Sešit receptů FITMIX SMART. These recipes can also be found in other languages online.

Transkript

1 FITMIX SMART Sešit receptů Smoothie plné vitaminů a chutné šťávy Lahodná smoothie a mléčné koktejly Osvěžující zmrzlina a znamenité polévky Mletí v mini mixéru These recipes can also be found in other languages online.

2 In order to help protect the environment, you can download the recipes online at Pour des raisons de protection de l environnement, vous trouverez les recettes en ligne, à télécharger sous le lien Per ragioni di tutela ambientale, potrete scaricare direttamente online la ricetta all indirizzo Uit milieuoverwegingen vindt u de recepten online, vanwaar ze kunnen worden gedownload Természetvédelmi okokból a recepteket az alábbi linken tudja letölteni Z důvodu ochrany životního prostředí naleznete recepty online ke stažení na adrese Z dôvodu ochrany životného prostredia sú recepty online a môžete si ich stiahnuť na Dun motive de protecție a mediului, rețetele le puteți descărca de pe internet de la adresa Tarifleri, çevre koruma nedenlerinden dolayı online olarak indirebilirsiniz Estamos muy comprometidos con el medio ambiente y por eso hemos decidido ponerle a disposición nuestras sabrosas recetas Fitmix para descargar en Ponieważ dobro środowiska bardzo leży nam na sercu zdecydowaliśmy, że fantastyczne, smakowite przepisy Fitmix udostępnimy Państwu online pod adresem Smoothie plné vitaminů a chutné šťávy Zázvorové smoothie Ananasovo-meruňkové smoothie 240 ml mléka malý kousek kořene zázvoru (množství podle chuti) 30 ml zázvorové šťávy 4 malé koule vanilkové zmrzliny (asi 200 g) 100 ml ananasové šťávy 100 ml řeckého jogurtu 100 g čerstvého ananasu (nakrájeného na kousky) 2 čerstvé meruňky (bez pecek, nakrájené na kousky) Dejte mléko, oloupané a namleté kořeny zázvoru a zázvorovou šťávu do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Dejte ananasovou šťávu, jogurt ananas a meruňky do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Ananasovo-kokosové osvěžení Jahodovo-kiwiový kick 1/3 konzervy kousků ananasu ve šťávě 100 ml ananasové šťávy 50 ml kokosového mléka 2 malé koule vanilkové zmrzliny 2 kiwi (oloupaná, rozčtvrcená) 150 g jahod 140 ml pomerančové šťávy 3 kostky ledu Smíchejte obsah konzervy s ananasovou šťávou přidávanou navíc a s kokosovým mlékem v mixovací nádobě. Přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Dejte ovoce a pomerančovou šťávu do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. 2

3 Smoothie plné vitaminů a chutné šťávy Ovocná bomba Krása orientu 1 nektarinka (bez jadérek, nakrájená na kousky) 50 g čerstvých malin 50 g čerstvých jahod 50 ml pomerančové šťávy 50 ml jablečné šťávy 2 kostky ledu 1/3 konzervy liči (šťáva není potřebná) 200 ml pomerančové šťávy 40 g crème fraîche Dejte všechno ovoce a Šťávu do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Dejte okapané ovoce, pomerančovou šťávu a crème fraîche do mixovací nádoby. Pak přidejte kostky ledu. Snídaňový nápoj Snídaně ve skle 2 polévkové lžíce ořechů 1 polévková lžíce ovesných vloček 1/4 jablka (bez pecek, nakrájená na kousky) 1 jahoda 2 maliny 1 polévková lžíce medu 200 g jogurtu nebo 200 ml mléka 100 ml mléka 75 ml nízkotučného jogurtu 1/2 velkého banánu (nakrájená na kousky) 1/2 velkého jablka (bez pecek, nakrájená na kousky) 5 ml pšeničných klíčků 5 ml tekutého medu 2 kostky ledu Všechny přísady dejte do mixéru. Podle toho, zda má být konzistence krémovější nebo tekutější, mixujte až do dosažení požadované konzistence. Dejte mléko, jogurt banán, jablko, pšeničné klíčky a med do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Ořechové mléko Okurkové kouzlo 200 ml mandlového mléka 1 polévková lžíce lněného semínka 1 polévková lžíce ořechů 1/2 okurky 250 ml vody šťáva z 1/2 citronu 1/2 jablka Nastrouhejte ořechy a pak k nim přidejte mléko a lněné semínko. Mixujte na stupeň Pulse Jablko a okurku nakrájejte na hrubo. Přidejte vodu a citronovou šťávu a mixujte. 3

