cz Název Příkladu dobré praxe TANEČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ Tematická oblast (odbornost) Autor Odbornostní setkání Zájmové vzdělávání - moderní tanec Jaroslav Karásek a kolektiv Pardubický kraj a Kraj Vysočina Místo konání Havlíčkův Brod 2012 Průřezové téma, vzdělávací oblast Osobnostní a sociální výchova, Člověk a zdraví, Výchova ke zdraví kliceprozivot.cz 1
Autor Jaroslav Karásek Lektor Jaroslav Karásek Konzultant Naděžda Kalábová Účastníci, kteří se podíleli na vytvoření PDP Mgr. Iveta Hanušová Aneta Rajdlova Dominik Všetečka Lucie Pártlová Lenka Řezníčková Martin Cempírek Jitka Korberová 2
1 den Doba trvání aktivity 12 18 let Cílová skupina 20 Počet účastníků Indoorová aktivita 3
Obsah Obsah... 4 1) Stručná anotace PDP... 6 2) Cíle související s klíčovými kompetencemi účastníků... 7 3) Cílová skupina... 8 4) Dopad PDP na cílovou skupinu... 9 Kompetence k učení... 9 Kompetence k řešení problémů... 9 Kompetence komunikativní... 10 Kompetence sociální a personální... 10 Kompetence občanské... 10 Kompetence pracovní... 10 5) Popis zapojení cílové skupiny... 11 6) Realizační tým a jeho kompetence... 12 7) Organizace a harmonogram realizace, obsah vzdělávání a forma... 13 Harmonogram přípravy... 13 4
Postupy... 15 8) Materiální zabezpečení a technické zabezpečení... 16 9) Rozpočet PDP... 17 10) Propojení PDP na místní/regionální/krajské podmínky a potřeby, udržitelnost PDP... 18 11) Evaluace - závěrečné zhodnocení realizace... 19 12) Přílohy... 20 Harmonogram jednodenního soustředění... 21 5
1) Stručná anotace PDP Pro rozvoj tanečních schopnosti je nutné pravidelně pořádat soustředění pro začínající tanečníky. Cílem je nabídnout dětem a mládeži vyzkoušet si nové taneční techniky, dozvědět se o novinkách na taneční scéně, získat vhodné informace pro jejich taneční a osobní růst. Během soustředění jsou účastníci vedeni k rozvoji hudebních a pohybových dovedností. Kromě odborných dovedností nabízíme účastníkům možnost se navzájem poznat a vyměnit si zkušenosti, vyzkoušet spolupráci v týmu a rozvíjet svou kreativitu. Autor vycházel ze svých zkušeností, které získal při práci ve středisku volného času. 6
2) Cíle související s klíčovými kompetencemi účastníků Cílem je seznámit účastníky s novými tanečními technikami a více rozvinout cit pro hudební rytmus. Povzbuzovat tanečníky k sebevyjádření prostřednictvím tance a kooperaci s ostatními při pohybovém vyjádření na dané téma, rozvíjet paměť, vytrvalost, trpělivost, orientaci v prostoru, odbourat strach z vystupování na veřejnosti, zařazení do kolektivu, pomáhat členům indikovat a odstraňovat špatné pohybové návyky, podporovat kladný vztah k tanci. Technicky je vybavit a připravit pro připadnou interpretaci a tvorbu tanečních představení. Zároveň umožnit nahlédnout do profesionálního světa tance, zaujmout je a začlenit do skupiny vrstevníků, vést účastníky ke zvyšování fyzické zdatnosti, vytrvalosti a trpělivosti, k respektování společně dohodnutých pravidel, respektování k začínajícím tanečníkům. 7
3) Cílová skupina Děti a mládež 12 18 let, navštěvující zájmové útvary moderního tance a další zájemci z řad veřejnosti, kteří se zajímají o tanec. 8
