Monitor srdečního tepu. Pulsuhr >>HRM-111<<

Transkript

1 Monitor srdečního tepu Pulsuhr >>HRM-111<<

2 2 Monitor srdečního tepu

3 Návod k použití Předmluva Vážený zákazníku, děkujeme za zakoupení našeho produktu. Hodinky mají pět funkcí: Aktuální čas, chronologické sledování frekvence tepu, paměť, stopky a okamžitá tepová frekvence. Tyto hodinky spolu s hrudním pásem vám umožní získat okamžitou tepovou frekvenci, stejně tak umožňují dlouhodobé monitorování spolu s hrudním pásem. Dále je sledována celková doba cvičení a spálené kalorie. Varování: Ujistěte se, že jste seznámeni s funkcí a vlastnostmi hodinek, před tím, než je začnete využívat. Tyto hodinky jsou doplňkem pro měření tepové frekvence; v žádném případě se nejedná o náhradu lékařských nástrojů. Měli byste pravidelně srovnávat výsledky naměřené hodinkami s výsledky od Vašeho lékaře. Nastavení dolního a horního limitu tepové frekvence proberte nejprve s Vaším lékařem, nebo trenérem. Nevystavujte hodinky extrémním podmínkám. Vyhněte se hrubému zacházení s hodinkami. Nerozebírejte hodinky toto může provádět pouze autorizovaný servis. Hodinky pravidelně čistěte suchou jemnou látkou. Hodinky skladujte na suchém místě. Monitor srdečního tepu 3 sd

4 2. Ovládací tlačítka na hodinkách a jejich funkce Tlačítko mód [M] Stisknutím přepínáte mezi jednotlivými módy / funkcemi: Domácí čas, Denní budík, chronograf, Odpočet, Srdeční monitor a Druhý čas. Přepínání mezi funkcemi: Vzdálenost, Srdeční tepová frekvence, Uživatel a Historie záznamů Stisknutím v režimu nastavení přepínáte mezi jednotlivými nastaveními. Tlačítko Escape [Esc] Přepíná mezi hodinami a menu senzorů. Pro opuštění nastavení. Pro návrat na předchozí úroveň menu. Podržením rozsvítí podsvícení displeje na 3 vteřiny. (Při vypnutí funkce podsvícení je tato funkce deaktivována) Tlačítko Start/Stop [S/S] Pohyb v menu směrem nahoru. V módu Chronograf aktivuje funkci Start / Stop Zvýšení nastavované hodnoty. Tlačítko Kolo/Obnovit [L/R] Pohyb v menu směrem dolů. 4 Monitor srdečního tepu

5 V módu Chronograf aktivuje funkci Kolo / Reset Snížení nastavované hodnoty. 3. Hlavní funkce Menu hodiny Aktuální čas Budík Chronograf Druhý čas Monitor tempa Odpočet Menu Snímače Poznámky: Po výběru některého módu z uvedeného menu se tento mód zobrazí během několika vteřin. Okamžitě do něj můžete vstoupit stisknutím tlačítka [M]. Stisknutím [S/S] se v menu pohybujete opačným směrem. Monitor srdečního tepu 5 sd

6 4. Hlavní funkce Menu senzory Poznámky: Po výběru některého módu z uvedeného menu se tento mód zobrazí během několika vteřin. Okamžitě do něj můžete vstoupit stisknutím tlačítka [M]. Stisknutím [S/S] se v menu pohybujete opačným směrem. 6 Monitor srdečního tepu