4 Lahodné koktejly a mléčné koktejly Čokoládovo-mátový shake Krémový banánový mléčný koktejl 250 ml mléka několik kapek mátové esence (počet podle chuti) 4 malé koule čokoládové zmrzliny (asi 200 g) 1 velký banán (nakrájený na kousky) 200 ml mléka 2 malé koule vanilkové zmrzliny Dejte mléko a esenci do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Dejte banány a mléko do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Banánovo-karamelový shake Jahodovo-bazalkový mléčný koktejl 1 velký banán (nakrájený na kousky) 150 ml mléka 2 malé koule karamelové zmrzliny 100 g jahod (nakrájený na kousky) 1 stonek bazalky 200 ml mléka 2 malé koule jahodové zmrzliny Dejte banán a mléko do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Dejte jahody, bazalku a mléko do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Koktejl s ginem a jahodami Rumový koktejl s mangem šťáva z 1 limetky 200 g jahod 60 ml ginu 100 ml limonády 40 mg moučkového cukru 8 kostek ledu 100 ml ananasové šťávy 1/3 manga (na kousky nakrájená ovocná dužina) 1/3 velkého banánu (nakrájená na kousky) 75 g bílého jogurtu 30 ml hnědého rumu 5 kostek ledu Dejte limonádu, limetkovou šťávu, jahody, gin a moučkový cukr do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Dejte ananasovou šťávu, mango, banán, jogurt a rum do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. 4

5 Lahodné koktejly a mléčné koktejly Kávové smoothie s alkoholem Pina Colada 100 ml kávy espresso 250 ml mléka ml likéru Baileys cukr podle chuti 4 malé koule vanilkové nebo jahodové zmrzliny (asi 200 g) 2/3 konzervy kousků ananasu ve šťávě 200 ml ananasové šťávy 50 ml likéru Malibu 2 koule vanilkové zmrzliny (asi 200 g) Dejte kávu, mléko, likér a cukr (pokud jej použijete) do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Smíchejte obsah konzervy s ananasovou šťávou přidávanou navíc a s likérem Malibu v mixovací nádobě. Přidejte zmrzlinu. Čokoládovo-pomerančové smoothie s alkoholem 320 ml pomerančové šťávy ml likéru Cointreau 2 malé koule čokoládové zmrzliny Ovocný koktejl s překvapením 200 ml ananasové a kokosové šťávy 6 velkých jahod 1/2 banánu (nakrájená) 30 ml vodky 60 g hluboce zmrazených malin Dejte pomerančovou šťávua likér Cointreau do mixovací nádoby, pak přidejte zmrzlinu. Mixujte na stupeň Dejte šťávu, jahody, banán a vodku do mixovací nádoby. Přidejte hluboce zmrazené maliny a kostky ledu. Malinové osvěžení Tropický zázvor 320 ml brusinkové šťávy 30 ml vodky 100 g hluboce zmrazených malin 1 malá koule malinové zmrzliny (asi 50 g) 1/2 polévkové lžíce práškového zázvoru 160 ml piva 15 ml rumu 120 g směsi hluboce zmrazeného ananasu, melounů a manga Nalijte brusinkovou šťávu a vodku do mixovací nádoby. Pak přidejte Hluboce zmrazené maliny a ovocnou zmrzlinu. Dejte pivo a rum do mixovací nádoby. Pak přidejte zbývající přísady. 5

6 Osvěžující zmrzlina Ledová tříšť Ledová káva 1/2 nádoby ledových kostek 70 ml sirupu podle vlastního výběru 150 ml studené vody Nebo pro dospělé: 120 ml studené vody a 30 ml vodky podle vlastního výběru 1 polévková lžíce rozpustné kávy 200 ml mléka 1 polévková lžíce cukru Ledové kostky a sirup dejte do mixéru. TIP: Podle chuti lze použít různé druhy sirupu. Když má být ledová tříšť sladší, pak prostě přidejte další polévkovou lžíci sirupu Všechny přísady dejte do mixéru. Podle chuti je možné ještě přidat cukr. Ledová čokoláda Meruňková zmrzlina 8 kostek ledu 240 ml mléka 2/3 balení Paradiescreme Schoko 2 polévkové lžíce kakaa 2 hrsti zmrazených meruněk (bez pecek) 100 ml šlehačky Všechny přísady dejte do mixéru a pak mixujte podle požadované konzistence. Podle chuti je možné ještě přidat cukr. Zmrazené meruňky nechejte mírně odtát a společně s kostkami ledu je dejte do mixéru. Přelijte šlehačkou. Podle chuti lze ještě přidat cukr. Malinová zmrzlina 85 g zmrazených malin 1 kostek ledu 100 ml mléka 50 ml smetany trocha cukru Malinový sen 200 g malinového jogurtu 100 ml pomerančové šťávy 60 g hluboce zmrazených malin 1 koule vanilkové zmrzliny (asi 50 g) Zmrazené maliny a kostky ledu dejte do mixéru. Přelijte mlékem. Podle chuti lze ještě přidat cukr. Dejte čerstvý jogurt a pomerančovou šťávu do mixovací nádoby. Přidejte hluboce zmrazené maliny a vanilkovou zmrzlinu. 6