4) Dopad PDP na cílovou skupinu Účastníci si zlepší taneční a pohybové dovednosti, mají menší obavu z tanečních poloh hlavou dolů, rozvíjejí koordinaci a vlastní pohyblivost celého těla. Jsou schopni samostatného tanečního vyjádření na vybranou hudbu, umí se orientovat v základních tanečních technikách a prvcích. Pochopí tanec jako relaxační pohyb, který je využitelný v běžném životě, pomáhá udržovat tělesné zdraví a kondici a zároveň je prostředkem komunikace mezi lidmi a lze jej využít i k vyjádření vlastních pocitů. Kompetence k učení Účastníci soustředění rozvíjejí dovednost interpretovat krátké taneční variace, orientují se v základních tanečních technikách. Motivují se pro další učení, prohlubují dovednosti v procesu tréninků a propojují je s již nabytými dovednostmi. Kompetence k řešení problémů Využívají své individuální schopnosti a získané dovednosti při samostatném řešení problémů. Orientují se v nově vzniklých situacích a učí se na ně reagovat. 9
Kompetence komunikativní Sdělují své pocity tancem. Chápou tanec jako prostředek komunikace mezi lidmi a dovedou ho využít k vyjádření svých pocitů. Zlepšení komunikace mezi vrstevníky. Kompetence sociální a personální Posuzují své reálné, fyzické a duševní možnosti a jsou schopni sebereflexe. Kompetence občanské Účastnící pochopí základní principy, na nichž spočívají zákony a společenské normy. Jsou si vědomi svých práv a povinností doma, ve škole a v taneční skupině. Kompetence pracovní Účastníci si společně s vedoucím stanoví vlastní cíle, které vycházejí z potřeb kolektivu. 10
5) Popis zapojení cílové skupiny Soustředění je nabízeno účastníkům dvakrát ročně jako nadstavbová činnost k zájmovým útvarům. Cílová skupina se aktivně zapojuje do programu soustředění. V průběhu soustředění mají v rámci programu možnost připravit si ve skupinách krátkou taneční sestavu, kterou na konci předvedou. Během přípravy rozvíjejí komunikační, pracovní a občanské kompetence. 11
6) Realizační tým a jeho kompetence Ředitel organizace zajišťuje taneční prostor se zrcadly, hudební přehrávač a mírně klouzavou podlahou. Hlavní vedoucí soustředění Zajistí lektorský a organizační tým, pitný režim a stravu účastníkům. Lektor vysvětluje nové taneční techniky, motivuje účastníky k činnosti, pomáhá při vlastní realizaci navrhovaných tanečních pohybů. Předvádí a vysvětluje taneční techniku. Děti, mládež členové zájmového útvaru, realizují a prezentují danou činnost, rozvíjejí své taneční nadání, seberealizují se. 12
7) Organizace a harmonogram realizace, obsah vzdělávání a forma Popis výchozího stavu a podmínek pro dosažení cíle: Projekt lze realizovat za předpokladu, že máme k dispozici vhodné prostory pro tanec, hudební techniku a zkušené lektory moderního tance. Harmonogram přípravy Kvalitní zvuk - od kvalitního zvuku se odvíjí celková atmosféra a výkony účastníku. Zajistíme kvalitní techniku. Prostory zajistíme dostatečně velký taneční sál, abychom předešli srážkám mezi účastníky. Zrcadla - obzvlášť u začínajících tanečníků je důležité, aby sami kontrolovali svoji taneční techniku pomocí zrcadel. Podlaha nesmí být příliš kluzká, ale zároveň nesmí bránit plynulému přesunu. Účastníci soustředění s dostatečným předstihem informujeme tanečníky o připravovaném soustředění. 13
Lektoři oslovíme kvalitní lektory. Ubytování zajistíme odpovídající ubytování pro soustředění. Strava zajistíme kuchařku a domluvíme nákup potravin. Tvůrčí lektorské postupy Motivace účastníků Seznámení s taneční formací Ukázka trendové taneční techniky Secvičení tanečních formací Rozmístění účastníků dle různých tvarů Během soustředění se účastníci učí pracovat v týmu, stávají se důslednějšími a zlepšují své komunikační dovednosti. 14
