O životě s jógou...lenka Oravcová
|
|
- Věra Kopecká
- před 5 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 O životě s jógou...lenka Oravcová Počet jógových center, ale i fitness center vzrůstá úměrně k ubývání přirozeného pohybu během dne a nárůstu počtu onemocnění pohybového aparátu. Jóga by v tomto směru měla mít výhodu celostního přístupu. Lektorka Reebok Yoga Sensation Jak jsi se dostala k józe? Když jsem přestala před 25-ti lety profesionálně tancovat, hledala jsem nějaký zdravý pohyb, a tak jsem narazila na systém Jóga v denním životě, odkud mě po dvou letech vyhnal přílišný ideologický tlak a sektářský závan. Pročjsi u jógy zůstala? Pár let to byl jen velmi povrchní a volný vztah vlastně jen pozdrav slunci a základní dechová cvičení; i filozofii jsem upřednostňovala západní. Až po několikaletém působení ve fitness a objevení dynamických stylů jógy, jsem začala vnímat potřebu pochopit, co to vlastně jóga je. Souviselo to hlavně s nárůstem cvičenců s bolestmi pohybového aparátu, kteří hledali řešení ve fitness či jakémkoliv pravidelném cvičení. No a proti tomu stály lákavé popisy toho, co praktikování jógy nabízí a jak dokáže veškeré problémy řešit. Při studiu jógy jsem ale zažila nejprve mnoho zklamání. Připadalo mi, že je to většinou jen jakési hraní si na něco, ať už kvůli egoistickým tendencím nebo kvůli obživě. Až díky mým milým učitelům Jiřímu Čumpelíkovi, kterými vysvětlil souvislosti mezi moderní fyzioterapií a tradičními jógovými technikami, Rudolfu Skarnitzlovi, který mi dal dar vnitřního prožitku a Emilu Pálešovi, který mi pomohl najít celkový filozofický rámec jsme se s jógou našly. Je jóga každodenním společníkem tvého života, a pokud ano, jak se to projevuje? Učím pro Českou akademii jógy, takže snaha o pochopení jógové filozofie v kontextu dnešní doby je pro měnezbytná a inspirující. Co se týká fyzického cvičení, cvičím s klienty většinou několik hodin denně, takže na vlastní praxi mi zbývá jen málo času. Ale pravá jóga se stejně pozná v chování v běžných situacích a v držení a vnímání těla během dne. Tak, jak to v současnosti chápu, je jóga společníkem každého, kdo se snaží a teď to řeknu trochu pateticky být lepším člověkem. Já se snažím především správně pochopit jógové principy, které se skrývají za různými technikami práce s tělem a myslí a tyto principy tvořivě uplatňovat dle svých
2 aktuálních možností a situace. To, co lze najít jako principy etického chování a vnitřní práce v józe, lze najít i jinde, v jiných tradičních systémech na východě i západě. A to mi dělá radost když vidím souvislosti a stejná moudra nacházím na různých místech. Stejně jako pohyb má své optimální stavební prvky, a ty jsou platné pro všechny, tak i chování vedoucí k osobnímu i společenskému rozvoji má vše obecně platná pravidla. Problém je v tom, že si musíme své pochopení základních principů a pravidel každý sám vždy znovu hledat v kontextu s místem, dobou a vlastní osobnostní strukturou. Co je pro tebe na józe přitahujícího? To, že v sobě uchovala výsledky velmi přesného sebezkoumání z doby, kdy lidé nebyli ještě tak zahlceni mnohostí vnějšího světa a jejich vnímání bylo trochu jiné, nežmáme dnes. Jóga je ve své pravé podstatě vědou i metodikou (ve smyslu zkoumání i utváření zdravého těla a osobnosti) a její systém vnímání člověka jako individuality složené z tří těl a pěti funkčních okruhů mi pomáhá pochopit děje tělesné i duševní. Pomáhá mi pochopit i význam těch nejmodernějších vědeckých objevů, ať už v oblasti fyzioterapie nebo neurověd. Hledáš/ máš k józe ještě nějaké doplňkové sportovní aktivity, nebo tě v plné míře uspokojuje jóga? Co se týká tělesného cvičení, já osobně potřebuji tělo občas provařit nějakou aerobní aktivitou. Nicméně i např. běh nebo spinning se dá pojmout jógově. V práci s klienty využívám podle potřeby kromě jógy i prvky pilates a různé pomůcky jako roller, míče, bosu, theraband atd. Jak jsem řekla výše, podstatné jsou pro mě jógové principy a záměr (čeho chci daným cvičením docílit), samotné provedení může být různé. Řekla bys, že zájem o jógu vzrůstá? Ano počet jógových center, ale i fitness center vzrůstá úměrně k ubývání přirozeného pohybu během dne a nárůstu počtu onemocnění pohybového aparátu. Jóga by v tomto směru měla mít výhodu celostního přístupu, protože bolesti pohybového aparátu mají spojitost se stresem a špatnou propriocepcí. I vzhledem k tomu, jak funguje naše zdravotnictví, se k józe v naději