Vojna, nebo mír? Hanus, R., Urbanec, O. Jihočeská adiktologická konference 2013 workshop

Transkript

1 Vojna, nebo mír? Hanus, R., Urbanec, O. Jihočeská adiktologická konference 2013 workshop

2 O kom to bude? Závislý člověk v kratší době abstinence (abstinuje cca půl roku) klient léčebných programů doléčování

3 Širší souvislosti zaměřeno na energii Naše teorie se netýká jen závislých, nýbrž všech lidí. Předpokládejme, a my v to věříme, že každý člověk, byť i nevědomky, pracuje s univerzální energií, kterou je schopen přijímat a která se stává součástí jeho mentálního a psychického potenciálu. Samozřejmě ji také používá a vydává v rámci běžných činností, ve zvýšené míře v zátěžových situacích. Množství energie, které je schopen zdravě vydat, aby výrazně neporušil svou psychickou rovnováhu ani při zvýšené zátěži, závisí na jeho schopnosti energii přijímat a doplňovat. Harmonie znamená, že výdej rovná se příjmu. Tato schopnost se odvíjí od mentálního ladění každého z nás. Existují věci, které nám energii dávají a jiné je berou. Jak to vztáhnout na subjekt našeho workshopu abstinujícího závislého?

4 Vojna, nebo mír? Představme si našeho klienta bral, pil, hrál Nastoupil na léčbu, rozhodl se ke změně Jak tu změnu snáší, vnímá? Můžeme nastřelit dva typologické typy: Typ Vojna Typ Mír

5 Typ VOJNA Co si pod tímto typem umíte představit? Co takového člověka charakterizuje?

6 Typ VOJNA - naše hypotézy Abstinenci vnímá jako cíl a problém k řešení Lpí na abstinenci podobně jako předtím na droze, stále intenzivně soustředěný na problém brát/nebrat. Je pro něj zásadní počítat dny, týdny, měsíce, kdy abstinuje Uvažuje v rovině musím-nesmím, je pod vnitřním tlakem. Abstinuje, protože musí Cítí se abstinencí limitovaný, okradený, prožívá pocity ztráty (drogy) a vinu z bažení po návratu braní Pozitivní vnější okolnosti života bere jako podmínky pro udržení abstinence, je závislý na jejich existenci/přísunu Čeká na impulsy, je fixovaný na vnější pomoc, je netrpělivý, těžko čelí stresu Negativní okolnosti jsou rizikem relapsu a recidivy

7 Typ MÍR Co si pod tímto typem umíte představit? Co takového člověka charakterizuje?

8 Typ MÍR - naše hypotézy Abstinenci vnímá jako prostředek - stav, kdy je sám sebou a ví/rozmýšlí, co si pro sebe v budoucnu zvolí. Platformu, na které se dá stavět Zbavuje se lpění na věcech, vnímá se jako svobodný Cítí možnost volby, volí si pro sebe tu příznivější Cítí abstinenci jako dar, zisk, osvobození. Abstinuje, protože CHCE Vidí nový začátek, výzvu, vyhlídku na kvalitní život. Má život ve svých rukou a chce toho využít Období závislosti vnímá jako uzavřenou kapitolu nebo k tomu směřuje. Pozitivní i negativní situace v životě bere s pokorou, učí se trpělivosti a smiřovat se s tím, co nelze změnit Napadá nás, že když se to Míru nepovede, tak to má nějak mnohem horší, než pan Vojna.

9 Tolstoj a vy? Existují oba typy těchto klientů; Znáte je ze své práce? Jak se vám s nimi pracuje? Kde vnímáte kořeny toho, že se od sebe takto odlišují?

10 Především ty spirituální cesty ke změně klientů Věříme tomu, že určití lidé/jak závislí, tak obyčejný člověk mají schopnost se vnitřně poladit i díky tomu, že začnou vnímat to, že svět má určitou neviditelnou energii, dávající radost, smíření, oproštění se od lpění na zbytečných hrách, univerzální sílu. Jak to vidíte?

