NEBOJME SE POČÍTAČE. Radek Raška. Soukromá střední odborná škola Hranice, s.r.o. Jaselská 832, Hranice. Ing. Petr Vinkler externí expert



Podobné dokumenty
P r e z e n t a c e p r o j e k t u. Přílohy k prezentaci

Vzorový zápočtový test. Windows

Příjmení, jméno... Třída... Skupina...Počet bodů...

Školní vzdělávací program Obor: 7941K/81, Gymnázium všeobecné ( osmileté ) Učební osnovy pro nižší stupeň osmiletého gymnázia

O P A K O V A C Í T E S T z a d á n í 1/5 TEXTOVÝ EDITOR. Pomocí nástroje hromadná korespondence vytvořte formulářové dopisy: Hlavní dokument

WORD. 4. Texty vyskytují se v dokumentu 3x mají zelenou barvu

Modul 4 obsahuje 32 úkolů. Modul 5 obsahuje 32 otázek a úkolů. Modul 6 obsahuje 32 otázek a úkolů. Modul 7 obsahuje 30 otázek a úkolů.

INFORMATIKA 6. ROČNÍK

Seminář z informatiky

Ukázka úkolů z databáze testů QTB5

Pracovní list VY_32_INOVACE_33_20 Databáze Databáze Databáze Projekt II. Ing. Petr Vilímek

Obsahy kurzů MS Office

Informatika a výpočetní technika

Vzdělávací obsah předmětu

Osnova kurzu OBSLUHA PC ZÁKLADNÍ ZNALOSTI. pilotního projektu v rámci I. Etapy realizace SIPVZ

Pracovní list VY_32_INOVACE_33_19 Databáze Databáze Databáze Ing. Petr Vilímek

KANCELÁŘSKÉ APLIKACE

Vzdělávací obsah předmětu

VÝPOČETNÍ TECHNIKA OBOR: EKONOMIKA A PODNIKÁNÍ ZAMĚŘENÍ: PODNIKÁNÍ FORMA: DENNÍ STUDIUM

Přípravný kurz ECDL. Popis jednotlivých lekcí (modulů) je uveden v samostatných tabulkách níže. Rozsah kurzu

Office Arena 2017 Krajské kolo

Počítačové kurzy buildit

ZŠ a MŠ, Brno, Horníkova 1 - Školní vzdělávací program

ZŠ ÚnO, Bratří Čapků 1332

Maturitní témata pro 1.KŠPA Kladno, s.r.o. Výpočetní technika

Naučte se víc... Microsoft Office Excel 2007 PŘÍKLADY

Excel pro začátečníky

Osnovy kurzů. pilotního projektu v rámci I. Etapy realizace SIPVZ. Systém dalšího vzdělávání veřejnosti. počítačová gramotnost

Základní škola a Mateřská škola Třemešná Třemešná 341 tel: IČ:

SIPVZ. Máme Z a co dál? Cíle projektu P1 a P2. Co je cílem projektu P0? Obsah modulu P0. Obsah modulu P0. Oblast P Úvodní modul 2003/2004

5.15 INFORMATIKA A VÝPOČETNÍ TECHNIKA

IMPLEMENTACE ECDL DO VÝUKY MODUL 6: GRAFICKÉ MOŽNOSTI PC

Informatika - 6. ročník

SEZNAM ANOTACÍ. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Označení sady DUM VY_32_INOVACE_IT2 Tematická oblast MS Excel 2007

Hodnocení soutěžních úloh

Informatika - 7. ročník

SADA VY_32_INOVACE_PP1

VYSOKÁ ŠKOLA FINANČNÍ A SPRÁVNÍ, O.P.S. Základy informatiky

Osnova kurzu OBSLUHA PC ZAMĚŘENÍ PRÁCE S TEXTEM. pilotního projektu v rámci I. Etapy realizace SIPVZ

Přejmenování listu Dvakrát klepněte na pojmenování listu, napište nový název a potvrďte klávesu ENTER.

