ROLE ŠKOLNÍ JÍDELNY V PROGRAMU POHYB A VÝŽIVA

Transkript

1 ROLE ŠKOLNÍ JÍDELNY V PROGRAMU POHYB A VÝŽIVA Leona Mužíková Pedagogická fakulta Masarykova univerzita Brno

2 POHYB A VÝŽIVA Pokusné ověřování změn v pohybovém a výživovém režimu žáků základních škol projekt MŠMT Koncepce edukačního programu: Vladislav Mužík a Leona Mužíková

3 Hlavní cíl projektu - vytvoření podnětného školského prostředí pro pohybový a výživový režim žáků a ověření reálných možností pro uplatnění programu v různých podmínkách a různých typech základních škol Důležité podmínky pro tento cíl: důsledné vytváření pohybové a výživové gramotnosti žáků soulad mezi edukací a režimem školy důsledné propojení pohybu a výživy vzdělaní pedagogové a další zaměstnanci školy, včetně zaměstnanců školního stravování spolupráce s rodiči Dlouhodobý cíl projektu zlepšení pohybového a výživového chování dětské populace a v jeho důsledku zlepšení zdravotního stavu naší společnosti

4 Realizace projektu Pohyb a výživa přípravná fáze projektu koncepce priorit, metodických materiálů, www stránek, sestavení řešitelského týmu, proškolení lektorského týmu, navázání spolupráce s 33 pilotními školami pokusné ověřování šk. rok 2014/2015 pokusného ověřování se zúčastnilo v plném rozsahu 33 ředitelů nebo jejich zástupců, 265 třídních učitelů, desítky dalších pedagogických pracovníků, cca 5700 žáků, 31 vedoucích školních jídelen s personálem, aktivně 3917 rodičů evaluace projektu, zpracování výzkumu, závěrečné zprávy a doporučení pro praxi závěrečná zpráva: Výsledky ověřování edukačního programu Pohyb a výživa na 1. stupni ZŠ (dostupná na )

5 Edukační materiály UČITEL ŽÁK RODIČE TŘÍDA volně dostupné: JÍDELNA metodické příručky plakáty pracovní sešity odborné texty příklady dobré praxe didaktické pomůcky ŠKOLA DRUŽINA

6 Priority edukačního projektu Šest priorit (6 P neboli VI P ) v oblasti pohybu i výživy I. Pravidelnost II. Pestrost III. Přiměřenost IV. Příprava V. Pravdivost VI. Pitný režim

7 Pyramida výživy pro dět (Mužíková, Březková, 2014)

8 Pyramida výživy pro dět a porce

9 Pyramida výživy pro dět 1. patro základem pitného režimu je voda

10 Pyramida výživy pro dět 2. patro žluté patro je důležitým zdrojem polysacharidů - energie

11 Pyramida výživy pro dět 3. patro není důležité rozlišovat zeleninu od ovoce

12 Pyramida výživy pro dět 4. patro do těchto zdrojů patří také ořechy a olejnatá semena

13 Pyramida výživy pro dět vrchol není stanovena porce - slouží jen na dochucení

14 Pyramida výživy pro dět a zákeřná kostka

15

16 Role školní jídelny podílet se na hlavních prioritách programu v oblasti výživy podpořit výživové vzdělávání - vytvořit soulad mezi výživovým vzděláváním a podmínkami (kongruence) Pokusného ověřování se zúčastnilo 31 vedoucích ŠJ. Z toho většina byla zaměstnanci pilotních škol (25). V ostatních případech se jednalo o zaměstnance jiných základních nebo mateřských škol (3), ředitelka zařízení školního stravování (1), ředitel soukromého subjektu (1), zaměstnanec firmy Sodexho (1). Dva vedoucí se ověřování nezúčastnili, protože byli vedoucími školní jídelny jiné školy a pro pilotní školy zabezpečovali pouze dovoz stravy. S vedoucími školních jídelen úzce spolupracovaly lektorky pro výživu - nutriční terapeutky či nutriční specialistky (absolventky LF MU).

