Vzor :Test NMS Obor Tělesná výchova 2012/2013 1.Všesokolský slet se uskutečnil v roce : a/ r. 1862 v Praze na Letenské pláni b/ r. 1866 v Praze na Strahově c/ r.1870 v Praze na Strahově d/ r. 1882 v Praze na Střeleckém ostrově 2. Olympijské hry starého věku, jejichž zakladatelem je označován Herakles se uskutečnily poprvé a naposledy : a/ 776 p. n. l. poprvé a 393 n. l. naposledy b/ 776 p. n. l. poprvé a 393 p. n. p. naposledy c/ 393 p. n. l. poprvé a 776 n. l. naposledy d/ 1896 poprvé a 1914 naposledy 3. Ve středověku 13. 15. století bylo náplní Sedmera rytířských ctností : a/ jízda na koni, zápas, pěstní souboj, šerm, střelba, běh b/ jízda na koni, lukostřelba, box, běh ve zbroji, šachy, veršování, zápas c/ jízda na koni, plování, lukostřelba, zápas, šerm, šachy a veršování, lov d/ šerm, zápas, střelba, zápas, běh, plování, šachy 4. Mezinárodní olympijský výbor / MOV/ vznikl ve kterém roce a kdo byl jeho prvním předsedou : a/ r. 1890 v Athenách - předseda Vikelas b/ r. 1894 v Paříži předseda Řek Vikelas c/ r. 1896 v Paříži předseda Coubertin d/ r. 1900 v Paříži - předseda Coubertin 5. Naším prvním olympijským vítězem byl a první zlato získal: a/ Janda Suk - hod diskem b/ Alois Hudec cvičení na kruzích c/ Bedřich Šupčík šplh d/ Jiří Raška - skoky na lyžích 6. Jan Železný získal 3 zlaté medaile na LOH v letech: a/ 1988, 1992, 1996 b/ 1992, 1996, 2000 c/ 1996, 2000, 2004 d/ 2000, 2004, 2008
7. 25. LOH v Barceloně se konaly v roce: a/ 1984 b/ 1992 c/ 1996 d/ 2000 8. Fotbalisté Československa získali stříbrnou medaili na MS ve fotbale v roce : a/ 1930 v Italii a v roce 1976 v Bělehradě b/ 1934 v Itálii a v roce 1962 v Chile c/ 1934 v Itálii a v roce 1996 v Anglii d/ 1962 v Chile a v roce 1996 v Anglii 9. Atletické závody " Zlatá tretra " slaví v letošním roce : a/ 40. výročí od zaožení b/ 45. výročí od založení c/ 50.výročí od založení d/ 61.výročí od založení 10. V současné době na území ČR pracují samostatné tělovýchovné fakulty v počtu: a/ 1 b/ 2 c/ 3 d/ 4 1. Význam individuálně optimálního držení těla spočívá: a) ve fyziologickém zatížení podpůrně pohybového systému a zajištění vhodných podmínek pro optimální funkci vnitřních orgánů, b) ve splnění požadavků kladených na estetickou stránku lidské postavy, c) v rozvoji podpůrně pohybového systému a ve splnění požadavků kladených na estetickou stránku lidské postavy, d) v optimálním rozvoji podpůrně pohybového systému, v prevenci jeho poškození a vytvoření hezké postavy. 2. Zvětšená bederní lordóza je způsobena především: a) svalovou nerovnováhou mezi flexory a extenzory kyčelního kloubu, b) svalovou nerovnováhou mezi flexory a extenzory kyčelního kloubu, zkrácením ischiokrurálních svalů, c) zkrácením svalů bedrokyčlostehenních a čtyřhranného svalu bederního a oslabením svalů břišních a hýžďových, d) nesprávnou polohou pánve. 3. Skoliotické držení těla je: a) zakřivení páteře v rovině mediánní, s porušením svalové rovnováhy mezi pravou a levou
části trupu, b) zakřivení páteře v rovině frontální s porušením její symetrie mezi pravou a levou části, c) pravolevá svalová dysbalance v oblasti páteře, d) nefyziologické zakřivení páteře v rovině sagitální a porušení symetrie mezi pravou a levou části trupu. 4. Prevence plochosti nohou spočívá: a) v chození naboso a v pravidelně prováděných masáží chodidel, b) v procvičování malé nohy, c) v dodržování hygienických zásad, nošení vhodné obuvi, procvičování uchopovací schopnosti chodidla a udržování fyziologického stavu předního svalu holenního. d) v dodržování hygienických zásad, nošení vhodné obuvi, procvičování uchopovací schopnosti chodidla a udržování fyziologického stavu předního a zadního svalu holenního a dlouhého svalu lýtkového, 5. Hypoaktivní svalové skupiny jsou: a) abduktory lopatek, extenzory kyčelních kloubů a flexory trupu, b) flexory hlavy, adduktory lopatek, extenzory kyčelních kloubů a flexory trupu, c) hluboké flexory krku a hlavy, flexory trupu a hlavní extenzor v kyčelním kloubu, d) extenzory hlavy a šíje, flexory v ramenních kloubech a extenzory kyčelních kloubů. 6. Při oslabení kyčelních kloubů není vhodné: a) plavání, b) přednožování, unožování, zanožování ve fyziologickém rozsahu, c) plavání a unožování ve fyziologickém rozsahu, d) pěší turistika, sjezdové lyžování, poskoky. Horní zkřížený syndrom je svalová dysbalance způsobena zejména: a) zkrácením zdvihače hlavy, svalů prsních a horních snopců svalu trapézového, oslabením dolních fixátorů lopatek a hlubokých flexorů krku a hlavy, b) zkrácením svalů prsních, horních snopců svalu trapézového, protažením a ochabnutím adduktorů lopatek, c) zkrácením svalů prsních, dolních snopců svalu trapézového, protažením a ochabnutím adduktorů lopatek, d) zkrácením svalů prsních a oslabením dolních fixátorů lopatek. 8. Svalové skupiny s tendencí ke zkrácení jsou: a) svaly prsní, bederní, zdvihač lopatky, horní část trapézového svalu, b) svaly prsní, bederní, zdvihač lopatky, horní část trapézového svalu a hamstingy, c) svaly prsní, bederní, zdvihač lopatky, dolní část trapézového svalu a hamstingy,
