Text Obrazek 1 nejlepší z faktorů podporujících život stravovani 2 dravja dodávající jistotu voda 3 ingredience odstraňující únavu víno 4 ingredience dávající vitalitu mléko 5 ingredience podporující růst hmoty maso 6 jídlo, které nasycuje masový vývar 7 ingredience dodávající chuť potravinám sůl 8 chuť příjemná pro srdce kyselá 9 maso podporující sílu kohoutí maso 10 nejlepší z masa jako afrodiziak krokodýlí sperma 11 ingredience snižující kaf a pitt med 12 ingredience snižující vát a pitt ghí 13 ingredience snižující vát a kaf olej 14 procedura odstraňující kaf vaman 15 procedura odstraňující pitt viréčan 16 procedura odstraňující vát basti 17 procedura, která změkčuje svédan 18 aktivita dodávající stabilitu tělesné cvičení 19 ingredience snižující potenci zásadité tekutiny 20 ghí prospěšná srdci ovčí ghí 21 Mléko zmírňující tuberkulózu a podporují laktaci, utišující zvýšené dóši, zastavují krvácení a snižují rakt pitt kozí mléko 22 mléko zvyšující kaf a pitt ovčí mléko 23 ingredience blokující kanály a cévy nekvalitní zákys 24 ingredience dodávající objem stolici java (ječmen) 25 ingredience zvyšující kaf a pitt saskuli (sezamová mouka s ghí) 26 ingredience zvyšující kaf a pitt urid dal 27 bylinka pro mastný a nemastný klystýr a vyvolávající madanfala zvracení 28 jednoduchuché projímadlo pro mastný a nemastný klystýr trivrt (amaltas) 29 bylinka zastavující průjem aragvadha 30 bylinka pročišťující hlavu (široviréčan) apamarga 31 bylinka proti parazitům vidanga 32 bylinka protijed sirisa 33 medikament na kožní choroby khadira 34 medikament snižující vát rasna Page 1
35 ingredience proti stárnutí plod amalaki 36 ingredience působící detoxikace haritaki 37 dravja afrodiziakální a snižující vát eranda (kořeny ricinu) 38 dravja povzbuzující chuť k jídlu, zažívání a změkčující střeva, usnadňující vyměšování pippali (kořen pippalu) 39 dravja povzbuzující chuť k jídlu, zažívání, tišící pálení a zmírňující průjem, čitraka (kořen) 40 dravja vhodná pro zažívací systém a snižující raktpitt anadmul (ananta) 41 dravja zmírňující škytavku, dušnost, kašel a bolest na hrudi puškarmul 42 stahující dravja povzbuzující chuť k jídlu a zažívání musta (nagarmótha) 43 stahující dravja snižující vát, povzbuzující chuť k jídlu, snižující guduči kaf, působící proti zácpě 44 stahující dravja povzbuzující chuť k jídlu a snižující vát a kaf bilwa 45 stahující dravja povzbuzující chuť k jídlu, zažívání, snižující ativisa (atís) všechny dóši 46 dravja zmírňující vnitřní krvácení (raktpitt) a snižující kaf gandhaprijangu 47 dravja snižující kaf, pitt a zahušťující rakt kutadža (kůra) 48 dravja zastavující krvácení a zmírňující vnitřní krvácení kasmarja (ovoce z kamhari) 49 stahující dravja afrodiziakum, snižující vát, podporující chuť k prsniparni, brahmi jídlu 50 dravja snižující dóš a silné afrodiziakum šalaparni 51 dravja stahující a posilující, snižující vát bala 52 dravja zmírňující obtíže při močení a snižující vát gokšura 53 dravja podporující vykašlávání, podporující chuť k jídlu, hing odstraňující nadýmání a snižující vát a kaf 54 dravja na hubnutí, zlepšující trávení, zmírňující nadýmání a amlavetasa snižující vát a kaf 55 dravja projímavá, povzbuzující chuť k jídlu a zmírňující javakšár (ječné pivo) hemeroidy a 56 stahující dravja povzbuzující chuť k jídlu a zažívání šionat (aralu) 57 nejlepší mléčný prostředek na snížení grahani-dóš (nemocí podmáslí dvanácterníku), zmírnění otoků, hemeroidů a následků nadměrné konzumace ghí cholesterol) Page 2
58 pravidelné užívání prostředku, který snižuje grahani-dóš (nemoci masa z masožravých zvířat dvanácterníku), mírní tuberkulózu a hemeroidy; 59 každodenní rasajana (posilující tonikum) pravidelné užívání ghí z mléka 60 nejlepší afrodiziakum a prostředek zmírňující udavartas pravidelné užívání sattu (mouka z praženého ječmene) smíchaného se stejným množstvím ghí 61 procedura posilujících zuby a požitek z jídla tailgandúš (pravidelné kloktání oleje) 62 pasta odstraňující zápach z úst a osvěžující dech pasta ze santalového dřeva a fíku 63 pasta odstraňující chlad pasta z rasna a aguru 64 pasta zmírňující horko, onemocnění kůže a pocení; pasta z lamajjaka a usíra (vetiver) 65 dravja vhodná při masážích a zábalech ke snížení vát, kustha (kút) 66 dravja afrodiziakum, působící příznivě na zrak, vlasy, krk, pleť, k Madhuka (jastimadhu) depigmentaci a léčení 67 činitel dodávající životní sílu (prán) a vědomí (čétna) čerstvý vzduch 68 činitel snižující ámu, odstraňující ztuhlost, chladnou bolest a oheň zimnici 69 stambhan (činitel zastavující pocení, zmírní žízeň a zvracení) pramenita voda 70 konání zvyšující v těle ámu (toxinu). Přejídání 71 konání pro zdravý život, které má být v souladu s aharvihar konzumace jídla ve správném (denním režimem). čase 72 důležité konání, které má být v souladu s časem (roční období, Léčení denní doba). 