na řešení zdravotních problémů, fyzických i psychických, obrací stále víc lidí. Co jóga může nabídnout lidem, kteří ji zkusí? Vzhledem k tomu, co všechno se pod názvem jóga může skrývat a vzhledem k jedinečnosti každého člověka, se nedána tuto otázku jednoduše odpovědět. Některé účinky se navíc dostaví až po určité době. Moderní snadno a rychle tu většinou neplatí. Na co by si měl hledající zájemce o jógu dát pozor při výběru studia, nebo instruktora? Strom se pozná po ovoci takže nezbývá než hledat a zkoušet, co danému člověku vyhovuje a pozorovat, co který styl dělá s jeho tělem i myslí. Jsou nějaká rizika, která by s jógou mohla přijít? Všechno má vždy svou pozitivní i negativní stránku a čím větší jsou u nějaké věci pozitiva, tím větší jsou i rizika. U jógy to může být např. více či méně otevřené sektářství, nekritické, slepé přijímání slov gurua či všeho indického bez hlubšího pochopení souvislostí. A to může být jak ve filozofické, tak i praktické/cvičební rovině. Pak bude někdo trvat na tradičním provedení ásany, které v dané
3 situaci může naopak zabránit pozitivním účinkům nebo vysloveně uškodit. Nebo tvrzení typu tahle ásana má takové a takové účinky (vlivem na určité orgány počínaje a odstraněním vrásek a zvýšení libida konče) to ale většinou platí jen při splnění určitých podmínek. Nevhodně zvolená nebo špatně provedená ásana může mít účinky zcela opačné. A to se dostávám k dalšímu riziku, kterým je dnes všeobecně rozšířené zneužívání v rámci reklamy, kdy se vytváří nepravdivý obraz jógy a tvrdí se spousta lží nebo polopravd. Tady je asi největší riziko. Na bolest zad dnes slyší většina, a tak se prezentují jako terapie druhy jógového cvičení, které mohou za určitých okolností naopak problémy s pohybovým aparátem ještě zhoršit. A pak jsou tu méně nápadná rizika, hlavně pro jógové učitele, že ať už v dobré víře nebo ve snaze se nějak uživit, budou rozšiřovat a podporovat systémy, které porušují ty nejzákladnější jógové etické principy jamu a nijamu. Systémy, kterési nechají registrovat ochrannou známku na sekvenci ásan, dechových technik, manter atd. Musí být člověk praktikující jógu vegetarián? Musí-li být člověk vegetarián, protože mu to nařizuje někdo nebo něco z venku, není to v dnešní době jógové. Optimální popud k vegetariánství by měl přijít zevnitř člověka samotného. Že on sám to vnímá tak, že pro vlastní integraci myšlenek, citů a činů, tedy v rámci vnitřní jógy chce být vegetarián. Jak se stravuješ ty? Jsem koláče a dorty milující vegetariánka Jóga je filosofií, jóga je intenzivním cvičením, jóga je relaxace...jóga je pro tebe? Asi nebudu originální, když odpovím jóga je pro mne cestou poznání. Děkujeme za rozhovor! -jdwww.tensegrity.cz zdroj fotek: Reebok, Lenka Oravcová lekce Lenky na Reebok Yoga Sensation zde. Už máte svou vstupenku na Reebok Yoga Sensation?
4
5
O životě s jógou...vladimír Mikuláš
www.jogadnes.cz O životě s jógou...vladimír Mikuláš Naše troufalost říkat, že tohle je špatně a tohle jediné dobře, i třeba ve jménu tradicionalismu, nějaké školy či pod záštitou diplomu, je přinejmenším
VíceBody&Mind představuje skupinu moderních tělesných cvičení uznávající význam vzájemných vztahů mysli a duše. Je založen na tzv.
Body&Mind představuje skupinu moderních tělesných cvičení uznávající význam vzájemných vztahů mysli a duše. Je založen na tzv. holistickém (komplexním) přístupu k člověku, a tedy též k lidskému pohybu.
VíceJÓGA ZÁJEZD NA BALI ZÁŘÍ 2018 s Juditou Berkovou OBSAZENO!!! (BA32)
JÓGA ZÁJEZD NA BALI ZÁŘÍ 2018 s Juditou Berkovou OBSAZENO!!! (BA32) cena 27.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: 10 nocí ubytování snídaně 2 x denně lekce jógy 2x celodenní výlet po Bali v ceně český delegát
VíceJÓGA VÍKEND V HOTELU K-TRIUMF ÚNOR s Ivou Ceradskou (ČR010)
JÓGA VÍKEND V HOTELU K-TRIUMF ÚNOR s Ivou Ceradskou (ČR010) cena 4.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: ubytování na 2 noci polopenze jóga program neomezené fitness 1 hod wellness pronájem sálu na jógu pojištění
VícePŘEHLED LEKCÍ DOMU JÓGY, KURZŮ, SEMINÁŘŮ, WORKSHOPŮ 2017/2018. Podrobné informace naleznete na
PŘEHLED LEKCÍ DOMU JÓGY, KURZŮ, SEMINÁŘŮ, WORKSHOPŮ 2017/2018 Podrobné informace naleznete na www.dum-jogy.cz ZÍSKEJTE ZDARMA LETNÍ BALÍČEK V HODNOTĚ 400,-KČ Při nákupu kreditů na kterékoli pobočce Domu
VíceTantra Tantra4a.indd 1 Ukázka elektronické knihy :37:00