Zadání soutěžních úloh

1.13 ACCESS popis programu

Změna pro Školní vzdělávací program oboru vzdělání L/51 Podnikání - ŠVP platné od

7.17 Pojetí vyučovacího předmětu Informační a komunikační technologie

Vyučovací předmět: Informatika Ročník: 7. upravuje si základní uživatelské nastavení počítače, nastavuje si plochu, spořič, nastavení obrazovky, zvuku

Databáze MS-Access. Obsah. Co je to databáze? Doc. Ing. Radim Farana, CSc. Ing. Jolana Škutová

ZŠ ÚnO, Bratří Čapků 1332

Příloha č. 17 INFORMAČNÍ A KOMUNIKAČNÍ TECHNOLOGIE

Ukázka knihy z internetového knihkupectví

edu-learning Výukový program přímo v aplikacích Microsoft Offi ce Word, Excel a PowerPoint

Gymnázium,Čelákovice, J. A. Komenského 414 INFORMATIKA. Prezentace Předmětu

Norma pro úpravu písemností. Výběrové řízení - příprava a organizace. Formální stránka obchodní korespondence. Tématické celky: Tématické celky:

WORD 2007 grafický manuál

INFORMAČNÍ A KOMUNIKAČNÍ TECHNOLOGIE

Metodický materiál. Cvičné příklady a témata pro soutěž OFFICE - ZŠ. Ing. Zdeněk Matúš, Mgr. Čestmír Glogar, 2015,

Informatika - 6. ročník

7.16 Pojetí vyučovacího předmětu Informační a komunikační technologie

Formuláře. Téma 3.2. Řešený příklad č Zadání: V databázi formulare_a_sestavy.accdb vytvořte formulář pro tabulku student.

Úvod 13. Seznámení s PowerPointem 15. K čemu slouží PowerPoint a prezentace 16 Obvyklé využití prezentací 17 Možnosti publikování prezentací.

A. Charakteristika vyučovacího předmětu

5. 3. Informační a komunikační technologie

PowerPoint 2010 Kurz 4

Použití prezentací. K heslovitému sdělení informací. Oživení obrázky, schématy, tabulkami, Nevhodné pro dlouhé texty. Doprovodná pomůcka při výkladu

Volitelné předměty Informační a komunikační technologie

Reálné gymnázium a základní škola města Prostějova Školní vzdělávací program pro ZV Ruku v ruce

Ovládání Open Office.org Calc Ukládání dokumentu : Levým tlačítkem myši kliknete v menu na Soubor a pak na Uložit jako.

Prezentace (Presentation) - ECDL / ICDL Sylabus 6.0

OSNOVA ŠKOLENÍ. Základy práce na počítači. Jednoduchá správa počítače

1. Základní obsluha PC, z čeho se PC skládá, správné držení myši, správné sezení u PC

Gymnázium Jiřího Ortena, Kutná Hora

Základní informace o vzdělávacím kurzu

Informatika a výpočetní technika 1. Ing. Ladislav Nagy Technická univerzita v Liberci FT / KOD / 2011

MATURITA IKT 2017 ČÁST I POJMY. Krátkým popisem vysvětlete následující pojmy:

Vyučovací předmět: informatika a výpočetní technika

2. Cvičení Formáty dat, jednoduché vzorce

Příloha č. 17 INFORMAČNÍ A KOMUNIKAČNÍ TECHNOLOGIE

III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT EU-OVK-VZ-III/2-ZÁ-310

Osnova. Koncept a použití prezentací. Seznámení s pracovním prostředím MS Word Režimy zobrazení. Užitečná nastavení. Základní práce s dokumenty

VZDĚLÁVACÍ OBLAST INFORMAČNÍ A KOMUNIKAČNÍ TECHNOLOGIE VYUČOVACÍ PŘEDMĚT: INFORMAČNÍ A KOMUNIKAČNÍ TECHNOLOGIE. Charakteristika vyučovacího předmětu:

Integrace ICT na gymnáziu? Petr Naske

INFORMAČNÍ A KOMUNIKAČNÍ TECHNOLOGIE IKT. Pojetí vyučovacího předmětu. Obecné cíle. Přínos k realizaci klíčových kompetencí

,,Škola nás baví CZ. 1.07/1.4.00/ VY_32_INOVACE_Inf.Ma.10

Gymnázium Vysoké Mýto nám. Vaňorného 163, Vysoké Mýto

1.1 Seznámení s programy Office

INFORMAČNÍ TECHNOLOGIE. Charakteristika vyučovacího předmětu 2.stupeň

Vzdělávací obsah vyučovacího předmětu

Informace k e-learningu

Naučte se víc... Microsoft Office PowerPoint 2007 PŘÍKLADY

METODIKA VZDĚLÁVACÍHO PROGRAMU

INFORMATIKA. aplikační software pro práci s informacemi DIPLOM. Pracovní list pro žáky

Gymnázium Jiřího Ortena, Kutná Hora

A1 Marketingové minimum pro posílení výchovy k podnikavosti (8h)

SEZNAM VZDĚLÁVACÍCH MATERIÁLŮ - ANOTACE

Název modulu: OO Writer a Impress

III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

OBSAH. Word. První spuštění a hlavní obrazovka Wordu 3 Základní nastavení Wordu 6 Kontrola pravopisu a mluvnice 8 Nastavení ukládání dokumentu 12

Popis výukového materiálu

Gymnázium a Střední odborná škola, Rokycany, Mládežníků 1115

1. ÚLOHA. Své řešení uveďte na tento list (možno i na jeho druhou stranu).

Textové editory. Ing. Luděk Richter

Transkript:

NEBOJME SE POČÍTAČE Radek Raška Soukromá střední odborná škola Hranice, s.r.o. Jaselská 832, Hranice Ing. Petr Vinkler externí expert Hranice 2012 1

Nebojme se počítače METODIKA Radek Raška Soukromá střední odborná škola Hranice,s.r.o. Jaselská 832, Hranice "Tento projekt je spolufinancován z Evropského sociálního fondu a státního rozpočtu České republiky." 2

1 OBSAH 3

1 Obsah...3 2 Popis modulu, metodika, cílové kompetence...5 2.1 Popis kurzu... 6 2.2 Metodika školení... 6 2.3 Harmonogram kurzu... 7 2.4 Cílové kompetence... 8 2.5 Ověřování znalostí... 9 3 Testy...10 3.1 Teorie informačních technologií... 11 3.2 Používání počítače a správa souborů... 12 3.3 Zpracování textu... 13 3.4 Tabulkový procesor... 14 3.5 Databáze... 15 3.6 Prezentace... 17 3.7 Internet a elektronická pošta... 18 4

2 POPIS MODULU, METODIKA, CÍLOVÉ KOMPETENCE 5

2.1 POPIS KURZU Tento kurz naučí frekventanty základní práce s počítačem, základní pojmy informačních technologií, práci s textovým editorem, tabulkovým procesorem, programy pro tvorbu prezentací, práci s internetovým prohlížečem a elektronickou poštou. Cíl výuky Kurz připraví frekventanty na certifikaci ECDL v základních sedmi modulech 1) Základní pojmy informačních a komunikačních technologií 2) Používání počítače a správa souborů 3) Zpracování textu 4) Tabulkový procesor 5) Použití databází 6) Prezentace 7) Práce s internetem a komunikace Kompletní sylabus a podrobné požadavky jednotlivých modulů naleznete na stránkách ECDL. 2.2 METODIKA ŠKOLENÍ OBLAST MATERIÁLNÍ Kurz bude probíhat v plně vybavené počítačové učebně, ve které bude každý frekventant mít k dispozici svůj počítač. Lektor kurzu bude mít dispozici počítačový projektor. Každý frekventant kurzu obdrží skripta a bude si moci dělat své poznámky. lektor v maximální míře podle probíraného tématu využívá dostupné technické prostředky: o velkoplošný projektor s promítacím plátnem o osobní počítač o počítačové periférie (tiskárna, skener, čtečka paměťových karet, USB disk) o audiozařízení o digitální fotoaparát potřebné školicí materiály jsou podle charakteru poskytnuty školeným v tištěné nebo elektronické podobě 6

OBLAST PEDAGOGICKO-ODBORNÁ Výuka je založena na praktických příkladech. Lektor nejdříve vysvětlí a vyloží látku pomocí projektoru, potom zadá text příkladu a účastníci kurzu pracují samostatně. Přístup lektora se řídí celkovou úrovní účastníků kurzu. Je možné přizpůsobit téma příkladů zájmu účastníků. Lektor se snaží pracovat s každým účastníkem kurzu individuálně. Na závěr mohou účastníci pomocí projektoru zkonfrontovat své způsoby řešení dané úlohy. lektor upřednostňuje výuku na příkladech o předem připravených v elektronické podobě o které vytváří společně se školenými o je-li to možné, lektor upřednostňuje příklady využitelné ve školní výuce nebo využitelné pro praktickou práci učitelů a ostatních školských pracovníků před metodou výkladu upřednostňuje praktické ukázky k praktickém procvičování nabytých poznatků lektor používá v případě možnosti metodu objevování a nebo metodu řízeného objevování není-li přesná posloupnost kroků podstatná pro osvojení si určité dovednosti, upřednostňuje lektor samostatnou a tvůrčí práci školených lektor v průběhu školení ověřuje, zda došlo k žádoucímu pochopení a zvládnutí probírané problematiky po skončení určitých tématických celků lektor shrne právě probranou problematiku při zahájení další části školení lektor stručně zopakuje problematiku minulé části mezi jednotlivými částmi školení zadává lektor pokud možno časově a náročností přiměřené samostatné úkoly lektor v rámci možností upřednostňuje pochopení způsobu nebo metody před mechanickým opakováním určité posloupnosti kroků lektor klade důraz na srozumitelnost probírané problematiky odbornou terminologii, popis fungování a vlastností přizpůsobuje úrovni školených lektor respektuje rozdílnou počítačovou 2.3 HARMONOGRAM KURZU Téma Počet hodin Základní pojmy informačních a komunikačních technologií 15 Práce s počítačem a správa souborů 8 Zpracování textu 11 Tabulkový procesor 10 Databáze 10 Prezentace 5 Práce s internetem a komunikace 5 Celkem hodin 64 7