7 5. Menu hodiny Nastavení hodinek Stisknutím a podržením tlačítka [M] spustíte menu nastavení: Menu hodiny: 4. Uživatel 1. Čas 1.1. Vteřiny * Minuty * Hodiny * Formát času 12/24 * Pohlaví Muž Žena 4.2. Datum narození Rok *1 2. Datum 2.1. Rok * Měsíc * Den * Měsíc * Den * Výška 4.4. Hmotnost 3. Nastavení 3.1. LCD Úroveň 4.5. Délka kroku Chůze Běh kontrastu: Zvuky Zvuk tlačítek Hodinové pípnutí * Světlo * Normální Noční Vypnuto 5. Jednotky 5.1. Rychlost Km/h Mi/h knot 5.2. Ostatní Metrické Imperiální 3.4. Připojení *3 Poznámky: *1 Stisknutím [M] přepínáte mezi jednotlivými nastaveními. *2 Podržení [ESC] zapne podsvícení je li vybrán režim Normal. V režimu Night se podsvícení zapne stisknutím libovolného tlačítka. Je-li vybráno off, bude podsvícení vždy vypnuto. *3 Pro tuto funkci musíte mít nasazený hrudní pás. Monitor srdečního tepu 7 sd

8 *4 Je-li zapnuto hodinové pípnutí (na displeji se zobrazuje ), pak hodinky každou celou hodinu pípnou. 6. Menu Budík Vypnutí a Zapnutí budíku Budík vypnutý Denní budík Týdenní budík Budík 1 / 2 Poznámky: Čas buzení Je-li zapnutý denní nebo týdenní budík, na displeji se zobrazí. Hodinky budou v nastaveném čase pípat denně / týdně. Budík budí pípáním hodinek po dobu přibližně 30 vteřin. Pípání lze zastavit stisknutím libovolného tlačítka. Budík 1 a budík 2 (Alarm 1 a 2) lze nastavit na denní anebo týdenní buzení, více viz kapitola Monitor srdečního tepu

9 7. Menu Budík Nastavení Poznámky: * 1. Je-li vybrán denní Daily budík, budík se zapne a hodinky budou v nastavený čas budit každý den. * 2. Je-li vybrán týdenní Weekly budík, budík se zapne a hodinky budou v nastavený čas budit v nastavený den jednou týdně. * 3. Pomocí tlačítka [L/R] se v menu pohybujete v obráceném pořadí. Monitor srdečního tepu 9 sd

10 8. Menu Chronograf (stopky) použití Poznámky: * 1. Hodinky umožňují zaznamenat až padesát kol: L1 L50 * 2. Stisknutím a podržením tlačítka [L/R] po dobu dvou vteřin (při zastavených stopkách) resetujete paměť stopek. Tímto se smažou rovněž záznamy o jednotlivých kolech. 10 Monitor srdečního tepu

11 9. Menu Chronograf vyvolání uložených záznamů Poznámky: Pomocí tlačítka [L/R] se v menu pohybujete v obráceném pořadí. Smazání záznamů viz kapitola Menu odpočet nastavení času Poznámky: * 1. Mód odpočet odpočítává čas od nastavené hodnoty do nuly. Monitor srdečního tepu 11 sd

12 * 2. Hodinky mají 5 přednastavených hodnot pro odpočet: 3, 5, 10, 15 a 45 minut, tyto hodnoty nejdou upravit. * 3. Uživatelsky nastavitelnou hodnotu lze měnit, více v kapitole Menu odpočet Nastavení vlastního odpočtu Poznámky: Maximální nastavitelná doba odpočtu je 99 hodin 59 minut a 59 vteřin. 12. Menu odpočet používání odpočtu Poznámky: * 1. Hodinky během odpočtu upozorňují následujícím způsobem: a) Během posledních 10 minut pípnou každou celou minutu. b) Během poslední minuty pípnou každých 10 vteřin. c) Během posledních 5 vteřin pípnou každou vteřinu. d) Po dosažení nuly pípají 30 vteřin. Stisknutím libovolného tlačítka pípání zastavíte. * 2. Nastavený čas se po skončení odpočtu automaticky resetuje. 12 Monitor srdečního tepu

13 Monitor srdečního tepu 13 sd

14 13. Monitor tempa použití 14 Monitor srdečního tepu

15 14. Monitor tempa nastavení Poznámky: Tempo lze nastavit v kroku po pěti b/m (pulzy za minutu). Například 30, 35, 40, 45, 50 atd. Monitor srdečního tepu 15 sd