Tantra Tantra4a.indd 2 28.3.2015 11:37:01 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS206207 Jiří Mazánek Tantra nejčastější otázky a pochybnosti argo U k á z k a e l e k t r o n i c k é k n i h y, U I D : K O
VíceO životě s jógou...šárka Konečná
www.jogadnes.cz O životě s jógou...šárka Konečná K józe mě ale opravdu ona nenávist dovedla. Nenávist, která v mém útlém věku vyústila v anorexii. Nenávist, která pokračovala trýzněním sebe samé skrze
VíceVzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup
Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Stres Anotace Pracovní list informuje žáka o podstatě a druzích stresu a o vhodných možnostech obrany před
VíceJóga v Praze (Energy Studio)
www.jogadnes.cz Jóga v Praze (Energy Studio) Energy Studia HOME a HEAVEN jsou místem relaxu, příjemné atmosféry, jógových pomůcek, neomezenosti a energie. Nedávno oslavila 13. narozeniny... Je příjemné,
VícePředmět: Cvičení s hudbou
Předmět: Cvičení s hudbou Charakteristika volitelného předmětu cvičení s hudbou 2. stupeň Obsah tohoto vyučovacího předmětu vychází ze vzdělávací oblasti Člověk a zdraví stanovených RVP ZV a realizuje
VícePráce psychologa Úřadu s dítětem v případech tzv. mezinárodních únosů. Olomouc Ondřej Bouša
Práce psychologa Úřadu s dítětem v případech tzv. mezinárodních únosů Olomouc 28. 2. 1. 3. 2018 Ondřej Bouša Zjišťování názoru smysl z pohledu psychologie Nezbytné striktně odlišovat: zatahování do konfliktu:
VíceJak na splašené hormony? Sestavou cviků jedné moudré ženy
Jak na splašené hormony? Sestavou cviků jedné moudré ženy Hana Suberová 04. 08. 2014 Když slyšíme slova hormonální jóga, často si nedovedeme nic konkrétního představit. Napadne nás možná, že jde o nějaký
VíceHledáte cvičení pro zlepšení celkové kondice, svalové síly a koordinace?
Hledáte cvičení pro zlepšení celkové kondice, svalové síly a koordinace? Přijďte na pilates pod vedením fyzioterapeuta! Pilates je cvičební systém, který rozvíjí koncentraci, sílu, flexibilitu těla a dýchání.
VíceKIDSCREEN-27. Dotazník o zdraví pro děti a mládež. Verze pro děti a dospívající od 8 do 18 let
KIDSCREEN-27 Dotazník o zdraví pro děti a mládež Verze pro děti a dospívající od 8 do 18 let Page 1 of 5 Dobrý den, Datum: Měsíc Rok Jak se ti daří? Jak se cítíš? Rádi bychom se to od tebe dozvěděli. Přečti
VíceJÓGA NA SRÍ LANCE LISTOPAD 2019 s Irmou Březina (SR09)
JÓGA NA SRÍ LANCE LISTOPAD 2019 s Irmou Březina (SR09) cena již od 16.590 Kč / osoba Cena zahrnuje: 10 nocí ubytování snídaně cvičení jógy pojištění CK proti úpadku JÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU s Irmou Březina
Vícezuzana skřičková a me m nt n o t ri r n i g
zuzana skřičková a mentoring to jsem já, zuzana skřičková Se svoji rodinou bydlím v Česticích, v malé vesnici poblíž Rychnova nad Kněžnou. Bydlím tu odjakživa. I když v různých etapách života byste mě
VícePříprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Název lekce (téma) Naše narozeniny poznávání spolužáků Časový rozsah lekce 2 navazující vyučovací hodiny Věková
VíceO životě s jógou...pavel Hub
www.jogadnes.cz O životě s jógou...pavel Hub Každý den cvičím minimálně pozdravy slunci. Ať už mě v ten den čeká jakkoliv náročný program, když docvičím, je to jako by všechny ty situce, čekající na vyřešení,
VíceFeldenkraisova metoda
Feldenkraisova metoda 2. konference Fyzioterapie, Psychoterapie & Roztroušená skleróza MgA. TEREZA SKOVAJSOVÁ Feldenkrais practitioner 24. ledna 2015 Feldenkraisova metoda metoda somatického učení zkušenostní
VíceShrnutí. Organizace z oblasti péče o duševní zdraví.
Shrnutí Průzkumu se zúčastnilo dvanáct zemí, jež jsou partnery projektu MENS. Cílovými skupinami byly organizace z oblasti péče o duševní zdraví, sportovní organizace, široká veřejnost a uživatelé služeb
VíceVliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou. Mgr. Pavla Erbenová
Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou Mgr. Pavla Erbenová Obezita je stále narůstající břemeno dnešní doby. Epidemie obezity, někdy nazývaná také jako mor třetího tisíciletí, však
VíceJÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU LISTOPAD 2018 s Vendulou Černou (SR05)
JÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU LISTOPAD 2018 s Vendulou Černou (SR05) cena již od 19.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: 10 nocí ubytování snídaně cvičení jógy pojištění CK proti úpadku JÓGA TÝM KATKY MRUGALOVÉ
VíceKategorie vytvořené na základě RVP a projektu Evaluace inf. gramotnosti žáků ZŠ.
