DS 980 DS 980 INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. notice d utilisation. Инструкция по использованию INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE Návod na použitie Návod k použití

Transkript

1 DS 980 DS 980 Notice à conserver Keep these instructions Conservar instrucciones Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót Сохранить инструкцию Păstraţi instrucţiunile Návod je potrebné uchovať Návod je třeba uchovat Spara bruksanvisningen Запазете упътването Bu kılavuzu saklayınız Збережіть цю інструкцію notice d utilisation OPERATING INSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA használati ÚtmutatÓ Инструкция по использованию INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE Návod na použitie Návod k použití BRUKSANVISNING УПЪТВАНЕ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ KULLANIM KILAVUZU ІНСТРУКЦІЯ ВИКОРИСТАННЯ 使用说明 DECATHLON - 4, Boulevard de Mons Villeneuve d'ascq - France Made in China - Hecho en China - Произведено в Китае Réf. pack : CNPJ : /

2 2 3

3 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking 1 4 5

4 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking

5 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking

6 Bras de traction avec poignées multi positions. Traction arms with multi-position handles Brazo de tracción con empuñaduras multiposición Zugarme mit Multipositionsgriffen Bracci di trazione con impugnature multiposizione Trekstang met verstelbare handgrepen Braço de tracção com pegas multi-posições Drążek pociągowy z uchwytami wielopozycyjnymi Húzódzkodó kar többállású fogantyúval Ручка для жима с многопозиционными рукоятками Braţe de tracţiune cu mânere pentru mai multe poziţii Ťahacie ramená s viacpolohovými držadlami Tažné rameno s nastavitelnou rukojetí Dragarmar med flerlägeshandtag Ръкохватки за сгъване на ръцете с мултипозиционни дръжки Çok konumlu tutakları olan çekme kolları. Опірні важілі з багато позиційними ручками.. 多把手位置杆 Bras repliables pour abdominaux et dips. Foldable arms for abdominal exercises and dips. Brazos plegables para abdominales y dips. Einklappbare Arme für Bauchmuskeln und Dips Bracci ripiegabili per addominali e dips. Opklapbare armsteunen voor buikspieroefeningen en dips Braços dobráveis para abdominais e dips. Składane ramiona do ćwiczeń mięśni brzucha Lehajtható karok hasizomgyakorlathoz és húzódzkodáshoz. Убирающиеся ручки для накачивания пресса и отжиманий. Braţe care se pot plia pentru abdominali şi muşchii pieptului Zložiteľné ramená na posilňovanie brušných a prsných svalov a pliec. Složitelné rameno pro břišní svaly a sedy lehy. Hopfällbara armar för magmuskler och dips. Сгъващи се лостове за коремните мускули и извършване на движения за обтягане и отпускане. Karın kasları için katlanabilir kollar. Складні перекладки для тренування черевного пресу та для виконання віджимань. 用于腹部锻炼和屈伸的杆 Dossier - Backrest Respaldo - Rückenlehne Schienale - Rugsteun Encosto - Oparcie Háttámla - Спинка Spătar - Operadlo Opěradlo - Ryggstöd Облегалка - Sırtlık Спинка - - 靠背 Marche pied - Footrest. Escalón - Fußstütze Predellino - Voetsteun Marcha - Noga Lábtartó - Подножка Sprijin picior - Stúpadlo Pohyblivá noha - Fotsteg Стъпенка - Basamak Підніжка- 脚 Push up - Push up Push up - Push up Push up - Push up Abdominais - Push up Fekvőtámasz - Поднимите вверх Înălţătoare - Push up Zvedat - Pushup Повдигане - Yukarı sürme Підпора - 增高垫 DS kg 110,2 lbs 120 x 80 x 220 cm 47,2 x 31,5 x 86,6 inch 110 kg/242 lbs 10