17 Šest pravidel (VI P) pro školní jídelnu I. PRAVIDELNOST Školní jídelna ve spolupráci se školou: - zajišťuje pravidelný stravovací režim žáků - dle podmínek nabízí žákům svačiny (jak dopolední, tak odpolední) - pomáhá dodržovat intervaly mezi jídly, které by neměly být delší než 3 hodiny

18 Šest pravidel (VI P) pro školní jídelnu II. PESTROST Jídla připravovaná školní jídelnou: - jsou pestrá, chutná, zdraví prospěšná a žákům vhodně nabízená - jsou složena ze všech pater Pyramidy výživy pro děti - jsou připravena tak, aby oběd obsahoval minimálně jednu porci ovoce nebo zeleniny, svačina alespoň část porce

19 Šest pravidel (VI P) pro školní jídelnu III. PŘIMĚŘENOST Školní jídelna: - vhodně motivuje děti ke konzumaci méně tradičních potravin - nabízí dětem neznámé potraviny nebo méně oblíbené potraviny nejprve jako součást pokrmu, přílohy, zeleninové oblohy či salátu - kombinuje tradiční potraviny s méně obvyklými (např. bramborovou kaši s pohankou, karbanátky s ovesnými vločkami nebo luštěninami, houskové knedlíky s celozrnnou moukou)

20 Šest pravidel (VI P) pro školní jídelnu IV. PŘÍPRAVA Školní jídelna: - dává přednost čerstvým surovinám, využívá dle možností sezónní a regionální potraviny - používá mraženou a sušenou zeleninu a bylinky, omezuje konvenientní výrobky (polotovary) a dochucovací přípravky - naplňuje spotřební koš a dodržuje zásady sestavování jídelních lístků

21 Šest pravidel (VI P) pro školní jídelnu V. PRAVDIVOST Školní jídelna: - vhodně propaguje školní stravování, je vstřícná vůči strávníkům a jejich rodičům - podílí se na utváření stravovacích návyků a významně ovlivňuje výživové chování dětí - je součástí vzdělávacího systému školy, podle možností je zapojena do výuky a tím posiluje význam a hodnotu školního stravování

22 Šest pravidel (VI P) pro školní jídelnu VI. PITNÝ REŽIM Školní jídelna: - nabízí každý den pitnou vodu, a to v co nejatraktivnější podobě (přiměřeně chladnou a ozdobenou např. oloupaným citrónem, pomerančem, mátou, meduňkou) - nabízí další nápoje, které jsou zcela vhodné pro děti (např. slabé čaje, ředěné ovocné šťávy a džusy) - nabízí přednostně neochucené mléko nebo mléčný nápoj typu kakao či bílá káva

23 Výsledky pokusného ověřování V oblast výživy se dařilo: začlenit učivo o výživě do výuky všech ročníků 1. stupně ZŠ (dle připravené metodiky) - 33 škol prosadit více ovoce a zeleniny do výživy žáků (včetně zapojení do projektu Ovoce a zelenina do škol) - 33 škol dbát na pitný režim žáků - 28 škol podporovat výživový režim žáků ve ŠD - 30 škol zvýšit pestrost nabízených pokrmů ve školních jídelnách na školách, kde byly školní bufety nebo automaty, se podařilo změnit sortiment potravin (automaty zrušily 3 školy, sortiment výrazně změnilo 7 škol)

24 Výsledky pokusného ověřování Hodnocení vedoucími školních jídelen: naprostá většina vedoucích ŠJ program PaV uvítala, ztotožnila se s jeho obsahem a hodlá v nastolených pozitivních změnách pokračovat i nadále oproti výchozímu stavu se dařilo v pilotních školách více propagovat školní stravování a zlepšit spolupráci ŠJ s vedením školy podařilo se zvýšit konzumaci ovoce a zeleniny, zlepšit pestrost jídelníčků a zavést vhodný pitný režim zcela kladně byla hodnocena spolupráce s lektorkami pro výživu, většina vedoucích ŠJ by uvítala tuto spolupráci i nadále pouze částečně se dařila spolupráce ŠJ s rodiči žáků ve většině případů se nedařilo nabízet žákům dopolední svačiny (nabízelo jen 11 škol) nebo odpolední svačiny (nabízely jen 2 školy)