11 Klasika i mimo střed Psychoterapie mívá cíl změny (chování, postoje, vnitřní změna náhledu na sebe potažmo vztahy které spoluvytváříme, teorie o změnách 1. a 2. řádu) zdá se být ideální, aby se člověk dovedl učit/naučit být zkušenostmi poučený, silnější, pokorný k tomu, co přichází, zároveň svobodný, schopný vidět a zvolit volbu. Jsme v tématu MIMO STŘED uznáváme možnost, že k této změně může přispět i vnímání a absorpce pozitivní univerzální energie? Co si pod ní vlastně lze konkrétně, bez nutnosti akceptace tzv. esoteriky, představit?

12 Sebezkušenost radosti a svobody Co nám například dává energii? Optimistický pohled na život Příjemné myšlenky, pocity a city Dělám to, co mě uspokojuje, těší Naděje Sebedůvěra Přejícnost Smích Relaxace Pohyb

13 Sebezkušenost vyčerpání a nesvobody Co nás vyčerpává? Negativní myšlenky a pocity Extrémní negativní emoce Snaha ovlivnit to, co ovlivnit nemůžeme Obava z toho, co si o mně myslí druzí Úzkostné lpění na minulosti Arogance Nedůvěra v sebe sama Strach Nuda

14 Jak můžeme na energetické rovině klientům pomoci? Vždyť každý člověk nemusí být otevřen tomuto vnímání energie (nevěří v něj, je rozumově založený, žije v koloběhu stereotypů všedního dne apod.). Uvažuje v mantinelech mentální a psychické roviny, ve které se nachází, nedohlédne dál, nevidí zajímavé možnosti. Je třeba mu je pomoct otevřít. Jak tedy pomoci závislému, aby zrovna on tohle začal cítit, a jak v praxi v roli průvodce (terapeut, jakýkoli pracovník v procesu léčby klienta) klienta podporovat?

15 Odvážná hypotéza Přechod z dlouhého období závislosti do období jasné hlavy je významný předěl (ve všech složkách BPSS modelu). Můžeme mluvit například o úzdravě / ukončení toxické zátěže organismu (bio), vývojové krizi (psycho), budování a renovace mezilidských vztahů a vazeb na společenském žebříčku (sociální). Na spirituální úrovni může jít o to, čemuž můžeme říkat třeba katarzní krize (srovnání s přechody ve stavech bardo), kdy je člověk postaven před zcela novou situaci a může se buďto spirituálně znovuzrodit, otevřít se v úrovni prostého stavu mysli mít vhled, osvícení nebo si může znovu zvolit cestu boje, účasti na hře, která jej k této krizi dovedla, ulpívání na zažitých stereotypech (situace karmicky nevyřešena karmické zacyklení ).

16 Hypotéza pokračuje.. Závislý člověk v tomto stavu přechodu může být VÍCE SCHOPNÝ začít vnímat univerzální energii jako léčivou sílu pro jeho život, než člověk, který se nachází ve stabilní situaci. Důležitá je jeho otevřenost změnám, aby na nich a s nimi chtěl pracovat, učit se novému, třeba ne zcela tradičnímu pohledu na život, svět, lidi kolem sebe, sám sebe. Jak mu můžeme být v tento moment k dispozici?

17 Možnosti průvodce NAPŘÍKLAD: otevřeně vnímat a přijímat (všechno, co dělám a všechno, co se děje, mě může něco naučit, každý člověk mě může něco naučit) žít v reálném čase, prožívat ho naplno (z minulosti si vzít jen to, co mi prospěje v současnosti, neupínat se k budoucnosti, ale věřit v ni) upozadit své ego (nemám patent na rozum) využít naplno svou individualitu (já jsem já, ne nikdo jiný, mám své slabiny, ale hlavně své schopnosti) udělat si na sebe čas zastavit se a popřemýšlet o sobě, udělat si čas i na druhé stanovit si reálné a třeba i menší dílčí cíle a strategie pro jejich naplnění radovat se i z malých úspěchů učit se přijímat neúspěch a odmítnutí, počítat s nimi, ale nevzdávat se, vzít si z nich například motivaci pracovat na sobě věřit ve své schopnosti, ale neodmítat pomoc druhých přijímat rady, kritiku, pochvaly od druhých, přemýšlet, proč to říkají učit se hospodařit s časem

18 Než zavane vichr z hor K čemu otevření tohoto tématu pro vás bylo?

19 Děkujeme! Richard Hanus, Ambulantní centrum Hradec Králové, Laxus o.s., Ondřej Urbanec, K-centrum Mladá Boleslav, Semiramis o.s.,