16 TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu Vzdělávací obsah

Transkript

1 16 TĚLESNÁ 16.1 Charakteristika vyučovacího předmětu Obsahové vymezení Vyučovací předmět Tělesná výchova je předmětem zpracovávajícím vzdělávací obsah oboru Tělesná výchova a vhodným způsobem začleňuje tematické celky především Osobnostní a sociální výchovy. Vzdělávací obsah 1. i 2. stupně tvoří činnosti ovlivňující zdraví, činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností a činnosti podporující pohybové učení. Vzdělávací obsah předmětu na prvním stupni je zaměřen především utváření a rozvoj koordinace pohybu a v souladu s tělesným rozvojem na zvyšování síly a obratnosti včetně upevňování základních hygienických návyků spojených s tělesnou aktivitou. Na druhém stupni pak vzdělávací obsah a činnosti zaměřujeme na regeneraci a kompenzaci jednostranné zátěže působené pobytem ve škole, rozvoj pohybových dovedností a kultivaci pohybu, poznávání zdraví jako nejdůležitější životní hodnoty, rozpoznávání základních situací ohrožujících tělesné a duševní zdraví a na osvojování dovedností těmto situacím předcházet nebo je řešit. Celkově pak k motivaci k celoživotnímu zájmu o sport, jako nezbytné součásti hygieny zdraví. Časové a organizační vymezení Tělesná výchova je zařazena do všech ročníků prvního i druhého stupně s dvouhodinovou dotací. Na prvním stupni je navíc posílena hodinovou dotací z disponibilní časové hodinové dotace. Tato dotace je využita ve třetím, respektive čtvrtém ročníku pro realizaci plavání, které probíhá v druhém pololetí školního roku. Výuka tělesné výchovy probíhá v zimních měsících a v případě špatného počasí v tělocvičně, dále využíváme venkovní hřiště či fotbalové hřiště popřípadě volnou přírodu, ve 3. a 4. ročníku pak zařazujeme plavání v aquaparku na Barrandově. Výuka tělesné výchovy je doplněna lyžařským výcvikem (2. stupeň), popřípadě pohybovými aktivitami na škole v přírodě (1. stupeň). Od 6. ročníku se tělesná výchova dělí na skupiny chlapci dívky. Vyučují se spojené třídy 6. a 7. a 8. a 9. Organizace výuky mívá standardní schéma rozcvička (stretching), hlavní část hodiny zaměřená na určitý druh sportovní aktivity, ke konci dochází k závěrečnému zklidnění relaxaci, zhodnocení aktivity. Výchovné a vzdělávací strategie Zařazujeme do výuky práci s nářadím a náčiním, tím učíme žáky správně užívat jednotlivé tělocvičné nářadí a náčiní při vykonávání příslušných cviků (KK pracovní). Zařazujeme do výuky různé pohybové hry a kolektivní sporty, při nichž se žáci učí vzájemně spolupracovat a komunikovat nejen prostřednictvím slov, ale také pohybu (KK komunikativní, KK sociální a personální, KK k učení). Prostřednictvím stanovených pravidel i vlastního příkladu učitele vedeme žáky k uplatňování hlavních zásad hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech i v běžném životě, prostřednictvím výkladu a demonstrace učíme poskytnout první, nezbytnou pomoc při úrazu (KK k učení, KK pracovní). Umožňujeme žákům účastnit se různých sportovních soutěží (KK komunikativní, KK sociální a personální) Vzdělávací obsah 1

2 Ročník: první Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁK: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY Činnosti ovlivňující zdraví TV uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech ve známých prostorech školy TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině, usiluje o jejich zlepšení Hygiena při TV oblečení, obutí, hygiena prostředí Bezpečnost organizace a bezpečnost cvičebního prostoru, bezpečnost v šatnách, bezpečné ukládání pomůcek Příprava organismu před pohybovou činností Zdravotně zaměřené činnosti správné držení těla, průpravná, kompenzační a relaxační cvičení Rozvoj různých forem rychlosti, vytrvalosti, síly, pohyblivosti, koordinace pohybu Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Základy atletiky Běh Průpravná cvičení pro ovlivňování běžecké rychlosti a vytrvalosti Základy polovysokého startu Rychlý běh na 60 m Motivovaný běh v terénu až do 10 min (běh prokládaný chůzí, souvislý běh podle úrovně žáků) Vytrvalostní běh na 200m Skok Průpravná cvičení pro ovlivňování odrazové síly a obratnosti Odraz z místa Skok do dálky z místa Spojení rozběhu s odrazem Hod - hod míčkem z místa 2

