info hudy Tip: Seznam vybavení na lyžařskou túru

B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H info hudy č.1 / listopad / 2004 1 úvodem Bezpečně jisté?!? Co všechno se může přihodit lezcům na bezpečné umělé stěně skutečné nehody na stěnách chyby při navázání soubor pravidel Kontroluj a lez Špičkový sportovní lezec Reinhold Scherer náhle vkročil z prostředí profesionálních lezců mezi lidi, kteří si jdou občas zalézt a o číha- -jícím nemají často ani tušení. Ani ve snu by Reinholda nenapadlo co všechno se může ve zdánlivém bezpečí haly, kterou spravuje stát a jakých omylů jsou schopni návštěvníci umělé stěny. Netrvalo dlouho a Reini stál se svými přáteli u zrodu iniciativy check & climb. Jejím cílem je šířit osvětu za účelem bezpečného chování lezců na umělých stěnách. Příloha k vystřižení: soubor pravidel Kontroluj a lez str. 2 str. 5 Jak správně jistit při lezení na umělé stěně a cvičné skále, prostě v jednodélkových cestách mýtus o pozornosti logika tří opor jak (ne)jistit různými jistítky Walter Britschgi působí jako instruktor v lezecké hale. Se čtenáři se podělil o výsledky zajímavých průzkumů. Stanovil zásady správného jištění, tzv. logiku tří opor. Popsal zásady lezení platné vždy a navíc pro každý typ jistící pomůcky nejen správnou manipulaci, ale i typické chyby. Protože na švýcarských stěnách jistí polovina lezců více či méně chybně, je pravděpodobné že u nás tomu nebude příliš jinak. Hledej i ty svoje zlozvyky! Tip: výstižné kresby srovnávající správnou a chybnou manipulaci s jistícími pomůckami str. 15 Když se řekne skialpinismus Co všechno musíte vědět před svou první túrou zeměpis skialpinismu jak se vybavit tipy na túry Michal Bulička brázdí alpské svahy na svých lyžích s tuleními pásy už deset let a podělí s vámi o zkušenosti, zejména pak s vybavením. Pokud vás už sjezdovky trochu omrzely a hledáte další lyžařské vyžití máte šanci. Skialpinismus je alternativou budoucnosti a tak se nechejte inspirovat a poučit. Kromě vybavení získáte tipy na túry a vyhlášené horské chaty. Prostě povinná četba před první túrou na chlupatých lyžích. Tip: Seznam vybavení na lyžařskou túru Milí příznivci pohybu na čerstvém vzduchu, právě držíte v rukou první vydání našeho žurnálu. Je pojmenován zcela v duchu doby: info@hudy. Sami víte, že časopisů, jež jsou plné příběhů z cest, je u nás víc než dost. Avšak přesto! HUDYsport, jako největší specialista na trhu vybavení pro odpočinek a sport v přírodě, cítí odpovědnost za Vás - své zákazníky. Proto Vám budeme zdarma přinášet ucelené informace, které Vám pomohou vychutnat si horskou přírodu s co nejmenším rizikem. V rámci možností samozřejmě. K tomu by Vám měl pomoci náš průvodce novými trendy v širokém okruhu vybavení a také podrobné seznámení s disciplínami horských sportů. Obsahem se info@hudy bude od ostatních outdoorových periodik výrazně lišit! Jako pomyslná červená nit se jím totiž prolíná téma, kterému za hranicemi říkají risikomanagement. Tedy minimalizace rizika, dalo by se říct. Odborné články budou téměř výhradně přebírány z rakouského čtvrtletníku Berg und Steigen. Na jeho stranách publikují nejerudovanější odborníci z alpských zemí, zabývající se metodikou pohybu v horách. Jména jako Pit Schubert, Werner Munter nebo Michael Larcher jsou prostě zárukou kvality. Přeji Vám příjemný čas užitečně strávený nad následujícími obrázky a řádky. Pevně věřím, že zveřejněné informace Vám pomohou řešit i obtížné situace, kterým můžete být v horách vystaveni. A to je motor, který žene celý náš redakční tým kupředu. Váš Jindřich Hudeček info@hudy Nebezpečně jisté?!? Bezpečnostní standardy pro halové lezení Text: Reinhold Scherer Ilustrace: Angelika Zak Reini Scherer je už několik let šéfem obrovské lezecké haly Tivoli v Innsbrucku a mohl by vyprávět jak zdánlivě nemožné se může stát při lezení na stěně. Jeho zkušenosti a starost o bezpečnost lezců na stěně byly výchozím bodem pro další iniciativu z rodiny rizikomanagementu pojmenovanou Check & Climb - jistota na lezeckých stěnách. Velmi rychle jsem zjistil, že široce rozšířený názor, že hala je pro lezení tím nejbezpečnějším místem je zcela mimo realitu. Ano, odpadá objektivní známé ze skal, navíc cesty jsou přehledně vedle sebe a expresky jsou kousek od sebe, říká Reinhold a jako důkaz přidává následující příklady. Hala se totiž stala zdrojem nových.mnoho lezců na malém prostoru, hlučnost, pobíhající děti, zvonící mobily, všude známí se kterými je nutno během jištění prohodit alespoň pár slov a to vše doplňující, v podvědomí zakořeněné, na stěně se přece nic nemůže stát. Kontrola mezi lezci Franz (12) a Maria (11) spolu lezou a Franz se navazuje. Přitom ho Maria upozorňuje, že zapomněl u předešlé cesty ponožky. Jde je rychle hledat a hned po návratu nastupuje do své cesty (8-). Když se chystá cvaknout sedmou expresku vypadává mu náhle lano ze sedáku. Neudělal totiž navazovací uzel až do konce. Jeho trenér je naštěstí nablízku a rychle ho fixuje. Franz měl obrovské štěstí. Využívejte každé mezijištění Josef (18), sebevědomý člen lezeckého týmu OEAV leze na úrovni 10 stupně UIAA, vynechává záměrně první dvě jištění. Když chce použít 3. expresku vyklouzne mu náhle chyt z ruky. Pád nemůže kontrolovat a naráží hlavou přímo na podlahu. Přímo z haly byl převezen do nemocnice kde ležel 2 dny v bezvědomí. Používejte jistítko, kterému důvěřujete a které umíte ovládat Peter (40), horský vůdce přichází na stěnu se svou známou a chce jí rychle ukázat jak to s tím lezením vlastně je. Ukazuje jí krátce jak se s tou věcí jistí a začíná lézt cestu s horním jištěním. Na konci cesty si...názor, že hala je pro lezení tím nejbezpečnějším místem je zcela mimo realitu... podle zvyku odsedne do lana. Halou zazní tupý náraz a všichni koukají jak se Peter, bledý jako stěna zvedá ze země. Zcela ignoroval fakt, že jeho partnerka neumí správně zacházet s jistítkem. Naštestí byla cvičná stěna vysoká jen 6m. Svažte si dlouhé vlasy Monika vysvětluje dětem jak se používá prusík při slaňování. Nadšení dětí je velké, slaňování přece patří k tomu nejzábavnějšímu při lezení. Náhle se ozve výkřik... Co se stalo? Elisabeth si přes upozornění nesvázala vlasy do culíku a visí 5 m nad zemí s vlasy vtaženými do osmy. Trvá to několik minut než je vysvobozena ze zajetí a vzpamatovává se ze šoku. Používejte jen normované vybavení Dva starší pánové, zjevně nováčci v oblasti sportovního lezení přicházejí do haly a vybalují svoje nádobíčko. Jaké bylo jejich zklamání, když jsem jim musel říct, že s takovou výbavou nesmí v naší hale lézt. Používám to s t ě n a už 20 let a kromě toho jsem nikdy nespadl, zněla obhajoba. Já provozuji tuto stěnu teprve 2 měsíce, a trvám na dodržování zásad bezpečnosti a možná i díky tomu se ještě nic vážného nestalo je má odpověď. Je prostě vyloučeno lézt jen s prsním úvazkem a už vůbec ne jako prvolezec. Stejně 2

3 B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H ATC - XP Jistící prostředek, který je ideální pro lezení s dvěma lany. Při otočení pomůcky docílíte většího brzdného efektu. Vhodné při používání lan různých průměrů 8,1 11 mm. Hmotnost : 89 g Cena: 650 Kč HUDYpartner: 605 Kč tak nejde jistit přes hruškovou karabinou bez zámku, která se používá ve stavebnictví. Po dlouhých diskusích jsem oba přemluvil a zdarma jim zapůjčil svoje osobní vybavení aby si ho mohli vyzkoušet. Správné postavení při jištění - vyhněte se pádové zóně Robert (75 kg) má stále bolesti šíje z pozice při jištění. Proto si při jištění Fritze (103 kg) sedá na židli. Robert ví, že Fritz zvládne tuto zahřívací cestu bez potíží a proto jeho postup moc nesleduje a nechává si tedy nadměrný průvěs jistícího lana. Ve výšce 12 m Fritz náhle uklouzne, foto: Pavel Nesvatba Robert je lanem katapultován ze židle proti stěně a za trest dostává záhlavec do šíje Fritzovými nohami. Od té doby stojí Robert při jištění vždy šikmo stranou pod první expreskou. Vždy uzel na konci lana Právě se připravujeme na zkoušku instruktorů. Téma vždy uzel na konci lana přichází znovu na přetřes. Ale na stěně to není pravidlem, že, tady jsou tak jako tak všechna lana dostatečně dlouhá, zazní argument. Při zkoušce na téma Provlečení lana na konci cesty položím cvičná lana před stěnu. Josef sáhne bez váhání Clipwire Set Bude popis???. Hmotnost : 104 g Délka: 12 cm Nosnost podélná: 25 kn Nosnost příčná: 9 kn Nosnost s otevřeným zámkem: 7 kn Cena: 430 Kč HUDYpartner: 400 Kč po červeném laně. Najednou žasne, když při spouštění musí nechat viset spolulezce v půli stěny, přičemž v rukou drží uzel na konci lana, který jsem tam udělal. Právě při kursech nebo ve větších skupinách dochází často k promíchání lan, takže dvojice často neví na jak dlouhém laně leze. To může vést často k ošklivým úrazům. Zvyk udělat vždy na konci lana osmičkový uzel těmto úrazům spolehlivě zabrání. Nelezte s horním jištěním opačným směrem (přes mezijištění) Patrizia zkouší vylézt 5-. U deváté expresky si už nevěří a nechce pokračovat. Její kamarádka Susi si dodává odvahy a chtěla by cestu dolézt do konce. Ovšem s tím, že ráda využije už nacvakaného lana. Navazuje se na opačném konci lana než Patrizia a první metry tedy leze s horním jištěním. Přitom postupně vycvakává expresky a tím redukuje počet jištění z původních devíti na jediné. Patrizia naštěstí zařve jako tygr když Susi, lezoucí v transu se už už chystá vycvaknout poslední expresku. Tento postup je často vidět na skalkách i na stěnách. Ti kteří tuto techniku používají kvůli prodloužení životnosti lana se mohou dočkat toho, že lano přežije je samotné. Dostatečná pozornost při jištění Kurt jistí. Náhle slyší svůj mobil. Oběma rukama bere batoh a loví v něm mobil. Jeho přítelkyně současně zoufale bojuje při cvakání expresky. Držíce lano v rukou jsem ho na jeho nedbalost upozornil s tím, že příště mu odeberu permanentku. On mi v šoku odpověděl, že obvykle jistí s Grigri a vůbec si neuvědomil, že dnes jistí přes osmu. Důsledky případného pádu mohly být fatální. Správná pozice rukou při jištění Andreas se vrátil z kurzu lezení na Dachsteinu. U nás na stěně viděl, že se jistí převázně s jistítky typu kyblík. Hned je zkouší a je nadšen s jakou lehkostí se ovládají a lano neklade téměř žádný odpor. Když jsem ho pozoroval, bylo mi nápadné, že má při jištění vždy obě ruce před jistítkem a mačká oba prameny lana k sobě. Cítí se skoro uraženě, když mu říkám, že tak se jistit nesmí. Vysvětluji, že kyblíky fungují na principu brzdného pohyby a proto musí jedna ruka držet lano nad jistítkem a druhá drží dobírané lano pod jistítkem. Tak vznikne ohyb lana, který vyvolá dostatečnou brzdnou sílu. Andreas opáčí, že při jištění přes HMS karabinu (HMS = Halbmastwurf = poloviční lodní uzel) musí být obě ruce před jistítkem a oba prameny lana se drží paralelně. Musel jsem mu vysvětlit, že toto pravidlo platí Chcete výhodně nakoupit? informujte se na v sekci výprodej s t ě n a Half Dome Lehká a pohodlná přilba vhodná pro všechny druhy lezení. Efektivní odvětrávací systém zajišťuje dobrou ventilaci vzduchu. Hmotnost: 350 g Barva: modrá, bílá, oranžová Cena: 1 950 Kč, HUDYpartner: 1 814 Kč Cena: 2 535 Sk, HUDYpartner: 2 358 Sk jen a pouze pro jištění HMS karabinou, u všech ostatních jistítek to tak není, platí výše popsané držení jedna ruka nad jistítkem a druhá pod. Nikdy neveďte lano přes lano Na konci tréninku mají děti na programu vytrvalostní část. Děláme tzv. Jojo- -trénink při kterém jsou dvě děti navázány na jedno toprope lano. Zatímco první je na horním konci cesty a začíná slézat musí současně druhý na opačném konci lana lézt nahoru. Náhle vidím, že se jiný lezec nechává spouštět přes stejnou karabinu ve které mají děti provlečené své lano. Na své cestě nemohl otevřít svou karabinu a tak cvakl své lano do sousední karabiny. Ani můj hlasitý povel už nestihl spouštěného zastavit. Když sjel dolů musel být trénink dětí ukončen. Jejich lano bylo totiž do poloviny průřezu propáleno. Nelezte do sousedních cest Problémového návštěvníka Gerharda opakovaně napomínám protože stále leze v bezprostřední blízkosti sousedních lezců, ale o pedagogický úspěch se postarala až následující příhoda. Zase jednou byl Gerhard nedočkavý až bude další lezec v sousední cestě dostatečně nahoře a tím se ocitne mimo pádovou zónu. Začal lézt dříve než bylo bezpečné. Když Gerhard krátce odpočíval pod převisem a koukal Climbing new Elastické lezecké kalhoty s novým potištěným motivem. Tříčtvrteční délka, pružný pas se stahováním na šňůrku. Stahování: v pase Materiál: 90% bavlna, 10% Elastan-Lycra Velikost: XS L Barva: Cihlová, modrá Cena: 750 Kč, HUDYpartner: 698 Kč Cena: 975 Kč, HUDYpartner: 907 Kč Zdroje na lezeckých stěnách: mnoho lezců na malém prostoru zvýšená hladina hluku pobíhající děti zvonící a pípající mobily přítomnost známých, se kterými se musí prohodit pár vět podvědomý pocit na stěně se přece nic nemůže stát na pokračování cesty spadl kyvadlově sousední lezec nad převisem a přistál s nataženýma nohama v Gerhardově obličeji. Oba byli v šoku spuštěni na zem. O půlhodinu později přišel Gerhard a říkal, že má silné bolesti hlavy, jestli prý není lezecká stěna nebo druhý postižený lezec pojištěn. Beze slov jsem ho jistým krokem přivedl přímo před plakát Dodržujte bezpečný odstup! Prvolezec se vždy navazuje přímo Když se špatně navázaných lezců ptám, co stojí v návodu k použití, jejich odpověď zní vždy nemám tušení. Pro prvolezce platí jediný správný způsob navázání. Lano se provleče okem nohaviček i opasku. Tento průvlak (úvaz) je uzavřen pojištěným osmičkovým uzlem. V rámci vzájemné kontroly je navíc chybný osmičkový uzel snadno rozpoznatelný. Zde je několik chybných variací navázání: prvolezec je navázaný přes karabinu bez zámku prvolezec je navázaný dvěma zámkovými karabinami lezení s horním jištěním - v sedáku dvě proti sobě zacvaknuté karabiny bez zámku navázání jen do oka opasku navázání jen do oka nohaviček navázání vodícího očka lana na nohavičkách navázání přes zámkovou karabinu do poutka na materiál Snaha sestavit standardní pravidla, jejichž dodržování sníží riziko na minimum vedla triumvirát z OEAV Scherer, Renzler a Larcher k vytvoření iniciativy CHECK & CLIMB. Jejím výsledkem je přehledný panel shrnující pomocí obrázků základní pravidla. 4

