SENIORPARK. venkovní hřiště pro seniory. ...vážíme si vaší práce... navštivte naše internetové stránky s e-shopem.

SENIORPARK. venkovní hřiště pro seniory. ...vážíme si vaší práce... www.aposbrno.cz. navštivte naše internetové stránky s e-shopem.

...vážíme si vaší práce... 05//11 SENIORPARK venkovní hřiště pro seniory navštivte naše internetové stránky s e-shopem www.aposbrno.cz Trenažér pro posilování zádového svalstva R7110 Nosná ocelová konstrukce

Faměrovo náměstí 29, 618 00 Brno d r ž i t e l c e r t i f i k á t u I S O 9 0 0 1

FLORA SERVIS Faměrovo náměstí 29, 618 00 Brno d r ž i t e l c e r t i f i k á t u I S O 9 0 0 1 venkovní FItnESS zařízení ObSAH: FITneSS zařízení SkuPIna 1.............. 4-11 FITneSS zařízení SkuPIna 2...............

Nový impuls do života

1 Nový impuls do života Výhradní zástupce pro ČR a SR JOSLA Fitpark s.r.o. Hviezdoslavova 81/12, 405 02 Děčín 7 Zaps. V OR uvedeném KS Ústí nad Labem, oddíl C. vložka 27768 Tel: +420 777 678 083 e-mail:

Elipsovité zařízení SF - 05

Elipsovité zařízení SF - 05 Cvičební a rozvoj koordinace těla Zvyšuje pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšuje ohebnost kloubů. Pevně uchopte rukojeti oběma rukama a postavte se na pedály. Pohybujte

Procvičování kloubů LK - 01

Procvičování kloubů LK - 01 Typ produktu: Cvičení a relaxace Funkce: Procvičování, posilování a rozvoj svalů ramen a rukou. Zlepšuje celkovou ohebnost kloubů ramen, zápěstí, loktů a klíčních kostí. Použití:

Procvičování kloubů LK - 01

Procvičování kloubů LK - 01 Typ produktu: Cvičení a relaxace Funkce: Procvičování, posilování a rozvoj svalů ramen a rukou. Zlepšuje celkovou ohebnost kloubů ramen, zápěstí, loktů a klíčních kostí. Použití:

Parky pro seniory. Bezpečnostní požadavky dle ČSN EN 1176

Parky pro seniory Parky pro seniory Byly vyvinuty na základě změny životního stylu naší nejstarší generace a zároveň ovlivněny nároky na trávení volného času v přírodě. Pod širým nebem si lze protáhnout

Procvičování kloubů CX - 01

Procvičování kloubů CX - 01 Typ produktu: Cvičení a relaxace Funkce: Procvičování, posilování a rozvoj svalů ramen a rukou. Zlepšuje celkovou ohebnost kloubů ramen, zápěstí, loktů a klíčních kostí. Použití:

VŠEOBECNÉ INFORMACE O NAVRŽENÉM SYSTÉMU FITNESS PRVKŮ:

Příloha č. 1 výzvy k vybudování Fitness parku Praha Slivenec Specifikace zakázky VŠEOBECNÉ INFORMACE O NAVRŽENÉM SYSTÉMU FITNESS PRVKŮ: URČENÍ ZAŘÍZENÍ Plocha o rozloze min. 200 m2 se 4 fitness stanicemi

Koncepce fitness programu FAKTORY

Koncepce fitness programu FAKTORY Představujeme Vám ojedinělý koncept funkčního cvičení venku v přírodě, který je určený pro širokou veřejnost různého věku s různou kondicí. Byl vytvořen ve spolupráci

Lidskému tělu se také říká organismus. Lidské tělo se skládá ze tří základních částí: hlava. horní. trup. končetiny. dolní

LIDSKÉ TĚLO Lidskému tělu se také říká organismus. Lidské tělo se skládá ze tří základních částí: hlava trup horní } končetiny dolní Každá část lidského těla má svou funkci. HLAVA Hlava je řídící centrum

FITPARK ČAKOVICE. zadávací dokumentace

FITPARK ČAKOVICE zadávací dokumentace duben 2018 MČ Praha-Čakovice I. ÚVOD ZÁKLADNÍ INFORMACE K FIT PARKU: Umístění Plocha FIT PARKU se 4fitness stanicemi a běžeckou dráhou bude umístěna na parcele č.

Adresa: FreeFit s.r.o. Panskodomská 265 Humpolec 396 01

SERIE LK Adresa: FreeFit s.r.o. Panskodomská 265 Humpolec 396 01 e-mail: info@freefit.cz Tel: 603 427 182 606 653 635 www.freefit.cz 08 03 11 04 22 19 18 20 10 17 01 05 06 07 12 02 13 09 15 14 15 21 23

Procvičování kloubů CX - 01

Procvičování kloubů CX - 01 Typ produktu: Cvičení a relaxace Funkce: Posilování, rozvoj a zlepšování svalů ramen. Zlepšuje celkovou ohebnost kloubů ramen, zápěstí, loktů a klíčních kostí. Použití: Přidržte

Cvičební prvky pro malé superhrdiny

Cvičební prvky pro malé superhrdiny Mini tělocvičny pro děti www.joslafitpark.com Je to snadné. Dokážu to. Jsem superhrdina! Cvičení hrou Superhrdinové se učí fyzické aktivitě Protože jsme si všimli zájmu

Nácvik chůze s pomůckami a cvičení k úlevě

Pomůcky napomáhají při chůzi zapojením rukou a jejich reakčních schopností. Navyšují Vaší stabilitu, zvyšují pocit jistoty i výdrž v chůzi. Snižují zatížení dolních končetin, odlehčují a snižují bolestivost

VITALpark. Kde je VITALpark ideálním řešením? Proč se rozhodnout pro VITALpark s námi?

VITALpark Naše společnost se zabývá výrobou, montáží a údržbou venkovních fitness strojů (VITALpark.cz). Plánujete stavbu VITALparku? Ideální a nenáročné řešení, jak vytvořit kvalitní životní prostředí

KOLEKCE CVIČEBNÍCH PRVKŮ "SENIOR"

Tf\10 KOLEKCE CVIČEBNÍCH PRVKŮ "SENIOR",, ", ZAKLADNI CVICEBNI POKYNY Vypracováno Rehabilitačnfm ústavem Kladruby Výrobce: TR Antoš s.r.o. Na Perchtě 1631 511 01 Turnov Tel.: 481 549 368 Email: tr@trantos.cz

SPORT & POHYB katalog 2019

SPORT & POHYB katalog 2019 Obsah Workout Sestavy Hrazdy Žebřiny Fitness Crossfit Stroje Fitness pro děti Dětské prvky Prvky pro nejmenší Prvky pro handicapované Handicap Handicap pro děti Mobiliář Posezení

Mimosezónní tréninkový plán 2015. Nadhazovači a poziční hráči 16-21

Mimosezónní tréninkový plán 2015 Nadhazovači a poziční hráči 16-21 1. 2. týden 1. týden tempo 1:0:1 sec odpočinek 1 min mezi okruhy počet opakování : 2 Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle

Herní vybavení na území mč Praha 10 pro věkovou skupinu 12 +

Herní vybavení na území mč Praha 10 pro věkovou skupinu 12 + Odbor životního prostředí, dopravy a rozvoje Oddělení městské zeleně a čistoty Úřad městské části Praha 10 Vršovická 1429/68 101 38 Praha 10

Technické specifikace prvků pro Přírodní venkovní tělocvičnu Fakulta tělesné výchovy a sportu

Technické specifikace prvků pro Přírodní venkovní tělocvičnu Fakulta tělesné výchovy a sportu José Martího 31, 162 52 Praha 6 - Veleslavín Prvky pro venkovní tělocvičnu. Technické řešení: Dřevěné herní

DĚTSKÉ HŘIŠTĚ BENEŠOV

DOKUMENTACE PRO STAVEBNÍ POVOLENÍ B. SOUHRNNÁ TECHNICKÁ ZPRÁVA DODATEK č. 1 DĚTSKÉ HŘIŠTĚ BENEŠOV A. ÚVOD Dodatek č.1 v níže uvedených odstavcích, upravuje a doplňuje údaje v původní souhrnně technické

MIKROREGION TELČSKO dodávka mobiliáře, herních a sportovních prvků - technická specifikace všech prvků vč. ilustračních obrázků

MIKROREGION TELČSKO dodávka mobiliáře, herních a sportovních prvků - technická specifikace všech prvků vč. ilustračních obrázků Mobiliář Mapový stojan: Stojan z akátového broušeného dřeva. Stabilní kůlová

Části kostry, končetiny

AM110-0104 AM110-0084 AM110-0086 AM110-0102 AM110-0088 AM110-0065 AM110-0063 AM110-0059 AM110-0082 AM110-0090 AM110-0057 AM110-0061 AM110-0088 Kostra ruky, spojeno drátem, volba L/P AM110-0078 AM110-0080

Adresa: FreeFit s.r.o. Panskodomská 265 Humpolec 396 01

VENKOVNÍ FITNESS STROJE ST SERIE 6 9 10 5 3 4 8 11 1 2 7 Adresa: FreeFit s.r.o. Panskodomská 265 Humpolec 396 01 e-mail: info@freefit.cz Tel: 603 427 182 606 653 635 www.freefit.cz 10 let zkušeností Společnost

Bronzový Standard SANATORY č. 5 Polohování. Bezpečná manipulace s klientem

Bronzový Standard SANATORY č. 5 Polohování Bezpečná manipulace s klientem Autoři: Jana Tichá, Lukáš Stehno Asociace penzionů pro seniory, z.s., K Višňovce 1095, Pardubice 530 02, www.appscr.cz Obsah Úvod...

Tvorba elektronické studijní opory. Mgr. Libuše Danielová, PhDr. H. Kisvetrová, Ph.D.

Tvorba elektronické studijní opory Záhlaví: Název studijního předmětu Téma Název kapitoly Autor - autoři Ošetřovatelská péče v geriatrii Rehabilitační ošetřovatelství Rehabilitační prostředky Mgr. Libuše

Rozcvičení prevence před zraněním

Rozcvičení prevence před zraněním K vybudování dokonalé postavy je jasné, že budete potřebovat efektivní cvičení. Důležitým faktorem pro to, abyste z cvičení měli radost a vše šlo hladce, je rozcvičení.

Mimosezónní tréninkový plán 2015. Nadhazovači a poziční hráči 16-21

Mimosezónní tréninkový plán 2015 Nadhazovači a poziční hráči 16-21 3. 4. týden 3. týden tempo 1:0:1 sec odpočinek 1 min mezi okruhy počet opakování : 3 Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle

SPECIFIKACE TECHNICKÝCH PODMÍNEK

Příloha č. 2 k Zadávací dokumentaci SPECIFIKACE TECHNICKÝCH PODMÍNEK pro účely veřejné zakázky CYKLOTRASA VOLYŇKA: dodávka mobiliáře pro doprovodnou infrastrukturu cyklotrasy Název veřejné zakázky: CYKLOTRASA

očekávaný výstup Člověk a příroda 2. stupeň P popsat stavbu orgánů a orgánových soustav lidského těla a jejich funkce ročník 8. č.

č. 15 název anotace očekávaný výstup druh učebního materiálu Pracovní list druh interaktivity Aktivita ročník 8. Lidské tělo opěrná a pohybová soustava V pracovních listech se žáci seznamují s opěrnou

Prvouka ve 2. ročníku ZŠ s využitím ICT ve výuce

Prvouka ve 2. ročníku ZŠ s využitím ICT ve výuce Téma: Lidské tělo Cíl: Procvičit učivo prvouky pro 2. ročník ZŠ, téma Lidské tělo. Pojmy k procvičení: hlava - brada, čelo, temeno, týl trup prsa, bok břicho,

Rady a návody k cvičení po zlomenině stehení kosti

Zlomenina stehenní kosti je i přes pokroky v medicíně událostí v životě pacienta, kterou není vhodné podceňovat. Celková doba rekonvalescence se pohybuje kolem jednoho roka a postižený se více, či méně

Manuál držení těla. Regionální akademie Pardubického kraje

Manuál držení těla Regionální akademie Pardubického kraje Vypracoval: Radek Baťa Dis., Mgr. Tomáš Hák V Pardubicích 18. 12. 2016 Kontakt: bata.radek@seznam.cz, tomashak@seznam.cz Tento dokument je majetkem

Stejně jako kliky jsou přítahy cvičení, které lidstvo používá už tisíciletí. Kliky a přítahy jsou jako jin a jang pro správnou funkci trupu.

PŘÍTAHY Stejně jako kliky jsou přítahy cvičení, které lidstvo používá už tisíciletí. Kliky a přítahy jsou jako jin a jang pro správnou funkci trupu. Táhnout a tlačit. Přítahy jsou jedny z nejobávanějších

Uklouznutí, zakopnutí & pády. Identifikace & Snižování rizik

Uklouznutí, zakopnutí & pády Identifikace & Snižování rizik Objasnění Důsledky úrazů způsobených uklouznutím a zakopnutím. (úuz) Definice Příčiny úuz Rizikové faktory Prevence/minimalizace Důsledky úuz

Manipulační technika Vozík sudu 30-371-00 - Žárově pozinkovaná ocel, vhodná pro venkovní použití, podvozek se čtyřmi kolečky, s madlem a jistícím popruhem - Podvozek pro převoz sudů zachycuje unikající

Přehled svalů Obr. 1 Svalstvo trupu při pohledu zepředu. Obr. 2 Svalstvo trupu při pohledu ze zadu