73 konání, které se nemá potlačovat Végadhárna (přirozené potřeby) 74 hlavnim účelem stravy je trpti - uspokojit se 75 dravja dodávající radost mysli alkohol 76 konání, které ničí inteligenci, umírněnost a paměť. Nadměrná konzumace alkoholu 77 konzumace jídel těžkých (guru) vlastností a konzumace velkého Příčina zažívacích potíží množství jídla. 78 Bezproblémové trávení Jíst pouze jednou denně 79 konání oslabující tělo, způsobující sóš vysychání těla Nadměrný sex (tuberkulóza). Page 3
80 konání způsobující impotenci. Zadržování sexu 81 projev které vzniká v důsledku pohybu a pobytu v místech, kde Nechutenství dochází k usmrcení živých bytostí (jatka, popraviště atd.). 82 konání, kterým si člověk zkracuje život. Nadměrné půsty 83 konání způsobující vysychání těla. Nedostatečný příjem potravy 84 Konzumace jídla aniž by bylo předešlé jídlo stráveno poškozuje. poškození dvanácterník 85 nadbytečného příjmu potravy. poškození trávicího ohně 86 konání způsobující nepříjemné choroby (např. kožní) atd. Vírjavrut (nevhodné stravování) 87 Klič pro zdravý život zachovat si klidnou mysl (tzn. zbavit se vášně, lítosti, strachu, hněvu, chtíče atd.) 88 Co způsobí nevhodni stav mysli, intelektu a smyslových předmětů. Apathja (nevhodné) konání 89 Co je nasledkem k návštěvě nevěstinců? Alakšmi (chudoba, hádání a zabijení) 90 Klič k dlouhověkosti brahmačarja 91 nejlepší afrodiziakum krásná žena 92 Neafrodiziakální emoce Lístost a strach 93 Jaké konání zabijí život Práce nad své síly 94 Jaká emoce je příčinou rozšíření nemoci Smutný život 95 konání odstraňující únavu koupel 96 emoce způsobuje spokojenost radost 97 emoce způsobuje zhubnutí, resp. vyschnutí strach 98 Jaké konání způsobí nasycení těla mír v mysli 99 Co je třeba pro kvalitní spánek. svalová únava 100 Co má obsahovat nejlepší výživa. všech chutí 101 Co používat pro oslabení metabolickeho procesů v těle. používat pouze jednu chuť 102 chirurgický zákrok, kterým se tahá rodit dítě 103 nejzávažnější břišní choroba adžírna (netrávení) 104 komu dávat sladké medikamenty dětem 105 U koho přetrvávají nemoci? u starých lidí 106 pro koho je zakázané ostré medikamenty, sex a tělesné cvičení těhotnou ženu 107 Co má být největší příčinou pro otěhotnění spokojenost 108 Neléčitelná choroba Sanipatadž Page 4
109 nejtěžší nemocí pro léčení. Amviš (v těle se rozšíří jed) 110 Králem nemocí horečka. 111 Nejdéle trvající nemoci kožní problémy 112 Nemoc vyvolávající nejvíce dalších nemocí tuberkulóza. 113 Nemoc projevující se nepreterzite. praméh (úbytek tkání jako diabetes). 114 Nástrojem na odsávání krve při chirurgii pijavice 115 Nej z procedur pančkarmy basti karma (klystýr). 116 Nejvhodnější půda pro růst bylin pohoří Himálaj. 117 Jaká část na Zemi je vhodná pro zdravý život? poušť (tropical) 118 Jaká část Země není vhodná pro zdraví život? bažiny a vodnaté oblasti. 119 Nejdůležitější činitel či parametr pro léčení Vlastnosty ajurvédář 120 Nevhodný společník nedůvěřující a pochybující 121 Hlavní faktor trápení neustálá touha 122 Co patří mezi faktory léčby přinášející smrt nedodržování rad ájurvédáře. 123 Co je hlavní příčinou nemoci trápení mysli. 124 Co je důležité pro dokonalou léčbu a diagnostiku vzájemná konzultace mezi ájurvédáři. 125 Co patří mezi nejlepší vlastnosti ájurvédáře znalost o léčivech. 126 Co je nejdůležitější poznání o léčivech vlastnost Karma (působení) 127 Co je nejdůležitější pro vyváženost a vědomi poznání dharma 128 Kdy nejvíce plýtváme časem (marníme čas) když se neumíme rozhodnout. 129 Co nám pomůže při nerozhodnosti soustředit se na konání. 130 Co patří mezi příčiny strachu bezradnost. 131 Co nám může rozšířit vědomostí konzultace s mudrci. 132 Kdo nám pomůže při poznání spisů učitel 133 Co patří mezi nejdůležitější spisy o životě ájurvéda 134 Jaké je nejlepší konání řídit se podle moudrých. 135 Jaké mluvení se hodnotí jako nejhorší mluva bez souvislostí. 136 Jaké konání vede ke šťastnému životu oddanost Page 5