B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H 5 Jak správně jistit při lezení na umělé stěně a cvičné skále Text a ilustrace: Walter Britschgi 1.díl Jak ne! Berg&Steigen www.bergundsteigen.at elementární chyby při jištění a logika tří opor Vývoj jistících pomůcek je v posledních letech vskutku razantní a taky trošku zamotaný. Přirozeně vznikají na toto téma diskuse. Walter Britschgi pracuje v jedné z největších lezeckých hal na světě v Gaswerku u Zürichu. Už několik let se dívá pozorně jistícím lezcům pod prsty. Přitom zjistil řadu elementárních nedostatků. Hledání metodického postupu, který by jasně, jednoznačně a co nejjednodušeji popsal pohyby rukou při práci s jistítky. Výsledkem je 3kroková logika. ném jističovi. Důsledkem byla zranění od lehkých po těžká - padajících i jistících. V těchto případech se jistilo 8x karabinou HMS, 6x jistítkem Grigri a 1x osmou. Na hlavu postavená metodika Při 15ti pádech na podlahu by se očekávaly na základě současného výkladu metodiky následující příčiny: nedostatečná pozornost, příliš volné lano, špatné založení lana v jisticí pomůcce. Přesto neměla žádná z nehod tuto příčinu. Skutečností je, že 14 z 15ti pádů na zem způsobila špatná obsluha jisticího prostředku (v 1 případě zůstala příčina neznámá). Chybná práce s jistítkem podléhá síle zvyku a nemá co dělat s nepozorností jističe. Tato bilance dává jasně najevo, že je čas zamyslet se nad novými metodickými kroky, které udělají lezení bezpečnějším. bylo, jak se způsob jištění cestu od cesty vůbec neměnil, buď byl opakovaně špatný, nebo stále správný. To znamená, že způsob jištění podléhá síle zvyku a konstantně se zachovává v závislosti na tom, jaký způsob jištění se dotyčný naučil a zafixoval jako první. Sílu zvyku využíváme tím, že při vzdělávání od začátku vychováváme lezce k technicky bezchybnému jištění. Logika tří opor Na základě dlouholetého pozorování a analýz nehod vznikl bezpečnostní koncept shrnutý do pojmu logika tří opor. Jisticí pomůcka a technika jištění se přitom dají porovnat se stolem se třemi nohami. Ani jedna ze tří nohou nesmí být podražena, jinak stůl, resp. lezec spadne na zem. Jistítko a jeho obsluha musí splňovat 3oporovou logiku: princip brzdící ruky, brzdnou mechaniku a reflexy. Mýtus Pozornost při jištění je u lezení to nejdůležitější! Tento mýtus brání jako mlha ve výhledu tomu absolutně nejpodstatnějšímu, což je konkrétní obsluha veškerých jisticích pomůcek (= jistítek) včetně jištění přes HMS karabinu. Jak jsem přišel na tuto tezi, chci dokázat na základě následujících čísel. V lezeckém centru Gaswerk denně leze 50-500 osob, což vydá za rok asi 100000 návštěvníků a odhadem 300000 lezeckých hodin. Panuje názor, že úrazy na stěnách mají příčinu v nepozornosti a příliš prověšeném laně. Výsledky analýz úrazů z Gaswerku ale ukazují něco jiného. V průběhu tří let byly zjišťovány příčiny u úrazů, které vyžadovaly konzultaci nebo péči lékaře. Přitom bylo zaznamenáno 37 úrazů, z toho 6 při bouldrování a 31 při lezení s lanem. Při úrazech s lanem bylo 16 padajících zastaveno jističem. Ti si přivodili většinou lehčí zranění při samotném lezení nebo nanejvýš několikametrovém pádu do lana. 15 padajících nebylo jistící osobou vůbec zachyceno a jejich pády skončily na podlaze a v jednom případě na samot- Co musíme bezpodmínečně vědět Chybná obsluha jistítek nemůže soutěžit s pozorností, neboť podléhá síle zvyku. Tento poznatek je z dalšího průzkumu z roku 2001, při kterém bylo mým úkolem sledovat přesně práci rukou u 180 náhodně vybraných jistících lezců. Polovina jistila správně, druhá polovina s rizikem, že v případě nečekaného pádu nebudou moci kontrolovat lano. Nápadné 1. Princip brzdící ruky Zlaté pravidlo: při jištění spolulezce musí vždy alespoň jedna ruka svírat brzdné lano. Aby mohla být garantována kontrola nad průběhem lana, musí být brzdné lano vedeno napnutě mezi jistítkem a brzdící rukou. Byť jen na zlomek vteřiny puštěné brzdící lano může mít fatální následky. (Pozn: brzdící lano je to, které vychází volně z jistítka, brzdící ruka svírá tento pramen lana). Nejen u všech dynamics t ě n a KONTROLUJ A LEZ BEZPEČNÉ LEZENÍ NA UMĚLÉ STĚNĚ Berg&Steigen www.bergundsteigen.at 1. Lezení je rizikový sport. Při nedostatečném zvládnutí lezecké a jisticí techniky nebo při použití nevhodného vybavení může nastat ohrožení života. 2. Jakékoliv svévolné změny na stěně jsou zakázány, např. přesazovat chyty nebo přemísťovat jištění. 3. Lezení bez lana je zakázáno. Výjimkou jsou úseky vyhrazené pro bouldrování. Pouze normované vybavení! Lez výhradně s výstrojí označenou visačkou CE. Používej jistící pomůcky, kterým důvěřuješ. Délka lana musí odpovídat délce cesty. Doporučuje se nosit helmu. Nelez naboso! Lezení naboso nebo jen v ponožkách a lezení ve venkovní obuvi není z hygienických důvodů dovoleno. Svaž si dlouhé vlasy! Před lezením si sundej prstýnky a řetízky a svaž si dlouhé vlasy do culíku. V opačném případě riskuješ zbytečné a bolestivé zranění. Při lezení na prvním se vždy navázat napřímo! správně špatně Navazující se prvolezec vždy provleče lano očkem opasku i nohavic a smyčku uzavře osmičkovým uzlem s pojistkou. Prvolezec se nikdy nenavazuje přes karabinu. Vzájemná kontrola lezců ( partnercheck ) před každým startem! Navzájem si zkontrolujte: přezku sedáku, navazovací uzel, zamknutí karabiny u jistící pomůcky a zda není volný konec lana. Tip uživatele Grigri: před každým startem proveď test blokování. Vyhýbej se pádové zóně! Při postávání v blízkosti stěny se vyvaruj pádové zóny pod lezoucími osobami. Pozor na pobíhající a hrající si děti! Správné stanoviště při jištění! Jako jistič volíš svoje stanoviště stranou pod prvolezcem a blízko stěny. Tím se vyvaruješ nárazu na stěnu nebo srážce s padajícím. Jistit ve stoje! Jistíš-li v sedě nebo v leže, jsi nepohyblivý a pomalý! Snaž se držet lano mezi lezcem a jistítkem co nejvíce (přiměřeně) napnuté a nedovol vznik průvěsu lana. Správná poloha rukou při jištění! Většina jistících pomůcek funguje na principu blokace záhybem lana. Proto drž brzdící ruku pod a za jistící pomůckou! Věnuj jištění pozornost! Jistič drží v rukou život svého spolulezce! Proto buď vždy pozorný a nedej se rušit mobilem ani okolními lezci! Nelezte jeden přes druhého! Udržuj si dostatečný boční odstup od sousedních lezců a počítej s možností kyvadlového pádu Před očekávaným pádem dej vždy partnerovi znamení výkřikem! Využívej každého mezijištění! Lano zakládej do každé expresky ve své cestě! Pozor: tutové chyty se mohou protočit nebo zlomit! Horní jištění vždy jen přes karabinu s pojistkou! Lezení s horním jištěním je dovoleno jen pokud lano prochází zajištěnou karabinou na konci cesty! Je zakázáno lézt přes přes expresky, hrozí vyháknutí lana z karabiny nebo vycvaknutí lezcem v zápalu boje! Nikdy lano přes lano! tření mezi lany způsobí poškození nebo přepálení lana Nikdy nezavěšuj dvě lana do jedné karabiny (ani expresky) Lano se vlivem tření může přepálit i během několika vteřin! Spolulezce spouštěj pomalu! Spouštěj svého partnera pomalu a rovnoměrnou rychlostí Kontroluj zda je prázdné místo přistání aby nedošlok vylekání nebo dokonce zranění

7 B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H kých jisticích pomůcek (HMS karabina, osma, kyblík atd.) musí být bezpodmínečně princip brzdící ruky dodržen, stejně nutný je u všech tzv. poloautomatů (GriGri, Tre). Žádný z poloautomatů totiž negarantuje, že při speciálních situacích a jistých typech lan (hladké, tenké) vždy stoprocentně zafunguje samočinný brzdící mechanismus. Na principu brzdící ruky nebylo dodnes při vývoji jistítek příliš pamatováno, a proto ani v návodech k použití nemá brzdící ruka takovou vážnost, jakou by zasluhovala. Jištění kyblíkem (stejná pravidla platí i pro jištění osmou) 2. Brzdící mechanika jisticí pomůcky Dalším faktorem ovlivňujícím bezpečnou funkci jistítka je poloha brzdící ruky vůči jistítku. Kromě HMS karabiny fungují všechna ostatní jistítka na principu brzdícího ohybu lana. Lano prochází jistítkem přes malý rádius a tak se při napnutí lana dostatečně přizbrzdí nebo dokonce zasekne. Brzdící ruka musí v případě pádu držet lano tak, aby fungoval brzdící mechanismus. Pro všechna jistítka na principu brzdícího ohybu platí: při dobírání lana do jistítka je brzdící lano popotaženo krátce nahoru a vzápětí rychle dolů pod jistítko. V případě nečekaného napnutí lana při dobírání podvědomě automaticky zafunguje svírací reflex jističovy ruky. Sevřené lano ruka strhne dolů a tím zachytí pád. Některá poloautomatická jistítka vykazují ve vztahu polohy brzdící ruky vůči jistítku určitou toleranci. Obzvlášť u tenkých lan je důležité držet brzdící ruku dole. Některá jistítka přestávají plnit funkci kvůli chybnému založení lana, které vede k úplnému selhání brzdného mechanismu. Spodní držení brzdícího lana umožňuje přinejmenším silnější uchopení, které zabrání nejhoršímu. 3. Reflexy člověka Reflexy jsou pevně zakódované ochranné reakce. Svaly se stahují bez vědomí člověka. Proto by nikdy neměla být funkčnost jistítka v rozporu s přirozenými reflexy. Zásadní význam má svírací reflex. Hrozí- -li, že se lano při pádu partnera vytrhne jističovi z rukou, sevřou dlaně podvědomě lano a současně jím trhnou do protisměru k tělu nezávisle na tom, jak je jistič vyděšen. Vyděšení jističe naopak zvyšuje 1 - Povolování lana Brzdící ruka a brzdící lano vždy pod kyblíkem 2 - Dobírání lana Brzdící ruka táhne nahoru dopředu, bez přestání drží lano a po dobrání klouže po laně do výchozí polohy pod kyblíkem 3 - Stop Brzdící ruka na laně a pod kyblíkem 4 - Spouštění Obě ruce jsou na brzdícím laně, lano pomalu a kontrolovaně prokluzuje dlaněmi 1 2 3 4 účinnost svíracího reflexu. Držení je křečovité. To vysvětluje, proč se na jističových dlaních občas objeví ošklivé jizvy od popálení lanem při odpovídající chybné obsluze jistítka, například při brzdění spouštěného lezce. Četné příklady úrazů ukázaly, že při rychlejším průběhu lana jistítkem a z toho plynoucích spálených dlaních je svírací reflex silnější než třeba ochranný reflex pustit rozžhavené předměty. Když je jističovi něco vytrženo z rukou, účinkuje svírací reflex, například při chytání volného konce brzdícího lana. Také zkušený jistič podléhá podvědomému reflexu. Pokud je zvyklý chybně jistit, postupně si zafixuje chybné návyky. Když je jistič při pádu náhle odpoután jako protizávaží od země a tažen ke stěně, je jeho svírací reflex silnější než zadržovací reflex, který ho chrání před nárazem do stěny. Nohy se ale postarají o zachycení nárazu do stěny jen tehdy, když jistič v minulosti tuto činnost několikrát trénoval. Svírací reflex jističe představuje pro lezce jeden ze způsobů přirozeného životního pojištění a proto je důležitou součástí jištění. Když se v literatuře nebo na internetu objeví instruktáž nabádající k puštění jistítka v případě pádu, jde o velmi chybnou a nebezpečnou informaci. Příklady chyb a z nich plynoucích úrazů (2001-03) V lezeckém centru Gaswerk se jistí převážně HMS karabinou, Grigri a stále víc přes kyblíky. Následující příklady se proto vztahují na tato jistítka. HMS karabina Čistě vizuálně vzato je HMSka jednoduché jistítko. Ve skutečnosti