Přehled svalů Obr. 1 Svalstvo trupu při pohledu zepředu Obr. 2 Svalstvo trupu při pohledu ze zadu Obr. 3 Svalstvo horní končetiny ze zadní strany Obr. 4 Svalstvo horní končetiny ze zevní strany Obr. 5

ZVEDÁNÍ NOHOU NA BOKU

98 POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA ZVEDÁNÍ NOHOU NA BOKU CVIKY NA ZVÝŠENÍ SÍLY SVALŮ STŘEDU TĚLA Lehněte si na levý bok, pravou paži si položte pod hlavu a levou paži položte na pravé stehno. Nohy k sobě pevně

Factory. fitness program

...jak být fit Jak pět stanic velké množství cviků komplexní procvičení celého těla tři úrovně obtížnosti cvičení pro každého bez ohledu na věk nebo kondici funguje využívání vlastní hmotnosti těla získání

Pohled zvenku. Půdorysný pohled

ŠESTIDÍLNÁ SESTAVA PLASTOVÝCH OKEN S ROHOVÝM SPOJEM 9790 (9040+750)x2150mm Horní nadvětlíky zaskleny hladkou izolační výplní 24mm ovládané jednotlivě pákovými ovladači umístěnými na rámu. Konstrukce profilů

Schodiště,, rampy, výtahy 2

Pozemní stavitelství II. Schodiště,, rampy, výtahy 2 Zpracoval: Filip Čmiel, Ing. Schodiště v montovaných skeletech a) základnískladebné varianty nosné kce schodiště Schodiště Funkce a požadavky 2 Schodiště

pro opláštění střech i stěn

BEMO BezešrouBOvé systémy pro opláštění střech i stěn Systém profilů se stojatou drážkou absolutní volnost při návrhu bezúdržbová dokonale funkční krytina i pro střechy s malým spádem možno dosáhnout jakéhokoli

FACTORY. tuky, pot a krev

FACTORY tuky, pot a krev FACTORY Pět cvičebních stanic ke kompletnímu procvičení celého těla cvičení pro každého bez ohledu na věk nebo kondici protažení a procvičení svalů celého těla získání tělesné

Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,

1 2 Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem, kterým zdraví jejich pohybového aparátu není lhostejné.

TEST FYZICKÉ ZDATNOSTI

1. Test č. 1 Člunkový běh 4 krát 10 m 1.1 Popis TEST FYZICKÉ ZDATNOSTI K testu je třeba rovný terén, na kterém je dvěma metami vyznačen úsek o vzdálenosti mezi vnějšími okraji met v délce 10 metrů a stopky.

HAGEMANN. Skříňová nástavba panelová. Standardní provedení: Renault Master šasi s kabinou IZO nástavba IZO NÁSTAVBA PŘEDNÍ/ZADNÍ POHON

Standardní provedení: Sendvičové panely opláštěné oboustranně laminátem, izolace polyuretan, vnější hliníkové lemovací prvky nástavby, lakovaná litá protiskluzová vrstva podlahy, hliníková okopová lišta

Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0036 Název projektu: Inovace a individualizace výuky Autor: Mgr. Roman Grmela, Ph.D. Název materiálu: Kompenzační

Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0036 Název projektu: Inovace a individualizace výuky Autor: Mgr. Roman Grmela, Ph.D. Název materiálu: Kompenzační cvičení - posilovací Označení materiálu: Datum vytvoření:

D.DOKUMENTACE STAVBY ARCHITEKTONICKÁ A STAVEBNĚ KONSTRUKČNÍ ČÁST - 06 -

ÚPRVY VSTUPŮ DOMŮ č.o.- 10, 12, 14, 16, 18,, 22, 24 a 26 ulice Třebenická, Praha 8 - Kobylisy D.DOKUMENTCE STVY RCHITEKTONICKÁ STVENĚ KONSTRUKČNÍ ČÁST VYROVNÁVCÍ SCHODY - 06 - 244 1284 4 24 128 6 246 1286

V SOUČASNÉM pojetí volejbalu podání jíž dávno není pouhým zahájením hry.

PODÁNÍ V SOUČASNÉM pojetí volejbalu podání jíž dávno není pouhým zahájením hry. Z tohoto pohledu vyžadujeme, aby podání splňovalo následující úlohy: - znesnadnit soupeři kvalitně přihrát - omezit možnost

TECHNICKÁ SPECIFIKACE část III.