Specialista Profík Objevitel Průzkumník Začátečník Kategorie vytvořené na základě RVP a projektu Evaluace inf. gramotnosti žáků ZŠ. Dovednost řešit problémy žák teprve získává, zatím neumí řešit bez pomoci
VíceLÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE V POHODLÍ DOMOVA Monika Nisznanská
2 Vy už nemusíte Moje emocionální zranění z dětství mě před mnoha lety žití v nevědomí dohnala do velmi vážné psychické situace, ze které mi pomohla až pomoc zvenčí. Díky jednomu velmi intenzivnímu zážitku,
VíceTřída/y 2. Počet žáků 17 Časový rozsah 2 h.
Téma Každý jsme jiný Třída/y 2. Počet žáků 17 Časový rozsah 2 h. Cíle aktivity 1. Žák zformuluje, podle čeho pozná svoji jedinečnost. 2. Žák pojmenovává, v čem se lidé liší. Čím může být tato odlišnost
VíceJÓGA POBYT NA BALI ŘÍJEN 2019 s Vendulou Černou (BA35)
JÓGA POBYT NA BALI ŘÍJEN 2019 s Vendulou Černou (BA35) cena 28.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: 10 nocí ubytování snídaně 2 x denně lekce jógy 2x celodenní výlet po Bali v ceně český delegát transfery letiště-vila-letiště
VíceKomplexní prezentace a praktické ukázky pro zdravý způsob života
zvýšíme výkon vašich zaměstnanců Komplexní prezentace a praktické ukázky pro zdravý způsob života BENEFITY pro Vaši společnost Základní rozpis naší nabídky. Pro komplexní nabídku kontaktujte našeho obchodního
VíceJÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU BŘEZEN 2019 s Danou Beierovou
JÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU BŘEZEN 2019 s Danou Beierovou cena již od 17.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: 9 nocí ubytování snídaně cvičení jógy 14 lekcí pojištění CK proti úpadku VILA U MOŘE S BAZÉNEM A TERASOU
VíceStudent Kondice Zdravý pohyb
Student Kondice Zdravý pohyb Tematické zaměření: Fitness a cvičení s hudbou Autoři: Mgr. Eva Hložková Ing. Vanda Mikušová Vysoké školy a praxe Položili jsme si otázky: Co nového by měl metodický materiál
VíceJÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU BŘEZEN 2019 s Danou Beierovou (SR06)
JÓGA ZÁJEZD NA SRÍ LANKU BŘEZEN 2019 s Danou Beierovou (SR06) cena již od 17.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: 9 nocí ubytování snídaně cvičení jógy 14 lekcí pojištění CK proti úpadku JÓGA ZÁJEZD NA SRÍ
VíceDOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU
DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo
VíceVY_32_INOVACE_D 12 11
Název a adresa školy: Střední škola průmyslová a umělecká, Opava, příspěvková organizace, Praskova 399/8, Opava, 746 01 Název operačního programu: OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost, oblast podpory
VíceJÓGA ZÁJEZD NA BALI ZÁŘÍ 2017 s Vendulou Černou OBSAZENO!!! (BA23)
JÓGA ZÁJEZD NA BALI ZÁŘÍ 2017 s Vendulou Černou OBSAZENO!!! (BA23) cena 26.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: snídaně 10 nocí ve vile s bazénem cvičení jógy s Vendulou Černou 2x celodenní výlet po Bali v ceně
Více1.Jógové karty I. Jógu může cvičit každý! 4 PRO DĚTI OD 3 LET OBJEDNÁVEJTE NA Jógové karty II. CD Lali cvičí jógu
a i g l ó j a L 2 Jak to začalo? P rojekt Lali jóga se zrodil v hlavě Hanky Luhanové v roce 2009. Jejím snem bylo vytvořit ucelený a hravý metodický program cvičení dětské jógy. Začalo to knihou Lali cvičí
VícePŘEHLED LEKCÍ DOMU JÓGY, KURZŮ, SEMINÁŘŮ, WORKSHOPŮ 2018/2019. Podrobné informace naleznete na
PŘEHLED LEKCÍ DOMU JÓGY, KURZŮ, SEMINÁŘŮ, WORKSHOPŮ 2018/2019 Podrobné informace naleznete na www.dum-jogy.cz ZÍSKEJTE ZDRAVOTNÍ HODINOVOU MASÁŽ ZDARMA Při nákupu kreditů na kterékoli pobočce Domu jógy
Více--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková
ÚVOD Při otevření této knihy se možná ptáte, k čemu je potřeba další kniha o zdraví, když už jich byly napsány stovky? Asi máte pravdu, ale můj velký zájem o možnosti sebeléčení s cílem pomoci sama sobě
VíceCítit se skvěle na duši i těle
Obšťastník duben 2016 Cítit se skvěle na duši i těle Ratibořická 1166/12, 193 00 Praha 9 - Horní Počernice Jarní detoxikace s medem, zmenší celulitidu a léčí klouby Chcete z těla odplavit po dlouhé zimě
Více1.1.1. TĚLESNÁ VÝCHOVA I. ST. ve znění dodatku č.33 - platný od 1. 9. 2010, č. 22 Etická výchova platný od 1.9.2010
1.1.1. TĚLESNÁ VÝCHOVA I. ST. ve znění dodatku č.33 - platný od 1. 9. 2010, č. 22 Etická výchova platný od 1.9.2010 Charakteristika vyučovacího předmětu Obsahové, časové a organizační vymezení: Vyučovací
VíceZákladní škola Olomouc, Gagarinova 19, přísp. org. Gagarinova 19, Olomouc Droždín. Vyhodnocení dotazníku pro rodiče Duben 2017
Základní škola Olomouc, Gagarinova 19, přísp. org. Gagarinova 19, Olomouc Droždín Vyhodnocení dotazníku pro rodiče Duben 217 Rozdaných dotazníků: 83 Odevzdaných dotazníků: 64 Z toho : Třída 1. třída 2.