7 Výtečné polévky Ředkvičková polévka 1 svazek ředkviček, očištěných a nakrájených na drobno 250 ml kyselé smetany, šťáva z 1/2 citronu, 1 polévková lžíce balzamikového octa, sůl, pepř řeřicha zahradní na ozdobu Ředkvičky, kyselou smetanu, balzamikový ocet a šťávu z poloviny citronu smíchejte a dejte do mixéru. Okořeňte solí a pepřem. Zpracujte do hladké hmoty. Polévku ještě dochuťte citronovou šťávou, octem, solí a pepřem a min. 4 hodiny nechejte stát v chladnu. TIP: Polévku podávejte s tartarem z tuňáka a ozdobte řeřichou. Gazpacho 1 červený nebo zelený paprikový lusk, 1/2 salátové okurky, 3 rajčata 1/2 cibule, 1/2 stroužku česneku, 2 krajíčky bílého chleba 250 ml rajčatové šťávy, 25 ml citronové šťávy, 1/2 polévkové lžíce papriky Sůl, 1 špetka cukru, pepř z mlýnku, oregano na ozdobu Paprikové lusky omyjte, očistěte, rozdělte na poloviny a zbavte jadérek a vnitřních bílých částí. Okurku oloupejte, podélně rozkrojte na poloviny a zbavte jadérek. Asi 1/4 okurky a paprikových lusků nakrájejte na drobné kostičky, zbytek na hrubo. Rajčata krátce spařte ve vařící vodě. Ochlaďte v ledové vodě, oloupejte, rozkrojte na čtvrtiny a zbavte jadérek. Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte na kostičky. Z bílého chleba odkrojte kůrku a nechejte jej změknout ve 2-3 polévkových lžících vlažné vody. Ze zeleninu nakrájené na větší kostičky, cibule, česneku, čtvrtek rajčat, rajčatové šťávy, vymačkaného bílého chleba, citronové šťávy, papriky a olivového oleje připravte jemné pyré. Pokud by byla polévka příliš hustá, přidejte trochu vody. Až do podávání (nejlépe alespoň za 1 hodinu) nechejte v chladu. Mletí v mini mixeru Aromatizovaná káva 50 g zrnkové kávy 1/3 vanilkového lusku nebo 1/2 polévkové lžíce skořice Dejte zrnkovou kávu do mini mixéru a přidejte dřeň vanilkového lusku nebo skořici. Mixujte na stupeň TIP: Pokud chcete jemnou kávu, namelte Zrnkovou kávu na hrubo. Když chcete silnou kávu (espresso), namelte zrnkovou kávu na jemno. Středomořská kořeněná sůl 45 g hrubé mořské soli 1/2 polévkové lžíce sušeného tymiánu 1/2 polévkové lžíce sušeného rozmarýnu 1/2 polévkové lžíce sušeného oregana Dejte hrubou mořskou sůl Do mini mixeru a přidejte k ní sušené bylinky. Mixujte na stupeň 7

8 TIPY: Pro hustší smoothie přidejte více hluboce zchlazených přísad (zmrazené ovoce nebo kostky ledu) - pak budou chutnat nádherně studeně a budou zvláště krémová. Pro namixování tekutějšího smoothie přidejte více tekutiny (vody nebo šťávy). Vždy ihned podávejte. Mějte na paměti, že uvedená množství jsou pouze orientační a přirozeně je můžete podle své chuti zvyšovat nebo snižovat. Pokud chcete smoothie s jemnější konzistencí, program opakujte. Importeur Importer Importateur Importatore Importeur Importör Dovozce Dodávateľ Importator Importer İthalatçı Importador: CH: MediaShop AG Industriering Ruggell Liechtenstein EU: MediaShop Holding GmbH Schwarzottstraße 2a 2620 Neunkirchen Austria TR: Mediashop Dayanıklı Tüketim Malları Pazarlama A.S. Bayer Cd. Gülbahar Sk. Perdemsac Plaza No:17/43 Kozyatağı İstanbul info.tr@mediashop-group.com office@mediashop-group.com DE AT CH: kostenlose Servicehotline ROW: