VŠETKO O CHLORELLE SUPER JEDLO ZELENÁ POTRAVINA

Transkript

1 VŠETKO O CHLORELLE SUPER JEDLO ZELENÁ POTRAVINA

2 Analýza Chlorella je bioinformačný prípravok vyrobený a balený za najprísnejších ekologických podmienok (garancia biokvality). Tým sa okrem iného garantuje prirodzene vysoká nutričná hodnota produktu. Lisované tablety Chlorella obsahujú sladkovodnú riasu Chlerella pyrenoidosa, ktorá je bohatým zdrojom množstva biologicky viazaných vitamínov, minerálnych látok, aminokyselín, vlákniny a chlorofylu. Stimuluje imunitný systém, zlepšuje funkciu čriev, chráni bunky pred účinkami voľných radikálov a podporuje detoxikáciu organizmu. Pôsobí na regeneráciu buniek a hojenie rán, zlepšuje odolnosť voči stresu a znižuje telesné pachy. Chlorella ovplyvňuje predovšetkým energetické dráhy žalúdka, sleziny, hrubého čreva, pečene, žlčníka, osrdcovníka a meridián troch žiaričov. Chlorella pyrenoidosa prečisťuje tráviaci trakt, najmä hrubé črevo, pomáha rozvoju užitočnej črevnej mikroflóry, zlepšuje funkciu čriev a ich peristaltiku pôsobí proti chronickej zápche zápaly a vredová choroba žalúdka, Cronova choroba tenkého čreva, ulcerózna kolitída hrubého čreva podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu základná zložka chlorofyl pôsobí antibakteriálne, protivírusovo a proti plesniam vysokým obsahom aminokyseliny lysín pôsobí proti oparom zbavuje telo jedov, ťažkých kovov a chemikálií priaznivo ovplyvňuje tvorbu krvi a aktivitu červených a bielych krvných buniek má mimoriadny účinok na regeneráciu tkanív a podporu delenia a rastu buniek svojím zásaditým účinkom znižuje kyslosť vnútorného prostredia znižuje hladinu cholesterolu, stabilizuje hladinu krvného cukru čistí krv, a preto má výrazný ochranný účinok na pečeň a obličky neutralizuje voľné radikály a spomaľuje starnutie organizmu vzhľadom na vysoký obsah nukleových kyselín RNA (10%) a DNA (3%) má omladzujúce účinky, podporuje celkovú regeneráciu organizmu zlepšuje kvalitu a zdravotný stav pokožky je zdrojom všetkých významných vitamínov, minerálnych látok a aminokyselín vrátane esenciálnych (nevyhnutných) obsahuje vysoké množstvo CGF (Chlorella rastový faktor), ktorý sa považuje za najúčinnejšiu zložku Chlorelly na doplnenie energetického potenciálu organizmu Použitie Chlorelly Chlorella je vhodným každodenným doplnkom stravy pre zdravý životný štýl vzhľadom na vysoký obsah prirodzene hodnotných nutričných látok. Jej užívanie je ideálne pri akejkoľvek redukčnej diéte alebo vegetariánskej strave. U detí priaznivo pôsobí na získanie dobrých stravovacích návykov. Môže pomôcť pri liečbe akné, vyrážok, zápalov, ekzémov, ale aj pri ošetrovaní akýchkoľvek zle sa hojacich povrchových rán alebo poškodenia (oparenie, popálenie, poleptanie, atď.). Podporuje regeneráciu a rekonvalescenciu organizmu vystaveného dlhotrvajúcemu stresu 2