16 15. Monitor tempa použití s chronografem (stopky) Poznámky: V módu chronograf (stopky) stiskněte [S/S] pro spuštění/zastavení stopek spolu s monitorem tempa, je li tento aktivován. 16. Duální čas nastavení druhého času 16 Monitor srdečního tepu

17 Poznámky: Vteřinový ukazatel aktuálního a duálního času jsou identičtí. 17. Menu senzory spuštění/vypnutí, časování a záznamy Poznámky: 1. V režimu měření tepu, uživatelský, nebo měření vzdálenosti se funkce senzoru aktivuje automaticky po pěti vteřinách. 2. Je-li nastaveno automatické AUTO spuštění viz kapitola 14, spustí se automaticky i ukládání záznamů. 3. Je-li spuštěno zaznamenávání, zobrazí se na displeji LOG. 4. Hodinky mají nezávislé stopky pro měření celkového času cvičení v režimech měření tepu, uživatelský a měření vzdálenosti. Monitor srdečního tepu 17 sd

18 18. Menu senzory Reset, Cvičení, časování Poznámky: 1. Podle diagramu resetujte aktuální záznam / cvičení / stopky / krokoměr. 2. *Pouze v uživatelském režimu. 3. Hold [L/R] = podržet [L/R], release [L/R] = uvolnit [L/R] 19. Menu vzdálenost funkce vzdálenost Aktuální rychlost Průměrná rychlost Vzdálenost Spotřebované kalorie Aktuální tempo Maximální rychlost Čas pohybu Krok Měření rychlosti běhu/chůze. Měření průměrné rychlosti běhu/chůze. Výpočet celkové uražené vzdálenosti. Výpočet spotřebované energie. Zbývající čas pro dokončení aktuálního cvičení při dané rychlosti. Maximální změřená rychlost. Doba jakou je uživatel v pohybu. Celkový počet kroků. Přehled funkcí 18 Monitor srdečního tepu

19 20. Menu vzdálenost Získání měření Poznámky: 1. Po nastavení režimu měření vzdálenosti se snímač aktivuje automaticky po pěti vteřinách. Manuální aktivace viz kapitola Je-li funkce snímače zapnuta, hodinky budou údaje zaznamenávat do paměti aktuálního měření. 3. Data je možné uložit do denního záznamu (kapitola ), nebo je možné je prohlížet (kapitola ) přes menu funkce. 4. Denní záznamy lze prohlížet přes menu funkce (kapitola ). Hodinky umožňují uložit až 10 denních záznamů. 5. Pro reset aktuálního měření postupujte podle kapitoly Menu vzdálenost Zobrazení menu Monitor srdečního tepu 19 sd

20 20 Monitor srdečního tepu

21 Poznámky: 1. Počítadlo doby cvičení počítá nezávisle, není ovlivněn vypnutím snímače, nebo změnou zobrazovaného menu. Počítá nezávisle na nastaveném režimu: Frekvence srdečního tepu, Vzdálenost, Uživatelský mód. 2. Spálené kalorie se vypočítávají z tepové frekvence a z krokoměru. Výpočet není ovlivněn změnou zobrazovaného menu pokud není vypnut snímač. Počítá nezávisle na nastaveném režimu: Frekvence srdečního tepu, Vzdálenost, Uživatelský mód. 22. Menu vzdálenost Menu Menu 1 Save uložení Uloží záznamy aktuálního cvičení do denního záznamu. Menu 2 Session aktuální cvičení Slouží pro prohlížení statistických dat o aktuálním cvičení. Menu 3 Daily Record denní záznamy Slouží k prohlížení denních záznamů (10 pozic). Menu 4 Sleep Uspání Slouží k nastavení automatického uspání krokoměru. Menu 5 Sense Citlivost Slouží k nastavení citlivosti krokoměru. Poznámky: 1. Pro vstup do menu stiskněte a podržte tlačítko [M] v módu vzdálenost. Toto menu obsahuje dodatečná nastavení. 2. Nebylo-li poslední cvičení uloženo manuálně, bude uloženo automaticky o půlnoci do denního záznamu. Monitor srdečního tepu 21 sd