3 Ročník: první TV TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině usiluje o jejich zlepšení spolupracuje při jednoduchých týmových pohybových činnostech a soutěžích Pohybové hry Různé zaměření a různé náčiní Základy gymnastiky Průpravná cvičení Cvičení s náčiním a na nářadí Základní cvičební polohy, postoje, pohyby paží, nohou, trupu Gymnastické držení těla, soustředění na cvičení Průpravná cvičení pro nácvik gymnastického odrazu výskok do vzporu dřepmo na sníženou švédskou bednu Chůze po lavičce s dopomocí Rytmické a kondiční formy cvičení Cvičení s hudbou nebo rytmickým doprovodem, Vyjádření melodie a rytmu pohybem, jednoduché tance Základní estetický pohyb těla a jeho částí (chůze, běh, poskoky, obraty, pohyby různých částí těla) Rytmizovaný pohyb, nápodoba pohybem, tvořivé vyjádření rytmu pohybem Turistika a pohyb v přírodě Oblečení pro turistiku, obsah batohu, chůze v terénu Další pohybové činnosti Podle podmínek počasí a zájmu žáků (hry na sněhu ) Základy sportovních her Manipulace s míčem, průpravné hry, herní činnosti jednotlivce, spolupráce ve hře Držení míče jednoruč a obouruč Manipulace s míčem odpovídající velikosti a hmotnosti (na místě a v pohybu, vyvolenou i opačnou rukou, nohou praktické předvedení) Základní přihrávky rukou, nohou (vyvolenou i opačnou) 3

4 Ročník: první TV reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci Činnosti podporující pohybové učení Komunikace v TV Základní názvosloví osvojovaných činností Smluvené povely a signály Organizace při TV Základní organizace prostoru a činností ve známém prostředí Zásady jednání a chování Fair-play Pravidla zjednodušených osvojovaných pohybových činností her, závodů, soutěží Měření a posuzování pohybových dovedností 4

5 Ročník: druhý a třetí Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁK: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU Činnosti ovlivňující zdraví PŘESAHY, ROZŠIŘUJÍCÍ POZNÁMKY VAZBY, UČIVO, TV spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti TV uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech ve známých prostorech školy TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině, usiluje o jejich zlepšení Význam pohybu pro zdraví Pohybový režim žáků, délka a intenzita pohybu Zdravý životní styl Zapojování se do sportovních aktivit nabízených školou, obcí, rekreační sport Hygiena při TV oblečení, obutí, hygiena prostředí Bezpečnost organizace a bezpečnost cvičebního prostoru, bezpečnost v šatnách, bezpečná příprava a ukládání náčiní, nářadí a pomůcek Příprava organismu před pohybovou činností, uklidnění po zátěži Zdravotně zaměřené činnosti správné držení těla, správné zvedání zátěže, průpravná, kompenzační a relaxační cvičení Rozvoj různých forem rychlosti, vytrvalosti, síly, pohyblivosti, koordinace pohybu Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Průpravná cvičení pro ovlivňování běžecké rychlosti a vytrvalosti Základy nízkého a polovysokého startu Rychlý běh na 60 m Motivovaný běh v terénu až do 10 min (běh prokládaný chůzí, souvislý běh podle úrovně žáků) Vytrvalostní běh na 400m 5

6 Ročník: druhý a třetí TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině usiluje o jejich zlepšení Skok Průpravná cvičení pro ovlivňování odrazové síly a obratnosti Odraz z místa Skok do dálky z místa Spojení rozběhu s odrazem Hod Hod míčkem z místa, hod míčkem z chůze Pohybové hry Různé zaměření a různé náčiní Základy gymnastiky Průpravná cvičení Cvičení s náčiním a na nářadí Základní cvičební polohy, postoje, pohyby paží, nohou, trupu Gymnastické držení těla, Průpravná cvičení pro zvládnutí kotoulu vpřed Kotoul vpřed Výskok do vzporu dřepmo na sníženou švédskou bednu Chůze po lavičce s dopomocí (různé obměny) Rytmické a kondiční formy cvičení Cvičení s hudbou nebo rytmickým doprovodem, Vyjádření melodie a rytmu pohybem, jednoduché tance Základní estetický pohyb těla a jeho částí (chůze, běh, poskoky, obraty, pohyby různých částí těla) Soustředění na hudební a rytmický doprovod, vnímání a prožívání rytmu, tempa a melodie Průpravné úpoly přetahy a přetlaky 6