3 alebo záťaži. Je vhodné užívať ju po operatívnom zákroku alebo po akomkoľvek ožiarení. Pomáha detoxikovať organizmus a je ideálna pre osoby dlhodobo vystavené znečistenému prostrediu. Predchádza rozmnožovaniu rôznych mikróbov a plesní, a preventívne pôsobí proti rozvoju nádorového bujnenia. Dlhodobé užívanie Chlorelly navyše zlepšuje celkovú psychickú kondíciu. Dávkovanie: Preventívna dávka pre dospelých: 1 3 gramy Chlorelly denne (2 6 tabliet) Regeneračná dávka pre dospelých: 4 8 gramov Chlorelly denne (8 16 tabliet) Pre deti od 3 rokov je dávkovanie polovičné. (1 tableta = 0,5 g Chlorelly) Pri užívaní tohto produktu je nevyhnutné dodržiavať dostatočný pitný režim. Výrobok nie je určený pre osoby precitlivené na chlorofyl. Skladujte na suchom a tmavom mieste pri teplote C. Uchovávajte v originálnom sklenenom obale! Produktová dokumentácia Úvod do problematiky Zelené potraviny Zelené potraviny sú v poslednom čase čoraz viac obľúbené. A niet sa čomu diviť. Väčšina potravín, ktoré sa dostávajú na náš stôl, sú vo väčšine prípadov nejakým spôsobom chemicky ošetrené alebo sa s nimi v priebehu výroby alebo spracovania nakladalo takým spôsobom, že obsah nutrične a biologicky cenných látok výrazne poklesol. Vďaka kyslým dažďom sa napríklad z pôdy odplavujú cenné minerálne látky, ktoré potom nemôžu byť prirodzene zabudované do tela príslušnej plodiny. Všetky tepelne spracované výrobky navyše obsahujú výrazne menšie množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré vo vyšších teplotách veľmi ľahko oxidujú a znehodnocujú sa. Na našom tanieri tak nachádzame v podstate len tiene pôvodných potravín. Na náš organizmus nepretržite pôsobí množstvo nežiaducich vplyvov a je známe, že chorobnosť svetovej populácie stále stúpa aj napriek narastajúcim nákladom na zdravotnú starostlivosť. Ľudský organizmus sa totiž len veľmi ťažko vyrovnáva s prudkými zmenami životného prostredia. Človek, zvyknutý žiť po tisícročia v tesnom vzťahu s prírodou, bol v posledných 100 rokoch (v zlomku doby svojej existencie) vrhnutý do prostredia plného syntetických chemických látok, znečisteného ovzdušia, jedov v potrave a stresu. Je pochopiteľné, že život v takomto prostredí neúmerne zaťažuje imunitný systém, v tele sa kumulujú toxické látky a ľudský organizmus tak ľahko podlieha rôznym ochoreniam. A práve tu prichádzajú k slovu alternatívne metódy liečby, ktoré sa opierajú o čisto prírodné substancie, detoxikujúce a 3

4 regenerujúce organizmus a vracajúce človeku energiu a vitalitu. Jednou veľmi dôležitou skupinou prírodných látok, ktoré majú schopnosť sústavne a účinne zlepšovať bilanciu v prospech ľudského zdravia, sú práve zelené potraviny. Do skupiny zelených potravín patria také rastlinné produkty, ktoré sa šetrným spôsobom získavajú z ekologicky pestovaných tiel rastlín v počiatočnom štádiu ich vývoja. Vďaka tomu majú zelené potraviny, medzi ktoré patria riasy a výhonky, prirodzene vysoký obsah životne dôležitých látok spolu s prirodzenou informáciou o raste a prežití. Garancia biokvality produktu Chlorella Tento produkt bol spracovaný podľa prísnych zásad ekologického poľnohospodárstva, a spĺňa podmienky označenia B!O. Hlavná surovina Chlorella pyrenoidosa pochádza od renomovaného tchajwanského dodávateľa, najväčšieho exportéra na najnáročnejší japonský trh, a držiteľa certifikátu akosti ISO Aby sa zachovali všetky hodnoty, balí sa produkt do čistého prírodného skla (ostatné materiály ako umelá hmota alebo papier znižujú účinnosť produktov až o 40% už behom 14 dní). Označenie bio súvisí najmä s ekologicky šetrným poľnohospodárstvom, s prirodzeným chovom zvierat a vysokou kvalitou prírodných potravín. Človek, ktorý kupuje biopotraviny, vyjadruje svoju zodpovednosť nielen za svoje zdravie, ale aj za prírodu, život zvierat a za rovnováhu ekosystému. Citácia z Biokuchárky Hanky Zemanovej Zloženie Chlorelly Forma prípravku: lisované kapsuly Hmotnosť kapsuly: 500 mg Objem balenia: 100 g Účinné látky: Zložka Obsah v jednej kapsule Chlorella pyrenoidosa 455 mg Pomocné látky: Silikón dioxid, stearan horečnatý, predželatínovaný škrob Odporúčané dávkovanie Prípravok možno užívať kedykoľvek v priebehu dňa, najlepšie počas jedla. Tablety je možné drviť alebo prehĺtať celé. Je možné obohatiť nimi akékoľvek bežné jedlo, ktorého teplota však nesmie byť vyššia než 60 C kvôli možnému znehodnoteniu nutrične hodnotných látok. Odporúčaná denná dávka: 2-6 tabliet denne, pri regeneračnej kúre dvojnásobné množstvo, u detí je dávkovanie polovičné 4