22 Menu vzdálenost Menu 1 uložení Menu vzdálenost Menu 2 Aktuální cvičení 22 Monitor srdečního tepu

23 Pohyb v menu pomocí tlačítek [S/S] a [L/R] Menu vzdálenost Menu 3 Denní záznamy Monitor srdečního tepu 23 sd

24 Menu vzdálenost Menu 4 Uspání krokoměru 24 Monitor srdečního tepu

25 Menu vzdálenost Menu 5 Nastavení citlivosti Poznámka: Toto nastavení mění citlivost krokoměru vyzkoušejte si funkci při chůzi i při běhu, tak aby při zvoleném nastavení hodinky správně počítaly kroky. 23. Monitor srdeční činnosti funkce Aktuální tepová frekvence Limity pro upozornění Výpočet spálených kalorií Statistika srdečního tepu Stopky času v nastaveném limitu Uložení / Prohlížení záznamů a denních záznamů Zobrazuje aktuální frekvenci srdečního tepu v tepech za minutu (bpm). Upozorní uživatele, překročí-li frekvence nastavené limity. Zobrazuje spálené kalorie výpočet je založený na srdeční činnosti a krokoměru. Zobrazuje průměrnou, minimální a maximální hodnotu frekvence srdečního tepu. Zobrazuje dobu cvičení v jednotlivých limitech frekvence srdečního tepu. Ukládá záznamy o frekvenci srdečního tepu a další statistiky do aktuálního záznamu a denního záznamu. Monitor srdečního tepu 25 sd

26 24. Monitor srdeční činnosti hrudní pás Použití hrudního pásu Návod na použití hrudního pásu: 1) Připojte jednu sponu elastického pásu do hrudního pásu. Ujistěte se, že spona dobře zapadla. 2) Uvolněte elastický pás tak abyste si jej mohli volně nasadit na hrudník. 3) Připojte druhou sponu do hrudního pásu. 4) Dotáhněte elastický pásek tak aby pás dobře a pohodlně držel. 5) Upravte polohu pásu tak aby kontaktní plochy senzorů měly dobrý kontakt s pokožkou. DŮLEŽITÉ: Nenoste hrudní pás přes oblečení! Senzor by nebyl v kontaktu s pokožkou a nemohl by měřit srdeční tep. TIP: Je-li Vaše pokožka suchá, doporučujeme trochu navlhčit kontakty pro zlepšení přenosu signálu. 26 Monitor srdečního tepu

27 25. Monitor srdeční činnosti Měření Poznámky: 1. Po nastavení režimu měření vzdálenosti se snímač aktivuje automaticky po pěti vteřinách. Manuální aktivace viz kapitola Je-li funkce snímače zapnuta, hodinky budou údaje zaznamenávat do paměti aktuálního měření. 3. Data je možné uložit do denního záznamu (kapitola ), nebo je možné je prohlížet (kapitola ) přes menu funkce. 4. Denní záznamy lze prohlížet přes menu funkce (kapitola ). Hodinky umožňují uložit až 10 denních záznamů. Monitor srdečního tepu 27 sd

28 26. Monitor srdeční činnosti funkce Poznámky: 1. Počítadlo doby cvičení počítá nezávisle, není ovlivněn vypnutím snímače, nebo změnou zobrazovaného menu. Počítá nezávisle na nastaveném režimu: Frekvence srdečního tepu, Vzdálenost, Uživatelský mód. 2. Spálené kalorie se vypočítávají z tepové frekvence a z krokoměru. Výpočet není ovlivněn změnou zobrazovaného menu pokud není vypnut snímač. Počítá nezávisle na nastaveném režimu: Frekvence srdečního tepu, Vzdálenost, Uživatelský mód. 27. Monitor srdeční činnosti EMHR a %EMHR 28 Monitor srdečního tepu

