Okruhy otázok štátnej skúšky z predmetu Teória a didaktika športovej špecializácie karate

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "Okruhy otázok štátnej skúšky z predmetu Teória a didaktika športovej špecializácie karate"

Irena Jandová
před 6 lety
Počet zobrazení:

U N I V E R Z I T A K O M E N S K É H O V B R A T I S L A V E Fakulta telesnej výchovy a športu Nábr. arm. gen. L. Svobodu č.9, 814 69 Bratislava www.fsport.uniba.

a) Vznik, vývoj a história športového karate vo svete a na Slovensku, etapy vývoja, najúspešnejší slovenskí a svetoví karatisti. 2.

1 U N I V E R Z I T A K O M E N S K É H O V B R A T I S L A V E Fakulta telesnej výchovy a športu Nábr. arm. gen. L. Svobodu č.9, Bratislava Okruhy otázok štátnej skúšky z predmetu Teória a didaktika športovej špecializácie karate Magisterský stupeň štúdia 1. a) Vznik, vývoj a história športového karate vo svete a na Slovensku, etapy vývoja, najúspešnejší slovenskí a svetoví karatisti. 2. b) Etapa športovej predprípravy, etapa základného športového tréningu v karate (cieľ, úlohy, objem, intenzita, prostriedky, obsah). a) Štruktúra športového výkonu v karate kata (faktory kondičné, technickotaktické, psychické, fyziologické, somatické). 3. b) Etika a etiketa v karate, základná terminológia a systematika techník. a) Športová príprava v mládežníckom karate charakteristika športového výkonu a výkonnosti v karate (kata, kumite), periodizácia ročného tréningového cyklu. 4. b) Koordinačná príprava v karate, koordinačné schopnosti (kinestetická diferenciácia, rovnováha, orientácia, reakcia, spájanie pohybov, prestavba pohybov), ohybnosť; rozvoj všeobecnými a špecifickými prostriedkami, karate agility.... a) Charakteristika karate, charakteristika súťažných disciplín kata a kumite. b) Projekt športového tréningu v karate (cieľ, obsah, prostriedky, podmienky, zásady, metódy, formy a periodizácia).

2 5. a) Charakteristika tréningového zaťaženia v karate (objem, intenzita, koordinačná zložitosť, psychická náročnosť, spôsob organizácie zaťaženia). 6. b) Systém súťaženia v karate (súťažné pravidlá SZK a WKF). a) Kondičná príprava v karate, kondičné schopnosti (sila, rýchlosť, vytrvalosť), rozvoj všeobecnými a špecifickými prostriedkami. 7. b) História a pôvod karate- ostrov Okinava, 4 najrozšírenejšie štýly (školy) karate.. a) Technická príprava v karate - základná technika na mieste a v pohybe (postoje, premiestnenia, údery, kryty-bloky, seky, kopy, úhyby, pády, hody, podmietnutia). b) Prevencia nekontaktných a kontaktných zranení v karate, najčastejšie poranenia. 8. a) Taktická príprava v karate, kumite - typy zápasníkov, taktika, stratégia, modelovanie a modelovaný tréning taktického konania. b) Analýza športovej techniky v kata a kumite, moderné IT systémy využívané na modelovanie techniky. 9. a) Psychologická príprava v karate, periodizácia psychologickej prípravy (krátkodobá, strednodobá, dlhodobá), modelovanie a modelovaný tréning psychických záťaží v karate. b) Biomechanická štruktúra pohybu a princípy uplatňované pri karate, technické predpoklady športového kata a kumite, didaktika technickej prípravy.