Příloha č. 6 k Výzvě č.j.: HSAA-10694-4/2013 TECHNICKÁ SPECIFIKACE část III. Jednoruční osy nakládací 6 galvanicky niklovaná žerď kotouče zajištěny trapézovým závitem úchopová část průměr 30 mm část na

Bezúdržbové stavební profily

Bezúdržbové stavební profily VÝHODY Profilů z modifikovaného polystyrenu Everwood. Jedná se o extrudované, integrálně nadouvané profily z modifikovaného polystyrenu (PS), které jsou určené pro následnou

U dětí v mateřské škole můžeme využít pro cvičení laviček, žebřin a různých typů stavebnic.

U dětí v mateřské škole můžeme využít pro cvičení laviček, žebřin a různých typů stavebnic. Kromě klasického nářadí lze na našem trhu nalézt různé typy stavebnicových systémů. Jde o velké tvary, většinou

6.17.13.7. Žebříky http://www.guard7.cz/nabidka/lexikon-bozp/pracoviste/zebriky Práce na žebříku je vždy práce ve výšce. Pokud je výška chodidel od podlahy (terénu) větší než 1,5 m, musí zaměstnavatel

příklad cenové nabídky: konstrukční výška 2800 mm

REDMONT SCHODY VŘETENOVÉ SCHODY 14 x 200 mm, průměr 1500 mm buk standardní stupně na distančních opěrkách včetně horní podesty skružené dřevěné madlo 44 000 Kč (bez DPH) středový sloup v dřevěném provedení

KNIHA EVIDENCE ÚRAZŮ

KNIHA EVIDENCE ÚRAZŮ Organizace: Identifikační číslo: Pracoviště: Vydána do užívání dne: Stránka 1 z 21 POKYNY K VEDENÍ KNIHY ÚRAZŮ: 1. Kniha úrazů musí být trvale k dispozici na všech pracovištích společnosti,

Zaměstnanec je povinen zranění bezodkladně oznámit svému nadřízenému (vedoucímu nebo jeho zástupci).

vedená v souladu Nařízení vlády č. 201/2010 Sb. v platném znění od 1. 1. 2015 urazy.bppo.cz www.bppo.cz POUČENÍ Všechny pracovní úrazy je vedoucí zaměstnanec povinen evidovat - vést zápis přesně podle

Mimosezónní tréninkový plán 2012. Nadhazovači a poziční hráči 16-21

Mimosezónní tréninkový plán 2012 Nadhazovači a poziční hráči 16-21 1. 2. týden 1. týden tempo 1:0:1 sec odpočinek 1 min mezi okruhy počet opakování : 2 Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle

Cvičení. s bourákem. s bourákem Jardou Černým

Cvičení s bourákem s bourákem Jardou Černým 1. DŘEP S VÝSKOKEM ZE ŽIDLE Sedneme si na židli do správné polohy Odrazíme se od chodidel tak, aby se naše chodidla odlepila od podložky Dopadáme zpět do pozice,

Pozdrav slunci - zaktivování těla a mysli ROZCVIČENÍ

Pozdrav slunci - zaktivování těla a mysli ROZCVIČENÍ PROTAŽENÍ Výdrž do 8 sekund Opakování 5x 1. opakování tělo zaznamená pohyb 2. opakování tělo mobilizuje svaly 3. opakování tělo začíná protahovat 4.

FLEX GOLD line FLEX SILVER line LAMELOVÉ KOTOUČE

2010/2011 FLEX a LAMELOVÉ KOTOUČE KOTOUČE DO ÚHLOVÝCH BRUSEK FLEX GOLD line FLEX SILVER line LAMELOVÉ KOTOUČE řada určená pro velmi náročné broušení a řezání razantní úběr, velká životnost litina a kámen

Ceník sušáků na prádlo a držáků pro firmu Internetový ceník 2015

Region: Šumperk Stará 205, 789 61, Bludov Vyhotovil: Baženov Okenní sušák PEVNÝ s předzahrádkou Sušák PEVNÝ 1,00m 3 069 Kč Sušák PEVNÝ 1,10m 3 374 Kč Sušák PEVNÝ 1,20m 3 683 Kč Sušák PEVNÝ 1,30m 3 989

Mimosezónní tréninkový plán Nadhazovači 16-21

Mimosezónní tréninkový plán 2016 Nadhazovači 16-21 7. 8. týden 7.týden tempo : 2:2 horní část těla odpočinek 90 s dolní část těla odpočinek 45s Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle Posilovna

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků dochází ke zlepšení prokrvení masírovaných oblastí. Okysličují

Hráči, kteří jsou diagnostikováni DMO, i ti, u kterých není postižení mozkového

Klasifikace, fyzický profil hráče 4.2.5. BC 5 Klasifikace Hráči, kteří jsou diagnostikováni DMO, i ti, u kterých není postižení mozkového původu. Charakteristika: Jedná se o sportovce s menším stupněm