d) svaly prsní, bederní, rombické, zdvihač lopatky a hamstingy. 9. Před posilováním břišních svalů v poloze 3M musíme: a) protáhnout bederní vzpřimovače, b) protáhnout bederní vzpřimovače a flexory kyčelního kloubu, tonizovat hluboké flexory hlavy, břišní a hýžďové svaly, c) aktivovat příčný sval břišní a hluboký stabilizační systém páteře, d) aktivovat přímý sval břišní, hluboký stabilizační systém páteře a hyžďové svaly. 10. Scheuermannova choroba postihuje: a) kyčelní klouby a způsobuje jejich deformaci, b) nejčastěji hrudní obratle a způsobuje jejich deformaci, c) ramenní klouby, žebra a způsobuje deformaci hrudníku, d) žebra a způsobuje deformaci hrudníku. 1. Při infekci: a) dochází ke zmenšování mízních uzlin b) se zmnožuje počet červených krvinek c) se zvyšuje počet bílých krvinek d) dochází k nárůstu počtu krevních destiček 2. Hlavní funkcí červeného krevního barviva je přenos: a) vitamínů b) kyslíku a oxidu uhličitého c) hormonů d) minerálních látek 3. Při systole srdečních komor: a) jsou uzavřeny chlopně poloměsíčité b) jsou uzavřeny chlopně cípaté c) je do komor nasávána krev d) jsou otevřeny chlopně cípaté 4. Okysličená krev: a) přichází z velkého krevního oběhu b) přitéká do levé síně c) přitéká do pravé síně d) přitéká do srdce plicními tepnami 5. Hodnoty krevního tlaku můžeme uvádět v: a) kn b) Hz c) mm Hg d) Db 6. Pro inspirium (nádech) platí: a) dochází v poklesu hrudního koše b) bránice se vyklenuje dolů do dutiny břišní c) bránice se uvolňuje nahoru do dutiny hrudní d) jedná se o děj převážně pasivní
7. Motorická nervová vlákna: a) vedou vzruchy k hladkým svalům b) vedou vzruchy dostředivě do CNS c) vedou vzruchy odstředivě z CNS d) přinášejí informace z receptorů 8. Hormon inzulin: a) podporuje vstup glukózy do buněk b) je produkován ve štítné žláze c) zintenzivňuje přeměnu bílkovin na sacharidy d) zvyšuje hladinu sacharidů v krvi 9. Mezi hormony podílející se na hospodaření s vodou v těle patří: a) erytropoetin b) progesteron c) antidiuretický hormon d) glukagon 10. Pyramidová dráha je: a) dráhou motorickou b) dráhou senzitivní c) vzestupnou dráhou d) aferentní dráhou 1. Z hlediska struktury tělesných cvičení považujeme běh na lyžích za cvičení: a) cyklické b) acyklické c) kombinované d) strukturované 2. Plyometrická metoda slouží k rozvoji: a) vytrvalostní schopnosti b) silové schopnosti c) pohyblivostní schopnosti d) rychlostní schopnosti 3. Dynamometrie patří mezi testy: a) silových schopností b) rychlostních schopností c) vytrvalostních schopností d) pohyblivostních schopností 4. Mezi testy rychlostních schopností nepatří: a) progresivní člunkový běh na 20m b) člunkový běh 4 x 10m s obíháním a dotykem met c) člunkový běh 5 x 10m
d) běh na 20 m letmo 5. Validita motorického testu určuje, zda test: a) diagnostikuje ten jev, který je předmětem testování b) spolehlivě diagnostikuje jev, který je předmětem testování c) posuzuje rozdíly ve výsledcích testovaných osob d) posuzuje, zda je test nezávislý na osobě examinátora 6. Směrodatná odchylka představuje: a) Druhou odmocninu průměru kvadratických odchylek naměřených hodnot od aritmetického průměru b) Rozdíl maximální dosažené hodnoty a minimální dosažené hodnoty c) Orientovaná odchylka aritmetického průměru od mediánu naměřených hodnot d) Průměrná odchylka naměřených hodnot od aritmetického průměru umocněná na druhou 7. Korelační koeficient vyjadřuje: a) míru závislosti mezi měřenými jevy b) rozdíl mezi testovanými soubory c) potřebný rozsah souboru pro spolehlivé testování d) ) míru vysvětlení variačního rozpětí jednoho souboru variačním rozpětím druhého souboru 8. Který princip nepatří mezi sekvenční pravidla motorického vývoje: a)princip diferenciace a specializace b)princip cefalo-kaudální c)princip proximo-distální d)princip funkční asymetrii 9. Pojem somatotyp zavedl: a)sheldon b)kretschmer c)heath-carter d)caliper 10. Mezomorfní komponenta vyjadřuje: a)stupeň štíhlosti b)množství podkožního tuku c)stupeň rozvoje svalstva a kostry d)poměr mezi tělesnými proporcemi