Postupy Přípravná fáze (Program) Program tanečního soustředění je rozdělen na dvě časti. První část je tanečně-vzdělávací. Při výběru tanečních lekcí musíme dát důraz na pořadí. Účastníci nesmí být fyzicky přetíženi a otráveni ze stereotypu. Musíme vzít na vědomí, že taneční lekce mají také svoji pocitovou stránku, od které se odvíjí nálada všech účastníků. Každý taneční styl má svoje technické a pocitové provedení. Druhá část patří k doprovodnému programu, jejím cílem je stmelit účastníky soustředění a dát jim možnost se více navzájem poznat. Realizace (průběh soustředění) Účastníci navštěvují taneční workshopy, vzdělávají se, poznávají nové taneční techniky. Spontánně se stmelují a spolupracují. Hodnocení, zpětná vazba Hodnocení probíhá po každém tanečním workshopu. Účastníci si společně s lektorem proberou taneční postupy a aktivně se k nim vyjadřují. 15
8) Materiální zabezpečení a technické zabezpečení Hudební technika, CD, flashdisk, zrcadla, taneční prostor odpovídající počtu účastníků. 16
9) Rozpočet PDP Pronájem tanečního sálu 200 Kč/hod. Pronájem ubytovacích prostor 250 Kč/osoba/noc. Odměna lektorům 2 000 Kč/workshop. Hudební technika zhruba 6 500 Kč. Mzda pedagoga. 17
10) Propojení PDP na místní /regionální/ krajské podmínky a potřeby, udržitelnost PDP Užití PDP není vázáno na místní/regionální/krajské podmínky a potřeby. Lze jej využít kdykoli a opakovaně. 18
11) Evaluace závěrečné zhodnocení realizace Zhodnocení realizace v rámci PDP probíhá v závěru každého soustředění. Z pohledu účastníka účastníci se vyjádří k průběhu soustředění, ale i k práci lektorů, úrovni ubytování a stravy a k organizátorovi, který soustředění zajišťoval. Pokud jsme na začátku soustředění sepsali očekávání účastníků, provedeme po ukončení soustředění revizi. Z pohledu pedagoga - hodnocení probíhá v závěru soustředění. Pedagog pozoruje a hodnotí snahu účastníků, klade důraz na to, aby byly splněny všechny cíle stanovené na začátku. Účastníky motivuje a chválí. Vysvětluje rozpory mezi představou a skutečností. Vede mládež k samostatnému tanečnímu projevu, zpracování vlastních nápadů, myšlenek a pocitů. 19
12) Přílohy Taneční soustředění rozšiřuje obzor účastníku v oblasti tance. Stmeluje je společným zážitkem a dodává energii a chuť se dále vzdělávat a růst v tanečním světě. Menší obava z vystupování na veřejnosti. Motivace promítnutí ukázky tance tanečního lektora na videu nebo v reálu. Seznámení s tanečními styly prezentujete styl, který se bude vyučovat na soustředění. Rozdělení účastníků dle zkušeností dle tanečních dovedností rozdělíme účastníky na tři skupiny (začátečníci, pokročilí a profesionálové). 20
Harmonogram jednodenního soustředění 1. část Rozcvičení warm up Klasickou rozcvičku rozdělíme na tři fáze: 1. zahřívání svalů 2. kloubů 3. strečink Průběh rozcvičky je doprovázen hudbou a je důležité udržet rytmus, který udává skladba. Zahřívaní svalů - Vybereme rychlejší písničku typu - Verona-Hey- Boy a používáme klasické lehké skoky (skoky na jedné noze, překřižujeme nohy, běh na místě, skákavý běh). Celou dobu se snažíme udržet rytmus. 21
Zahřívání kloubů - Vybereme pomalejší hip hopovou písničku typu - Wu-Tang Clan - Protect Ya Neck. Opět udržujeme rytmus a krouživými pohyby rozhýbáme hlavu, ramena, paže, hrudník, pánev, kolena, kotníky.!!! Pozor na záklony dozadu!!! Strečink - Vyberme pomalou písničku typu - Classic Rap Instrumental 2011 na uvolnění a pomalu protahujeme šíjové svaly, pletenec ramenní, zápěstí, stehna, třísla. Nápovědu pro správné strečinkové techniky naleznete na www.youtube.com pod názvem stretching exercises. Po rozcvičce doplníme tekutiny. Po rozcvičení předáme slovo lektorovi, který realizuje workshop na vybraný taneční styl. 22
