PŘEHLED LEKCÍ DOMU JÓGY, KURZŮ, SEMINÁŘŮ, WORKSHOPŮ 2017/2018 Podrobné informace naleznete na www.dum-jogy.cz
ZÍSKEJTE ZDARMA LETNÍ BALÍČEK V HODNOTĚ 400,-KČ Při nákupu kreditů na kterékoli pobočce Domu jógy získáte za každých Kč jedno razítko. Po nasbírání všech razítek dostanete letní balíček zdarma.
SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKTORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY Změna termínů vyhrazena, aktuální informace naleznete na www.dum-jogy.cz
SEMINÁŘE ORGÁNOVÁ Cena: 3 000,- Kč KURZY Pomůžeme vám zjistit, jak fungují vaše vnitřní orgány, a ukážeme vám, jak je možné s nimi pracovat. Termíny seminářů 11. - 12. listopadu 2017 - studio Anděl 3. - 4. března 2018 - studio Anděl seminář 2 dny WORKSHOPY HORMONÁLNÍ ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY Víkendový seminář pro ženy, které pociťují účinky hormonální nerovnováhy. Příprava pro domácí cvičení. Termíny seminářů 9. - 10. září 2017 - studio Chodov 20. - 21. ledna 2018 - studio Anděl 26. - 27. května 2018 - studio Chodov 4. - 5. srpna 2018 - studio Chodov Cena: 2 800,- Kč seminář 2 dny
ZDRAVÁ ZÁDA Praktické cviky na prevenci i úlevu od bolesti zad, pohled na bolest z hlediska jógové terapie a psychosomatiky. Termíny seminářů 25. listopadu 2017 - studio Chodov 5. května 2018 - studio Anděl seminář 1 den Hormonální jógová terapie pro diabetiky využívá nastolení rovnováhy hormonální soustavy a zaměřuje se primárně na aktivaci funkce slinivky a podporuje její správnou funkci. Termíny seminářů 21. - 22. října 2017 10. - 11. února 2018 2. - 3. června 2018 Cena: 1 650,- Kč HORMONÁLNÍ PRO DIABETIKY Cena: 2 800,- Kč seminář 2 dny SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE ROZVRHY HODIN A CENÍKY ŠKOLENÍ PRO LEKORY KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY Cena: 2 Kč KURZY Kurz je zaměřený na seznámení se s filozofií jógy, pojmy a základními cviky. Je určený pro úplné začátečníky. WORKSHOPY Termíny kurzů Večerní kurz 2. října - 4. prosince 2017 Studio Chodov 5. října - 7. prosince 2017 Studio Anděl 22. ledna - 26. března 2018 Studio Chodov 25. ledna - 29. března 2018 Studio Anděl 9. dubna - 11. června 2018 Studio Chodov 12. dubna - 14. června 2018 Studio Anděl Dopolední kurz 4. října - 6. prosince 2017 Studio Chodov 5. října - 7. prosince 2017 Studio Anděl 24. ledna - 28. března 2018 Studio Chodov 25. ledna - 29. března 2018 Studio Anděl 11. dubna - 13. června 2018 Studio Chodov 12. dubna - 14. června 2018 Studio Anděl kurz 10 lekcí