VíceHormonální jógová terapie pro ženy podle Dinah Rodriguez
Hormonální jógová terapie pro ženy podle Dinah Rodriguez O autorce paní Dinah Rodriguez Autorkou této metody je doktorka psychologie paní Dinah Rodriguez z Brazílie, celosvětově uznávaná lektorka a terapeutka,
VíceRELAXAČNÍ JÓGOVÝ POBYT V RESORTU SVATÁ KATEŘINA září s Táňou Ametovou OBSAZENO!!! (ČR04)
RELAXAČNÍ JÓGOVÝ POBYT V RESORTU SVATÁ KATEŘINA září s Táňou Ametovou OBSAZENO!!! (ČR04) cena 4.800 Kč / osoba Cena zahrnuje: snídaně form 2x ubytování ve dvo volný vstup d volný vstup park shuttle bus
VícePsychologické základy vzdělávání dospělých
Psychologické základy vzdělávání dospělých PhDr. Antonín Indrák Mgr. Marta Kocvrlichová Úvod Tento studijní materiál vznikl jako stručný průvodce po některých základních tématech psychologie. Snažili jsme
VíceKIDSCREEN-52. Dotazník o zdraví pro děti a mládež. Verze pro děti a dospívající od 8 do 18 let
KIDSCREEN-52 Dotazník o zdraví pro děti a mládež Verze pro děti a dospívající od 8 do 18 let Page 1 of 7 Dobrý den, Datum: Měsíc Rok Jak se ti daří? Jak se cítíš? Rádi bychom se to od tebe dozvěděli. Přečti
VíceTeorie a metodika výchovy 5. lekce: Nekázeň. Mgr. Kateřina Lojdová
Teorie a metodika výchovy 5. lekce: Nekázeň Mgr. Kateřina Lojdová lojdova@pd.muni.cz Kázeň Kázeň dodržování stanovených nebo dobrovolně přijatých norem Kázeň vynucené podřízení se nebo prostředek funkčního
VíceJÓGA POBYT NA BALI ŘÍJEN 2019 s Petrou Pikkelovou (BA33)
JÓGA POBYT NA BALI ŘÍJEN 2019 s Petrou Pikkelovou (BA33) cena 27.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: ubytování na 10 nocí snídaně lekce jógy 2 celodenní výlety informační schůzka s českým delegátem pojištění
Vícepředstavy o vzniku nemoci ovlivněny vědeckým a kulturním myšlením doby (př. posedlost ďáblem, trest za hřích ) 19.stol vědecké objevy (př. L.
Celostní přístupy ke zdraví HOLISMUS Teorie vzniku nemoci představy o vzniku nemoci ovlivněny vědeckým a kulturním myšlením doby (př. posedlost ďáblem, trest za hřích ) 19.stol vědecké objevy (př. L. Pasteur)
VíceVýběr z nových knih 11/2007 psychologie
Výběr z nových knih 11/2007 psychologie 1. Mé dítě si věří. / Anne Bacus-Lindroth. -- Vyd. 1. Praha: Portál 2007. 159 s. -- cze. ISBN 978-80-7367-296-6 dítě; výchova dítěte; strach; úzkost; sebedůvěra;
VíceVýchovně-vzdělávací terapie pro děti se speciálními potřebami v Rumunsku
Výchovně-vzdělávací terapie pro děti se speciálními potřebami v Rumunsku Jeden ze základních principů speciálního vzdělávání je princip zajištění jednoty výuky, výchovy, kompenzace, zotavení a (nebo) převýchovy.