7 Ročník: druhý a třetí TV TV spolupracuje při jednoduchých týmových pohybových činnostech a soutěžích reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci Turistika a pohyb v přírodě Přesun do terénu - dopravní výchova Chůze v terénu Ochrana přírody Další pohybové činnosti Podle podmínek počasí Základy sportovních her Manipulace s míčem, průpravné hry, herní činnosti jednotlivce, spolupráce ve hře Základní přihrávky rukou (vyvolenou i opačnou) Utkání podle zjednodušených pravidel Vybíjená Činnosti podporující pohybové učení Komunikace v TV Základní názvosloví osvojovaných činností Smluvené povely a signály Organizace při TV Základní organizace prostoru a činností ve známém prostředí Zásady jednání a chování Fair-play Pravidla zjednodušených osvojovaných pohybových činností her, závodů, soutěží Měření a posuzování pohybových dovedností 7

8 Ročník: čtvrtý Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁK: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY Činnosti ovlivňující zdraví TV spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti TV uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech ve známých prostorech školy TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině; usiluje o jejich zlepšení Význam pohybu pro zdraví Pohybový režim žáků, délka a intenzita pohybu Zdravý životní styl Zapojování se do sportovních aktivit nabízených školou, obcí, rekreační sport Hygiena při TV oblečení, obutí, hygiena prostředí Bezpečnost organizace a bezpečnost cvičebního prostoru, bezpečnost v šatnách, bezpečná příprava a ukládání náčiní, nářadí a pomůcek První pomoc v podmínkách TV Příprava organismu před pohybovou činností Zdravotně zaměřené činnosti správné držení těla, průpravná, kompenzační a relaxační cvičení Rozvoj různých forem rychlosti, vytrvalosti, síly, pohyblivosti, koordinace pohybu Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Průpravná cvičení pro ovlivňování běžecké rychlosti a vytrvalosti Startovní povely Nízký a polovysoký start Rychlý běh na 60 m Motivovaný běh v terénu až do 12 min (běh prokládaný chůzí, souvislý běh podle úrovně žáků) Vytrvalostní běh na 600 m 8

9 Ročník: čtvrtý TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti vytváří varianty osvojených pohybových her Skok Průpravná cvičení pro ovlivňování odrazové síly a obratnosti Odraz z místa Skok do dálky s rozběhem a z místa Hod Hod míčkem z chůze (postupné spojení s rozběhem) Hod míčkem s rozběhem Spojení rozběhu s odhodem Pohybové hry Různé zaměření a různé náčiní Variace her jednoho druhu Využití přírodního prostředí pro pohybové hry Základy gymnastiky Průpravná cvičení Cvičení s náčiním a na nářadí Průpravná cvičení pro nácvik gymnastického odrazu z můstku Výskok na kozu našíř do kleku Kotoul vpřed Chůze po lavičce s dopomocí (různé obměny) Rytmické a kondiční formy cvičení Cvičení s hudbou nebo rytmickým doprovodem, Vyjádření melodie a rytmu pohybem, jednoduché tance Taneční chůze a běh (klus) Základní tance založené na kroku poskočném, přísuvném, přeměnném (seznámení s 2/4 a 3/4 tanečním krokem) Turistika a pohyb v přírodě Přesun do terénu - dopravní výchova Chůze v terénu Ochrana přírody 9

10 Ročník: čtvrtý TV TV spolupracuje při jednoduchých týmových pohybových činnostech a soutěžích reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci Další pohybové činnosti Podle podmínek počasí a zájmu žáků (hry na sněhu ) Základy sportovních her Manipulace s míčem, průpravné hry, herní činnosti jednotlivce, spolupráce ve hře Přihrávky jednoruč a obouruč (vrchní, trčením) Chytání míče jednoruč a obouruč Vedení míče driblingem Střelba jednoruč a obouruč na koš (z místa vyvolenou rukou) Pohyb s míčem a bez míče, zastavení Činnosti podporující pohybové učení Komunikace v TV Základní názvosloví osvojovaných činností Smluvené povely a signály Organizace při TV Základní organizace prostoru a činností ve známém prostředí Zásady jednání a chování Fair-play Pravidla zjednodušených osvojovaných pohybových činností her, závodů, soutěží Měření a posuzování pohybových dovedností 10