INTENZIVNÍ KURZ JÓGY Kurz je inspirován indickou jógínskou výukou, výrazný progres v deseti týdnech. Termíny kurzů 11. října - 17. prosince 2017 24. ledna - 1. dubna 2018 25. dubna - 1. července 2018 KURZ POWERJÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY kurz 20 lekcí Kurz je zaměřený na osvojení si správného provedení základních ásan, budování síly a relaxaci. Termíny kurzů 12. září - 14. listopadu 2017 Studio Chodov 24. září - 26. listopadu 2017 Studio Anděl 4. února - 8. dubna 2018 Studio Anděl 6. února - 10. dubna 2018 Studio Chodov 17. dubna - 19. června 2018 Studio Chodov Cena: 4 800,- Kč Cena: 2 300,- Kč kurz 10 lekcí SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE KURZ ASHTANGA PRO ZAČÁTEČNÍKY KURZY Cena: 1 350,- Kč Kurz 5+1 lekce Ashtanga vinyása jógy spojuje fyzickou i spirituální praxi do jednoho celku, kdy se prostřednictvím těla dostáváme k hlubokému poznání mysli i ducha. WORKSHOPY Termíny kurzů 18. září - 16. října 2017 studio Anděl 30. října - 27. listopadu 2017 studio Anděl 15. ledna - 12. února 2018 studio Anděl 26. února - 26. března 2018 studio Anděl 14. května - 11. června 2018 studio Anděl kurz 5+1 lekcí SOBOTNÍ KURZ ZÁKLADŮ JÓGY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY Praktický kurz 10 lekcí, ve kterém se naučíte, jak dobře vystavět základní pozice v józe a vnímat své tělo. Termíny kurzů 3. zá ř í - 11. listopadu 2017 - studio Andě l 3. zá ř í - 11. listopadu 2017 - studio Chodov 6. ledna - 10. bř ezna 2018 - studio Andě l 6. ledna - 10. bř ezna 2018 - studio Chodov 31. bř ezna - 16. č ervna 2018- studio Andě l 31. bř ezna - 16. č ervna 2018 - studio Chodov Cena: 2 300,- Kč kurz 10 lekcí
KURZ PĚT TIBEŤANŮ Praktický kurz 5 lekcí pro správné provádění jednotlivých cviků. Vhodné jako příprava pro domácí cvičení. Termíny - polední kurzy 12. září - 10. října 2017 studio Anděl 31. října - 28. listopadu 2017 studio Anděl 9. ledna - 6. února 2018 studio Anděl 13. února - 13. března 2018 studio Anděl 27. března - 24. dubna 2018 studio Anděl 15. května - 12. června 2018 studio Anděl Termíny - večerní kurzy 10. října - 7. listopadu 2017 studio Anděl 14. listopadu - 12. prosince 2017 studio Anděl 23. ledna - 20. února 2018 studio Anděl 27. února - 27. března 2018 studio Anděl 15. května - 12. června 2018 studio Anděl KURZ JIN JÓGY Cena: 950,- Kč kurz 5 lekcí Cvičení, které kombinuje zázračné účinky čínské medicíny a jógy. Termíny kurzů 4. října - 13. prosince 2017 studio Anděl 17. ledna - 21. března 2018 studio Anděl 11. dubna - 13. června studio Anděl Cena: 2 200,- Kč kurz 10 lekcí SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE KURZY ROZVRHY HODIN A CENÍKY MEDITAČNÍ NEDĚLE Cena: 850,- Kč Celodenní věnovaný meditačním technikám a prohlubování meditace v praxi. Termíny ů 10. prosince 2017 - studio Anděl 18. března 2018 - studio Chodov 1 den WORKSHOPY CORE ŠKOLENÍ PRO LEKORY Cvičení na zpevnění středu těla (core) výborné účinky na záda, kyčle ale i zeštíhlení. Termíny ů 15. října 2017 - studio Chodov 17. března 2018 - studio Anděl Cena: 1 200,- Kč 1 den
