JAK POSÍLIT ODOLNOST ORGANISMU Vnější prostředí Náš život je v současné době vystaven mnohým vnějším, ale i vnitřním útokům. Jen velmi stručně, protože tato otázka je skloňovaná ve všech pádech. Životní prostředí, zatížené potraviny, stres, elektromagnetický smog, nemoci, léky, nezaměstnanost, finanční starosti Společný jmenovatel: STRES! Stres Stres je soubor reakcí organismu na vnější nebo vnitřní podněty, narušující normální chod organismu. Stres budeme podrobněji zkoumat v jiné příloze našeho ebooku. Je však jeden z důvodů, proč klesá odolnost našeho organismu. Tělo reaguje přes hypofýzu do nadledvinek uvolněním stresového hormonu adrenalinu (a dalších stresových hormonů) do krve. Svaly a další orgány jsou prokrveny a je jim dodána energie ve formě glukózy. Tato situace zatěžuje organismus, který potřebuje dostatek regenerace. Příliš častý stres a málo odpočinku vede k závažným zdravotním komplikacím. Nejdříve ztuhlé svaly, později zvýšený krevní tlak, problémy se srdcem. Deprese, únava, nespavost, bolesti hlavy, bolesti zad. Tělo samozřejmě reaguje na tuto situaci nejdříve ochranou = obranou a za ni je zodpovědný náš obranný systém. Je tedy velmi žádoucí pomoci svému tělu všemožným způsobem. Jak zvládat stres o tom na jiném místě. Zde se budeme zabývat tím, jak mu pomoci, pokud je už obranyschopnost narušena. Jsme unavení, bolívá nás hlava, trpíme poruchami spánku, máme zácpy, průjmy, jsme často nemocní, něco bolí, bolí, bolí http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 1
Mikroorganismy V oslabeném těle se snadno zabydlí. Obývají naši planetu a jsou všude. Ve vzduchu, v půdě, na šatstvu, kůži, vlasech, ve vodě, potravinách, na ovoci a zelenině zkrátka všude. Vždy tu byly a jsou a budou. A naše tělo je vybaveno jak na ně. Ovšem je potřeba, aby bylo silné a nezatěžované. Tak trochu začarovaný kruh. Avšak jistojistě existuje možnost jak kruh přetnout a zcela zodpovědně vnést do našeho života určitý systém a tělu prostě pomoci. Vždyť je nejdůležitějším obydlím našeho života. Pomáháme svému tělu k očistě Nejlépe na jaře a na podzim uděláme nejdříve očistu: Výrazně zjednodušíme stravování kašovitá strava, dušená nebo na páře upravená zelenina, ovocné šťávy a strouhaná zelenina (jablko), rýže, ryba, bezlepkové potraviny. Nejde o klasickou redukční dietu, ale úpravu stravy tak, aby co nejméně zatěžovala organismus. Vynecháme zcela uzeniny, sýry, omezíme maximálně maso. antiparazitární kůru jako ji děláme našim čtyřnohým miláčkům. Existuje v přírodě hodně prostředků, které tělu pomůžou: česnek, černý ořešák, grepové semínko, dýňové semínko, zázvor, lapacho, hořec, yzop, fenykl. Existují také přípravky, které extrakty z těchto a dalších bylinek obsahují. V lékárně lze koupit Vermophyt (výrobce Neofyt). Kůra by měla trvat 21 až 30 dní, samozřejmě je to individuální a chce to konzultovat (u nás ). Vše podpořit přípravky obsahující bakterie kmene Laktobacillus. Jsou tělu vlastní a jsou obsahem střevní mikroflóry, zajišťují její rovnováhu ve střevech. http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 2
Regenerace Po očistě těla bude mnohem účinnější regenerace. Pokud se nám podaří očistit zcela nebo z většiny náš organismus od patogenů, bude mnohem snáze reagovat na bylinné přípravky, které posílí funkčnost našich orgánů. Poznatky vycházejí z čínské medicíny a celé se opírají o PENTAGRAM. http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 3
Pochopení PENTAGRAMU není složité. Je několik možností jak s regenerací začít. Nemáme-li zásadní problém, můžeme začít dle ročního období: JARO Živel dřevo; emoce hněv; orgán játra, žlučník, produkt Regalen : Ovlivňuje dráhu jater, žlučníku, žaludku, sleziny, dráhu řídící a opasku. Hodí se zejména v případě potřeby detoxikovat a regenerovat organismus a dále při zažívacích obtížích, nechutenství, při funkčních poruchách žlučníku a žlučových kamenech ekzémech, alergiích, lupénce, astmatu a chronických stavech těchto onemocnění regeneraci jater poškozených infekčními nemocemi, jako jsou žloutenky či mononukleózy http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 4
LÉTO Živel oheň; emoce radost; orgán srdce, tenké střevo Produkt Korolen : Řeší problémy na dráze srdce, řídící a tří zářičů. Má pozitivní vliv na cévní systém, tudíž je možné jej využívat při prevenci cévních příhod, mozkové mrtvice a infarktu myokardu, dále při ateroskleróze a poruchách periferního prokrvení, zvýšené hladině cholesterolu v krvi, pro podporu krvetvorby, při různých problémech s krví jako je nedostatek červených a bílých krvinek. http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 5
POZDNÍ LÉTO Živel země; emoce přemýšlení; orgán žaludek, slezina, slinivka Produkt Gynex Ovlivňuje zejména dráhu početí a dráhu tří zářičů. Kromě příznivého působení na ženské choroby, pomáhá mimo jiné při premenstruačních tenzích, hormonálních poruchách a poruchách cyklu, osteoporóze, návalech a uzlinách v prsou, mužské neplodnosti a padání vlasů s příčinou ve štítné žláze, při redukční dietě pomáhá snižovat chuť k jídlu a stabilizovat psychiku. http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 6
PODZIM Živel kov; emoce smutek; orgán plíce, tlusté střevo Produkt - Vironal Ovlivňuje především dráhu plic, tlustého a tenkého střeva a sleziny. Lze jej využít preventivně, ale i při akutních virových, mikrobiálních a bakteriálních infekcích dýchacích obtížích, kašli, dušnosti a bolesti v krku při zánětu zažívacího traktu, při kolitidě a Crohnově chorobě, podporuje činnost sleziny, vyvolává pocení a harmonizuje imunitní a lymfatický systém podávání je vhodné i při léčbě antibiotiky http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 7
ZIMA Živel voda; emoce strach; orgán ledviny, močový měchýř Produkt Renol Osvědčuje se především při poruchách na dráze ledvin a močového měchýře. Vzhledem k tomu, že upravuje činnost ledvin a lymfatického systému, je zvlášť účinný při zvyšování imunity a při urologických problémech, zánětech močových cest a močových kamenech degenerativních onemocněních kloubů doprovázených pohybovými obtížemi, při dně, revmatismu, artrózách, při bolestech páteře, skolióze ekzémech, vyrážkách, akné a vysokém krevním tlaku Produkty se užívají 3 týdny, týden pauza, další tři týdny, týden pauza a postup je vhodné zopakovat ještě alespoň jednou. Samozřejmě je vhodnější produkty i dávkování vytestovat v naší poradně. Bližší informace http://www2.energy.sk/cz/vyrobky/zoznam2.asp?druh=1 http://pohodajamika.webnode.cz jamika@volny.cz tel.: 602 411 140 Stránka 8