29 Odhadovaná maximální frekvence (EMHR) EMHR = 220 věk uživatele Zátěž vyjádřená v % odhadované max. frekvence (%EMHR) %EMHR = Naměřená frekvence / EMHR x 100% Příklad výpočtu EMHR a %EMHR pro osmnáctiletého uživatele EMHR = = 202 Naměřená frekvence = 140 %EMHR = 140 / 202 x 100% = 69% Poznámka: Údaj o zátěži vyjádřené v procentech v poměru k odhadnuté maximální zátěži %EMHR lze použít pro nastavení limitů Alarmu aktivity. Například lze nastavit dolní hranici na 50% a horní hranici na 85% EMHR. Varování: Limity Alarmu musí být nastaveny s ohledem na zdravotní stav uživatele a na zvolené cíle cvičení. Nastavení limitů konzultujte se svým lékařem, nebo trenérem. Monitor srdečního tepu 29 sd

30 28. Monitor srdeční činnosti Nastavení limitů Poznámka: Uživatelské nastavení limitů alarmu lze provést podle kapitoly Monitor srdečního tepu

31 29. Monitor srdeční činnosti Vypnutí / Zapnutí alarmu limitů Monitor srdečního tepu 31 sd

32 30. Monitor srdeční činnosti Neměří, nebo měření trvá dlouho 1. Příčina: Suchá pleť Řešení: Použijte vodivý gel, nasliňte, nebo navlhčete místo kontaktu se snímačem. 2. Příčina: Špatný kontakt s pokožkou Řešení: Ujistěte se, že je senzor v kontaktu s pokožkou. 3. Příčina: Svalové chvění způsobené přetažením pásku Řešení: Ujistěte se, že je senzor v kontaktu s pokožkou. 4. Příčina: Odumřelá pokožka na hrudi Řešení: Obvykle pomůže otření hrudi ručníkem nebo osuškou. 5. Příčina: Tenký film mastnoty izolující signál Řešení: Otřete hruď a senzor jemným ručníkem nebo ubrouskem. 6. Příčina: Zarostlá hruď Řešení: Použijte vodivý gel. 7. Příčina: Nepravidelný srdeční rytmus Řešení: Není u osob s arytmií je obtížné správně měřit frekvenci srdečního tepu. 8. Příčina: Slabá baterie Řešení: Baterie v hrudním pásu, nebo baterie v hodinkách může být slabá vyměňte baterii. 9. Příčina: Rušení jinými RF zařízeními (při měření hrudním pásem) Řešení: Vzdalte se od zdroje rušení. 32 Monitor srdečního tepu

33 31. Monitor srdeční činnosti Funkce Menu 1 Save uložení Uloží záznamy aktuálního cvičení do denního záznamu. Menu 2 Session aktuální cvičení Slouží pro prohlížení statistických dat o aktuálním cvičení. Menu 3 Daily Record denní záznamy Slouží k prohlížení denních záznamů (10 pozic). Menu 4 Zone Zóna Slouží k nastavení horního a dolního uživatelského limitu pro alarm. Poznámky: 1. Pro vstup do menu stiskněte a podržte tlačítko [M] v módu vzdálenost. Toto menu obsahuje dodatečná nastavení. 2. Nebylo-li poslední cvičení uloženo manuálně, bude uloženo automaticky o půlnoci do denního záznamu. Monitor srdečního tepu 33 sd

34 Monitor srdeční činnosti Menu 1 uložení 34 Monitor srdečního tepu

35 Monitor srdeční činnosti Menu 2 aktuální Monitor srdeční činnosti M. 3 Denní záznamy Monitor srdečního tepu 35 sd

36 Monitor srdeční činnosti Menu 4 Zóna 36 Monitor srdečního tepu

37 32. Uživatelský mód Uživatelské funkce Z uvedených 16 funkcí si lze vybrat, co se bude zobrazovat na displeji v horním, prostředním a dolním řádku při uživatelském zobrazení. Upozornění: Tento mód funguje s použitím hrudního pásu podívejte se do kapitoly 11 pro více informací. Monitor srdečního tepu 37 sd