CELOKOVOVÁ DĚTSKÁ HŘIŠTĚ

CELOKOOÁ ĚTSKÁ HŘITĚ katalog Naše priority: hřiště na míru bezpečnost dlouhá životnost bezúdržbový provoz grafické návrhy odolnost proti vandalizmu poradenství pro vytvoření projekční studie terénní úpravy,

www.ronn.cz Odvodňovací systémy z vysokopevnostního PE-HD Liniové odvodňovací systémy Ceník 1/2010 RONN DRAIN

Odvodňovací systémy z vysokopevnostního PE-HD www.ronn.cz Ceník 1/2010 Liniové odvodňovací systémy RONN DRAIN Obsah Odvodňovací systém FLAT Vhodné pro instalace s požadavkem na nízkou stavební výšku jako

ŽS/17 Rozvoj flexibility

Obsah: Metody strečinku Cvičení zaměřená na svalstvo nohou (KF 1) Cvičení zaměřená na zádové svalstvo (KF 2) Cvičení zaměřená na břišní svalstvo (KF 3) Cvičení zaměřená na svalstvo pletence ramenního,

Obsah. Část I: Z á k la d y b io e n e rg e tik y. 1 VIBRACE A POHYBLIVOSŤ...18 Cvičení 7 Základní vibrační a uzemňovací c v ik...

Obsah Část I: Z á k la d y b io e n e rg e tik y ÚVOD: CO JE BIOENERGETIKA?... 14 1 VIBRACE A POHYBLIVOSŤ...18 Cvičení 7 Základní vibrační a uzemňovací c v ik...22 2 U Z E M N Ě N Í...24 Cvičení 2 Ohýbaní

www.ronn.cz Ocelové poklopy Podlahové systémy RONN TECH

www.ronn.cz Ocelové poklopy Podlahové systémy RONN TECH Obsah Ocelové univerzální poklopy RONN SD... str. 3 s vnitřní výztuží Ocelové poklopy RONN XP... str. 4 pro venkovní zadláždění Ocelové poklopy RONN

ARISTO jeklový rám s plechovými výlisky. jsou z pevnostního materiálu, povrchově upraveného zinkováním.

Technické parametry Rám Tělo schodiště Víko je svařen z válcovaného profilovaného plechu s povrchovou úpravou komaxitem (bílá barva) LUSSO nášlapy válcovaný profil svařený s plechovými výlisky tvaru S

TECHNICKÁ ZPRÁVA. D a. TECHNICKÁ ZPRÁVA. Město Bílovec. Modernizace a přístavba domova pro seniory Bílovec

TECHNICKÁ ZPRÁVA c ZMĚNY b a DATUM PODPIS INVESTOR: PROJEKTANT: ZODP. PROJEKTANT: VYPRACOVAL: KONTROLOVAL: Město Bílovec Ing. Jana JAHODOVÁ Ing. Klára MOTYČKOVÁ Ing. Martin ULIČNÝ Město Bílovec Slezské

VÝPIS ZÁMEČNICKÝCH VÝROBKŮ

VÝPIS ZÁMEČNICKÝCH VÝROBKŮ c ZMĚNY b a DATUM PODPIS INVESTOR: Česká republika - ČSSZ Česká republika - ČSSZ Křížová 25, 225 8 Praha 5 tel.: +42 257 6, fax: +42 257 62 86 e-mail: posta@cssz.cz PROJEKTANT:

0% DŘEVO 100% BEZÚDRŽBOVÉ MATERIÁLY

0% DŘEVO 100% BEZÚDRŽBOVÉ MATERIÁLY Dovolte, abychom Vám představili novinku - bezúdržbové hřiště. Už žádné lazurování, broušení, tmelení, třísky, štípání dřeva, ale extrémně odolné materiály jako hliníkové

HLINÍKOVÉ SKŘÍNĚ ALUFORM

Hliníkové tlakově lité skříně pro MCR a automatizaci. Připravené pro instalaci membránových klávesnic na čelní stranu. Pravoúhlé přechody stěn a základny. Technické údaje Materiál: Hliníková slitina AC-AlSi

Programové možnosti. Ukázka monoski a sledgehokeje

Programové možnosti Ukázka monoski a sledgehokeje - Části skořepina, nosná konstrukce, lyže/nože, stabilizátory/hokejky - Základní ukázka: sed, náklon, podpora stabilizátorů vše s dopomocí Sportovní vozíky

Strečink a cvičení s míčem

Strečink a cvičení s míčem Strečink pro hráče ledního hokeje Strečink je účinná metoda pro zlepšení pohyblivosti svalů a vazivových tkání, snižuje riziko poranění, zmenšuje svalovou bolestivost po tréninku,