2.4 CÍLOVÉ KOMPETENCE ZÁKLADNÍ POJMY INFORMAČNÍCH A KOMUNIKAČNÍCH TECHNOLOGIÍ Absolvent: popíše programové a technické vybavení počítače a faktory, které ovlivňují výkon počítače popíše periferní zařízení popíše bezpečnostní a právních aspekty práce s osobním počítačem Používání počítače a správa souborů používá hlavní možnosti operačního systému ovládá pracovní plochu počítače organizuje soubory a složky používá pomocné programové vybavení ZPRACOVÁNÍ TEXTU Absolvent: pracuje s textovými dokumenty využívá vestavěných možností textového editoru vytváří a upravuje textové dokumenty vkládá tabulky, obrázky a kreslené objekty připraví dokumenty pro hromadnou korespondenci TABULKOVÝ PROCESOR Absolvent: pracuje s tabulkami a ukládat je v souborech různých typů upravuje buňky, řádky a sloupce v tabulce vytváří matematické a logické vzorce s využitím standardních funkcí formátuje čísla a textový obsah buněk vytváří a formátuje grafy POUŽITÍ DATABÁZÍ Absolvent: popíše výhodu použití databází vytvoří jednoduchou databázi a tabulku řadí a filtruje data tabulky pomocí dotazů vytvoří a upraví formulář vytvoří jednoduchou sestavu pro prezentaci dat PREZENTACE Absolvent využívá vestavěných možností prezentačního programu vkládá, upravuje a formátuje text v prezentacích 8

vytváří a formátuje grafy vkládá a upravuje obrázky a jiné grafické objekty v prezentaci použije animace a přechodové efekty PRÁCE S INTERNETEM Absolvent popíše fungování internetu vyhledává na Internetu ukládá webové stránky kopíruje obsah internetových stránek KOMUNIKACE - EMAIL Absolvent popíše výhody a nevýhody elektronické pošty aplikuje etická a bezpečnostní hlediska při používání elektronické pošty používá klienta elektronické pošty vytvoří a pošle zprávu elektronické pošty 2.5 OVĚŘOVÁNÍ ZNALOSTÍ Lektor si průběžně ověřuje znalosti frekventantů. Pro průběžné ověřování může použít příkladů uvedených ve výukových materiálech. K závěrečnému ověření znalostí může lektor použít testy uvedené v metodice v kapitole testy. 9

3 TESTY 10

3.1 TEORIE INFORMAČNÍCH TECHNOLOGIÍ 1) Trvale uložená data se v počítači nacházejí: a) v prosesoru b) na pevném disku c) v operační paměti 2) Mezi přenosná média k přenosu dat nepatří a) CD-R b) Disketa c) Notebook 3) Základní sestava PC nepracuje bez: a) Modemu b) Tiskárny c) Základní desky 4) Přenosný počítač se nazývá: a) UPS b) Modem c) Notebook 5) Jakou velikost pro uložení dat má disk CD a) 700 Mb b) 700 MB c) 700 KB 6) Mezi rozšiřující karty počítače nepatří: a) Scanner b) Grafická karta c) Zvuková karta 7) Řídící počítač počítačové sítě se nazývá: a) Klient b) Skener c) Server 8) Internet svou rozlohou patří mezi sítě a) PAN b) LAN c) WAN 9) Mezi výstupní zařízení nepatří: a) Scanner b) LCD Monitor c) Tiskárna 10) Škodlivý program, který může poškodit počítač, nazýváme: a) Antivir b) Vir c) Aplikace 11