38 33. Uživatelský mód Měření Poznámky: 1. Po nastavení režimu měření vzdálenosti se snímač aktivuje automaticky po pěti vteřinách. Manuální aktivace viz kapitola Je-li funkce snímače zapnuta, hodinky budou údaje zaznamenávat do paměti aktuálního měření. 3. Data je možné uložit do denního záznamu (kapitola ), nebo je možné je prohlížet (kapitola ) přes menu funkce. 4. Denní záznamy lze prohlížet přes menu funkce (kapitola ). Hodinky umožňují uložit až 10 denních záznamů. 5. Pro vymazání aktuálního měření postupujte podle kapitoly Při problémech s měřením srdečního tepu postupujte podle kapitoly Monitor srdečního tepu

39 34. Uživatelský mód: změna zobrazení Poznámka: Funkci zobrazenou v horním řádku změníte podle návodu v kapitole Monitor srdečního tepu 39 sd

40 35. Uživatelský mód Funkce Menu 1 Save uložení Uloží záznamy aktuálního cvičení do denního záznamu. Menu 2 Session aktuální cvičení Slouží pro prohlížení statistických dat o aktuálním cvičení. Menu 3 Daily Record denní záznamy Slouží k prohlížení denních záznamů (10 pozic). Menu 4 Zone Výběr funkcí Slouží ke změně funkce (Na výběr z 20 funkcí). Poznámky: 1. Pro vstup do menu stiskněte a podržte tlačítko [M] v módu vzdálenost. Toto menu obsahuje dodatečná nastavení Uživatelský mód Menu 1 uložení 40 Monitor srdečního tepu

41 Uživatelský mód Menu 2 aktuální Monitor srdečního tepu 41 sd

42 Monitor srdeční činnosti M. 3 Denní záznamy 42 Monitor srdečního tepu

43 Monitor srdeční činnosti Menu 4 Funkce 36. Záznamy funkce záznam Menu 1 View zobrazení záznamů Zobrazí detailní záznamy. Menu 2 Start / Stop Start / Stop Slouží pro spuštění / zastavení ukládání dat o aktuálním cvičení. Menu 3 PC Link Připojení k PC Spárování hodinek s programem pro přenos dat. Stažení záznamů do PC. Menu 4 Log Rate Perioda záznamu Monitor srdečního tepu 43 sd

44 Slouží k nastavení intervalu ukládání dat. 44 Monitor srdečního tepu

45 Menu 5 Auto Automatické logování Slouží k nastavení automatického ukládání dat. Menu 6 Erase Mazání Slouží ke smazání uložených dat. Menu 7 Mem volná paměť Zobrazí volnou paměť. Poznámky: Pro vstup do menu stiskněte a podržte tlačítko [M] v módu vzdálenost. Toto menu obsahuje dodatečná nastavení Záznamy Menu 1 zobrazení záznamů Tlačítky [S/S] a [L/R] můžete volit mezi jednotlivými uloženými záznamy (1/30, 2/ /30). Upozornění: Záznam nelze zobrazit, probíhá-li ukládání měření. Monitor srdečního tepu 45 sd

46 Záznamy Menu 2 Start / Stop Poznámky: 1. Je-li spuštěna funkce záznam, zobrazuje se na displeji LOG, a hodinky ukládají data do nového záznamu v přednastavených intervalech. 2. Tato funkce lze spustit i zastavit v módech Monitor srdeční frekvence, Vzdálenost a Uživatelský mód stisknutím [S/S], viz kapitola Monitor srdečního tepu

47 Záznamy Připojení k PC Upozornění: Tato funkce používá k připojení PC Pod, před použitím si přečtěte příslušnou kapitolu. Poznámky: 1. Nainstalujte si na Váš počítač aplikaci Data Manager. 2. Zapojte PC Pod do USB portu Vašeho PC. 3. Spusťte upload záznamů z hodinek. Monitor srdečního tepu 47 sd

48 Záznamy Menu 4 Perioda záznamu Důležité: Je-li spuštěno zaznamenávání, nelze již měnit periodu záznamu. 48 Monitor srdečního tepu