je HMS karabina při použití v jednodélkových cestách ten nejkomplikovanější jisticí nástroj ve srovnání s ostatními jistítky. Jeden mladík jistí karabinou HMS a pozorně sleduje svého velmi pomalu lezoucího partnera až k osmé expresce. Pro uvolnění unavených krčních svalů se chvilku nedívá nahoru a právě v tu chvíli uklouzne lezci stup a spadne do lana. Okamžitě mu z brzdící ruky vyklouzne zrychlené lano a tak náhle svírá jen pramen vedoucí k padajícímu. Výsledkem byly popálené dlaně. Padající přistál skoro nebržděn oběma nohama na měkké podlaze, naštěstí nezraněn, jen notně vyděšen. Jistič zpytoval svědomí, protože v klíčové chvíli nedával pozor. Upřesňující dotazy a rozbor jeho obvyklé manipulace při jištění přinesly poznatek, že jistič občas nevědomky nechává brzdící pramen lana volně v otevřené dlani. Dolní poloha brzdící ruky pod karabinou HMS (podle rakouské metodiky 1) podporuje, především při spouštění, kroucení lana. Kroucení lana není jen nepříjemné, ale především nebezpečné v kombinaci s otevřenou dlaní brzdící ruky. Při spouštění z cesty, kde se lano hodně tře o stěnu (skálu), hrozí kvůli malé rychlosti spouštěného nepozornost a nedůslednost při držení brzdícího lana. 1 podle rakouské metodiky je základní držení lana při jištění HMS odlišné od metodiky švýcarské a německé (viz obr. 7 na str. 11) Super 8 s t ě n a Velmi lehká slaňovací a jistící osma. Určená pro lana o průměru 8,1 11 mm. Hmotnost : 87 g Cena: 390 Kč HUDYpartner: 363 Kč Grigri Grigri je nejbezpečnějším jistítkem jen tehdy, pokud je správně obsluhováno. Zásadně má Grigri dva problémy. Prvním je lano podávající ruka a druhým brzdící ruka, která nedrží lano. Následující nehoda odhaluje problémy Grigri: silnější muž jistí stále s předpisovou pozorností křehkou, půvabnou slečnu při jejích četných Venom V současné době nejlépe konstrukčně vyřešené nazouvací lezečky. Spojení široké obsázky s vrchní mřížkovanou gumou dělá botu daleko pevnější v torzi a drží její tvar. Při lezení pak nedochází k tzv. otáčení lezečky na noze. Vrchní mřížkovanou gumu ocení jak vyznavači boulderingu, tak i lezci v trhlinách a spárách. Výrazně prodlužuje životnost lezečky. Vynikající lezecké vlastnosti katapultovaly tento model na nejprodávanější nazouvací lezečku od LaSportivy. Svršek: Jemná kůže Mezistélka: Laspoflex 0,8 mm Podešev: Vibram formula XSV 3,5 mm Velikost: 37 43 Cena: 2 280 Kč, HUDYpartner: 2 121 Kč výstupech na prvním. Cesta byla obtížná a pády končily ve stejné výši kousek nad zemí. Muž jistil přes Grigri s tím, že jeho brzdná ruka svírala přístroj, podobně jak držíme citrón při vymačkávání. Jeho palec ukazoval dopředu s vědomím, že brzdící ruka může rychle chytit a potáhnout brzdící lano, neboť tuto činnost při rychlém dobírání lana zanedbával. Při jednom pádu zkoušel snížit jeho délku. Aby toho dosáhl, stiskl pevně lano s lezkyní a tím vyřadil z činnosti automatický blokační mechanismus přístroje. Zatímco brzdící ruka chtěla uchopit brzdící lano, proklouzlo přístrojem tolik lana, že půvabná dívka tvrdě přistála na podlahu. K pádu na zem tedy došlo i přes dokonalou pozornost. Myslet si, že jistič včas stihne uchopit brzdící lano je velmi nebezpečný mýtus. Kyblíky Lezci, kteří zamění HMS za kyblík, si nechtěně přenášejí navyklou manipulaci. Nejčastěji pozorovaná chyba spočívá ve špatné poloze rukou. Palec míří od jistítka. Čím hlouběji je spodní ruka, tím více je zkroucená a tím slaběji může uchopit lano při jištění, a navíc svádí k otevírání dlaně. Ještě nebezpečnější je paralelní držení obou pramenů lan, čímž zanikne brzdný efekt. Nejnebezpečnější je síla zvyku z HMS jištění. Zbavit se stereotypu a zaměnit jej za jiný může trvat i několik měsíců. 2.díl Jak ano! management rizika a trénink jištění Pět pádů na podlahu za rok, toto číslo udává statistika obří lezecké haly Gaswerk ve Švýcarsku. Analýza ukázala, že všechny úrazy při pádu na podlahu byly způsobeny chybnou obsluhou jisticích pomůcek. Jiný průzkum prokázal, že polovina ze 180 náhodně vybraných pozorovaných lezců neovládá správně svoji jisticí pomůcku. Pět pádů na zem ročně v hale, která má okolo 100 000 návštěv (asi 3 000 lezců). To je vlastně překvapivě dobrý výsledek, když si uvědomíme, že polovina lezců jistí špatně. Z toho může plynout, že halové lezení je velmi bezpečné, protože časté a opakované chyby se nevymstí. Důležitější se mi však zdá závěr, že správnou obsluhou jisticích pomůcek lze prakticky vyloučit pády na podlahu. Těm se lze vyvarovat, pokud důsledně jistíme podle zásad logiky 3 opor (viz 1.díl), lano je vedeno co nejvíce napnuté a zacvakává se do expresek, když je lezec sedákem na úrovni expresky. Celkově lze management rizika, jinak řečeno minimalizaci rizika na lezeckých stěnách shrnout do následujících bodů: jištění podle Logiky 3 opor důsledná manuální a vizuální vzájemná kon trola mezi spolulezci ( partnercheck ) stupňovitá výuka jištění (= škola o třech třídách) pokud možno co nejmenší průvěs lana a cvakání expresek až pokud je lezcův úvazek na jejich výškové úrovni dynamické jištění (nejlépe přes tělo) Vzájemná kontrola lezců Nezašroubovaná pojistka karabiny, nedokončený navazovací uzel, špatně založené lano do jistítka - to jsou příklady lidského selhání. Pro člověka je pravděpodobnost selhání vlivem ztráty koncentrace nebo pozornosti nápadně konstantní. Opatření vedoucí k včasnému odhalení těchto selhání se nazývá v cizině partnercheck, česky vzájemná kontrola spolulezců - v západních zemích již téměř běžná věc, mezi našimi lezci stále ještě většinou otravná zbytečnost. Provedení kontroly vyžaduje určitou pozornost a nemělo by sklouznout k rutině. Proto se musí vždy dělat tak, aby se jisticí elementy ocitli pod manuální kontrolou, tzn. zmáčknout zámek karabiny, vzít do ruky navazovací uzel, prsty zkontrolovat přezku sedáku. Vizuální kontrola je nedostatečná, pokud je dostatečná i při vzdělávacích kurzech, je to trestuhodné. Pozornost Během jištění jsou běžné rozhovory mezi sousedními jističi, často spočine jističův zrak na pěkné slečně apod. To vše na úkor sledování jištěného. Nadmíru prověšené lano bývá také častým zlozvykem. Dosud každý věřil, že nepozornost je hlavní příčinou nehod. Ale: dobře míněné napomenutí k větší pozornosti, ať už slovem nebo Berg&Steigen www.bergundsteigen.at obrazem, účinkuje jen krátce. Perfektní pozornost není ani proveditelná ani prosaditelná! Pokud to uznáme, bude nám jasné, co je konečným cílem při instruktáži v oblasti bezpečného jištění. Naše technika jištění musí být natolik perfektní, aby byla úspěšná při zachycení nečekaného pádu i v případě, že nesleduji svého partnera a myšlenkami jsem zcela mimo. Nelze ovšem tolerovat zanedbání: logiky 3 opor vzájemné kontroly spolulezců přílišný průvěs lana při pádu až na zem Aby se pozornost dostatečně zažila, navrhuji postupovat metodou roztřídění do následujících školících kroků. 1. třída Naučit se jistit podle logiky 3 opor a v každém případě za dozoru třetí osoby, která zodpovídá za vizuální kontrolu. To platí pro každého - i pro pokročilé nebo profíky zkoušející nový typ jistítka. 2. třída Od země až po 4.expresku je nutno jistit s napnutým lanem a s nejvyšší koncentrací. V této fázi musí zrak jističe stále sledovat lezce. Stojí se hned u stěny stranou linie cesty. Lezec musí podle okolností zakládat lano do mezijištění ve chvíli, kdy je jeho sedák na 8

B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H 9 úrovni expresky. Jen při dodržení těchto zásad se spolehlivě zabrání pádu na zem. 3. třída Je-li prvolezec nad 4. expreskou, roste význam dynamického jištění, aby se vyvarovalo tvrdým nárazům padajícího na stěnu. Plynulé zabrždění pádu snižuje u prvolezců strach z padání. Tím se zvyšuje sebevědomí lezce i jističe. Při podávání lana lezci je vhodné udělat jeden, dva kroky ke stěně, současně povolit lano v jistítku a nakonec, až lezec cvakne lano do expresky, udělat zase jeden až dva kroky zpět od stěny. Tato metoda je nejrafinovanější formou tréninku k podpoře pozornosti, protože jistič je v pohybu. Kyblíky - zdroje chyb Prověšené lano Poučná nehoda Prvolezec zkoušel na konci lehce převislé cesty zacvaknout lano do poslední karabiny. To se mu nepodařilo, protože mu došly síly, a spadl. Jistič zablokoval natvrdo lano a byl zvednut 1m nad zem. Ačkoli lezec využil všech sedmi mezijištění spadl na svého jističe a způsobil mu nepatrné zranění. Byl příčinou nadměrný průvěs lana? Zprvu o tom nikdo nepochyboval, neboť pád byl zachycen a tak jiný důvod nepřicházel v úvahu. Přesné vyzpovídání postižených však přineslo následující zjištění: jistič u sebe neměl prověšené lano. Rekonstrukce události ukázala pravou příčinu. Při pokusu zacvaknout lano si lezec přitáhl příliš mnoho volného lana, které bylo následně příčinou tak dlouhého pádu. Lezení bez prověšeného lana Příčiny pádů na podlahu mohou být při správném navázání následující: chybná obsluha jistítka, prověšené lano u jističe, prověšené lano vinou prvolezce. Poslední poznatek není příliš známý a má zvláštní význam, protože dodnes nebyl zohledněn v metodických příručkách ani při posuzování nehod. Jak tedy zabránit tomu, aby měl u sebe prvolezec příliš volného lana? K tomu jeden příklad z lekce lezeckého kurzu pro začátečníky, kteří začínají lézt na prvním konci lana. 5 - Chybná pozice rukou. Palec ukazuje směrem od kyblíku. Tím dochází k překroucení ruky při jejím pohybu dolů. Důsledkem je mnohem menší síla pro uchopení lana než při opačné poloze ruky (palec míří ke kyblíku). Toto chybné držení navíc svádí k nechávání otevřené dlaně brzdící ruky (vlevo Black Diamond ATC, vpravo Petzl Reverso). 6 - Kyblík není HMS karabina! Stisknutí obou pramenů lana je nebezpečné, protože v této poloze lan nefunguje brzdný mechanismus kyblíku (vlevo Black Diamond ATC, vpravo Petzl Reverso). Lekce č.1: Instruktor vysvětluje, že mezi rutinovanými lezci je velmi rozšířené cvakat lano do expresek předčasně. Jakmile je expreska v dosahu natažené paže, bývá lano nabráno mezi zuby a vzápětí založeno do jištění. Přitom vzniká nebezpečně dlouhé volné lano. Vedoucí kurzu demonstruje možné důsledky při neočekávaném pádu. Přitom dolézá sedákem na úroveň 2.jištění a má přitom v dosahu další expresku. Nyní ukazuje nezdařený pokus cvaknutí lana do 3.expresky a nabírá přitom přinejmenším 2m volného lana. Při následném pádu, představovaném ovšem slezením, dosáhne volné lano až na zem aniž by byl zatížen jistící řetězec. Účastníci kurzu už tuší, že správné je cvaknout lano do expresky až tehdy, pokud je sedák na její úrovni. Pro potvrzení této teze naleze instruktor sedákem na úroveň 3. expresky, tam se neúspěšně Airlock2 Screwgate Hmotnost : 75 g Nosnost podélná: 23 kn Nosnost příčná: 7 kn Nosnost s otevřeným zámkem: 7 kn Cena: 320 Kč Často podceňované při lezení jednodélkových cest: nebezpečná délka volného lana vznikající při jeho nabírání před zacvakáváním lana do expresek! Doporučení: lano cvaknout až pokud je sedák lezce na úrovni expresky! pokouší cvaknout expresku a opět slézá dolů. Tentokrát jej napnuté lano zastaví nad podlahou. s t ě n a 5a 5b 6a 6b Gibbon Jeden z nejoblíbenějších nových sedacích úvazků. Odlehčené přezky a nově tvarovaný bederní pás jsou výraznými přednostmi tohoto sedacího úvazku. Čtyři poutka na materiál, nosnost poutek 15 kg,zvýšená nosnost poutka na materiál, nastavitelná šířka nohaviček, anatomický tvar, nová konstrukce bederního pásu, odlehčené přezky. Hmotnost: 400 g (M) Velikost: XS XL Konstrukce: Sandwich s polstrováním Cena: 950 Kč, HUDYpartner: 884 Kč Lekce č.2: Účastníci kurzu jsou navázáni, byla provedena vzájemná kontrola spolulezců a jsou připraveni ke své premiéře lezení na prvním. Jejich úkolem je nalézt co nejblíže k expresce a cvaknout lano. Přitom nevzniká skoro žádný průvěs lana. Při každém dalším lezení se FANATIC 10 Jednoduché lano na sportovní lezení. Hmotnost: 65 g/m Délka: 50 m / 60 m / 75 m Počet pádů: 10 Rázová síla: 840 dan Posuv opletu: 0 + - 1mm Uzlovatelnost: 0,7 Prodloužení: 6% Tip: jednoduché Průměr: 10 mm Cena: 2 960 (50 m) / 3 550 (60 m) / 4 400 (75 m) HUDY partner: 2 753 / 3 302 / 4 130 Při dynamickém jištění je nutností důkladná pozornost jističe. Kyvadlový pád musí být zmírněn prodloužením délky pádu právě prostřednictvím dynamického jištění. přidává další úkol, např. zaujmout stabilní pozici, držet se nataženou rukou, nepřetáčet expresku apod. V každé cestě je nadále praktikováno cvakání expresky na úrovni sedáku. Mimořádný případ prověšeného lana Ve stupňovitém převisu působí na lano třecí odpor. Díky silnému tření by byl jistič schopen zachytit pád holýma rukama. Za těchto okolností může jistič opustit své původní jistící stanoviště, např. kvůli vizuálnímu kontaktu s lezcem (ve 2.polovině cesty), a v případě pádu aplikuje dynamické jištění tělem. V tomto případě se toleruje větší průvěs lana. Dynamické jištění Statické jištění používáme v případě, že chceme zabránit hrozícímu pádu na podlahu. Pokud toto nehrozí, je výhodnější jistit dynamicky. Zabrání se tím prudkému nárazu lezce do stěny a jeho tělo nepocítí tvrdý dopad do sedáku. Při pádu vzniká vždy kyvadlový oblouk, pokud je lano zabržděno prudce, natvrdo. Čím dynamičtější je jistící pohyb (čím delší prokluz lana jištěním), tím pomalejší je kyvadlo (rychlost se rozloží do větší vzdálenosti) a tím měkčí je přistání padajícího. Zvláště děti a lehké osoby musí být jištěny velmi dynamicky, protože průtah lana je u jednoduchých lan koncipován pro středně těžké a těžké osoby, a proto je míra tlumení pádu u lehkých osob citelně nižší. Dynamické jištění jisticí pomůckou Spočívá v řízeném prokluzu lana jistítkem. Naučit se tento typ jištění je trošku složitější. Ne každému se podaří vyladit správné načasování pro průchod lana jistítkem. Také délka a rychlost průběhu lana není až tak dobře kontrolovatelná. V zásadě se pro toto jištění hodí všechny kyblíky, ale i osma i HMSka. Dynamické jištění tělem Vyznačuje se bezpočtem variací. Základní technika formou výpadů několika kroky by měla být dobře nacvičena. Dávkování brzdění se děje podle situace pohybem paží anebo trhnutím celého těla. V případě potřeby má smysl mohutný odraz od podlahy. Přehled umělých lezeckých stěn Česká republika BRNO Boulder centrum VUT, Koleje Pod Palackého vrchem, 05/ 4164 1575, www.cesa.vutbr.cz FreeSport (boulder), Kounicova 28, tel.: 05/ 41 24 32 94 Sport centrum Weisser (boulder), budova SFINX, Hrnčířská 6, tel.: 05/ 4124 2769 Rajče, Kounicova 22, tel. 604 735 626, www.rajce.cz Stěna v Líšni, Salesiánské středisko mládeže, Kotlanova 13, tel: 544232641, www.lisen.sdb.cz BŘECLAV Orel, Veslařská 1, tel. 777/062090, www.palavskyvesak.com ČESKÉ BUDĚJOVICE MASACRE ROOM, ZŠ O.Nedbala, tel. 608 165517 Stadión SKP Policie, Kubatova ul., tel. 604 733 715 SOKOLOVNA (u plaveckého stadionu), tel. 736 774360 DĚČÍN TJ Sokol Bělá, Restaurace Beseda, tel. 602 689 728 DĚTENICE V. Slouka, 604 680758, v.slouka@volny.cz DOBŘÍŠ UHS Shock sport Dobříš, Školní ul., 603 20 33 30 FRYŠTÁK Dům Ignáce Stuchlého, tel:577 912 536, www.disfrystak.cz FRÝDEK - MÍSTEK Areál krytého bazénu SOU, Pionýrů 2069, tel. 604 177177, http://rehak.sots.cz/horostena HAVÍŘOV Hotel Impuls,U Hřiště 1324/13b,Havířov-Prostřední Suchá CHOCEŇ ZŠ Sv. Čecha, tel.:465 471 699, www.horoklub.mesto-chocen.cz JESENÍK Gymnázium, Komenského ul., tel. 604/233429, www.mujweb.cz/www/hojesenik HEJNICE ZŠ Hejnice č. 88/406, 482 322 391, 482 322 718 HOLEŠOV Sportovní hala při 1.ZŠ, Smetanovy sady 630, tel:737 551 677 HOŘICE Gymnázium a SOŠ, Šalounova 2164, tel. 605 436 779, www.volny.cz/hohovertikal/stena.htm HRADEC KRÁLOVÉ PF, Na Flošně, tel. 602 655 861 VŠ tělocvična Na Kotli JABLONEC NAD NISOU Základní škola Mozartova, Mšeno, tel : 483 704 423 Lezecká stěna Skatepark, ul. Svatopluka Čecha (vedle plaveckého bazénu), tel. 483319328 JIČÍN ZŠ Poděbradova, tel. 604 680 758, www.lkp.cz JIHLAVA ZŠ E.Rošického, č. 2591/2, tel. 567 300 903 KLADNO HOKOK Sport Kladno, Třída sportovců, tel. 312 242 930 KUŘIM LSDufek, Legionářská 456, 0603/ 43 65 69, www.lezeni.cz LOMNICE NAD POPELKOU Sokolovna, www.mujweb.cz/www/holomnice/stena.html LIBEREC TU Liberec, Na Bohdalci č. 715, sportovní hala TU, tel : 485 355 122 Dlouhý Most, č. 17, sídlo firmy VABRUS, tel. 603 269 136, U Karešů, Na Bohdalci č. 346, Starý Harcov, tel : 485 100 880 Jakub, Svojsíkova ul. (vedle plaveckého bazénu), tel. 603 203 105 OLOMOUC ZŠ Heyrovského, tel. 603 246 337, www.kho.cz OSTRAVA Gymnázium Orlová-Lutyně, Masarykova tř.1313, tel. 596511102, www.gym-orlova.cz CDU sport, Charvátská 10, Ostrava-Výškovice, tel. 603410636, www.cdusport.cz SAREZA, Hrušovská 20, Ostrava-Přívoz, tel. 595131311-13 Lezecké boulderingové centrum, Nádražní 66, tel. 602851501, www.leblok.cz PLZEŇ Boulder cafe, Americká tř. 8, tel. 377 331 283 K2, Kollárova. 2, tel. 777 666 536 Škoda - umělá venkovní stěna, Slovany-Doudlevce Klatovská 51, tel. 728 209 252, www.lezec.cz/oddil/ POLICE NAD METUJÍ sokolovna POLIČKA ZŠ Na lukách, Švermova 401, tel. 604/403301 PRAHA Ruzyně, Drnovská 19, Praha 6, Ruzyně, Tel.:235 319 096, www.stena-ruzyne.com Palmovka Heydukova 6, Praha 8, www.scpalmovka.cz Brumlovka Vyskočilova 2, Praha 4, www.brumlovka.cz Ultra Ant Club, Týnská 622/17, Praha 1, tel.: 224 826 039, www.lezeniatd.cz Extrém Plus (bouldr), Mahenova 8, Praha 5, tel.:251 513 802, www.extremplus.webpark.cz BoulderBar (bouldr), V jámě 6, Praha 1, tel.:222 231 244, www.boulder.cz LokalBlok (bouldr), Nám. 14. října, Praha 5, tel.:251 511 490, www.lokalblok.cz ČVUT, Vaníčkova 7, Praha 6, tel. 606 568 227 SPŠSt J. Gočára, Družstevní ochoz 1659/3, Praha 4, tel. 261 217 206, linka 262 VŠE, Nám. W.Churchilla 4, Praha 3, tel. 224 095 111 FTVS UK, José Mártího 31, Praha 6, tel. 220 172 309 ZŠ Masarykova, Polesná 1690, Praha 9 - Újezd nad Lesy, tel. 281 972 359 Sportovní hala Lužiny, Bellušova 1877, Praha 5, tel. 251 621 791 Salesiánské středisko mládeže, Kobyliské nám.1, Praha 8, tel. 283 029 311 ROŽNOV POD RADHOŠTĚM Ul. 5. května, tel. 604 802 400, www.stenaroznov.valachnet.cz STARÉ HRADIŠTĚ Umělá stěna ŽET, tel.:466 412 044 SVITAVY Sportovní hala Na Střelnici, Pražská 2461, www.vodaasport.svitavy.cz TÁBOR Boulderingová stěna Vít Novák, 1.ZŠ Klášterské nám. 45, tel. 0361/892427, www.adrenalin.cz TURNOV hala TSC, Turnov, Alšova ul., tel. 721 278 569, www.hruboskalsko.cz UHERSKÝ BROD Sokol Uherský Brod, Hradišťská ul., tel:732761419 ÚSTÍ NAD LABEM Areál UJEP, České mládeže 8, www.hospul.org Boulder Důlce, tel. 608 563 661 Slovensko ŽILINA K2, Stará menza, Hliny 5, tel. 0903565113 POVAŽSKÁ BYSTRICA HK MANÍN, Centrum 900/99, tel. 0905331980, www.hkmanin.sk POPRAD Stienka pod futbalovou tribúnou, Športová ul.2 10

11 B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H Gym Sedací úvazek univerzální velikosti vhodný pro umělé stěny a pohyb po ledovci. Jedno poutko na materiál, anatomický tvar, stavitelná šířka nohaviček Hmotnost: 310 g (M) Velikost: Uni Konstrukce: popruhový úvazek Cena: 590 Kč Leze-li lehký prvolezec přes několik převisů (velké tření), je obzvlášť důležité kontrolovat průvěs lana. Optimální je držet volné lano jednou rukou za tělem. Dojde-li k pádu, nechá se ruka s brzdícím strhnout až k jistítku a poté plynule následuje několik kroků až do úplného zastavení. Pro lehké jističe je důležité si pomalu zvykat na těžké prvolezce. Váhový poměr mezi lezci by se měl pohybovat například v relacích 40 k 60 kg nebo 60 k 90 kg a váhový rozdíl 20-30 kg by neměl být překročen. Učíme se jistit Jištění HMS versus jištění kyblíkem S jakým jistítkem (pro 1délkové cesty) má začít nováček svou lezeckou dráhu? K zodpovězení této otázky je potřeba následující úvahy. U jednodélkových cest přesvědčivě vítězí kyblík pro jednoduchost obsluhy. Pohyby při zakládání lana, jeho dobírání a spouštění jsou u všech ostatních jistítek stejné nebo velmi podobné (vyjma HMS). Z tohoto pohledu je HMS jištění naprostým outsiderem. Další otázkou je změna jistítka. Začne-li se kyblíkem, je pozdější poznávání dalších jistítek právě díky shodným pohybovým nárokům mnohem snazší a rychlejší. Pro obsluhu poloautomatů je třeba doučit se jen jeden, nanejvýš dva doplňky. Naopak při zahájení lezení s HMS jištěním a následné výměně jistítka se objeví řada : Základní držení a pohybové návyky během fáze výuky s novým jistítkem. Nejtěžší je zbavit se zafixovaného držení z HMS, které je u dalších jistítek fatálně nebezpečné. Pozice rukou: u HMS ukazuje palec brzdící ruky do výšky, tedy od jistítka. Naproti tomu u ostatních jistítek ukazuje palec brzdící ruky k jistítku. Směr odporu: u HMS musí jistič při pádu pohnout rukou směrem od těla a naopak u ostatních jistítek k tělu. Směr reflexních pohybů: v pravěku se u člověka vyvinula strategie reflexů zaručujících přežití a trvá dodnes. Pokud chceme někomu vytrhnout z ruky nějaký předmět, ten ho reflexivně stiskne a přitahuje směrem k tělu. Tento efekt využívají všechna jistítka kromě HMS karabiny. Shrnutí: základní držení, pohybové návyky, komplexnost obsluhy, směr odporu brzdící ruky, směr reflexních pohybů, doba potřebná na zvládnutí - ve všech kritériích hraje HMS roli outsidera. Je tedy zřetelné, že jistítka na bázi kyblíku (ATC, Reverso...) jsou ideálním jistítkem pro nováčky v jednodélkových cestách. Ve stručnosti moje doporučení: Na umělých stěnách a cvičných skalách: první krok - jištění se učit s kyblíkem druhý krok - naučit se ovládat poloautomatické jistítko (Grigri) nebo jinou dynamickou jisticí pomůcku (osma, Globus...). Cobra Nazouvací lezečky od předního světového výrobce (nejen) lezecké obuvi La Sportiva. Vhodné pro všechny druhy skalních terénů a obtížností. Svršek: Jemná kůže Mezistélka: Laspoflex 0,8 mm Podešev: Vibram formula XSV 3,5 mm Velikost: 32 46 Cena: 1 990 Kč, HUDYpartner: 1 851 Kč Při vícedélkovém lezení na skalách a při alpském lezení: první krok - jištění HMS karabinou přes štand druhý krok - podle charakteru cesty: zůstat u HMS jištění ze štandu nebo rozlišování při jištění prvolezce a druholezce, Jištění HMS 7 8a 8b 8c O d l é t a 2 0 0 4 j e o t e v ř e n o 6 n o v ý c h p r o d e j e n n a S l o v e n s k u w w w. h u d y s p o r t. s k 9a 9b 9c BANSKÁ BYSTRICA, Horná 44, banskabystrica@hudysport.sk BRATISLAVA pasáž City Point, Obchodná 43-45, bratislava@hudysport.sk MARTIN 29. augusta 5, martin@hudysport.sk NITRAŠtefánikova 57, nitra@hudysport.sk POPRAD 1 Mája 4, poprad@hudysport.sk ŽILINA, Národná 20, zilina@hudysport.sk 9d 9e oblast použití Jištění Grigri jistící pomůcka HMS karabina např. Screwgate (BD) OSMA např. Super 8 (BD) REVERSO (Petzl) ATC-XP kyblík (Black Diamond) GRIGRI (Petzl) GUIDE destička (Salewa) jištění prvolezce (jednodélkové cesty) 1) horní jištění (Toprope) 1) jištění prvolezce lanem 1 (vícedélkové cesty) jištění prvolezce lanem 1/2 (vícedélkové cesty) jištění druholezce lanem 1 (vícedélkové cesty) jištění druholezce lanem 1/2 (vícedélkové cesty) 2) 2) - - - 2) 2) - - - - - - - - - slaňování na laně 1 3) 4) - slaňování na laně 1/2 3) 4) - Typy lan: lano 1 = jednoduché lano. Lano 1/2 = poloviční lano, lano dva kroužky v sobě = lana dvojčata Doplňující informace: 1) osma s malým okem (rádiusem), 2) pád přímo do jistícího stanoviště je problematický, 3) při špatném průběhu lana karabinou, kroucení lana se lze těžko vyhnout a při tom může dojít k vypnutí zámku a vyjetí lana z karabiny 4) možno slaňovat přůběhem lana přes jednu stranu přes drážky (větší tření, např. vzdušná slanění) nebo přes opačnou stranu (menší tření) Vhodné pro lana průměru 8-11 mm, v případě tenčích lan je vhodné použít např. Reversino (vhodný pro lana 7,5-8,2 mm) Stupnice hodnocení velmi vhodný, vynikající, výborný, vhodný, vhodný s omezením (viz doplňující informace 1-4) např. destičkou (Guide, Gigi) ze štandu při dobírání druholezce a jištění prvolezce kyblíkem přes tělo. Děti - dospělí Existují rozdíly ve prostředkování manipulace při jištění dětem a dospělým? V zásadě ne! Na pováženou je podle mě rozšířená metoda, když dvě děti současně jistí a třetí leze. Přitom jsou k vidění zmatky a naučení správné obsluhy jištění není dostatečně zaručeno. V případě, že jedno dítě není schopné osamoceně jistit, nemůžeme mu svěřit odpovědnost. Správná obsluha jistících pomůcek Správná obsluha znamená: pochopit předepsanou manipulaci, nacvičit ji a dostat ji pod kůži. Protože během výuky nelze vyloučit chyby ani u zkušenějších lezců, je dohled třetí osoby vždy na místě. 15a 15b 16 17 18 Jištění HMS karabinou Co se týče správné obsluhy HMS, nacházíme velké rozdíly v rámci jednotlivých národních metodik. Zatímco ve Švýcarsku a v Německu se drží brzdící ruka nad karabinou (tzv. V-držení), v Rakousku se vyučuje poloha ruky pod karabinou. Důvodem je výhoda návyku při přechodu na jiná jistítka. I v dolní pozici brzdné ruky skýtá HMSka dostatečnou brzdnou sílu i při chytání dlouhých pádů. 15 - (Rychlé) povolování lana podle metody Gaswerk Grigri je lehce sevřeno mezi palcem, který brání nechtěnému blokování a ukazováčkem. Čtyři prsty brzdící ruky důsledně obepínají brzdící lano (detail držení vpravo) 16 - Dobírání lana Při dobírání lana zůstávají ruce stále na obou pramenech lana 17 - Stop Brzdící ruku držet dole. Jedna ruka zůstává stále na brzdícím laně a je dole pod jistítkem 18 - Spouštění Brzdící ruka na brzdícím laně, druhá ruka táhne uvolňovací páku pomalu dozadu k tělu Naproti tomu německá a švýcarská tradice doporučuje z následujících důvodů V - držení: 1. Spodní držení brzdící ruky je hlavně při spouštění příčinou silného kroucení lana, což může vést za jisté konstelace (nezašroubovaná pojistka, Twistlocková karabina) k vyskočení lana z karabiny a tím k fatálním důsledkům. 2. Dolní držení brzdící ruky nesplňuje logiku 3 opor, přesněji princip brzdící mechaniky. Elementární pravidla při jištění HMS karabinou přes tělo: Podávání (povolování) lana. Brzdící ruka zůstává stále na brzdícím lanu a klouzavým pohybem jezdí po laně směrem vzhůru do výchozí V polohy (podle rakouské školy dolů). Dobírání lana / horní jištění. Ve Švýcarsku se dnes stále mnohde učí přehmatávací technika, při které se po dobrání lana sevřou oba prameny jednou rukou, přičemž brzdící ruka zůstává prázdná. Velmi častou chybou bývá uchopení brzdícího lana dvěma prsty. Pro vymýcení této chyby se doporučuje učit na obrázcích znázorněné toprope jištění. Při něm drží každá ruka stále jeden pramen lana. Této metodě říkáme transparentní, neboť po krátkém nácviku ví každá ruka, co má přesně dělat. To ulehčuje práci i instruktorům, kteří odhalí chyby i z větší vzdálenosti. Stop. Dojde-li k déle trvajícímu visu lezce, stiskneme po zatažení uzlu pohodlně oba prameny k sobě. Spouštění. Obě ruce jsou na brzdícím laně, které necháme prokluzovat dlaněmi přiměřenou rychlostí. 12