11 Ročník: pátý Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁK: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY TV orientuje se v informačních zdrojích o pohybových aktivitách a sportovních akcích ve škole i v místě bydliště, samostatně získá potřebné informace TV uplatňuje pravidla hygieny a bezpečného chování v běžném sportovním prostředí, adekvátně reaguje v situaci úrazu spolužáka TV TV TV zařazuje do pohybového režimu korektivní cvičení, především v souvislosti s jednostrannou zátěží nebo vlastním svalovým oslabením podílí se na realizaci pravidelného pohybového režimu, uplatňuje kondičně zaměřené činnosti, projevuje přiměřenou samostatnost a vůli po zlepšení úrovně své zdatnosti podílí se na realizaci pravidelného pohybového režimu; uplatňuje kondičně zaměřené činnosti; projevuje přiměřenou samostatnost a vůli po zlepšení úrovně své zdatnosti Činnosti ovlivňující zdraví Význam pohybu pro zdraví Zdravý životní styl Vyhledávání informací o sportovních akcích ve škole, obci, regionu Rekreační sport Hygiena při TV oblečení, obutí, hygiena prostředí před každou pohybovou činností (atletika, gymnastika, sportovní hry ) Bezpečnost organizace a bezpečnost cvičebního prostoru, bezpečnost v šatnách, bezpečná příprava a ukládání náčiní, nářadí a pomůcek První pomoc v podmínkách TV Příprava organismu před pohybovou činností Zdravotně zaměřené činnosti správné držení těla, průpravná, kompenzační a relaxační cvičení Rozvoj různých forem rychlosti, vytrvalosti, síly, pohyblivosti, koordinace pohybu Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Základy atletiky Běh Průpravná cvičení pro ovlivňování běžecké rychlosti a vytrvalosti Běžecká abeceda 11

12 Ročník: pátý TV TV zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti; vytváří varianty osvojených pohybových her jednoduše zhodnotí kvalitu pohybové činnosti spolužáka a reaguje na pokyny k vlastnímu provedení pohybové činnosti Nízký start (na povel), polovysoký start Rychlý běh na 60 m Motivovaný běh v terénu až do min (běh dle výkonnosti žáka) Vytrvalý běh na dráze 800 m Skok Průpravná cvičení pro ovlivňování odrazové síly a obratnosti Odraz z místa Skok do dálky s rozběhem a z místa Hod Průpravná cvičení pro hod míčkem Hod míčkem s rozběhem Spojení rozběhu s odhodem Pohybové hry Různé zaměření a různé náčiní Variace her jednoho druhu Využití přírodního prostředí pro pohybové hry Průpravné úpoly přetahy a přetlaky Základy gymnastiky Základní cvičební polohy, postoje, pohyby paží, nohou, trupu Názvy používaného nářadí a náčiní (aktivně) Kotoul vpřed a jeho modifikace Výskok našíř odrazem z trampolíny (můstku) Skoky prosté s odrazem z trampolínky Chůze po lavičce (kladince) bez dopomoci s různými obměnami Rytmické a kondiční formy cvičení pro děti Základní hudebně pohybové vztahy (rytmus, tempo, takt, melodie) Základy estetického pohybu těla a jeho částí v různých polohách, taneční chůze Změny poloh, obměny tempa rytmu 12

13 Ročník: pátý TV TV TV TV podílí se na realizaci pravidelného pohybového režimu; uplatňuje kondičně zaměřené činnosti; projevuje přiměřenou samostatnost a vůli po zlepšení úrovně své zdatnosti užívá při pohybové činnosti základní osvojované tělocvičné názvosloví; cvičí podle jednoduchého nákresu, popisu cvičení zorganizuje nenáročné pohybové činnosti a soutěže na úrovni třídy jedná v duchu fair play: dodržuje pravidla her a soutěží, pozná a označí zjevné přestupky proti pravidlům a adekvátně na ně reaguje; respektuje při pohybových činnostech opačné pohlaví Základy tance založené na kroku poskočném, přísunném, přeměnném (základní taneční krok 2/4) Základy cvičení s náčiním (míč, švihadlo) při hudebním doprovodu Turistika a pohyb v přírodě Ochrana přírody Chůze v terénu, chování v přírodě Chůze v terénu po vyznačené trase s překonáváním překážek (i podle mapy) Základní dopravní a turistické značky Osobní lékárnička + KPZ První pomoc při drobných úrazech Další pohybové činnosti Podle podmínek školy a počasí Činnosti podporující pohybové učení Komunikace v TV Názvosloví, povely, signály týkající se jednotlivých pohybových činností (atletika, gymnastika, sportovní hry ) Organizace při TV Organizace jednoduchých sportovních činností na úrovni třídy Pravidla zjednodušených osvojovaných pohybových činností Zásady jednání a chování Fair play OSV, Seberegulace a sebeorganizace - regulace vlastního jednání a prožívání, cvičení sebekontroly 13

14 Ročník: pátý TV TV změří základní pohybové výkony a porovná je s předchozími výsledky orientuje se v informačních zdrojích o pohybových aktivitách a sportovních akcích ve škole i v místě bydliště; samostatně získá potřebné informace Měření a posuzování pohybových dovedností Měření výkonů, hodnocení pohybových dovedností ve všech pohybových činnostech (atletika, gymnastika, sportovní hry ) Zdroje informací o pohybových činnostech Vyhledávání informací o nabídkách pohybových aktivit v místě bydliště Vyhledávání pomocí informačních zdrojů, informace ze světa sportu 14

15 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: šestý a sedmý - dívky Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁKYNĚ: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY TV TV TV TV aktivně zapojují podle svých možností do rozcviček v úvodu výuky při běhu správně dýchá, uplatní vůli po vytrvalosti dle ukázky předvede techniku dané disciplíny, umí se soustředit na cíl, zvládá i náročnější techniky, uplatňuje vůli a vytrvalost předvede jednotlivé druhy přihrávek a driblink předvede vybrané gymnastické prvky, vědomě koordinuje svůj pohyb, zvládne obtížný prvek s dopomocí uplatní svoji vůli a fyzickou sílu dle individuálních schopností zvládne jednoduché kroky v míčových hrách pod vedením vyučujícího je soutěživá s ohledem na své spolužáky v družstvu zvládá bezpečný pohyb na bruslích všemi směry dokáže objektivně ohodnotit svůj výkon (zlepšení, zhoršení.) ohodnotí i výkon celého družstva a ocení ostatní zná pojmy MS, OH zná úspěšné české a světové sportovce najde ve škole informaci o pořádané sportovní akci, přijme roli při sportovní akci Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Koordinace pohybu postupné rozehřátí a rozcvičení svalů a kloubů Atletika běhy na 50 m, 60 m, 300 m, vytrvalostní běh 12 min. skoky, skok z místa snožmo, skok do dálky (rozběh, skok, přešlap), skok do výšky nové techniky hod kriket. míčkem na dálku, hod granátem na cíl Sportovní hry házená přihrávky, driblink, nabíhání florbal Gymnastika akrobacie kotoul letmo trampolína, švédská bedna nadél, skrčka, odbočka, šplh na tyči, rytmika, soutěže se spolužáky na lavičkách, bruslení Hodnocení výkonu, vůle po zlepšování Dějiny sportu Historie sportu MS, OH, ZOH úspěšní sportovci a sportovkyně 15 DEMOKRATICKÉHO OBČANA Občanská společnost a škola: zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance, angažovaný přístup k druhým projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, psychohygiena Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika MEDIÁLNÍ Receptivní činnosti: interpretace vztahu mediálních sdělení a reality Produktivní činnosti: práce v realizačním týmu Fyzika, přírodopis Etická výchova Dějepis

16 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: šestý a sedmý - dívky TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV dodržuje řád tělocvičny a hřiště dle pokynů vyučujících dbá přísně pravidel chování při výuce usiluje o zlepšení své tělesné kondice uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v neznámém prostředí (příroda, silniční provoz) chová se zodpovědně v místech, kde probíhá výuka předvídá možná nebezpečí při výuce a přizpůsobuje jim svou činnost rozcvičuje se před sportovní a pohybovou aktivitou uvědomuje si význam pohybu pohybuje se ráda a snaží se zlepšovat uvědomuje si důležitost výživy a spánku v životě člověka odmítá drogy a jiné škodliviny Činnosti podporující pohybové učení Komunikace Názvy jednotlivých nářadí a náčiní Gymnastické názvosloví (švédská bedna švihadlo) Názvosloví míčových her Základní dorozumívací povely při hodině (písknutí, tlesknutí) Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech Činnosti ovlivňující zdraví Zdraví a pohyb Význam pohybu pro zdraví, životospráva, životní styl, aktivity při sportu, pohyb v tělocvičně, na cvičišti, hřišti, terénu Význam pohybu pro zdraví, škodlivost kouření, drog OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, seberegulace Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika 16