KOSTERNÍ SOUSTAVA. DLOUHÉ KOSTI(stehenní), PLOCHÉ ( lopatka), KRÁTKÉ ( články prstů)

KOSTERNÍ SOUSTAVA - základním projevem je pohyb, rozhodující úlohu má kostra a svalstvo - určuje základní tvar a chrání lehce zranitelná vnitřní ústrojí KOSTI - člověk má průměrně 206 kostí - nejtěžší

Medim spol. s r.o., Selská 80, 614 00 Brno. AM110-0018 "Max" kostra se znázorněnými

Kostry v životní velikosti AM110-0015 "Stan" standardní kostra na pojízdném stojanu, výška 170 cm AM110-0016 "Stan" standardní kostra, závěsná verze, výška 186 cm AM110-0017 "Stan" standardní kostra, vyztužený

DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL

DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL Pořadové číslo DUM 369 Jméno autora Mgr. Michaela Vejšická Datum, ve kterém byl DUM vytvořen 5.3.2012 Ročník, pro který je DUM určen 2. Vzdělávací oblast (klíčová slova) Metodický

KATALOG VENKOVNÍCH FITNESS PRVKŮ

KATALOG VENKOVNÍCH FITNESS PRVKŮ VARIANTA NEREZ Běžec Funkce: Procvičování a zvyšování ohebnos horních i dolních konče n, zvyšování fyzické kondice. Místo pro instalaci: 3x2 m Kormidlo Funkce: Procvičování

STANDARDY ZÁKLADNÍCH POMOCNÝCH ZAŘÍZENÍ VODOHOSPODÁŘSKÝCH OBJEKTŮ

Číslo dokumentu: Druh dokumentu: TS 25.01 TECHNICKÝ STANDARD Vydání číslo: Účinnost vydání od: Strana číslo : 4 11.12.2015 1 / 10 STANDARDY ZÁKLADNÍCH POMOCNÝCH ZAŘÍZENÍ VODOHOSPODÁŘSKÝCH OBJEKTŮ Obsah

Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě

Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě Centrum zdravotnických služeb oddělení fyziologie a psychologie práce Cviky pro uvolnění pohybového aparátu Vytřepávat ruce u těla a nad hlavou Uvolnění zápěstí Uvolněně

KOMPOZITNÍ ROŠTY (GFK ROŠTY)

info@novingrosty.cz 420 595 782 426 KOMPOZITNÍ ROŠTY (GFK ROŠTY) ČSN EN ISO 9001:2001 www.novingrosty.cz NOVING ROŠTY s.r.o. Na Baštici 168, 738 01 Staré Město, okres Frýdek-Místek Tel./ fax: 595 782 425-6

KOSTRA KONČETIN OPĚRNÁ SOUSTAVA

KOSTRA KONČETIN OPĚRNÁ SOUSTAVA obr. č. 1 KOSTRA funkce: určuje tvar těla, opora těla, ochrana vnitřních orgánů, spolu se svaly zajišťuje pohyb průměrný počet kostí v dospělosti 206 210 kostí (v dětství

TABULKY ZÁMEČNICKÝCH VÝROBKŮ

TABULKY ZÁMEČNICKÝCH VÝROBKŮ PŘÍLOHA V. Stránka 1 OZNAČENÍ NA VÝKRESE - x/z POPIS ROZMĚR (mm) 1.NP 2.NP 3.NP STŘ. CELKEM POVRCH. ÚPRAVA ODSTÍN KATALOGOVÝ LIST POZNÁMKA 1 HLINÍKOVÝ ŠACHTOVÝ POKLOP, VČETNĚ

Pro výběr vhodných cvičebních tvarů je důležité znát umístění a funkci jednotlivých svalů:

Oblast bederní Uvolňování, protahování v oblasti bederní páteře a posilování břišních svalů vhodnými cviky a ve správné posloupnosti je důležitou prevencí bolesti zad. Bederní páteř a křížobederní přechod

KATALOG 2011. Sušáky na prádlo Nákupní tašky Nové nápady Systém třídění odpadů. Top Super. Bella. Brava. Rocky Cigno. Zaffi ro. Easy Go.