2. část Taneční workshop Taneční workshop kompletně připravuje pozvaný lektor. Převezme od vás skupinu a předává jim svoje zkušenosti, poznatky a snaží se zlepšit jejich dovednosti. Před začátkem workshopu je nutné informovat lektora, s jakou skupinou bude spolupracovat. Kontakty na lektory lze sehnat na internetu. Nejlepší taneční školou ve street dance je v České republice BDS Akademie Praha, Alyaschca crew Olomouc, Dynamic crew Brno. 3. část - Závěrečný strečink Na konci každého workshopu je důležité opět se protáhnout. Strečink provádíme opět na pomalou, uvolňovací písničku. 23
4. část Stmelovací část Stmelovací část je stejně důležitá jako samotné workshopy. Měla by probíhat po hlavním programu. Pomoci zážitkového programu účastnicí mají možnost poznat jeden druhého, spolu se zasmát, uvolnit a relaxovat. Zážitkový program by neměl být fyzický náročný, ale naopak slouží k relaxaci. Zážitkový program Podpisovka Vedoucí rozdá všem papír s dvaceti políčky (počet možno upravit podle počtu hráčů). 24
V každém políčku bude nějaký požadavek. (Například. Hraje na nějaký hudební nástroj, má radši zimu než léto, má modré oči, přestěhoval se 5 x v životě, umí jíst špagety vidličkou a lžící, četl tragédii od Shakespeara apod.) Požadavky se musí přizpůsobit věku počtu hráčů a u bizarních políček musíte mít jistotu, že existuje ve skupině alespoň jeden účastník, který zadanému parametru odpovídá. Úkolem každého je sehnat mezi ostatními podpis do každého políčka. Hra končí, když se to povede třem (5 ) hráčům. Kartičky Na kartičky z tvrdého papíru (4 x 6cm) napíšeme různé pojmy, např. zvíře, souhvězdí, ostrov, obor medicíny, nemoc, institut apod. Vylosujeme písmeno (klasickým principem někdo v duchu říká abecedu a druhý ho stopne). Organizátor hry čte postupně kartičky, kdo první odpoví (např. zvíře na písmeno V) získá kartičku. Na konci hry se kartičky sečtou a kdo jich má nejvíc, vyhrál. 25
Poznání osobností Před začátkem si připravíme portréty zhruba deseti osobností, které jsou známé, alespoň podle jména, nikoliv však zprofanované. Typickým příkladem takového člověka je třeba T. A. Edison, Edvard Beneš, Rudolf Hrušínský a další. Zkrátka osobnosti, které by hráči měli znát. Je potřeba rozlišovat věkové skupiny hráčů. Portréty vytiskneme na papíry a předložíme hráčům. Ke každému si můžeme připravit nápovědu (obor, ve kterém se proslavili, křestní jméno ), kterou posléze můžeme prodávat bezradným hráčům třeba za peníze (body) z celoroční hry. Nejlepší je hrát na časový limit a za každý kus informace, co si hráči vzpomenou (jméno, příjmení, obor, rok narození, místo narození), rozdávat body či herní peníze. Molekuly Účastníci jsou rozmístěni po tělocvičně. Vedoucí pustí rychlou hudbu. Když hudbu zastaví, řekne číslo (1 10, podle počtu účastníků) a úkolem účastníků je udělat skupinku (molekulu) podle zadaného počtu. Aktivita trvá 10 15 minut. 26
Relax park Všechny účastnicí si lehnou na podložky a zavřou očí. Vedoucí je uvítá je v relax parku, kde si každý maluje svůj ideální svět. Pustí se pomalá hudba a každý si představí, jak leží na pláži, jak se prochází po lese, stojí u vodopádu atd. Aktivita by měla trvat 10 15 min. 27
Fotodokumentace 28
29
Odborné texty a použité publikace Metodika pro podporu tvorby ŠVP ve školských zařízeních pro zájmové vzdělávání. Praha: NIDM, 2009. 30
31