomechaniky pohybového aparátu člověka měření a vyjadřování pohybu sledováno pohybu z hlediska kinematické geometrie a z hlediska kinematiky geometrie hmot lidského těla sledování pohybu z hlediska působících sil 10. Význam tělesné stavby pro motorickou výkonnost, somatotypy sportovců a nesportovní populace Literatura - Čelikovský, S. a kol. Antropomotorika pro studující tělesnou výchovu. Praha: SPN Pavlík, J. Silové schopnosti člověka. Brno: MU Pavlík, J. Tělesná stavba jako faktor výkonnosti sportovce. Brno: MU Blahuš, P., Měkota, K. Motorické testy v tělesné výchově. Praha: SPN Dovalil, J. et al.: Sportovní trénink. Lexikon základních pojmů. Praha: UK, Dovalil, J., Choutka, M., Svoboda, B., Hošek, B.,Perič, T., Potměšil, J., Vránová, J.,Bunc, V. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, Dobrý, L., Semiginovský, B. Sportovní hry výkon a trénink. Praha: Olympia, Karas, V. Otáhal, S. Základy biomechaniky pohybového aparátu člověka. Praha: UK, Krištofič, J. Fyzikální aspekty sportovní techniky. Praha:UK, Vaněk, M. et al. Psychologie sportu. 2.vyd. Praha: Olympia, Blahutková, M. Psychomotorika. 1. vyd. Brno: MU, Slepička, P. (1989).Psychologie koučování. Praha: Olympia - Seiler, R., Stock, A. (1996). Psychotrénink ve sportu v životě. Praha: Olympia.

5 Sportovní medicína 1. Reakce a adaptace člověka na zatížení ve sportu funkční a strukturální změny v orgánech a systémech člověka 2. Limitující faktory tělesné zdatnosti a výkonnosti (zdroje energie pro svalovou práci, neuromuskulární faktory, psychologické faktory) 3. Sportovní výkon v různých podmínkách (teplo, chlad, vlhkost, výška) a možnosti podpory sportovce 4. Antropologické předpoklady ke sportovnímu výkonu tělesné rozměry a složení, biologický věk 5. Rizika poškození zdraví ve sportu (selhání a poškození tělesných orgánů a systémů) příčiny, mechanizmy, prevence. Obecné zásady 1. pomoci (technická PP, posouzení závažnosti poranění, přivolání ZZS, psychologický vliv na pacienta, vlastní bezpečnost zachránce), zástava krvácení, šokové stavy, bezvědomí, kardiopulmonální resuscitace (dospělí, děti), poranění pohybového aparátu (poranění kloubů, zlomeniny) 6. Preventivní prohlídka sportovce smysl, obsah 7. Zdravotní zabezpečení sportovních akcí organizace, příprava, personální a materiální zabezpečení 8. Pohybový režim civilizovaného člověka vztah k jeho zdravotnímu stavu 9. Zátěžové testy sportovců smysl, bezpečnostní opatření, zdroje a způsob zatížení, ukazatele reakce na zátěž, interpretace výsledků, spiroergometrie, anaerobní práh 10. Zdravotní tělesná výchova a její místo v tělesné výchově a sportu (pojem zdravotní TV, charakteristika jednotlivých druhů zdravotních oslabeni, vyrovnávací proces, využívání poznatků Zdravotní TV v tělesné výchově a sportu z hlediska prevence a regenerace)

6 Regenerace a výživa 1. Trávení, vstřebávání a metabolismus hlavních živin 2. Vitaminy a jejich význam ve výživě sportovce 3. Výživa v jednotlivých obdobích života jejich specifika (dětství, dospívání, těhotenství, kojení, dospělost, stáří) 4. Sacharidy a sportovní aktivita, bílkoviny, aminokyseliny a jejich význam při sportovní aktivitě, tuky a sportovní aktivita 5. Energetická bilance 6. Úloha vody a tekutin ve výživě člověka, pitný režim, minerální látky a jejich význam ve výživě sportovce 7. Výživa v prevenci civilizačních onemocnění (obezita, kardiovaskulární onemocnění, diabetes mellitus, nádorová onemocnění) 8. Speciální doplňky stravy, antidopingová problematika ve sportu definice, pravidla, kontrola, prevence 9. Výživa ve vybraném sportovním odvětví 10. Regenerace sil (pojem a význam regeneraci sil, vztah mezi výkonem a regenerací, vztah mezi regenerací a adaptací, regenerační formy, regenerační prostředky) Doporučená literatura: HAVLÍČKOVÁ, L. Fyziologie tělesné zátěže. 1, Obecná část [Havlíčková, 1997]. 2. dopl. vyd. Praha: Karolinum, s. Obsahuje bibliografii. ISBN HAVLÍČKOVÁ, L. Fyziologie tělesné zátěže II : Speciální část - 1. díl. 1. vyd. Praha : Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, s. Bibliogr. ISBN MÁČEK, M. - MÁČKOVÁ, J. Fyziologie tělesných cvičení [Máček, 1997]. 1. vyd. Brno : Masarykova univerzita v Brně, s. Obsahuje bibliografii. ISBN NOVOTNÝ, J. - SEBERA, M. - HRAZDIRA, L. - NOVOTNÁ, M. Kapitoly sportovní medicíny. 1. vyd. Brno : Paido / Fakulta sportovních studií MU, Forma: CD a ISBN KUČERA, M. - DYLEVSKÝ, I.. Sportovní medicína. 1. vyd. Praha : Grada Publishing, s. Obsahuje bibliografii. ISBN CINGLOVÁ, L. Vybrané kapitoly z tělovýchovného lékařství. 1. vydání. Praha : Karolinum, s. ISBN HOLIBKOVÁ, A. - LAICHMAN, S. Přehled anatomie člověka. 2. vyd. Olomouc : Vydavatelství Univerzity Palackého v Olomouci, s. il. ISBN SRNSKÝ,P.: Základní norma zdravotnických znalostí, Český červený kříž, Praha BYDŽOVSKÝ, J. První pomoc [Bydžovský, 2001]. Vyd. 1. Praha : Grada Publishing, s. Obsahuje bibliografii. Zpracováno již podle Resuscitation guedlines nových směrnic pro resuscitaci doporučených pro výuku od února ISBN HÁLKOVÁ, J. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební texty. I. část - obecná. 2. vyd. Praha : Česká asociace Sport pro všechny, s. SYSLOVÁ, V. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební text. II.část - ZTV při jednotlivých druzích oslabení. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, s. ISBN KONOPKA, P.: Sportovní výživa. 1.vyd. České Budějovice: KOPP, s. ISBN WILDMAN, R., MILLER, B.: Sports and fitness nutrition. USA: Wadsworth/Thomson Learning, s. ISBN WHITNEY, E.N., ROLFES, S.R.: Understanding nutrition. 9th edition. USA: Wadsworth/Thomson learning, p. ISBN CLARKOVA, N.: Sportovní výživa. 1.vyd. Praha: Grada Publishing, s. ISBN PÁNEK, J. a kol.: Základy výživy. 1.vyd. Praha: Svoboda servis s. ISBN