5 Pri užívaní tohto produktu je nevyhnutné dodržiavať dostatočný pitný režim. Nie je určené pre osoby precitlivené na chlorofyl. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výrobok nie je určený pre deti do 3 rokov. Spôsob skladovania Výrobok nevystavujte priveľkému teplu ani chladu, uchovávajte v suchu. Ideálna skladovacia teplota je C. Na zachovanie biologickej kvality výrobku je nevyhnutné uchovávať ho v pôvodnom sklenenom obale. Jedinou možnou alternatívou je keramická dóza. Kvalitná Chlorella má výraznú sýto smaragdovo-zelenú farbu. Ak bledne, znižuje sa aj biologická a energetická kvalita prípravku. Popis účinkov CHLORELLA PYRENOIDOSA Chlorella pyrenoidosa je mikroskopická, smaragdovo-zelená sladkovodná rasa, ktorá svojím tvarom a veľkosťou pripomína červenú krvinku. Celé jej telo tvorí jedna jediná bunka guľovitého tvaru v priemere 3-8 µm. Pri mikroskopovaní bola objavená až v roku O jej rozmeroch hovorí aj jej meno, ktoré v preklade znamená malý a zelený. Je pravdepodobné, že práve chlorella je jedným z najstarších organizmov žijúcich na Zemi. Jej vek sa odhaduje na 2,5-3 miliardy rokov a je možné, že práve táto riasa vyvinula užitočný mechanizmus fotosyntézy, bez ktorého by život mohol len ťažko existovať. Dôvod, prečo riasa prežila také neuveriteľne dlhé časové obdobie bezo zmeny, sa dá nájsť v jej mimoriadnej genetickej stabilite a účinnom mechanizme opravy DNA. Vďaka vysokému obsahu hodnotných výživových látok sa môže chlorella považovať za plnohodnotnú potravinu, a preto sa často nazýva aj koncentrovaná zelenina. Vzhľadom na to, že sa veľmi rýchlo delí, býva považovaná za najvhodnejšieho kandidáta na stravu pre kozmonautov. Podmienky na jej pestovanie v beztiažovom stave sa skúmajú už dlhšiu dobu. Chlorella účinne pôsobí pri čistení tráviaceho traktu, najmä hrubého čreva, a podporuje rozvoj užitočnej črevnej mikroflóry, čím podporuje prirodzenú obranyschopnosť tela. Podieľa sa na detoxikácii organizmu vďaka svojej schopnosti odstraňovat z tela jedy, ťažké kovy a škodlivé chemické látky prijaté z potravy a ovzdušia. Predpokladá sa, že detoxikačný účinok vyvoláva obsah chlorofylu v riase, ale aj zloženie jej bunkovej steny, ktorá má tri vrstvy. Tá najsilnejšia, stredná, obsahuje celulózne mikrovlákna (= vysoký obsah vlákniny), vonkajšiu vrstvu tvorí polymerizovaný karoténoidový substrát s názvom Sporopolenin. 5