17 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: osmý a devátý - dívky Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁKYNĚ: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností TV TV aktivně zapojují podle svých možností do rozcviček v úvodu výuky realizuje podle svých schopností jednoduchou rozcvičku, dokáže se soustředit na uvolnění celého těla dle pokynů vyučujících zvládá techniku startu a správného dýchání při běhu, upravuje rychlost běhu podle potřeb podle svých možností uplatní svou fyzickou kondici, vytrvalost, cílevědomost zvládá techniku nových disciplín a her uplatňuje zkušenosti z míčových her, dokáže se naučit nové prvky, reflektuje pokrok nebo ztrátu výkonnosti zvládá obtížné prvky samostatně nebo s dopomocí podle svých sil a schopností nepřepíná síly, ale snaží se zvládat techniku sportovních a pohybových aktivit Koordinace pohybu postupné rozehřátí a rozcvičení svalů a kloubů Atletika běhy na 50 m, 60 m, 300 m, vytrvalostní běh 12 min. skoky, skok z místa snožmo, skok do dálky (rozběh, skok, přešlap), skok do výšky zlepšování techniky hod kriket. míčkem na dálku, hod granátem na cíl Sportovní hry házená přihrávky, driblink, nabíhání florbal fotbal Bruslení, rychlobruslení Gymnastika akrobacie kotoul letmo trampolína, švédská bedna nadél, skrčka, odbočka, šplh na tyči, rytmika, soutěže se spolužáky na lavičkách Hodnocení výkonu, vůle po zlepšování DEMOKRATICKÉHO OBČANA Zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance, angažovaný přístup k druhým projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, spolupráce a soutěž Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika Fyzika, přírodopis Etická výchova Dějiny sportu TV TV Vysvětlí pojmy MS, ME, OH, uvede příklady sportovních soutěží zná úspěšné české a světové sportovce Historie sportu MS, ME, ZOH, LOH, světové poháry, Liga mistrů ve florbalu MEDIÁLNÍ Receptivní činnosti: Dějepis 17

18 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: osmý a devátý - dívky najde ve škole informaci o pořádané sportovní akci, přijme roli při sportovní akci TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV dodržuje řád tělocvičny a hřiště dle pokynů vyučujících dbá přísně pravidel chování při výuce usiluje vytrvale a vědomě o zlepšení své tělesné kondice uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v neznámém prostředí (příroda, silniční provoz) chová se zodpovědně v místech, kde probíhá výuka předvídá možná nebezpečí při výuce a přizpůsobuje jim svou činnost rozcvičuje se před sportovní a pohybovou aktivitou uvědomuje si význam pohybu pohybuje se ráda a snaží se zlepšovat uvědomuje si důležitost výživy a spánku v životě člověka odmítá drogy a jiné škodliviny druhy sportů a naši historicky nejúspěšnější sportovci současní lídři populárních sportů další druhy sportů i méně populární Činnosti podporující pohybové učení Pravidla chování při sportu a pohybových aktivitách Základní dorozumívací povely při hodině (písknutí, tlesknutí) Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech Činnosti ovlivňující zdraví Zdraví a pohyb význam pohybu pro zdraví životospráva, životní styl, aktivity při sportu, pohyb v tělocvičně, na cvičišti, hřišti, terénu odmítání návykových látek interpretace vztahu mediálních sdělení a reality Produktivní činnosti: práce v realizačním týmu OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, seberegulace Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika 18