25 Doporučení vedoucích školních jídelen Ukázka odpovědí na otevřenou otázku z evaluačního dotazníku: Co byste na základě ověřování programu Pohyb a výživa doporučil/a všem školním jídelnám v ČR? Pravidelnou komunikaci se školami a strávníky; komunikaci s odborníky přes stravování a vzdělávání pracovníků ve stravování; vzájemné předávání zkušeností dobré praxe mezi jednotlivými ŠJ. Nebát se změn ku prospěchu zdravé výživy. Začít, zavést a vytrvat. Neustoupit tlaku dospělých strávníků. Zavést svačinky, veliký zájem jak u dětí, tak i u rodičů. Více pestrosti ve školním stravování. Větší spolupráci s rodiči, větší zamyšlení nad skladbou jídelního lístku. Aby se ničeho nebáli, nakonec to je příjemná změna a dobrý pocit, že jsme něčeho dosáhli a děti jsou při tom spokojené. Prosím všechny vedoucí ŠJ, aby kladli důraz na zlepšování všech jídel ve ŠJ. Jsem moc ráda a pyšná na to, že jsem měla možnost se zúčastnit projektu PaV, dalo mi to hodně a určitě hodlám pokračovat ve zjišťování si informací, jak ještě zlepšit ŠJ. Je nutné si uvědomit, že jsme to my zaměstnanci ŠJ, rodiče, učitelé, kdo máme možnost děti vést správným směrem, jak se stravovat, ale i pohybovat, abychom zamezili vážným zdravotním problémům, které by mohly být fatální. Proto je velice nutné to nevzdávat a určitě pokračovat. Vařte s chutí a s láskou!

26 Doporučení pro praxi Na školní stravování nahlížet jako na důležitou součást výživového vzdělávání dětí a vytvářet podmínky pro jeho uplatňování při vytváření výživové gramotnosti dětí. Podporovat spolupráci mezi školní jídelnou a školou, podporovat školní stravování jako součást škol (oproti centrálním vývařovnám nebo komerčním subjektům). Ze strany škol (pedagogové, vychovatelé) motivovat své žáky a jejich rodiče k využívání školního stravování. Vytvořit podmínky pro spolupráci na úrovni škola školní jídelna rodiče. Propagovat školní stravování. Usilovat o co největší kvalitu školního stravování. Jídelní lístky sestavovat dle současných výživových doporučení. Dbát na chutnost a atraktivnost nabízené stravy. Dodržovat doporučení k nabízení ovoce a zeleniny a vhodného pitného režimu. Podporovat vzdělávání zaměstnanců školního stravování a vytvořit pro ně konzultační centra, která nahradí funkci lektorky pro výživu (nutričními terapeutkami). Podpořit školní stravování po ekonomické stránce. Některé požadavky programu PaV nemohly být naplňovány právě z důvodu nedostatku počtu pracovníků ve školním stravování např. zavedení školních svačin, vhodný pitný režim, vyřazení polotovarů ze školního stravování apod.

27 Závěr Daří se konzumace (konzumace, nejen naplnění spotřebního koše) luštěnin i ryb, i když u ryb je ještě možnost dalšího malého zlepšení. Zařazování do jídelníčku krůtího a králičího masa. Zařazujeme ho do jídel, kde předtím bývalo vepřové a nevadí to, vše je chutné a děti jsou spokojené. Používání netradičních zavářek a příloh - bulgur, kuskus, pohanka v kombinaci s rýží, luštěninové vločky. Nabídka pitné vody každý den - je oblíbenější než čaj. Čaj už nesladíme, používáme jen ovocný bez cukru a sladidel, nepoužíváme nápojové koncentráty. Mléko nabízíme pouze neochucené, případně bílá káva z melty. Nepoužíváme uzeniny, uzené maso ani šunku - a jde to, nevadí, do pokrmů jako zapečené brambory, zapečené těstoviny používáme krůtí maso, králičí maso a vše je chutné a dětem velmi chutná. Nesmažíme, karbanátky, čevapčiči - pečeme v troubě. Denně je podávána zelenina a ovoce. vedoucí ŠJ pilotní školy Děkuji za pozornost! muzikova@ped.mini.cz