VícePŘEDMLUVA ÚVOD 13
/ 5 OBSAH PŘEDMLUVA 11 1. ÚVOD 13 1.1 Původ a krátká historie transakční analýzy 13 1.1.1 Berneho kritika a nové myšlenky 13 1.1.2 Vývoj transakční analýzy 14 1.1.3 Transakční analýza dnes 14 1.2 Pohled
VíceRedefinování příběhů o úzdravě bez léčby na příběhy o odolnosti
Redefinování příběhů o úzdravě bez léčby na příběhy o odolnosti JOSEF KREJČÍ AT KONFERENCE: ZAKÁZANÉ MYŠLENKY V ADIKTOLOGII 05/06/2017, KREJCI.JO@EMAIL.CZ Když se řekne odolnost nebo resilience, tak? Resilience
VíceMateřská škola SENETÁŘOV, okr. Blansko, příspevková organizace Senetářov 74, p. Jedovnice
Mateřská škola SENETÁŘOV, okr. Blansko, příspevková organizace Senetářov 74, 679 06 p. Jedovnice IC: 750 21 897, Tel:731518175, e-mail:mssenetarov@seznam.cz Koncepce školy V Senetářově 1.9.2015 ředitelka
VíceSpecializace Základní diagnostika fyzické kondice a pohybových schopností a dovedností cvičících. 7
Instruktor pilates Instruktor pilates vede lekce skupinových cvičení technikou pilates, která se zaměřuje na posílení svalů hlubokého stabilizačního systému, mobilizaci a obnovu přirozené pohyblivosti
VíceDigitální učební materiál
Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova
VíceWellness aktuality Březen 2015
Wellness aktuality Březen 2015 Vážení návštěvníci Rezidence a Wellness Blatov, všichni se těšíme na přicházející první jarní měsíc. Letos jsme spoustu jarních kytiček na zahrádkách i v lese zahlédli již
VíceVÝSTUPNÍ ZPRÁVA. Zdroje stresu
VÝSTUPNÍ ZPRÁVA Zdroje stresu John Doe john.doe@example.com 18. září 2018 Dostává se Vám do rukou výstup z dotazníku Zdroje stresu. Dotazník se zaměřuje na zmapování možných zdrojů zátěže (stresory) a
VíceRozprava v Řádu Lyricus
Rozprava v Řádu Lyricus Prožitek Navigátora Celistvosti Tyto rozpravy přeložil James, tvůrce materiálů o Tvůrcích Křídel. Jsou velmi významnou součástí učebních metod, které používají instruktoři Výukového
Vícemateřské centrum radost
www.mcradost.cz mateřské centrum radost PO ÚT ST ČT PÁ herna AJ cvičení herna cvičení klubík cvičení těhotných cvičení pro ženy herna / kkd flétna powerjóga mimísci / babykino sourozenci kaštánek pohádkové
VíceVyučovací předmět:: Etická výchova. A. Charakteristika vyučovacího předmětu. a) Obsahové, časové a organizační vymezení předmětu
Vyučovací předmět:: Etická výchova A. Charakteristika vyučovacího předmětu a) Obsahové, časové a organizační vymezení předmětu Etická výchova je volitelným předmětem, který je realizován v rozsahu dvou
VícePLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ. Dětská skupina Malíček
PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ Dětská skupina Malíček Při definování Plánu výchovy, péče a vzdělávání jsme se inspirovali v Rámcovém programu pro předškolní vzdělávání. Začlenili jsme zde také filozofie,
Více1. Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka
HODNOTÍCÍ STANDARD Dílčí kvalifikace 74-004-H INSTRUKTOR POWERJÓGY kvalifikační úroveň 3 A. KRITÉRIA A ZPŮSOBY HODNOCENÍ 1. Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka a) Vyjmenovat, popsat
VíceDigitální učební materiál
Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova
VíceŠiška. Cíle lekce tematické, obsahové. Motivace 5 MINUT. Získávání informací, rozdělení do skupin 10 MINUT
Šiška Autor Mgr. Markéta Vokurková, ZŠ Kunratice Cílová skupina 1. stupeň ZŠ Potřebný čas 90 minut Kde lekce proběhne? V lese, za nepříznivého počasí ve třídě 5 Cíl aktivity: Motivace Cíle lekce tematické,
VíceJÓGA ZÁJEZD NA BALI ZÁŘÍ 2018 s Juditou Berkovou (BA32)
JÓGA ZÁJEZD NA BALI ZÁŘÍ 2018 s Juditou Berkovou (BA32) cena 27.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: 10 nocí ubytování snídaně 2 x denně lekce jógy 2x celodenní výlet po Bali v ceně český delegát transfery letiště-vila-letiště
VíceVzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Období: 1.
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Období: 1. Oblast: Člověk a zdraví Předmět: Tělesná výchova Období: 1. Očekávané výstupy: Učivo Ročník Průřezová témata Spojuje každodenní
VíceChyby při vnímání druhých lidí
Chyby při vnímání druhých lidí Chyby při vnímání druhých lidí Při posuzování druhých se člověk dopouští řady chyb, které si ani často neuvědomuje Máme-li být alespoň trochu objektivní, je třeba chyby vnímání
VíceOBSAH. Úvod. 2. Naděje v krizi a role pomáhajícího 2.1 Krizová intervence a problém kompetencí 2.2 Pomáhající prvního kontaktu a první pomoc v krizi
OBSAH Úvod 1. Bolesti a výzvy krize z různých úhlů pohledu 1.1 Filozofické základy vnímání krize 1.1.1 Fragmenty moderní filozofie 1.1.1.1 Naděje ve filozofii 1.2 Krize v psychologii 1.2.1 Zvládání obtížných
VíceWeleda Jóga DNES Konference 2017
www.jogadnes.cz Weleda Jóga DNES Konference 2017 21.10. se opět po roce sejdeme na pražské Jóga DNES konferenci 2017 v příjemném prostředí hotelu HILTON PRAGUE OLD TOWN. Jak příjemné a krásné je potkávat
VíceSeminář ze společenských věd dvouletý volitelný předmět pro 3. ročník (2h. 3.r.+3h. 4.r.)
Seminář ze společenských věd dvouletý volitelný předmět pro 3. ročník (2h. 3.r.+3h. 4.r.) Seminář ze společenských věd navazuje na předmět ZSV a je určen zejména žákům, kteří se chtějí v budoucnu věnovat
VíceSKUPINOVÉ CVIČENÍ ZDRAVÁ ZÁDA
brozura_final_sestava 1 9.4.2018 9:03 Stránka 1 SKUPINOVÉ CVIČENÍ ZDRAVÁ ZÁDA Aby záda a krční páteř nebolela brozura_final_sestava 1 9.4.2018 9:03 Stránka 2 Chcete aktivně pracovat na svém zdraví a fyzické
VíceDIAGNOSTIKA VE FITNESS
DIAGNOSTIKA VE FITNESS Název školy Obchodní akademie, Vyšší odborná škola a Jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky Uherské Hradiště Název DUMu VY_32_INOVACE_TEV2106 (Diagnostika ve fitness) Autor
VíceObsah ÚVOD. Definice fitness. Vliv kulturistiky na současnou fitness praxi. Historie kulturistiky. Definice síly. Druhy síly
Obsah ÚVOD Definice fitness Vliv kulturistiky na současnou fitness praxi Historie kulturistiky Definice síly Druhy síly Rozložení svalstva na těle Velikost zatížení Počet opakování cviků a počet sérií
VíceJÓGA VÍKEND NA VALAŠSKU ÚNOR 2019 s Vendulou Černou OBSAZENO!!!