49 Záznamy Menu 5 Automatický záznam Poznámka: Je-li funkce zapnuta, dojde automaticky ke spuštění záznamu kdykoliv bude aktivován některý ze snímačů: Vzdálenosti, Srdečního tepu, nebo Uživatelský režim. Monitor srdečního tepu 49 sd

50 Záznamy Menu 6 mazání záznamů 50 Monitor srdečního tepu

51 Záznamy Menu 7 volná paměť 37. Program PC Link Instalace 1. Vložte přiložené CD a spusťte obsah. 2. Vyberte instalaci programu PC Software a spusťte ji. 3. Postupujte podle pokynů instalačního programu. Monitor srdečního tepu 51 sd

52 PC Link Připojení k PC Poznámky: - připojení k PC 1. Hodinky musí být v módu Záznamy a funkce PC-link musí být aktivována. 2. Hrudní pás musí být nasazený, nebo se musíte dotýkat obou kontaktů musí běžet měření tepu. 1. Po dokončení instalace spusťte program Wireless Data Manager Program z menu Start. 2. Program zobrazí průvodce připojením k hodinkám a hrudnímu pásu. 3. Jakmile proběhne nastavení přes průvodce, uloží se ID (identifikátor) hodinek a hrudního pásu do programu. Tip: Při dalším spuštění programu se již průvodce nebude otevírat. Budete-li chtít změnit uložení programu, můžete tak učinit v menu Option Setting option. 52 Monitor srdečního tepu

53 PC Link odesílání dat přes PC Pod Důležité: Umístěte hodinky / hrudní pás do vzdálenosti maximálně 6 metrů od PC Pod, na delší vzdálenost by přenos nemusel fungovat. 1. Data odesílaná z hrudního pásu: Aktuální frekvence srdečního tepu, průměrná hodnota frekvence srdečního tepu, minimální hodnota frekvence srdečního tepu, maximální hodnota frekvence srdečního tepu. 2. Data odesílaná z hodinek: 1. Záznamy chronografu: Čas kola, celkový čas, nejdelší, nejkratší a průměrný čas kola hodinový záznam: Výška, teplota, tlak za posledních 48 hodin. 3. Záznamy cvičení: informace o jednotlivých cvičeních: čas začátku cvičení, doba cvičení, a další souhrnná data (kalorie...) 4. Denní statistika: souhrn denních statistik rychlost, vzdálenost, kalorie, srdeční tepová frekvence, atd. Monitor srdečního tepu 53 sd

54 PC Link Download / Analýza / Uložení dat Poznámky: Aby byl přenos aktivován, musí být hodinky v módu Záznamy / PC-Link, a funkce PC-Link musí být aktivní. 1. Klikněte na ikonu hodinek zobrazí se menu. 2. Vyberte si z menu: Chronograf, Záznamy, nebo denní statistiky. 3. Stiskněte Download pro stažení záznamů z hodinek. Data se po chvíli zobrazí na Vašem monitoru. 4. V počítači lze data prohlížet, analyzovat pomocí nástrojů programu a také ukládat pro pozdější porovnávání. 54 Monitor srdečního tepu

55 PC Link Analýza / Uložení dat z hrudního pásu Poznámka: Tato funkce se týká hrudního pásu. 1. Klikněte na ikonu hrudního pásu zobrazí se menu. 2. Na monitoru se nyní zobrazují aktuální měřená data z hrudního pásu. 3. Data můžete analyzovat pomocí nástrojů programu a také ukládat pro pozdější porovnávání. 38. Baterie indikace vybité baterie Zobrazí-li se na displeji indikátor vybité baterie (viz obrázek) znamená to, že baterie dochází. Doporučujeme vyměnit baterii co nejdříve. Typ CR2032. Indikátor se může zobrazit, jsou-li hodinky používány v chladném prostředí. Po ohřátí hodinek na normální pokojovou teplotu může indikátor zmizet. Poznámka: Výměnu baterie je doporučeno nechat provést v autorizovaném servisu. Hodinky obsahují precizní Monitor srdečního tepu 55 sd