B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H 13 7 - Základní držení HMS podle rakouské metodiky V Rakousku zůstává brzdící ruka dole pod karabinou, ve Švýcarsku a v Německu se favorizuje tzv. V - pozice 8 - Povolování lana ve čtyřech krocích 8a výchozí pozice, pravá ruka je brzdící 8b podání lana 8c brzdící ruka se posune po laně nahoru 9 - Dobírání lana v pěti krocích přehmatávací transparentní metodou 9a výchozí poloha, pravá ruka (P) je brzdící 9b dobere se lano 9c přehmátnutí levé ruky (L) na brzdící pramen 9d brzdící ruku posunout do výchozí polohy 9e levou ruku zpět do výchozí polohy, připravenou dobrat 10 - Stop 10a zastavení je možné v jakékoli situaci 10b blokování při dlouhém čekání, podmínkou je ovšem stálé držení brzdícího lana 11 - Spouštění Obě ruce jsou na brzdícím laně, lano pomalu prokluzuje dlaněmi Pytlík na magnézium AKČNÍ CENA Cena: 160 Kč, HUDYpartner: 149 Kč Jištění kyblíkem Anglicky se řekne kyblík tube a tento název zdomácněl i v němčině. Na stejném principu fungují kyblíky od Black Diamond - ATC a vylepšený ATC XP, Reverso a Reversino od Petzla, Piú od Cassina, Matrix od Mammuta atd. Jedná se přitom o nejjednodušší jisticí Jištění HMS pomůcky bez kompromisů pro jednodélkové cesty. Jednoduché je založení lana a i pro začátečníky je obsluha jednoduchá. Základní pravidla pro práci s kyblíkem palec brzdící ruky míří vždy na kyblík při povolování lana: držet brzdící ruku stále pod kyblíkem při dobírání lana: brzdící ruka se pohybuje krátce nahoru a dopředu a pak se okamžitě vrátí zpět, přičemž lano ani na okamžik nepustí a sklouzne po laně do výchozí pozice pod kyblík při spouštění: obě ruce na brzdícím laně Jištění osmou Metoda jištění přes osmu se řídí stejnými pravidly jako jištění kyblíkem. HMS karabina - zdroje chyb Jištění Grigri Výrobcem doporučovaná metoda jištění prvolezce sice splňuje logiku 3 opor, vykazuje ovšem zřetelné nedostatky při rychlém povolování lana. Především u tlustých lan dochází k opakovanému nechtěnému spouštění brzdícího mechanismu. Tato okolnost vedla k objevení nesčetných variant obsluhy. Několik verzí platilo doposud za zdánlivě bezpečné. Analýzy úrazů ale odhalily pravé. Shrnutí: 99% uživatelů Grigri jistí jedním ze způsobů, při němž existuje neudržení padajícího partnera. Proto se ve Švýcarsku dalo dohromady pár chytrých hlav a vymyslelo tzv. metodu Gaswerk. U této metody plní brzdící ruka dva úkoly současně: jednak palcem zabraňuje nechtěnému blokování Grigri a jednak zůstává brzdící lano důsledně pod kontrolou. Tím je zaručeno držení i během rychlého povolování lana. Při tomto základním držení blokuje Grigri při každém pádu 12 - Chybné základní držení (podle švýcarské metodiky) Brzdící ruka drží lano pohodlně dole pod karabinou a to je nebezpečné, protože tím se při spouštění výrazně zvyšuje náchylnost lana ke kroucení. Kroucení a z něho plynoucí napětí v laně může vést k uvolnění lana z karabiny, pokud není její pojistka zašroubovaná. Přitom nehraje roli, na které straně karabiny je její zámek umístěn. Pokud zůstává karabina zavřená, způsobí uvolnění polovičního lodního uzlu ze správného tvaru výrazné snížení brzdící síly. Na obrázku je navíc nevhodně založené lano do karabiny. Správně má být lano v karabině tak, aby pojistka byla na opačné straně. 13 - Zde představená technika přehmatávání je zcela nevhodná. Záměnu pramenů lana rozhodně nelze vyloučit. 14 - Uvolněné, otevřené dlaně jsou velmi rozšířeným zlozvykem. Lanem se přitom elegantně žongluje sem a tam. Většina lezců si vůbec neuvědomuje. Při neočekávaném pádu může dojít ke ztrátě kontroly nad brzdícím lanem. 12a 10a 10b 11 12b 12c 13a 13b 14 Peak Klasický typ sedacího úvazku, použitelný univerzálně od skalek až po horské lezení. Nastavitelné nohavičky dávají prostor pro několik vrstev oblečení. Při použití s prsním úvazkem je ideální i pro výstupy via ferratami a vysokohorskou turistiku. Nejoblíběnější typ sedacího úvazku. Čtyři poutka na materiál, nosnost poutek 15 kg, anatomický tvar, odnímatelný úpon zadních nohaviček. Hmotnost: 410 g (M) Velikost: XS XXL Konstrukce: popruhový úvazek Cena: 850 Kč okamžitě, i když palec zůstává na uvolňovací páce. Grigri - zdroje chyb Metoda Gaswerk dnes platí za nejspolehlivější metodu jištění prvolezce pomocí Grigri a přináší následující výhody: splňuje kritéria logiky 3 opor umožňuje lepší průtah i tlustšímu lanu špatné založení lana je okamžitě odhaleno palec brzdící ruky může trvale tlačit na uvolňovací páku, neboť když zbývající čtyři prsty v případě potřeby stisknou lano, stačí tento impuls ke spuštění automatického brzdícího mechanismu přístroje a tím k zastavení lana. Zvláštní pozornost při manipulaci s Grigri zasluhuje spouštění. Lezci nově poznávající toto jistítko musí být tuze opatrní a dozor třetí osoby by měl být samozřejmostí, protože koordinace brzdění a uvolňování je komplexní. Důsledným dodržením brzdícího principu redukujeme samozřejmě i ty úrazy, které se dosud při spouštění často vyskytovaly. Tento rozsáhlý článek nabízí určitě řadu důležitých informací pro nováčky i zkušenější lezce. Věřím, že přinese poučení i pro zkušené instruktory a trenéry. Přinejmenším by tyto stránky měly přivést každého čtenáře k zamyšlení se nad vlastní technikou jištění a v případě odhalení vlastních chyb se pokusit o jejich nápravu. 19 - Špatně založené lano drasticky snižuje brzdnou účinnost Grigri. V případě pádu nemůže být lano jistě zastaveno. 20 - V některých zemích je vyučováno dolní držení přístroje. V odborných kruzích se má za to, že chvilky vyděšení mohou vést k chycení lana nad Grigri. Tím se uvolní blokování a lano může hladce proklouznout. Nebezpečí zemovky je zvlášť velké, protože ruka nedrží brzdící lano. 21 Držení pomůcky Grigri za tělo je nebezpečné proto, že je zanedbané (= nedržené) brzdící lano. Lezci, kteří takto jistí, si často bláhově myslí, že stihnou dostatečně rychle přehmátnout a zastavit tak brzdící lano. 22 - Odblokování Grigri palcem. Při této často rozšířené manipulaci může jistič nechtěně uvolnit automatické blokování. Brzdící lano se tím dostává zcela mimo kontrolu. Známý je bezpočet drobných úrazů, ale i několik těžkých. 23 - Boční držení spouštěcí páky - je jedno, jestli držíme páku špičkami prstů pravé ruky nebo palcem levé ruky - je chybné proto, že svírací reflex při vylekání se projeví sevřením Grigri, nikoli lana. Toto chování vyšlo najevo při rozboru jedné nehody. Sevření Grigri způsobí volný průběh lana a v případě neočekávaného pádu vede ke ztrátě kontroly lana. 24 - Prověšené (nenapnuté) lano mezi jistítkem a brzdící rukou: tato manipulace s Grigri nesplňuje zásadu brzdící ruky, protože lano mezi rukou a jistítkem není napnuté. Díky prověšení lana dojde k prodloužení pádu a důsledkem může být dopad na podlahu a nemožnost zachycení pádu až ze šestimetrové výšky. Nebezpečí číhá při pevnějším držení lana mezi Grigri a lezcem při vyděšení, protože reflexivním sevřením tohoto lana se sníží účinnost automatického zablokování na minimum. 25 - Spouštění bez aktivní brzdící ruky. Situace viděná u začátečníků především poté, co ani při jištění prvolezce nedrží v ruce brzdící lano. Spouštění jednou rukou už bylo příčinou řady úrazů. KDE NÁS NAJDETE ČESKÁ REPUBLIKA, HUDYSPORT - CENTRÁLA 407 14 Bynovec 138, tel: +420 412 589 961, info@hudy.cz BRNO 2 Orlí 20, PSČ: 602 00, tel: +420 542 221 104, brno.orli@hudy.cz Veveří 13, PSČ: 602 00, Tel: +420 541 218 682, brno.veveri@hudy.cz ČESKÉ BUDĚJOVICE Rudolfovská 11, PSČ: 370 01, Tel: +420 387 318 825, ceskebudejovice@hudy.cz FRÝDEK - MÍSTEK nám. Svobody 43, PSČ: 738 01, Tel: +420 558 647 736 frydekmistek@hudy.cz HAVÍŘOV Hlavní 47/378, PSČ: 736 01, Tel: +420 596 811 194, havirov@hudy.cz HRADEC KRÁLOVÉ Šafaříkova 581 B, PSČ: 500 02, Tel: +420 495 516 100 hradeckralove@hudy.cz HŘENSKO Hřensko 131, PSČ: 407 17, Tel: +420 412 554 086, hrensko@hudy.cz JABLONEC NAD NISOU Podhorská 22, PSČ: 466 01, Tel: +420 483 316 203, jablonec@hudy.cz JIČÍN Husova 59, PSČ: 50601, Tel: +420 493 535 985, jicin@hudy.cz JIHLAVA Znojemská 8, PSČ: 586 01, Tel: +420 567 320 053, jihlava@hudy.cz KARLOVY VARY Západní 11, PSČ: 360 00, Tel: +420 353 222 360, karlovyvary@hudy.cz LIBEREC 5. května 15, PSČ: 460 01, Tel: +420 485 105 738, liberec@hudy.cz MLADÁ BOLESLAV Železná 119, PSČ: 293 01, Tel: +420 326 329 615 mladaboleslav@hudy.cz OLOMOUC Ostružnická 19, PSČ: 772 00, Tel: +420 585 227 887, olomouc@hudy.cz OSTRAVA Na Hradbách 6, PSČ: 702 00, Tel: +420 596 115 176, ostrava@hudy.cz PARDUBICE 17. listopadu 400, PSČ: 530 02, Tel.: +420 466 513 538 pardubice@hudy.cz PLZEŇ nám. Republiky 5, PSČ: 312 00, Tel: +420 377 220 797 plzen@hudy.cz PRAHA 1 Havlíčkova 11, PSČ: 110 00, Tel: +420 224 813 010 praha.havlickova@hudy.cz Na Perštýně 14, PSČ: 110 00, Tel. +420 224 218 600 praha.perstyn@hudy.cz PRAHA 2 Slezská 8, PSČ: 120 00, Tel: +420 222 522 450, praha.slezska@hudy.cz PRAHA 5 Lidická 43, PSČ: 150 00, Tel: +420 257 315 964, praha.lidicka@hudy.cz PRAHA 6 Dejvická 48, PSČ: 160 00, Tel: +420 233 341 249, praha.dejvicka@hudy.cz PRAHA 7 Strossmayerovo n. 10, 170 00 PRAHA 7, Tel: +420 220 879 992 praha.strossmayerovo@hudy.cz PRAHA 9 Českomoravská 41, 190 00 PRAHA 9, Tel: +420 284 811 212 praha.ceskomoravska@hudy.cz TEPLICE Krupská 10, PSČ: 415 01, Tel: +420 417 531 263, teplice@hudy.cz ÚSTÍ NAD LABEM Masarykova 3125, PSČ: 400 01, Tel: +420 475 209 625, usti@hudy.cz ZLÍN Vodní 453, PSČ: 760 01, Tel: +420 577 217 067, zlin@hudy.cz 19 20 21 22 23a 23b 24 25 SLOVENSKO, www.hudysport.sk BANSKÁ BYSTRICA Horná 44, Tel.: +421 48 415 1082, banskabystrica@hudysport.sk BRATISLAVA pasáž City Point, Obchodná 43-45, Tel.: +421 2 5263 5655, bratislava@hudysport.sk MARTIN 29. augusta 5, Tel.:+421 43422 0497, martin@hudysport.sk NITRAŠtefánikova 57, Tel.: +421 37 65 80 365, nitra@hudysport.sk POPRAD 1 Mája 4, 05801 Poprad, poprad@hudysport.sk ŽILINA, Národná 20, Tel.: +421 41 5623 294, zilina@hudysport.sk 14