KATALOG 2011 Bella Brava Easy Go Ideal step Argo Blu Argo Rosso My Porter Tris Extro Mint Family Live c/freezer Market Queen Ulysse Top Super Rocky Cigno Zaffi ro Duplo Extension VIP Modular Brezza Pallino

Soustava opěrná a pohybová

Pořadové číslo a název projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.2671 "Učení nás baví" Soustava opěrná a pohybová Škola Základní škola praktická, Liberecká 31, Jablonec nad Nisou, příspěvková organizace Autor Mgr. Zuzana

Sicherheitstreppen. Tritte, Podeste

Sicherheitstreppen Tritte, Podeste ZARGES bezpečnostní schůdky a stoličky mnohostranné, praktické a kompaktní. Bezpečnostní schůdky a stoličky ZARGES jsou kompaktní a rychle použitelné. Stoličky nabízejí

CVIČENÍ PRO MUŽE. Plynulost pohybu dbejte na to, aby byl pohyb plynulý, spíše pomalý než rychlý. Cvik provádějte tahem, ne švihem a neodrážejte se.

CVIČENÍ PRO MUŽE Tréninkový plán vychází z potřeby zpevnit svalový korzet v průběhu úvodních 3 měsíců. Ve 4. A 5. měsíci se změní trénink ze zpevňovacího na kruhový, který zvyšuje vytrvalost. Zvýšený podíl

WWW.ESHOP-ROHOZE.CZ POZICE VYBRANÝCH KLÍČOVÝCH SLOV 12. 01. 2011

WWW.ESHOP-ROHOZE.CZ POZICE VYBRANÝCH KLÍČOVÝCH SLOV 12. 01. 2011 PŘEHLED POZIC VYBRANÝCH KLÍČOVÝCH SLOV Tento dokument obsahuje přehled pozic vybraných klíčových slov za domluvenou periodu. Sledovány jsou

POMŮCKY PRO VOZÍČKÁŘE

dma_katalog_2012_dma_katalog_2012 4.5.12 17:36 Stránka 52 POMŮCKY PRO VOZÍČKÁŘE přesun do auta použití Prkno přesouvací ADL 23 zahnuté protiskluzová úprava spodní strany rozměr: 77 22,5 cm výška: 1 cm

LETNÍ CAMP U SKOKANA II. 5 9.5.2010, HARRACHOV HC VLCI JABLONEC LEDNÍ HOKEJ

LETNÍ CAMP U SKOKANA II. 5 9.5.2010, HARRACHOV HC VLCI JABLONEC LEDNÍ HOKEJ ROČNÍKY 2001, 2000, 1999, 1998 Zpracoval: Ing. Jindřich Zeman 2.5.2010 1. DEN středa 17:30 - společný sraz v Harrachově 18:00

Pilové kotouče z nástrojové oceli

Pilové kotouče z nástrojové oceli 49 Pilové kotouče na dřevo jsou vyráběny z uhlíkové nástrojové oceli 75Cr1 (DIN 1.2003). Do tloušťky těla 3 mm jsou tepelně zpracovány na tvrdost 44 48 HRc a 42 46 HRc

ALENA MALOVCOVÁ CENÍK MASÉRSKÝCH SLUŽEB (PODROBNÝ SAZEBNÍK) PLATNOST: OD

MASÉRSKÉ, REKONDIČNÍ A REGENERAČNÍ SLUŽBY PRAKTICKÁ, PORADENSKÁ A LEKTORSKÁ ČINNOST PROVOZOVNA: SALON PROFI, HAVLÍČKOVA 401/8, 500 02 HRADEC KRÁLOVÉ IČ: 459 38 865 WEB: WWW.MALOVCOVA.CZ MAIL: MASAZE@MALOVCOVA.CZ

POJÍZDNÉ ZVEDÁKY. 1006 Standard 12/0063912 PLNĚ HRAZENO

POJÍZDNÉ ZVEDÁKY rozkládací konstrukce rámu elektricky polohovatelné sklopné rameno polstrovaná závěsná hrazda závěsné háky hrazdy s pojistkou mechanicky rozevíratelná základna pojezdová kolečka: 7,5 cm

Běžné denní aktivity hráče

Běžné denní aktivity hráče Regionální akademie Pardubického kraje Vypracoval: Radek Baťa Dis., Mgr. Tomáš Hák V Pardubicích 31.8 2017 Kontakt: bata.radek@seznam.cz, tomashak@seznam.cz Tento dokument je

LETNÍ CAMP U SKOKANA II. 4 8.5.2011, HARRACHOV HC VLCI JABLONEC LEDNÍ HOKEJ ROČNÍKY 2001, 2000, 1999, 1998

LETNÍ CAMP U SKOKANA II. 4 8.5.2011, HARRACHOV HC VLCI JABLONEC LEDNÍ HOKEJ ROČNÍKY 2001, 2000, 1999, 1998 Zpracoval: Ing. Jindřich Zeman 30.4.2011 1. DEN středa 17:00 - společný sraz v Harrachově 17:30