JÓGA VÍKEND NA VALAŠSKU ÚNOR 2019 s Vendulou Černou OBSAZENO!!! cena 3.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: polopenze ubytování na 2 noci lekce jógy vstup do wellness Grandhotelu Tatra vstup do sauny v chalupě
VíceVIII. ČLOVĚK A ZDRAVÍ
VIII. ČLOVĚK A ZDRAVÍ Charakteristika vzdělávací oblasti Tato vzdělávací oblast zaujímá významné místo mezi naukovými a estetickými předměty, jelikož se orientuje na komplexní pojetí lidského zdraví. Vytváří
VíceZ á k l a d n í š k o l a D o l o p l a z y, o k r e s O l o m o u c příspěvková organizace
Příklad dobré praxe 1 Název lekce: Plnění kompetencí za dané období Téma: Hodnocení stanovených kompetencí Cíl: Žák zhodnotí stanovené kompetence, pojmenuje a posoudí výsledky své práce. Metoda: Čtyři
VíceJÓGA A MEDITACE ZDEŇKEM ORDELTEM. MÍSTO KONÁNÍ: Nádherné a energeticky silné místo hotel Buchlov v těsném sousedství hradu Buchlov
JÓGA A MEDITACE VÍKENDOVÝ SEMINÁŘ SE ZNÁMÝM ČESKÝM CESTOVATELEM, BADATELEM, ODBORNÍKEM NA MAYSKOU KULTURU, ŠAMANAEM, JOGÍNEM, ŠARMANTNÍM MUŽEM A PŘEDEVŠÍM SKVĚLÝM ČLOVĚKEM ZDEŇKEM ORDELTEM MÍSTO KONÁNÍ:
VíceProjekt Odyssea,
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Téma oborové Vzdělávací obor Kdo jsem a kým bych chtěl být Člověk a jeho svět Ročník 3. Časový rozsah Tematický
VíceTR(2) Tabulka rovin ČG - 4. a 5. ročník ZŠ
TR(2) Tabulka rovin ČG - 4. a 5. ročník ZŠ I Rovina čtenářské gramotnosti Vztah ke čtení Kritéria Vnímání čtení jako zdroje vnitřních zážitků a prožitků. Indikátory 1 Žák je podněcován k četbě i ve svém
VíceNikolić Aleksandra Matěj Martin
POSTAVENÍ Í PEDAGOGIKY MEZI VĚDAMI Nikolić Aleksandra Matěj Martin PŮVOD NÁZVU Paidagogos = pais + agein Pais = dítě Agein = vést průvodce dětí, často vzdělaný otrok pečoval o výchovu dětí ze zámožných
VíceTEMATICKÉ OKRUHY K STÁTNÍ ZAVĚREČNÉ ZKOUŠCE AKADEMICKÝ ROK 2010/2011
TEMATICKÉ OKRUHY K STÁTNÍ ZAVĚREČNÉ ZKOUŠCE AKADEMICKÝ ROK 2010/2011 STUDIJNÍ PROGRAM: Ošetřovatelství 53-41-B STUDIJNÍ OBOR: Všeobecná sestra R009 FORMA STUDIA: Prezenční PŘEDMĚT: BEHAVIORÁLNÍ VĚDY 1.
VíceJÓGA NA BALI BŘEZEN 2020 s Vendulou Černou
JÓGA NA BALI BŘEZEN 2020 s Vendulou Černou cena 28.990 Kč / osoba Cena zahrnuje: ubytování na 10 nocí se snídaní 2 x denně lekce jógy 2 celodenní výlety informační schůzka s českým delegátem pojištění
VíceInternet a autorský zákon (pracovní list)
Zvyšování kvality výuky v přírodních a technických oblastech CZ.1.07/1.128/02.0055 Označení: EU-Inovace-Inf-7-04 Předmět: Informatika Cílová skupina: 7. třída Autor: Jana Čejková Časová dotace: 1 vyučovací
VíceJe takový osud, že co je v něm bez chvění, není pevné. Je taková láska, že se ti nedostává světa, byť jenom pro krůček.
JE Je takový osud, že co je v něm bez chvění, není pevné. Je taková láska, že se ti nedostává světa, byť jenom pro krůček. Je taková rozkoš, že se trestáš za umění, když umění je hříchem. Je takové mlčení,
VíceJabok Vyšší odborná škola sociálně pedagogická a teologická. Plavání. Náhradní program pro kombinované studium
Jabok Vyšší odborná škola sociálně pedagogická a teologická Plavání Náhradní program pro kombinované studium Co nás čeká Proč je na Jaboku plavání k čemu by mělo vést Vaše asociace, když se řekne plavání
VíceJá, moji kamarádi a naše třída.