PĚT TIBEŤANŮ Praktický 5 hodinový pro správné provádění jednotlivých cviků. Termíny ů 26. listopadu 2017 - studio Chodov 29. dubna 2018 - studio Chodov 1 den WORKSHOP S AEROJÓGOU Zacvičte si to, na co v běžných lekcích není prostor a prohlubte si znalosti a dovednosti v síti. Termíny ů 4. listopadu 2017 studio Anděl 7. dubna 2018 - studio Anděl Cena: 1 100,- Kč Cena: 1 650,- Kč 1 den SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE DETOX A Cena: 1 490,- Kč KURZY Očista organizmu je tím nejsnazším a nejlevnějším, co pro své zdraví můžete udělat. Termíny ů 29. října 2017 - studio Chodov 20. května 2018 - studio Anděl 1 den WORKSHOPY ČAKROVÁ JÓGOVÁ SESTAVA ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY Naučte se speciální jógovou sestavu na odstranění nahromaděných bloků a pro harmonizaci těla i duše. Termíny ů 12. listopadu 2017 - I. část - studio Chodov 3. prosince 2017 - II. část - studio Chodov 28. ledna 2018 - I. část - studio Anděl 25. února 2018 - II. část - studio Anděl Cena: 1 490,- Kč 1 den
JAK NA POZICE Workshop je zaměřen na zdravé vystavění jógových pozic a jejich variant v hot józe. Probíhá v mírně vyhřátém sále - přitopíme podle potřeby. Termíny ů 2. prosince 2017 - studio Chodov 1. dubna 2018 - studio Chodov Cena: 1 260,- Kč ZDRAVÁ PÁTEŘ A KLOUBY 1 den Přijďte se naučit zázračný komplex cviků na uzdravení páteře a kloubů. Termíny ů 16. prosince 2017 - studio Anděl 15. dubna 2018 - studio Chodov Cena: 780,- Kč 3 hodiny SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE ANTI-STRESOVÉ TECHNIKY Cena: 780,- Kč KURZY Přijďte se naučit jednoduché a účinné anti-stresové techniky, které pak můžete aplikovat v každodenním životě. Termíny ů 16. září 2017 - studio Anděl 9. prosince 2017 - studio Anděl 11. března 2018 - studio Anděl 26. května 2018 - studio Anděl 3 hodiny WORKSHOPY PRÁNAJÁMA - DECHOVÉ TECHNIKY ŠKOLENÍ PRO LEKORY Cena: 780,- Kč Naučte se jednoduché a účinné dechové techniky, které můžete aplikovat v každodenním životě. ROZVRHY HODIN A CENÍKY Termíny ů 17. září 2017 - studio Anděl 9. prosince 2017 - studio Anděl 10. března 2018 - studio Anděl 26. května 2018 - studio Anděl 3 hodiny
STOJKY A STOJE NA HLAVĚ Svět naopak - aby se vám na hlavě i na rukou dobře stálo. Termín u 21. října 2017 - studio Anděl ÚVOD DO DYNAMICKÉ JÓGY Přijďte se naučit základní principy dynamických stylů jógy a pozdrav slunci pro začátečníky. Termíny ů 17. září 2017 - studio Anděl 4. února 2018 - studio Anděl Cena: 780,- Kč 3 hodiny Cena: 780,- Kč 3 hodiny SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE MASTERCLASS - POZDRAV SLUNCI KURZY Cena: 780,- Kč Workshop pro mírně a středně pokročilé - zaměření na detaily, na kterých záleží pro lehlé a plynulé provádění této sestavy. Termíny ů 5. listopadu 2017 - studio Anděl 9. prosince 2017 - studio Anděl 3 hodiny WORKSHOPY SURYA NAMASKAR POD DROBNOHLEDEM ŠKOLENÍ PRO LEKORY Cena: 780,- Kč ROZVRHY HODIN A CENÍKY Detailní provedení Surya Namaskar, v Ashtanga Vinyasa Józe. Termín u 1. prosince 2017 praktiktikovaný 3 hodiny
POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA Chcete se posunout ve své praxi? Přijďte se dozvědět, jak zesílit střed těla. Termíny ů 18. listopadu 2017 - studio Anděl 13. dubna 2018 - studio Chodov 23. června 2018 - studio Anděl ASHTANGA - STOJNÉ POZICE Přijďte si prohloubit svou praxi a být si tak jistější ve stojných pozicích. První série. Termíny ů 13. října 2017 - studio Chodov 10. března 2018 - studio Anděl Cena: 780,- Kč 3 hodiny Cena: 780,- Kč 3 hodiny SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE KURZY ROZVRHY HODIN A CENÍKY SKOKY A ODSKOKY VE VINYÁSE Cena: 780,- Kč Zkoušíte prosakovat nebo proskakujete do vinyas a zajímalo by vás jak jim dát jemnost a sílu? Termíny ů 16. září 2017 - studio Anděl 19. května 2018 - studio Anděl 3 hodiny WORKSHOPY RELAXAČNÍ TECHNIKY ŠKOLENÍ PRO LEKORY Praktický s výukou technik pro odpočinek těla i mysli. Termín u 5. listopadu 2017 - studio Anděl 8. dubna 2018 - studio Anděl Cena: 780,- Kč 3 hodiny
PO PORODU Praktické cvičení a tipy, jak jemnými a vhodnými cviky dostat zpět své tělo do formy. Termíny ů 18. listopadu 2017 - studio Anděl 14. dubna 2018 - studio Anděl OČNÍ Cena: 780,- Kč 3 hodiny Soubor cvičení pro zregenerování unaveného či zhoršeného zraku. Termíny ů 16. prosince 2017 - studio Anděl 15. dubna 2018 - studio Chodov Cena: 780,- Kč 3 hodiny SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE INSTRUKTOR JÓGY AKREDITOVÁN MŠMT KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY Cena: 19 800,- Kč Získejte potřebné teoretické znalosti i praktické zkušenosti, které vás připraví na vedení lekcí jógy pro klienty s různou úrovní pokročilosti, věku, kondice a zdravotního stavu. Staňte se dobrým všestranným lektorem jógy - hatha jógy, powerjógy i hot jógy. Termíny školení školení I. semestr: 6. října 2017-16. března 2018 200 hodin II. semestr: 12. ledna 2018-1. července 2018 Prázdninový semestr: 11. května 2018-20. října 2018 YOGA TEACHER TRAINING 200RYT Cena: 9 800,- Kč ROZVRHY HODIN A CENÍKY Specializovaný nadstavbový kurz pro učitele jógy zakončený mezinárodním certifikátem Yoga Alliance. Termíny školení II. termín: 9. února - 29. dubna 2018 III. termín: 15. června - 19. srpna 2018 školení 60 hodin
AERO PRO LEKTORY Hamaka a její možnosti, účinky a rizika cvičení, sestavování cviků a vše pro vlastní vedení lekcí Aerojógy s cerifikátem ve dvoudenním školení. Termíny školení 25. - 26. listopadu 2017 28. - 29. dubna 2018 školení 2 dny AERO - TRÉNINK SESTAV Tříhodinový pro lektory, kteří potřebují nasbírat nové nápady nebo se naučit nové sestavy a jejich modifikace. Termíny školení 3. prosince 2018 13. května 2018 Cena: 6 840,- Kč Cena: 950,- Kč školení 3 hodiny SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE ZDRAVÁ ZÁDA V PRAXI S LENKOU ORAVCOVOU KURZY Cena: 3 780,- Kč Dvoudenní seminář, kde si osvojíte důležité zásady pro vedení lekcí pro zdravá záda. Termíny školení 14. - 15. října 2017 24. - 25. března 2018 školení 2 dny WORKSHOPY SESTAVENÍ VYVÁŽENÉ LEKCE ŠKOLENÍ PRO LEKORY Cena: 1 850,- Kč Jednodenní seminář pro vyvážené řazení prvků do sestavy za sebou tak, aby lekce dávala smysl. ROZVRHY HODIN A CENÍKY Termíny školení 18. března 2018 15. září 2018 školení 1 den