15 B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H Když se řekne skialpinismus Text a foto: Michal Bulička Skialpinismus je lyžařským odvětvím s dlouhou historií, ovšem na žebříčku popularity začal stoupat až v posledních letech. Většina jeho vyznavačů se rekrutuje z řad sjezdových lyžařů, které už omrzelo hoblování upravených sjezdovek. Druhou skupinu tvoří horští turisté a horolezci, kterým už nestačí chodit po horách jenom v létě. Skialpinismus nebo taky skitouring je tedy pohyb v zimním horském terénu na lyžích, které se využívají jak ke sjezdu tak i k výstupu. Lyžaři, kteří se naučili chodit v horách, a turisté a horolezci, kteří se naučili lyžovat. To jsou dnešní skialpinisté brázdící hory tam, kde chybí lanovky i zázemí středisek. Každý se musí spoléhat na fyzickou kondici, technicky vytříbený stoupací krok na tuleních pásech, bezchybnou orientaci v terénu s pomocí mapy, buzoly a dnes i GPS, pečlivé plánování túr se zohledněním lavinového a k tomu ještě jedna maličkost - umění zatočit lyžemi přesně tam, kam právě chci, a to v různých sněhových podmínkách. Hlavní sezóna skitouringu probíhá od března do května především z důvodu stabilizované sněhové pokrývky a často stálého slunečného počasí. Přijatelné počasí je totiž alfou a omegou skialpu. skialpinismus je nejstarším a nejpřirozenějším způsobem pohybu na lyžích v horách, je vyváženou kombinací výstupů a sjezdů, útrap i blaha, vytrvalosti, trpělivosti a bouřlivých odměn Disciplíny mladého sportu Do rodiny skialpinismu lze zařadit trojici disciplín. Nejmasovější základnu má logicky rekreační skialpinismus, k němuž výstižněji pasuje název skitouring. Túry vedou terénem, kde se ještě nemusí postupovat horolezeckou technikou. Nejtěžší překážky se dají překonat za použití maček a cepínu. Sjezdy bývají často náročnější, ale jejich expozice není extrémně nebezpečná. Uvedené hranice překračuje extrémní lyžování v současnosti známé více pod pojmem freeride. Není ovšem freeride jako freeride. Extrémní lyžování se dá srovnat s extrémním freeridem, jde tedy o sjíždění prudkých svahů, zejména žlebů. Často jde o úzké koridory s vysokým lavinovým m. Čím vyšší nadmořská výška, tím vyšší je hodnota extrémních sjezdů. Že zde hraje velkou roli odvaha, sebevědomí, chladná hlava a cizelérská lyžařská technika, je asi každému jasné. Do rodiny patří i sportovní skialpinismus. Jde o fyzicky nesmírně náročný sport. Závodníci prakticky běží do kopce na stoupacích pásech (podobně jako klasičtí běžci na lyžích), případně stoupají na mačkách s cepínem, často i s použitím fixních lan, a po bleskovém sundání pásů sjíždí nároč- SNOW předplatné na www.snow.cz v každém čísle skipas ZDARMA! Lynx Tele Lehká lopata vhodná na každou túru. Hmotnost: 725 g Cena: 1 630 Kč HUDYpartner: 1 516 Kč Cena: 2 119 Sk HUDYpartner: 1 971 Sk DIVOKÁ RŮŽE je exkluzivně ženská Pouze pro ženy to je klíčový koncept, který bude vždy charakterizovat italskou značku Wild Roses. Celý nápad se zrodil před deseti lety v hlavě dámy jménem Dode Kunz. Dode je profesionální horolezkyně, která na svých výpravách po celém světě používala (dříve) unisexové oblečení. Nebylo to ono. Potřebovala něco typicky ženského. Po celou tu dobu proto hledala oblečení, které by bylo určeno výhradně ženám. Leč nenašla. Tak ho musela začít vyrábět sama. Od žen pro ženy Lze to vyjádřit jednoznačněji? Asi ne. Doprovodný slogan pouze pro ženy nemá žádné vedlejší významy. Divoké růže jsou první značkou na světovém outdoorovém trhu, kdy oblečení pro ženy navrhují a vyrábějí výhradně ženy. V kolekci Wild Roses nenajdete jediný pánský model! Proč taky? Když jsou jich všude plné obchody. Ženy jednotlivé modely nejen navrhují a vyrábějí, ale také testují. Samy nejlépe vědí, co je pro ženy dobré a proč oblečení typu unisex není vždy to pravé. Přesně to, co žena potřebuje Všechny produkty se značkou Wild Roses jsou vyráběny s láskou. Samozřejmě. Ženy si dokážou vyhrát s detaily. Každá žena zkrátka ví, co žena potřebuje. Nezáleží na tom, jestli je to na lyžích, snowboardu, při lezení v horách nebo večer na horské chatě. Při navrhování nových modelů jsou inspirovány těmi nejlepšími dny svého života. Dny prožitými v přírodě, v horách, na cestách. Divoké růže útočí na všechny ženské instinkty. Je na Vás, co to s Vámi udělá. Jak jinak? Dobrá zpráva na konec. Nová zimní kolekce WILD ROSES pro lyžařky, skialpinistky, freeridové sjezdařky, milovnice snowboardu a všech zimních sportů je právě připravena! Ve všech prodejnách HUDYsport po celé České republice i na Slovensku. PR WILDROSES. FOR WOMEN ONLY. 16

B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H 17 né svahy. Kromě klasických závodů s tradicí jako je například Trofeo Mezzalama v Itálii nebo Pierra Menta ve Francii, se až v devadesátých letech začalo jezdit mistrovství Evropy a první mistrovství světa proběhlo v roce 2002 ve francouzském Briançonu. V dnešní době se až na malé výjimky závodí systémem start cíl. U nás jezdí borci závody v rámci Českého poháru. Na ZOH 2006 v Turíně bude skialpinismus zařazen jako ukázkový sport. Vysokohorské lyžování Lyžování ve volném terénu je mnohonásobně náročnější disciplínou než sjíždění upravených sjezdovek. Skialpinismus je dalším stadiem vývoje pokročilého sjezdovkového lyžaře. Zatímco na tvrdé sjezdovce jeho vývoj stagnuje, v těžkém mokrém sněhu nebo krustě nalézá další lyžařské horizonty. Hlavní rozdíl spočívá v různých druzích sněhu. Lyžař musí umět pružně reagovat a mít cit pro sníh. Někdo má velký talent, někdo je nadaný méně. Pro všechny však platí pravidlo co nejčastějšího tréninku. Prostě jezdit a jezdit, čím horší sníh tím lépe.to přináší výsledky. Kromě sněhu má na lyžování velký vliv světlo. Alpinistům důvěrně známá difúzka je rozptýlené světlo, ve kterém může člověk ztrácet rovnováhu ve stoje natož pak za jízdy. Bohatě však stačí jenom přechody světlo - stín, které komplikují lyžaři orientaci. Stejně jako prvolezec při lezeni má při sjezdu prvosjezdař mnohem těžší úlohu než jeho následovníci. Těm právě jeho stopy velmi usnadní situaci a řeknou i mnohé o vlastnostech sněhu. Ve vypjatých chvílích, kdy hrozí skupině nějaké, by měl na sebe vzít roli průzkumníka vždy dobrý lyžař. Skialpinistický zeměpis V České republice je skialpinismus limitován nepříliš vhodným horským terénem i jeho nevelkou rozlehlostí. Když se k tomu přidá ještě spousta zákazů a omezení, je lepší vyrazit do Alp. Zemí zaslíbenou Hole Traverse Pole Dvoudílné hole. Hmotnost: 603 g Cena: 1 390 Kč HUDYpartner: 1 293 Kč Cena: 1 807 Sk HUDYpartner: 1 681 Sk skitouringu je především sousední Rakousko. Podle odhadů vlastní speciální výbavu na lyžařské túry sedm set tisíc až milión Rakušanů. To ale neznamená, že by bylo v rakouských Alpách přeplněno. Lyžařská turistika se dnes provozuje formou hvězdicových túr nebo několikadenních přechodů od chaty k chatě. Právě Rakousko se může pochlubit řadou horských chat s možností hned několika túr na různé vrcholy z jednoho místa. Taková konstelace je ideální i k provádění kurzů. Rakouské Alpy jsou ideální pro začátečníky i pokročilé. Kultovním horstvem východních Alp je Silvretta, o níž se dělí Rakousko se Švýcarskem. Hned ze čtyř chat lze vyrazit do hor, jež daly jméno tradičnímu vázání. Z dalších hor u sousedů nabízí ideální podmínky Vysoké Taury, a to hlavně z východotyrolské strany, dále Ötztálské a Stubaiské Alpy. Zůstaneme-li ve Východních Alpách, můžeme okusit terény italské. Ty patří zpravidla k náročnějším. Lákavé jsou skalnaté kulisy Dolomit nebo Brenty. Asi nejvděčnějším regionem je v Itálii Ortler. THE NORTH FACE Aneb příběh severní stěny Začal ve druhé polovině minulého století. V samém srdci San Franciska. Psal se rok 1966 Na začátku byl malý obchod Dva nadšení turisté založili skromný obchod s horolezeckým vybavením. Velmi brzy byl vyhledávaným krámkem se speciálním oblečením pro lezení v horách a vysokohorskou turistiku. Získával renomé a šířilo se jeho dobré jméno: THE NORTH FACE. To bylo vybráno podle severní stěny Northen Hemisphere. Severní stěna hor je totiž obecně nejchladnější, nejledovatější a nejtěžší na lezení. Představuje zkrátka extrémní podmínky. Přesně takové, aby kladly ty nejvyšší nároky na vysoké funkční vlastnosti a kvalitu provedení všech typů nabízeného vybavení i oblečení. Potom přišla malá firma Psal se rok 1968. THE NORTH FACE začala navrhovat a vyrábět své vlastní produkty. Vysoce funkční oblečení a vybavení do hor. Postupem času se stala jediným dodavatelem ve Spojených státech amerických s ucelenou kolekcí outdoorového oblečení, lyžařského oblečení, spacích pytlů, batohů a stanů vysoké Prophecy PacLite Jacket Ultralehká, voděodolná, prodyšná bunda pro všestranné použití. Plně nastavitelná rolovací kapuce, kapsa na levém rukávu, ventilační otvor, dvě přední kapsy. Počet kapes: 3 Odvětrávání: na přední straně Stahování: ve spodní části Hmotnost: 412 g (průměr) Materiál: GORE-TEX PacLite Velikost: S XXL Barva: Oranžová / šedá Cena: 6 360 Kč HUDYpartner: 5 915 Kč Cena: 8 268 Sk HUDYpartner: 7 690 Sk Západní Alpy Zjednodušeně označme tuto oblast jako Švýcarsko a Francii. Na rozdíl od východu je mnohem více pokrytá ledovci. Mekkou skialpinismu je rozhodně švýcarský kanton Wallis. Z francouzského Chamonix vede do země helvétského kříže nejslavnější túra světa známá pod názvem Haute Route (ót rút). Dalším místem, kam každý skialpinista alespoň jednou za život musí, jsou Bernské Alpy, přesněji Jungfrauregion. Proslulá chata Konkordia nad průsečíkem pěti ledovců nemůže nechat vlažným žádného majis k i a l p i n i s m u s Nejširší nabídka lyžování www.nev-dama.cz Ceny v Itálii již od 1990 Kč/os. na 7 nocí se skipasem na 6 dní. kvality a funkčnosti. Na počátku 80-tých let dvacátého století rozšířila svoji nabídku také o oblečení pro extrémní lyžaře. Jediný chybějící sortiment zboží trekkingovou a sportovní obuv představila firma poprvé na jaře v roce 1999. Dnes je známý všude na světě Nyní, po 38 letech, představuje THE NORTH FACE každoročně rozsáhlou kolekci vysoce funkčního oblečení, vybavení a obuvi. Obléká a vybavuje nejlepší lezce, skialpinisty, extrémní lyžaře, snowboardisty i cestovatele. Je synonymem pro inovaci a velmi precizní technická řešení. Posunuje limity na samou hranici možností. Zkrátka, nová zimní kolekce THE NORTH FACE pro skialpinisty, freeridové sjezdaře a milovníky všech zimní sportů je připravena. Ve všech prodejnách HUDYsport po celé České republice i na Slovensku. PR THE NORTH FACE. NEVER STOP EXPLORING. 18

19 B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H Horské chaty v Alpách s nejlepšími možnostmi túr Rakousko Rudolfshütte Hohe Tauern / Salzburg Kolm Saigurn Hohe Tauern / Salzburg Essener-Rostocker H. Venedigergr. / Osttirol Kürsinger Hütte Venedigergr. / Salzburg Wiesbadner Hütte Silvretta / Tirol Jamtal Hütte - Silvretta / Tirol Heidelberger Hütte - Silvretta / Tirol Martin Busch Hütte Ötztaler Alpen / Tirol Langtalereck Hütte - Ötztaler Alpen / Tirol Vernagthütte - Ötztaler Alpen / Tirol Franz Senn Hütte Stubaier Alpen / Tirol Amberger Hütte Stubaier Alpen / Tirol Dortmunder Hütte Sellrain / Tirol Švýcarsko Chamanna Tuoi Silvretta / Graubünden Konkordiahütten Berner Alpen Finsteraarhornhütten Berner Alpen Gaulihütte - Berner Alpen Britannia Hütte - Walliser Alpen Monte Rosa Hütte Walliser Alpen Cabane des Dix - Walliser Alpen Trifthütte Urner Alpen Itálie Rifugio Branca Ortler Rifugio Corsi (Zufallhütte) Ortler Senneshütte Dolomity Faneshütte - Dolomity Rifugio Gnifetti Walliser Alpen / Aosta Francie Refuge Albert Chamonix / Mont Blanc Refuge de Prariond - Val d Isère / Vanoise Refuge Félix Faure Pralognan / Vanoise Refugio Agnel - Queyras Off Chute 25 Ski Počet hlavních komor: 1 Objem: 25 l Materiál: 420D nylon, 1680D Ballistics Hmotnost: 1610 g Rozměry: 55x32x17 cm Barva: červená, šedá Cena: 2 610 Kč HUDYpartner: 2 428 Kč Cena: 3 393 Sk HUDYpartner: 3 156 Sk tele prkýnek s tuleními pásy. Vysoké čtyřtisícovky na západě mění i pojetí túr. Kvůli bezpečnosti se k vrcholům vyráží v noci nebo brzo ráno, ještě za svitu čelovek. Odpolední tání má za následek snížení pevnosti sněhových mostů na ledovcích, odlamování séraků i odtávání sněhu na strmých skalách, který hrozí níže jedoucím lyžařům. Tomu je přizpůsoben i režim na západoalpských chatách. Je strohý a mnohem méně společenský, více sportovnější. Chaty jsou zde opravdu jen záchytnými body, kde je člověk v bezpečí a teple, nají se a vyspí. Podmínky bývají často velmi spartánské, běžný je nedostatek vody a možnosti hygieny nevalné, ne-li žádné. Příčinou je i vysoká nadmořská výška. Odměnou je ale monumentálnost, rozlehlost a opuštěnost (téměř vždy) hor. Francie je zemí s nedozírnými možnostmi. Je jen škoda, že to máme do Alp, které tvoří hranici Francie a Itálie, tak daleko. Asi nejbližším francouzským centrem skialpinismu je Chamonix a buďme rádi, že v tomto místě zaslíbeném mají Češi možnost přebývat v chatě Aster, kde se domluví i mateřštinou (www.montsbleus. com). Dauphinské Alpy, Queyras, Mercantour, to jsou další výborné skialpové adresy, a tak si je dobře zapište do deníčku a až budete mít cestu Pohyb ve volném terénu Každá túra je spojená s rizikem lavin a dalším m zimních hor. Osvícený skialpinista (zapracujte na sobě) by si měl s předstihem túru naplánovat a posoudit ji z hlediska lavinového a dalších faktorů. Při túře by se měl chovat obezřetně a dodržovat určité standardní zásady. Jak se chovat a po- Apex 2 Jacket Softshellová pánská bunda je ideální pro všechny typy sportovních aktivit, kde nechcete být nemile překvapeni nepříznivými vlivy počasí. Malá náprsní kapsa, stavitelné manžety rukávů na suchý zip. Počet kapes: 2+1 Hmotnost: 650 g (průměr) Materiál: Apex Universal Velikost: S XXL Barva: červená, černá Cena: 4 990 Kč HUDYpartner: 4 641 Kč Cena: 6 487 Sk HUDYpartner: 6 033 Sk skialpinismus úvazky, vklíněnce, friendy, smyčky, sáčky na magnézium, lezečky, stany, spací pytle, oblečení... www.rockempire.cz Guide Pants Univerzální technické kalhoty jednoduchého střihu z dvouvrstvého goretexového materiálu. Průběžné boční zipy, odepínatelné šle, zadní kapsa i boční kapsy na zip,nastavitelný obvod konce nohavic, protisněhový návlek. Počet