6 Práve táto látka má schopnosť viazať toxické látky a potom ich odstrániť z tela. Trojvrstvová bunková stena je veľmi tvrdá a pevná, a iste aj vďaka tomu sa chlorella vyznačuje mimoriadnou schopnosťou prežiť, ale ľudský organizmus nie je schopný natráviť ju dostatočne účinne. Z tohto dôvodu je Chlorella pyrenoidosa v Probiosane ošetrená tzv. dezintegráciou, vďaka ktorej sa naruší bunková stena a rasa je tak pre telo stráviteľnejšia a jej obsah sa dá lepšie využiť. Výskum týkajúci sa detoxikačných vlastností chlorelly: Výskumy v Japonsku, ktoré je zaťažené znečisteným prostredím, sa sústreďujú na detoxikačné účinky chlorelly. Preukázalo sa odstraňovanie rádioaktívnych látok z organizmu, napríklad U, Pb, Hg, Cu, Cd, PCB (polychlorované bifenyly) a dioxínu. Japonská štúdia zaoberajúca sa kadmiom v súvislosti s jedovatosťou ťažkých kovov odhalila užitočnosť chlorelly u osôb trpiacich otravou kadmiom po 24 dňoch užívania vzrástlo vylučovanie kadmia v stolici trikrát a v moči sedemkrát oproti normálnemu stavu. Chlorella sa využíva aj v prípade osôb v riziku intoxikácie inými jedovatými látkami (PCB, insekticídy, pesticídy). Škótska štúdia z roku 1986 dokazuje, že kadmium (rovnako ako ostatné ťažké kovy) sa akumuluje vo vnútri riasy ako výsledok dvojfázového nadväzujúceho procesu. Prvá fáza zahŕňa rýchlu fyziologicko-chemickú absorpciu kadmia do väzby bunkovej steny. Potom nasleduje pomalá, pevná intracelulárna väzba. Ďalší príklad detoxikačnej schopnosti chlorelly ukázal v štúdii popisovaný pokus, keď sa ku kultúre živých pivovarských kvasníc pridala letálna dávka štyroch vysoko toxických látok - Hg, Cu, Cd a PCB. Keď bol do zmesi uvedených jedov pridaný extrakt z chlorelly, pivovarské kvasnice zostali živé. Práve chlorella obsahuje zo všetkých rastlín na Zemi najväčšie množstvo chlorofylu zeleného rastlinného farbiva. Táto látka podporuje celkovú regeneráciu organizmu, keďže na metabolizmus pôsobí tonizujúco a povzbudivo. Priaznivo ovplyvňuje tvorbu krvi a vďaka schopnosti neutralizovať voľné radikály spomaľuje starnutie organizmu. Chlorofyl má protizápalové účinky, urýchľuje rast a hojenie tkanív a podporuje imunitný systém. Navyše má preukázateľne dezinfekčné a dezodoračné účinky. Chlorofyl obsahuje biologicky viazaný horčík, čo je prvok nevyhnutný pre normálnu funkciu srdca, svalov a nervov, pre mentálne zdravie a okrem iného má aj schopnosť zmierňovať astmatické záchvaty. Pri podávaní chlorelly sa spozoroval mimoriadny účinok na regeneráciu tkanív a podporu delenia a rastu buniek. Vďaka tomu sa chlorella uplatňuje pri liečbe chronických zápalov, ekzémov, popálenín a zle sa hojacich rán. Pomáha aj pri regenerácii organizmu vystaveného dlhotrvajúcemu stresu, po akomkoľvek operatívnom zákroku alebo po vystavení žiareniu. Za tieto vlastnosti vďačí táto riasa látke CGF (Chlorella rastový faktor), považovanej za najúčinnejšiu zložku chlorelly. Zo všetkých druhov rias spadajúcich do rodu chlorella má práve Chlorella pyrenoidosa najvyšší obsah tohto rastového faktoru (až 14%). CGF je vodou extrahovateľná frakcia buniek, ktorá obsahuje voľné aminokyseliny, glykoproteíny, vitamíny a minerálne látky. Zistené účinky CGF sú pozoruhodné. Mnohé vedecké štúdie preukázali, že CGF podporuje regeneráciu tkanív, 6