19 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: šestý a sedmý - chlapci Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁK: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností TV TV uplatňuje vůli při vytrvalostních disciplínách, zvládá techniku nové atletické disciplíny řídí se základními startovními povely předvede jednotlivé druhy atlet. abecedy, zvládá delší běh v terén, z místa odraz snožmo a z rozběhu odraz do doskočiště, organizaci při hodu míčkem základní pohybové činnosti předvede vybrané gymnastické prvky zvládá různé rovnovážné polohy, zlepšuje individ. kotoul, vyšplhá na tyči dle individ. možností, s dopomocí zvládne stoj na rukou, používá správnou techniku soutěží se spolužáky v přetahování, přetlačování, uplatňuje vůli podle pokynů a individ. schopností se aktivně účastní her, uplatňuje zkušenosti z míčových her v dalších sportech, dokáže řídit sportovní utkání svých vrstevník, je aktivním členem týmu při hrách, zvládá jednotlivé herní prvky, koordinaci pohybu aktivně se učí novým dovednostem, zvládnuté se snaží zlepšit přizná svou chybu při provinění při hře, uzná výhru soupeře, povzbudí spoluhráče Atletika běhy vytrvalostní na 2000m atletická abeceda (lifting, skiping, zakopávání, cval stranou) rychlý běh do 100 metrů skok do dálky rozběh, odraz, doskok, přešlap skok z místa skok do výšky základy flopu hody rozběh, odhod vrh koulí základy techniky Gymnastika trampolínka skoky odrazem z trampolínky přeskok roznožka přes kozu našíř, šplh stoj na lopatkách, na rukou s dopomocí, na hlavě kotoul letmo, rovnovážné polohy v postojích, řada navazujících kotoulů, pokus o přemet stranou Úpoly-střehové postoje, přetahování, přetlačování, vytlačování Sportovní hry míčové hry, štafetové závody košíková dribling, přihrávky trčením obouruč, jednoruč, dvojtakt z místa, v pohybu, po přihrávce, střelba z klidu, osobní obrana, hra odbíjená podání spodem, vrchem, odbíjení obouruč vrchem spodem, hra kopaná kopaná v sedě, přihrávky nohou, hlavou, střelba, uvolnění nabíhání, činnost brankáře, hra vybíjená všichni proti všem florbal přihrávky v klidu i pohybu, vedení míčku, slalom, střelba zápěstím, hra adekvátní jednání po rozhodnutí rozhodčího (výhra, prohra, čest) DEMOKRATICKÉHO OBČANA Zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance, angažovaný přístup k druhým projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, psychohygiena Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika Fyzika, přírodopis Etická výchova 19

20 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: šestý a sedmý - chlapci TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV dokáže ohodnotit svůj výkon (pokrok, zlepšení) i projev vůči spolužákům, výkon celého družstva, dokáže ocenit výkony druhých vysvětlí pojmy MS, OH, najde ve škole informaci o pořádané sportovní akci, přijme roli při sportovní akci pojmenuje užívané nářadí a náčiní reaguje podle názvoslovných pokynů učitele vede rozcvičku reaguje podle dohodnutých povelů aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu samostatně se připraví před hodinou a po hodině, chová se zodpovědně v prostorách výuky, rozcvičí se za pomoci předcvičujícího podle pokynů poskytne dopomoc spolužákovi uvědomuje si důležitost výživy a spánku v životě člověka odmítá drogy a jiné škodliviny Hodnocení výkonu ve sportu, dějiny sportu Hodnocení výkonu podle ukázky posoudit výkon systém hodnocení soutěží, závodů Historie sportu MS, OH, ZOH druhy sportů, organizace, role účastníků Činnosti podporující pohybové učení, bezpečnost při pohybu a komunikace v TV Komunikace Názvy jednotlivých nářadí a náčiní Gymnastické názvosloví (švédská bedna švihadlo) Základní dorozumívací povely při hodině (písknutí, tlesknutí) Význam pohybu pro zdraví Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech Činnosti ovlivňující zdraví Zdraví a pohyb Poučení o bezpečnosti v tělocvičně, na hřišti i v terénu, před cvičením na novém nářadí nebo s novým náčiním Postupné rozcvičení kloubů a protažení svalových skupin, prevence a korekce jednostranného zatížení Základní dopomoc při cvičení Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech Poučení o zásadách stravování před pohybovou aktivitou Význam pohybu pro zdraví, škodlivost kouření, drog MEDIÁLNÍ Receptivní činnosti: interpretace vztahu mediálních sdělení a reality Produktivní činnosti: práce v realizačním týmu OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, seberegulace Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika Dějepis 20