PRO SENIORY Celodenní seminář zaměřený na techniky a sestavy, které mají pozitivní dopad pro klienty ve vyšším věku. Termíny školení 13. ledna 2018 9. června 2018 Cena: 1 950,- Kč ASISTENCE V POZICÍCH školení 1 den Celodenní zaměřený na techniky doteku v ásaně, jak klientovi v pozici asistovat a pomoci, abychom jej podpořili. Termín školení 17. února 2018 Cena: 1 850,- Kč školení 1 den SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY
SEMINÁŘE JAK VÉST LEKCI Cena: 1 850,- Kč KURZY Praktický jednodenní pro začínající lektory, ve kterém získáte jistotu, jak poskládat a vést lekci. Termíny školení 2. listopadu 2017 12. května 2018 školení 1 den WORKSHOPY PRÁCE S TĚHOTNÝMI NA BĚŽNÉ LEKCI ŠKOLENÍ PRO LEKORY Cena: 950,- Kč Tříhodinový seminář Vám zodpoví otázky mnoha lektorů nejen jógy, co těhotná žena na lekci smí a co nesmí dělat. ROZVRHY HODIN A CENÍKY Termíny školení 3. prosince 2017 13. května 2018 školení 3 hodiny
FYZIOTERAPIE ANDĚL Fyzioterapie v Domě jógy využívá testu svalů (systém MFK), na jehož základě určíme přesné ohnisko problému a vy aplikujete takové cvičení, které cílí na zdroj bolesti a odstraňuje ji. ZDRAVOTNÍ MASÁŽE ANDĚL A CHODOV Unikátní zdravotní masáže s prvky fyzioterapie, čínské medicíny a nejúčinnějších regeneračních metod k fyzickému i psychickému uvolnění a úlevy od bolesti zad i celého těla. Ceny: od 650,-Kč / 55 minut Objednávky na tel.: 737 102 261
KURZY SEMINÁŘE STUDIO ANDĚL Ostrovského 11/16 Praha 5 - Smíchov, 150 00 Tel.: 608 636 877 E-mail: andel@dum-jogy.cz WORKSHOPY VÝŠE BONUSŮ Vklad Bonus Celkem kreditů pod 1 000 Kč 0 1 000 1 000 Kč 142 1 142 2 000 Kč 400 2 400 3 000 Kč 789 3 789 4 000 Kč 1 333 5 333 ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY 5 000 Kč 2 059 7 059 10 000 Kč 5 002 15 002 Platí u nás pravidlo, že čím víc cvičíte a víc si u nás vložíte, tím větší bonus získáte a tím levnější lekci máte. CENY MIMO ŠPIČKU (7:00-15:20 HODIN) Jednorázový vstup Jednorázový vstup KL. 45min KL. 60min KL. 90min AERO 60min HOT 60min HOT 90min 110,- 140,- 180,- 160,- 190,- 220,- CENY VE ŠPIČCE (15:20-21:30 HODIN + SOBOTA A NEDĚLE) KL. 60min KL. 90min AERO 60min HOT 75min HOT 90min HOT 110min 150,- 200,- 180,- 220,- 240,- 280,-
SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY ROZVRH HODIN ANDĚL 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 PO ÚT ST ČT PÁ SO 7:20 HOT 8:45 HOT 12:00 HOT 16:10 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:30 POWER 8:45 HATHA 10:25 SENIOR 11:30 GRAVID 12:40 POWER 13:30 POWER 14:20 POWER 15:25 HATHA 16:30 POWER 17:35 ASHTANGA KURZ ASHTAN. 21:00 AKRO 7:00 ASHTANGA 8:15 HATHA 10:50 ZÁDA 13:00 TERAPIE 16:20 AERO 17:20 AERO 18:25 AERO 19:40 ZÁDA 7:15 HOT 10:00 HOT 12:15 HOT 16:10 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:30 POWER 8:35 POWER 10:00 ZÁDA 11:25 POWER 12:15 OFFICE 13:30 HATHA 14:40 POWER 16:00 LATES 17:35 ZÁDA 19:25 POWER 7:00 POWER 10:15 AERO PĚT TIBEŤANŮ 15:10 JEMNÁ 16:15 GRAVID 17:25 AERO 18:25 AERO PĚT TIBEŤANŮ 7:20 HOT 16:10 HOT 17:55 HOT 19:45 HOT 7:30 ŽENSKÁ 8:45 VINYÁSA 10:00 GRAVID 11:25 POWER 12:15 POWER 13:10 JEMNÁ 14:15 POWER 15:20 GRAVID 16:25 ZÁDA 17:40 POWER 18:45 POWER 19:55 OFFICE 7:00 ASHTANGA 16:20 AERO 17:25 AERO 18:30 AERO KURZ JIN 7:20 HOT 8:35 HOT 10:00 HOT 11:45 HOT 16:15 HOT 17:45 HOT 19:45 HOT 7:40 POWER 9:00 HATHA 11:25 ZÁDA 12:15 ZÁDA 13:10 JEMNÁ 14:15 ZÁDA 15:20 POWER 16:25 JOGGING 17:30 JEMNÁ 18:35 HATHA KURZ ZAČÁT. 7:30 VINYÁSA KURZ ZAČÁT. 11:40 VINYÁSA 16:20 AERO 17:25 AERO 18:25 AERO 19:30 POWER 7:20 HOT 9:30 HOT 16:05 HOT 17:35 HOT 19:20 HOT 7:30 POWER 8:45 POWER 9:50 HATHA 11:25 POWER 12:15 POWER 13:15 ZÁDA 14:25 GRAVID 15:35 JEMNÁ 16:40 ZÁDA 17:45 LATES 18:50 POWER 19:55 HATHA 21:00 AKRO 7:25 VINYÁSA 15:10 VINYÁSA 16:15 ASHTANGA 17:20 CORE 18:25 AERO 19:30 HATHA 10:00 HOT 9:15 FITNESS 10:20 ZÁDA 11:30 POWER 12:40 POWER 15:20 ZÁDA 16:25 POWER 17:40 HATHA NE 11:00 HOT 17:30 HOT 19:15HOT 9:15 POWER 10:20 HATHA 11:30 ZÁDA 12:40 POWER 14:15 JEMNÁ 15:20 HATHA 16:25 ZÁDA 17:40 POWER 18:50 HATHA KURZ POWER 16:35 AERO 17:45 AERO
SEMINÁŘE KURZY STUDIO CHODOV Hráského 2231/25 Praha 4 - Chodov, 148 00 (vchod vedle České pojišťovny) Tel.: 722 272 912 E-mail: chodov@dum-jogy.cz WORKSHOPY VÝŠE BONUSŮ Vklad Bonus Celkem kreditů pod 1 000 Kč 0 1 000 1 000 Kč 142 1 142 2 000 Kč 400 2 400 3 000 Kč 789 3 789 4 000 Kč 1 333 5 333 ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY 5 000 Kč 2 059 7 059 10 000 Kč 5 002 15 002 Platí u nás pravidlo, že čím víc cvičíte a víc si u nás vložíte, tím větší bonus získáte a tím levnější lekci máte. CENY MIMO ŠPIČKU (7:00-15:30 HODIN) Jednorázový vstup CENY VE ŠPIČCE (15:30-21:30 HODIN + SOBOTA A NEDĚLE) Jednorázový vstup KL. 45min KL. 60min KL. 60min KL. 90min KL. 90min AERO 60min AERO 60min HOT 75min HOT 60min HOT 90min HOT 90min 110,- 140,- 180,- 160,- 190,- 220,- HOT 110min 150,- 200,- 180,- 220,- 240,- 280,-
SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY ROZVRH HODIN CHODOV 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 PO 7:00 HOT 8:10 HOT 10:00 YIN 11:30 HATHA 16:40 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:00 POWER 8:05 HATHA 10:15 ZÁDA 11:25 POWER 12:15 POWER 15:05 JEMNÁ 16:10 ZÁDA 17:20 ASHTANGA 18:55 HATHA KURZ ZAČÁTEČ. ÚT 7:15 HOT 8:30 HOT Záda 10:35 SENIOR 11:40 POWER 12:30 POWER 16:40 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:00 POWER 8:05 POWER 10:20 JEMNÁ 11:25 ZÁDA 12:15 ZÁDA 15:15 POWER 16:20 HATHA 17:25 JEMNÁ 18:30 POWER KURZ POWER ST 7:15 HOT 8:30 HOT 10:15 JEMNÁ 11:25 POWER 12:15 POWER 16:30 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:00 POWER 8:05 HATHA KURZ ZAČÁTEČ. 11:40 ZÁDA 12:30 ZÁDA 15:15 HATHA 16:20 ZÁDA 17:25 POWER 18:30 HATHA INTENZ. KURZ ČT 8:00 JEMNÁ 10:00 HOT 11:45 HOT 16:40 HOT 17:45 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:00 POWER 8:05 HATHA 9:05 ZÁDA 11:40 POWER 12:30 POWER 15:15 JEMNÁ 16:20 HATHA 17:25 POWER 18:30 GRAVID 19:35 JEMNÁ PÁ 7:15 HOT 8:30 HOT 10:00 HOT 11:15 TERAPIE KURZ LEKTOŘI 7:00 HATHA 8:05 JEMNÁ 9:10 POWER 10:15 ZÁDA 11:25 POWER 12:15 POWER 15:15 ZÁDA 16:20 JEMNÁ 17:25 POWER 18:30 ASHTANGA SO KURZ LEKROŘI 9:15 HATHA 10:20 POWER 11:30 HATHA 13:10 POWER 15:30 POWER 17:10 HATHA 18:50 POWER NE 10:00 HOT 16:15 HOT 18:00 HOT 19:45 RELAXACE KURZ LEKROŘI 16:05 ASHTANGA 17:10 HATHA 18:15 POWER 20:05 KURZ
SEMINÁŘE KURZY STUDIO VINOHRADY Jana Masaryka 6 Praha 2 - Vinohrady Tel.: 731 457 924 (10:00-15:00 provozní) Tel.: 605 102 617 (15:00-20:00 recepce) E-mail: info@dum-jogy.cz WORKSHOPY VÝŠE BONUSŮ Vklad Bonus Celkem kreditů pod 1 000 Kč 0 1 000 1 000 Kč 142 1 142 2 000 Kč 400 2 400 3 000 Kč 789 3 789 4 000 Kč 1 333 5 333 ŠKOLENÍ PRO LEKORY 5 000 Kč 2 059 7 059 10 000 Kč 5 002 15 002 Platí u nás pravidlo, že čím víc cvičíte a víc si u nás vložíte, tím větší bonus získáte a tím levnější lekci máte. CENY Typ kreditu/vstupu Klasická jóga 60 min. Klasická jóga 90 min. Hot jóga 90 min. ROZVRHY HODIN A CENÍKY jednorázový vstup 140 Kč 190 Kč 260 Kč
SEMINÁŘE KURZY WORKSHOPY ŠKOLENÍ PRO LEKORY ROZVRHY HODIN A CENÍKY ROZVRH HODIN VINOHRADY 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 PO 7:20 POWER 16:00 HOT 17:40 HOT 19:25 HOT 7:30 PILATES 9:00 HATHA 10:25 SENIOR 11:00 SENIOŘI 15:45 HATHA 16:50 POWER 17:55 ZDRAVOT. 19:00 POWER 20:05 POWER ÚT 11:25 POWER 12:15 POWER 13:10 ZÁDA 16:00 HOT 17:40 HOT 19:25 HOT 7:30 POWER 9:00 HATHA 10:30 HATHA 11:45 SENIOŘI 16:30 HATHA 18:00 RELAX. 19:00 INTERGR. 20:00 POWER ST 7:20 POWER 10:00 HOT 16:00 HOT 17:45 HOT 19:30 HOT 7:30 HATHA 9:00 HATHA 10:30 FIT 11:30 ZÁDA 16:20 HATHA 17:30 ZÁDA 19:00 FIT 20:00 POWER ČT 16:15 HOT 18:00 HOT 19:45 HOT 7:30 HATHA 9:00 HATHA 10:30 HATHA 11:40 ZÁDA 15:20 MAMIN. 16:15 GRAVID 17:45 ŽENSKÁ 19:00 LATES 20:00 ZDRAV. PÁ 16:15 HOT 18:00 HOT 7:30 POWER 16:45 HATHA 18:00 ASHTANGA 19:00 POWER SO 10:00 RELAX. NE 16:15 HOT 18:30 HOT 18:00 HATHA 19:00 CORE 20:00 POWER
Kontakty na školení, semináře, kurzy, y: Telefon: 774 496 206 E-mail: skoladomujogy@gmail.com Kontakty na všechny otevřené lekce: Dům jógy Anděl Ostrovského 11/16, Praha 5 - Smíchov Telefon: 608 636 877 E-mail: andel@dum-jogy.cz Dům jógy Chodov Hráského 2231/25, Praha 4 - Chodov, 148 00 Tel.: 722 272 912 E-mail: chodov@dum-jogy.cz Dům jógy Vinohrady Jana Masaryka 6, Praha 2 - Vinohrady Tel.: 731 457 924 (10:00-15:00 provozní) Tel.: 605 102 617 (15:00-20:00 recepce) E-mail: info@dum-jogy.cz www.dum-jogy.cz www.facebook.com/dumjogy