7 predovšetkým delenie a rast buniek. V detstve dokonca zlepšuje a urýchľuje celkový rast a vývoj organizmu. Stimuluje tvorbu bielych krviniek (leukocytov), ich fagocytóznu aktivitu proti cudzorodým látkam, a aj tvorbu lymfocytov zodpovedajúcich za syntézu protilátok. Týmto spôsobom prirodzene zvyšuje obranyschopnosť ľudského tela bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Pri aplikácii CGF možno dokonca dosiahnuť výborné účinky pri prevencii nádorových ochorení. CGF je aj vhodné dietetikum, lebo priaznivo ovplyvňuje zloženie črevnej mikroflóry, čím zlepšuje funkciu čriev a podporuje normálnu peristaltiku. Normálny pohyb čreva je prevenciou proti zápche, a súčasne hrá úlohu pri zabraňovaniu opätovnej absorpcie toxínov zo stolice do krvného obehu. Výskum týkajúci sa účinkov Chlorelly pyrenoidosy na imunitný systém Publikované vedecké štúdie preukázali stimuláciu imunitného systému prostredníctvom riasy, ale aj vďaka použitiu jej derivátov. Chlorela zvyšuje hladinu interferónu, čím stimuluje zvýšenú tvorbu makrofágov a aktivitu neutrofilných granulocytov a T- lymfocytov, ktoré sú aktívne proti rakovinovým bunkám, cudzím látkam a niektorým chemikáliám. Tak posilňuje schopnosť organizmu likvidovať baktérie, vírusy, chemikálie a cudzie proteíny. Chlorella má silné antioxidačné účinky. Pokusy preukázali stimuláciu niektorých lymfocytov a zvýšenú odolnosť proti chrípkovému vírusu. Prieskum odolnosti imunitného systému proti chrípkovému vírusu bol vykonaný na skupine asi japonských námorníkov v roku Zhruba polovica mužov dostávala dva gramy chlorelly denne, druhá polovica žiadnu. Na konci trojmesačnej plavby prekonala neošetrovaná skupina námorníkov o 41% viac chrípkových ochorení než skupina, ktorá konzumovala chlorelu. CGF mal preukázateľne protinádorové účinky u myší s indukovaným sarkómom. Ďalšou významnou vlastnosťou chlorelly je schopnosť optimalizovať ph vnútorného prostredia, resp. znižovať kyslosť (alkalizovať). Ak je organizmus prekyslený, vystavuje sa vyššiemu riziku ochorenia, pretože kyslé prostredie je priaznivé pre rozmnožovanie rôznych mikróbov a plesní. Ideálna hodnota ph ľudského tela sa pohybuje v rozmedzí 7,2 7,4. Konzumovaním chlorelly sa teda dá predísť množstvu ochorení. Ďalej bolo zaznamenané, že užívanie chlorelly má výrazný ochranný účinok na pečeň a všetky orgány podieľajúce sa na odstraňovaní toxínov z tela, a to vďaka schopnosti čistiť krv. Výskum týkajúci sa účinkov chlorelly na čistotu krvného riečiska: V roku 1975 japonskí výskumníci publikovali článok, ktorý dokazoval, že chlorella zaradená do jedálneho lístka znižuje cholesterol v krvi a pečeni. Chráni pečeň, ktorá je zaťažená toxínmi, pretučnená, a má deficit minerálov - a to prostredníctvom chlorofylu, ktorý čistí krv a pomáha vytvárať obsah hemoglobínu v krvi. Stimuluje lepšiu funkciu čriev a zlepšuje črevné vylučovanie, ktoré odvádza viac cholesterolu a tukov v trávenine a bráni im absorbovať sa do krvného riečiska. Vysoký obsah DNA/RNA u chlorelly priamo stimuluje pečeňové tkanivo v jej obnove na bunkovej úrovni. Čisté krvné riečisko, t.j. bez absorbovaných toxických látok z čreva a bohaté na okysličené 7

8 červené krvinky, je základom silnej obranyschopnosti proti chorobám. Čistiaca aktivita riasy u vylučovacích orgánov (obličky a pečeň) pomáha udržiavať čistú krv. Takáto čistá krv účinne odvádza metabolity z buniek a tkaniva. Preukázateľne omladzujúce účinky chlorelly sa pripisujú pomerne vysokému obsahu RNA (cca 10%) a DNA (cca 3%). Dostatok týchto nukleových kyselín spomaľuje starnutie, zvyšuje energiu a zlepšuje obranyschopnosť. Chlorella je tak cennou zásobárňou omladzujúcich látek. Vzhľadom na schopnosť riasy detoxikovať telo, čistiť krv a posilňovať imunitný systém, jej účinky blahodárne ovplyvňujú aj kvalitu a zdravotný stav pokožky. Môže pomôcť pri liečbe akné, vyrážok, ekzémov, ale aj akýchkoľvek povrchových rán alebo poškodenia (oparenie, popálenie, poleptanie, atď.). Chlorella je súčasne bohatým zdrojom množstva dôležitých vitamínov a minerálnych látok. Mimoriadne vysoký obsah antioxidantu betakarotén (až 20x vyšší než v mrkve) je dôvodom, prečo je Chlorella pyrenoidosa významná pri prevencii všetkých nádorových ochorení. Hoci je to udivujúce, obsahuje chlorella 17x viac vitamínu C než pomaranče, čo z nej robí výborný preventívny prostriedok proti akejkoľvek infekcii. Vďaka obsahu vitamínu B12 (viac než v hovädzej pečeni alebo pivovarských kvasniciach) sa chlorella odporúča ako doplnok vegetariánskej stravy, ktorá tento vitamín často obsahuje v nedostatočnom množstve. Stopové prvky sú v bunkách riasy chelátovo viazané na aminokyseliny, a teda ich ľudský organizmus veľmi dobre vstrebáva a využíva. V chlorelle je 20x viac železa než v špenáte a 11x viac vápnika než v kravskom mlieku. Základné nutričné hodnoty v Chlorelle BIELKOVINY % Polysacharidy (škroby) 20 % Tuk 9,9 % Vláknina 5% CGF % DNA 3 % RNA 10 % Chlorofyl 1,5 3,5 % Vitamíny obsiahnuté v riase Chlorella pyrenoidosa Skratka Názov Hlavné účinky Orientačné množstvo v 100 g Chlorelly Betakaroté Provitamín A antioxidant, ochrana kože 190 mg n a slizníc, prevencia rakoviny B2 Riboflavín účasť v metabolizme 5,1 mg cukrov, pomáha spaľovať cukry B3 Niacín správne fungovanie mozgu, likvidácia tukov a cholesterolu 19,7 mg 8