21 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: osmý a devátý - chlapci Očekávané výstupy z RVP ZV DÍLČÍ VÝSTUPY, ŽÁK: UČIVO TEMATICKÉ OKRUHY PRŮŘEZOVÉHO TÉMATU PŘESAHY, VAZBY, ROZŠIŘUJÍCÍ UČIVO, POZNÁMKY TV TV uplatňuje vůli při vytrvalostních disciplínách, zvládá techniku nové atletické disciplíny řídí se základními startovními povely předvede jednotlivé druhy atlet. abecedy, zvládá delší běh v terén, z místa odraz snožmo a z rozběhu odraz do doskočiště, organizaci při hodu míčkem základní pohybové činnosti předvede vybrané gymnastické prvky zvládá různé rovnovážné polohy, vyšplhá na tyči dle individ. možností, s dopomocí zvládne stoj na rukou používá správnou techniku soutěží se spolužáky v přetahování, přetlačování, uplatňuje vůli podle pokynů a individ. schopností se aktivně účastní her, uplatňuje zkušenosti z míčových her v dalších sportech, dokáže řídit sportovní utkání svých vrstevník, je aktivním členem týmu při hrách, zvládá jednotlivé herní prvky, koordinaci pohybu aktivně se učí novým dovednostem, zvládnuté se snaží zlepšit přizná svou chybu při provinění při hře, uzná výhru soupeře, povzbudí spoluhráče Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Atletika běhy procvičování učiva z 6. a 7. ročníku běh vytrvalý 3 000m zdokonalování techniky běhu nácvik štafetového běhu skoky procvičování učiva ze 7. ročníku zlepšování techniky skoku do dálky aj. předkop, doskok, rozběh hody hod kriket. míčkem do dálky zlepšení techniky i výkonu vrh koulí technika, sun Gymnastika opakování prvků z 6. a 7. ročníku stoje na hlavě a na rukou navazované kotouly kotoul vzad do zášvihu přemet stranou rovnovážné polohy šplh bez přírazu přeskok skrčka přes kozu posilování Úpoly důraz na koordinaci pohybu využití síly, švihu a taktiky Pohybové hry míčové hry, průpravné hry, štafetové závody DEMOKRATICKÉHO OBČANA Občanská společnost a škola: zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance, angažovaný přístup k druhým projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika Etická výchova 21

22 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: osmý a devátý - chlapci TV TV dokáže ohodnotit svůj výkon (pokrok, zlepšení) i projev vůči spolužákům, výkon celého družstva, dokáže ocenit výkony druhých vysvětlí pojmy MS, OH, najde ve škole informaci o pořádané sportovní akci, přijme roli při sportovní akci košíková procvičování a zdokonalení herních prvků z 6. a 7. ročníku osobní a zónová obrana, střelba z výskoku, taktické prvky, signály, hra kopaná procvičování a zdokonalení herních prvků z 6. a 7. ročníku, slalom s míčem, školka v kopané, taktické herní prvky, vyzkoušení různých postů, kopaná v sedě odbíjená odbíjení obouruč vrchem, spodem, podání různé druhy, přihrávka, nahrávka, útok, vlastní hra florbal procvičování a zdokonalování herních prvků z 6. a 7. ročníku přechod přes jednoho hráče vedení míčku, střelba taktické prvky hry Hodnocení výkonu ve sportu, dějiny sportu Hodnocení výkonu hodnocení vlastního výkonu a výkonů v kolektivu zásadně až po skončení cvičení Historie MS, ZOH, LOH, světové poháry, Liga mistrů ve fotbalu, domácí soutěže v rozšířených sportech druhy sportů a naši historicky nejúspěšnější sportovci, současní lídři populárních sportů další druhy sportů i méně populární MEDIÁLNÍ Receptivní činnosti: interpretace vztahu mediálních sdělení a reality Produktivní činnosti: práce v realizačním týmu Dějepis 22

23 TĚLESNÁ 2. STUPEŇ Ročník: osmý a devátý - chlapci TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV TV pojmenuje užívané nářadí a náčiní při různých činnostech reaguje podle složitějších názvoslovných pokynů učitele vede rozcvičku, řídí hry reaguje podle dohodnutých povelů aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu samostatně se připraví před hodinou a po hodině, chová se zodpovědně v prostorách výuky, rozcvičí se za pomoci předcvičujícího podle pokynů poskytne dopomoc spolužákovi uvědomuje si důležitost výživy a spánku v životě člověka vysvětlí škodlivost návykových látek vysvětlí význam preventivního pohybu ve prospěch orgánových soustav lidského těla drogy a jiné škodliviny Činnosti podporující pohybové učení, bezpečnost při pohybu a komunikace v TV Komunikace Názvy jednotlivých nářadí a náčiní Složitější pokyny a zdokonalování v jejich užívání Vedení rozcvičky a řízení hry Význam pohybu pro zdraví Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech Činnosti ovlivňující zdraví Zdraví a pohyb Poučení o bezpečnosti v tělocvičně, na hřišti i v terénu, před cvičením na novém nářadí nebo s novým náčiním Postupné rozcvičení kloubů a protažení svalových skupin, prevence a korekce jednostranného zatížení Základní dopomoc při cvičení Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech Poučení o zásadách stravování před pohybovou aktivitou Význam pohybu pro zdraví, škodlivost kouření, drog OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ Osobnostní rozvoj: rozvoj schopnosti poznávání, sebepoznávání, seberegulace Sociální rozvoj: mezilidské vztahy, komunikace, spolupráce a soutěž Morální rozvoj: řešení problémů a rozhodovací dovednosti; hodnoty, postoje, praktická etika 23