kapes: 2 Vyztužení: na kolenou, na zadní části, v dolní části nohavic Materiál: GORE-TEX Velikost: XS XXL Barva: černá Cena: 5 400 Kč HUDYpartner: 5 022 Kč Cena: 7 020 Sk HUDYpartner: 6 529 Sk Keystone Pants Strečové zateplené kalhoty s membránou Venturi Windbreak s širokým rozsahem zimního použití. Výztuhy na kolenou a kotnících, boční větrání nohavic, zadní a boční kapsy, kapsa na pravé nohavici, nastavitelný obvod konce nohavic, protisněhový návlek. Počet kapes: 2+1 Vyztužení: na kolenou, v dolní části nohavic Materiál: Venturi Windbreak Velikost: S XXL Barva: černá Cena: 3 800 Kč HUDYpartner: 3 534 Kč Cena: 4 940 Sk HUDYpartner: 4 595 Sk Vertigo Univerzální technické kalhoty sportovního střihu, zepředu noprofukavé, zezadu prodyšné. Kevlarová výztuha kolen a vnitřní části holeně. Na koncích nohavic zip umožňující převlečení kalhot přes skeletovou botu, tři kapsy. Cena: 3 850 Kč suzovat ve skialpinistickém (lavinozním) terénu nabízí metodika strategie Stop or Go. Podrobný článek najdete na internetu nebo si jej můžete přečíst v časopisu SNOW číslo 15, který vyšel v listopadu 2004? nebo si jej můžete stáhnout z internetu na www. transalp.cz v sekci skialpinismus. Jde o povinnou četbu pro každého, kdo se v zimních horách vydá mimo značené cesty a sjezdovky. CO VŠECHNO JE POTŘEBA Vybavení na skialpinismus se od sjezdařského liší, a to především vázáním, které umožňuje pohyb boty s volnou patou a současně i pevné uchycení pro sjezd. Obecně platí, že výbava skialpinisty je lehčí než sjezdaře, logicky méně komfortní a díky dalším životně důležitým pomůckám i rozsáhlejší. Nyní podrobněji. Lyže a vázání Nejmenší rozdíl oproti sjezdovkám je v lyžích. Dnes jasně dominují lyže carvové. Pro skialp platí pravidlo - čím širší lyže, tím snadnější lyžování v obtížných podmínkách. Široké ploutve dobře nesou a tím výrazně usnadňují zatáčení. Skialpinistické lyžování probíhá v mnohem nižších rychlostech než na sjezdovce a jezdí se spíš krátký oblouk. Tomu by měly odpovídat i lyže. Lyže se samozřejmě prodávají speciální, ale dají se použít i některé sjezdové a zejména freeridové modely. Skialpinistické vázání umožňuje pohodlnou chůzi i bezpečný sjezd. Díky volné patě lze pohodlně zvedat boty podobně jako na běžkách. V režimu sjezdu se vázání jednoduše upraví a výsledkem je zafixovaná bota, jak ji známe ze sjezdového lyžování. Právě skloubit pohodlnou pohyblivost při chůzi a zároveň dostatečnou tuhost při sjezdu je u těchto vázání rozhodující. Dnes vládnou na trhu tři značky vázání Dynafit, Fritschi a Silvretta. Dynafit je proslulý svou kosmickou TATRY Zbojnícka chata, Malý Závrat 2.220 m.n.m. Stát: Slovensko Vymezení oblasti: Vysoké Tatry, Velká Studená dolina Výchozí místo: Starý Smokovec 1.010m, pri lanovke na Hrebienok Převýšení: k 950m na Zbojnícku chatu, k 1.210m až na Malý Závrat m stejné jako výstup Celkový čas túry: 6 6,5 hod (k 4-5 hod, m 1 1,5 hod) Vhodné roční období: od začátku ledna do konca dubna Chaty: Zbojnícka chata, otvorená celoročne, počet lôžok 16, tel. 0903619000. Mapy, průvodci: Vysoké Tatry, 1:25 000 VKÚ, S.Klaučo: Výber skialpinistických a lyžiarských túr, 2002. Informační kancelář: Spolok horských vodcov Starý Smokovec tel:052-442 20 66,442 27 61. ZCR info v dome služieb, Starý Smokovec, tel: 052-442 34 40. Počasie: Info 052 776 55 51, www.meteo.sk, www.shmu.sk Doporučené vybavení: vybavenie na lyžiarskú túru, cepín. Charakter túry, zvláštnosti: Jednoduchý, lahko schodný terén. Výstup do Malého Závratu je určený len pokročilejším skialpinistom. Obtížnost: Po Zbojnicku chatu bezproblémový výstup. Výstup do Malého Závratu s čakanom (cepínem) expozícia svahu niečo cez 40. Výstup: Začíname pri lanovke na Hrebienok. Stúpame po zjazdovke pozor na lyžiarov, držte sa bokom. Z Hrebienka na razcestie pod Velkou Studenou dolinou. Odtial traverz cez les cca 150 metrov SV na tzv. Hupačky - prakticky k brehu Studeneho potoka. Touto trasou sa lyžuje pri zjazde Velkou Studenou dolinou. Hupačkami stúpame až nad hranicu lesa. Tu sa napojíme na chodník. Pozor!!! Zo SV zrázov Slavkovského štítu hrozí pád lavín Lavínový pristroj stále zapnutý!!! Odtial priamo hore lievikom (trychtýřem) do brány a chodníkom až na chatu. Začiatočníkom tu výstup bude končiť. Pokročilí pokračujú cez Starolesnianske pleso pod Malý Závrat. Opäť pozor na lavinoznosť terénu. O podmienkach sa informujte na chate. Do sedla Malého Závratu stúpame priamo.. Sjezd: Vrchná časť sedla Malého Závratu (2.220) je exponovaná. Neskor sa terén pokladá. Lyžujeme priamo zo sedla a pokračujeme krásnymi kotlinami Generálom až do Brány. Začiatočníci pôjdu z chaty krížom cez Starolesnianske pleso smerom na V a lyžujú tak isto Generálom do Brány. Odtial pokračujeme až na hranicu lesa a odbočíme z chodníka vľavo na Húpačky. Pozor! Výsek lesa úzky, množstvo skokov a bubnov. Od potoka výšlap na chodník a pokračujeme na Hrebienok a zjazdovkou do Smokovca. Robo Gálfy lehkostí (model Tour Lite Tech), Silvretta těží z tradice, ale díky vázání Pure a jeho předchůdci Easy Go zaručuje standardní kvalitu. Stálicí je léta vylepšované švýcarské vázání Fritschi hrající prim na poli tuhosti, tedy oblíbené hlavně u freeriderů. Dnes už by mělo být samozřejmostí osazení lyží brzdičkami. Staré dobré sychráky nasadíme do akce jen na ledovci posetém trhlinami. Boty Ćím se vlastně liší bota skialpová od lyžařské? Má skoro vždy nižší hmotnost a logicky skoro vždy nižší tuhost. To je ovšem výhodou pro režim chůze. Každá bota má přepínání módu ski-walk (jízda chůze) a sice ve větším rozsahu než mají klasické lyžáky. Komín bývá nižší než u lyžáků, počet přezek zpravidla také. Měkkost a pohodlnost vnitřní boty bývá nižší, na druhou stranu bývá často možnost tepelného vytvarování botičky přesně na nohu. Skialpky mají vnitřní botu vždy osazenu tenkou podrážkou, aby se v ní dalo chodit třeba po chatě nebo pobývat ve stanu. Skialpinistické boty se díky rozvoji tohoto sportu posunuly hodně dopředu. 20

B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H 21 Revelation Revelation je megatechnický batoh pro skialpinismus, VHT a lezení v ledu. Přední kapsa je opatřená nepromokavým zipem. Jednoduchý přístup zajišťuje kromě posuvného víka batohu, dvojitý zip ve středu zad. Lyže, zbraně do ledu, mačky a helma se dají na batoh navěsit. Propracovaný závěsný zádový systém zajistí maximální stabilitu i při lyžování s plně naloženým batohem. Objem: 45 l, 35 l Váha: 1,5 kg (45 l), 1,4 kg (35 l) Materiál 420 denier SilNylon Barva: červená Cena: 4 530 Kč (45 l) HOHE TAUERN Rudolfshütte, Granatspitze 3.086 m Stát: Rakousko Výrobou se zabývá jen pár firem a jejich produkty lze rozdělit do tří skupin podle hlavní oblasti použití: 1. Muší váha nízká hmotnost, měkčí, nepříliš vysoký skelet, vysoký komfort při chůzi a výstupu. Nižší stabilita při sjezdu je přiměřená nižší hmotnosti. 2. Allrounder (neboli všeuměl ) ve srovnání s první kategorií o 15 20 % těžší, tužší a vyšší skelet umožní i slabším lyžařům jet i v složitějších sněhových podmínkách v esteticky únosných mezích. 3. Sjezdovky pohybují se okolo 3800 g. Tvrdý skelet většinou z materiálu Pebax, čtyři přezky, jistá ztráta komfortu při chůzi. Vymezení oblasti: Hohe Tauern, Granatspitzgruppe Výchozí místo: Chata Alpinzentrum Rudolfshütte Dostupnost: po dálnici od Salzburgu, posléze po rychlostní silnici přes Zell am See do Uttendorfu. Odtud serpentinami na parkoviště Enzingerboden a odtud lanovkou na horskou chatu Rudolfshütte. Převýšení: k1270 m, m až 2100 m Celkový čas túry: 6-7 hod (k 3.5 hod 4 hod, m 2,5 3 hod) Vhodné roční období: od začátku února do začátku května Chaty: Alpinzentrum Rudolfshütte (2.311 m), OEAV, otevřeno od 20.12. do začátku května a od 25.6. do začátku října.tel. +43 6563 8221, rudolfshuette@alpenverein.at, www.alpinzentrum.at. Mapy, průvodci: mapa OEAV č. 39 Granatspitzgruppe, 1:25.000, popř., mapa Kompass č.39 Glocknergruppe NP Hohe Tauern, Průvodce v němčině Genuss Schitourenatlas Österreich West, vydal Schall Verlag, Skitourenatlas Ostalpen, vydal Bruckmann. Informační kancelář: Nationalparkgemeinde Uttendorf, A-6563 8279, fvv.uttendorf@sbg.at Doporučené vybavení: kompletní vybavení na lyžařskou ledovcovou túru (lyže se stoupacími hřebeny, 50m lano ½, úvazek, cepín, mačky, 3 karabiny (1xHMS), plochá smyce, 2x prusík) Charakter túry, zvláštnosti: Relativně jednoduše schůdný ledovcový terén, ve vrcholové pasáži lehké skalní lezení, při dobrých sněhových podmínkách lze dojít na lyžích až na vrchol. Obtížnost: alpský vysokohorský terén. Při výstupu od sedla Granatscharte skalní lezení II UIAA. Předpokladem jsou určité zkušenosti z vysokohorských túr a bezvadná orientace. Výstup: Od chaty se sjíždí 60 výškových m k jezeru Weissee. Přes jezero se dojde na úpatí stěny Seewände a okolo skal se nastoupá pod ledovec Sonnblickkees. Přes ledovec pod vrcholem Stubacher Sonnblick do sedla Östliche Granatscharte (2.960 m). Zde necháme lyže. Vlevo od východního hřebene přes skalní stupně na plató a odtud snadno na vrchol. Sjezd: Od sedla Östliche Granatscharte po rovnoměrně prudkém ledovci Granatspitzkees. Dále JV směrem dolů do místa Im Grund (2.213 m). Následuje prudký výstup do sedla Kalser Tauern (2.518 m) a odtud více variant sjezdu k jezeru Weissee a nakonec krátké stoupání k chatě. Možné je i pokračování sjezdu přes mezistanici Grünsee (1.742 m) na Enzingerboden. Michal Bulička Freerider Batoh pro zimní sporty oceněný časopisem Planet Snow. Vrchní kapsa na drobnosti, systém na uchycení snowboardu, lyží nebo sněžnic, kompresní popruhy, kompatibilní na vodní rezervoár. Odvětrávací systém: Alpine Back Systém Počet hlavních komor: 1 Objem: 32 l Materiál: Deuter-Super-Polytex Deuter-Duratex Hmotnost: 1150 g Rozměry: 54x34x24 cm Barva: modrá / béžová, oranžová / šedá Cena: 2 190 Kč HUDYpartner: 2 037 Kč Cena: 2 847 Sk HUDYpartner: 2 648 Sk Stoupací pásy Stoupací pásy jsou symbolem skialpinismu. Díky nim lze snadno stoupat do poměrně prudkých svahů. Obsluha je snadná. Pásy stačí nalepit na skluznici a před sjezdem je strhnout a slepit lepící stranou k sobě. S nástupem carvových lyží zareagovali výrobci pásů a jejich tvar přizpůsobili vykrojení lyže. Do té doby se prodávaly pásy jako stejnoměrné pruhy v několika šířkách. Ty lze samozřejmě používat i na lyže carvové. Sníží se ale styčná plocha mezi lyží a sněhem, a to může hlavně při traverzech trochu vadit. Pokud ale nasadíme stoupací hřebeny, nehraje tento fakt vůbec žádnou roli. Nevýhodou vykrojených pásů je nemožnost přesného slepení k sobě po sundání z lyže. Na volné lepící plochy se chytá kde co a dost rychle se snižuje lepivost okrajů pásu přesně v místech, kde je naopak potřeba mít přilnavost co nejlepší. Při nákupu pásů hraje roli i cena. Vykrojené jsou více než o třetinu dražší než rovné. Ty lze navíc koupit i v metráži. Pak stačí dokoupit a nanýtovat patku a pružnou sponu umístit přeložením a slepením pásu do vhodné výsledné délky. Myslete na to, že pásy jsou klíčovou částí výzbroje a vyžadují péči (sušení) a slušné zacházení. Většina pásů se dnes vyrábí z mohéru ( Mohair = zkratka Mountain Hair ), z chlupů africké horské kozy. Na rozdíl od syntetických vláken zůstává přírodní vlas jemný a hladký prakticky za jakýchkoli sněhových podmínek a teplot. Syntetické pásy se vyrábějí v příslušné šířce z nylonových vláken, které jsou oproti nylonu odolnější proti oděru, ale při nízkých teplotách vykazují výrazně zhoršené vlastnosti. Stoupací hřebeny Z němčiny zlidověl název haršajsny. Jde o mačky na lyže, které se velmi jednoduše upevní mezi vázání a botu. Hroty, které přesahují v různých výškách úroveň lyže, se zakusují do sněhu nebo ledu a pomáhají udržet lyži v žádaném směru na tvrdých a zledovatělých svazích. V některých strmých pasážích, kdy extrémně hrozí podklouznutí, je otázka stoupacích hřebenů životně důležitá. Zvlášť když máme tupé hrany a pásy jsou zmrzlé, opotřebené nebo z jiných důvodů moc nelepí. Nepoužívání stoupacích hřebenů může být za špatných podmínek hazardem a v mnoha případech může túru hodně znepříjemnit při současném zvýšeném úbytku sil. Skialpinistické vícedenní přechody Haute Route Chamonix Zermatt Saas Fee / 6 9 dní / Francie, Švýcarsko Skiroute Hochtirol / 6 dní / Hohe Tauern / Rakousko Ötztaler Haute Route / 6 9 dní / Tirol, Rakousko Sellrainer Rundtour / 5 dní / Tirol, Rakousko Přechod Silvretty / 3 5 dní / Rakousko, Švýcarsko Okolo Ortleru / 6 dní / Itálie Traverz Berniny / 6 dní / Graubünden, Švýcarsko Tour de Dauphiné / 6 dní / Les Ecrins / Francie Tour Monte Viso / 3 dny / Queyras, Kottické Alpy / Francie, Itálie Teleskopické hole Skialpinisté používají téměř výhradně teleskopické hole. Variabilita délky je důležitá. Při výstupu nám dlouhé