56 elektroniku a senzoriku. 56 Monitor srdečního tepu

57 39. Výměna baterie v hrudním pásu Výměna baterie v hrudním pásu 1. Otočte krytem pomocí mince proti směru otáčení hodinových ručiček podle obrázku 1, tak aby šipka mířila k šipce. 2. Jemně otočte ještě o kus dále, kryt by měl vyskočit. 3. Odložte kryt baterie na stranu. 4. Vyjměte slabou baterii. 5. Vložte novou baterii, kladný pól (+) baterie by měl mířit vzhůru. 6. DŮLEŽITÉ: Ujistěte se, že gumový těsnící o-kroužek je na svém místě (na krytu baterie). 7. Vložte zpět kryt baterie šipky musí směrovat proti sobě, poté jej jemně zatlačte na jeho místo kryt musí být ve stejné rovině s okolní plochou. 8. Otočte krytem pomocí mince ve směru hodinových ručiček tak, aby šipka směřovala k tečce. Tip: V případě že se po vložení nové baterie nepodaří navázat spojení na hodinkách se nezobrazí frekvence srdečního tepu resetujte hrudní pás spojením kontaktů pro baterii. Ke spojení lze použít samotnou baterii jako propojku použijte plochu kladného pólu baterie. Poté baterii nainstalujte zpět k normálnímu použití. (Postup je zobrazen v krocích A, B a C.) Monitor srdečního tepu 57 sd

58 40. Úsporný režim Pro zapnutí úsporného režimu podržte v módu Aktuální čas alespoň 5 vteřin stisknuté tlačítko [L/R]. LCD displej se vypne, ale funkce hodinek poběží dál. Stisknutím libovolného tlačítka se na displeji opět zobrazí všechny informace. 41. Specifikace Aktuální čas Zobrazení: am, pm, hodiny, minuty, vteřiny Formát času: 12/24 hodinový cyklus Kalendář: datum a den; přednastavený pro roky 2000 až 2009 Budík Dva denní nebo týdenní budíky Hodinové pípnutí v celou hodinu Délka buzení: třicet vteřin Chronograf Rozlišení 1/100 vteřiny Maximální doba: 99 hodin 59 minut a vteřin. Paměť: 50 kol jednotlivé časy a celkový čas 58 Monitor srdečního tepu

59 Odpočet Rozlišení: jedna vteřina Maximální doba: 99 hodin 59 minut a 59 vteřin. Šest přednastavených hodnot odpočtu (3, 5, 10, 15 a 45 minut) Zvuk: Posledních 10 minut pípne každou minutu; poslední minutu pípne každých 10 vteřin; posledních 5 vteřin pípne každou vteřinu, po dosažení nuly pípá 30 vteřin. Měření tempa Rozsah kroků za minutu v kroku po 5. Duální čas Hodiny, minuty, vteřiny. Záznamy Až 7545 záznamů. Perioda záznamu: 1, 2, 3, 5, 10, 20, 30 vteřin, nebo 1, 2, 3, 5, 10 minut. 42. Specifikace senzory a měření Denní záznamy 10 denních statistických záznamů Měření frekvence srdečního tepu Rozsah: tepů za minutu (bpm) Nastavitelné limity pro upozornění Měření času v limitu 00:00:00-23:59:59 Měření doby cvičení Měření spotřeby kalorií kcal Monitor srdečního tepu 59 sd

60 Vzdálenost Zobrazí počet kroků Max 400 km. Počitadlo kilometrů: Max 999 km Nastavitelná citlivost krokoměru sedm úrovní. Podsvícení displeje Elektroluminiscenční podsvícení Baterie 1ks 3V lithiová CR Upozornění Tento produkt není terapeutický nástroj. Je určený k použití jako sportovní tréninková pomůcka sloužící ke sledování srdeční činnosti. U vysoce rizikových sportů může monitor představovat další zdroj zranění. V případě nemoci, konzultujte hodnoty limitů se svým lékařem může Vám pomoci zlepšit výsledky Vašeho cvičení. Upozornění: Lidé s arytmií a onemocněním oběhové soustavy by zařízení měli používat pouze po konzultaci se svým lékařem. 60 Monitor srdečního tepu