3.2 POUŽÍVÁNÍ POČÍTAČE A SPRÁVA SOUBORŮ 1. Na pracovní ploše vytvořte složku s názvem Modul 2. Tuto složku otevřete a v ní vytvořte dvě podložky s názvy pondělí a úterý 3. Všechny otevřené složky uzavřete. 4. Spusťte si textový editor (Microsoft Word). 5. Vytvořte nový dokument do kterého napíšete následující text Učíme se pracovat v prostředí operačního systémuwindows. 6. Textový editor minimalizujte a vytvořte fotokopii (PrintScreen) Vaši pracovní plochy. 7. Tuto fotokopii (Printscreen) vložte do Vámi vytvořeného textového dokumentu pod (Microsoft Word) pod text Učíme se pracovat. 8. Tento dokument uložte pod názvem zkouška do složky pondělí. 9. Vytvořte druhý textový dokument, který zatím zůstane prázdný. 10. Minimalizujte textový editor (Microsoft Word). 11. Využijte nápovědu (Nápověda a odborná pomoc) a pomocí tohoto nástroje vyhledejte výraz: pracovní plocha. 12. Vyberte (otevřete) první z nalezených možností. Zkopírujte první řádek textu z námi otevřené první možnosti. 13. Maximalizujte námi vytvořený druhý dokument aplikace Microsoft Word. 14. Do tohoto dokumentu vložte námi zkopírovaný první řádek z nalezené nápovědy pod fotokopii obrazovky. 15. Dokument uložte pod názvem plocha do složky úterý. 12

3.3 ZPRACOVÁNÍ TEXTU 1. Spusťte si textový editor a vytvořte nový prázdný dokument. 2. Tento dokument uložte na Vaši pracovní plochu pod názvem Objekty. 3. Na první řádek vložte první nalezený klipart pomocí vyhledání klíčového výrazu Příroda. 4. Změňte velikost klipartu na velikost 10 x 8 cm. 5. Pod obrázek vložte větu: Učíme se pracovat s vkládáním a formátováním obejtů. 6. U této věty použijte následující formát: velikost písma 18b., barva písma červená, styl písma Arial black, větu zarovnejte na střed. 7. Pod vytvořenou větu vložte tabulku o 6 řádcích a 4 sloupcích. 8. U vnějšího ohraničení tabulky nastavte šířku čáry na 3b. červené barvy. 9. Zobrazte si záhlaví a zápatí dokumentu. 10. Do záhlaví dokumentu vložte text Formát a objety a zarovnejte na střed. 11. Do zápatí dokumentu vložte automaticky aktualizované datum, které zarovnejte vlevo. Dále do zápatí vložte číslování stránek zarovnané na střed. 12. Použijte kontrolu pravopisu. 13. Nastavte velikost horního a dolního okraje dokumentu na 2,3 cm. 14. Nastavte rozložení stránky na šířku. 15. Dokument uložte a uzavřete. 13

3.4 TABULKOVÝ PROCESOR 1. Vytvořte nový dokument aplikace MS Excel a nazvěte jej Opakování. 2. Podle vzoru vtvořte tabulku s daty - začátek tabulky bude v buňce A21. 3. Použijte nástroje vnějšího ohraničení a ohraničte data podle vzoru. 4. U prvního řádku tabulky použijte žlutý vzorek a u prvního sloupce tabulky použijte červený vzorek. 5. Data v prvním řádku tabulky zvýrazněte tučným písmem. 6. V buňce B27 vytvořte vzorec který sečte všechna data v oblasti buněk B22 až E25. 7. V buňce B29 vytvořte vzorec který vypočte minimum z dat v oblasti buněk B22 až E25. 8. V buňce B31 vytvořte vzorec který vypočte maximum z dat v oblasti buněk B22 až E25. 9. V buňce B33 vytvořte vzorec který vypočte průměrnou hodnotu z dat v oblasti buněk B22 až E25. 10. V buňce B35 vytvořte vzorec který vypočte počet hodnot z dat v oblasti buněk B22 až E25. 11. V buňce B37 vytvořte vzorec, který zobrazí ANO pokud je buňka B27 větší než 21000 a pokud bude hodnota buňky menší tak zobrazí NE. 12. V buňce F22 vytvořte absolutní odkaz kde bude buňka E22 dělena buňkou G22 (G22/E22). 13. Vzorec v buňce F22 zkopírujte do buněk 23 až F25. 14. Nastavte formát buněk B22 až E25 ať jsou rozděleny tisíce a je zobrazena měna v Kč bez desetinných míst. 15. Změňte vzhled stránky z výšky na šířku. 16. Sešit uložte a uzavřete. 14