3 10. a) Úrazová zábrana a prvá pomoc v karate, úrazy a ich systematika, prvá pomoc pri úrazoch v tréningu a na súťaži, lekárske zabezpečenie súťaží a sústredení. b) Etapa špecializovanej prípravy a vrcholového tréningu v karate (cieľ, úlohy, objem, intenzita, prostriedky, obsah). 11. a) Obsahové zameranie tréningu v jednotlivých obdobiach ročného tréningového cyklu (prípravné, hlavné, prechodné obdobie). b) Superkompenzácia, športová forma, prepätie, pretrénovanosť. 12. a) Športová príprava detí a mládeže v karate (predškolský vek, mladší a starší školský vek), osobitosti, senzitívne obdobia, predčasná špecializácia. b) Systém prípravy na vrcholné podujatia, vylaďovanie športovej formy. 13. a) Osobitosti športovej prípravy žien v karate (anatomické, fyziologické, psychologické, motorické odlišnosti oproti tréningu mužov) menštruačný cyklus a výkon, amenorrhea, triáda športovkýň, motivácia žien v karate. b) Výber talentov pre karate, útvary talentovanej mládeže a mládežnícke reprezentácie v karate. 14. a) Diagnostika a kontrola trénovanosti v karate, súťažnej výkonnosti v karate, všeobecné, špecifické, funkčné, laboratórne, zdravotné testy a testy technickej zdatnosti. b) Psychologické metódy na zvládnutie predštartových, štartových a posúťažných stavov osobitne v kata a kumite. 15. a) Rozdiely v športovej príprave v kata a v kumite - kondičná príprava, technická príprava, psychologická príprava, taktická príprava, modelovanie tréningových jednotiek.

4 b) Tréningová jednotka hlavná organizačná forma športovej prípravy karatistu, cieľ, úlohy, obsah, štruktúra (úvodná, prípravná, hlavná, záverečná časť), prostriedky, metódy a formy v tréningu, výcvikové tábory a sústredenia. 16. a) Štruktúra športového výkonu v karate kumite (faktory kondičné, technicko-taktické, psychické, fyziologické, somatické). b) Technické stupne v karate a ich uplatnenie v systéme športového karate (skúšky technickej vyspelosti). 17. a) Športový tréning v karate ako proces adaptácie karatistu na zaťaženie, adaptácia pohybového a oporného aparátu, kardiovaskulárneho, dýchacieho a hormonálneho systému, psychická adaptácia. b) Pravidlá rozhodovania v športovom karate (kata, kumite). 18. a) TUT Uplatnenie karate v systéme školskej telesnej výchovy vo svete a u nás, karate na základných, stredných a vysokých školách, zmysel vyučovania a prínos výučby karate na rozvoj osobnosti detí a mládeže. a) TRN Karate v oddieloch a záujmových krúžkoch, v útvaroch talentovanej mládeže, v reprezentácii, organizačná štruktúra karate u nás a vo svete. b) Doping a jeho zneužitie v karate, antidopingové pravidlá, charta, klasifikácia zakázaných látok a ich negatívny účinok na karatistu, prevencia dopingu v karate. 19. a) Dopingové kontroly, monitorovanie športovcov, ADAMS - Anti Doping Administration and Management System, terapeutické využitie, terapeutické výnimky. b) Športová príprava v karate U21, seniori charakteristika športového výkonu a výkonnosti (kata, kumite), periodizácia ročného tréningového cyklu.

5 20 a) Životospráva karatistu- výživa a výkon v karate, stravovanie, pitný režim, úprava hmotnosti pred súťažou, aktívna a pasívna regenerácia, masáže a strečing, kompenzácia jednostranného zaťaženia. b) Systematika a klasifikácia úpolov a karate, postavenie úpolov a karate v systéme spoločnosti. Študijná literatúra: 1. BARTÍK, P., SLIŽIK, M., REGULI, Z Teória a didaktika úpolov a bojových umení. Banská Bystrica: UMB BB / Pedagogická fakulta s. 2. ĎURECH, M Úpoly. Bratislava: FTVŠ UK, s. 3. HAMAR, D. LIPKOVÁ, J Fyziológia telesných cvičení. Bratislava: FTVŠ UK, s. 4. KAMPMILLER, T. et al Teória a didaktika športového tréningu. Bratislava: ICM Agency, ŠEBEJ, F Karate. Bratislava: Šport, s. 6. ZEMKOVÁ, E. et al Teória a didaktika Karate. Bratislava: FTVŠ UK, s.

Podobné dokumenty

Okruhy otázok štátnej skúšky z predmetu Teória a didaktika športovej špecializácie karate

U N I V E R Z I T A K O M E N S K É H O V B R A T I S L A V E Okruhy otázok štátnej skúšky z predmetu Teória a didaktika športovej špecializácie karate Bakalársky stupeň štúdia 1. a) Vznik, vývoj a história