hůlky F1 Set Ortovox Klasický model lavinového vyhledávače. Tento světově nejvíce prodávaný lokátor má dosah kolem 80 m. Vizuální ukazatel směru hledání ve tvaru šipky funguje jako semafor a přepínač citlivosti umožňuje bezpečné a jednoduché hledání i v případě záchrany obětí. Model f1 Focus je volbou pro ty, kteří preferují analogovou techniku. Životnost vysílání je přibližně 300 hodin, příjmu 40 hodin. Dodáván v setu s lopatou. Cena: 7 390 Kč HUDYpartner: 6 873 Kč Cena: 9 607 Sk HUDYpartner: 8 935 Sk skialpinismus Příběh jménem HUDYsport Když otevíral Jindřich Hudy Hudeček svou první prodejnu pod značkou HU- DYsport - těsně po sametové revoluci, v roce 1990 - zřejmě ani sám netušil, kam až se jeho aktivita rozroste. Tehdy šlo vlastně jen o jedinou místnost v Hřensku. V malebné krajině Českosaského Švýcarska. Zmíněná místnost byla prodejnou i skladem zároveň s otevírací dobou na zazvonění. Zvonilo se však v jednom kuse. Není divu, protože o tak vzácné zboží, jako karabiny a lezečky, byl nebývalý zájem. Zákazníci se sjížděli ze všech koutů federálního Česko-Slovenska. I proto bylo otevření v pořadí druhé prodejny otázkou poměrně krátké doby. A kde jinde ji otevřít, než v Praze? Stalo se tak na jaře roku 1993 ve Slezské ulici na Praze 2. O půl roku později následovala Morava a její metropole Brno. Hudyho akční rádius byl vždy pro normálního smrtelníka až nepochopitelně široký. Nejinak tomu bylo i v podnikání. Zatímco obchody HUDYsport rostly jako houby po dešti, v malém městečku na severu Čech se začaly šít první sedáky Made in The Czech Republic. Nejprve pod značkou HUDY a od roku 1993 jako sedací úvazky Rock Empire. Každý prototyp úvazku jak velela filozofie podnikání - byl nejprve otestován přímo na skalách. Až potom začala sériová výroba. Souběžně se zásobováním vlastních prodejen se rozjížděl i export na zahraniční trhy. No a jak šel čas, začalo se převážně lezecké vybavení rozrůstat o zboží pro kempink a turistiku. Síť obchodů se stala členitější: HUDYsporty totiž vznikaly i v menších městech. Úměrně s přibývajícím zbožím postupně začala ubývat plocha v již zavedených obchodech. Prodejny nebyly nafukovací, ale zboží přibývalo. Proto se začalo s úpravami a zvětšováním prodejen v Praze a Brně. A samozřejmě přibývaly nové a nové obchody. Do konce století mohli již zákazníci nakupovat na 25 místech České republiky. Původní záměr vybudovat v Čechách a na Slovensku síť specializovaných prodejen s vybavením pro turistiku, pobyt v přírodě a horolezectví přerušilo rozdělení republiky na dva samostatné státy. Nedávným vstupem do Evropské unie jsme se však k původní myšlence vrátili - nabídnout i slovenským zákazníkům specializované prodejny se zbožím prověřené kvality a funkčnosti, s profesionálně vyškoleným personálem, který vždy ochotně poradí a pomůže vybrat vybavení na míru. A nejen to! Začali jsme ji hlavně naplňovat. Na prodejny HUDYsportu se dnes můžete vždy s důvěrou obracet v Čechách, na Moravě i na Slovensku. Začátek nového tisíciletí znamená nejen rozšiřování nákupních míst, ale především zkvalitňování péče o zákazníka. Protože jedině ve společné komunikaci můžeme reagovat na Vaše potřeby a zájmy, jedině tak se Váš problém stane i naším problémem a Vaše spokojenost bude i naší spokojeností. PR 22

23 B E Z P E Č N Ě V P Ř Í R O D Ě A V H O R Á C H Sonda Tour Probe Délka: 190 cm Hmotnost: 210 g Cena: 1 250 Kč HUDYpartner: 1 163 Kč Cena: 1 625 Sk HUDYpartner: 1 512 Sk Pásy Glide Lite-mix-standard skins Velmi dobré pásy na široké lyže s možností seříznutí přímo na míru podle tvaru lyže. Materiál: 65 % Mohair, 35 % Nylon Šířka: 110 mm Cena: 3 990 Kč Barryvox Mammut Digitální i analogový systém vyhledávání, frekvence 457 kh. Dvě AA L R6 baterie Cena: 8 990 Kč HUDYpartner: 8 361 Kč Cena: 11 687 Sk HUDYpartner: 10 869 Sk Ascent Konstrukce lyže zajišťuje lyži torzní tuhost, pružnost, živost a plnost energie po celé délce lyže. Konstrukce: Torsion Box (dřevěné jádro s kevlarovým opletem) Krojení: 14 m Geometrie: 103 / 70 / 93 Délka: 153, 160, 167, 174, 181 cm Hmotnost: 1450 g Cena: 6 390 Kč HUDYpartner: 5 943 Kč Cena: 8 307 Sk HUDYpartner: 7 726 Sk ho vyhledávače odpovídá vzdálenosti přijímače od vysílače a na digitálním displeji se zobrazí vzdálenost i směr k hledanému. Pro úspěšnou záchranu je nutné umět bezvadně zacházet se svým vlastním přístrojem a pokud zbývá po túře trocha času, využijte ji k tréninku. Vzájemná kontrola pípáků před každou túrou se musí stát rutinou. Sněhová lopata a sonda Dnes nahradily kovové lopaty své plastové předchůdce. List se snadno a rychle dá spojit aretačním mechanismem s držadlem. Dutiny držadla se někdy využívá k uložení lavinové sondy nebo sněhové pily. Lavinová sonda je opodstatněnou lavinovou pomůckou. Sonda připomíná skládací tyčku od stanu. Používá se k označení místa zachycení prvního signálu a na ověření výsledku práce s vyhledávačem. Přesně zjistíme, jak hluboko je zasypaný, což má vliv na rychlost vyhrabávání. Platí pravidlo, že pozitivní sondu nikdy nevytahujeme. info@hudy Šéfredaktor: Michal Bulička (michal@hudy.cz) Redakční rada: Dušan Stuchlík, Jiří Všetečka, Ondřej Johanovský, Branislav Adamec, Jana Průšová, Richard Litochleb. Na čísle spolupracovali: Reinhold Scherer, Walter Britschgi, Heinz Zak, Angelika Zak, Pavel Nesvatba, Martin Matějka výrazně usnadní výstup, při sjezdu je naopak žádoucí délka. V obchodech narazíte na hůlky celé řady značek. Vůdčími firmami jsou Leki a Black Diamond, v poslední době se výrazně prosazují hole tenké, které sestávají ze dvou částí místo tradičních tří dílů. Některé tenké hole lze jednoduchým přemontováním použít i jako lavinovou sondu. Batohy Bez batohu se na túře neobejdeme za žádných okolností. I na krátké akce potřebujeme vždy lopatu, sondu apod. Navíc si často potřebujeme odložit přebytečný oděv, v báglu nosíme také termosku s čajem i jídlo a řadu dalších důležitých věcí náhradní pásy, univerzální miniopravnu atd. Na batoh musí být snadno a rychle možné upnout lyže a batoh musí bezvadně sedět na těle, což hraje zejména při sjezdech hlavní roli. Stejně jako pohodlnost nošení. Čím pohodlnější batoh, tím vyšší je jeho hmotnost, pohodlí je ovšem při skialpu důležitější než pár deka navíc. Podle charakteru túry volíme velikost batohu. Na túry zvládnutelné během jednoho dne bohatě stačí 30 l, při pohybu po ledovci potřebujeme ještě místo na lano, smyčky, karabiny a u vícedenních přechodů vystačíme s 50 l batohem. Skialpový batoh musí mít vždy možnost snadno a jednoduše upevnit lyže, cepín a stoupací železa. Více se o batozích dočtete opět v magazínu Snow, č. 15. Lavinový vyhledávač Povinnou výbavou každého skialpinisty je lavinový vyhledávač, sněhová lopata a lavinová sonda. Proč? 80% zasypaných žilo po zastavení laviny, a pokud byli vzápětí vyproštěni během 15ti minut, přežilo 92% z nich. V případě rychlého vyhledání je tedy šance na přežití relativně vysoká. Lavinový vyhledávač (lidově pípák, beeper, píps, něm. LVS Gerät) je nepostradatelným pomocníkem. Pracuje na principu přijímače a vysílače na mezinárodně sjednocené frekvenci 457 khz. Ti, jenž tančí na povrchu Vývoj vědy a techniky vstupuje i do světa lyžařských túr. Kromě základní sady (pípák, lopata, sonda) byla vyvinuta i řada zatím nadstandardních pomůcek zvyšujících pravděpodobnost přežití v lavině. Pro záchranu v lavině je totiž klíčovým faktorem zůstat na jejím povrchu neboli mít stálý přísun kyslíku. Tato skutečnost se stala inspirací pro tvůrce záchranných pomůcek (vesta Avagear, ABS batoh Air Bag System), které mají za cíl udržet postiženého nad lavinou, viditelně signalizovat jeho polohu (Avalanche Ball), případně umožnit dýchání pod sněhem (Avalung). Bivakovací vak a lékárnička Každý účastník túry by měl mít v batohu bivakovací vak pro 2 osoby. Tato zdánlivá nelogičnost má své opodstatnění. Při stavbě nouzového bivaku se rozložená plocha vaku výborně hodí jako střecha připevněná na trámech z lyží. Pokud jsme čtyři, dva vaky jsou ve střeše a ve zbývajících dvou přespíme. Při túře mají všichni členové skupiny přístroj v režimu vysílání, v případě zasypání lavinou si musí okamžitě všichni, kteří v lavině neuvízli, přepnout přístroje do režimu přijímače a systematicky začít vyhledávat. Pípák nosíme zásadně pod svrchním oblečením, jinak hrozí jeho stržení z těla lavinou. Pípáky se dělí na analogové, digitální a kombinované. Analogové vyhodnocují Chcete výhodně nakoupit? informujte se na v sekci výprodej Skialp Sedací úvazek určený pro skialpinismus. Hmotnost: 250 g (M L) Velikost: M L Konstrukce: popruhový úvazek Cena: 500 Kč HUDYpartner: 465 Kč Jazyková korektura: Gabriela Waldhansová Odborný partner: Berg & Steigen Grafický návrh, sazba a zlom: SLIM media s.r.o. Eva Macháčková, Petr Havelka Tisk: Merkurtisk, a.s. Internetová verze: Vydává: HUDYsport, Bynovec 138 registrováno MK ČR E 15451. Neprodejné. SOUPISKA VYBAVENÍ PRO SKIALPINISMUS Jednodenní (vícedenní) túra s ubytováním a stravou na chatách Lyže & spol: skialpové/freeridové lyže, vázání, skialpové boty, stoupací pásy, stoupací hřebeny na lyže (tzv. haršajsny), teleskopické hole. Safety set: lavinový vyhledávač, sněhová lopata, lavinová sonda, bivakovací vak pro 2 osoby. Oblečení: funkční spodní prádlo (slipy, triko,- mikina s roláčkem, spodky), teplé podkolenky, softshellové (windstopperové) zimní kalhoty, softshellová zimní bunda s kapucí, čepice, čelenka, tenké rukavice, robustní nepromokavé rukavice, kalhoty a bunda z Gore-Texem nebo jinou membránou, nejlépe odlehčený Paclite. Náhradní oblečení: ponožky, podkolenky, slipy, bavlněné triko. Pro skupinu (vždy): lékárnička, mapa, mobil (s čísly na horskou službu a chatu), buzola (se sklonoměrem), hodinky s výškoměrem, případně GPS, náhradní pásy, lepidlo na pásy, mininářadí na opravy. Pro pohyb po ledovci: vhodný sedací úvazek, 1x karabina HMS, 2x karabina se zámkem, sešitá plochá smyčka 120 cm, pomocné šňůry repky Ø 5 6 mm, délky 1,3 a 5 m, 1x šroub do ledu, případně 1x Tibloc (nejlehčí blokant), případně 2 ks tvarově stejných karabin bez zámku, pro skupinu lano typu ½, popř. dvojče délka 50 m. Podle charakteru terénu: stoupací železa (co nejlehčí 12 hrotů), lehký turistický cepín. Důležité: sluneční brýle, ochranný krém proti slunci a pomáda na rty (obojí faktor min. 15), spojovací pásek na lyže, taštička na doklady, doklady (pas, pojištění, členství UIAA), peníze, termoska (popř. camelback). Energeticky hodnotné jídlo na túry (müsli tyčinky, oplatky, hroznový cukr, kandované ovoce apod.). Při túře neledovcovým terénem vypustíme výzbroj pro pohyb po ledovci. Vybavení pro jednodenní túru se od vícedenní liší pouze objemem jídla a není nutno nosit náhradní oblečení. skutečný signál, digitální pracují se signálem převedeným do elektronické podoby. Moderní vyhledávače jsou většinou osazeny dvěma zkříženými anténami a pracují v digitálním režimu. Intenzita pípání lavinové- O čem má psát info@hudy? Milí čtenáři info@hudy děláme pro vás, moc nás to baví a rádi bychom věděli, co vás zajímá, jaké články chcete číst. Naším hlavním cílem je přinášet kvalitní, v praxi použitelné informace kladoucí důraz na co největší bezpečnost. Rozhodně nesklouzneme k popisování zážitků z cest, protože těchto článků vychází v českých časopisech možná až moc. ODPOVĚZTE NA INTERNETU A VYHRAJTE Soutěžte o batoh Deuter Spider 24 l. Elegantní sportovní batoh vhodný jak na kolo a turistiku, tak do města. Kompresní popruhy, oddělitelný bederní popruh, vnitřní samostatná kapsa na dokumenty, přihrádka na CD přehrávač. Na adrese najdete anketu v sekci info@hudy. Pokud zodpovíte všechny otázky a uvedete e-mail, budete zařazeni do slosování, avízo o vaší případné výhře obdržíte na uvedený e-mail. Veškerá data získaná od uživatele jsou považována za jeho osobní a vztahuje se na ně ochrana podle zákona č. 101/2000 Sb. o ochraně osobních údajů. VÁNOČNÍ AKCE SAMONAFUKOVACÍ KARIMATKA METZELER BASIC Rozměr: 180 x 50 x 3 cm Vánoční cena : 1 590,- Kč V PRODEJNÍ SÍTI DO VYPRODÁNÍ ZÁSOB TIM JACKET Klasická fleecová bunda z lehkého materiálu výborně udržuje teplo a je příjemná na dotek. Elastické manžety rukávů, vnitřní léga, chránící proti proniknutí chladu kolem zipu, spodní Část bundy zakončená jednodotykovým stahováním, dvě přední kapsy na zip. Počet kapes : 2 Materiál: Polartec Classic 200 Velikost: S XXL Barva: Tabák, modrá, tmavě červená, černá, béžová, antracit Původní cena: 1 990,- Kč Vánoční cena : 999,- Kč LADY TIM JACKET Dámská fleecová bunda z velmi kvalitní pleteniny Polartec 200, skvěle udržuje teplo, dokonale kopíruje tvar těla. Počet kapes: 2 Materiál: Polartec Classic 200 Velikost: XS XL Barva: Světle modrá, světle šedá Původní cena: 1 990,- Kč Vánoční cena : 999,- Kč 24