3.5 DATABÁZE 1. Otevřete aplikaci MS Access a vytvořte novou databázi, kterou pojmenujte Obchod a uložte na Vaši pracovní plochu. 2. V této databázi vytvořte novou tabulku se třemi poli podle následujících údajů: Název pole Datový typ Velikost pole nebo Formát Kód výrobku Automatické číslo Dlouhé celé číslo Název výrobku Text 40 Cena Měna euro 3. Nastavte pole kód výrobku jako primární klíč. 4. Uložte tabulku pod názvem Výrobky. 5. Do tabulky Výrobky vložte následující záznamy: Kód výrobku Název výrobku Cena 1 Máslo 2,00 2 Mléko 1,00 3 Chléb 1,00 6. Nastavte šířku všech sloupců v tabulce Výrobky na 22b. 7. V tabulce Výrobky přesuňte pole Cena tak aby se zobrazovalo před polem Název výrobku. 8. V tabulce Výrobky seřaďte data vzestupně podle pole Název výrobku. 9. Ze všech dat tabulky Výrobky vytvořte pomocí průvodce podrobný dotaz, který pojmenujte Dotaz výrobky. 10. Pomocí průvodce vytvořte standardní sloupcový formulář, který bude obsahovat data: Kód výrobku, Název výrobku a Cena z tabulky Výrobky. Formulář pojmenujte Zboží. 11. Pomocí průvodce vytvořte novou sestavu pod názvem Sestava z výrobků ze všech dat tabulky Výrobky. Sestava bude seskupená podle pole Kód výrobku, styl sestavy bude Podnikový. 12. Otevřete tabulku Výrobky a vytiskněte ji na tiskárně. Pokud není tiskárna k dispozici, použijte tisk do souboru a tiskový soubor uložte pod názvem výr.prn na Vaši pracovní plochu. 15

13. Uložte práci a ukončete práci s aplikací. 16

3.6 PREZENTACE 1) Vytvořte prezentaci na téma (vyberte si jedno z témat, informace vyhledejte na internetu) kouření alkohol drogy civilizační choroby obezita anorexie 2) Prezentace bude obsahovat následující náležitosti úvodní snímek (jméno autora, téma) bude obsahovat min. 10 snímků na dané téma včetně snímku úvodního bude obsahovat různé grafické prvky a texty stahující se k tématu bude obsahovat min. 5 obrázků k danému tématu bude obsahovat min. 5 animací objektů v prezentaci použijete min 3 druhy písma a různé zvýraznění textu mezi všemi snímky bude nastaven automatický přechod po 15s 3) Vytvořenou prezentaci uložte a odevzdejte lektorovi 17

3.7 INTERNET A ELEKTRONICKÁ POŠTA 1) Použijte internetový katalog firem a vyhledejte dva autoservisy ve svém okolí. 2) Zkopírujte adresy a telefonní čísla těchto autoservisů a vložte je do nové e-mail zprávy. 3) Do předmětu zprávy napište text Autoservisy. 4) Zprávu odešlete na e-mail adresu kterou Vám uvede lektor. 5) Pomocí internetového vyhledávače najděte formulář pro výpočet maximální tepové frekvence 6) Pomocí formuláře vypočtěte maximální tepovou frekvenci pro a. Muže b. Věk 35 c. Klidová tepová frekvence 72 7) Vypočtený údaj vložte do nové e-mail zprávy s textem - Pavlova maximální tepovka je vypočtený údaj. Zprávu zatím neodesílejte 8) Pomocí internetového vyhledávače najděte formulář pro výpočet BMI 9) Pomocí formuláře vypočtěte BMI pro a. Muže b. Výška 183cm c. Váha 87kg 10)Vypočtený údaj vložte do předchozí e-mail zprávy s textem - Pavlovo BMI je vypočtený údaj. 11)Do předmětu zprávy napište text Pavlův zdravotní stav. 12) Zprávu odešlete na e-mail adresu kterou Vám uvede lektor. 13) Pomocí internetového vyhledávače najděte obrázek Škody Octavia. Obrázek si uložte. 14)Vytvořte novou e-mail zprávu. Do této zprávy vložte jako přílohu stažený obrázek Škody Octavia. 15)Do předmětu zprávy napište text Pavlovo auto. 16) Zprávu odešlete na e-mail adresu kterou Vám uvede lektor. 18