9 C Kyselina askorbová proti infekciám a únave, nevyhnutná na syntézu kolagénu 80 mg E Tokoferol antioxidant, podpora 12 mg regenerácie a hojenia tkanív, prevencia rakoviny, zlepšuje imunitu B5 Kyselina proti alergii, podpora 3,3 mg pantoténová imunity a rastu vlasov B1 Thiamín proti únave, dobrý stav 1,3 mg nervov a psychiky B6 Pyridoxín súčasť enzýmov, podpora 1,8 mg imunity a funkcií nervovej sústavy, v metabolizme tukov B9 Kyselina listová súčasť enzýmov, funkcie 3,5 mg nervovej sústavy, podpora rastu a vývoja B12 Kobalamín proti únave a 0,19 mg chudokrvnosti, funkcie nervovej sústavy H Biotín dobrý stav pokožky, 90 mcg správny vývoj organizmu K ovplyvňuje zrážanlivosť krvi 1,2 mg ODD odporúčaná denná dávka Minerálne látky v riase Chlorella pyrenoidosa Chemická značka Názov Hlavné účinky Orientačné množstvo v 100 g Chlorelly K Draslík prevod impulzov vo svaloch a nervoch, 1100 mg regulácia činnosti srdca a obličiek Ca Vápnik prevencia osteoporózy, proti alergii, 400 mg vedenie nervových vzruchov, enzymatické procesy Mg Horčík proti záchvatom a kŕčom, súčasť 300 mg enzýmov Fe Železo proti chudokrvnosti, podporuje 150 mg metabolizmus bielkovín I Jód posilňuje funkciu štítnej žľazy 63 µg Se Selén antioxidant, protirakovinové účinky 10 µg Zn Zinok súčasť enzýmov, podporuje imunitný 2,3 mg systém Cr Chróm súčasť enzýmov 0,19 µg Mn Mangán aktivátor enzýmov 3 mg P Fosfor neoddeliteľná súčasť nukleových 900 mg kyselín Cu Meď 70 mcg 9

10 Aminokyseliny v riase Chlorella pyrenoidosa Názov aminokyseliny Poznámka Obsah v 100 g Chlorelly Kyselina glutámová účasť na procesoch v mozgu 4,8 % Kyselina asparágová zvyšuje vytrvalosť a energiu 5,1 % Alanín súčasť spojivových tkanív, účasť na 2,2 % metabolizme glukózy Leucín proti bolesti, urýchľuje hojenie 4,2 % Lysín proti oparom, vírusom, stimuluje 4,8 % Arginín tvorbu kolagénu podporuje rast svalov, zvyšuje 3,2 % obranyschopnosť, tvorbu spermií Valín fungovanie neurotransmiterov 2,9 % Glycín upokojujúci účinok, syntéza iných 4,8 % Fenylalanín Threonín aminokyselín proti únave a depresii, proti bolesti, podpora tvorby kolagénu posilňuje imunitný systém, tvorba 3,1 % 2,6 % kolagénu Prolín hlavná súčasť kolagénu 3,1 % Serín posilňuje pamäť a nervové funkcie, 2,3 % Tyrozín dôležitý pre tvorbu protilátok východzia látka pre tvorbu nervových 2,6 % prenášačov a hormónov štítnej žľazy Isoleucín chráni svaly pred odbúravaním 2,8 % Methionín odstraňuje ťažké kovy 1,3 % Tryptofán pokojný spánok, psychická kondícia 1,4 % východzia látka pre tvorbu serotonínu Histidín nepostrádateľný v detskom veku 1,3 % Cysteín odstraňuje ťažké kovy, ochraňuje 0,5 % pred jedmi, podpora rastu vlasov esenciálne aminokyseliny, ktoré si ľudské telo nedokáže samo vyrobiť Fotodokumentácia - Chlorella pyrenoidosa Riasa tvoriaca kolónie 10

11 ZDROJ: ENERGY BLOG 11