7 Č E S K Y Vybrali jste si fitness stroj značky DOMYOS. Děkujeme Vám za důvěru. Značku DOMYOS jsme vytvořili, abychom umožnili všem sportovcům udržovat se ve formě. Výrobek vytvořili sportovci pro sportovce. Budeme rádi, jestliže nám zašlete své připomínky a návrhy k výrobkům DOMYOS. Pracovníci obchodu, kde jste stroj zakoupili, jsou Vám k dispozici stejně jako vývojové oddělení společnosti DOMYOS. Další informace naleznete také na Přejeme vám úspěšný trénink a doufáme, že tento výrobek DOMYOS pro vás bude synonymem potěšení. PŘEDSTAVENÍ Tento výrobek je posilovací přístroj, který vám umožní využívat vaši tělesnou hmotnost. Trénink, který budete moci provádět se zaměří především na břišní svaly (velké příčné a šikmé), a díky pohybům přitahování a napínání rovněž na svaly paží a ramen. Příjemné cvičení! UPOZORNĚNÍ Fyzickou kondici je třeba zlepšovat KONTROLOVANĚ. Než začnete cvičit, poraďte se s lékařem. To je zvláště důležité pro osoby starší než 35 let nebo osoby, které mají zdravotní problémy, či pokud jste již několik let nesportovali. BEZPEČNOST Pro snížení rizika vážného poranění si před použitím výrobku pročtěte následující důležité bezpečnostní pokyny. 1. Před použitím výrobku si přečtětevšechny pokyny v této příručce. Výrobek použijte pouze k účelu, který je popsán v této příručce. Během celé životnosti tohoto výrobku si příručku uschovejte 2. Vlastník výrobku se musí ujistit, že všichni uživatelé výrobku jsou vhodným způsobem informováni o způsobech jeho použití 3. DOMYOS se zříká jakékoliv odpovědnosti týkající se stížností v případě zranění nebo škod způsobených jakékoliv osobě nebo na majetku, jejichž původem bylo použití nebo nesprávné použití tohoto výrobku kupujícím nebo jakoukoliv jinou osobou 4. Výrobek je výhradně pouze pro domácí použití. Nepoužívejte jej v žádném obchodním prostředí, nepronajímejte jej nebo jej používejte v rámci nějaké instituce. 5. Výrobek používejte uvnitř, na prostorném a plochém místě, mimo dosah vlhkosti a prachu. Neskladujte výrobek ve vlhkém prostředí (na okraji bazénu, v koupelně, ). 7. Je na odpovědnosti uživatele, aby před každým použitím zkontroloval a popřípadě dotáhl všechny díly. V případě poškození výrobek dále nepoužívejte a zaneste ho do nejbližšího obchodu Decathlon. Na výrobku neprovádějte žádné úpravy. 8. Pro ochranu nohou cvičte ve sportovní obuvi. NENOSTE volné oděvy: nebezpečí vtažení do stroje. Před cvičením sundejte šperky. Během cvičení si svažte vlasy, aby vám nepřekážely. 9. Je třeba neustále dohlížet na to, aby se k výrobku nepřibližovaly děti a domácí zvířata. 10. Pokud během cvičení pocítíte bolest nebo závratě, okamžitě přestaňte cvičit a obraťte se na svého lékaře. 6. Ujistěte se, že máte k dispozici dostatečný prostor pro bezpečný přístup a průchod kolem přístroje. Z důvodu ochrany podlahy používejte pod výrobek podložku. Přikryjte ho kobercem typu DF 900. POUŽITÍ Poté co výrobek namontujete podle našeho návodu, není již třeba provádět nějakou doplňkovou montáž. 47 DS_980.indd 47 6/5/ :54:37 AM

8 Č E S K Y CVIČENÍ BŘIŠNÍ SVALY : ZVEDÁNÍ NOHOU : Rovná záda se dotýkají podložky, zapřete se zápěstím, nohy jsou natažené. Zvedněte nohy do horizontální polohy a poté se vraťte do výchozí pozice. BŘIŠNÍ SVALY : ROTACE : Rovná záda se dotýkají opěradla, nohy jsou zvednuté, zapřete se zápěstími a přetáčejte kolena střídavě zprava doleva (záda nikdy nesmíte zapojit do přetáčení). PAŽE ODPOR : Zapřete se zápěstími, pokrčte kolena a předkloňte se. Jděte dolů tak, yba paže byly paralelně s podlahou a poté se vraťte do výchozí pozice aniž byste si zafixovali klouby. KLIKY : Zapřete si zápěstí, předkloňte se tak, aby paže byly v horizontální poloze, držte napnuté břišní svaly. Poté se vraťte do výchozí pozice. 48 DS_980.indd 48 6/5/ :54:37 AM

9 Č E S K Y CVIČENÍ PAŽE NATAŽENÍ : Chytněte se tyče a dostatečně roztáhněte ruce (více než jen na rozpažení ramen). Výchozí pozicí jsou natažené paže, nohy ve vzduchu (pokrčené nebo natažené). Pomocí síly v pažích pokrčte lokty a šíji zvedněte do úrovně zápěstí. Poté se pomalu vraťte do výchozí pozice. ÚDRŽBA Výrobek vyžaduje pouze minimální údržbu. Po každém použití, sedlo osuště. Zabráníte tak poškození potem. Setřete pot z celého přístroje. Očistěte lehce navlhčenou hubkou a osuště suchým hadrem. Pohyblivé části lehce promazejte. Zlepšíte tak fungování a zabráníte tak zbytečnému opotřebení. Nevystavujte výrobek vlivu slunečních paprsků. Výrobek by se neměl dostat do kontaktu s vodou. Pravidelně kontrolujte dotažení všech šroubů. OBCHODNÍ ZÁRUKA DECATHLON ručí v případě tohoto výrobku za součástky a za práci za běžných podmínek použití po dobu 5 let na kostru výrobku a 2 roky na díly podléhající opotřebení a práci od data nákupu, kdy se za rozhodný den počítá datum uvedené na pokladní stvrzence. Povinnost společnosti DECATHLON dle této záruky se omezuje na náhradu nebo na opravu výrobku dle uvážení DECATHLONu. Všechny výrobky, pro které je záruka použitelná, musí být dodány do některého ze smluvních středisek DECATHLONu, s vyplaceným poštovným, a musí být k nim přiložen dostatečný důkaz o zakoupení. Tuto záruku nelze použít v případě : Škody způsobené během přepravy Špatného použití nebo nenormálního použití Oprav, které byly provedené nesmluvními techniky DECATHLON Použití k obchodním účelům Tato obchodní záruka nevylučuje zákonnou záruku použitelnou dle dané země a/nebo provincie. DECATHLON - 4 BOULEVARD DE MONS BP VILLENEUVE DʼASCQ France 49 DS_980.indd 49 6/5/ :54:39 AM