Téma Já, moji kamarádi a naše třída. Třída/y IV. A Počet žáků 19 Časový rozsah 1 h 1. Žák rozvíjí schopnosti poznání, sebepoznání, seberegulace,. Cíle aktivity 2. Žák poznává své kamarády, prostředí, v
VíceARTHUR JANOV, Ph.D. PRVOTNÍ OTISKY. a jejich vliv na život člověka
PRVOTNÍ OTISKY 2012 ARTHUR JANOV, Ph.D. PRVOTNÍ OTISKY a jejich vliv na život člověka KATALOGIZACE V KNIZE NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR Prvotní otisky : a jejich vliv na život člověka / Arthur Janov ; [z anglického
VíceProč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit,
TAJEMSTVÍ PŘITAŽLIVOSTI SRDCE Přitažlivost Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, zatímco jiní o lásku usilují? Proč vás určitý typ muže nebo ženy skoro magicky přitahuje a jiný, ačkoli
VíceEU PENÍZE ŠKOLÁM Operační program Vzdělávání pro konkurenceschopnost
ZÁKLADNÍ ŠKOLA OLOMOUC příspěvková organizace MOZARTOVA 48, 779 00 OLOMOUC tel.: 585 427 142, 775 116 442; fax: 585 422 713 e-mail: kundrum@centrum.cz; www.zs-mozartova.cz Projekt: ŠKOLA RADOSTI, ŠKOLA
Vícemalýprůvodce životem
karelspilko malýprůvodce životem Podívej se na to jinak a nechej věci, ať se stanou Žít v souladu s kosmickým proudem je koncem utrpení MALÝ PRŮVODCE ŽIVOTEM Podívej se na to jinak a nechej věci, ať se
VíceTechnika pohovorů a komunikace. s dětmi a jejich vztažnými osobami
Technika pohovorů a komunikace s dětmi a jejich vztažnými osobami Úvod do techniky pohovorů Spontání otevřený informační pohovor Interview Terapeutický pohovor Spontání otevřený informační pohovor V případě
VíceRozsah a zaměření jednotlivých kurzů vzdělávacího programu
Rozsah a zaměření jednotlivých kurzů vzdělávacího programu Cílové skupiny: Sociální pracovníci Popis kurzů 1. Standard č. 5 Individuální plánování Cílem kurzu je rozšířit odborné znalosti a dovednosti
VíceAutorem materiálu je Mgr. Renáta Lukášová, Waldorfská škola Příbram, Hornická 327, Příbram, okres Příbram Inovace školy Příbram, EUpenizeskolam.
Šablona č. 7, sada č. 1 Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tematický okruh Téma Člověk a jeho svět Člověk a jeho svět Rodina Příbuzenské vztahy v rodině, orientace v čase, život ve městě x vesnici Ročník
VícePříprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Název lekce (téma) Společné kreslení Časový rozsah lekce 2 vyučovací hodiny Věková skupina (ročník) 6. - 9. ročník
VíceTabulka č. 1: Porovnání symptomů narušené komunikační schopnosti s praxí
PŘÍLOHY Příloha č. 1 Tabulka č. 1: Porovnání symptomů narušené komunikační schopnosti s praxí Symptom / Děti Michal Patrik Jiří Tomáš Jan Marián Nerovnoměrný vývoj celé osobnosti x x x x x x Dyslálie x
VíceKateřinský kalendář 2012
Leden 5./ 6. - 8.1.2012 a přesnost Pilates. 12./13.- 15.1.2012 13. - 15.1.2012 19./20.- 22.1.2012 a přesnost Pilates. Kateřinský kalendář 2012 26./27. - 29.1.2012 27. - 29.1.2012 27.1. - 5.2. 2012 29.1.
VíceMONTESSORI VZDĚLÁVÁNÍ V 21.STOLETÍ
MONTESSORI VZDĚLÁVÁNÍ V 21.STOLETÍ Mgr. Kamila Balcarová PODSTATA A CHARAKTERISTIKA MONTESSORI PEDAGOGIKY 3 pilíře Montessori výchovně vzdělávací systému Připravený (vědomý) dospělý Připravené prostředí
VíceUČEBNÍ OSNOVY. Člověk a zdraví Výchova ke zdraví. Charakteristika předmětu. Cílové zaměření vzdělávací oblasti. Vzdělávací oblast: Vyučovací předmět:
UČEBNÍ OSNOVY Vzdělávací oblast: Vyučovací předmět: Člověk a zdraví Výchova ke zdraví Charakteristika předmětu Vyučovací předmět Výchova ke zdraví vede žáky k aktivnímu rozvoji a ochraně zdraví v propojení
VíceDigitální učební materiál
Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova
VíceEvropský sociální výzkum
Sociologický ústav Akademie věd ČR STEM Středisko empirických výzkumů Jilská 1, 110 00 Praha 1 Evropský sociální výzkum Doplňkový dotazník verze F-F2 A Listopad-prosinec 2002 Tazatel Kodér Děrovač Respondent
VíceVzdělávací obsah vyučovacího předmětu
Vzdělávací obsah vyučovacího předmětu Výchova ke zdraví 6. ročník Zpracovala: RNDr. Šárka Semorádová projevuje odpovědný vztah k sobě samému, k vlastnímu dospívání a pravidlům zdravého životního stylu;
Více